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【脳トレ】音読しよう【前頭葉】 7 (341)
まとめビュー
1
名無しさん@毎日が日曜日[sageteoff]   投稿日:2016/09/27 06:59:20  ID:JYj4k4oz.net(7)
音読は、声を出して文章を読むことです。
速く読めばより効果は表れます。

「脳力」アップのメカニズム
http://www.nagasaki-np.co.jp/hanbai/ondoku/1.html

前スレ
【脳トレ】音読しよう【前頭葉】 6
コメント1件


2
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/09/27 06:59:55  ID:JYj4k4oz.net(7)
人間が他の動物よりも発達している前頭葉の「前頭前野」と言う部位、その機能は?
http://www.tanakageka.com/gakusyu/brain.jpg
1. 思考する
2. 行動を制御する
3. コミュニケーションする
4. 意思決定をする
5. 情動を制御する
6. 記憶のコントロールをする
7. 意識・注意を集中する
8. 注意を分散する

前頭前野が活性化する行動や思考はどのような時?
http://www.tanakageka.com/gakusyu/brainfunction.gif

3
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/09/27 07:00:13  ID:JYj4k4oz.net(7)
【脳を鍛えるとは?】
http://www.nintendo.co.jp/ds/andj/introduction/

【前頭前野】
http://www.nintendo.co.jp/ds/andj/introduction/top02.gif
人間の左右の大脳は、前頭葉・頭頂葉・側頭葉・後頭葉の4つの部分に分かれています。
前頭葉の大部分を占める「前頭前野」は人間だけが特別に発達している部分で、
創造・記憶・コミュニケーション・自制力などの源泉となっています。まさに「脳の中の脳」と呼ばれるにふさわしい働きをするのです。
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
【最新の脳価格に基づいた脳のトレーニング】
私の最新の研究により、「音読」や「計算」が脳に効果的なトレーニングであることが明らかになりました。
下の画像は機能性MRIで測定した脳の血流を図式化したものです。赤や黄色になっている部分は脳が働いている場所です。
赤から黄色になるにしたがってより活発に働いていることを示しています。

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名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/09/27 07:00:39  ID:JYj4k4oz.net(7)
【最新の脳価格に基づいた脳のトレーニング】
私の最新の研究により、「音読」や「計算」が脳に効果的なトレーニングであることが明らかになりました。
下の画像は機能性MRIで測定した脳の血流を図式化したものです。赤や黄色になっている部分は脳が働いている場所です。
赤から黄色になるにしたがってより活発に働いていることを示しています。

【考え事をしているときの脳】
http://www.nintendo.co.jp/ds/andj/introduction/ss01.gif
左脳がわずかに働いていますが、右脳は働いていません。

【複雑な計算問題を解いているときの脳】
http://www.nintendo.co.jp/ds/andj/introduction/ss02.gif
一生懸命頭を使っていても、脳はあまり働いていません。

【簡単な計算問題を速く解いているときの脳】
http://www.nintendo.co.jp/ds/andj/introduction/ss03.gif
左右の脳の多くの場所が、活発に働いています。

【本を音読しているときの脳】
http://www.nintendo.co.jp/ds/andj/introduction/ss04.gif
音読スピードが速ければ速いほど活発に働きます。

このように、脳を鍛えるには簡単な計算を速く解くこと、声を出して文章を読むことが有効であることがわかります。
この結果に基づいて、私は小学生から成人までを対象として記憶力のテストを行いました。
その結果、簡単な計算と音読の前と後とで記憶力が2〜3割もアップするといったデータが得られました。
                         ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
また、認知症患者に計算と音読を週に2〜5日行ってもらったところ、学習を行っていない人たちに比べ、
認知機能の低下の防止、前頭葉機能の改善に成功したのです。

5
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/09/27 07:02:49  ID:JYj4k4oz.net(7)

6
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/09/27 07:18:59  ID:JYj4k4oz.net(7)
『脳トレゲームは認知機能を向上させることができるのか?』
https://www.jstage.jst.go.jp/article/hbfr/34/3/34_335/_pdf

音読と計算をすると、脳の実行機能と処理能力が向上することが、
統計学的に証明されています。

脳の機能
http://i.imgur.com/qymmh55.jpg

7
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/09/27 07:24:54  ID:JYj4k4oz.net(7)
音読だけでなく、鬼トレで簡単な計算トレーニングをすると、さらに能力向上が望めます。

東北大学加齢医学研究所 川島隆太教授監修 ものすごく脳を鍛える5分間の鬼トレーニング
http://www.amazon.co.jp/dp/B008DRITNW/

併せて読みたい本
『ごく平凡な記憶力の私が1年で全米記憶力チャンピオンになれた理由』
http://www.amazon.co.jp/dp/4767811805/
コメント1件

8
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/09/28 02:13:35  ID:Qqhiy8ZD.net
障害者アスペルガー症候群を大まかに分類すると
ー匆饑▲灰潺絅縫院璽轡腑麈塾廊A杼力と創造性
の3つが欠如していると言われている。
相手の感情を読み取りにくいのが特徴。
■事実かつ悪意はないものの、不適切な発言をしてしまい相手を不快な思いにさせる
■文面通りの意味として受け取ってしまう。冗談や皮肉が通用しない
部活や学校で顧問や教師から「帰れ!」と言われたら帰るだろうし夫婦喧嘩でもして「ウチから出てけ!!」などと言ったら多分間違いなく実行するだろう
■物事の好き嫌いが極端で嫌いな人間に対しては攻撃的になり、八つ当たりをする他、暴力を振るう。
■「何を言いたいのかよく分からない」と言われる
■自分独自のルールを持っており、周囲に合わせづらい。破られると強い不満を持つ
■幾ら注意されてもメモを録って見返しても、同じような失敗を何度も繰り返す
■馬鹿の一つ覚えで同じ発言を繰り返す
■数字に拘るくせに量的感覚が掴みにくい
■独り言が多い(脳内だけでの処理が難しいため)
■食事や作業の途中でもじっと出来ずに歩き回りたくなる衝動に駆られることが多い

9
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/09/29 23:33:38  ID:vEEbb0Na.net
音読を初めて1週間毎日30分くらい2回から3回にかけてやっています
小説を音読するのが楽しくなってきました
能力は上がったとかの実感今のところないです

10
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/09/30 08:55:48  ID:fAB2al3t.net(2)
>1
おつ

>7これみていつも思うけど簡単な計算ってどのくらいだ?
クレペリン検査のような1桁の数字を足すだけでいいのか
それとももう少しは難易度が欲しいのか
ちなみに1桁の足し算なんか全く頭使わないし前頭葉が活性化する気がしない

11
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/09/30 10:34:07  ID:4zsPl2Kj.net
逆に難しい計算は脳が活性化してない
コメント1件

12
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/09/30 11:07:19  ID:fAB2al3t.net(2)
>11
それはわかってるんだけど
簡単な計算というのがどのレベルを指すのか知りたくて
例えば1+2 3+4 1+1
こんなのを高速に延々とやってるだけで前頭葉が一番活性化するのか
それとももう少し負荷は必要なのか

13
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/09/30 12:24:29  ID:wqEs892C.net(2)
鬼トレ補助の計算100は、6*30とか、7*8とか、6*7とか、
8+5とか、7+4とか、2+0とか、9−7とか、そんな感じ。
鬼トレは計算問題が限られているから、やり続けると問題と答えを覚えてしまう
だけど、大事なのは計算速度なので、どれだけ速く計算できるかを究められる
問題が難し過ぎないところがいいんだよね

14
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/09/30 12:25:22  ID:wqEs892C.net(2)
× 6*30
○ 6*3
答えが2桁まで。で、割り算はなし。

15
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/01 11:51:56  ID:ISq6GTKD.net(2)
一ヶ月頑張ったがサボってたらまた雑魚脳に戻ってしまった(´・ω・`)
またやるか

16
頭痛治った[age]   投稿日:2016/10/01 13:20:29  ID:VB4GAf+z.net(3)
あまりにも物覚え悪いので
音読始めてみたとき
後頭部の後ろの下側がジンジンして脳が活性化してる感じで
それから数日たったある日、音読してると左側の脳が猛烈に痛くなって
脳がもうれつに活性化して疲れてる感じがした、その頭痛が3日続いた
そんな頭痛がしながらも音読してて、今は頭痛も後頭部ジンジンもしなくなった
今は音読して活性化してるのか不安だ
記憶力アップした感じしないけど、記憶力アップした人いる?
ちなみに2ヶ月音読毎日してる
あと鬼トレっていうゲームは主に簡単な計算問題が脳を活性化させてるの?
コメント2件

17
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/01 15:40:20  ID:h5DYMAma.net
百マス計算でもやろうかな

>16
2ヶ月お疲れ様です。効果のほどは如何ですか?
コメント2件

18
名無しさん@毎日が日曜日[age]   投稿日:2016/10/01 17:10:46  ID:VB4GAf+z.net(3)
>17
ほんの少し、微量レベルで記憶力アップ、しかし誤算の範囲
それに判断力アップしたり頭が良くなった感覚もない
頭が固い、柔軟性がない記憶力が悪いと解雇されたばかりだ、
本当に効果あるのか疑っている

19
名無しさん@毎日が日曜日[age]   投稿日:2016/10/01 17:36:05  ID:VB4GAf+z.net(3)
>17
ちなみに、1けた、2けた3けたのたし算、ひき算
も毎日やってるけど、効果がない、
もともと記憶力悪いし
小学生の頃から学校の授業についていけなかった
だからオール1で学校行ってたし、高校も名前書けば入れるところだしで
本当に頭が悪いやつには効果はないようだ
普通レベルの能力もっている人なら効果あるんじゃないかな
脳みそがおかしいので学習障害か発達障害、知的障害を疑って
最近精神科行ってIQテスト受けたらIQ76だった、普通の人で100くらいなので
ギリ知的障害かならないかレベルだった
他にも診察うけたら、頭が悪いのはもともとで障がい者ではないと診断うけたよ
運転免許もてるレベルだから、ギリギリ人間として生きていけるレベル
はぁ、なんとか賢くなりたい
コメント1件

20
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/01 17:37:15  ID:asfOHhvY.net
>16
頑張っていますね。
鬼トレは、計算することによって処理速度を高め、
前の問題を覚えていくことによって記憶力を高めていきます。

21
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/01 19:01:40  ID:qR/v1023.net
>19
普段の生活でネット、テレビ、ゲームとか長時間やると前頭葉の働き低下するよ
暇があればすぐスマホいじっちゃうよな人なら音読とかやっても効果が相殺されちゃうと思う
とにかくデジタルな物は前頭葉には毒だからそれを極力避けるように気を付けて生活するといいよ
コメント1件

22
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/01 19:38:11  ID:ISq6GTKD.net(2)
鬼トレはダメってことですか

23
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/01 20:40:49  ID:061ZdJMH.net
>21
デジタルが前頭葉に良くない、というのは、視神系との関係性からですか?

24
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/01 21:46:24  ID:t/szgb+F.net
高速音読をやってみたのですが
滑舌が悪く詰まること多いです
詰まりながら読んでもいいのですか?
また歩きながら読むと言うのは
どのぐらい効果がありますか?

25
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/02 01:47:19  ID:KW2Eb/oP.net
変に頭良くなっちゃうと
逆にしんどくなるんだよなあ
世の中知らない方がいい事もある
秀才が苦悩にさいなまれ自殺するのも
ある意味当然だわ

26
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/02 10:46:56  ID:Xcmax3j9.net
とりあえず音読始めて約2週間だが、以前に比べて読書している間の時間経過が早く感じるようになった気がする・・・

27
名無しさん@毎日が日曜日[sag]   投稿日:2016/10/02 23:48:40  ID:gpWAO+5d.net
読むスピードがかなり遅いからな

28
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/03 01:18:49  ID:t1688z2Y.net
なぜ期間だけを書いて1日あたりの時間と方法を書かないのか……

29
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/03 13:28:59  ID:3XJPSvBm.net
前頭葉って家事みたいな雑用をやることで鍛えられるんだって
洗濯判断系列化がある雑用
つまり料理
お前ら音読なんかしてないで家族のために豪華なディナー作ったれ
コメント2件

30
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/03 15:22:10  ID:WaWnpAnx.net
自分で試して効果を報告してくれ

31
名無しさん@毎日が日曜日[sag]   投稿日:2016/10/03 15:29:22  ID:lo26RL57.net
>29
豪華なディナー作っても金ばっかかかって逆に迷惑かけるじゃないのさ

32
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/03 16:47:22  ID:zjxV6xuh.net
>29
家族全員死んだ

33
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/03 21:24:11  ID:EdmBpWDj.net
料理は準備、下ごしらえ、調理、後片付けを
複数の食いもんで同時進行しなきゃならん時もあるからな
しかも、美味しく作ろうと頑張れば脳を使うわ

マジ料理はオヌヌメ

34
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/04 00:59:44  ID:4QDXguSs.net
ここ数年家族の晩飯作りしてるがあんま脳に効いてる気はしない
大した効果は無いんでない

35
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/04 01:34:22  ID:zSiunGi2.net
個人差はあるだろうなぁ
ちんたら段取りできずノロノロやる奴いるけど見ててイライラするわ
前頭葉活発になったって自覚できた俺はちゃんとやれてるんだろうね

36
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/04 09:52:02  ID:+lFXyG8X.net
脳への負荷はそこまで大きくないかもな
家事がめんどくさいと感じるようになったらそれは前頭葉が落ちてる証拠だ

37
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/04 19:41:05  ID:aH41D8WH.net
1日1コマンドだった人が、1日にやりたいことを幾つもできるようになるみたいな効果はあるね
まず音読、音読に慣れてきたら鬼トレも取り入れると、デュアルタスクでテキパキ動けるようになる

38
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/04 20:16:26  ID:YGUeqjD1.net
音読、歯並び悪くって40ページ位でキツくなるわ

39
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/05 07:35:33  ID:qptfDbMB.net
このスレで暗唱を勧めている人がいたけど、
暗唱も結構、面白いね
記憶術について勉強してから暗唱に取り組むと、
自分にもできることが分かって感動したw
暗唱するときは、状況を具体的に映像でイメージして、
イメージを覚えてから語句を当てはめていくんだね
いやあ、やりだすと面白いw

40
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/06 02:21:59  ID:YZCAVtkR.net
9時〜12時まで音読してたが全然眠れねぇ……
次から時間考えねば

41
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/06 09:27:38  ID:1pb8Ci23.net
お前らにヒントを教えてやろう

google音声入力

これを駆使すればすごいことができる
コメント1件

42
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/06 12:02:04  ID:uMzCcxm6.net
>41
全くわからねぇわ

43
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/06 22:28:56  ID:cCYIRmCn.net
ワロタ

44
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/07 07:40:49  ID:dbYQyCOE.net
1日10分のサイクルで始めて数週間だが、
皆さんみたいに1時間以上集中して読める様になれるか不安・・・

45
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/07 08:41:31  ID:imAvsv1q.net(2)
1時間集中して読んだあとにちゃんとその内容を記憶できてる?
おれはできないから音読は長い時間やらないけど
黙読のほうが内容把握に優れてることが研究でわかってるし

46
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/07 15:25:00  ID:bFeZsJWj.net
音読は脳トレと割りきってやったほうがいいよ
知識を得るためなら普通に黙読するべし
コメント1件

47
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/07 15:55:19  ID:JipRm7d3.net
一石二鳥とか期待するけど大抵結局半分以下のパフォーマンスしか得られないよね
だから前頭葉鍛えるだけで内容などどうでもいいと割り切るべきや
コメント1件

48
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/07 16:52:51  ID:oRUB6AOD.net(2)
でもいろんな脳トレサイトで音読の方が記憶できるって言われてるよね
コメント1件

49
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/07 16:57:50  ID:N3GHrSOj.net
短い文ならともかく、音読で読書して頭に入るってのはないわ
コメント1件

50
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/07 19:15:37  ID:87VpJ400.net
英単語とか構文の暗記の話でしょ、音読の方が覚えられるってのは。

音読は訓練が目的で内容把握は二の次だけど、一応は内容把握をしようとしながら読むほうが脳の負荷は大きくなるね

51
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/07 19:16:15  ID:ubEC5fEO.net
音読すると>46>47>49が同一人物で自演だということが分かるようになる
邪魔だから出ていけ
コメント3件

52
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/07 19:35:00  ID:Zd0viFhv.net(2)
暗記したいならANKI一択なんだが、、、

53
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/07 19:35:22  ID:Zd0viFhv.net(2)
>51
わろた

54
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/07 19:37:05  ID:/jOBgKBE.net
アホかお前
読むタスクと理解するタスクは別々だぞ
精読するために音読するなんて聞いたことねーわ

55
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/07 20:17:10  ID:zCnFFQ8a.net
>51
音読すると頭悪くなると思われるからやめてくれるかね

56
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/07 20:38:44  ID:bArMqk8H.net
>51
音読しなくてもこいつがバカだって事はわかる

57
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/07 20:42:30  ID:imAvsv1q.net(2)
>48
音読は単語とかを逐語的に覚えるのに効果的
黙読は文章とかの内容を覚えるのに効果的

英単語を覚えるなら音読
呼んだ本の内容を覚えるなら黙読
コメント1件

58
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/07 21:25:55  ID:oRUB6AOD.net(2)
>57
ほーん
じゃあ最初からその用途で使えば一石二鳥なんやね

59
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/08 01:36:30  ID:TwDTGfb+.net(2)
頭の効果はわからないがしゃべりは良くなったと思う
なんにせよ黙読と違うところもあるし、やる分には音読もやっていいと思う

60
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/08 02:14:42  ID:D9OEE39u.net(2)
高校の頃だが世界史の教科書の試験範囲の部分だけ5回も読めば流れやキーワードが頭に入って授業の理解がだいぶ捗ったな
音読が内容理解に役立たないとの説は経験と食い違っていて違和感

61
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/08 02:59:33  ID:Xe0qorwm.net(2)
5回も読まなきゃ理解できないなら音読やめたほうがいいぞ
そもそも論点が間違ってんねん
性質の違いを問わなきゃいかんのや
音読は短期記憶で黙読は長期記憶になりやすいんや
何故なら文字を追って声に出すことで情報をインプットアウトプットを小まめ繰り返してるのと同じだからや
しかし短いタスクを繰り返すせいで内容理解はできないんや
例えば数学の証明問題を解くのに声に出すほうがやり易いか考えろや
内容理解=長期記憶になりやすい
これが黙読と音読の違いや
どっちがいいじゃなくて使いわけろって話やアホども氏に晒せ

62
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/08 03:12:24  ID:D9OEE39u.net(2)
世界史の教科の特性を分かってないようだな
未知の単語が多いから徐々に覚えていかないと理解なんて出来ない。
記憶と理解を同時に進めないといけない。
5回読みつつ段々理解していくんだよ。
黙読が長期記憶っていったって文字が上滑ってたら意味がないしそうなりがち
ろくに勉強して何かを身に着けた経験もないくせに御託を並べるてめえこそ死にさらせ
コメント1件

63
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/08 03:22:23  ID:rfPtBMjj.net
あれこれ理屈をこねなくとも、読むことに100%意識を向ける黙読と読むことと声を出す事に意識を振り分けなきゃいけない音読とじゃ黙読の方が内容把握に向いてるのは当たり前。

5回繰り返し読んでるって事はそれだけ非効率ってこと。だけど非効率であるがゆえに学習効果が高いのも音読なんだよ。

64
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/08 03:31:12  ID:Xe0qorwm.net(2)
>62
パンパカパーンだな頭

65
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/08 08:59:22  ID:UGsuv7tW.net
視覚と聴覚の両方を使ったほうが理解が深まるのは当然だろ
コメント1件

66
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/08 09:15:17  ID:zKnNobej.net(2)
音読は内容把握には不向きってのは実際自分でやってみればわかるでしょ。長い音読習慣の中で脳が作り変えられた人ならまた違うかもしれないけど。

反復による学習効果と一読しての内容把握を一緒くたにはできんよ。

67
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/08 09:28:34  ID:zKnNobej.net(2)
というか高速音読の訓練がメインのスレで理解度の話する事自体がナンセンスだよね。
黙読だって高速で読めば理解度はそりゃ落ちるでしょ。

68
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/08 09:48:39  ID:1YMauy/y.net
同じ文章5回も読めばそりゃ覚えるだろうよ
英単語覚えるのに何回も唱えているのと一緒だよ

69
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/08 10:03:59  ID:40OoFfJI.net
高速音読の訓練がメインのスレだったのか?ここは
俺はいたって普通のペースで音読してるが

70
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/08 11:41:23  ID:buI/xGNJ.net(4)
歴史の教科書は音読したほうが早く身に付く
専門用語は2、3度、声に出してアウトプットしたほうが記憶に残りやすい
あと記憶術的に言うと登場人物は顔写真を用意してエピソードと一緒に記憶したほうが覚えやすいし、
歴史のイベントもできるだけ写真やマンガ、ドラマや映画を用意したほうが覚えやすい
単なる言葉の暗記じゃなくて、エピソードを映像記憶として想起したほうが記憶に残る

71
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/08 11:48:10  ID:buI/xGNJ.net(4)
あと音読すると理解度が落ちるというのは、バカの壁だからどうしようもない
音読しながら映像想起ができる人にとっては、一切理解や記憶の妨げにならない
「吾輩は猫である」と音読しながら、猫の映像が頭に思い浮かぶタイプの人間には音読でも理解できる
これはいわゆるバカの壁だから、誰でもできるわけじゃないし、しょうがない
コメント1件

72
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/08 12:10:54  ID:SmKbfPhR.net(2)
>71
だよな
やっぱこいつらバカだもん
音読しながら理解できないんなんて猿かよってんだ
しかし世の中には多すぎるよなぁこういうバカ
どこの予備校行っても音読やらせる奴はいないし
京大生の世界史の勉強法も音読なんか入っちゃいない
脳科学者まで音読での理解が遅れるとほざきやがる
普通に考えれば声に出して文字を追うわけだから作業量増えて理解が遅れるのは小学生でもわかるよな
でも俺たちバカの壁超えた天才が違うんだぜぇ
聞いてもない記憶術を急に喋るくらい天才なんだぜ
完全に自分の経験則で喋ってるけど関係ないんだぜ
何故なら俺たちはバカの壁を超えた天才。。。なんだからな!
コメント1件

73
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/08 12:21:03  ID:YUjzyuDl.net
俺は音読の可能性を信じている
だから内容把握理解できるよう努力している
そっちの方が一石二鳥でいいだろ

74
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/08 12:33:33  ID:F51K5vgm.net
前スレに音読しながら内容把握できてる人もいたしそういうことなんだろうな
単に熟練度の差

75
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/08 15:13:10  ID:buI/xGNJ.net(4)
>72
『バカの壁』知らないならググれ
知らないくせに無理にレスしなくてよろしい

76
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/08 15:43:40  ID:SmKbfPhR.net(2)
バカの壁?
そういう本があるなんて知らなかったわ
400万部も売れてるそうだけど大衆本に価値はないよね
しかも内容が理解できない相手を馬鹿ということって意味わかんねー
科学的に音読は理解に向かないってわかってんじゃん
それは昼に大食いするときは朝飯を抜くより食べた方がより食えると同じことよ
一見抜いた方がいいでしょって思うけど科学的に証明されているんだわ
お前は必死に3日も飯を抜いたから大食いできてる!言い張っている原始人やねんなー
すまんけど朝飯食べたほうが多く食えるんやでーーー
つーかバカの壁関係ないやろ
誰でも音読より黙読のほうが理解できるに決まってるじゃん
音読の方が理解できるってことは100m走を後ろ走りの方が速いと言ってることと同じだぞ
同じ走る運動でもスピード追求したら前向いて走る方が速いに決まってるじゃん
後ろ向きで走れる奴は野球で外野任せられるわ
音読が内容理解に向かない理由はわかったやろ
一度言い出したら後に引けなくなる気持ちもわかるわ
でもそれは裸の王様なんだわ、バカの壁を取っ払って受け入れよう!自分がどれだけ愚かか理解しよう
はいここまで黙読できたねー乙カレー
コメント1件

77
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/08 16:28:38  ID:buI/xGNJ.net(4)
>76
おめえウゼえな。よく言われるだろ
コメント2件

78
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/08 17:44:25  ID:z5WIhePk.net
読書はやる気が出ないときにとりあえず機械的に音読するということができるのが良い
音楽もやってるんだけど楽器はやっぱり準備が必要だからなかなか取り掛かれない
これもうまい方法が見つかると良いのだが

79
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/08 18:06:02  ID:o1M7bj32.net
>77
正論言われると誰でも怒っちゃうものなんやで
寝て起きれば冷静になるさー

80
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/08 22:46:04  ID:TwDTGfb+.net(2)
そもそも音読は黙読より楽しいし
通読に捗る意味でも音読は大きいと思う

ところで、音読ってモロに調子が出るね
軽く(早口に)読めるときと読めないときがある
読みづらいときは疲れてたり眠かったりだいたいそんなとき
自分の場合はやけど

81
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/08 23:34:37  ID:QqT/j183.net
俺は踏み台昇降しながら英単語帳を音読してる
今読んでる単語帳は5周目だから20分やるだけで600単語読めてしまう
一日一時間踏み台昇降やるから英単語、ことわざ辞典、kindleの古い小説を20分ごとに交代して音読してる
ことわざは声に出すとかっこいいゾォ〜オススメ
昔の小説は頭良くて裕福な奴しか書けなかったから使う言葉が読みがいある
コメント2件

82
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/09 02:27:45  ID:sbkAY+n5.net(2)
>65
なんで「理解を深める」のに聴覚?

83
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/09 03:04:59  ID:opjsV5KA.net
音読してよかった本を書いていきましょうか
俺は英語力をあげたいのでダイアローグ1800
あと星新一のショートショートとか

84
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/09 09:28:34  ID:99RvG21B.net(3)
>81
これいいね

85
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/09 09:29:14  ID:99RvG21B.net(3)
俺も2ちゃんのスレを音読してみようかな

86
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/09 09:44:32  ID:C/CJSmWa.net(3)
文芸のテキストは高尚すぎるんだよな
俺達には2ちゃんねるの気持ち悪い駄文をだらだらと呟くのが一番声質にあってるのかもしれない

87
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/09 10:04:43  ID:U1YTCKZR.net
おまいらに問う
一回60分をずーっと音読やるのと
一回10分を×6回に分けて計60分やるのとどっちがいい?

俺は後者。
脳は同じ事と続けていると疲れやすく集中力が途切れやすいため
小分けに区切って集中した方がいいと思てる。

筋トレと同じ原理なのかな?
どうよ?
コメント1件

88
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/09 11:01:39  ID:DJXrilRh.net(2)
1時間ぶっ通しの方が絶対いい。
一回10分は短すぎる。

筋トレに例えるならウォームアップが終わってさあ本格的に筋肉追い込むぞって段階で休憩入れてるようなもん。


89
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/09 11:13:34  ID:Csppr+/0.net(4)
下半身の筋肉を動かすと
それを命令するための脳が前頭葉の近くにあるから前頭葉も活性化されるんだよね
コメント1件

90
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/09 11:24:37  ID:u2ObdsN0.net
祝詞を1日1時間暗誦、1ヶ月続けてるけどまだ特別変化なし

91
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/09 11:26:09  ID:C/CJSmWa.net(3)
むしろ絶対読まないようなものが向いてるのかな
素読に使われたという論語とか

92
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/09 11:26:56  ID:99RvG21B.net(3)
>89
だからランニングは前頭葉にいいのか
コメント1件

93
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/09 11:33:10  ID:Csppr+/0.net(4)
>92
ハーバードなど世界の頭脳が集まるボストンのジムでは
朝5時から人がジムでいっぱいだけど
トレッドミルであるきながら本を読んでいる人もいるらしい

94
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/09 12:03:51  ID:Q8+ikBQK.net
>87
時間関係なく集中力の限界までやるべきだと思ってる
人によって集中力の持続時間は違うんだから時間設定にあまり意味が無い
筋トレの例で言うとダンベル30キロ扱える人もいれば5キロが限界の人もいるって話

95
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/09 12:30:05  ID:Csppr+/0.net(4)
15分が脳科学的に見て「きわめて集中して仕事のできるブロック」らしい

高い集中力を維持できる限界は15分
普通の集中力が維持できる限界は45分
45分の間、少し休憩を挟めば90分も可能

96
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/09 12:35:07  ID:Csppr+/0.net(4)
また、何かの作業を行う場合、「さあ、始めるぞ!」の最初と「もうすぐ最後だ!」の最後の作業の集中力が特に強くなるとのこと
心理学ではそれを「初頭努力」「週末努力」と呼び、
15分単位で60分やった場合、40分
60分単位で60分やった場合、10分 その初頭努力と週末努力による集中力の高い状態が維持できるとのこと

97
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/09 12:37:19  ID:C/CJSmWa.net(3)
図書館の自習室とかに入ると一日中延々と勉強してる人とかいるけど
あれすごいよな
俺なんかすぐにどこかに行きたくなっちゃう

98
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/09 13:05:15  ID:sbkAY+n5.net(2)
>81
踏み段昇降は、ちょっと昇り降りに意識使わない?
歩くのなら音読に集中できるけど
コメント2件

99
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/09 13:45:17  ID:DJXrilRh.net(2)
むしろ集中力が切れてからがトレーニングだと思ってる。

集中が切れる→意識を引き戻す→切れる→引き戻す
を繰り返してる内に脳が覚醒して音読が楽しくてしょうがなくなってくる。
小休止を挟んだ効率の良い音読じゃあこの覚醒は起こせないよ。

100
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/09 14:02:01  ID:NqcKr23B.net(3)
音読と運動を始めて一か月半。音読一日30分。
今の段階で音読に脳トレとしての効果はない。

どちらかというと運動の方が効果あるな。
40分ぐらいしっかり走ると翌日頭がとてもすっきりする。
あ、これやらなきゃ、あこれ忘れてた。みたいなのがなくてスムーズに仕事
が進んでいく。ただし地頭が良くなった感じではない。本来の能力が生かせる感じ。

今まで休日は一日だらだらすることが多かったけど
今はやるべきことを積極的にやることやっていって
常に頭働かせてる。要領よく動けるようになったな。

101
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/09 14:17:24  ID:y5EOkIdP.net
>98
問題ナッシング

102
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/09 14:21:08  ID:NqcKr23B.net(3)
>77
朝抜かない方が昼に量を食えるっていうのは
一見筋が通ってないようで実は通ってることもあるってことの例であって
音読より黙読のが内容理解の面で優れているっていう証明にはなってないで。
あと科学的に証明されてるっていうのは論文でもある?

そりゃ俺も内容理解するときは黙読してるしそっちのほうがいいと思うが
科学的に証明!とか大げさなことは言わんほうがいいと思うで。
コメント1件

103
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/09 16:22:49  ID:C+mTlbTW.net
>102
すでに4つ黙読と音読に関する論文読んだんだが
お前は検索もせずに人に偉そうに説教か
高卒でももっと頭使うぞおい
君の将来が心配です
コメント1件

104
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/09 16:23:56  ID:X9Twk97t.net
声に出すことで初見の文章の理解が深まるわけないわな普通に考えて

105
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/09 20:32:51  ID:NqcKr23B.net(3)
>103
まぁ怒るなよ。こんなところでエネルギー使うのは無駄やで。
論文ちゃんと読んだのなら一概に黙読の方が内容理解に優れてるなんて言えないと思うで。
俺に言われて初めて論文検索したんじゃなければね。
コメント1件

106
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/09 20:34:33  ID:wAp/okGj.net(2)
>98
自分はこれがあるから暗記目的ではやらない
数年前は踏み台で歩きながら音読やってたけど
あくまで暗記だけの目的なら黙読で数周まわすほうが自分には合っていた

音読は自分にとっては脳トレとか頭の回転を良くする骨格という認識かな
音読と勉強は完全に分けてる
勉強に音読も使えることはかなり多いけども
ただ音読はそんな意味で、勉強するための脳の下積みとしてかなり重要だと思う
どういう活用であれ音読の価値は高いね

107
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/09 20:36:22  ID:wAp/okGj.net(2)
踏み台もだけど音読もってことで
なんか自分の書き込み紛らわしいな

108
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/09 21:26:36  ID:gDeA/4ku.net
>105
どの論文も黙読の方が内容理解できると証明してるぞ
逆に教えて、どの論文が否定してるの?

109
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/10 11:33:58  ID:RHzr5bUz.net(2)
まずその論文を貼るところから始めようか

110
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/10 11:41:58  ID:hxbUmEUd.net(2)
始めねーよバーカ
勝手にやってろよ低脳

111
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/10 12:04:02  ID:SOoWADgK.net
笑止
片腹痛いわ

112
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/10 13:29:04  ID:RHzr5bUz.net(2)
ソースも貼らずにわめくだけかよ
2chのゆとり化が甚だしいな

113
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/10 15:17:18  ID:hxbUmEUd.net(2)
誰も興味ねー話盛り返してんじゃねーって言ってんだwww
わかれ、空気wwww
おっさんww
コメント1件

114
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/10 15:35:39  ID:Nhnfv7BV.net
>113
黙れ脳足りん
お前もうすぐ死にそうな顔してるけど大丈夫か?
そろそろ死ぬんじゃね?
さっさと逝けよ
生きてる価値もないゴミめ!

115
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/10 18:15:46  ID:XmLeBAux.net
最近音読を始めたが
高速でやるとかなりつまるのだが
詰まりながらやってもいいのか?

116
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/10 23:16:26  ID:w6Mmm0Uy.net
いいよ
だんだん解消されてく

117
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/11 05:32:25  ID:fI0CEg0X.net
上で言ってる奴いるけど
右脳が発達してくると夢がリアルになってくる
ここ見てる奴は無職で当然なにかしらトラウマ持ってるだろうけど
なんか悪夢見る頻度が上がってきて
俺はやめたわ
予定では夢でいい女抱きまくるつもりだったけど
思い出したくねえ野郎ばっか出てきてやんの・・・・
勘弁してくれよ・・・・
コメント3件

118
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/11 09:37:49  ID:sMOr2LuW.net(2)

119
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/11 09:41:45  ID:sMOr2LuW.net(2)
>117
ごめんミスった

俺は音読以外にもオナ禁ヨガ断食瞑想をやってるんだけど、音読始めてから吉夢をみることが増えたよ。トラウマを夢にみることもまだあるけど、前ほど辛くなったりうなされることもなくなって、少しずつ克服しつつあるのを実感してる。
コメント1件

120
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/11 09:57:58  ID:RPop1YDg.net
>119
オナ禁
ヨガ
断食
瞑想

どれも素晴らしいらしいね
世界を牛耳るユダヤ人が主にやってる
ただまだ実践できていない
運動はするようにしてる

121
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/11 12:03:36  ID:pcd3Ymdz.net(2)
>117
寝る前にオ○ニーしてから寝るようにするといい女の夢見られるぞ

122
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/11 12:19:11  ID:pcd3Ymdz.net(2)
あと夜、寝る直前に音読しちゃいけない
寝る前は明かりを抑えて、音楽でも聞いて、リラックスして頭を休めなきゃいけない

123
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/11 13:19:18  ID:IZY9KK4x.net
効果を感じた人に聞きたいんだけど、意味の読解もしながら読んでるの?あと集中できる?

1日30分を1ヶ月続けてるけど特に変化がない
速読みぶっ続けだとそれ自体は問題なくできても頭の中は気が散って内容が全く入ってこない
逆に内容を理解しようとすると読むのに倍以上の時間がかかる上、余計な思考や感情が出てきてスムーズじゃなくなる
やり方が間違ってるのかな?
コメント1件

124
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/11 14:19:12  ID:EAAyVo/X.net
俺の感じた効果は
頭の左側が温かくなって視野が広がる感じ
っで、1日半くらい頭が活性化する(頭がジーンとする)
口がよく回る
物覚え、短期記憶が良くなる
寝てるときの夢がリアリティの凄まじく高いものになる
集中力とは違う感じ

集中力が上がると視界がクリアになる
ただし長くは続かない
15分くらいだろうか
コメント1件

125
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/12 07:43:49  ID:t02SA7u7.net
音読やって2週間ぐらいだが、高速でやるってのを初めて知ったorz
コメント1件

126
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/12 11:45:04  ID:a6np/d/M.net(2)
>123
できるだけ本を読むとき、具体的な情景を想像しながら読むといいよ
あと音読しているときに雑念が湧くのは、本が難し過ぎるか、メンタル的に集中できない何かがあるかだから、
そういうときは、一度、呼吸を整えたほうがいい
コメント1件

127
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/12 12:33:43  ID:gxlibM9X.net
感情込めてやると脳の活動おちるって最近の書き込みであったやん?

128
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/12 12:43:35  ID:a6np/d/M.net(2)
知らん

129
123[sage]   投稿日:2016/10/12 13:19:07  ID:3QBC4xll.net
>124
うらやましいわ
頭が温かくなる感覚がわからない

>126>125
感情というか読んでる言葉をイメージにすればいいんだろうか

130
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/12 14:09:48  ID:5HoGIXVp.net
デフラグって断片率がどのくらいになったらやればいいの?

Cドライブ 5%
Dドライブ 14%なんだけど
どう?

131
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/12 18:15:41  ID:YH+GyE9K.net
速度が最優先。内容理解はやろうとしてできないのはOK(やらないのは駄目)

大事なのは気が散った時にはちゃんと集中し直すこと。たぶん1分もしない内にまた気が散るだろうけど、その度に集中し直す。

132
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/15 18:14:55  ID:D1bWMT9v.net(2)
読むスピードを30分ごとに6時間計測してグラフとったら
近似線は右肩下がりだった
波があったけど続けて読むのはアカンな
次に30分ごとに5分瞑想入れて6時間(読んだ時間)読んだらほぼ水平だった
このちょっとの休憩が肝だね
ちなみにどっちでやっても喉は痛くなった

133
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/15 18:33:50  ID:RbfAkAu6.net
ぶっ通しの方が効果ある。
効果の問題じゃない。手応えが全然違うよ。

134
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/15 18:48:46  ID:D1bWMT9v.net(2)
お前がそういうならそうなんだろうな

135
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/15 23:23:17  ID:l7/K8YBz.net
効果あるって書いといて効果の問題じゃないってどっちなんですかね

136
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/16 15:05:27  ID:Kq2NCcjM.net
効率の問題じゃない

137
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/16 18:14:13  ID:n1idQp5i.net(2)
ぶっ続けで6時間?
よう続くな

138
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/16 18:18:37  ID:Es9NAqJi.net
俺もやってみようかな

139
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/16 19:02:16  ID:yLRHqcti.net
俺の考えた方法だと黙読か音読かの効率の問題もなくなるんだけどなあ
ヒントはgoogle音声入力とアインシュタインね
コメント1件

140
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/16 19:16:59  ID:WVAzYSDv.net
>139
だから分からんってゆうとるやん!!!
教えてっちゃ!!!!

141
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/16 21:00:49  ID:n1idQp5i.net(2)
能力開発スレのメソッドの出し惜しみは相変わらずやな

142
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/16 23:05:47  ID:WX9hFKj0.net
妄想を垂れ流してるだけ
相手にする必要なし

143
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/17 08:10:35  ID:yv2vGTZW.net
google音声入力で英文を吹き込んでみたけど
上手く変換されずへこんだわ
中国語に関してはさっぱりダメ、大学で2年間勉強したんだけどな
発音0からやり直したい

144
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/17 09:04:59  ID:a3ViEjdD.net
音読もいいんだけど音読含めた運動を意識的に取り組んだほうが良いよ
これは食事とかにも関わってくる
筋トレとやる気のホルモンとか
俺は雨が降ってるときはショッピングモールとかで無意味に歩いたりしてる

145
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/17 09:57:57  ID:1LjOgI/n.net
ルームランナーで走った方が1億倍効率ええわアホ

146
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/17 12:35:50  ID:K5I/Utyr.net
引きこもりかよ

147
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/17 15:09:18  ID:9zOMWSHN.net
筋トレはしてる

148
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/17 18:00:55  ID:HOy+Kmmv.net
一昨日辺りから今までポンポン言葉が出てきてたのが急に言葉が出てこなくなった
音読も一日30分は毎日してるのにどういうことだ

149
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/17 19:48:05  ID:AznxfsqA.net
あなた疲れてるのよ

150
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/19 11:23:34  ID:Kq7WiRwV.net
読書は続くのに、鬼トレが続かない・・・

151
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/19 12:40:28  ID:AgljGlEg.net
3DS持ってないお(´・ω・`)
鬼トレやりたい…

152
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/19 14:01:13  ID:eQqZoH9e.net(2)
ここはまだ瞑想とか運動や音読を盲信してるのかよ遅れてるなwwww
【明晰に】脳トレ その8 【生きよう】 [無断転載禁止]©2ch.net
【明晰に】脳トレ その8 【生きよう】 /生涯学習板
ここに来たらお前ら自分の知恵遅れに恥をかくことになるなwww
コメント2件

153
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/19 14:06:44  ID:eQqZoH9e.net(2)
まだ鬼トレが効果あると思ってるのがヤバイよ…
そんなの信じる馬鹿が脳トレやったって無駄w


154
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/19 16:38:43  ID:8WOUYtBs.net
そっちではどんなトレーニングがメインなんだい
あんま見ないんだよ生涯学習板は

155
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/19 17:29:57  ID:pjajuT0N.net(3)
>152-153
そのスレは「脳トレに効果なし」という結論ありきで、適当な論文引っ張ってるだけだろ
それも論文引っ張ってんのは1人だけで、残りは「脳トレに効果なし」の結論をお前みたいにコピペして回るだけの無能
最近じゃ、1日で80レス近く伸びてるけど、全く意味のない馴れ合いになってんじゃん
もう見る価値もないオワコンスレに成り下がってることに気付けよ
そのスレこそオワコンなんだよ

156
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/19 17:42:48  ID:pjajuT0N.net(3)
>152
ぶっちゃけ遺伝くんとかいうのが、1人で連投しまくって、うるさすぎて、
他の本当に優秀な人が全然情報出せないでいる
いつも議論が堂々めぐりの糞スレ
ナンバー8になってから「能力は遺伝で決まる」以外の結論出てないじゃん
いつもばかの一つ覚えみたいに「遺伝で決まる」で落ちがつく
見る価値皆無の名ばかりの脳トレスレだろ

157
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/19 18:25:51  ID:pjajuT0N.net(3)
知能は、基礎体力とスキルの二つの側面からできているから、
基礎体力を付けるトレーニングをすれば、しないよりもずっと知能が高まるし、
そこに来て、さらにスキルを身に付けるトレーニングをすれば、そこでもさらに知能が高まる。

脳トレをする人は、知的競技者とか、知的アスリートという考え方をしたほうがいい。

158
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/19 21:06:50  ID:/VcBXvuk.net
ぶっちゃけ議論する必要は皆無
音読して効果を感じた人がやればいいだけの話
他人が効果を感じないならああそうですかで終わりだよ

159
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/19 21:28:46  ID:uY2wfdRb.net
それな
オナ禁も同じよ
信じるも信じないも自分次第なんだよな
俺は信じてみる方が得だと思うけどね
わかんない奴はマジ黙ってろっての

160
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/23 12:51:54  ID:aalRXyTR.net
今日も音読やろう

161
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/23 18:29:03  ID:BfHFhioO.net
朗読を録音して聞いてみたけど
腹式呼吸ができていないせいか変な声だった
声が綺麗だと音読捗る気がする

162
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/25 08:26:42  ID:e8a0OCoh.net
今日は音読やろう

163
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/25 13:52:55  ID:MJkG6A8t.net
別に議論する必要はないけど客観的に効果のほどを情報共有できるなら有益だと思う。
みんながみんな3か月ぐらいやって効果ないっ言ってるならやっぱり信ぴょう性は薄いんだって分かるし
それでも音読信じる!っていうならそれは本人の自由だしね。
逆にみんなが似たような効果を実感できるっていうなら効果がある可能性は高いってことだし。

毎日続けて定期的にちゃんと報告してくれる人が沢山いればの話だけど。

164
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/25 17:57:48  ID:P3ZRwiaH.net
俺は朝6時に起きて音読をやっているよ
瞬間英作文という奴で、頭の中で英訳して音読もしてる
すげー脳が活性化する
あとミロも飲んでる
その後、資格試験の勉強で音読を7時半頃までやってる
脳が疲れたらアミノバイタルプロを飲んでる
これを生活習慣にしたら視界が広がった感じがする
コメント1件

165
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/25 18:39:21  ID:vvhthr6X.net
出、出〜〜〜〜
とりあえず英語と音読して何か有意義な事をしてつもり奴〜〜〜〜〜wwww
コメント1件

166
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/25 18:45:42  ID:kqIi78Fb.net
>164
ミロとかアミノバイタルとか金のかかるやっちゃなー

167
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/25 20:14:07  ID:xXHz+exN.net
>165
奥原くんは、8年前に「無職は勉強しろ!」とか喚いてなかったっけ?w
「英語やれ!」とか、「資格の勉強しろ!」とか喚いていたよね?
どうしたの、勉強してないの?
無職なのになんで勉強しないの?
駄目じゃね?

168
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/25 20:16:41  ID:zYDMs68M.net
小食が一番いいな
自律神経とかにも関わってくるらしい
1日1食プラス間食でやっていこう
音読なんか疲れるだけだろw

169
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/26 02:28:18  ID:8rBEXK+o.net(2)
そういえば週1で定期報告するって意気込んでた人消えたな

170
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/26 07:36:25  ID:2G6YXe3U.net(2)
よーしやるぞ!って意気込むのはその瞬間だけで
実際はそれ以降一度もやらない
ニートっぽいじゃん
コメント1件

171
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/26 07:51:49  ID:YejBVgQJ.net(3)
小食が俺達に一番向いてるんだよ
何もしないの得意だろ

172
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/26 08:02:42  ID:8rBEXK+o.net(2)
>170
わろた
一回も報告無かったしそういうことだな

173
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/26 08:21:51  ID:xx9XZeBy.net
1日1食をやりたいなら止めないけど、
まあ、続ければ、低血糖症からのうつ病発症は避けられないだろうね
断食は期間を決めてやるからいいんであって、ずっと続けるようなもんじゃない
コメント1件

174
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/26 09:33:45  ID:YejBVgQJ.net(3)
結局なんでも気分次第なんじゃないかな
断食やらでハイになればニートの境遇すら笑って済ますことができる
ドラッグが流行るのもわかるわ

175
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/26 10:32:56  ID:YejBVgQJ.net(3)
>173
それは好転反応かもしれないよ
そうなったら大抵の人がやめるだろうけど
あえて続けてみたら良い感じになった

176
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/26 10:51:11  ID:/bjed27C.net(2)
小食断食の話はスレ違い

177
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/26 12:36:01  ID:MWirCVJm.net
食事を果物だけにすると胃に負担がかからず
断食と同じような効果あるよ
で低血糖症とかにもならない
弱点は金かかるところフルーツ高けえ

178
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/26 12:51:40  ID:/bjed27C.net(2)
少食する奴らは頭がおかしくなることが証明された

179
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/26 13:31:01  ID:swtPdHml.net
ジャップランドの野菜フルーツは小さいは栄養少ないわ高いわでウンチやな

180
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/26 14:05:56  ID:2G6YXe3U.net(2)
果糖取りすぎると太るぞ

181
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/26 21:37:12  ID:GPzBuoUn.net
音読初めて三か月目、俺は効果あったよ。
前より精神的に安定するようになった結果
パニックを起こす頻度が減って仕事がはかどるようになった感じ。
ただしこのスレで言われてるような劇的な変化はない。
そういうのはハイになってるだけなんだろうなと思ったわ。

そしてやるなら少しずつ余裕を見つけてやらないと本当に続かない。
いきなりやる気出して一時間以上とかやろうとするとたいていしんどくなって失敗する。
音読は朝ベッドの中で5分、仕事の休憩時間に5分、寝る前に10分ぐらいから。
運動は朝30分早起きして家の周り歩くことから始めた。
それぐらいなら気分転換ぐらいの気持ちでできるから。

このスレで本当に3か月以上続いてるやつっているの?
コメント1件

182
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/27 03:17:53  ID:0tpCbNG/.net(4)
>181
ワイ音読歴11か月やで
音読してないと頭ぼーってなるから、それが嫌で続いてる。一回当たりの最小音読単位は30分やで
コメント2件

183
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/27 04:36:23  ID:Kr/6IC6K.net
音読を長く続けてもぼーっとするのは直らないか
コメント1件

184
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/27 07:44:42  ID:ix581YUk.net
>182
音読やめろ
コメント1件

185
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/27 08:12:59  ID:0tpCbNG/.net(4)
>184
なんで?

186
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/27 08:29:53  ID:6metyNj/.net
音読しないと常にぼーっとするって
なんかやった甲斐がないというか
どんまい
コメント1件

187
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/27 11:00:39  ID:0tpCbNG/.net(4)
>186
>183
音読始める前は、それこそ趣味の将棋したりとか、簿記の問題解いたりとかしないと、ぼーっとしたまんまだったわけで、日常的に頭がスッキリしてるってのは、私は小学生以来の話だから個人的には革命的でした
コメント1件

188
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/27 11:02:40  ID:0tpCbNG/.net(4)
>187
すいません、記憶違いでした、小学校以来ではなく人生初です
コメント1件

189
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/27 11:13:18  ID:ApDJm13V.net
>188
音読を継続して、普段のボーッと具合に違いはでましたか?

190
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/27 15:13:40  ID:IA/lrS6U.net
>182
俺もあくまで主観だけど頭がすっきりした感じはあった。
ある程度ゆっくりでも噛んだり読み間違いせずに読めた時によくそれを感じたし
そういう日には仕事もわりと丁寧にこなせてた。
逆にうまく音読できなくて頭がもやもやしてたときは
たいてい仕事も焦ってやってしまって失敗が続くことになる。

ただしなんとなくそう感じているだけで実証があるわけではないから
確実な効果があるとは言えないんだけど。

191
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/27 18:10:59  ID:D2w/ZpXO.net
音読は調子のムラがわかるね
調子悪い日と良い日はある
落ちてるときはつっかえる

192
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/10/28 04:27:17  ID:/JiiFJIc.net
過去に罵っ久れ等が沖てい奈い
ベんチャ―企業の1つ
https://youtu.be/edhE8WIcp-s
https://youtu.be/Ub73uWQJk-o

193
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/28 08:45:09  ID:2kokUhtO.net
運動も前頭葉に良いなんて根拠はないしなぁ
ここはまだ鬼トレを信じてるみたいだし遅れてる

194
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/28 17:00:47  ID:QstMdfhn.net
運動が内分泌系や神経系に及ぼす影響については腐るほど論文あるし、その中に前頭葉に及ぼす影響についての記載もある。根拠とか言い始めるならちゃんと調べてからにした方がいいよ。

あと個人で実行するレベルの事に根拠根拠うるさいやつってたいていは賢ぶりたい馬鹿。

195
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/29 16:00:55  ID:gZkgXF3+.net
ウインウェンガーのやり方で音読してる人いないの??
コメント1件

196
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/30 15:42:54  ID:pvITJak7.net
音読一週間たった。
まだ効果はないかな。
無理ない範囲でとりあえず三ヶ月やってみる。

197
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/10/30 18:11:13  ID:rEQIaX6C.net
>195
効果が見込めなかったので今はやってない

198
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/03 22:20:56  ID:jx1z+J4G.net
気が散らないやうに耳栓を着けて音読してる
けど効果ある?
コメント1件

199
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/03 22:38:37  ID:CcZs5P3q.net
自分の声はすげぇ聞こえるな

200
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/11/03 23:42:20  ID:2JeCkVs5.net
>198
どこかで効果があると見たな…

201
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/05 11:09:16  ID:QqoFmRxy.net(2)
音読するなら食事の前と後どっち方が良いかな

202
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/05 12:24:47  ID:QqoFmRxy.net(2)
このスレ的にカフェインてどうなの?

203
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/05 14:40:29  ID:poZq3JlU.net
個人的にはカフェイン抜いた方が長時間音読できる

204
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/05 19:11:15  ID:COY1scKp.net
人それぞれだから取っても取らなくてもどっちでもいい

205
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/07 17:10:41  ID:kxJqOImc.net
【オナ禁のリスクについて】(重要)

オナ禁は医学的根拠は無くここで書かれている効果も
必ず実感できるという保障はありません。

オナニーによる罪悪感から逃れられるためか
プラシーボ効果(思い込み)も多分に含まれています。

むしろ医学的に分かっていることでは
射精しないことによって前立腺癌になるリスクを高めます。

これから新たにオナ禁しようと思ってる方は
前立腺癌になるかもしれないというリスクを理解したうえで
自己責任で始めてください。
オナ禁により発生するかもしれない前立腺癌リスクのソース

http://www.news-postseven.com/archives/20101031_4350.html
http://gan-chiryo.com/09/0041.html
http://blog.hashimoto-clinic.jp/200602/article_34.html

206
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/07 17:13:05  ID:52/BKq85.net
じゃあどのぐらいの頻度でやればいいんだ?

207
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/08 12:19:06  ID:aYLJmp5X.net(2)
音読10分でもうすでに喉が痛いんだけどウン時間レベルで音読してる人って頭は良いけど声ガラガラなの?
コメント2件

208
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/08 13:55:07  ID:R4YKG5lQ.net
お前の喉が貧弱すぎなんだよ
3時間音読しても喉枯れないわ

209
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/11/08 13:59:04  ID:wvMxJ1wA.net
教師とかだいたい1日3時間は話しっぱなしだしな
ひどい時は5時間もある

210
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/08 14:14:43  ID:ZFl8TR9f.net
>207
慣れてくると痛くなくなるよ
ただ、声ガラガラやハスキーボイスとまでは言わないが、だんだん声質が変わってきてる気はするわ

211
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/08 20:07:25  ID:lBQnpBii.net
>207
最初は俺もそうだったけど、段々発声が良くなって痛くなくなる

212
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/08 20:26:58  ID:aYLJmp5X.net(2)
そのうち慣れるのか‥
音読中は口呼吸?鼻呼吸?

213
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/11/09 09:44:17  ID:vP5yfUA5.net
鼻から吸って口から吐く

214
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/09 14:42:51  ID:38GZUC7H.net
鼻呼吸で音読するとテンポ悪くなるけど喉は痛めないな

215
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/09 15:04:20  ID:n3XAoc6l.net
音読で記憶力ってどこまで伸ばせるのかね
今のところ大した変化が無い2ヶ月目

216
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/09 17:00:16  ID:sX3Whb1V.net
そもそも音読って効果あるのか?
三週間目だが何も感じられない


217
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/09 18:21:23  ID:541MgExk.net
前頭葉が鍛えられるから決断力ついたり
行動にメリハリできたり、面倒なこともやれるようになるとか
そういう傾向がなかったらやるだけ無駄じゃん
コメント1件

218
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/09 18:39:01  ID:UjeBce3O.net
>217
このスレに来るなよ

219
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/09 20:45:13  ID:yCJ7FgrC.net
能力がますがどうかはわからない。
でもやるとドーパミンやらセロトニンやら出るという実感はある

220
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/11/10 03:29:08  ID:DS/PUiMQ.net(6)
前頭葉は発達し過ぎてもあかんのやで
むしろコミュ障は前頭葉発達し過ぎなんやで
自分を客観的に見すぎたり、相手の立場を考え過ぎたりしてまうのは前頭葉が発達し過ぎたせいなんやで
コミュ力高いDQNは前頭葉発達してないで

221
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/10 03:33:35  ID:rCbhpxtX.net(3)
意味わかんねーこと書いてないでさっさと寝ろ

222
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/10 08:49:19  ID:QhuEBwZY.net(2)
前頭葉発達してやばいことなんかねーよ
コミュ障が前頭葉発達してるとかどこ情報よそれ

223
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/11/10 11:26:04  ID:eGcRSsgC.net(2)
ここは定期的にキチガイ湧いて、うそ情報で足を引っ張ったり、ネガキャンしたりするから、
もうここで情報出すのやめたほうがいいかもね
いちいちキチガイ相手にむきになっても仕方ない
時間の無駄だし、労力の無駄だから、頭の良い連中はとっくにスレを捨ててる
コメント2件

224
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/10 11:31:42  ID:SPEECXYx.net(8)
前頭葉が壊れると、廃人になることもあるが
陽気でよくしゃべるようになることもある

225
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/11/10 13:44:10  ID:rCbhpxtX.net(3)
>223
バイバイ

226
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/11/10 13:57:29  ID:DS/PUiMQ.net(6)
毒親に育てられて我慢し過ぎて前頭葉が発達し過ぎてコミュ障になる
前頭葉は発達し過ぎると動けなくなる

227
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/11/10 14:02:17  ID:DS/PUiMQ.net(6)
自己愛性人格障害なんてコミュ力半端ないけど前頭葉は全然発達してないんだぜ

228
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/10 14:09:21  ID:/kaV/Iy7.net(2)
我慢し過ぎて前頭葉発達の意味がわからない。
コメント1件

229
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/10 14:14:09  ID:SPEECXYx.net(8)
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%89%8D%E9%A0%AD%E8%91%89

前頭葉の障害は様々な現象を引き起こす。

精神的柔軟性や自発性の低下。しかし、IQ の低下は起きない。
会話の劇的な増加または減少。
危険管理や規則の順守に関する感覚の障害。
社交性の増加または減少。
眼窩前頭野の障害は独特な性行動を引き起こす。
背外側前頭野の障害は性的興味の減少を引き起こす。
コメント2件

230
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/11/10 14:28:14  ID:DS/PUiMQ.net(6)
>228
前頭葉は我慢するほど発達する

231
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/10 15:10:18  ID:Lm97WJoX.net
初めて聞いたわ

232
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/11/10 15:12:15  ID:rCbhpxtX.net(3)
トンデモ脳科学

233
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/10 15:15:51  ID:QhuEBwZY.net(2)
え?前頭葉発達って面倒なことを率先してやれるようになるよね
先送りにしないようにする治療だぞ前頭葉トレーニング

234
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/10 15:26:01  ID:bNYlvnDy.net
音読してるとすごky眠くなっていつもうとうとしながら読んでる
みなさん眠くはなりませんか?

235
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/10 15:29:51  ID:/kaV/Iy7.net(2)
小さい頃から家の雑事とか手伝ってると前頭葉発達していくらしい

おまえはどーよ?

236
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/11/10 15:52:45  ID:DS/PUiMQ.net(6)
前頭葉は相手の気持ちを考えたり感情をコントロールする所であってコミュニケーション能力とはまた違うと思う

237
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/10 15:57:17  ID:Cjj0811g.net(3)
>229
wikiから引用ってリテラシーなさすぎでしょ
コメント2件

238
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/10 16:01:29  ID:SPEECXYx.net(8)
>237
wikipediaをwikiと言うほうがよっぽどリテラシーないですが
コメント1件

239
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/11/10 16:16:15  ID:DS/PUiMQ.net(6)
人と会話する必要のない環境に長年身を置いてたらコミュニケーション能力が落ちるのは当たり前でしょ
声帯の筋肉も衰えて発音しづらくなるのも当たり前でしょ

240
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/11/10 16:16:28  ID:ujep+JnC.net
>237
ドヤ顔で指摘してブーメランって死ぬほど恥ずかしすぎるよな

241
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/10 16:22:45  ID:SPEECXYx.net(8)
wikipediaは出典を求められるので
2ちゃんねるの好き勝手な書き込みよりよっぽど信頼性がある
コメント1件


242
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/11/10 16:41:25  ID:V4ETMbbS.net
>229
Wikipediaなんて間違いだらけなのによくドヤ顔で引用できるなあ
コメント2件

243
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/10 16:55:58  ID:SPEECXYx.net(8)
>242
そんなに悔しかったか,、wiki(笑)

244
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/11/10 16:58:49  ID:WMAEQtQn.net
ソースなしで妄想を垂れ流してる単発のほうが恥ずかしいけどね

245
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/11/10 17:23:35  ID:eGcRSsgC.net(2)
脳トレ関連スレを荒らしまくってる奥原一雅(ライト点灯虫)は消えろ

246
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/10 17:33:47  ID:Cjj0811g.net(3)
>238
wikiって言うのがどうリテラシーないの?
コメント2件

247
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/11/10 17:45:46  ID:sLf1IbvH.net
>241
君の載っけた前頭葉の障害の項目に出典なんて見当たらないが笑
ウィキペディアンここまで来て発狂しなくてもいいぞ笑
コメント1件

248
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/10 18:15:33  ID:SPEECXYx.net(8)
>246
そんなことも自分で調べられないのか
さすがリテラシーのない奴は違いますね

>247
単発IDでファビョーンすんなwww

249
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/10 18:18:11  ID:SPEECXYx.net(8)
>246
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A6%E3%82%A3%E3%82%AD
ウィキとは
ウェブブラウザを利用してWebサーバ上のハイパーテキスト文書を書き換えるシステムの一種。本項で詳述する。
ウィキペディアの俗称。誤っているが使われている。
コメント1件

250
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/10 18:24:04  ID:SPEECXYx.net(8)
>242
>Wikipediaなんて間違いだらけなのに
間違いの一つも提示できずに逃げましたwww
恥ずかしすぎて二度と同じIDで出てくることはないでしょう

251
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/10 20:12:09  ID:Cjj0811g.net(3)
>249
良く見ると俺が間違ってたわ
すまんな

252
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/10 21:14:30  ID:dSb7m6AH.net
545 :名無し生涯学習[] 投稿日:2016/11/10(木) 16:35:28.06 0
【脳トレ】音読しよう【前頭葉】 7©2ch.net
【脳トレ】音読しよう【前頭葉】 7
ここが過疎ったならここ来いよ
まだ鬼トレを信じてる馬鹿共ばっかだぜw

【明晰に】脳トレ その9 【生きよう】 /生涯学習板

253
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/10 21:29:31  ID:ij52IUMJ.net
>223
たぶんそのキチガイが可愛く思えるくらいには荒れる
某脳トレスレで見かけそうなノリがチラホラと

254
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/11 15:46:57  ID:hVsC7FOi.net(2)
あっちのスレは学生さんが多いんかな
こっちは30代多そうで居心地いい

255
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/11/11 17:32:51  ID:xNUYoefo.net
そりゃここはレベルが低いからな

256
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/11 18:30:36  ID:wQnY9gco.net
まさに30代w

257
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/11/11 20:48:20  ID:CitLbQjw.net
今の30オーバーは、論文検索の使い方なんて習ってないからなw
しかも30代っていうのは、いよいよ新しいものが怖くなる年代だから、
今のうちに必死こいて覚えないと、これから先、何となく身に付くことは絶対にない
年は取りたくないね

258
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/11 22:23:31  ID:GFc0ArvS.net
うん、そういうのいいから

259
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/11 22:41:56  ID:hVsC7FOi.net(2)
俺も若い頃は彼らのように脳に関する論文や本を漁ったもんだよ、懐かしい
脳の勉強ってほんと面白いし、なんでもできそうな気になるもんな
彼らには俺のように論文馬鹿のまま20代を終えないことを祈るばかり
いくら勉強しても実践が伴わないと何にもならんのだ

260
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/11/12 00:40:18  ID:r+qyYJ9y.net
要は緊張すればいいだけ
人前に出たり新しいことに挑戦したり
一日中引きこもって音読してたってなんの意味もない
コメント1件

261
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/11/12 03:20:30  ID:uGhIL1SG.net(2)
世の中には自閉型と非自閉型の2種類の人間がいるんだけど、
人と接してプラスの影響があるのは非自閉型の人間だけ
自閉型の人間は、人と接するより、一人の時間を大切にしたほうが、よい人生を送れる
昔の日教組が言うみたいに、なんでも人の中に入っていくばかりが人生じゃない
学者や医者の本を何十冊も音読して、もっと自分に素直に生きてもいいと分かった

262
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/11/12 03:34:07  ID:uGhIL1SG.net(2)
>260
おまえ、前からずっとそればっかりだが、
人の中に入って何か意味があったのか?w
音読より人と話すほうが脳トレになるみたいなことをしつこく書いてるやつだろ
だったら専用スレ立てろよw
ここは人の中に入ってくスレじゃなくて、音読するスレなんだよボケナス

263
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/11/12 09:44:02  ID:i7OZWXBC.net
不確実性の海に飛び込もう

264
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/11/13 01:34:48  ID:sEOzDv78.net
おいおい陰キャ落ち着けよw
学生時代に輪に入れなかったからってここで発狂しても虚しくなるだけだぜw

265
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/11/13 07:58:04  ID:N6S02uwr.net
まず奥原は死ね
苦しんで死ね
話はそれからだ

266
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/13 13:59:28  ID:Xf7gHoUB.net
影キャ涙目で草

267
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/13 14:06:41  ID:A3pbSA1y.net
涙ぐましい努力も今一つ盛り上がらず

268
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/14 03:09:43  ID:4Gd0BMEt.net
学生時代に部費横領してフルボッコと総すかん食らった奥原にいわれたくねえな

269
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/11/14 03:24:55  ID:+5TFECIt.net
やくざ映画シャドーイングしてたら
やべえ事になったわ
ぜったいやんじゃねえぞ
ふりじゃえね
やんなよ

270
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/15 06:31:10  ID:93UFutF3.net
来年から本気出す

271
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/15 22:37:03  ID:tBG+ZuuS.net
みさなん こんちには おんげき ですか? わしたは げんき です。
この ぶんょしう は いりぎす の ケブンッリジ だがいく の けゅきんう の けっか
にんんげ は もじ を にしんき する とき その さしいょ と さいご の もさじえ あいてっれば
じばんゅん は めくちちゃゃ でも ちんゃと よめる という けゅきんう に もづいとて
わざと もじの じんばゅん を いかれえて あまりす。
どでうす? ちんゃと よゃちめう でしょ?
ちんゃと よためら はのんう よしろく

272
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/15 22:39:04  ID:bF9Fdwvn.net
そして誰もいなくなった。

273
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/16 21:17:54  ID:gpWHVAWx.net
丹田音読はじめました
別人になったみたいだ
コメント1件

274
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/17 08:18:33  ID:vZYGIyXu.net
>273
興味ある
良い本とかある?

275
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/17 10:53:17  ID:h5T7EdCL.net
どんどん胡散臭くなるな

276
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/18 02:00:41  ID:SW1I6+iL.net
脳トレスレのキチガイよりマシ

277
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/11/18 04:34:39  ID:kUDL4Mbn.net
脳トレスレに似てここもキチガイ多いよな

278
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/19 19:17:25  ID:bd2dCCcU.net
このスレは昔から呼吸法とか瞑想には寛大だった。
丹田はこのスレ的には許容範囲内だ。

279
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/19 19:54:39  ID:GUdn70lJ.net
どこかの流れ者が暴れてるんでしょ
ここでは目覚ましい効果なかったが

280
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/25 14:03:51  ID:kG2GGo6Z.net
音読するとキモチヨクなるから楽しい
問題はなにを読むかだ
正直、初見で読んでも音読の方に集中して内容が入ってこない
やっぱ読んだことある名作中心にした方がいいのか

281
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/11/25 16:51:26  ID:XYaw7OBg.net
俺は本棚に何年も置きっぱなしで黙読で全然読まないのとか、
黙読で挫折したのとかも音読で読む。細雪は黙読で2度挫折したんだけど
細部にこだわらずにじゃんじゃん音読したら面白い本だった。
谷崎も文章読本で音読をおススメしてるからたまに音読しながら
細雪書いたんだろうかと思う。
黙読にこだわってたら、挫折した本の面白さも分からずじまいだったわけである。
ま、面白ければ黙読でも音読でもどっちでもいい。

282
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/11/29 15:27:12  ID:2mUO3XE+.net
過疎やな(´・ω・`)

283
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/11/30 21:40:05  ID:vSsSC3LR.net
荒れるよりは過疎でええ

284
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/12/01 08:14:43  ID:DrJa+8TX.net
音読で前頭葉を鍛えられるんかよ?
このスレ見る限りでは効果無さそうだけど
むしろ一緒にやるのを勧められてる鬼トレだけで良いだろ

285
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/12/01 08:26:04  ID:WR+3LGDf.net
じゃあ鬼トレレポよろしく

286
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/12/01 18:36:41  ID:SwStUu2C.net
彼は前頭葉にかこつけて荒らしたいだけだよ

287
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/12/05 21:26:21  ID:8VZMd+vY.net
当方ADDで音読始めて6か月。
普通の人より仕事ができないのが徐々にマシになってきた。
効果として実感できるまで本当に時間かかるし音読のおかげなのかも
分かりにくかったから音読の効果に期待してると多分続かなかった。

288
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/12/08 15:44:44  ID:hXp4o5av.net
音読で精神が安定するとかいう大嘘
このスレ見てるとよくわかる

289
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/12/08 16:36:44  ID:dt45G6bP.net
ここも知ったかばっかだよ脳トレ否定派も肯定派も。所詮は2ch。いちいち誰かのレスにいらついてたら持たないぞ?もっと肩の力を抜け。

290
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/12/11 13:19:01  ID:kX4PqLJI.net
脳に良いかは知らんが俺には良い
これで十分じゃ

291
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/12/11 13:52:02  ID:CO5fvF3T.net
なんか疑似科学信奉者と根っこが同じなんだよな

292
なじょっ子[sage]   投稿日:2016/12/11 21:39:50  ID:5ouiY9Jq.net
    ,, -''" ̄ ̄ ̄ ̄ ̄"''- ,,
  / ____    ____ .\
  / /´    ``´´     ヽ .'、
 .| .|              | .|
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 .|  } ´ _      _ .` {  |
 r| |  <_・_ヽ  .., .∠_・>  | ト,
 .|ヽ|.  `二. .ノ ; |ヽ.. .二´  |ノ |   くたばれチンカスwwwwwwwwww
  ', |     ィ    ヽ、     .| / 
  ゙|    '´ `⌒T⌒´ `'    .|''
   | '、  .くiココココココ.>  .,' .|     くたばれチンカスwwwwwwwwww
   .\ ヽ,  `ー――‐'  / /
     |\ 、        , /|
  -''"´|\`\___,/´/|`"''-   くたばれチンカスwwwwwwwww

293
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/12/17 05:22:17  ID:dBPKpAPz.net
結局、音読は効果なし!w
コメント1件

294
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/12/17 15:26:47  ID:TxfMYqGu.net
>293
おまえが来たからみんな嫌がって去っていったよ
気持ち悪いキチガイが1匹いるから、クモの子を散らすようにみんな逃げていった

295
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/12/18 02:43:56  ID:/pnkvzH4.net
奥原のせいだよなwwwwwwww

296
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/12/18 09:48:19  ID:TMHtZuSV.net
いいから消えろよクズ

297
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/12/18 12:07:28  ID:/ijnkyyn.net
脳を活性化させるために色々やることに意味がある

バランスディスクに乗ってバランスとりながら音読したり
ニュース番組でキャスターの喋ってることを復唱したり
インプットとアウトプットを意識して脳トレしてる

効果はまだ感じない、でも習慣にして続けてる

298
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/12/20 11:00:49  ID:TJBZAcBd.net
なんかの発達障害診断されてる人でその症状が改善した人いる?
いたら体験談を参考までに教えていただけたらありがたい

299
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/12/20 13:06:13  ID:aZHH5uSe.net
音読で右脳が開花?するかどうかは知らないけど少し。うざかったらスルーしてくれ

右脳訓練は科学的根拠はないことが多い。というか現在の脳科学ではまだまだわかっていないことが多いので、右脳訓練には効果があるのかもしれないけどわからない、というのが現状。
ただし、音読はワーキングメモリ強化に効果があることがわかっている。
ワーキングメモリの機能が高まると仕事が早くなったり、記憶力、集中力が高まったり、スポーツの上達が早くなったり、つまり要領がよくなる。
また、同時に前頭葉の機能も高まるのでやる気が出てきたり、報酬を先延ばしにして、目先の報酬に飛びつかないようになる。

というわけでワーキングメモリを高める方法を適当にあげてく。

・音読
・有酸素運動(球技か格闘技ならなおよし)
・瞑想
・n-back
・他言語を学ぶ

ワーキングメモリは40代から下がり始める。
逆に言えばそれまでは訓練で上がる。
40代以降も訓練すれば下がり方をゆるやかにできる。
コメント1件

300
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/12/20 20:02:49  ID:B4f8Ti3y.net
今、有酸素運動も5分から10分で効果あるって学説が変わったらしいね

301
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/12/21 09:19:45  ID:I5e+UN1I.net(5)
その中でエビデンスあるのn-backだけじゃん
コメント1件

302
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/12/21 10:07:54  ID:Dfa4DonG.net(2)
>301
おまえの主張の根拠は2ちゃん(笑)だろ
コメント1件

303
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/12/21 11:55:10  ID:I5e+UN1I.net(5)
>302
n-backはエビデンスあるしそれこそ音読に根拠があるっていうのが2ちゃん(笑)の根拠じゃないんですか?w
音読のエビデンス出せよ雑魚w
コメント1件

304
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/12/21 12:02:58  ID:I5e+UN1I.net(5)
お前らここに来い最新の情報が手に入るぞ
【明晰に】脳トレ その10 【生きよう】 /生涯学習板
コメント1件

305
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/12/21 12:13:54  ID:Dfa4DonG.net(2)
>303
また遺伝か
本当ウゼえな遺伝
ろくに本も読まず、ソースが2ch、自分の意見をごり押しするために自演の繰り返し、
おまえの書き込みなんか無価値、無意味、害悪以外の何物でもない
遺伝的に劣ってる(笑)やつは、何やっても無駄だから脳トレスレ界隈をうろつくなカス
コメント1件

306
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/12/21 12:48:59  ID:I5e+UN1I.net(5)
>305
音読のエビデンス出せない時点でお前の負けw
別に俺は音読は否定してないし>299の中にエビデンスがあるのはn-backって言っただけだぞ?悔しいのはわかるが脊髄反射でレスはやめようぜw

307
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2016/12/21 15:00:35  ID:v67bmqhh.net(2)
>304
この人らって訓練自体は何もしてないように見えるけどどうなん?
いつも何かの議論してるだけのような
コメント1件

308
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/12/21 17:58:34  ID:I5e+UN1I.net(5)
>307
最近は落ち着いて脳トレムードになってるよ
マイナーな脳トレをやろうとしてる人までいるし本の話題もよく上がるから見に来て損はない

309
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/12/21 23:55:58  ID:v67bmqhh.net(2)
俺音読以外興味ないからいいや

310
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/12/24 15:22:35  ID:FnCPE2QE.net
経験はあるが知識のないものです
これって細切れでやっても効果あるの?
高速音読やってるけど(主に個人事業主になるための本や仕事のための本)20〜30分で休憩入れるんだが

311
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/12/25 06:55:12  ID:DONVgdJ9.net
心理学的には、集中できる時間は25分だから、25分以内に一度休憩を入れるといい
音読には二つのやり方があって、一つは1時間ぶっ続け、休憩5分の長期音読、
もう一つは5分から10分をワンセットにした短期音読
休みの日に気合を入れてやりたいときは、間に休憩を入れつつも、何時間かぶっ続けでやってもいいし、
ちょっとした隙間時間にボーッとしたくないときは、5分ぐらいで読み終わる簡単な資料を用意して音読してもいい
状況に応じて、この二つを使い分けるといい

312
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/12/26 00:48:19  ID:K6XioeOx.net
横だけどいいこと聞いた
ちなみに自分は二十分から三十分しかしてない
毎日持続できるちょうどいいラインだったよ

313
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/12/30 19:40:38  ID:WM2XvTLG.net
寂しい。自分もコミュ障。毎日音読したら、変わる?変われるかな?
一人が好きだったけど、今は寂しい。

314
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/12/31 11:18:55  ID:TnyPMoWs.net
変われるさ。俺は変われた。

315
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/12/31 15:35:31  ID:ilxkgBn9.net
音読とか効果ないもんより人と話せ

316
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2016/12/31 16:27:44  ID:Z3xDCmUl.net
人と話すために音読するんだ

317
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2017/01/03 04:09:47  ID:gdluX5ln.net(2)
読むのではなくて聞いたものを 早く 口ずさむのはどうなの

318
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2017/01/03 08:04:15  ID:eJFxkK9X.net
ここはリテラシーのない雑魚ばっかで草w
脳トレ民の方が全然あるわwwww
コメント1件

319
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2017/01/03 16:20:30  ID:eTXBA+1O.net
最近音読サボってたけど、言葉が出てこなくなる
人と話すためのワンクッションにもなるんじゃないか

320
なじょっ子& ◆.As3MjONwo [sage]   投稿日:2017/01/03 18:12:34  ID:Q841VGvI.net
無能はなにしても無駄や

321
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2017/01/03 21:27:09  ID:gdluX5ln.net(2)
シャドーイングだった
あれをやるのと音読するのとではどう違う?

322
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2017/01/03 23:47:19  ID:CSaAh5UF.net
あけおめです
今年の目標は簿記一級合格

323
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2017/01/04 08:17:48  ID:rVEWQ0vM.net
頑張れよ

324
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2017/01/05 06:17:02  ID:ongPVy7A.net
>318
遺伝はこのスレには必要ないから、今すぐ死ね

325
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2017/01/08 09:55:23  ID:ACL/m8Wx.net
NEETやってから自分でもわかるぐらい頭が悪くなっと思う
100ます計算すると頭が非常に疲れる
これって良い効果が頭にあるってこと?

326
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2017/01/09 07:59:32  ID:CyLk//Mb.net(2)
第4 「活脳」運動(脳は体の運動で鍛えます)
計算などの一時流行した「脳トレ」(脳で脳を鍛える)では効果が上がりませんでした。
特別養護老人ホームなどで見かけますが、認知症になっても碁や将棋の強い人がいます。
脳と体の各部分とは相互に作用して密接につながっています。大脳皮質の運動野・体性感
覚野は、特に口と手の指の占める面積が大きく(口は3分の1、手の指は4分の1)(あ
わせて7/12)、口や手の指の運 動で脳の血流が増加して活性化します。バランスをと
る平衡運動は小脳や大脳基底核を刺激します。これらの運動は人類の類人猿以来の生存の
ための原始的な基 本の運動です。同様に、「歩く」という運動も人類の基本的な動作の一
つで極めて重要です。ウオーキングによって脳の血流が増加し、脳内物質が増産されるこ
とが確かめられています。
また、筋肉を鍛えると成長ホルモンが産生され脳にも好影響をもたらします。

(…)

<脳トレより筋トレ>(高田明和・浜松医科大学名誉教授「一秒禅」成美文庫)
最近は脳トレーニングよりも筋肉トレーニングといわれています。適度な運動をしたほう
が、脳トレよりも脳の刺激になり、認知症防止などにも役立つということです。さらに、
運動はうつ病の治療にも効果を持ちます。
運動をすると、脳細胞を刺激する BDNF(脳由来神経栄養因子)という物質が出て、脳が
活性化することも知られています。BDNF は、細胞が突起を伸ばす時に刺激になるので、
神経のつながり、つまりシナプスの形成を高めるのです。

https://lolipop-stylograph.ssl-lolipop.jp/kisc/shimingaku/pdf/shimingaku/kisk_shimingak...
コメント1件

327
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2017/01/09 09:13:36  ID:y3XgA7+n.net(2)
頭いいひとは運動してたの?学者とか引きこもりのイメージ

328
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2017/01/09 09:25:47  ID:CyLk//Mb.net(2)
とりあえず山中伸弥はジョギングしてたろ

329
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2017/01/09 11:19:22  ID:y3XgA7+n.net(2)
あの人マラソンとか出てるし結構本気だね
ただしハゲは治らない

330
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2017/01/09 20:20:32  ID:xi0+gJJK.net
走ってる人はハゲ多くね?
あと頭いいひともハゲが多い
フサフサはホームレスみたいだよ

331
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2017/01/12 18:05:09  ID:4G9tMFHj.net
サンデル教授がウロウロ動いているのも>326かな
散歩中に良いアイデア浮かぶこと多いよね

332
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2017/01/12 19:30:26  ID:RoavVLGQ.net
貧乏ゆすり程度の運動でも脳の血行よくするって言われるからな。
しながら読書するか。

333
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2017/01/12 22:42:11  ID:Ezk7CMWn.net(2)
シバリングしまくるといいの?

334
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2017/01/12 22:58:07  ID:Xm3BP7aF.net
いや脳血流を良くするに当たって音読に勝るものは無いだろう

335
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2017/01/12 22:58:58  ID:Ezk7CMWn.net(2)
発声練習しまくってる連中はどうなん?劇団員とか応援団とか

336
名無しさん@毎日が日曜日[]   投稿日:2017/01/15 12:40:02  ID:tVFmxtBy.net
健全でない言葉が含まれているため表示しません 内容を確認する

337
脳トレおじさん ◆meTSJqqORU [sage]   投稿日:2017/01/16 19:44:29  ID:jZAh9wSe.net
脳トレが脳みそに関係ないってデータあるじゃん

あれってトレーニングに慣れるから意味がなくなるんだよ
次々新しいトレーニング取り入れれば脳トレは可能

338
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2017/01/16 23:33:05  ID:OqTPghUQ.net
奥原消えろって

339
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2017/01/17 23:02:05  ID:NT8s9fVu.net
じゃあ暗唱も脳トレとしては微妙なのかな

340
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2017/01/18 01:32:46  ID:zeiMN+j4.net
人間が集中してる時って、脳の血流は落ちてるんでしょ

慣れないことをする時上がる

341
名無しさん@毎日が日曜日[sage]   投稿日:2017/01/18 09:01:46  ID:zchBvDzb.net
利き手じゃないほうの手で字や絵をかこう
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