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†簡単 お弁当レシピ† (136)
まとめビュー
1
[]   投稿日:2006/05/13 10:05:08  ID:/9Iw1tvJ0
彼氏にお弁当を作ってあげたい・・・
だけど、うまく出来ない・・・
皆さん、簡単に出来るレシピ教えてください!!
コメント5件


2
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2006/05/13 10:07:12  ID:CFOaFEwP0(2)
>1 お金持ってほか弁へ走る!
板内検索も出来ない>1さんにはそれしか無い!
コメント1件

3
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2006/05/13 10:19:38  ID:Pj/BnnAaO
†←これがオタか厨くさいな
早く削除依頼出してこい
コメント1件

4
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2006/05/13 10:29:07  ID:VRbiJ2Py0
俺の考えた 最強のお弁当

卵焼き 鳥のから揚げor白身魚フライ
ほうれん草のお浸し
ごはん+ノリ+おかか

俺的にはこれで必要充分。 彩り的にはこれに赤い物があればベストだけど
トマトはあんまりすきじゃないので ニンジンのグラッセでもつけてみればいいんじゃないのか?
コメント1件

5
[]   投稿日:2006/05/13 11:05:36  ID:m4/pCpr50(2)
>2
Σ!? 手作りでお願いします;;

>4
なるほど・・・
私は、揚げ物得意じゃなぃんですが・・・
揚げ物以外何かありますか?

6
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2006/05/13 11:23:15  ID:KivmpOZ30
↓これだけあるお弁当関連スレに満足できない>1
  このスレでやりたい事って何?


彼氏に作るお弁当スレ♪

★☆お花見弁当☆★
☆☆お花見弁当☆★

      ★春っぽいお弁当★      
料理板の別スレッドへ



●○●貧乏高校生のお弁当レシピ●○●
別スレッドへのリンク(タイトル情報なし/レシピ板)

*冷凍できるお弁当レシピ*
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☆お弁当にはずせない具☆
別スレッドへのリンク(タイトル情報なし/レシピ板)

お弁当のレシピ教えて下さい Vol.2
別スレッドへのリンク(タイトル情報なし/レシピ板)

●○●貧乏高校生のお弁当レシピ●○●
別スレッドへのリンク(タイトル情報なし/レシピ板)
コメント2件

7
[]   投稿日:2006/05/13 12:29:01  ID:m4/pCpr50(2)
>6
下のスレと違って
季節による食材とか、栄養がいい、簡単、美味しくって安いメニューを
教えて欲しいんです!!

コメント1件

8
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2006/05/13 12:57:29  ID:JfgRIecA0
本屋にも行って来いや。

9
ぱくぱく名無しさん[fusianasan]   投稿日:2006/05/13 14:26:22  ID:oWIbYr4P0
弁当ぐらいマトモにつくれないとねぇ

10
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2006/05/13 14:39:38  ID:9cz8wJVcO
釣りだろ?
マジだとしたら頭悪すぎ。
つか>3はスルーかよ?死ねよ>1

11
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2006/05/13 15:07:00  ID:6O6c/nz80
>1ワガママだなあ。
栄養がいいって何語だよwww
>6のスレに行って聞きたいことを書き込めばいいじゃん。

12
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2006/05/13 16:47:08  ID:CFOaFEwP0(2)
今気がついたけど、お弁当スレってなんで飾り文字がついてるんだ?
このスレの「†」もそうだけど
♪とか☆★とか●○●とか*とか・・・
頭の中身が一緒か?

13
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2006/05/14 16:36:34  ID:H23qCq4g0
>7
そういう狙いにしてはスレタイのセンス無さすぎw

14
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2006/05/14 21:17:04  ID:l6VTPMcOO
簡単に作りたいならご飯と冷凍食品でも詰めておけよ
弁当作りも料理も慣れだし、最初から楽に出来るような事じゃないだろ
弁当・駅弁板とか他のスレでも見て、削除依頼出してこい

15
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2006/07/24 17:59:11  ID:dIKESX5TO
バカ女晒しage

16
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2006/07/24 18:53:10  ID:CDnJube0O
卵焼きと米詰め込んどけばィィんだょ

17
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2006/07/26 12:14:40  ID:yB577Xhm0
でっかいおにぎり2つと
唐揚げ、プチトマトにアスパラゆでたのとかなら
色もきれいで超簡単!
さらに卵焼き(出来合いのものでもOK)でもあれば上等。

18
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2006/07/26 14:34:32  ID:MwRUDW3tO
↑こんな弁当しか作れないなら、作らない方がいい。

19
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2006/07/26 14:49:27  ID:8tS9SJS+O
↑そんなレスしか出来ないならレスしないほうがいい

20
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2006/08/25 11:12:06  ID:+tuNNGXXO
↑んだんだ。

21
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2006/08/25 11:15:35  ID:E8a/JP/d0
無理して米食にしなくても、
色んな具を挟んで、サンドウィッチもいいんじゃないの?
コメント1件

22
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2006/09/22 11:50:56  ID:oSo2k0w/0
ロールパンに包丁で切り込みを入れて
ゆで卵の白身を刻んで黄身を混ぜて塩こしょうとマヨネーズで
和えたのを入れる
キッチンペーパーで水気を取ったレタスかサラダ菜あたりを入れると
見栄えが良くなる(簡単がいいなら包菜、洗うのが簡単)

23
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2006/11/27 15:30:37  ID:6qvK9M/z0
冬って起きるの辛いけど腐りにくいのが良いね.

24
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2006/11/27 15:40:04  ID:5EvRs7nO0
>21
そして夜は布団に入ってサンドビッチw


25
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2007/04/05 10:58:46  ID:KihQW8WI0(2)
今度通勤に弁当持参する事になるかもしれないんだけど、
赤青黄色、3色のおかずがワンパターンになりがちです。
ここでみんなの書込んでもらうか、それとも新しいスレ立てた方がいい?
コメント2件

26
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2007/04/05 13:34:59  ID:v2vSVxTx0
>25
1、2行目から3行目への飛躍に付いていけないんだけど
コメント1件

27
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2007/04/05 14:17:11  ID:oJlon3mO0
2.5行目を心の目で読む

28
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2007/04/05 15:52:41  ID:KihQW8WI0(2)
>26
ゴメン。ここでみんなの聞くか、色どりおかず専用スレ立てて
色どりに困ってる人がいつでも読み書きできるようにした方が
いいのか?と。

29
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2007/04/05 22:14:28  ID:3snlSuar0
>25
>赤青黄色、3色のおかずが
草加乙

30
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2007/04/06 00:32:38  ID:RWeZHCD50
弁当とは限らんが、最近きんぴらゴボウがうまくて仕方ない。
レンジに付いていたマニュアルレシピ、根菜サラダをそのまま素直に作っているだけだが、
タレもうまい。

31
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2007/06/03 03:52:09  ID:m1nLjtDC0

32
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2007/12/29 12:34:20  ID:3lhLgMaXO

33
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2007/12/30 01:40:03  ID:HLQuT7S4O(4)

34
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2007/12/30 11:52:23  ID:HLQuT7S4O(4)

35
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2007/12/30 11:54:18  ID:HLQuT7S4O(4)

36
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2007/12/30 14:17:06  ID:MJAiU2ql0
(;*・ω・)

37
◆pLtXcYm33o [sage]   投稿日:2007/12/30 16:27:49  ID:HLQuT7S4O(4)


38
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2007/12/31 18:16:35  ID:Q/vM5SWtO(5)

39
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2007/12/31 18:46:49  ID:Q/vM5SWtO(5)

40
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2007/12/31 19:58:37  ID:Q/vM5SWtO(5)

41
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2007/12/31 23:23:29  ID:Q/vM5SWtO(5)

42
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2007/12/31 23:42:11  ID:Q/vM5SWtO(5)

43
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/01/01 02:01:18  ID:Ybzm0jT7O(3)

44
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/01/01 05:24:07  ID:Ybzm0jT7O(3)

45
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/01/01 23:53:38  ID:Ybzm0jT7O(3)

46
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/01/02 13:20:26  ID:P0HPLRW1O(3)

47
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/01/02 13:30:40  ID:P0HPLRW1O(3)

48
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/01/02 21:57:23  ID:P0HPLRW1O(3)

49
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2008/01/03 01:37:00  ID:UzqW4fEc0
良スレあげ

50
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/01/04 13:35:31  ID:0T8uDs+YO(2)

51
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/01/04 13:44:18  ID:0T8uDs+YO(2)

52
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/01/06 19:21:48  ID:ygfcH7bSO(2)

53
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/01/06 19:26:50  ID:ygfcH7bSO(2)

54
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/01/07 16:28:30  ID:IlstfRc50(2)
*´・ω・`)д`)
/⌒ つ⊂ ヽ 

55
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/01/07 16:36:01  ID:Kzm+Ar3OO(2)
*´+〇・)@ー*)
/⌒ つ⊂ ヽ ぎ

56
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/01/07 16:43:48  ID:Kzm+Ar3OO(2)
(*ア ア
(- (;
コメント1件

57
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/01/07 17:26:48  ID:IlstfRc50(2)
>56

58
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/01/14 18:48:47  ID:70uJuQrFO

59
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2008/04/11 03:39:51  ID:PeQdsq+eO
成人女性で弁当持参の方、
弁当箱の容量って何mlを使ってますか?
コメント2件

60
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/04/11 11:22:58  ID:Sn0arT8QO
↑ヨンパチだよ

61
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/04/12 09:52:54  ID:5IaCSfGE0
>59
500mlにごはん&おかずを入れて、
フルーツやサラダ用に小さめのタッパーつける。

2段式買った方がよかったかなー、と思って、
いま物色中。

62
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/04/22 23:19:12  ID:cDDLAxjA0
>59
遅レスですが自分は550mlが一番お腹が満足ですな

蓋パッキンがしっかりしてて
2段式ではない、容量500ml以上
かつ薄型の弁当箱ってなかなか無くって、もー探した探した

63
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2008/06/30 23:26:15  ID:yX5H6b6zO
短パンあげ

64
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2008/08/08 14:54:37  ID:edq08OQk0(2)
ちょっとスレチかもだけど質問させてください

会社に持っていくお弁当だとおかずの容量や調理に制限があります(大きさや保存
主食、主菜はともかく副菜の主に野菜
ビタミン、ミネラルをバランスよく摂れるヘルシー(油無し)なおかずっておすすめはありますか?
コメント1件

65
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/08/08 14:59:22  ID:6NQYV2I40

66
ぱくぱく名無しさん[sag]   投稿日:2008/08/08 20:45:44  ID:xfLcnikcO
ご飯 魚の缶詰 ふりかけ

男の簡単!お急ぎレシピ




新しく冷蔵庫買ったらスーパーで野菜買うことにします。

67
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2008/08/08 21:59:26  ID:/e7Ldm3q0
    |ヽ、)                ,、
   .|                   ヽYノ
   /                     r''ヽ、.|
  /        ,.. -──- .、    `ー-ヽ|ヮ
 .| | /              \    .`|
 ヽ|/;| ‐-              \  .|
 //;;/≠≡      ‐‐      ミミ  |
ノ/;;;/   ~ヽ    ≠≡=× :::::::::::  ノ
 i;;;/ / ̄ ヽi    r   _   ::::::::
 i;;| ´ヽ--‐´|    ∠    ゝヾ::: ::::::
 i;;|   /  |    ヽ ̄~´    :::
 此    /       ̄´   :::::     <auの庭にようこそ。大麻栽培してます。
  |   //   ヘ        ::::::::
  |    (  ,- )\       ::
  ∧   ____二____         __ノ
  ∧  \i__i__i__i__i フ        /
   ∧   ヽ||||||||||||/       /;;;
   ∧   (二二ノ||      /;;;;;;
    ∧       ||    /;;;;;    
     ∧      | |  /;;;;       
       ` ̄ ̄ ̄ ̄´
♪プルルルプルルル シャブれるシャブれる
あの娘とこの娘と シャブれるシャブれる
大麻で3P シャブれるシャブれる
お縄に ぐっと つながれる〜
大野の人生 もうオワタ

68
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/08/08 22:05:18  ID:edq08OQk0(2)
>65
ありがとう、でもそれは野菜じゃないし主菜になりうる素材
しかも油脂が多いです

69
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2008/08/09 00:10:56  ID:MhFis9ox0
>64
嫌いじゃなければひじきの煮物は?
ひじきの黒、にんじんの赤、油揚げの薄茶で
卵焼きと並べても引き締まる。
時間があるとき一袋(鍋いっぱいになる)煮て
小分け冷凍が便利よ。

70
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/08/24 02:00:39  ID:COVbfzzp0
バイト先の先輩が鬱気味でパチスロに金を使いすぎて
お金がなくて週5のバイト(夕方〜夜)の日はいつもコンビニおにぎり1個とお茶だけで生活しています。
家でも栄養のあるものを食べられず、1日2食しか食べていないらしいです。
リストカットしたり躁状態になったりもしていて見ていてつらいです。

根本的な解決にはならないとは思うのですが少しは栄養のあるおかずを作ってあげようと思っています。
しかしあまり手の込んだものを作ることもできないので
野菜とタンパク質が簡単に取れるレシピを教えてほしいです。
バイト先にはレンジがないので冷めても美味しいものがいいです。
コメント5件

71
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/08/24 09:53:54  ID:1SiImg5/0
優しくすると頼りにされますよ
依存されてもあなたが困るだけなのでほっときなさい
コメント1件

72
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/08/24 17:20:38  ID:dkDtEmOe0
>70
絶対近づいちゃいけないタイプの男じゃん
そういう男って 手作り弁当なんて食べないで捨てるよ

73
70[sage]   投稿日:2008/08/25 01:35:52  ID:KIG+7kPX0
・・・自分も先輩も男です。(ゲイではないです。)

バイト先にいなくてはならない人だし、
鬱じゃない時はとてもいい人なんです。
精神的な調子はだいぶ回復に向かってきているので
あとは栄養面でサポートしてあげたいんですよ。

74
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/08/25 08:39:08  ID:G2IaThri0
>70
男が、男にそうした助力をされて喜ぶと思う辺り、
おまいさんの頭はヤバイと思うぞ。

その輩がおかしくなったのは自己責任。
自ら招いた地獄だ、助力するのはそいつの為にはならないよ。
>バイト先にいなくてはならない人だし
…大概こーいう輩はいなくなっても何も周囲に影響はない。
おまいさんが勝手にそう幻想を抱いてるだけ。

サポート?正真正銘「余計なお世話」だろ。
馬鹿に構わず、自分の任された仕事に集中しろやw

75
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/08/26 00:01:25  ID:kKQiyzYr0
知人が困っていて〜とか友達のことなんですが・・・という相談は
大抵自分自身の悩みであることが多い

76
70[sage]   投稿日:2008/08/27 14:51:11  ID:5zWMoKu40(2)
先輩やめたらうちの店潰れんだよ
週4日も出てんのにこれ以上出られるかボケ

77
70[sage]   投稿日:2008/08/27 14:53:22  ID:5zWMoKu40(2)
つーか
野菜と肉がいっぺんに取れる一品料理教えてくれればそれでいいんだよ
それまでの文脈はもういいよ
コメント1件

78
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/08/27 15:10:38  ID:QO4C9VRhO
肉野菜炒め

79
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/08/27 15:14:21  ID:h24ulKo40
>70
しつけー男w
店が潰れるかどーかの心配は店主がすりゃいいだろ?
クレクレ厨の糞お節介馬鹿なんかがシャシャっても キメエだけw
いっぺん死んだら?w

80
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2008/09/26 12:27:54  ID:iyGomiNhO
弁当のおかずに昨日の残り物入れるとき、一回レンジでチンしたほうがいいんですかね?

昼にはどうせ冷めちゃうんですけど。

81
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2008/09/26 19:58:00  ID:2DorCQ8YO
短パン

82
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2008/09/26 23:45:55  ID:TuV4wL1MO
>77
君のポークビッツが一番お手頃なんじゃ?。。。

83
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/09/26 23:54:47  ID:Jz7gcOfS0
一回火を通すかレンジでチンしたほうがいいよ
んで蓋をあけたままにしておいて完全に冷めてから蓋を閉める

84
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2009/01/28 22:56:55  ID:eHzqt8210
>70
肉、人参、たまねぎ、キャベツ、モヤシ、きのこ類を入れた
ソース焼きそば。
ごぼうや人参や鶏肉入れた混ぜご飯。
コメント1件

85
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2009/01/29 03:49:33  ID:4MYCDCejO
短パン

86
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2009/01/29 23:34:09  ID:Q7iLS4P8O
・卵焼き…かつお節をたっぷり加えて焼く

・ポークソテー…豚スライスに塩・コショウ・小麦粉をまぶして焼く

・サラダ…ベビーリーフをいれるだけ

87
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2009/01/30 05:27:21  ID:E/3KaHMQO
>84
去年の8月の書き込みに今更レスとはw

88
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2009/03/24 15:25:50  ID:J2E8f5SxO
もっと活性化させようぜwww

89
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2009/03/24 16:16:31  ID:aRkYUr0F0
弁当板があるからもういいだろ。
別板リンク(bento)

90
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2009/03/27 07:34:10  ID:cpOtUxPPO
とりあえず肉野菜炒めと炊き込みご飯とかでいいんじゃない?
野菜炒めはキャベツ・モヤシ・人参・ピーマン・エリンギ・豚肉とか炒めて塩コショウとトリガラスープの素で味付けしたらおいしいよ。
炊き込みはレシピ検索して調べたらいい。

91
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2009/05/12 02:49:53  ID:q1LEKV8WO
炊き込みご飯は腐りやすいから、もうこの気温になったらやめたほうがいいよ。

92
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2009/07/17 12:21:04  ID:Ol6CSFIhO
冷凍の菜の花をレンジでチンして、芝麻醤と醤油と酢で味付け。
適当に混ぜれば菜の花の胡麻和え。

93
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2009/07/17 23:16:57  ID:E/CWVnymO
ウインナーともやしとなすを塩こしょう+カレー粉で炒める!


94
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2009/07/18 17:58:26  ID:HLI+UkXV0
おにぎれ!

95
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2009/07/20 18:12:54  ID:lo6bjNCM0
鳥はむと野菜をオーブン焼きにしたとき、
余ったスペースでホイル焼き作って弁当に。

マヨをかけて焼くと味が濃くなって弁当向きかも

96
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2009/08/22 17:09:57  ID:zp90o83Y0
オーブンは便利らしいね

97
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2009/09/18 15:07:20  ID:KjmPFh/e0
sage

98
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2010/01/11 22:11:43  ID:s3QWJTF80
日曜日にポテトサラダを作って
タッパーにつめて冷蔵庫にいれて
毎朝、1週間ぐらい少しずつ
お弁当につめて持っていっても
大丈夫かな?

ポテサラの冷蔵庫で
何日ぐらい持ちますか?

99
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2010/01/12 09:55:16  ID:gwois73p0
きゅうりとかたまご入ってると足が早そうだね。

100
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2010/02/21 00:48:05  ID:8q+hVFqAO
100ゲト

101
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2010/02/21 10:10:41  ID:aNMzNbm90
鶏もも肉を食べやすい大きさに切る。
フライパンで焼く。
少量の水を入れ、砂糖、たたいた梅干、醤油で味付け。

お弁当レシピ本に載ってたの。
ただの甘辛味じゃなくて、梅干の酸味が良い。
夏場もいたみにくいと思う。

102
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2010/02/21 11:31:58  ID:THBgWjBa0
じゃがマッシュしてマヨちょっと混ぜ込んで茶巾にしたやつに
チーズのせてトースターで焼いたのが好きだ
クックパッドにあったんだけど
中にケチャップかなんか入れてチーズでフタすんの
コメント1件

103
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2010/04/10 14:54:51  ID:arygCTwnO
ageる
ちくわ大好きちくわ狂なんだが

・ゆで卵を細かく切ってペッパーとマヨと混ぜ混ぜ→ちくわの中に詰める→ベーコン巻いて焼くとウマー
ベーコン巻かずに焼いてもウマー
余った卵マヨはきゅうり投入で卵サラダになる

・ウインナーを縦半分に切ったちくわで巻いて焼く
味付けは何もしなくてもいいけどバター醤油に青海苔がオススメ

・ちくわを縦半分に切って溝にマヨ塗る→パン粉と粉チーズお好みでパセリやスライスチーズ乗せてトースターでチン
これはやったことないけどちくわだから美味いはず

・ちくわ輪切りとピーマンを醤油で炒める→かつおぶしフリフリ混ぜ混ぜ

・ちくわの輪の中に細く切ったきゅうりとマヨを入れる
シンプルだが穴埋めに大活躍

ちくわ様最強

>102
自分もそれ好きだ
ポテサラ作ったときに余ったジャガイモで作って弁当に入れてる

ポテサラ多めに作って次の日は

・ちくわにつめて天ぷら
・輪切りのたまねぎのに挟んで衣つけてフライにしても美味
コメント3件

104
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2010/04/20 10:39:07  ID:NDzi+nyh0
>103
すごいちくわへの愛を感じるレスだ…
ちくわレシピ参考になります。ありがとう
あと、やったことないって言うちくわにマヨ&チーズ&パン粉でオーブン焼きは、
なかなかいいおつまみになってたまにやるよ。
七味を振りかけてもおいしい!

105
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2010/04/20 18:55:29  ID:fnoUTIF+P
>103が書き込まれた日くらいから
近所のスーパーの惣菜売りばで
ちくわにポテサラ詰めて磯辺揚げにしてものが売られててワロタ
えらい偶然もあるもんだ。

つーか美味いね。

106
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2010/05/19 11:06:39  ID:sF8393Mm0

107
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2010/09/17 07:32:25  ID:sRiwKpiEO
保守

108
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2010/09/26 18:04:15  ID:BiyTTmhXO
この板って時々>71-82みたいな民度の低いレスがあるよな
内容や文体が似すぎてるから、暇人の粘着が何日も張りついて
色々なスレを荒らして回ってるんじゃないのかと思う
70も気の毒に

109
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2010/12/21 10:08:51  ID:eM/rdBAD0
ちくわ一時の恥

コメント1件

110
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2010/12/21 12:11:22  ID:CE7XepSOO
塩くじらだけで飯食べれる

111
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2011/07/03 10:21:02  ID:tdPO2IzP0
こんな母親はよっぽどすばらしい弁当作るんだろうなあ。
コンビニ弁当を礼賛はしないが、だからといって、これはないよな。
http://togetter.com/li/156887
コメント1件

112
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2011/07/03 11:22:19  ID:kp1uHdfE0
>111
どんな弁当作るかなんか問題ないだろ、これはw
そんなことより、ソース募集にクソワロタww

113
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2011/08/09 00:57:24  ID:VeyHBgxp0
>103
魚肉ソーセージ買ってきてオーブントースターで焼いてみ。
新たな境地が開けるかもしれないぞ。

ツマミ無いから適当に塩コショウして焼いちまえって思ってやったら、
穴の無い巨大なちくわができあがりやがりました。

114
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2011/08/10 21:07:52  ID:TGB88To+0
>109
くそうwww

115
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2011/12/25 23:11:50  ID:vfWhy5DCO
沖縄料理の、人参シリシリが最近気に入ってる。
レシピサイトで見たので、本式がどんなのか分からないけど、
しんなり炒めた人参が甘くておいしい。
コメント1件

116
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2011/12/26 20:43:23  ID:/y4WolJE0
本式知らずに作っている料理はたくさんあって
その料理の本来の味とは違ってるかもしれない…

117
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2012/11/28 11:23:02  ID:WoXTA6z2O
うまけりゃオールおk

118
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2013/03/04 11:07:46  ID:Prr4hwMp0
自分がおいしければそれでいいw

>70はなんでこんなとこで聞くんだか…

ちくわにきゅうりつめるのは好き。
にんじんとか梅とかも合う。

119
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2013/03/25 21:35:13  ID:j1EUNxIa0
      _
      |O\
      |   \ キリキリ
    ∧|∧   \ キリキリ
ググゥ>(;⌒ヽ    \
    ∪  |     (~)
     ∪∪   γ´⌒`ヽ
     ) )    {i:i:i:i:i:i:i:i:}
     ( (    ( ´・ω・)、
           (O ⌒ )O
            ⊂_)∪

120
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2013/07/30 23:50:10  ID:zwrsm1RnO
>115
人参シリシリ美味しくて好き。人参の甘さにビックリ!
昔から母が作ってたんだけど、沖縄のシリシリを知っていたのか?
ただうちが貧乏だっただけなのか?w
とにかくシンプルでBカロチン摂取しやすいしね。
玉子を混ぜても美味しいよ。
あと本式、私も分からないw

121
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2013/12/19 23:07:59  ID:BNocLRFi0
焼肉丼弁当考えてるけど
付け合わせ何がいいかな
今のところミニトマトのカプレーゼ、卵焼き考えてるけど

122
ank">>>115
人参シリシリ美味しくて好き。人参の甘さにビックリ!
昔から母が作ってたんだけど、沖縄のシリシリを知っていたのか?
ただうちが貧乏
[]   投稿日:0000/00/00 00:00:00

123
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2013/12/19 23:07:59  ID:BNocLRFi0.n
焼肉丼弁当考えてるけど
付け合わせ何がいいかな
今のところミニトマトのカプレーゼ、卵焼き考えてるけど

124
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2014/09/13 02:15:34  ID:cQ+bOMtI0.n

125
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2014/10/18 21:35:04  ID:rQ/DCN8P0.n
長嶋

126
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2014/11/16 19:13:58  ID:EXXGrruYO.n
土井

127
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2014/11/16 19:21:02  ID:zbQkCIDp0.n

128
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2015/07/04 06:13:58  ID:0zcol7+z0.n
牛筋肉とピーマンの餡かけ弁当
コメント1件

129
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2015/07/11 20:42:39  ID:cadshaIw0.n(2)
コレステロールに引っかかった旦那の弁当に沢山の野菜を使わないといけなくなった。
米少なめに、野菜多めにするため。

なので、野菜をシリコンスチーマーで毎朝チンしてるんだけど、(キャベツとかにんじん)の味付けが、コンソメかクレイジーソルトかサラダドレッシングしか思いつかない…(´;ω;`)

ちなみに営業職なので一日中車です。

誰か、時間経っても大丈夫な、こんな味付けいいよーっての教えてください…
コメント1件

130
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2015/07/11 21:33:32  ID:G48Mmx3d0.n(2)
>127
ゴマ味噌和えとか、カレー塩とか、ポン酢ジュレあたりはどうだろう
コメント1件

131
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2015/07/11 21:48:40  ID:cadshaIw0.n(2)
>128
ありがとうごさいます。

ごま味噌は火を通さないで、チンした後にあえればいいのでしょうか?

無知でごめんなさい(´;ω;`)

132
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2015/07/11 22:39:08  ID:G48Mmx3d0.n(2)
>129
人参とかなら炒めて味噌きんぴらみたいにしちゃうのもありだけど、温野菜に味噌を酒とか味醂でゆるめてレンジか鍋で加熱してとろみがついたものを
食べるときにかけるか、生姜をきかせた肉味噌とかキノコ味噌みたいな具入りのをちょっと添えるとか、って味噌屋の回し者みたいw
ドレッシングもいろんな種類あるし日替りにすると飽きなさそうですが。

133
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2015/07/12 12:41:41  ID:pdKeliTv0.n
>130
たくさんの味噌レシピありがとうございました( *´꒳`* )

今日はシンガポールライスに使う味噌味のタレを温野菜にからめて持たせました。

134
そぼろ弁当[]   投稿日:2015/11/05 19:15:06  ID:1fa9iw1K0.n
ひき肉 100g

塩こしょう 少々

☆醤油 大さじ1

☆砂糖 大さじ1

☆酒 大さじ1

☆みりん 大さじ1

☆しょうがチューブ 少々

たまご 1個

★塩 少々

★砂糖 小さじ半分

★味の素 ひと振り

白ごま 適量

ネギ 適量

ごはん 適量

135
ぱくぱく名無しさん[age]   投稿日:2016/05/28 03:51:47  ID:HuKwRr61.net
あげ

136
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2016/06/15 15:10:23  ID:VQkYuTLH.net
>127
出汁パックと野菜を鍋に放り込んで水入れて煮る
これだけで煮物になる
砂糖とかみりんとか塩とか醤油はご自由に
あっさりしてるから和食の付け合わせにもできるよ
おすすめは人参とサツマイモといんげんまめ
他の野菜でももちろんできる
野菜によって煮る時間調節してね
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