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栄養がありすぎる食物 (102)
まとめビュー
1
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2008/05/16 17:01:19  ID:q+sv49HM0
コレさえ食っておけばかなりの栄養が取れてしまうという
食材を教えてください
コメント1件


2
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/05/16 17:25:44  ID:cSBmLACD0
カロリーメイト
コメント1件

3
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/05/16 20:15:44  ID:e/nhG73oO
終了

4
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/05/16 23:39:28  ID:SWb9tXWOO
異議なし
終了

5
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/05/19 21:19:17  ID:l6/Z19woO
レッドブルサイキョス

6
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/05/20 00:59:20  ID:sy5Dpdsf0
バナナ?

7
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/05/21 19:20:41  ID:bJppUyFGO
アボカド

8
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/05/25 07:02:48  ID:T9IYAZNmO
チーズかヨーグルト

9
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/05/31 03:25:12  ID:Y3+F86tq0
ビタミンAがありすぎて食べると健康にいくない魚(肝)があったような。
栄養がありすぎるのも体に毒よ。


10
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2008/06/07 13:39:56  ID:c6CgzWRl0
卵、卵。

11
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/06/08 00:24:05  ID:WWQY1Vz6O
牛乳とか卵もいいけど大豆、特に納豆が最強じゃないかなぁ。

納豆だけ食ってても何ヶ月かは生きてられそうだ。
大量にくわにゃならんが
コメント1件

12
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2008/06/08 06:20:33  ID:R2MnuRjZO
入院した時看護士さんがチョコレートがあれば遭難しても生き延びれると言ってたナァ

13
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2008/06/08 09:42:58  ID:CWZ8Jon6O
レッドブル+カロリーメイト+マルチビタミン+ウィダー

を摂取すればマジ最強

14
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2008/06/08 10:33:49  ID:Dn78z44x0
ペミカン レバー カキ キビヤック シュールストレミング ホンタク

15
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2008/06/08 11:46:22  ID:a8pBpk2V0(2)
米だ!米を食え。

米は漢方では、身体を温め(新陳代謝活性化) 滋養強壮 健胃 の効能がある。

人口密度の高い国は米を主食にしている。米は単位面積当たり人を養う能力が高いからだ。

少子化対策には米食を奨励せよ。
政府、農協は何をやってる?

16
15[]   投稿日:2008/06/08 14:00:35  ID:a8pBpk2V0(2)
オエー!臭い。

頭上が異様に臭い。

参った!

17
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2008/06/08 18:29:09  ID:3KbPjlo2O
木の実類が最強じゃね?

カロリーもあの大きさでかなり高いし

18
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2008/06/08 21:24:45  ID:LIYH69SQO
>11
日本人は牛乳を分解する菌をお腹の中にもってないからほとんど栄養として吸収されない。
コメント1件

19
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2008/06/08 23:20:37  ID:kELRJext0
なんか、アボガドにかぼちゃとかはカロリーあるみたいやね。
あと、ごまとかナッツ類かな。

20
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2008/06/08 23:34:37  ID:owP35hNwO
ぎんなん

21
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/06/08 23:56:27  ID:PGR8hA8e0
ステーキ
と、伝染るんですから
コメント1件

22
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2008/06/09 11:39:22  ID:pj/e/fqj0
>18
それは乳糖に関してだけじゃないの。

23
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/06/09 18:14:49  ID:MCtgxrRS0
牛乳ぎらいの人はいつもこう言い訳するんだよ

24
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2008/06/09 21:53:01  ID:6mvO0r330
”ペミカン”だって何度言ったら分かるんだ!!このオナニー三昧が!!

25
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2008/06/09 22:21:33  ID:X9b8hTvp0
>21
きなこをつけて食べるのかい?

26
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/06/09 22:29:55  ID:ps9ThAL00
野菜と魚

これだけあれば肉主体より遥かにヘルシーだな

27
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2008/06/09 23:19:12  ID:4fmvp2+r0
「人」

人類に必要な栄養が全て詰まってます


コメント1件

28
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/06/15 09:10:13  ID:vJw70vFGO
ウソコ

29
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/06/23 01:50:10  ID:lhlT1Pr50(2)
納豆に生卵を入れて麦飯にかけてわかめの味噌汁を一緒に食えば万事OK

30
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/06/23 01:50:47  ID:lhlT1Pr50(2)
抜けてた
わかめとジャガイモの味噌汁だな

31
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2008/06/25 01:46:03  ID:HuC/j7fYO
母乳で作ったチーズ

32
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2008/06/25 02:03:05  ID:y7XvRYruO
ケロッグコーンフロスティ

33
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/06/25 03:15:43  ID:oqLqhJ/pO
納豆と卵ってなんかの栄養がとれなくなるんじゃなかったかな?

34
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2008/06/25 06:01:32  ID:B8DsshBpO
トマトジュース

35
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2008/06/25 19:48:58  ID:OQGo+P2W0
ザーメン 無料で吸いほうだい
コメント1件

36
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2008/07/02 15:49:42  ID:1XmBzt/k0
35はスルーするにしても、手軽にED気味のチン○を復活させる食い物は?

37
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/07/06 16:15:54  ID:X9bR5+og0
食べ物じゃないが
エネマグラで前立腺を刺激
違う世界が開けるよ

38
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/07/06 18:54:00  ID:sf71nBaZ0
きな粉に牛乳を混ぜて食べる。
さらにビタミンCを含むものを1品摂れば完璧。

39
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2008/08/25 10:29:55  ID:Xq5aCgOM0
きなこはまずいから、普通に納豆とか豆腐とかを食えばいいと思う。

40
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/08/25 13:59:51  ID:I7BaAjgsO
きな粉や納豆はいいな

41
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2008/08/25 21:57:09  ID:duJ5WqfMO
卑怯な所でLAニュートリション

42
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2008/08/26 01:53:49  ID:jkAGYHTQO
ブロッコリースプラウトは最強

43
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/08/26 02:11:26  ID:hXUqSlxrO
アイスで生きていけるよ

44
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2008/11/10 21:34:50  ID:m8bs3xhj0
山登りの時は万が一遭難した時用に
アーモンドとピーナッツバターを携行してる
どちらもそのままで食べれる食品の中では
美味くて高カロリーな代物
どういうわけか遭難しなくても
帰りには両方ともなくなっている
コメント2件

45
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2009/01/17 21:33:42  ID:5dVI4yDTO
ウイグル料理だけどポロ最強。

46
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2009/02/02 02:57:06  ID:VZixxvZ60
玄米

吸収率は低いからだめか

47
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2009/02/02 04:50:07  ID:Db3w0eEbO
>44
ワロタw

48
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2009/02/02 09:25:37  ID:acosgn2a0
マヨネーズで生き延びた人いなかったっけ?

49
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2009/02/02 11:53:58  ID:bxW7P1hzO
>44が帰り道で遭難しませんように


50
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2009/10/06 18:14:03  ID:TeFNnDSyO
>27
ソイレントグリーンですね。わかります

コメント1件

51
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2009/10/06 18:30:18  ID:YyI/zUOS0
>35
気持ち悪すぎて
とても飲めた代物じゃないだろw

52
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2009/10/07 00:30:50  ID:K/FsxooaO
バリウム

53
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2009/10/07 01:11:42  ID:ohNbijzZ0
エレンタール
エンシュアリキッド
ラコール
etc

54
ぱくぱく名無しさん[sake]   投稿日:2009/10/07 02:23:25  ID:E7bJRSVv0

55
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2009/10/07 14:10:37  ID:UmydDpMzO
ザーメンのプロテインスコアって個人差あんのかな?

56
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2009/10/07 14:41:19  ID:zGYMtMUc0
エネルギーだけなら脂質が一番効率が良いはず。
ラードを飲むのが良いよ。

栄養素の場合、量だけでなくバランスも必要だし、
脂溶性の栄養素は蓄積してしまうから過剰摂取は体に悪い。
水溶性の栄養素で尿と共に排出される場合でも、
過剰摂取は体内存在量の増加によって健康に悪影響がある場合があるため、
どちらにせよダメだな。

57
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2009/10/09 23:57:12  ID:oft+vyMVO
>50
ゼノギアス思い出した

58
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2009/10/10 20:16:00  ID:7TUA3GZP0
栄養がありすぎるものを食べ続けると寿命が縮みます

正確に言うと、細胞1つ1つの成長が促進されすぎ、単位時間当たりの細胞分裂の回数が増えるためです
なので全体的に貧乏の方のほうが寿命は長いです

59
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2009/10/11 08:00:13  ID:BZEIPltZO
アボカド
くるみ
はったい粉

60
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2009/10/12 23:27:10  ID:Z5Wb09FqO
トンスル
おまえらに教えてもいい
コメント1件

61
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2009/10/13 06:47:50  ID:fyUxrvrR0
>60
そんな事はどーでもいいからチョウセンヒトモドキは死ね。

62
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2009/12/15 14:33:05  ID:CSYWykdH0
すっぽん

63
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2009/12/15 20:32:25  ID:nz/VJZoFO
トンスルはいいぞ

64
ぱくぱく名無しさん[hage]   投稿日:2010/04/13 15:03:07  ID:PLIbeSNR0
sage

65
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2010/05/31 23:22:40  ID:coQa0SIM0

66
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2010/06/03 13:02:54  ID:P6M86rfu0
豚足

67
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2010/06/04 00:07:10  ID:Adzf4mQB0
馬刺し

68
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2010/06/05 08:45:20  ID:BKBgLXyBO
レバー

69
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2010/06/05 14:05:03  ID:3hOi1CdU0

70
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2010/06/10 07:30:19  ID:ZvALqJS4O
臭いもの

71
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2010/06/10 08:50:29  ID:r9NpLcpBO
テスト

72
忍法帖【Lv=5,xxxP】 [sage]   投稿日:2011/08/15 14:59:53  ID:UjqlE4wK0
どどとどと

73
忍法帖【Lv=3,xxxP】 [sage]   投稿日:2011/08/16 17:22:00  ID:oS7VDL570(2)
まど

74
忍法帖【Lv=0,xxxP】 [sage]   投稿日:2011/08/16 17:56:14  ID:oS7VDL570(2)
WINVISTA

75
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2011/11/03 07:15:02  ID:0dM+2QjuO
高野豆腐

76
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2011/11/03 12:41:33  ID:vE/vbl9UO
>1自体かなりアホな質問だとは思うけど、まず何を栄養と呼ぶかによる。
それぞれの成分量とバランスが大事。
一つの栄養が過多になると体には悪影響。

結局一品のみを言うなら栄養調整食品。
入院時に経菅栄養とかで入れる食品が一番。
一般に手に入る物だとカロリーメイトなど。

77
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2011/11/03 18:47:59  ID:eUce39HoP
結論:>2で終わってた

78
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2011/11/07 23:32:26  ID:BTtlBDZX0
カロリーだけが栄養ってわけでもない
タンパク質、ビタミン、ミネラルはどうすんの?

79
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2011/11/07 23:54:46  ID:04RPJvuw0
一人暮らしが長かったので
牛乳、玉子、ほうれん草
をなるべく食べるようにはしてた。

80
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2011/11/09 04:25:05  ID:CKBUuamR0
*たまごかけごはん* の概要。

歴史:大宝時代の17年末より続くレシピメニュー。定義:「精がつく」が主旨。
   最近は、
   
   @たまご部は、生たまご、半熟たまご、温泉たまごの選択肢と、
   @たれ部は、専用しょうゆやめんつゆやだし入りしょうゆが当たり前。
   どの組み合わせでも自由。
   
   「誰でも食べるこのレシピメニュー」は、時代とともに進化するもの。
   
   @トッピングの代表格は、刻んだオクラ、つるむらさき、ネギ、かつお節、
   めんつゆと温泉たまご(栄養価は、砂糖よりも強い原動力)に決定した。
   
   @塩昆布、納豆、のっけ五目だし、だし入りしょうゆと、
   3種どのたまごでもOK(精の枯れそうな未来先の人に有効)は、自分的におすすめ。
   
   「誰でも食べるこのレシピメニュー」の歴史的進化は見逃せない。
   乗り遅れると死活問題。人としてやばい。

81
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2011/11/10 00:38:50  ID:WG99h3pb0(2)
*おいしい中華うどん(鶏肉団子入りきつねうどん)*

鶏肉団子 長ネギ ぶなしめじ えのき茸 油揚げ たまご うどん玉 鶏ひき肉 山芋のすりおろし

こんぶだし チキンだし 砂糖少々 おでんの素 だし入りしょうゆ少々

鶏肉団子(鶏ひき肉、長ネギのみじん切り、山芋のすりおろし、卵 こんぶだし、チキンだし の材料で肉だんごを作る)

家庭で作る場合、

切った材料をなべに入れ、
水800ccと顆粒のこんぶだし、チキンだしを適度に入れて、温め合わせ火を通す。
味付けは、砂糖少々を加え、おでんの素を適度に加え、頃合を見計らいうどん玉を入れ、
だし入りしょうゆ少々で味を調える。
その後仕上がり4分前に卵を割り入れ、完成。

82
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2011/11/10 00:43:07  ID:WG99h3pb0(2)
*健常体に戻るための健康法*
「珠茶」
a.緑茶(ペットボトルの2L)に楽々抹茶と粉砂糖(あるいはシュガーカット)を入れたものを常飲すると、改善される。
b.ウーロン茶に鉄観音を濃く煮出したものと粉砂糖を入れたものを常飲。
c.麦茶にはと麦茶を濃く煮出したものと粉砂糖を入れたものを常飲。

1a.b.c..ペットボトルを開ける
2.a.@抹茶を入れる、ふたをして混ぜる、b.@鉄観音茶葉 c.@はと麦茶を急須に入れてお湯を入れて濃く煎じ出す、入れる。
3.a.b.c.シュガーカットを入れる、混ぜる 冷蔵庫で冷やしてから飲むとおいしい。 

※食事と一緒にフルーツ入りの野菜ジュース(900g)を飲む。(当然、お砂糖を入れて混ぜて飲むのだ)

83
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2011/11/10 07:06:48  ID:5w398WD0O
必要な種類栄養成分を含む食材を過不足なく混ぜてミックスジュースでもつくればよい

84
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2011/11/12 09:00:44  ID:7Q1qm8XgO

85
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2012/08/25 16:11:33  ID:a7pIVtD50
*冷シチュー*

じゃがいも たまねぎ にんじん 鶏胸肉
さとう チキンだし顆粒 牛乳 クリームシチューのルー

鍋に切った材料と、さとう チキンだし顆粒、そして加減分量の水(材料の総g数の1/2のml数)を
入れ、火を通す。
その後、改めてさとうを適量加え、更に牛乳を材料の総g数の1/2のml数を入れ、
温まってきたところに、クリームシチューのルーを入れ溶き、混ざってきたら、
硬さ調整も兼ねて、牛乳を少しずつ加え、混ぜながら仕上げて行き完成。
冷まし、冷蔵庫に入れ、40分経ったら、OK。
食う。
主食:食パンを2枚トーストし、重ねて4つに切り8等分したものを添える。  

86
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2012/08/25 21:06:10  ID:0ZDs4/aWO
川越シェフ大好きな基地外、ここにも書き込みしてるんだw

87
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2012/09/04 05:09:52  ID:QGkvexJR0
つるむらさき。
カルシウムはほうれん草の85倍。
鉄分はほうれん草の4倍。

88
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2012/10/28 23:48:15  ID:XCdr2I5G0
ナッツ

89
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2013/02/12 11:36:14  ID:qB3xqj720
以前、ジャガイモだけ食べてても何とかなると読んだな

90
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2013/10/03 04:24:56  ID:9mW4PdQWi
アボカド

91
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2013/10/03 11:00:18  ID:KuKT/5ljO
天下一品

92
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2013/10/03 11:01:37  ID:+Y2v4bgi0
ニンニク

93
[]   投稿日:0000/00/00 00:00:00

94
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2013/02/12 11:36:14  ID:qB3xqj720.n
以前、ジャガイモだけ食べてても何とかなると読んだな

95
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2013/10/03 04:24:56  ID:9mW4PdQWi.n
アボカド

96
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2013/10/03 11:00:18  ID:KuKT/5ljO.n
天下一品

97
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2013/10/03 11:01:37  ID:+Y2v4bgi0.n
ニンニク

98
ぱくぱく名無しさん[]   投稿日:2015/04/28 07:56:05  ID:6zCwA2Fr0.n
カロリーメイト

99
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2015/05/05 02:57:57  ID:nMkSgn3c0.n
■日本の刑務所 【囚人内訳】■

32%が 在日朝鮮人
21%が 在日帰化人
33%が 支那人
11%が 他外国人
3%が  日本人

この国籍がハッキリしている32%を真っ先に送還しよう。
奴らは日本の税金で飯を食っている。

        ↓

新・中国朝鮮人犯罪ブログ
http://ameblo.jp/ck-crime2/

暴力団ニュース〜ヤクザ事件簿
http://yakuzanews.blog36.fc2.com/

100
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2015/05/13 02:12:51  ID:DuaGlGDX0.n(2)
コンビーフ

101
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2015/05/13 02:24:43  ID:DuaGlGDX0.n(2)
2008年からこのスレ96人ってwww

102
ぱくぱく名無しさん[sage]   投稿日:2015/08/04 04:26:55  ID:8D3nQuZE0.n
1ヶ月に1人書き込みがあるかどうか(^-^;

チョコレート、アボカド
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