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●○★●〇イケダハヤト 腕立て伏せスレ●○★●〇 (75)
まとめビュー
1
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/05 07:51:15
test


2
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/05 07:53:37
このスレッドは尊敬するイケダハヤト先生と共に理想的な肉体を手に入れるスレッドです。

前スレ

イケダハヤト 雑談スレ part86 [無断転載禁止]©2ch.net
イケダハヤト 雑談スレ part86

3
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/05 07:54:23
†††††††2ch式イケハヤスレ自己啓発メゾッド†††††††
 
    〜完全なる性欲のコントロール〜

†このメゾッドはイケハヤスレを通して健全な精神と体を手に入れる試みです。†

‡メゾッド概要‡

†1WAVE10分間として、学んだこと、気付いたことを中心にアウトプットを行います。

†WAVEの開始時にはWAVE回数、累積回数、10分後の時刻、性欲ポイントを宣言します。

†10分間の間であれば何回書き込んでも構いません。

†WAVEは1日最大5回までとなります。これを破った場合即刻メゾッドは終了となります。

†WAVE終了後ごとに腕立て伏せを規定回数行います。(現在は20回。累積回数が10,20などの場合は倍の回数)

†1日1度に限りエンドレスタイムを発動することができます。これを発動することでWAVE時間を無制限にすることができます。

†エンドレスタイムを発動した場合、腕立て伏せを2倍の回数行います。

†ある条件を満たすことで、性欲ポイントを溜めることができます。

†一定の性欲ポイントを溜めることで、任意の報酬を受け取ることができます。

4
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/05 07:57:49
105回目

2WAVE

スレタイが内容に沿っていないので、立て直しました。

5
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/05 09:35:06
106回目

3WAVE

体が冷えている。寒い。体を鍛える。

6
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/05 12:31:44
107回目

4WAVE

若干体の怠さを感じる。自律神経が乱れているな。

7
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/05 13:42:31
108

5WAVE

予想外の状況に対して自律神経が乱れている。しかしこれは成長のチャンスだ。

コンフォートゾーンにいるだけじゃ変わらない。体を鍛える。

8
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/05 21:47:57
109回目

6WAVE

新体制に移行したので1日当たり5WAVEの制限は取り払われた。

腕立て伏せができる限り。いくらでも書き込める。

今日は未だかつてないエネルギーを感じる。良質なインプットの結果だと思う。

ゴミみたいなインプットは流せるようになりたい。まだ完全とは言えない。

遮断→スルーの 段階だ。

9
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/06 00:29:14
110回目

1WAVE

反動がそろそろくるな。気分的なやつな。

10
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/06 01:44:48
111回目

2WAVE

寝る前にイラついてしまった。腕立て伏せして。歯磨き粉して。リセットだ。

11
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/06 08:39:59
112回目

3WAVE

お気づきの方もいるかと思うが、昨日は抜いていない。
無駄な命を消耗しなくて済んだ。

12
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/06 17:29:38
113回目

4WAVE

逮捕直前の清原のようにカッとなることがあった。これらに共通する驚くべき点を見つけた。

清原は薬物依存だった。

俺は何依存だったでしょうか?答えは教えません。自分たちでかんがえなさい。

13
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/06 17:44:23
114回目

5WAVE

この間のじいさんを思い出したらイライラしてきた。いつかまたそういう状況に遭遇した時は
遠慮無く○○〇〇にできるように体を鍛える。腕立て伏せだ。いつバトルが始まってもOKな体を作る。

14
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/06 19:30:00
115回目

6WAVE

倦怠感が戻ってきた。酒のせいもある。肉を食ったせいもある。ボーッとネットを眺めている。無意識のうちに快楽を探してるんだよなあ。

夕飯の質も考えたほうがいいな。

痛みを避けて快楽を得ようとする。脳の働きはこれしかない。

ダラダラするなと言われても難しい。抜くな我慢しろと言われても難しい。

そんな簡単に我慢できるなら簡単に我慢している。

まずPCの前から離れるんだ。

15
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/07 08:05:19
116回目

1WAVE

すぐに結果が出ると思っている馬鹿が多くて腹が立つ。

プッシュアップバーによる腕立て伏せにも慣れてきた。回数をそろそろ10回に増やしてもいいかもしれない。

16
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/07 12:43:05
117回目

2WAVE

パソコンの前から脱出。

くうううううううううううううう!

17
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/07 19:56:07
118回目

3WAVE

まずい。ダラダラしている!!!結果出すぞ!

18
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/08 02:05:02
119回目

4回目

流れだ。流れが重要だ。流れのない場所は脳を破壊する。流れを感じるんだ。

そろそろ性欲スレ立て直したいな。スレタイが目立たないと探すのに難儀する。

19
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/08 09:18:42
120回目

1WAVE

寒さに負けるな。体を鍛える。性欲に負けるな。チンコに振り回される人生か?

20
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/08 18:58:11
うん!

21
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/09 20:57:31
なんだと?

22
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/12 09:49:54
121回目

1WAVE

筋トレをさぼっていた。今日から完全再開する。引き締めていくぞ。

23
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/12 13:01:00
122回目

121回目の腕立てをずっとサボっていた気持ち悪かった。

エロ動画を見てはいけない。それは完全なる性欲のコントロールの一環だから。

エロ動画を見てはいけないのだ。

24
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/12 13:11:05
123回目

腕立てしろ。ネット依存するくらいなら腕立てしろ!!!

25
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/12 18:27:36
124回目

腕立て伏せだ。引き続き腕立て伏せだ。

寒い部屋。破壊される。寒い部屋。精神を破壊する。欲望。自分にあった欲望の達成。

26
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/12 18:32:37
125回目

何忘れてるんだ。ドローインはどうした。口だけか?口先に支配される人生か?お?

27
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/12 18:43:19
126回目

ダラダラ2chすんな。腕立て追加な。

28
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/12 21:35:01
127回目

感じるか?胸筋のふくらみを。

7つの大罪。

暴食

色欲

強欲

憂鬱

憤怒

怠惰

傲慢

29
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/13 08:25:53
128回目。

倦怠感。頑張ったからな。休憩だ。エロ禁。この状態が一番危ない。

この疲れた状態でAV鑑賞を行うと、あっという間に脳内麻薬が放出されて脳が破壊される。脳が汚染されるのだ。

断ち切れ。断ち切るのだ。俺は決断した。決断した。決断したからには絶対達成できる。

30
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/13 09:42:13
129回目

やっぱヤフコメ民は腹立つな。あいつら全員○○したほうがいい。


31
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/13 12:03:29
130回目

エネルギー高まった状態の今ならいくらでも腕立て伏せできる気がするが。とりあえず5回だ。

32
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/13 13:33:07
131回目

2chに書き込みすぎだな。完全なる性欲のコントロールは確実に完成に近づいているが、油断は禁物だ。

とりあえず腕立て伏せをするか。

33
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/13 13:43:09
132回目

まだやってないじゃないか!!!

また立った。ネクストフューチャーの妄想だった。素晴らしい。抜かない。抜かない。

34
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/13 16:51:32
133回目

おいこら2chダラダラ書き込みすぎだ。

ハンドグリップはよ。ハンドグリップが俺の2ch書き込み頻度を抑制させる。

35
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/13 19:41:26
134回目

自律神経が乱れている。PCから離れろ。離れるんだ。

36
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/13 22:13:03
秋葉原通り魔事件で逮捕された加藤智大氏は、明らかに冤罪

http://youtu.be/gj0X2qLNbUg&;t=54s

37
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/15 09:53:11
135回目

やはり吸い取られる場所にはいくべきではないな。得られる場所にいくんだ。

38
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/15 14:16:48
だな

39
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/16 05:31:51
136回目

自分の中に動機づけを作るのだ。

ダラダラするのは動機づけがしっかりできていないからだ。

声に出して話したほうがいい。俺は絶対〇〇ックスをするとな。

そのためだけに行動したんだとな。気づけよ。

40
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/16 08:58:26
137回目

腕立て伏せもやっておこう。

41
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/16 13:51:13
138回目

ハンドグリップはもうむりおあ。タイピングの気力もないほどに。、週龍。

42
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/17 08:06:49
139回目

ちくしょう。ハンドグリップ40kg全然できねえw書き込めねえw

43
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/18 09:03:41
140回目

そろそろ2chから撤退を考えている。書き込みは楽だが腐臭がすごいんだ。

44
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/19 07:12:44
141回目

朝の体の怠さが抜けないな。音楽大音量DJか?

45
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/21 16:30:38
142回目

暫くサボッていたな。腕立て伏せを!!!!

今から20回プッシュアアップバー本気モードで完遂するから許してくれ。これは私と君たちへの約束だ。

46
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/21 18:34:36
143回目

もう彼の役目は終わった。だからこのスレも彼の名を外して立て直そうかと考えていた。

しかし

それでいいのか?

無限の物量を誇るインターネットだからといって簡単にスレを立て直していいのか?

このスレッドに失礼だろう。

スレッドは1000まで埋まってこそその役割を達成する。

だからこのスレも1000まで使い切ることが内なる誠実さを醸成することへとつながるのではないか?

1000まで腕立て伏せをやってみないか?

47
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/21 18:54:22
144回目

せっかくだから彼を見限った理由を書いておこう。

彼は、カスだ。

自ら目標に逃げ道を予め作っておくような男に価値はない。

今後彼に触れることは一切無いだろう。

私は私の目標、完全なる性欲のコントロールという目標ために邁進する。

48
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/21 19:20:06
そうです

49
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/23 08:51:34
145回目

サボっていたな。腕立て伏せを!

50
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/23 16:18:32
はい!

51
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/24 19:39:22
へい!

52
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/24 19:57:46
抜け!

53
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/25 17:48:45
146回目

サボり気味だったな。腕立て伏せを。

これからは腹筋ローラーも取り入れ総合的な筋力トレーニングへとシフトする。もちろん食事管理も行う。貴様らは指をくわえてそこで眺めていろ。金正日万歳。

54
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/26 22:16:52
147回目

そろそろ腕立て伏せをしないとな。俺は胸筋の神となる。ヤバいぜ。俺。

55
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/27 13:31:57
148回目。

1000達成まで先は長いな。しかし中長期的に腕立て伏せに取り組むことが大切だ。

筋力は1日や2日じゃ付かない。継続することが何よりも大切なのだ。

56
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/27 18:06:28
そうだ!

57
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/28 01:30:23
149回目

腕立て伏せは私を裏切らない。

58
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/28 16:26:39
150回目

腕立て伏せもしようか。プッシュアップバーを用いて20回だな。

59
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/28 16:52:17
151回目

もう一度。

60
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/01/28 18:47:26
がんばれ!

61
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/02/01 14:29:47
152回目

サボりがちだった。腕立て伏せやるぞ。20回。オラオラ。ムキムキ。

62
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/02/01 18:55:11
★★★★★★★★★★★★完全なる腕立て伏せ★★★★★★★★★★★★
☆★★★★★★★★★★★完全なる腕立て伏せ★★★★★★★★★★★★ /既婚男性板

移動します。

63
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/02/02 04:09:13
はい

64
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/02/02 06:46:00
テスト

65
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/02/02 07:20:02
おけ

66
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/02/07 19:42:33
ここかな

67
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/02/14 18:33:38
こごだな

68
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/02/16 18:53:30
池内さん?

69
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/02/17 18:55:45
小池さん?

70
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/02/19 15:49:16
イケダノブオ?

71
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/02/19 18:11:23
おいしいo(^-^)o

72
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/02/19 20:01:50
おならくさい

73
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/02/19 20:42:20
50回やるぜ

74
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/02/19 21:44:51
まだやるぜ

75
名無しさん@明日があるさ[]   投稿日:2017/02/19 22:14:26
つかれた
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