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【自炊】一ヶ月食費1万円に抑えたい 100【栄養】 (684)
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774号室の住人さん(ワッチョイ 711c-oK17)[]   投稿日:2016/07/31 13:25:51  ID:lCOr1SI/0.n
バランスの良い食事で、一ヶ月の食費1万円以下を目指すスレです。

・実家から米や野菜は送られてこない。
・飲み会、連れのいる外食は交際費。
・賄いなし。廃棄の弁当などは一切なし。
・放射能は気にしない。
・アイディアを出し合うスレです。揚げ足取りをする暇があるなら対案を出そう

上の条件で1万円以下を目指します。
栄養計算にこだわり、食の楽しみを忘れた栄養厨は荒れる元なのでスルー推奨。
食材の価格は地域差があるので安値自慢もほどほどに…。

次スレは>980が立てる。
規制などで立てられないなら代打を依頼のこと。
次スレが立つまではスレを埋めないようにしましょう。

※前スレ
【自炊】一ヶ月食費1万円に抑えたい 99【栄養】
※姉妹スレ(ワッチョイ無し)
【自炊】一ヶ月食費1万円に抑えたい 99【栄養】 [無断転載禁止]©2ch.net
【自炊】一ヶ月食費1万円に抑えたい 99【栄養】
ワッチョイスレとワッチョイ無しスレは重複が許されてます。本スレとかありません。
各人が好きな方に書き込みOKです
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774号室の住人さん (ワッチョイ cd0d-oK17)[sage]   投稿日:2016/08/01 09:37:54  ID:RgV7V6ln0.n
既存スレ消費してからここメインでいいと思うわ

3
774号室の住人さん (JP 0H45-oK17)[]   投稿日:2016/08/01 20:29:40  ID:6oTVgMI0H.n
7月分の食費は8757円
余裕ある分昨日買いだめしたかったが忙しくて行けなかった

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774号室の住人さん (ワッチョイ 711c-oK17)[sage]   投稿日:2016/08/02 00:48:04  ID:Q+2+Fywg0.n
即席ラーメンに野菜追加が安さと手軽さの妥協点

5
774号室の住人さん (ブーイモ MM25-xRNj)[sage]   投稿日:2016/08/02 03:27:08  ID:HtxdZZ4YM.n(2)
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vq

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774号室の住人さん (ブーイモ MM25-xRNj)[sage]   投稿日:2016/08/02 03:27:24  ID:HtxdZZ4YM.n(2)
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774号室の住人さん (アウアウ Sa01-PT+j)[]   投稿日:2016/08/02 19:54:20  ID:RDA73mJ4a.n
この季節はチャーハンが有能
余った野菜何でもぶちこめる
ゴボウにブナシメジにキャベツに卵にカレーペーストで美味しくいただきました

8
774号室の住人さん (ワッチョイ 7c7b-1ZjC)[sage]   投稿日:2016/08/03 02:26:10  ID:vJ3C+8Mu0.n
カレーペースト入れるの良いな
うまそう

9
774号室の住人さん (アウアウ Sa01-gh0V)[]   投稿日:2016/08/03 12:01:43  ID:t+kWP1CIa.n
同じような食材でお好み焼きもいける
何たって小麦粉は安い
コメント1件

10
774号室の住人さん (スプッッ Sdf6-+tGr)[sage]   投稿日:2016/08/03 12:11:40  ID:RSc+6RP0d.n(2)
一人暮らしルーキー、今週末は厚揚げを使った料理とカレーに挑戦予定
カレー作りすぎても小分けにして冷凍で良いですよね?
プラスチックの容器だと色と匂いがつきそうだから陶器のが良いか
コメント1件

11
774号室の住人さん (ワッチョイ 711c-oK17)[sage]   投稿日:2016/08/03 12:31:56  ID:odgV31pH0.n
>10
冷凍する場合はじゃがいも入れないようにねー
スポンジみたいな食感になっちゃうから

冷凍前提なら電子レンジで飴色玉ねぎ作って、それと肉だけを具にしたルゥが良いと思う
野菜はオーブンとかグリルとかで焼いたのを後のせした方が良いよ
この方法だと冷凍前提でもじゃがいも使えるしね
コメント1件

12
774号室の住人さん (スプッッ Sdf6-Y0VN)[sage]   投稿日:2016/08/03 12:56:19  ID:dzXJYWQid.n
厚揚げも高野豆腐になっちゃうんじゃ


13
774号室の住人さん (スプッッ Sdf6-+tGr)[sage]   投稿日:2016/08/03 13:14:33  ID:RSc+6RP0d.n(2)
>11
なるほど野菜は食べるときか
肉とルーの冷凍作り置きって方法があるのね

14
774号室の住人さん (ガラプー KK0e-dx1i)[sage]   投稿日:2016/08/03 14:21:44  ID:n+CHkPbHK.n
>9
俺は普通に野菜炒めだな。
調味料はポン酢。

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774号室の住人さん (JP 0H45-oK17)[]   投稿日:2016/08/03 18:18:21  ID:2dpGg/saH.n
最近キャベツ安いから大量に食べられる炒め物いいね

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774号室の住人さん (ガラプー KK7f-dYKS)[sage]   投稿日:2016/08/04 07:36:02  ID:dheVN6fbK.n(2)
テレビでポン酢は醤油より塩分が1/3とか言ってたがめんつゆとかはどうなんだろ?

17
774号室の住人さん (ワッチョイ 2b0d-+Lqe)[sage]   投稿日:2016/08/04 07:40:46  ID:l79Bx7EL0.n(2)
めんつゆは濃縮液がふつうだから薄め方次第だろ、なんにしても大量に使えば同じこと
ただ出汁が入っていることで塩分少なめでも旨味は十分あるから減塩食は作りやすいと思う
ま、しっかり動いて汗かけば減塩なんて気にしないで生きていける

18
774号室の住人さん (アウアウ Sa1f-d+5h)[sage]   投稿日:2016/08/04 07:50:57  ID:95OUdytLa.n
しっかり働けば食費を1万に抑えなくても生きていける

19
774号室の住人さん (ワッチョイ 2b0d-+Lqe)[sage]   投稿日:2016/08/04 10:27:05  ID:l79Bx7EL0.n(2)
食べ物が手に入れられれば賃金労働しなくても生きていけるけどな

20
774号室の住人さん (ワッチョイ cb7b-giu7)[sage]   投稿日:2016/08/04 17:56:23  ID:SLIT2gjn0.n
つ 国民年金 国民健康保険税

21
774号室の住人さん (スッップ Sd6f-d+5h)[sage]   投稿日:2016/08/04 19:09:10  ID:xIormPSLd.n
しっかり働いて食費を削れば自由に使える金が増えるだろう
余っても貯金できるし

22
774号室の住人さん (アウアウ Saa7-+Lqe)[sage]   投稿日:2016/08/04 19:12:22  ID:hwMZzyKza.n
しっかり働いたのはいいけど自炊する気力が残ってなくて食費がかさむ、なんてオチになりそうだw

23
774号室の住人さん (アウアウ Saa7-vLVs)[]   投稿日:2016/08/04 19:15:25  ID:PovUZRqka.n
節約料理を特集してるテレビ番組に、
働いて金を稼いで食いなさいと苦情を入れてもしょうがないだろ。
ここは、あくまで節約を目的にしてるスレなんだから。

24
774号室の住人さん (ガラプー KK7f-dYKS)[sage]   投稿日:2016/08/04 22:07:48  ID:dheVN6fbK.n(2)
今使ってる炊飯器(10年以上使用)がいざスイッチを押してもうんともすんとも言わないけど、ちょっと間を置くと普通にスイッチが入ってご飯が炊ける。
やっぱり故障(寿命)かな?
コメント2件

25
774号室の住人さん (ワッチョイ fb62-d+5h)[sage]   投稿日:2016/08/04 22:57:21  ID:uyo1vk2U0.n
>24
そうだな
さっさと買い換えた方がいい
コメント1件

26
774号室の住人さん (アウアウ Saa7-vLVs)[]   投稿日:2016/08/04 23:07:08  ID:2geBOocfa.n
>24
急に火が出たりしたらコワイからもう使わないほうがいいんじゃね?

27
774号室の住人さん (ガラプー KK7f-dYKS)[sage]   投稿日:2016/08/05 07:19:08  ID:hyLQ1USvK.n
>25-26
やっぱ寿命か…

28
774号室の住人さん (JP 0Ha7-+Lqe)[]   投稿日:2016/08/06 10:16:29  ID:remQZTFpH.n(2)
ちょっとの間、鍋炊飯に挑戦してみたら?
合わないと思ったら炊飯器買いかえればいい
コメント1件

29
774号室の住人さん (ワッチョイ d3db-d+5h)[sage]   投稿日:2016/08/06 14:00:04  ID:WGd+pZbc0.n
100円ショップの土鍋でも美味しく炊ける

30
774号室の住人さん (アウアウ Saa7-vLVs)[]   投稿日:2016/08/06 15:55:52  ID:kI/qHf0Ya.n
そういえば西友に2500円ぐらいで1.5合炊きの超小型炊飯器が売ってたな。

31
774号室の住人さん (アウアウ Sa7f-FeuP)[sage]   投稿日:2016/08/06 16:18:10  ID:TwRQioXFa.n
ニトリは1800円だぜ

32
774号室の住人さん (ガラプー KK7f-dYKS)[sage]   投稿日:2016/08/06 16:41:04  ID:bvoaSQ4JK.n
>28
一人用の小さい土鍋を持ってる。
過去にご飯炊いたことあるんだけど火を止めるタイミング、蒸らすタイミングが判りづらいんだよ。
結局底が焦げ焦げ。
コツあるかな?

33
774号室の住人さん (JP 0Ha7-+Lqe)[]   投稿日:2016/08/06 18:59:18  ID:remQZTFpH.n(2)
時間とかは鍋やコンロの環境によるから、何とも言えない
目安になるのは音と匂いかな
焦げるのなら、沸騰してからは超弱火にして時間も短めにしてみよう
コメント1件

34
774号室の住人さん (ワッチョイ fb62-d+5h)[sage]   投稿日:2016/08/06 19:16:40  ID:VWstPPEf0.n
普通のガラス蓋の鍋の方がいい

35
774号室の住人さん (ワッチョイ db22-5+i+)[]   投稿日:2016/08/06 20:19:10  ID:rbeU62Mu0.n
土鍋にガラス蓋が最強かも

36
774号室の住人さん (ガラプー KK7f-dYKS)[sage]   投稿日:2016/08/07 08:41:40  ID:j8OJnAP2K.n
>33
最初は強火でいいの?
火加減調整が面倒臭そう。
コメント1件

37
774号室の住人さん (アウアウ Sa7f-FeuP)[sage]   投稿日:2016/08/07 09:03:16  ID:5MYbitUaa.n

38
774号室の住人さん (ワッチョイ 733b-d+5h)[sage]   投稿日:2016/08/07 23:07:38  ID:Sz9SO+x90.n
土鍋はさんざん試したけどすべて手動なのがだめ
浸し30分炊き15分蒸らし15分で結局1時間かかるしその都度手がかかる
炊飯器の早炊き機能なら自動で浸し蒸らし含め30分で炊ける
あと土鍋は焦げが必ずできるしそこの食感が煎餅みたいでマズい

土鍋がうまいは昔の話
電気の圧力IHのほうが今は全てにおいて上

39
774号室の住人さん (ガラプー KK7f-dYKS)[sage]   投稿日:2016/08/08 07:47:03  ID:1L1CEd98K.n
>37
弱火からスタートなの?
強火でやってたよ。

40
774号室の住人さん (ワッチョイ 737b-Kd7t)[sage]   投稿日:2016/08/08 13:52:43  ID:xiPCSTzp0.n
始めチョロチョロ中パッパ、赤子泣いてもふた取るな とは俗に言われとるがな


土鍋炊きのコツとか、ガラケーでもいくらでもググれるだろ

41
774号室の住人さん (ワッチョイ bb1c-+Lqe)[sage]   投稿日:2016/08/08 14:04:39  ID:OseZ6M6c0.n
強火からスタートしたら生米の状態で焦げるんじゃない?
おこげはあくまで炊けた状態で作るものだから最初は弱火で

42
774号室の住人さん (スッップ Sd6f-d+5h)[sage]   投稿日:2016/08/08 17:26:59  ID:AxGD7bvUd.n
強火からやってグツグツ沸騰し出したら弱火でやってる
普通に炊くこと出来るよ土鍋炊き
小学校の料理の時間でご飯をガス炊きする時にそう教わったけどな
弱火からより強火から炊くんだよと

43
774号室の住人さん (ワッチョイ fb62-vBdB)[sage]   投稿日:2016/08/08 17:38:23  ID:fg+1kLjL0.n

44
774号室の住人さん (ワッチョイ ef1c-d+5h)[sage]   投稿日:2016/08/08 21:31:39  ID:nzaPRxBT0.n
空き缶と紙パックでご飯は出来るんだからな?

45
774号室の住人さん (ワッチョイ f37b-+Lqe)[sage]   投稿日:2016/08/09 00:35:08  ID:XPRqfZcc0.n
近くの安いスーパーが潰れて残ったのは東急ストアのみ……
おかげでここ数ヶ月食費がグンっと上がりました

今週はおじや生活してみます
色々なパターン作れるようにしておけば飽きないかな
数日前のもののけ姫見たので、明日の夜はジコ坊のおじや作ってみようかと
具はバランスよく野菜多めに
コメント1件

46
774号室の住人さん (ペラペラ SD1f-d+5h)[sage]   投稿日:2016/08/09 02:18:52  ID:6nwGc3+nD.n
>45
おやじ生活に見えた

47
774号室の住人さん (ガラプー KK7f-dYKS)[sage]   投稿日:2016/08/09 07:40:17  ID:yruZ3K5+K.n
>43
もう一回土鍋で炊いてみるかな。

48
774号室の住人さん (アウアウ Saa7-d+5h)[sage]   投稿日:2016/08/09 12:20:30  ID:eSjDdrpva.n
ヽ犬鬚靴洞火にかける
蓋の穴から蒸気が噴き出してきたら中火にして5分
弱火で20分

土鍋ごはんは基本これで間違いない
昔CMでやってて覚えた技


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774号室の住人さん (ワッチョイ fb62-vBdB)[sage]   投稿日:2016/08/09 16:09:47  ID:W/VRHvrE0.n
イシガキ産業 魔法の炊飯鍋 2合炊き 3854

これの3209っていうのを使ってるけど、電子レンジで炊飯できる土鍋です
もちろん直火でも炊飯できます
この時期暑くなくて便利です

50
774号室の住人さん (アウアウ Sa47-5+i+)[]   投稿日:2016/08/09 17:40:49  ID:5y3yH0Qda.n
加熱時間足りなくて失敗してもおじやにすればいいんだ
焦げるよりはマシだろう

51
774号室の住人さん (スプッッ Sd6f-d+5h)[sage]   投稿日:2016/08/09 18:03:58  ID:GPdKXE74d.n
炊き込み時間が短くて芯が残るんだったらコップ一杯の水を加えて再び加熱すればいいんだよ

52
774号室の住人さん (JP 0Ha7-+Lqe)[]   投稿日:2016/08/09 22:28:01  ID:IDsrzgsOH.n
食欲ないし素麺でさっとすませた
食欲出ない時期の野菜の摂り方が問題だ
コメント1件

53
774号室の住人さん (ワッチョイ f39d-+Lqe)[sage]   投稿日:2016/08/10 03:10:51  ID:coejRbiM0.n
>52
業務スーパーの野菜ミックスを使って、
ラタトゥイユのようなものを作って、冷蔵庫で冷やしておく。
煮て、冷やしておくから日持ちもする。

この時期、冷えているだけでうまー
そうめんにかけてもうまー
試してみそ

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774号室の住人さん (ワッチョイ db1d-5+i+)[]   投稿日:2016/08/10 12:51:50  ID:MhV0ZpwB0.n
冷し中華
もうちょっと具を増やしたい

55
774号室の住人さん (スッップ Sd6f-d+5h)[sage]   投稿日:2016/08/10 12:56:51  ID:4yMDngS4d.n(2)
どんな具を入れてる?
レタスとかはかさましにいいよ
コメント1件

56
774号室の住人さん (ワッチョイ 6775-+Lqe)[sage]   投稿日:2016/08/10 13:00:39  ID:5FU0JnOj0.n
もやしでええやんw次郎並に増量できるやろww

57
774号室の住人さん (ワッチョイ dbd0-5+i+)[]   投稿日:2016/08/10 13:05:43  ID:0mFbrC770.n
>55
きゅうりとゆで卵
レタスは確かにいいね

58
774号室の住人さん (スッップ Sd6f-d+5h)[sage]   投稿日:2016/08/10 13:16:13  ID:4yMDngS4d.n(2)
レタスの他にも茹でて冷ました鶏胸もいいよ

59
774号室の住人さん (ワッチョイ fb62-d+5h)[sage]   投稿日:2016/08/10 14:10:14  ID:ctVapbJ80.n
みかん
コメント1件

60
774号室の住人さん (ワッチョイ fb62-vBdB)[sage]   投稿日:2016/08/10 19:14:41  ID:LD8Ma/cu0.n
さくらんぼ

61
774号室の住人さん (JP 0Ha7-+Lqe)[]   投稿日:2016/08/10 19:21:43  ID:LDbt69laH.n
>59
この発想はなかったけどよさそう
てか素麺にもやったろ

62
774号室の住人さん (ワッチョイ bb1c-+Lqe)[sage]   投稿日:2016/08/10 19:29:55  ID:3PfxUg5p0.n
北の国ではらーめんサラダなるものがあってだな・・・

普通に冷やし中華の麺茹でてその上にサラダのせてドレッシングで食べるのだよ
だからサラダに入れられる野菜は何でも入れられる
レタス、千切りキャベツ、きゅうり、コーン、トマト、かいわれ大根、オクラ等々

63
774号室の住人さん (アウアウ Sa47-5+i+)[]   投稿日:2016/08/10 21:21:21  ID:BkizPuK7a.n
ごまドレッシングの冷し中華ってあるよな

64
774号室の住人さん (ワッチョイ 4d1d-GXsI)[]   投稿日:2016/08/10 23:59:59  ID:LakBrPn30.n
大根おろしらーめん好き

65
774号室の住人さん (アウアウ Sa05-msXj)[]   投稿日:2016/08/12 16:41:53  ID:ghu1iP9ka.n
久しぶりに実家に帰ってみると味付けが濃いなーと思う
メニューもなんとなく不健康そうな
やっぱ粗食がいいや

66
774号室の住人さん (ワッチョイ 4d1d-GXsI)[]   投稿日:2016/08/13 17:52:43  ID:ItcbW/C90.n
ここだったかで聞いた、納豆にオクラをあえるのクッソうまかった
コメント1件

67
774号室の住人さん (ワッチョイ 251c-MTuc)[sage]   投稿日:2016/08/13 21:47:39  ID:wTYsyqvQ0.n
>66
梅叩いたのと鰹節も入れてみてください

68
774号室の住人さん (ワッチョイ 7562-3Vwo)[sage]   投稿日:2016/08/14 02:19:37  ID:+jpU7tjP0.n
とろろやなめこなどぬるぬるしたものはなぜかどんな組み合わせでも旨い

69
774号室の住人さん (アウアウ Sa19-qrC8)[]   投稿日:2016/08/14 08:46:12  ID:4eUYr3r2a.n
納豆ってかなり癖のある食い物なのに
和え物としてかなり色んなものと合うし
カレーでもパスタでも使えるし、汎用性が高いのが不思議。

70
774号室の住人さん (ガラプー KK79-V1I3)[]   投稿日:2016/08/14 09:34:57  ID:ZEQ6dMN7K.n
臭みなんて消せる。
大事なのは旨味とコストパフォーマンス。
大豆なのは豆腐と納豆。

71
774号室の住人さん (ワッチョイ 7562-3Vwo)[sage]   投稿日:2016/08/14 14:06:23  ID:5ZSyji9b0.n
カレーには合わないと思うけどなあ

72
774号室の住人さん (ワッチョイ f86f-SYkS)[sage]   投稿日:2016/08/15 03:19:46  ID:okCacYXl0.n
トーストに乗せるのも美味いっす
要は炭水化物と相性いいのかな

73
774号室の住人さん (ワッチョイ 251c-MTuc)[sage]   投稿日:2016/08/15 03:31:51  ID:RuLbtnpK0.n(2)
納豆オムレツってのもある

74
774号室の住人さん (ワッチョイ 7562-3Vwo)[sage]   投稿日:2016/08/15 04:00:35  ID:aaEAF3630.n
そんなこと言ったら納豆ラーメンもあるし

75
774号室の住人さん (スップ Sdf8-3Vwo)[sage]   投稿日:2016/08/15 04:21:34  ID:OJlPiEvsd.n
納豆は薬味に刻んだネギとカラシを加えて醤油たらして食べる
味噌汁とご飯と焼き魚があればいい

76
774号室の住人さん (ワッチョイ bf15-3Vwo)[sage]   投稿日:2016/08/15 12:52:46  ID:CYurakCC0.n
1ヶ月納豆費1万円に抑えたいスレ

77
774号室の住人さん (ワッチョイ 251c-MTuc)[sage]   投稿日:2016/08/15 15:02:33  ID:RuLbtnpK0.n(2)
メンマ代を彷彿させる

78
774号室の住人さん (JP 0H19-MTuc)[]   投稿日:2016/08/15 20:08:44  ID:Lef8HTQRH.n
麺類に納豆って箸やフォークで食べにくくないですか
ひきわりなら多少麺に絡みやすくなるだろうけど

79
774号室の住人さん (ワッチョイ 2b7b-MTuc)[sage]   投稿日:2016/08/15 23:32:44  ID:KWZTzz/y0.n
バイト先にパックで出したお茶と自分で作ったサンドウィッチを持っていってる
細かい計算するとだいたい220円くらい
これって安いよね……?

80
774号室の住人さん (ワッチョイ 7562-3Vwo)[sage]   投稿日:2016/08/16 00:27:18  ID:ANmiy7RH0.n(2)
安くない

81
774号室の住人さん (ワッチョイ 251c-MTuc)[]   投稿日:2016/08/16 00:36:24  ID:Lt9p/D+w0.n
サンドイッチの量によるかな・・・

自分だったらパック出しのお茶1Lで10円くらい
6枚切り75円のパン4枚で50円
卵茹でて潰したの1個分20円とマヨ15円と玉ねぎ4分の1みじん切り10円で45円
ハム2枚30円とマヨ5円と玉ねぎ8分の1スライス5円で40円

で食パン2枚重ねたサイズのを2つとお茶1Lで145円かなぁ
野菜たっぷりとか海老とか使ったりすると200円超えるかも

82
774号室の住人さん (アウアウ Sa03-xYo4)[sage]   投稿日:2016/08/16 03:06:08  ID:/zyKXxpga.n
味が気にならないなら玄米だけで生きていけるよな
完全栄養食だしな
というか余計なもん食わない方が体の調子はいいんだよな、他人はどうか知らんが…

83
774号室の住人さん (ワッチョイ 7562-3Vwo)[sage]   投稿日:2016/08/16 03:45:30  ID:ANmiy7RH0.n(2)
また適当なことをw

84
774号室の住人さん (ワッチョイ fc75-MTuc)[sage]   投稿日:2016/08/16 04:26:17  ID:WK9dpPfJ0.n(2)
完全栄養食を勘違いしてる馬鹿がまだいたのかw
目の前に箱があるんだからもっと調べろよ低能

85
774号室の住人さん (ブーイモ MMa8-YWyM)[sage]   投稿日:2016/08/16 05:14:55  ID:T6yXEIyPM.n(2)
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774号室の住人さん (ブーイモ MMa8-YWyM)[sage]   投稿日:2016/08/16 05:15:12  ID:T6yXEIyPM.n(2)
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774号室の住人さん (ササクッテロ Sp8d-xYo4)[sage]   投稿日:2016/08/16 14:24:45  ID:x4eLVdM3p.n
おいおいまじかよ
昔の僧侶は玄米と一菜一汁だけで過ごしたと坊さんが…
嘘か!!

88
774号室の住人さん (ワッチョイ fc75-MTuc)[sage]   投稿日:2016/08/16 18:35:04  ID:WK9dpPfJ0.n(2)
過ごせなかった僧侶は死んでるんやで……

89
774号室の住人さん (アウアウ Sa03-xYo4)[sage]   投稿日:2016/08/16 23:20:38  ID:+wUbMjo4a.n
まじか!
因みに玄米だけ食べて2週間過ぎた頃に咳が止まらなくなったので、白米に戻したら3日で治った過去がある
…栄養偏ってたのかな

90
774号室の住人さん (スプッッ Sda8-3Vwo)[sage]   投稿日:2016/08/16 23:48:53  ID:MjB6TN6Zd.n
アレルギーで玄米の成分か何か反応したんじゃないのか

91
774号室の住人さん (スプッッ Sdfd-3Vwo)[sage]   投稿日:2016/08/17 00:30:07  ID:kPqPW/HQd.n
二週間玄米しか食わなくて不調になりましたって言われても馬鹿じゃねーのとしか言えない

92
774号室の住人さん (ワッチョイ 7562-3Vwo)[sage]   投稿日:2016/08/17 00:49:08  ID:8AlLB+IN0.n
最低でも1年は続けてほしい

93
774号室の住人さん (ガラプー KKf6-zHJR)[sage]   投稿日:2016/08/17 07:28:40  ID:V5BlLbscK.n(2)
今日は茄子たっぷり入れてのカレーを作る予定。
肉は豚肉と鶏肉どっちが合うかな?

94
774号室の住人さん (JP 0H19-MTuc)[]   投稿日:2016/08/17 08:32:28  ID:EJpD48zOH.n
脂っぽい肉がいい!
コメント1件


95
774号室の住人さん (ワッチョイ 5a7b-dewJ)[sage]   投稿日:2016/08/17 11:03:20  ID:y9fqmMu+0.n
久しぶりにザ・ビッグ寄ってみたら、
キャドバリーのデイリーミルク(チョコレート)とカンピーのマーマレード大瓶が安くてうはー
キャドバリー(50g) 45円、マーマレード(880g) 225円
マーマレードは今春減量されての商品入れ替えの型落ち品だけど、消費期限は一年先のだから超らっきー♪

96
774号室の住人さん (ガラプー KKf6-zHJR)[sage]   投稿日:2016/08/17 14:32:25  ID:V5BlLbscK.n(2)
>94
じゃあ豚バラだな。
コメント1件

97
774号室の住人さん (アウアウ Sa05-GXsI)[]   投稿日:2016/08/17 20:27:07  ID:YP8T9nk+a.n
ちょっと豪華にボー茄子カレー

98
774号室の住人さん (ワッチョイ 6799-D2ET)[sage]   投稿日:2016/08/18 08:07:45  ID:jNbQqxfB0.n
>96
高いでしょ
コメント2件

99
774号室の住人さん (ワッチョイ fb62-swCg)[sage]   投稿日:2016/08/18 22:15:18  ID:h0TG6Ymv0.n
>98
豚バラって100g98円ぐらいじゃ無いの?

100
774号室の住人さん (ワッチョイ bb1c-D2ET)[sage]   投稿日:2016/08/18 22:43:22  ID:3V+wDtMk0.n
それ豚小間じゃない?
豚バラで100g98円はあんまりみないなぁ
ヨーカドーとか一般スーパーだと100g188円くらいはするよ
サンディとかでフランス産の豚バラがセールの日に見る100g98円で見るくらい
まぁ、サンディだと豚小間が100g68円とかなんだけどね
コメント3件

101
774号室の住人さん (アウアウ Sa47-xYfF)[]   投稿日:2016/08/19 05:01:28  ID:FenGCM5Da.n
よっしゃ俺も奮発して

煮干カレー

102
774号室の住人さん (ワッチョイ 6799-D2ET)[sage]   投稿日:2016/08/19 08:25:49  ID:KS2NAuIV0.n
>100
ヨーカドーなんて全てが高いから、水をもらいに行くだけです

103
774号室の住人さん (ワッチョイ cb7b-+B0y)[sage]   投稿日:2016/08/19 13:57:00  ID:HASg/ugt0.n
>98-100
国産でなくてよければ豚バラブロック98円とか、週一、二くらいは特売で出回るけど
たまに角煮にするのに買う
根本的にバラは脂だらけで苦手だから、普段使いにはロースとかコマ使ってる

104
774号室の住人さん (ガラプー KK7f-9sIA)[sage]   投稿日:2016/08/19 17:47:46  ID:TPJOzgycK.n
>100
豚バラ高いよね。
アメリカ産のしゃぶしゃぶ用買おうかと思ったけどやっぱり高かった。

105
774号室の住人さん (アウアウ Saa7-HNW7)[sage]   投稿日:2016/08/19 21:07:46  ID:VT7fMTlSa.n
>100
サンディって何だそれと思ったら
関西中心のスーパーなんだな。千葉では見たことないわ。

106
774号室の住人さん (ワッチョイ fb62-HNW7)[sage]   投稿日:2016/08/19 23:32:01  ID:HztekKJX0.n
「豚こま」って豚の細切れかと思ってたw

107
774号室の住人さん (ワッチョイ bb1c-D2ET)[sage]   投稿日:2016/08/19 23:33:23  ID:GqX8iOni0.n
豚の小間切れだよ

108
774号室の住人さん (アウアウ Sad7-wLiW)[sage]   投稿日:2016/08/20 07:27:46  ID:Y3Gmy13xa.n
今日はイオンのお客様感謝デーか
行ってくるわ

109
774号室の住人さん (ワッチョイ 976f-aQi3)[sage]   投稿日:2016/08/20 07:59:06  ID:NpGxoIK70.n
西友もカードで5%引きだしウェルシアもTポイントが1.5倍で使えるぞい

110
774号室の住人さん (ワッチョイ f37b-D2ET)[sage]   投稿日:2016/08/22 16:31:03  ID:YL16ZUi40.n(2)
野菜を沢山送ってもらったから夏野菜カレーを作ろうかと思ってるけど、いかんせん量が多い分保存が難しいよね……
タッパーに分けて冷蔵保存が鉄板?
コメント1件

111
774号室の住人さん (ワッチョイ bb1c-D2ET)[sage]   投稿日:2016/08/22 17:37:13  ID:KqfGGMeC0.n
>110
野菜の種類と食べ方にもよるけど、軽く茹でて冷凍が一番長持ちするかな
オクラとか赤ピーマンとか
トマトとかならトマトソースかトマトピューレにして冷凍かなぁ
コメント1件

112
774号室の住人さん (ワッチョイ f37b-D2ET)[sage]   投稿日:2016/08/22 20:51:39  ID:YL16ZUi40.n(2)
>111
多い順から
ナス、ピーマン、きゅうり、中くらいのトマト、じゃがいも、玉ねぎ

いくつかのきゅうりとナスを浅漬にして、ナス、ピーマン、じゃがいも、玉ねぎをカレーにした
一応タッパーに移して冷蔵庫に入れたんだけどこれで保存は大丈夫かな

113
774号室の住人さん (ワッチョイ f39d-D2ET)[sage]   投稿日:2016/08/23 01:01:37  ID:gma0xoNH0.n
じゃがいもは冷暗所へ、たまねぎは風通しの良いところに放置。
これでじゃがいもは1ヶ月くらい、たまねぎは半年はもつ。
コメント1件

114
774号室の住人さん (ワッチョイ fb62-HNW7)[sage]   投稿日:2016/08/23 03:08:42  ID:cg/tHGST0.n
冷暗所など無い

115
774号室の住人さん (ワッチョイ efbc-8Rvu)[sage]   投稿日:2016/08/23 05:31:26  ID:jZxU23u80.n
玉ねぎって半年ももつの?

116
774号室の住人さん (アウアウ Sa1f-HNW7)[sage]   投稿日:2016/08/23 05:39:22  ID:0N0dAURKa.n
環境次第では保つかな
刻んで冷凍しとくとカレー作るのに便利

117
774号室の住人さん (ガラプー KK7f-9sIA)[sage]   投稿日:2016/08/23 07:23:06  ID:2BJVU+upK.n(3)
>113
玉ねぎが半年?
冷蔵庫でも1〜2週間が精一杯。
コメント1件

118
774号室の住人さん (スプッッ Sdef-+9uM)[sage]   投稿日:2016/08/23 07:29:13  ID:3+u56/U7d.n
玉ねぎは長期保存出来ると言われてて常温保存してたら1週間で水出てぐしゅぐしゅになった

119
774号室の住人さん (ワッチョイ bb1c-D2ET)[sage]   投稿日:2016/08/23 10:31:03  ID:EGMIMtSz0.n(2)
>117
玉ねぎは冷蔵庫はダメじゃなかったっけ?
あくまで乾燥が大事だから一番良いのはネットに入れて吊るしておくんじゃなかったっけ
コメント1件

120
774号室の住人さん (JP 0Ha7-D2ET)[]   投稿日:2016/08/23 21:01:19  ID:HPzaskejH.n
1週間でだめになる玉ねぎって、最初から状態悪いやつだったんじゃないかな
保存は吊るしとくのが一番だね
コメント1件

121
774号室の住人さん (ガラプー KK7f-9sIA)[sage]   投稿日:2016/08/23 21:20:29  ID:2BJVU+upK.n(3)
>119
冷蔵庫駄目なのか…

ところでほうれん草かオクラ、もしくは両方カレーの具にしようかと思うんだけど大丈夫かな?
大丈夫だとしたらぶちこむタイミングっていつくらいだろ?
コメント1件

122
774号室の住人さん (ワッチョイ fb62-HNW7)[sage]   投稿日:2016/08/23 21:24:29  ID:+gmYFhIO0.n(2)
ほうれん草は茹でてトッピング
オクラは炒めて5分位煮れば良さそう
コメント1件

123
774号室の住人さん (ワッチョイ bb1c-D2ET)[sage]   投稿日:2016/08/23 21:33:15  ID:EGMIMtSz0.n(2)
>121
俺ならほうれん草は茹でて後のせ
オクラはグリルで後のせ

124
774号室の住人さん (スップ Sdef-+9uM)[sage]   投稿日:2016/08/23 21:47:11  ID:STMesXPfd.n
>120
だよね?地元チェーン店のスーパーの玉ねぎ、なーんか品質微妙な気がする

125
774号室の住人さん (ワッチョイ d319-HNW7)[sage]   投稿日:2016/08/23 22:44:56  ID:tfuf79/x0.n
@Food_Fighter_Xさんのツイート(https://twitter.com/Food_Fighter_X/status/767924209125171200?s=09)をチェック

小松菜39円
おくら39円
ちくわ39円
ヨーグルト98円
近くに格安スーパーあるだけで一ヶ月一万円が余りにも余裕過ぎる
コメント1件

126
774号室の住人さん (ワッチョイ fb62-HNW7)[sage]   投稿日:2016/08/23 22:47:39  ID:+gmYFhIO0.n(2)
>125
米、鶏肉、キャベツ辺りの例を出さなきゃ
コメント1件

127
774号室の住人さん (ガラプー KK7f-9sIA)[sage]   投稿日:2016/08/23 23:26:56  ID:2BJVU+upK.n(3)
>122-123
ありがとう。
いずれにしても肉とかと一緒に炒めるのは駄目か。

128
774号室の住人さん (ワッチョイ f39d-D2ET)[sage]   投稿日:2016/08/24 01:12:28  ID:t6qVsWOv0.n
たまねぎは、直射日光と雨の当たらないところに、ネットに入れてぶら下げる。
出来れば重ならないようにするのがポイント。
女性なら、破れたパンストに入れて吊るすと便利。
条件さえ合えば、物干しにぶら下げるといいよ。

スライスしたり、みじん切りにしたりすると、冷凍保存も可。
これを使うとあめ色たまねぎが早く出来るw

129
774号室の住人さん (ワッチョイ d319-HNW7)[sage]   投稿日:2016/08/24 06:30:54  ID:2viPYKZd0.n
>126
ネットのサンディのチラシ見てきたら載ってた
キャベツ1玉99円、鶏もも100g39円、米はブランドによるなあ
あきたこまちで5kg1280だから高くはないんじゃね?

130
774号室の住人さん (ワッチョイ 7307-D2ET)[sage]   投稿日:2016/08/24 20:42:46  ID:KUrq9pB60.n
ケンタッキー5ピース喰いたい
ミスドのドーナツ6個喰いたい
牛丼特盛喰いたい
家系ラーメン大盛喰いたい

ふぅ・・・

131
774号室の住人さん (ワッチョイ 8162-t1qj)[sage]   投稿日:2016/08/25 04:24:15  ID:1YI8ClO+0.n
自分で作れ

132
774号室の住人さん (JP 0H45-gQqU)[]   投稿日:2016/08/25 20:39:14  ID:b5aXX4xEH.n
欲を抑えたいってことだよな結局

133
774号室の住人さん (ワッチョイ 3f7b-gQqU)[sage]   投稿日:2016/08/25 23:56:07  ID:0Zdk8mtL0.n
以前、牛丼は近くの肉が安いスーパーで買った国産の牛肉で作ったよ
半額だったから思わず買っちゃった
一杯分\340でだいぶ贅沢しちゃったけど

134
774号室の住人さん (アウアウ Saaa-t1qj)[sage]   投稿日:2016/08/26 00:59:19  ID:u93/FfgHa.n
俺は豚丼の方が好きだな

135
774号室の住人さん (ワッチョイ 3f7b-gQqU)[sage]   投稿日:2016/08/26 01:33:15  ID:bNTV/sO50.n
もやしって冷蔵保存の場合は密封するべきですよね?
以前に一日経ったものを鍋に入れてみたら嫌ーーーな甘い風味がしたので、保存をミスってたのかと……

136
774号室の住人さん (ワッチョイ 8162-t1qj)[sage]   投稿日:2016/08/26 01:59:10  ID:HpqZsZ4H0.n(2)
密閉は関係ないと思うな
水に浸けときなよ

137
774号室の住人さん (ワッチョイ 34f5-hFzT)[sage]   投稿日:2016/08/26 06:51:08  ID:Lq2m6c350.n(2)
もやし水浸けで何日保つ?

138
774号室の住人さん (ワッチョイ 8162-t1qj)[sage]   投稿日:2016/08/26 07:39:54  ID:HpqZsZ4H0.n(2)

139
774号室の住人さん (ワッチョイ 34f5-hFzT)[sage]   投稿日:2016/08/26 11:13:52  ID:Lq2m6c350.n(2)
>138
みじかっ!

140
774号室の住人さん (ワッチョイ 711c-gQqU)[sage]   投稿日:2016/08/26 11:58:29  ID:/b0E+R2q0.n(2)
もやしは元々消費期限短いんだよー
殺菌も漂白もされずに栽培されるから、菌塗れなんだよ
だから生食は厳禁の野菜なんだ
水毎日入れ替えるなら1週間が目安
袋のままなら2日程度で酸っぱくなる
コメント1件

141
774号室の住人さん (スッップ Sdb8-t1qj)[sage]   投稿日:2016/08/26 16:04:53  ID:t59mI5R4d.n
そういや袋で2週間ほどほうちしてたわ
これはもう熱せば平気とかのレベルではないのだろうか
コメント1件

142
774号室の住人さん (ワッチョイ 34f5-hFzT)[sage]   投稿日:2016/08/26 17:44:06  ID:9OixLKEN0.n
>140
東南アジアの料理は生モヤシ乗ってることが多いんだが、
あれヤバいのか…
コメント1件

143
774号室の住人さん (ワッチョイ 8162-t1qj)[sage]   投稿日:2016/08/26 17:50:11  ID:npSI0Bvu0.n
工場で作ってるからそんなに菌はいないと思うな

144
774号室の住人さん (ワッチョイ 711c-gQqU)[sage]   投稿日:2016/08/26 21:52:36  ID:/b0E+R2q0.n(2)
>141
それはもうもやしじゃない
もやし以外の何かだ

>142
東南アジアのことはよく分からないけど、日光に当てずに高温多湿にして作るから生食はオススメできないよ
新鮮なのを洗って食べるなら平気だろうけど

145
774号室の住人さん (ワッチョイ ba09-Vqeh)[sage]   投稿日:2016/08/28 17:48:37  ID:tGCMrgiy0.n(3)
ああここが本スレか
ワッチョイなしはクチの悪いキチガイがいるなw
コメント1件

146
774号室の住人さん (ワントンキン MM40-qhtw)[sage]   投稿日:2016/08/28 17:51:21  ID:lJcy89f7M.n
>145
ワッチョイがあろうがなかろうがここは昔からそうだよ
カリカリした貧乏人が集まるスレだからね

147
774号室の住人さん (ワッチョイ ba09-Vqeh)[sage]   投稿日:2016/08/28 17:54:07  ID:tGCMrgiy0.n(3)
何を言うかと思えば自殺しろだからなw
その発想が出てくるということは自分がいつも自殺を考えるほど貧乏な証拠だなwww

148
774号室の住人さん (ワッチョイ ba09-Vqeh)[sage]   投稿日:2016/08/28 18:04:40  ID:tGCMrgiy0.n(3)
軽く煽ってきたわw

149
774号室の住人さん (ワッチョイ 711c-gQqU)[sage]   投稿日:2016/08/28 18:21:28  ID:P4uhxav50.n
とりあえず本スレの流れを汲んでるのはこっち
荒らしが多いからワッチョイ付けよう→何人かの荒らしが抵抗してスレ分かれる→ワッチョイなしスレではこっちが荒らしが立てたスレとして扱われる
っていう流れだから

現に大体荒れてるなぁって思ったらワッチョイなしの方
ただ煽った報告とかはいらないです

150
774号室の住人さん (アウアウ Sa45-gQqU)[sage]   投稿日:2016/08/28 21:08:02  ID:mnRKU41ha.n
ミイラ取りがミイラになってるんだよなぁ・・・

151
774号室の住人さん (ワイマゲー MM45-GYIH)[]   投稿日:2016/08/29 18:13:47  ID:8LterNHfM.n
バイト+月10万でも
楽勝の生活してるぜィ!
東京は完璧に住み良い快適なところだ

152
774号室の住人さん (ガラプー KK7f-prF7)[sage]   投稿日:2016/09/05 20:04:49  ID:cXWt1TXjK.n
安くて栄養ある野菜教えて
コメント4件

153
774号室の住人さん (ワンミングク MMdf-bl/H)[sage]   投稿日:2016/09/05 20:07:13  ID:ql/bwPwdM.n
>152
わからん

154
774号室の住人さん (ワッチョイ 0b85-RETc)[sage]   投稿日:2016/09/05 20:17:31  ID:CsdQOZCP0.n
>152
もやし

155
774号室の住人さん (ワッチョイ 0b19-RETc)[sage]   投稿日:2016/09/05 21:48:35  ID:P63H/a1H0.n(2)
>152
レタスもやし
コメント1件

156
774号室の住人さん (アウアウ Sacf-9ph3)[sage]   投稿日:2016/09/05 22:04:19  ID:kwYuCfQBa.n
レタスは腐りやすいな
コメント1件

157
774号室の住人さん (ワッチョイ 0b19-RETc)[sage]   投稿日:2016/09/05 22:10:20  ID:P63H/a1H0.n(2)
>156
もやしの消費期限って短くね?

158
774号室の住人さん (ワッチョイ 03e9-FA7T)[sage]   投稿日:2016/09/05 22:41:36  ID:UziVPh040.n
もやしはチルド室が一番もつ

159
774号室の住人さん (ワッチョイ e362-RETc)[sage]   投稿日:2016/09/06 01:49:52  ID:EWiXPbXn0.n
冷凍の方がもつ

160
774号室の住人さん (ワッチョイ 6ff5-tEdf)[sage]   投稿日:2016/09/06 05:34:36  ID:DG2XM9kY0.n
もやしはヒゲ取りが面倒…

161
774号室の住人さん (ワッチョイ a33c-wh/5)[sage]   投稿日:2016/09/06 06:32:07  ID:rfEDVP/N0.n
ヒゲなんか取ったら量がへるやん
コメント1件

162
774号室の住人さん (アウアウ Sacf-9ph3)[sage]   投稿日:2016/09/06 07:01:51  ID:HxsWHagya.n
ヒゲに栄養があるんだぞ

163
774号室の住人さん (ワッチョイ 7775-wh/5)[sage]   投稿日:2016/09/06 08:31:20  ID:zgS/oYcX0.n
>152
かぼちゃ 2kgで100円位のが狙い目

164
774号室の住人さん (ワッチョイ 17f5-tEdf)[sage]   投稿日:2016/09/06 11:47:09  ID:zWS/6ErX0.n
>161
レシピにヒゲ取れって書いてある。

165
774号室の住人さん (ワッチョイ 231c-wh/5)[sage]   投稿日:2016/09/06 12:00:21  ID:4EpkMRmI0.n
もやしのヒゲを取るのは見た目を綺麗にするためと口触りを良くするためだよ
別に取る必要があるというわけではないよ

166
774号室の住人さん (ワンミングク MMdf-bl/H)[sage]   投稿日:2016/09/06 12:32:44  ID:o7w6B7fbM.n
モヤシのヒゲよりトイレを掃除しなよ
うちなんかピッカピカだよ

167
774号室の住人さん (ワッチョイ e362-RETc)[sage]   投稿日:2016/09/06 12:53:07  ID:9JoUTcqq0.n
スレチ

168
774号室の住人さん (ワッチョイ 637b-wh/5)[sage]   投稿日:2016/09/06 18:02:21  ID:0A/hZY2G0.n
安く買った鶏肉を茹でて、お湯は鳥出汁、肉は蒸鶏で冷蔵保存できると今更気づいた……。

169
774号室の住人さん (ワッチョイ 032f-RETc)[sage]   投稿日:2016/09/06 18:36:06  ID:ifojr27m0.n
栄養の有無は知らんけど毎日大根サラダ食べてる

170
774号室の住人さん (スップ Sd78-j70e)[sage]   投稿日:2016/09/08 11:14:29  ID:Mj/uxhskd.n
俺は野菜なら毎日キャベツしか食ってない。

171
774号室の住人さん (イモイモ Se0c-HR/n)[]   投稿日:2016/09/09 10:49:18  ID:+PZe3R6ue.n
暑さで天つゆの酵母が大活躍
ボトル振ったらコーラみたいに炭酸噴いてワロタw

172
774号室の住人さん (ワッチョイ db3b-j70e)[sage]   投稿日:2016/09/09 12:42:52  ID:Nnyhj8IX0.n
捨てろよw

173
774号室の住人さん (ワッチョイ d0e9-HPuH)[sage]   投稿日:2016/09/13 03:06:08  ID:G/rgw8Q/0.n
オクラとトマトとブロッコリーとメカブかもずくか海藻ミックスと黒酢は一年中常備しとる 今ならモロヘイヤとかゴーヤもいいんじゃないの
切り干し大根や干し椎茸や高野豆腐もいいけど内臓に負担かけるかもしれないし 自家製椎茸もプリン体が
アク少ない旬の地物が一番いいと思うよ 安いし新鮮だから栄養価も高いし

174
774号室の住人さん (ワイマゲー MM09-TsTq)[]   投稿日:2016/09/13 13:27:40  ID:cyNW7EsOM.n(2)
業務スーパーでトイレに来るなよ
みんな薄利多売で頑張ってるじゃん!

175
774号室の住人さん (ワイマゲー MM09-TsTq)[]   投稿日:2016/09/13 13:30:47  ID:cyNW7EsOM.n(2)
モヤシのひげ?そんなの黙って食えよ
世話の焼けるヤツだ

176
774号室の住人さん (ワッチョイ c6f5-gBxU)[sage]   投稿日:2016/09/13 20:25:37  ID:Oaan70se0.n
でも取った方が断然美味しいのも事実。
毎回ジレンマだわ。

177
774号室の住人さん (ワッチョイ 321c-Te6E)[sage]   投稿日:2016/09/14 17:58:16  ID:cZLfFXSQ0.n
一度も気にしたことないわ
コメント1件

178
774号室の住人さん (ワッチョイ 34f5-gBxU)[sage]   投稿日:2016/09/14 19:57:53  ID:sJBhzbRs0.n
>177
一度取ってみ。美味しさアップでビックリするから。

179
774号室の住人さん (ワイマゲー MM9f-laJq)[]   投稿日:2016/09/15 15:03:15  ID:kNYkkPWhM.n(2)
モヤシのひげ

ひげを卑下する必要は無い
無精ひげ
ひげ男爵

180
774号室の住人さん (ワイマゲー MM9f-laJq)[]   投稿日:2016/09/15 15:04:33  ID:kNYkkPWhM.n(2)
意地でも
モヤシのひげはそのまま食べる!

181
774号室の住人さん (ワッチョイ b30e-chWY)[sage]   投稿日:2016/09/16 02:34:05  ID:sDkA3W3T0.n
雪国もやしは90%根切り

182
774号室の住人さん (ワッチョイ ef7b-chWY)[sage]   投稿日:2016/09/16 10:38:51  ID:VfrUjn0T0.n
定食屋の野菜炒めに入ってるペラッペラでパッサパサな細切れ肉ってないかな
コメント1件

183
774号室の住人さん (エーイモ SEff-QrX9)[]   投稿日:2016/09/16 11:17:43  ID:QVhXykWZE.n
>182
業務スーパー系で売ってるドイツとかスペイン産の冷凍物じゃね?

184
774号室の住人さん (ワイマゲー MM9f-laJq)[]   投稿日:2016/09/16 13:18:20  ID:F0ITt+OcM.n
言えてる!

185
774号室の住人さん (ブーイモ MMbf-gTM0)[sage]   投稿日:2016/09/17 19:37:51  ID:9p922+n2M.n(2)
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774号室の住人さん (ブーイモ MMbf-gTM0)[sage]   投稿日:2016/09/17 19:38:39  ID:9p922+n2M.n(2)
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187
774号室の住人さん (ワッチョイ b30e-chWY)[sage]   投稿日:2016/09/17 20:37:39  ID:d8/2RkBW0.n

188
774号室の住人さん (ワイマゲー MM9f-laJq)[]   投稿日:2016/09/18 20:20:21  ID:cWs29WwQM.n
月¥10000は無理
月¥20000欲しいよ
食費のはなし
コメント1件

189
774号室の住人さん (ワッチョイ fb99-wJFc)[sage]   投稿日:2016/09/21 02:24:20  ID:/K6mtGHl0.n
>155
レタス?アホか脳ミソに栄養行き渡ってんの?

190
774号室の住人さん (ワッチョイ 37f5-dQKi)[sage]   投稿日:2016/09/21 06:58:09  ID:OgfEEEM30.n
>188
俺は3万は欲しい。
コメント1件

191
774号室の住人さん (ワッチョイ 43dc-chWY)[sage]   投稿日:2016/09/21 09:52:33  ID:O6EDXcW70.n
1日1000円スレあるよ?

192
774号室の住人さん (ワッチョイ 731c-chWY)[sage]   投稿日:2016/09/21 16:54:47  ID:EtgtyRMm0.n(2)
1日1000円スレとか月2万スレも確かあったよね?

月1万は、お米5kg+週に2000円ってところが基本だからねぇ

193
774号室の住人さん (ワッチョイ fb19-wJFc)[sage]   投稿日:2016/09/21 18:38:00  ID:2BrGIQZ00.n(2)
結論は、お米&半額の魚、肉でタンパク質。野菜は「一日分の○○」っていうサプリかジュースで済ます、なんだよなあ。

194
774号室の住人さん (ワッチョイ b30e-chWY)[sage]   投稿日:2016/09/21 19:11:00  ID:L2z+b79D0.n
卵と納豆は欠かせない

195
774号室の住人さん (スッップ Sdbf-eXu6)[sage]   投稿日:2016/09/21 19:12:48  ID:oTCxwO3Gd.n
野菜ジュースって栄養素的にどうなんだろう?
効率は良さそうだけど、やはり普通に形のある野菜が食べたい
コメント2件

196
774号室の住人さん (ワッチョイ fb19-wJFc)[sage]   投稿日:2016/09/21 22:45:43  ID:2BrGIQZ00.n(2)
>195
管理栄養士も病院の献立で代用してるし一応の効果はあるんだろ
そりゃジュースが本物の野菜を上回ったら凄いわw
当たり前のこと言うなw
コメント1件

197
774号室の住人さん (ワッチョイ 731c-chWY)[sage]   投稿日:2016/09/21 23:01:57  ID:EtgtyRMm0.n(2)
野菜ジュースはほぼ無意味って聞いたけどなー
あくまで補助的なものでしかないとか
不溶性の食物繊維は取れないし

1万円生活で考えると野菜ジュースも高いしねー
旬の野菜買うのがベター

198
774号室の住人さん (ワイマゲー MM9f-laJq)[]   投稿日:2016/09/21 23:25:49  ID:nTMKWja4M.n
>190
オイラは¥4万

199
774号室の住人さん (ワッチョイ b4f5-uZAx)[sage]   投稿日:2016/09/22 08:31:41  ID:JRAv6OHH0.n
>195
ジュースにする過程で取り除かれる固形物に栄養素や食物繊維がたっぷり含まれてるからね〜。
本物を食べる代用品にはならないよ。
あとこういう加工商品は保存料やその他添加物が足されてちゃうのも厄介。

200
774号室の住人さん (ワッチョイ 9719-xdvH)[sage]   投稿日:2016/09/22 10:42:13  ID:RjIEtFcj0.n
神経質すぎだろ
そこまで意識高い系なら1ヶ月1万円は厳しいと思う

201
774号室の住人さん (ワッチョイ 511c-5q76)[sage]   投稿日:2016/09/22 10:48:36  ID:5aNmUWqT0.n
それを言うなら1ヶ月1万円で野菜ジュース飲むのは厳しいと思うよ
1本50円だとしても毎日飲んだら1500円
腹が膨れるわけでもないし、ただの飲み物に使いすぎだと思うけど

202
774号室の住人さん (アウアウ Saf6-dpGD)[]   投稿日:2016/09/22 15:25:00  ID:Cx3dcR1Pa.n(2)
ほとんど野菜ジュースだけで生野菜なんてめったに食べない
コメント1件

203
774号室の住人さん (ワッチョイ 1e7b-/h4P)[]   投稿日:2016/09/22 16:26:37  ID:CkSTw0wE0.n
>202
体が野菜を欲して来ないか?
コメント1件

204
774号室の住人さん (アウアウ Saf6-dpGD)[sage]   投稿日:2016/09/22 16:31:00  ID:Cx3dcR1Pa.n(2)
>203
野菜ジュースを切らすと禁断状態

205
774号室の住人さん (ワッチョイ 9df5-Px3x)[sage]   投稿日:2016/09/22 17:13:52  ID:uBsmP/fl0.n
わかるわぁ

206
774号室の住人さん (ワッチョイ 6162-cbbR)[sage]   投稿日:2016/09/22 19:20:05  ID:lyNTFNJ10.n
野菜は保存がきくじゃがと玉ねぎしか食べてないや
あとは週末にスーパーで惣菜サラダ100円の買って二回に分けて食べてる
基本的に米、大豆食品、豚肉ばっかりの食事だけど栄養バランス大丈夫なのだろうか

207
774号室の住人さん (ワッチョイ d799-xdvH)[sage]   投稿日:2016/09/22 19:30:31  ID:YqaM3Ojh0.n
マルチビタミン等のサプリで補える
しかも安い

208
774号室の住人さん (ワッチョイ 5ef5-uZAx)[sage]   投稿日:2016/09/23 05:27:42  ID:SdfzVXRd0.n
マルチビタミンは無意味説もあるな。
コメント1件

209
774号室の住人さん (ワッチョイ 9719-xdvH)[sage]   投稿日:2016/09/23 07:43:50  ID:BAu+pq6I0.n
>208
効果はあるっていう医学的根拠を記した論文はあるが「効果がない」って論拠はないんだが。
何が「らしいな」だよw
反論されないよう予防線を張ってんじゃねーよボケ

210
774号室の住人さん (ワッチョイ 59e9-UBrL)[sage]   投稿日:2016/09/23 07:49:16  ID:kFdAWp150.n
ほっとけよ
何かしらイチャモンつけたがる奴はいるんだよ

211
774号室の住人さん (ワッチョイ 1e7b-/h4P)[]   投稿日:2016/09/23 16:11:45  ID:93Stb+/70.n
キャベツの千切りを山盛り食べると野菜摂った気分になる
あとトマトジュースは毎日1杯は飲むかな

212
774号室の住人さん (アウアウ Saf6-dpGD)[sage]   投稿日:2016/09/23 16:14:35  ID:0FIbQiOma.n
水代わりに緑と橙色の野菜ジュース飲んでる
心なしか肌すべすべ

213
774号室の住人さん (ワッチョイ 1e7b-5q76)[sage]   投稿日:2016/09/23 23:35:33  ID:+8LYrkqO0.n
弁当は安く作れないもんかね
一食\100にはしたい

214
774号室の住人さん (ワッチョイ 88e9-UBrL)[sage]   投稿日:2016/09/23 23:49:42  ID:MgRVMiDK0.n
昼飯はパンの耳持ってってるぞ
一食10円くらい

215
774号室の住人さん (オッペケ Src9-xdvH)[sage]   投稿日:2016/09/24 05:33:52  ID:aIExANmPr.n
毎日オニオンスライス食べてる
けど飽きてきた。

216
774号室の住人さん (ワイマゲー MM25-pLjD)[]   投稿日:2016/09/24 20:52:54  ID:7x3AguLQM.n
でもさぁ
オニオンは体に優しいんだよね
特におスライスは酢の物として食べると・・・。
腸にもイイらしい

217
774号室の住人さん (ワッチョイ 1c75-5q76)[sage]   投稿日:2016/09/24 21:07:19  ID:fDJlK+wr0.n
ウンコが固くなって痔になるぞ

218
774号室の住人さん (ワッチョイ ff07-5q76)[sage]   投稿日:2016/09/24 21:33:04  ID:Kj1x5BVi0.n
玉葱の糞高い時期に毎日オニオンスライスとは・・・
どこのヒルズ族だよ・・・

219
774号室の住人さん (ワッチョイ f4ad-XtAR)[sage]   投稿日:2016/09/24 23:32:23  ID:nAEMWUB00.n
わしも毎日食ってる
39円は安いよね?
刺激が強すぎるのか下痢気味になるけど便秘よりマシだからやめられない
美味しいし玉ねぎ最高!

220
774号室の住人さん (スップ Sdc8-xdvH)[sage]   投稿日:2016/09/25 00:00:00  ID:khIqhTFsd.n
いいな玉ねぎ80〜90円台で手が出しにくくてお陰で今年はレトルト以外でカレーやハヤシライスを食べた記憶がない
安売りの日を見計らって買うしかないかな

221
774号室の住人さん (オッペケ Src9-xdvH)[sage]   投稿日:2016/09/25 01:40:06  ID:ikVKqgFqr.n
最近は玉ねぎぶつ切りにして
塩胡椒してごま油で炒めて
カップ焼きそばに入れて食べてる。

222
774号室の住人さん (ワッチョイ 511c-5q76)[sage]   投稿日:2016/09/25 01:44:55  ID:z3B9ib/X0.n
3倍濃縮のめんつゆを1:2で割って玉ねぎ半玉+卵2個で丼にしてる
おいしい

223
774号室の住人さん (ワッチョイ d799-xdvH)[sage]   投稿日:2016/09/25 01:48:39  ID:96k6ptAx0.n(2)
玉ねぎは丸々一個に十字に切れ込みを入れてレンジで加熱して
そこに醤油と鰹節をかけるとめちゃくちゃ旨い
やったことない人いたらやってみな旨いぞー

224
774号室の住人さん (ワッチョイ 5fe9-UBrL)[sage]   投稿日:2016/09/25 02:04:35  ID:Dx8ZDgDW0.n
硫化アリルが飛ぶからとっても甘いんだよね

225
774号室の住人さん (オッペケ Src9-xdvH)[sage]   投稿日:2016/09/25 02:25:23  ID:RVaQ9+Kyr.n(2)
加熱する時間が短かったらかたくなるし
長かったらドロドロになるから

時間が難しい。

226
774号室の住人さん (ワッチョイ d799-xdvH)[sage]   投稿日:2016/09/25 02:39:46  ID:96k6ptAx0.n(2)
500〜600wの電子レンジなら中玉で4〜5分で丁度良いよ

227
774号室の住人さん (オッペケ Src9-xdvH)[sage]   投稿日:2016/09/25 02:55:53  ID:RVaQ9+Kyr.n(2)
4〜5分か・・・
今度やってみるわ
バター乗っけて

228
774号室の住人さん (ワッチョイ 6162-xdvH)[sage]   投稿日:2016/09/25 05:08:59  ID:sBBcBwpV0.n
圧力鍋で丸ごと煮ても美味い

229
774号室の住人さん (ワイマゲー MM25-pLjD)[]   投稿日:2016/09/25 18:09:07  ID:HFfzM61HM.n
電気代は今、バカ安だからいいけど
原油価格が早晩$42⇒$85−$95になると
電子レンジは使用不可だ!

俺は現在東
電契約20Aだけど
いずれ15Aにする

230
774号室の住人さん (スプッッ Sdc8-cbbR)[sage]   投稿日:2016/09/26 12:37:29  ID:8fdnookjd.n
肉じゃが作るときに玉ねぎクタクタになるようにしてる

231
774号室の住人さん (ワイマゲー MM25-pLjD)[]   投稿日:2016/09/26 18:45:36  ID:YOQmMF+lM.n
必ず食べるもの
1〉オニオン
2〉ニンニク
3〉ニンジン

健康の3要素

232
774号室の住人さん (ワッチョイ 9df5-Px3x)[sage]   投稿日:2016/09/26 19:14:15  ID:FdSd3FGE0.n
酒を買うお金がないから口噛み酒を飲んでるわ
コメント1件

233
774号室の住人さん (ワッチョイ 9719-xdvH)[sage]   投稿日:2016/09/26 21:54:59  ID:rbKeVCaN0.n
>232
君の名は?

234
774号室の住人さん (ペラペラ SD79-xdvH)[sage]   投稿日:2016/09/27 05:05:26  ID:Cdf6zxBvD.n
でも玉ねぎの栄養って熱に弱いんですよね?

235
774号室の住人さん (オッペケ Src9-xdvH)[sage]   投稿日:2016/09/27 19:37:44  ID:yTaAYt55r.n
熱に弱いのは硫化アリル
他は大丈夫やったはず

ケルセチンがちょっとだけ熱に溶けるかも。

だからビールのつまみには
オニオンスライスがいいと思う。

236
774号室の住人さん (ワッチョイ 6162-xdvH)[sage]   投稿日:2016/09/27 21:59:30  ID:ynGbeMOb0.n
正直栄養が壊れるとか気にしてたら生野菜しか食えん
別に1日特定の栄養取らなかったからって体壊す訳じゃないんだからいろんななものをいろんな方法で食べるのがいい

237
774号室の住人さん (オッペケ Src9-xdvH)[sage]   投稿日:2016/09/27 22:39:17  ID:uK+8ib6Nr.n
生野菜なんかほとんど栄養ないで

玉ねぎも他の野菜と炒めたりするから
意味があるんであって
玉ねぎ単体では、ほとんど栄養ない。

バランスが大事やね
玉ねぎも食べ過ぎると貧血になるし。

238
774号室の住人さん (ワッチョイ 800f-xdvH)[sage]   投稿日:2016/09/28 00:07:13  ID:3rlDsKP60.n
野菜が加熱することで失われて困るものはビタミンくらいと思っとけばいいよ
加熱することで増えるものもあるしビタミンは他で取りゃいいし補えあえばいいんじゃね

玉ねぎのオリゴ糖は大事
血液サラサラも大事
つまり玉ねぎは美味しい

239
774号室の住人さん (ワッチョイ ff85-Px3x)[sage]   投稿日:2016/09/28 09:53:36  ID:76D9HaxA0.n
生野菜は栄養少なくても食物繊維はあるはずだから、
一応キャベツの千切りを食べてる
野菜ジュースとどっちがいいんだろう?
野菜から食べると血糖値が上がりにくいから、食事前は野菜から食べるようにしてるが...
野菜ジュースでも効果は一緒かな?
コメント1件

240
774号室の住人さん (ワッチョイ 511c-5q76)[sage]   投稿日:2016/09/28 10:30:54  ID:Z8ufYZyZ0.n
>239
野菜から食べると血糖値が上がりにくくなる理由が食物繊維なのだよ
野菜ジュースには水溶性食物繊維はあっても不溶性食物繊維は無いから×
コメント1件

241
774号室の住人さん (ワッチョイ a319-rzru)[sage]   投稿日:2016/09/29 08:54:04  ID:fRwanSkG0.n(4)
>240
その理屈の意味が分からん
不溶性食物繊維って血糖値に抑制に影響しないし摂ると便秘を加速させるって調べたら出たんだが
そこまで不溶性食物繊維に拘る理由は?不溶性食物繊維がないなら他の食材で補えばいいだけだろ
なんで不溶性食物繊維が入ってないから一概にダメなんだよマジで頭いかれてない?

242
774号室の住人さん (ワッチョイ a319-rzru)[sage]   投稿日:2016/09/29 08:55:35  ID:fRwanSkG0.n(4)
誤字すまん
不溶性食物繊維は血糖値に全く影響しない、な

243
774号室の住人さん (ワッチョイ ab1c-RPp1)[sage]   投稿日:2016/09/29 08:56:39  ID:f0A51W+W0.n(2)
野菜食べるのと野菜ジュースの効果が一緒か否かって話で「他のもので補えば良い」とか日本語理解出来てるとは思えない・・・

この人頭おかしい
コメント1件

244
774号室の住人さん (ワッチョイ a319-rzru)[sage]   投稿日:2016/09/29 09:30:58  ID:fRwanSkG0.n(4)
>243
>196辺りのレスの下り読め
誰も野菜ジュースと野菜が同じ効果なんて言ってないわ
貴様こそ神経質すぎて頭いかれてるって自覚しろよボケ

245
774号室の住人さん (ワッチョイ ab1c-RPp1)[sage]   投稿日:2016/09/29 09:38:34  ID:f0A51W+W0.n(2)
そんな前から続けてないから

野菜ジュースの話題ならスレを遡って全ての内容に沿わなければならないなんて自分ルールでもあるのか・・・
やっぱり頭おかしい
コメント1件

246
774号室の住人さん (ワッチョイ 27f5-Ah+p)[sage]   投稿日:2016/09/29 11:19:16  ID:RO3ayici0.n
野菜ジュースはまったく意味ないって研究結果もあるらしいな。

247
774号室の住人さん (ワッチョイ a319-rzru)[sage]   投稿日:2016/09/29 12:15:39  ID:fRwanSkG0.n(4)
>245
貴様ぶっ殺す
もしくは食費ゼロにする為に死ね

248
774号室の住人さん (ワッチョイ 1f09-E1Cz)[sage]   投稿日:2016/09/29 13:21:29  ID:OZmqEYBe0.n(2)
お前ら玉ねぎばかり食べてるの?
体臭臭そうw

249
774号室の住人さん (ワッチョイ dbdc-RPp1)[sage]   投稿日:2016/09/29 20:38:11  ID:xd3ebMdj0.n
行きつけのスーパーが最近タマネギ高くて手が出ないんだよな

250
774号室の住人さん (ワッチョイ c307-RPp1)[sage]   投稿日:2016/09/29 22:26:09  ID:A+n/AiaD0.n
ワイの常用野菜の玉葱と人参が高すぎる・・・
貧乏人には辛い時期だ・・・
コメント1件

251
774号室の住人さん (ワッチョイ 1f09-E1Cz)[sage]   投稿日:2016/09/29 22:43:49  ID:OZmqEYBe0.n(2)
>250
君体臭が酷いよ・・・

252
774号室の住人さん (オッペケ Srb7-rzru)[sage]   投稿日:2016/09/30 00:23:14  ID:bmCcTuVyr.n
玉ねぎばっかり食べても別にいいだろ

おならは臭くなるけど

253
774号室の住人さん (ワッチョイ 4799-rzru)[sage]   投稿日:2016/09/30 00:48:18  ID:flugQ2qD0.n
ならないけど

254
774号室の住人さん (ワンミングク MMcf-E1Cz)[sage]   投稿日:2016/09/30 16:59:05  ID:D++YM7pbM.n
寧ろ玉ねぎはまずいから食わない

255
774号室の住人さん (ワッチョイ aff5-Ah+p)[sage]   投稿日:2016/09/30 17:02:50  ID:aWjZrNuO0.n
玉ねぎ嫌いって人と一緒に何か食べに行くと注文できないメニュー多くてイライラする。
コメント2件

256
774号室の住人さん (ワッチョイ 1f09-E1Cz)[sage]   投稿日:2016/09/30 17:31:07  ID:Pox7tPxD0.n
>255
で!?
それはおまえがコミュ障なだけだろ!?
なあそうだろ!?
みんな不満をなんとかして生きてんだよ!

257
774号室の住人さん (ワッチョイ ab1c-RPp1)[sage]   投稿日:2016/09/30 21:31:23  ID:uhgMatd+0.n
突然の発狂に草

258
774号室の住人さん (ワッチョイ abe9-ETlQ)[sage]   投稿日:2016/09/30 22:42:00  ID:6eo2249o0.n
>255
前世がぬこだったんだよ
あたたかい目で見てやれ

259
774号室の住人さん (ワントンキン MMcf-E1Cz)[sage]   投稿日:2016/09/30 23:55:50  ID:FrQVbcvXM.n
炒め物に塩コショウ醤油だけじゃなくて酒を入れると結構違うよね
深みが出るというか

260
774号室の住人さん (ワッチョイ 6b0e-RPp1)[sage]   投稿日:2016/10/01 00:03:37  ID:m6kWLbUN0.n
塩コショウ入れずに味の素だけでもおいしいよ

261
774号室の住人さん (オッペケ Srb7-rzru)[sage]   投稿日:2016/10/01 00:04:49  ID:jcVdnUacr.n(2)
今度玉ねぎ炒める時
酒入れてみるか・・・

262
774号室の住人さん (ワッチョイ 1f09-E1Cz)[sage]   投稿日:2016/10/01 00:37:25  ID:yM+WqabE0.n
料理酒なんて結構もつし200円くらいで買えるからな
1回で使う分量なんて大さじ1くらいだし

263
774号室の住人さん (ワッチョイ 2750-ETlQ)[sage]   投稿日:2016/10/01 08:15:12  ID:yDCW87QO0.n
玉ねぎよりもやしの方がいいだろ

264
774号室の住人さん (ガラプー KKff-qeXt)[sage]   投稿日:2016/10/01 09:37:22  ID:DjXPGL/NK.n
オニオンスライスを食べるとき切った玉ねぎは水につける?
コメント1件

265
774号室の住人さん (オッペケ Srb7-rzru)[sage]   投稿日:2016/10/01 09:43:00  ID:jcVdnUacr.n(2)
>264
氷水につける
コメント1件

266
774号室の住人さん (ワイマゲー MM17-lJ5J)[]   投稿日:2016/10/01 17:32:06  ID:EvfmR0P2M.n
まるでここは
3分クッキングBBSだね

回答はほとんど正しいしね。

267
774号室の住人さん (オッペケ Srb7-rzru)[sage]   投稿日:2016/10/02 06:14:09  ID:KgQ1/Gmur.n
大阪だが、玉ねぎ3個338円・・・
高くて手が出ない。
コメント1件

268
774号室の住人さん (ガラプー KKff-qeXt)[sage]   投稿日:2016/10/02 07:35:49  ID:xwsJeu/lK.n
>265
やっぱりつけるんだね。
水にさらさないと辛くて食えない。

269
774号室の住人さん (エーイモ SE3f-WiCZ)[]   投稿日:2016/10/02 08:15:57  ID:p6IxrGOcE.n
>267
札幌は3個219円で落ち着いた
石北本線が復旧したみたいだから
玉ネギ満載のコンテナが梅田ターミナルに向かってるよ

270
774号室の住人さん (ワッチョイ eb62-rzru)[sage]   投稿日:2016/10/03 12:27:10  ID:6KYldlAC0.n
特売で50円位のときに買ってる

271
774号室の住人さん (ワイマゲー MM17-lJ5J)[]   投稿日:2016/10/03 14:11:48  ID:Hshht6LCM.n
でもなぁ
時々安い玉ねぎが安売りで出てるけど
もしかしてアッチ産?
つまり中国産?

272
774号室の住人さん (ワッチョイ ab1c-RPp1)[sage]   投稿日:2016/10/03 14:22:43  ID:CAar80+R0.n
中国産は剥き玉ねぎとか加工済みのやつ

普通にそこら辺で売ってる安いのはアメリカ産とかニュージーランド産だと思うよ
品種の問題なのか分からないけど熱通してもシャキシャキしてるから個人的には好きじゃない

273
774号室の住人さん (ワッチョイ ef7b-RPp1)[sage]   投稿日:2016/10/04 10:14:21  ID:n0Zsvr170.n
口内炎できたときは野菜や果物食べればいいんだろうけど、買えるほど安くない

274
774号室の住人さん (ワッチョイ 1b85-LGiF)[sage]   投稿日:2016/10/04 10:45:13  ID:D2rajMvM0.n(2)
やはりご飯は炊いて冷凍ってのが、経済的?
最近あまりご飯の量食べないんで、300グラムが2つに分かれてるのを食べているんだが、それだと1食\54なんだよね

275
774号室の住人さん (ワッチョイ ab1c-RPp1)[sage]   投稿日:2016/10/04 10:51:53  ID:RDYAKFxj0.n
5kg2000円だとしても1合160gで炊くと330gになるから、1食半合ってことだよね
つまり一食80gの米だから
5000÷80=62.5食分
2000÷62.5=32円
1食32円だね

今は米も安いから5kg2000円ってのは結構良い米だけども
コメント1件

276
774号室の住人さん (スプッッ Sd0f-aZ5s)[sage]   投稿日:2016/10/04 11:59:41  ID:CL5K44Mdd.n
ご飯はほぼ1週間分を週末に炊いて150gのプラスチック容器に入れて冷凍してる
コメント1件

277
774号室の住人さん (ワントンキン MMcf-E1Cz)[sage]   投稿日:2016/10/04 13:37:13  ID:x4XfFDotM.n
大根を2センチに切ったものを煮付けてそれ一個だけ食べるおかず

278
774号室の住人さん (ワッチョイ 1b85-LGiF)[sage]   投稿日:2016/10/04 19:15:45  ID:D2rajMvM0.n(2)
>275
やはり自分で炊くのにはかなわないのか...
でも手間とか考えると悪くないかな
まあ、自分の場合炊くとつい食べ過ぎるから健康的にもいいんだけど、量食べるならやはり米は炊いた方がいいね

279
774号室の住人さん (ガラプー KKff-qeXt)[sage]   投稿日:2016/10/05 08:04:45  ID:5A5+aSqJK.n(2)
>276
冷凍するとき入れ物に入れた方がいいかな?
ラップにくるんだだけだとダメ?
コメント2件

280
774号室の住人さん (ワッチョイ 4799-RPp1)[sage]   投稿日:2016/10/05 08:22:29  ID:g3jpe/Jz0.n(2)
>279
私はラップにくるんで冷凍してます

281
774号室の住人さん (ワッチョイ 4799-RPp1)[sage]   投稿日:2016/10/05 08:23:23  ID:g3jpe/Jz0.n(2)
肉や魚の冷凍室とは別です

282
774号室の住人さん (スプッッ Sd0f-aZ5s)[sage]   投稿日:2016/10/05 11:49:43  ID:/NvOfhShd.n
>279
ラップでも良いのでは?自分は入れ物の方が量が分かりやすいのとそのまま弁当用で会社に持っていくので

283
774号室の住人さん (ガラプー KKff-qeXt)[sage]   投稿日:2016/10/05 13:19:27  ID:5A5+aSqJK.n(2)
ありがとうございます。

284
775号室の住人さん (ワイマゲー MMd9-Ub71)[]   投稿日:2016/10/06 22:17:27  ID:rP1Iu+rfM.n(2)
TPPになると
コメの末端価格は5國諭1240から¥950で買えるぞ!

285
774号室の住人さん (ワッチョイ 3562-xaNP)[sage]   投稿日:2016/10/06 22:20:58  ID:UfrCxb1g0.n
野菜はどうなるんですかね…

286
775号室の住人さん (ワイマゲー MMd9-Ub71)[]   投稿日:2016/10/06 22:44:46  ID:rP1Iu+rfM.n(2)
まず基本的に
個人レベルの生活費関連コストは
確実に安くなるよ

1.肉類は今よりー40%となる
2.魚介類ー10%程度
3.野菜類ー15%から最大ー20%

現在、賃金月額¥15万から¥19万までの所得に人には
生活水準は上がると試算されている
食生活向上に期待できる
コメント1件

287
774号室の住人さん (ワッチョイ 150e-lsIp)[sage]   投稿日:2016/10/06 23:23:58  ID:DP9VWlQD0.n
いま食べてる米はこの5k\1430のだけど味はいいですよ
https://www.the-seiyu.com/front/commodity/00000000/4979911723055/

288
775号室の住人さん (ワッチョイ 053c-lsIp)[sage]   投稿日:2016/10/07 05:47:15  ID:Bafl4N8R0.n
>286
お仕事たいへんですねえ

289
774号室の住人さん (ワッチョイ e51c-lsIp)[sage]   投稿日:2016/10/07 06:22:41  ID:grD0cStK0.n
何で一番大事な「輸入食品の」っていう言葉を言わないんだろう

290
774号室の住人さん (ワントンキン MMd0-XUlN)[sage]   投稿日:2016/10/07 09:50:37  ID:W1wr8xF8M.n
大根煮込んでる

291
774号室の住人さん (アウアウ Sac2-xaNP)[sage]   投稿日:2016/10/07 15:45:33  ID:tHHyiB1la.n
猫が煮込んだ

292
774号室の住人さん (ワイマゲー MMd9-Ub71)[]   投稿日:2016/10/08 18:38:47  ID:noFnJV54M.n
輸入食品と言わなくともいいじゃん
舶来食品と肯定的に言えば。
コメント1件

293
774号室の住人さん (ワッチョイ e51c-lsIp)[sage]   投稿日:2016/10/08 18:52:37  ID:tRrzp77T0.n
>292
それ「輸入食品」という言い方自体が否定的な言い方って捉えてるってことか・・・?

例えば野菜とかは国内産と海外産で味や食感が違うから、意識して国内というか北海道産を買ってる
淡路産はさすがに高すぎるから買わないけど
アメリカ産3個100円と北海道産2個100円がアメリカ産3個80円と北海道産2個100円になったとしても北海道産選ぶよ

そういう意味で輸入食品は質的に国内産の物とは違いがあるんだから、「食品が安くなる」と無意味に喧伝するのではなく「輸入食品が安くなる」と言うべきだって言ってるんだけどね

294
774号室の住人さん (ワッチョイ be95-TInN)[sage]   投稿日:2016/10/08 20:19:10  ID:rWpeackf0.n
安いから数年は輸入品ばかり買うことになると思うよ。
そのあいだに大抵の農家は店仕舞いして、国産高級路線で外国産ばかりになるさ。

米作ってない農家、屋根や壁の崩れかけた家多いよ。
オレンジって、輸入解禁しばらくミカンより安かったけど、両方仲良く値上がりだよ。

295
774号室の住人さん (ガラプー KK76-Eq49)[sage]   投稿日:2016/10/09 07:40:11  ID:IY9IYAP6K.n
昨日スーパーで見切り品の野菜を見てたら小さいレタスが150円?
これ値段のつけ間違いだろって思ったけどそうじゃないのな。
見切り品じゃないレタス一個399円、
半分で205円だった。
玉ねぎだけでなくレタスも高くなったなぁ。

296
774号室の住人さん (ワッチョイ 3562-xaNP)[sage]   投稿日:2016/10/09 15:14:12  ID:Hiqhi2Y70.n
レタスは前から高いような

297
774号室の住人さん (アウアウ Sa43-xaNP)[sage]   投稿日:2016/10/09 23:53:50  ID:x6xHbatCa.n
最近、葉物がやたら高い印象がある。
特に小松菜。

298
774号室の住人さん (ワッチョイ f4f5-AQxK)[sage]   投稿日:2016/10/10 09:42:51  ID:fQwYsZuq0.n
野菜果物ガンガン輸入して安くして欲しい…

299
774号室の住人さん (ワッチョイ e51c-lsIp)[sage]   投稿日:2016/10/10 14:24:46  ID:FYnYxpOx0.n(2)
今日スーパーで野菜見たけど大分価格戻ってたなぁ
白菜4分の1で127円、キャベツ1玉187円だった
玉ねぎは北海道産4個で198円

300
774号室の住人さん (ワッチョイ 4d48-pu+C)[sage]   投稿日:2016/10/10 17:09:16  ID:0Xp+ukAQ0.n
ピーマン最強説

301
774号室の住人さん (オッペケ Sr4d-xaNP)[sage]   投稿日:2016/10/10 18:06:22  ID:AbC7s3ktr.n
玉ねぎこっちは3個148円だわ
北海道産やけど
炒めてもパリパリしてるから
淡路島産の方が好き
淡路島産3個で338円するから
北海道産6個買えるけど。

302
774号室の住人さん (ワイマゲー MMd9-Ub71)[]   投稿日:2016/10/10 19:27:45  ID:mHBC4XzZM.n(3)
悪いけどマジでさぁ
北海道産のジャガイモは
本土輸送に時間がかかるので
芽が出ないように放射線かけてるんだと本で読んだぞ!

303
774号室の住人さん (ワッチョイ e51c-lsIp)[sage]   投稿日:2016/10/10 19:30:03  ID:FYnYxpOx0.n(2)
北海道に限らず大昔の話ですね

ぶっちゃけ現代にそんな事言ってたら北海道産の魚介とか食えんぞ

304
774号室の住人さん (ワイマゲー MMd9-Ub71)[]   投稿日:2016/10/10 19:31:15  ID:mHBC4XzZM.n(3)
この4−5日
グリーン系野菜はあまり食ってない
なんせ高過ぎだよなぁ
台風の影響だけどね。
レタス・・・・バカ高
コマツナ・・・バカ高
白菜・・・・・バカ高
ホーレンソー・・バカ高

モヤシ・・・・・現状維持
コメント1件

305
774号室の住人さん (アウアウ Sa43-xaNP)[sage]   投稿日:2016/10/10 20:25:56  ID:kGymZIIWa.n
>304
普段一束100円程度のほうれん草が280円とかだからね。
買わずに豆苗やカイワレ買ってきちゃったよ。
玉ねぎは高値のピークが過ぎて少し安くなった印象。

306
774号室の住人さん (ワイマゲー MMd9-Ub71)[]   投稿日:2016/10/10 20:35:34  ID:mHBC4XzZM.n(3)
〉豆苗やカイワレ

言えてるよね。
玉ネギは下降値に・・・・。
来週には平常価格かな?

葉っぱ
みどりの野菜類は意識して食べないと
大腸ガンのみならずヤバいからね。

307
774号室の住人さん (ワッチョイ 3562-xaNP)[sage]   投稿日:2016/10/11 17:05:59  ID:tcjRewt80.n
チンゲンサイは安定してるな

308
774号室の住人さん (ブーイモ MM39-XUlN)[sage]   投稿日:2016/10/12 17:42:24  ID:hE28/5hLM.n(2)
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774号室の住人さん (ブーイモ MM39-XUlN)[sage]   投稿日:2016/10/12 17:42:54  ID:hE28/5hLM.n(2)
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774号室の住人さん (ワッチョイ 150e-lsIp)[sage]   投稿日:2016/10/12 21:26:20  ID:dCM+UI7j0.n

311
774号室の住人さん (ワッチョイ 6f50-xEJm)[]   投稿日:2016/10/13 18:44:31  ID:4JgDfCBQ0.n
今ひらめいたんだけどまずい米は炊き込み飯にしたら食べられるんじゃまいか
コメント1件

312
774号室の住人さん (ワッチョイ 9f09-tncL)[sage]   投稿日:2016/10/13 19:30:02  ID:rVYKdyZR0.n
チルド餃子100円9個

313
774号室の住人さん (ワッチョイ cfa1-b88/)[sage]   投稿日:2016/10/13 20:28:24  ID:7VmyWSh70.n
>311 砂糖入れて炊くといいよ、ハリが出て匂いが抑えられるから。

314
774号室の住人さん (ワッチョイ bb51-8qPS)[sage]   投稿日:2016/10/16 21:10:42  ID:ezbcpAe10.n
冷蔵庫ってやっぱりデカ目?
いっぱい冷凍できるし。
週末に作り溜めして何でも冷凍しとけば良いっていう考えは愚直かしら?
コメント3件

315
774号室の住人さん (ワッチョイ 8b62-hiUn)[sage]   投稿日:2016/10/16 21:18:39  ID:8JEW5iVt0.n(2)
肉とご飯は週末に小分けにして冷凍してる

316
774号室の住人さん (ワッチョイ 8b62-Oa01)[sage]   投稿日:2016/10/16 22:00:18  ID:hbkDlKtd0.n
140Lだと少し狭いな

317
774号室の住人さん (ワッチョイ 4b1c-8qPS)[sage]   投稿日:2016/10/16 22:09:05  ID:kB2AE7hC0.n
>314
でかめが良いよー
一人暮らし始めたときは100Lくらいのだったけど、今170L
これだけでも全然違う
何より100Lくらいのは自動霜取り付いてないのばっかりだし

318
774号室の住人さん (ワッチョイ 8b62-hiUn)[sage]   投稿日:2016/10/16 22:30:30  ID:8JEW5iVt0.n(2)
168Lで冷凍庫の実用34Lだけど小さい
冷凍庫だけ買いたい

319
774号室の住人さん (ワッチョイ 67f5-15lZ)[sage]   投稿日:2016/10/17 05:25:52  ID:cDB9demz0.n
>314
節約生活に冷凍庫は欠かせない。
冷凍できる食材はセールの時にバルク買いできるから。

320
774号室の住人さん (ワイマゲー MMb7-xVis)[]   投稿日:2016/10/17 12:25:30  ID:eZ6+MWaaM.n(2)
俺は360Lの東芝冷蔵庫
3年余前に購入

野菜類・・・・茹で1回使用パックにて冷凍保存
ごはん・・・・白米と玄米ハーフハーフはオムスビ型にして保存

食べる時にはチンする。

321
774号室の住人さん (ワイマゲー MMb7-xVis)[]   投稿日:2016/10/17 12:41:37  ID:eZ6+MWaaM.n(2)
年金適齢期者は
カネもねぇのに
モタモタ日本でショボクレて生きてるなよ

10万/月なら
東南アの某国に行き
現地レベルより30%アップの生活しても
いい生活が出来るぞ!

現地人月額2万給料なら比較的高給取り・・・しかも仕事無し!
衣食住・・・・・・・・・・・・・・・・・月5万で楽勝!
時々・月/4回・20才ー22才の女の子と・・・月3万

毎月2万貯マルよ。
コメント1件

322
774号室の住人さん (アウアウ Sa97-jVza)[]   投稿日:2016/10/17 13:27:42  ID:9aDseVJZa.n
>321
マジか、良いな

323
774号室の住人さん (ワッチョイ 8799-Oa01)[sage]   投稿日:2016/10/17 16:39:34  ID:7hvicOmo0.n(2)
言語は?

324
774号室の住人さん (ササクッテロ Spd7-YFBq)[]   投稿日:2016/10/17 18:14:38  ID:fZE+QuT2p.n
最近、漆器で飯食ってるわ
3万くらいするお椀で(`・ω・´)
するとどうでしょう米と永谷園のお茶漬けとお湯と梅干しであら不思議!
美味いもん食った気分になるんだよなぁ。
お茶漬けじゃない日は3つ100円の納豆を1つだけかけて食う。
うまい!

325
774号室の住人さん (ワッチョイ 8799-Oa01)[sage]   投稿日:2016/10/17 19:27:23  ID:7hvicOmo0.n(2)
そんなことは訊いとらん

326
774号室の住人さん (ワッチョイ 6f50-xEJm)[]   投稿日:2016/10/17 19:40:10  ID:gSfH44kd0.n
器なんかスーパーカップの容器で十分
コメント1件

327
774号室の住人さん (アウアウ Sa97-YFBq)[]   投稿日:2016/10/17 19:55:33  ID:QnMOpZ1Da.n
>314
絶対デカ目がいい、食材って結構な勢いで減るから。
冷凍モノとか買いだめしておくと、ピンチの時に助かるわ〜。
昔と言っても2年くらい前だが、金の無い時食べものがあるってだけ、命拾いしたしな、給料日がまちどうしかったな。
コメント1件

328
774号室の住人さん (ワッチョイ 4b1c-8qPS)[sage]   投稿日:2016/10/17 20:35:54  ID:Z28SO2qg0.n(2)
ぶっちゃけ紙皿と100均の食器には天と地ほどの差があると思ってるけど、100均と3万の皿にそれほどの差はないw

>327
めっちゃ分かる
普段面倒で作らないコロッケとかメンチカツとかでも、ピンチになると揚げ始める(´・ω・`)
安い冷凍食品買い溜めで餓えることはなくなった

329
774号室の住人さん (アウアウ Sab7-YFBq)[]   投稿日:2016/10/17 23:36:54  ID:0w+eTA2ka.n(2)
これだから貧乏人は…
まぁ3万も出さなくてもいいにしてもだ、料理は皿でだいぶ印象変わるんやで。
料理に凝ってる女の子にでも聞いてみな

330
774号室の住人さん (ワッチョイ 4b1c-8qPS)[sage]   投稿日:2016/10/17 23:47:18  ID:Z28SO2qg0.n(2)
全く差が無いとは言っていない
だが紙皿→100円の皿ほどの差はないって言ってるんですわ


ちなみに店で数万の皿に料理作って盛ってた経験の上で言ってるからな
お前が感じてる感覚は「3万の皿だ」っていう認識で成り立っているだけ

331
774号室の住人さん (アウアウ Sab7-YFBq)[]   投稿日:2016/10/17 23:58:34  ID:0w+eTA2ka.n(2)
確かにそうかもしれんな
そういう満足感は確かにあるわ

ところで、紙皿ってなんですの?
たこ焼きの屋台とかで見る笹舟みたいなアレのことかな?
コメント1件

332
774号室の住人さん (ワッチョイ 8b62-Oa01)[sage]   投稿日:2016/10/18 00:01:32  ID:nQWNJXUD0.n(2)
高そうなお茶碗と一部の食器だけ実家から持ってきて他は100均だから並べると違和感がすごい
数百円でもいいから模様があるやつ買おうかな

333
774号室の住人さん (ワッチョイ 4b1c-8qPS)[sage]   投稿日:2016/10/18 00:16:02  ID:O89NCsfq0.n(2)
>331
バーベキューとかの時に使う使い捨ての皿

334
774号室の住人さん (アウアウ Sac7-8qPS)[sage]   投稿日:2016/10/18 05:34:14  ID:eVTjVn+ea.n
落としても割れないのと、電子レンジで使えるって理由で耐熱樹脂の食器で揃えてるけど
ほんとは陶器の皿のほうが美味しく感じられるのかなって気はする

335
774号室の住人さん (ワッチョイ 8b62-Oa01)[sage]   投稿日:2016/10/18 06:21:04  ID:t894kLRd0.n
コレールの皿は割れないしオーブントースターでも使えるから便利
熱いもの入れると持てないけどw

336
774号室の住人さん (ワッチョイ cb3c-8qPS)[sage]   投稿日:2016/10/18 06:30:17  ID:2GNi/RF60.n
よく器ごと冷蔵庫に入れるから陶器は不利かなと思ってる

337
774号室の住人さん (アウアウ Sac7-Oa01)[sage]   投稿日:2016/10/18 11:01:10  ID:ciy8Z26da.n
食費一万円の人間がそう高い皿なんて買えんだろ。
俺の場合は、安いけど見栄えがいい皿を買うか
実家から良い皿を貰うかどちらかだ。

338
774号室の住人さん (ワッチョイ 9f09-tncL)[sage]   投稿日:2016/10/18 11:09:44  ID:75N9R0sF0.n
普通に真っ白な皿が一番美味しそうに見えるけど
白だと野菜炒めの汁ですら綺麗に見える

339
774号室の住人さん (ワッチョイ 8b62-Oa01)[sage]   投稿日:2016/10/18 12:35:26  ID:nQWNJXUD0.n(2)
平たい皿なら真っ白でもいいけどお茶碗とかどんぶりは模様が欲しいな
食事が作業に感じちゃって寂しくなる
コメント1件

340
774号室の住人さん (ワッチョイ 077b-d0+U)[]   投稿日:2016/10/18 14:26:13  ID:stxJHn9p0.n
>339
わかる

341
774号室の住人さん (ワッチョイ fbd2-dAUv)[sage]   投稿日:2016/10/18 14:58:30  ID:b5307Jj20.n
皿とかもうただの価値観の違いじゃないか
彩りとか工夫するなら、例えばシソを添えたりとか料理によって一手間加えればいいと
思っちゃうな

342
774号室の住人さん (アウアウ Sab7-q1sm)[sage]   投稿日:2016/10/18 15:59:32  ID:lgmhs0gia.n(2)
確かに茶碗が白いと仏様になった気分だ

343
774号室の住人さん (アウアウ Sab7-q1sm)[sage]   投稿日:2016/10/18 16:01:46  ID:lgmhs0gia.n(2)
あれだな 洋食器は白のシンプルなのがいいけど
和食器には趣が欲しい。
洋食器はニトリで十分。

344
774号室の住人さん (アウアウ Sa97-Oa01)[sage]   投稿日:2016/10/18 19:38:25  ID:zVvqW5Zfa.n
食器はいい物を使うにこしたことはない
ただし、うっかり割ってしまったとき、その日のうちにあきらめがつく程度のお値段の物が分相応な噐だ

と、辻嘉一さんが言ってたな

345
774号室の住人さん (ワッチョイ ef1c-Lzu8)[sage]   投稿日:2016/10/18 22:06:50  ID:6BnhUbhF0.n
母親からトマト食えってトマトピューレなるものが10個くらい送られてきたんだけど、みんなならナニ作る?

346
774号室の住人さん (ワッチョイ 8b62-Oa01)[sage]   投稿日:2016/10/18 22:26:33  ID:lLsOiZEU0.n
パスタソースか鶏肉のトマト煮

347
774号室の住人さん (ワッチョイ 4b1c-8qPS)[sage]   投稿日:2016/10/18 22:55:06  ID:O89NCsfq0.n(2)
インドカレー作れるね

348
774号室の住人さん (アウアウ Sac7-Oa01)[sage]   投稿日:2016/10/19 02:50:36  ID:IbvKV+V8a.n
最近の100均の和食器は、国内有名産地の製品だったりする
普通の人なら100均商品とは見抜けないよね。

349
774号室の住人さん (ワッチョイ 8b62-Oa01)[sage]   投稿日:2016/10/19 03:24:43  ID:Cu4O7A6P0.n
俺らはしょっちゅう100円ショップ行ってるから見抜けるよな

350
774号室の住人さん (アウアウ Sae5-3NWI)[sage]   投稿日:2016/10/20 00:14:36  ID:vnX6k+2aa.n
刺身醤油もらったが刺身が高くて買えない

351
774号室の住人さん (ワッチョイ 2162-YT5Q)[sage]   投稿日:2016/10/20 02:50:15  ID:XZ92q3G50.n
かまぼこで

352
774号室の住人さん (ワッチョイ 810e-9S67)[sage]   投稿日:2016/10/23 13:59:51  ID:t+0Dd8lc0.n
野菜代わりにトマトジュース買ってみたけど
いつのまにか720mlになってるし
あまり節約になってないような

353
774号室の住人さん (ワッチョイ 3f7b-xPlw)[sage]   投稿日:2016/10/25 14:09:27  ID:qJZzmrr60.n
被災振りに玄米ご飯炊いた
やっぱうみゃあ
コメント1件

354
774号室の住人さん (オッペケ Sr89-YT5Q)[sage]   投稿日:2016/10/25 16:48:45  ID:xYPmbTumr.n
>353
名古屋被災してないだろ、ふざくんな!!!

355
774号室の住人さん (ガラプー KKff-WL97)[sage]   投稿日:2016/10/28 16:30:18  ID:JWi6Ho4hK.n
>326
俺はうどんの直接コンロで調理できるアルミの器かな。
惣菜とかをレンチンするのにも役立つし。

356
774号室の住人さん (アウアウ Saff-Sw7E)[sage]   投稿日:2016/10/28 17:25:04  ID:N7y73YRba.n
アルミはレンチンできないだろ つうか危険だ
コメント1件

357
774号室の住人さん (ワッチョイ 3f09-N9KO)[sage]   投稿日:2016/10/28 17:52:22  ID:Azb2TY1t0.n
今の2ちゃんは過去最低の質だよね
信じたら確実に痛い目にあう

358
774号室の住人さん (ワッチョイ 7b7b-WjTj)[sage]   投稿日:2016/10/28 20:35:47  ID:RDck7WJS0.n
すき焼きのタレが染み込むくらい煮込んだ豆腐をご飯に乗せて食べてみたい
ガス代が怖いから難しいけど

359
774号室の住人さん (ガラプー KKff-WL97)[sage]   投稿日:2016/10/29 07:15:24  ID:VTin+FX6K.n
>356
普通にやってるけど。

360
774号室の住人さん (ワッチョイ 1362-Jz20)[sage]   投稿日:2016/10/29 07:27:23  ID:0V72UTJV0.n
そうすか


361
774号室の住人さん (ワッチョイ 3f09-N9KO)[sage]   投稿日:2016/10/29 11:06:28  ID:Cyvr1sig0.n
酒が節約をパーにしてる(>_<)
やめなきゃ(>_<)

362
774号室の住人さん (アウアウカー Sa7f-O9pn)[sage]   投稿日:2016/10/30 04:15:17  ID:JStRWTcHa.n
つべて一カ月一万円生活してる女が毎晩晩酌してるのには呆れた

363
774号室の住人さん (ワッチョイ 1362-Jz20)[sage]   投稿日:2016/10/30 07:13:05  ID:AfTOb4hI0.n
娯楽費だからな

364
774号室の住人さん (ワッチョイ a325-JJ20)[sage]   投稿日:2016/10/30 08:17:29  ID:i3p3owJW0.n
酒はタバコと同じ枠だからね 自分はタバコ吸わないけど
つまみ食う分は食費だけどその時は飯食わないし

365
774号室の住人さん (オッペケ Srbd-DGmA)[sage]   投稿日:2016/11/05 07:39:22  ID:sRR1djDKr.n
つまみはオニオンスライスで充分
安いし

366
774号室の住人さん (ササクッテロラ Spbd-m5qj)[sage]   投稿日:2016/11/05 10:03:21  ID:kiqIf9ejp.n
節約上手な女がいるとええな。
見栄っ張りの女を持つと苦労するわ。
コメント1件

367
774号室の住人さん (ワッチョイ 6562-DGmA)[sage]   投稿日:2016/11/05 13:33:37  ID:y8BSbEpv0.n
>366
母ちゃんか

368
774号室の住人さん (バックシ MMd0-DGmA)[sage]   投稿日:2016/11/05 17:47:32  ID:bfkYLaWLM.n
秋刀魚半額\52×2尾買った。
明日蒲焼きにしよう♪

369
774号室の住人さん (ワッチョイ 0177-8n5s)[sage]   投稿日:2016/11/06 13:54:32  ID:hIDC4pdt0.n
食材もらったり格安で買える手立てもない場合
一日分の米や麺で100円以下、100g100円の肉残り100円でその他のもので
ひと月1万円くらいだけどなかなかエクストリーム節約感がある
生鮮コーナー前で悩んでる時間が長そう(´・ω・`)
コメント1件

370
774号室の住人さん (ワッチョイ 7209-kMxW)[sage]   投稿日:2016/11/06 14:38:06  ID:9U+yKbAt0.n
金あるのに節約する奴は趣味だからな
自己満足のためにやってるわけ
コメント1件

371
774号室の住人さん (ワッチョイ 51f5-m5qj)[sage]   投稿日:2016/11/06 14:42:49  ID:snZUPINP0.n
一人暮らしで食費月五万の現状だけど、どうしたら一万に抑えられるのか

372
774号室の住人さん (オッペケ Srbd-DGmA)[sage]   投稿日:2016/11/06 15:21:49  ID:EoebvrwQr.n
4万パチンコで使う

373
774号室の住人さん (ワッチョイ e662-kMxW)[sage]   投稿日:2016/11/06 15:51:58  ID:bwDj0UGH0.n
>370
代々の金持ちは利回りとか費用対効果の頭で行動してるから金は使って良い分しか使わんよ。
使う分稼いで暮らすサラリーマンとかの方が浮いてる時はパーッと行く。
コメント1件

374
774号室の住人さん (ワンミングク MMd0-kMxW)[sage]   投稿日:2016/11/06 15:56:30  ID:a5AlVVfFM.n
>373

という妄想

375
774号室の住人さん (ワッチョイ 8f15-DGmA)[sage]   投稿日:2016/11/06 16:10:44  ID:F14pRpZF0.n
金が掛からない趣味だし食事は生きてければいいや程度だから適当
低収入なのにどんどん金がたまってくわ
食費はサプリメントを含めると10000越えちゃうけどいいよね

376
774号室の住人さん (ワッチョイ 21dc-8n5s)[sage]   投稿日:2016/11/06 16:30:04  ID:0hl4NDTk0.n
迷ったらアウト

377
774号室の住人さん (ワッチョイ 325b-Xqtn)[sage]   投稿日:2016/11/06 17:58:56  ID:YPUfGTVV0.n
ただの守銭奴が言い訳してるw

378
774号室の住人さん (スップ Sd28-DGmA)[sage]   投稿日:2016/11/07 00:25:14  ID:BwH9Iz0Pd.n
>369
ベランダがあるならプランターで野菜を育てるとビックリするぐらい食べきれないほど取れるよ

379
774号室の住人さん (スップ Sd1f-PwKp)[sage]   投稿日:2016/11/12 09:09:38  ID:j5YxWIGpd.n
安売りを買いだめして冷凍保存してもあるだけ食べてしまうから逆に高くつく…
空腹でどうにもならなくなったら買うっていうのが今のところ一番の節約法なんだがこれじゃいけない気もしてる
コメント1件

380
774号室の住人さん (アウアウオー Saff-RDQU)[sage]   投稿日:2016/11/12 09:12:26  ID:YAFq6vZGa.n
空腹で買うと無駄買いする

381
774号室の住人さん (ワッチョイ c33c-teht)[sage]   投稿日:2016/11/12 09:40:24  ID:HDAfRCxr0.n
では金を持たなければ良い。金が無くても品物を持ち帰りたくなる奴の事はしらん

382
774号室の住人さん (アウアウカー Saaf-9MLS)[sage]   投稿日:2016/11/12 10:13:25  ID:lPXx5L+6a.n
特売の豚肉と鶏肉を冷凍して、モヤシと納豆があればかなり戦えるだろう

383
774号室の住人さん (アウアウエー Sa7f-teht)[sage]   投稿日:2016/11/12 12:44:42  ID:ZrFnV2fKa.n
>379
料理する度に一食辺りの金額を計算すればいい
目標は一食100円以内だ

384
774号室の住人さん (ブーイモ MM6f-h9op)[sage]   投稿日:2016/11/12 23:25:44  ID:vkLR2eHsM.n(2)
恋愛相手・遊び相手・飯友など、
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ジ ェ イ
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385
774号室の住人さん (ブーイモ MM6f-h9op)[sage]   投稿日:2016/11/12 23:26:00  ID:vkLR2eHsM.n(2)
m e r uぱら
アクセスメンバー検索が優秀(今現在アクセスしてる人にメールを送れる)
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◇ア プ ロー チ方 法◇
条件を書きこんだら今度は 相手に送るメールの内容を考えます。
毎日2,3人に送ることを想定しその大元の文章をつくっておきます。
ただし多くの女性は自分だけにメールが来ることを望んでいます。
従って一人ひとりに書く文章も必要です。
たとえば、
『ポケモンGOやってます』
と書いてあれば定型文の最後に自然な形で
『僕も最近かなりはまってましてついにラプラスをゲットしましたよ。出現した場所など教えましょうか?』
というような彼女宛のメッセージに見せかけた文章を付け足します。
つまり定型文+オリジナルメッセージというようにします。
そのほうが返事が来ます。
ネット系出会いが上手くいかない人はこのような段階で1人に執着して追いすぎる人です。
無理と感じたら即次の女性を探しましょう。
ここですべきことは相手が自分と趣味や考え方で共有できる部分が多いとみせることです。
簡単にいえば趣味があう、気が合うようにみせるわけです。
ある程度話が進んでいけばそのうち自然に会う流れになります。会ってしまえばほぼ成功と言えます。相手は既にあなたの内面に興味を持ってるわけですから。

386
774号室の住人さん (ワッチョイ 830e-WVKM)[sage]   投稿日:2016/11/12 23:56:55  ID:757q/OdJ0.n

387
774号室の住人さん (スプッッ Sd2f-PwKp)[sage]   投稿日:2016/11/14 11:55:26  ID:5EDwuafXd.n
まいばすで半玉キャベツが213円もしてたよ。食べたかったから買っちゃったけど。いつから安くなるのよー。
コメント2件

388
774号室の住人さん (スフッ Sd1f-PwKp)[sage]   投稿日:2016/11/14 13:35:43  ID:Y+ihtzWVd.n
>387
今月は絶望的かもな
根菜すら高いってどうなってんだろうね

389
774号室の住人さん (アウアウエー Sa7f-teht)[sage]   投稿日:2016/11/14 15:51:55  ID:cKL8B6I0a.n
まいばすけっと、生鮮食品はあんま安いイメージないな
っつってもローソン100もキャベツは値上がりしてたし、今年はマジでやばいね

390
774号室の住人さん (ワッチョイ 830e-WVKM)[sage]   投稿日:2016/11/14 16:58:40  ID:7PWs/5lv0.n
西友の冷凍野菜は中国産もほとんどないし日持ちするし便利
https://www.the-seiyu.com/front/app/catalog/list/init?searchCategoryCod...
コメント1件

391
774号室の住人さん (ワッチョイ 232f-wOPQ)[sage]   投稿日:2016/11/14 17:09:09  ID:FTsSL2jI0.n
ちなみに来年は玉ねぎが高くなる

392
774号室の住人さん (ワッチョイ cbf5-XchP)[sage]   投稿日:2016/11/15 05:06:59  ID:X2fOqlah0.n(2)
>387
でも半玉なら4食分はあるでしょ?
1食分が53円なら他の野菜と比べてそんなに高くない。
コメント1件

393
774号室の住人さん (スププ Sd1f-PwKp)[sage]   投稿日:2016/11/15 05:08:51  ID:sc5i7O38d.n
>392
たしかにそうなんだよな
よくよく考えりゃ
しかし、今までそれの半分以下の値段で買えてたわけだからね...
コメント1件

394
774号室の住人さん (ワッチョイ cbf5-XchP)[sage]   投稿日:2016/11/15 05:10:37  ID:X2fOqlah0.n(2)
>390
冷凍野菜って食感がフニャフニャでイマイチ…
グリーンピースだけ利用してる。

395
774号室の住人さん (ワッチョイ 0362-wOPQ)[sage]   投稿日:2016/11/15 05:28:56  ID:mZRze5YM0.n
煮て食べるなら気にならない

396
774号室の住人さん (スプッッ Sd1f-wOPQ)[sage]   投稿日:2016/11/15 14:48:53  ID:aXhs4foCd.n
>393
半玉79円だったときが懐かしいわ

397
774号室の住人さん (ワッチョイ 3f1c-2XGH)[sage]   投稿日:2016/11/18 02:10:51  ID:7mPKKnet0.n
馬鹿にTPPの心象良くしようとしてここまで野菜値上げしてるかと思っちゃうほど野菜が高い…
コメント1件

398
774号室の住人さん (ワッチョイ b11c-DGos)[]   投稿日:2016/11/18 11:59:24  ID:9qpVjzT/0.n
>397
んなわけないし、もうだいぶ値は戻してると思うけど

399
774号室の住人さん (アウアウカー Sa41-N7ik)[sage]   投稿日:2016/11/20 15:36:54  ID:Dk2OWJ6Ga.n
にんにくの芽が美味しい

400
774号室の住人さん (スププ Sdb8-2XGH)[sage]   投稿日:2016/11/20 18:49:18  ID:AkzI0vZ7d.n(3)
ホーレン草がひと袋130円くらいになっとるね
ちょっと前までは見向きもしなかったが

401
774号室の住人さん (ワッチョイ 9f07-tQqt)[sage]   投稿日:2016/11/20 20:36:51  ID:vADGv1sM0.n
白菜と人参はいつ安くなるんじゃい!

402
774号室の住人さん (スププ Sdb8-2XGH)[sage]   投稿日:2016/11/20 23:12:29  ID:AkzI0vZ7d.n(3)
今回の野菜高騰って何が背景なの?
我々貧乏人が被ったダメージは甚大なんだが
コメント1件

403
774号室の住人さん (ワッチョイ b11c-DGos)[sage]   投稿日:2016/11/20 23:29:35  ID:V5KgAWx80.n
>402
台風とかもう忘れたの?
コメント1件

404
774号室の住人さん (スププ Sdb8-2XGH)[sage]   投稿日:2016/11/20 23:43:04  ID:AkzI0vZ7d.n(3)
>403
忘れてた...
ウチのところもそこそこ被害あったのに

405
774号室の住人さん (ワッチョイ c162-RUi6)[sage]   投稿日:2016/11/21 04:03:57  ID:yAs/vbTJ0.n
貧乏人はもやし食えばいい

406
774号室の住人さん (アウアウウー Sa85-2XGH)[sage]   投稿日:2016/11/21 20:23:34  ID:RbSPBod+a.n
もやしうめぇ

407
774号室の住人さん (アウアウエー Sa8e-RUi6)[sage]   投稿日:2016/11/22 19:24:26  ID:Q3lEZNgMa.n(2)
カット野菜ともやしでたくさんだ

408
774号室の住人さん (アウアウエー Sa8e-DGos)[sage]   投稿日:2016/11/22 20:15:42  ID:LZShkeB+a.n
もやしに玉ねぎにきのこがあればとりあえずどうにかなんべ

409
774号室の住人さん (アウアウエー Sa8e-RUi6)[sage]   投稿日:2016/11/22 20:36:04  ID:Q3lEZNgMa.n(2)
カット野菜の方が安いと思う
98円で買えるし

410
774号室の住人さん (ワッチョイ c162-RUi6)[sage]   投稿日:2016/11/23 04:01:53  ID:cDJ+NGOn0.n
日保ちしないのは1回分のカット野菜でもいいな

411
774号室の住人さん (アウアウオー Sa36-/3OL)[sage]   投稿日:2016/11/23 05:03:37  ID:KfNXKtHKa.n
洗わなくていいから水道代もかからないし
水道代ってバカにならないものねえ

412
774号室の住人さん (ワッチョイ 210e-tQqt)[sage]   投稿日:2016/11/23 10:29:43  ID:dU4VVH9W0.n
最近買う野菜はモヤシとブナシメジと冷凍野菜だけになった

413
774号室の住人さん (ワッチョイ c162-RUi6)[sage]   投稿日:2016/11/23 11:37:13  ID:21MFKOIi0.n
大根は必須
コメント1件

414
774号室の住人さん (ワッチョイ 9f51-XpIe)[sage]   投稿日:2016/11/23 18:20:56  ID:MRvqv3Y50.n
最近の野菜の値段あたまおかしい

415
774号室の住人さん (ワッチョイ b13e-RUi6)[sage]   投稿日:2016/11/23 20:22:07  ID:kUgsfc7p0.n
野菜は安くなってきたけど
エノキが高くなったのが許せない

416
774号室の住人さん (ワッチョイ 57bd-8yEp)[sage]   投稿日:2016/11/24 01:13:18  ID:j9RKM4S70.n
白菜高杉

417
774号室の住人さん (スフッ Sdaf-PVnu)[sage]   投稿日:2016/11/24 21:13:29  ID:qFAAtvUEd.n(2)
えのき、人参が安くならねーな
葉物は諦めてるけど、上記の品目らへんが高いのはなにげにキツい

418
774号室の住人さん (ガラプー KK9f-QDRe)[sage]   投稿日:2016/11/24 22:42:01  ID:KEgO6HxAK.n
>413
大根は調理に困る。
大根おろし位?
コメント1件

419
774号室の住人さん (アウアウアー Sa9f-/sNf)[sage]   投稿日:2016/11/24 23:13:47  ID:ObmM2YKHa.n
>418
今の時期は鍋だな

420
774号室の住人さん (アウアウウー Sa07-PVnu)[sage]   投稿日:2016/11/24 23:25:02  ID:xOOyIcQ1a.n(2)
おでんとか

421
774号室の住人さん (スフッ Sdaf-PVnu)[sage]   投稿日:2016/11/24 23:26:01  ID:qFAAtvUEd.n(2)
調べりゃいくらでもあると思うよ?
汎用性は高いほうだよな大根って

422
774号室の住人さん (アウアウウー Sa07-PVnu)[sage]   投稿日:2016/11/24 23:27:22  ID:xOOyIcQ1a.n(2)
味噌汁もうめぇしな本当結構万能だよ

423
774号室の住人さん (ワッチョイ 4fa3-Kail)[sage]   投稿日:2016/11/24 23:44:14  ID:O5vX+FxU0.n
おら大根めし好きだ

424
774号室の住人さん (ワッチョイ 5b62-Fqvt)[sage]   投稿日:2016/11/25 00:39:53  ID:x87zKSTg0.n
最近玉出の白菜の値段が半分で200円代になってきた
でもたまごが10円づつ上がってきてる(´・ω・`)ショボーン

425
774号室の住人さん (ワッチョイ db0e-sTmH)[sage]   投稿日:2016/11/28 06:50:56  ID:ErEz5M5K0.n(2)
大根は切干を味噌汁の具によく使ってる
コメント1件

426
774号室の住人さん (ワッチョイ 3b99-lM3r)[sage]   投稿日:2016/11/28 08:19:22  ID:EAbraXyw0.n
>425
しゃきしゃき感はありますか?
コメント1件

427
774号室の住人さん (ワッチョイ db0e-sTmH)[sage]   投稿日:2016/11/28 08:20:24  ID:ErEz5M5K0.n(2)
>426
ありますね
コメント1件

428
774号室の住人さん (スフッ Sdaf-PVnu)[sage]   投稿日:2016/11/28 09:09:47  ID:20BGIATqd.n
キャベツ一玉140円というミラクルが起きた@近所のスーパー
腐らせずに使い切らなきゃ

429
774号室の住人さん (ワッチョイ 2799-lM3r)[sage]   投稿日:2016/11/28 16:51:22  ID:0w13WMd20.n
>427
ありがとうございます
こんど試してみます

430
774号室の住人さん (ワッチョイ 937b-sTmH)[sage]   投稿日:2016/11/29 13:18:33  ID:Z7sVnhw60.n
近所のスーパーで白菜1/4が118円、半キャベツが120円って……


マジでありがたい

431
774号室の住人さん (アウアウエー Saf6-fiY4)[sage]   投稿日:2016/12/02 03:44:58  ID:APMr3wlIa.n
こないだもやし一袋10円に釣られて3袋買って冷凍したけど、
解凍したらめっちゃしなしなしてる・・・
コメント1件

432
774号室の住人さん (ワッチョイ fc99-NTgB)[sage]   投稿日:2016/12/02 08:10:52  ID:KnDEXYnv0.n
>431
気にするな
たかが30円

433
774号室の住人さん (アウアウエー Saf6-yaSi)[sage]   投稿日:2016/12/02 09:39:13  ID:fBsfg6wXa.n
もやし茹でてから冷凍するんだよ

434
774号室の住人さん (ワッチョイ 4d7b-zK5y)[sage]   投稿日:2016/12/03 12:54:07  ID:4FPJnEXE0.n
ほとんど水だもの >もやし

435
774号室の住人さん (ワッチョイ 550e-/mAi)[sage]   投稿日:2016/12/03 18:32:09  ID:hN0mYRTf0.n
近所の大手スーパーでキャベツ一玉198円だった
少し落ち着いてきたね

436
774号室の住人さん (ワッチョイ 550e-/mAi)[sage]   投稿日:2016/12/04 00:58:52  ID:ApijGtBn0.n
鳥インフルで卵や鶏肉が値上がりするかもね

437
774号室の住人さん (ワッチョイ 5062-/mAi)[sage]   投稿日:2016/12/04 09:49:38  ID:h0diS9hb0.n
俺たちが買える鶏肉はブラジル産だから影響ないよ
コメント1件


438
774号室の住人さん (ワッチョイ 5c7b-e8ur)[]   投稿日:2016/12/04 14:00:59  ID:EXA5/3ki0.n
冷凍ポテトをフライパンで炒めてバクバク食べてしまった、太りそうだけど美味しい

439
774号室の住人さん (ワッチョイ 19dc-NTgB)[sage]   投稿日:2016/12/04 15:59:40  ID:YRMZQk230.n
海外旅行なんて行ったことないのに食材は

440
774号室の住人さん (ワッチョイ 34ad-XfGn)[sage]   投稿日:2016/12/04 16:24:00  ID:QpQPi1OS0.n(2)
なんでポテトってたまに食べたくなるんだろう
自分もバクバク食べてしまうことあるわ

441
774号室の住人さん (スッップ Sda8-yaSi)[sage]   投稿日:2016/12/04 16:53:46  ID:CWKuFlkmd.n
デブにありがちだよね

442
774号室の住人さん (ワッチョイ 34ad-XfGn)[sage]   投稿日:2016/12/04 17:49:06  ID:QpQPi1OS0.n(2)
うっさいわ!

443
774号室の住人さん (ワッチョイ 4d4f-VrYX)[sage]   投稿日:2016/12/05 23:52:46  ID:731j78uP0.n
ある特定のものをたまに無性に食べたくなるひとは体が赤信号のケースが多いんだって
ポテトだとなんだったっけ
コメント1件

444
774号室の住人さん (ワッチョイ 7562-sBnX)[sage]   投稿日:2016/12/06 00:20:44  ID:Q6ogL0Pf0.n
酸っぱいものが食べたい

445
774号室の住人さん (ワッチョイ 4d54-C+tN)[sage]   投稿日:2016/12/06 02:23:18  ID:sWp55oZ10.n
スーパーでもやし以外に安くて調理が楽な買っとくべき食材ってなんだろ

446
774号室の住人さん (ワッチョイ 7562-sBnX)[sage]   投稿日:2016/12/06 02:33:33  ID:55vgEVuI0.n
豆腐

447
774号室の住人さん (ワッチョイ 34ad-XfGn)[sage]   投稿日:2016/12/06 02:39:27  ID:hKLxs6Sp0.n
たまご

448
774号室の住人さん (ワッチョイ 550e-/mAi)[sage]   投稿日:2016/12/06 05:51:44  ID:2u9akjlC0.n
>437
むね肉は国産でも安い

449
774号室の住人さん (ガラプー KK42-4pUl)[sage]   投稿日:2016/12/06 07:33:51  ID:h90gEPKxK.n
>443
カップ麺やカップ焼きそばなんかはたまに無性に食べたくなる。
これも赤信号?
コメント2件

450
774号室の住人さん (ワッチョイ 41cd-VrYX)[sage]   投稿日:2016/12/06 23:29:36  ID:KIHOOYCh0.n
そういうのこないだTVでやってたな
コメント1件

451
774号室の住人さん (ワッチョイ 34ad-XfGn)[sage]   投稿日:2016/12/07 00:03:23  ID:b/m76hkm0.n(4)
>450
何?がんばって思い出して!!

452
774号室の住人さん (ワッチョイ 4b7b-/mAi)[sage]   投稿日:2016/12/07 02:12:35  ID:36nfI9Cn0.n
白菜が98円になっててたからつい買ってしまった

453
774号室の住人さん (ワッチョイ 34ad-XfGn)[sage]   投稿日:2016/12/07 05:42:41  ID:b/m76hkm0.n(4)
四分の

454
774号室の住人さん (ワッチョイ f4f5-qN1T)[sage]   投稿日:2016/12/07 09:09:30  ID:T0p+vFXz0.n
>449
糖質は中毒性があるんだよ。

455
774号室の住人さん (ワッチョイ 251c-fiY4)[sage]   投稿日:2016/12/07 13:00:40  ID:uYe85qZp0.n(3)
糖質は中毒性wwwwwwwww

糖質制限馬鹿はさっさと病気になって死んでくれ

456
774号室の住人さん (アウアウエー Saf6-fiY4)[sage]   投稿日:2016/12/07 15:18:29  ID:XDqQu22Qa.n
>449
赤信号は知らないが、カップめんて安くてもせいぜい100円だろ。高くね?
コメント2件

457
774号室の住人さん (スフッ Sda8-F2U0)[sage]   投稿日:2016/12/07 16:02:36  ID:y3MW4q4Ud.n(2)
うむ。食費1万にはあっという間におさまらなくなるね、そんなもの食ってたら
もう何年も食ってねーわ

458
774号室の住人さん (ワッチョイ 251c-fiY4)[sage]   投稿日:2016/12/07 16:06:54  ID:uYe85qZp0.n(3)
うちの近くだと一番安いのは69円だな
高いことに変わりは無いけど
カップ麺だけで暮らすならいけるかもしれない

459
774号室の住人さん (ガラプー KK42-4pUl)[sage]   投稿日:2016/12/07 17:07:58  ID:c2ffEGuAK.n
>456
頻繁には食べないけどね。
でか盛りのやつが92円。
スーパーにカップヌードル位の容量のやつが76円で売ってる。
カップ焼きそばも79円のやつがあったな。

460
774号室の住人さん (スフッ Sda8-F2U0)[sage]   投稿日:2016/12/07 17:40:59  ID:y3MW4q4Ud.n(2)
スーパーで箱買いすればまあ、安いか
しかし、健康にイクナイわな
食費は極限まで抑えつつ健康的な生活
コレでしょ

461
774号室の住人さん (ワッチョイ 251c-fiY4)[sage]   投稿日:2016/12/07 17:47:31  ID:uYe85qZp0.n(3)
どうしても作るのが面倒なとき用に、安いときに5個くらい買ってストックしておいて
賞味期限切れる前に食べるくらいでちょうど良いよ

462
774号室の住人さん (ワッチョイ 7562-sBnX)[sage]   投稿日:2016/12/07 20:26:41  ID:Ac0kIE3L0.n
冷凍餃子は常備してる

463
774号室の住人さん (ワッチョイ 34ad-XfGn)[sage]   投稿日:2016/12/07 23:01:54  ID:b/m76hkm0.n(4)
>456
そ…そんなたっけもんおら食えねぇだよ

464
774号室の住人さん (ワッチョイ 34ad-XfGn)[sage]   投稿日:2016/12/07 23:29:14  ID:b/m76hkm0.n(4)
もうなんでもいいから味噌汁の具にしてる
フライとか手に入れたら、タマネギと卵でとじて丼

カップラーメンは68円の塩味噌醤油を2つずつ常備かな

465
774号室の住人さん (ガラプー KK9f-Q7RC)[sage]   投稿日:2016/12/08 07:29:34  ID:sKU0sNErK.n(2)
袋麺は買わないのか?

466
774号室の住人さん (ワッチョイ 7b99-drn7)[sage]   投稿日:2016/12/08 08:10:23  ID:b/95JZ5o0.n
乾麺は腹を壊す

467
774号室の住人さん (ワッチョイ 9b62-aGFG)[sage]   投稿日:2016/12/08 11:24:55  ID:9+Ayg+A80.n
弱いな

468
774号室の住人さん (ワッチョイ 537b-WrC4)[sage]   投稿日:2016/12/08 11:46:45  ID:8KDOs4Ym0.n(2)
袋麺買っても具無しだしなぁ……
ラーメン屋行きたい……

469
774号室の住人さん (ワッチョイ 07f5-MA2U)[sage]   投稿日:2016/12/08 13:04:40  ID:P6N1TWPX0.n
ラーメン屋に行けないほど貧乏って現代であり得るの?

470
774号室の住人さん (ワッチョイ 5b1c-xm+r)[sage]   投稿日:2016/12/08 13:20:13  ID:VbVjxZdv0.n(3)
えーと・・・大前提をお忘れじゃない?

このスレは「食費1万円しか出せない」じゃなくて、「食費は1万円におさえたい」っていうスレだからね?
別に10万まわそうと思えばまわせるけど他に使いたいっていう人が多いわけで、ガチ貧困の人は少数派
ラーメン屋だって毎日行こうと思えば行けるけど、食費は抑えられないよね?
食費1万ってことは1日300円計算なわけで、1食で2日分も消費するような店は、1万円達成するうえで「行けない」っていう考えなくても分かる話だよ

471
774号室の住人さん (アウアウアー Sa9f-aGFG)[sage]   投稿日:2016/12/08 13:46:43  ID:FDJalGAha.n
娯楽費に計上すればいいのに
コメント1件

472
774号室の住人さん (ワッチョイ 5b1c-xm+r)[sage]   投稿日:2016/12/08 13:53:05  ID:VbVjxZdv0.n(3)
一人で外食するのを娯楽費に計上するのがOKなのであれば、食費1万とか余裕過ぎるじゃん
1ヶ月ずっと外食すれば食費0円だぞ

忘年会とか友達との飲みを食費に計上しないのはまだ分かるけど

473
774号室の住人さん (オイコラミネオ MM4f-4QSh)[sage]   投稿日:2016/12/08 14:33:13  ID:0oa5npEvM.n
>471
あなたはこのスレにいないほうが幸せになれるんじゃないかな

474
774号室の住人さん (アウアウエー Sa7f-xm+r)[sage]   投稿日:2016/12/08 16:57:56  ID:S6ZrpEeia.n(2)
娯楽費だとその他諸々の出費に吸収されちゃうからな
そういう場合は、外食費として別に計上すべきではないか

475
774号室の住人さん (スフッ Sd2f-qawX)[]   投稿日:2016/12/08 19:00:18  ID:JqnndVIFd.n(3)
ここの住人に目安として聞きたいんだけど、15日間を6000円で過ごすのはキツい?
調味料、米、その他が一切なくて1から買いそろえるとして。アドバイスお願いします。
コメント3件

476
774号室の住人さん (ワッチョイ 07ad-OvR3)[sage]   投稿日:2016/12/08 19:17:44  ID:3illcxaJ0.n(4)
家計簿つけてないし、一万円以内におさまってるかどうかわからずにこのスレみてるからなぁ
>475
ほんま1から買い物すると6000円はちょっと厳しくないか?
始めての一人暮らしだと結構要るぞ
あとは料理の腕と持ってる家電、炊飯器やレンジ、トースター冷蔵庫はあると見ていいのね?
コメント2件

477
774号室の住人さん (ワッチョイ 6315-YdKd)[sage]   投稿日:2016/12/08 19:27:19  ID:220zfCSX0.n
一人暮らしは始められるのに1ヵ月分の食費を用意できないってことはなかろう

478
774号室の住人さん (スフッ Sd2f-qawX)[]   投稿日:2016/12/08 19:44:22  ID:JqnndVIFd.n(3)
>476
パンだけ焼けるトースター○
電子レンジ○
冷蔵庫○
冷凍庫×
炊飯器○

こんな感じです。
コメント1件

479
774号室の住人さん (ワッチョイ 277b-+EkJ)[]   投稿日:2016/12/08 20:20:19  ID:/3hvmTmV0.n
>475
余裕だよ自分なら

480
774号室の住人さん (スフッ Sd2f-l58V)[sage]   投稿日:2016/12/08 20:41:37  ID:5U24D4tDd.n
>476
とりあえず米と、味噌その他の調味料がキツいな俺なら
それらがあれば何ら問題ないと思うが

481
774号室の住人さん (ワッチョイ 5b1c-xm+r)[sage]   投稿日:2016/12/08 20:53:08  ID:VbVjxZdv0.n(3)
>475>478
一からすべて買い揃えるなら厳しいけど、15日間だけ6000円で過ごして来月は2万円くらいの予算でいろいろ買い揃えて、再来月から1万円生活目指すとかなら可能

昔1ヶ月だけ6000円で生活した事はあるけど、そのときは米をめんつゆと塩コショウで炒めたり、パスタをポン酢で食べたりしてたよ
乗り切るだけなら可能だけど、ずっとそれが続くなら体壊すね

482
774号室の住人さん (ワッチョイ 07ad-OvR3)[sage]   投稿日:2016/12/08 21:04:47  ID:3illcxaJ0.n(4)
冷凍庫がないのか、ご飯の冷凍ができんのやな
米買って大根とかもやしとか、でかいもんか安いもんで味噌汁つ作って

「飽きた」

とか言わないなら大丈夫な気がするな

483
774号室の住人さん (ワッチョイ 07ad-OvR3)[sage]   投稿日:2016/12/08 21:05:45  ID:3illcxaJ0.n(4)
来月からは大丈夫なのか?

484
774号室の住人さん (アウアウエー Sa7f-xm+r)[sage]   投稿日:2016/12/08 21:07:58  ID:S6ZrpEeia.n(2)
毎食白米生活ならごはんは冷蔵でもいいんじゃね?傷む前に消費できるでしょ

485
774号室の住人さん (ワッチョイ 07ad-OvR3)[sage]   投稿日:2016/12/08 21:28:38  ID:3illcxaJ0.n(4)
毎日炊ける状況ならいいよね
うちにはレンジないけど、今の若者は皆レンジ持ってるイメージがあってね


486
774号室の住人さん (スフッ Sd2f-qawX)[]   投稿日:2016/12/08 22:14:42  ID:JqnndVIFd.n(3)
みなさんアドバイスありがとうございます。
今月は引っ越しで出費がかさんだから食費は6000円しかないのですが来月からは15000円〜20000円くらい考えてます

なんとかなりそうな気がしてきた!!

487
774号室の住人さん (ササクッテロロ Sp27-ys8Q)[sage]   投稿日:2016/12/08 22:20:57  ID:wC0Hm62Cp.n
水すら買う時代。皆飲み物はどうしてる

488
774号室の住人さん (アウアウエー Sa7f-xm+r)[sage]   投稿日:2016/12/08 22:25:30  ID:wQc61nI5a.n(2)
そらもちろん、安心と信頼の鉄管ビールよ

489
774号室の住人さん (ガラプー KK9f-Q7RC)[sage]   投稿日:2016/12/08 22:25:44  ID:sKU0sNErK.n(2)
テレビで鶏肉を皮から炒めて焦げ色が着いたらひっくり返す。
火が通ったら出来上がり。

この火が通ったらってのはどうやって判別するのかな?
豚肉や牛肉でもそうだけど薄い肉ならともかく厚い肉だと難しいと思うんだけど。

490
774号室の住人さん (アウアウエー Sa7f-xm+r)[sage]   投稿日:2016/12/08 22:34:58  ID:wQc61nI5a.n(2)
鉄串やフォークなどで突き刺して出てくる肉汁が透明ならOK、というのを聞いたことある
俺はいつも鶏肉はそぎ切りしてるから実践したことないけど

491
774号室の住人さん (オイコラミネオ MM4f-0e8A)[sage]   投稿日:2016/12/08 23:03:49  ID:vNQtDG2rM.n
そんなん考えたこと無いわ
いつも適当に数分放置

492
774号室の住人さん (ワッチョイ 537b-6LJV)[sage]   投稿日:2016/12/08 23:59:28  ID:8KDOs4Ym0.n(2)
話反らしちゃうけど、鶏肉は茹でてら肉は薄めに切っておかずにして、茹で汁はめん類や鍋ものの出汁に使ったりしてる

493
774号室の住人さん (ワッチョイ 8b7b-PYlC)[sage]   投稿日:2016/12/09 01:30:01  ID:5y+DaxkW0.n
ちなみに皮を焼いた後にひっくり返して身をソテーするときに
フタをすれば火の通りがめちゃくちゃ早くなるよ!

ただ皮のパリパリ感が損なわれるから
仕上げにもっかい皮焼いてね!

494
774号室の住人さん (ワッチョイ 07ad-OvR3)[sage]   投稿日:2016/12/09 02:00:56  ID:eFKhMvhG0.n(2)
鶏の皮って美味しいけど食べるとき皮皮とか悩むよね、特に女の子は
かわ炒めた脂ってちゃーはんやインスタントラーメン作るとき、チャーハン炒める時

まぁそもそもなんでも皮つきのまま消費する自分が悪いんだけど

495
774号室の住人さん (ワッチョイ 9b62-aGFG)[sage]   投稿日:2016/12/09 02:20:05  ID:RMowCN2s0.n
男女関係ない

496
774号室の住人さん (ワッチョイ 07ad-OvR3)[sage]   投稿日:2016/12/09 03:46:25  ID:eFKhMvhG0.n(2)
せやな

497
774号室の住人さん (オイコラミネオ MM4f-4QSh)[sage]   投稿日:2016/12/09 11:29:17  ID:ZIABQXItM.n
それより日本語変で何言ってんのかわかんなk

498
489 (ガラプー KK9f-Q7RC)[sage]   投稿日:2016/12/09 20:06:06  ID:vvwNgZP1K.n
色々意見ありがとう。
テレビ見てると美味しそうだから作りたいけど生焼きだと怖いから躊躇してました。
ローストビーフとか作りたいんだよなぁ。

499
774号室の住人さん (スッップ Sd2f-PgpY)[sage]   投稿日:2016/12/11 22:21:30  ID:ChJWOFZnd.n
ニンニクは殆ど使わないからいつもチューブで、間に合わせていたから買ったことがなかったけども
高いんだねビックリしたわ
国産は1個350円だった
中国産は10個で500円だったわ
値段の差が凄いね

国産品を1個買ってきたけども、何かオススメのレシピありますか?
コメント2件

500
774号室の住人さん (ペラペラ SD2f-6LJV)[sage]   投稿日:2016/12/12 00:22:47  ID:t37RPtYvD.n
>499
ペペロンチーノ

501
774号室の住人さん (ワッチョイ 53f5-XNDV)[sage]   投稿日:2016/12/12 05:02:05  ID:cNJYdUrK0.n
>499
中国産安すぎワロタw

外食は全部中国産なんだろうなぁ。

502
774号室の住人さん (ワッチョイ 5b1c-xm+r)[sage]   投稿日:2016/12/12 11:59:29  ID:uaTYr/ul0.n
外食にんにく?
外食だとチューブというか、1kgのカップ入りですりおろしか刻み使ってるからほぼ確実に中国産

503
774号室の住人さん (スフッ Sd2f-l58V)[sage]   投稿日:2016/12/12 17:13:51  ID:Db2ApSNFd.n
真剣に比較したことがないけど、国産と中国産のニンニク
値段の差に納得いくほどの品質の差はあるのかな?
コメント1件

504
774号室の住人さん (ワッチョイ b399-fKDi)[sage]   投稿日:2016/12/12 17:28:14  ID:CW+PaxkO0.n
まず国産のはデカイ
コメント1件

505
774号室の住人さん (ワッチョイ d3ad-c4lu)[sage]   投稿日:2016/12/12 18:28:03  ID:1e+y0yUC0.n
シナ産は残留農薬たっぷりでお買い得!

506
774号室の住人さん (ワッチョイ 8b7b-PYlC)[sage]   投稿日:2016/12/12 20:17:50  ID:hcRvSbMf0.n
>504
あと香りがヤバい強いよね

507
774号室の住人さん (ワッチョイ 07ad-OvR3)[sage]   投稿日:2016/12/12 20:52:27  ID:q5fRlbbF0.n
そんなに違うもんかー
ラーメンにニンニク入れるもんで、一日一個位の消費してるんで中国産しかかえねー(貧乏
チューブも一時期使ってたけどあれ炒め物に使うとすごくバチバチするんよね
んで結局中国産だわ

508
774号室の住人さん (ワッチョイ 07f5-XNDV)[sage]   投稿日:2016/12/13 06:00:34  ID:p4Z5Ngvq0.n(2)
チューブのって開封後の消費期限短かすぎる。
コメント1件

509
774号室の住人さん (ガラプー KK9f-Q7RC)[sage]   投稿日:2016/12/13 06:35:54  ID:ZnkbE763K.n
>503
中国産は農薬まみれだぞ。

510
774号室の住人さん (ワッチョイ 9b62-aGFG)[sage]   投稿日:2016/12/13 07:28:18  ID:yCMLsV1+0.n
>508
賞味期限なんて気にしないけどな
コメント1件

511
774号室の住人さん (スッップ Sd2f-PgpY)[sage]   投稿日:2016/12/13 09:54:56  ID:rev2BdCad.n(2)
ニンニクは風味付け程度でガバガハ大量に食べるものではないし中国産とか
安くても問題ないよ毎日食べる訳ではないはさ
薬味とか風味付けなんかしれている
もっとヤバイもの食べたり飲んだりしているよ

512
774号室の住人さん (スフッ Sd2f-l58V)[sage]   投稿日:2016/12/13 10:15:16  ID:s67Axf0Vd.n(3)
加熱すれば問題なし!(知らんけど)
ニンニクを生で食うケースはまあ、ないだろ
コメント1件


513
774号室の住人さん (ワッチョイ 07f5-XNDV)[sage]   投稿日:2016/12/13 11:19:06  ID:p4Z5Ngvq0.n(2)
>510
気にしろよw

514
774号室の住人さん (ワッチョイ 5b1c-xm+r)[sage]   投稿日:2016/12/13 13:13:37  ID:axgUSgvg0.n
>512
すりおろしにんにくって生だろ
コメント1件

515
774号室の住人さん (スフッ Sd2f-l58V)[sage]   投稿日:2016/12/13 13:34:14  ID:s67Axf0Vd.n(3)
>514
あー
そうか
自分で食わないから思いつかんかった

516
774号室の住人さん (スッップ Sd2f-PgpY)[sage]   投稿日:2016/12/13 15:40:47  ID:rev2BdCad.n(2)
職場の女性は毎日ニンニクを焼いて食べてるって言ってるよ
特に体臭もないし肌が綺麗だしお通じも良いらしい
食べる自信はないけども焼いたら美味しいらしいよ
中国産をまとめ買いしているってさ

517
774号室の住人さん (スプッッ Sdaf-sSD0)[sage]   投稿日:2016/12/13 16:55:48  ID:y5EPJCGKd.n
俺はいつも電子レンジでチンして3片ほど食べてる。ちなみにスペイン産

518
774号室の住人さん (スフッ Sd2f-l58V)[sage]   投稿日:2016/12/13 17:09:45  ID:s67Axf0Vd.n(3)
ホイル焼きもいいとか聞いたねそういや
そんなに臭くねーとか

519
774号室の住人さん (ワッチョイ 8b7b-PYlC)[sage]   投稿日:2016/12/13 17:25:55  ID:qN4t1WJ20.n
ホイル焼きはオリーブオイルをちょっと中にひいたりするとおいしいよ

ぜひ国産と食べ比べてみてね

520
774号室の住人さん (ワッチョイ 5f5b-WrC4)[sage]   投稿日:2016/12/14 12:07:39  ID:s85WuhAw0.n
スペイン産のニンニク近所のスーパーに時々あるよ
中国と日本の間の値段

521
774号室の住人さん (スッップ Sd2f-PgpY)[sage]   投稿日:2016/12/14 20:07:31  ID:Xk4AreRNd.n
香辛料や薬味は安い物で良いかもね
生姜やニンニクや唐辛子はプランターで、育てられないだろうか?
プチトマトはプランターで、育てた事があるよ
大きなるから支柱とか世話がかかるけども
お弁当の彩りとかちょっとしたおやつにに充分だよ、
コメント1件

522
774号室の住人さん (スフッ Sd2f-l58V)[sage]   投稿日:2016/12/14 21:41:45  ID:/vli5QvNd.n
プチトマトたっけーからアリかもね
まあ、育てるメンドくささが勝つから、結局「食わない」の1択だけども

523
774号室の住人さん (ワッチョイ 8b7b-PYlC)[sage]   投稿日:2016/12/14 22:19:43  ID:kVNnQlOn0.n
今の時期はトマトよりみかんの方が費用対効果が栄養的にも

524
774号室の住人さん (ワッチョイ 9b62-aGFG)[sage]   投稿日:2016/12/14 22:35:49  ID:yTfppZMQ0.n
トマトは缶詰ばっかりだな

525
774号室の住人さん (アウアウオー Sa36-VX9/)[sage]   投稿日:2016/12/15 23:21:49  ID:gOojjBhNa.n
ニンニクのしょうゆ漬けで風邪知らず

526
774号室の住人さん (ワッチョイ 0315-zAwF)[sage]   投稿日:2016/12/16 01:00:39  ID:J6p7zV8e0.n
トマトとみかんは用途が違いすぎて比べられん
トマトはほぼ缶詰めしか買ってない気がする

527
774号室の住人さん (ワッチョイ 3d26-0G5/)[sage]   投稿日:2016/12/16 01:04:01  ID:a32tmxf20.n
>521
生姜は地植えならともかく、大きな深型プランターが必要だから、お勧めしない。
ニンニクも深いプランターが望ましい。
うちはニンニクは地植えなので、年間使用量の1.3倍くらい収穫出来る。

唐辛子やハバネロは、プランターでも作れるが、このテの植木鉢をお勧めする。
http://amzn.asia/1CTq5Si
苗の値段は1ポット60円〜(コーナン価格w)
上手く育てると、1人暮らしだと持て余すくらい収穫出来るよ。
収穫したものは、乾燥させるなり、冷凍させて使う。
すると2年に1回くらい植えるだけで、十分足りる。

528
774号室の住人さん (ワッチョイ 74ad-BWx6)[sage]   投稿日:2016/12/16 02:44:19  ID:VbwiULfw0.n
勉強になた(・∀・)

529
774号室の住人さん (スプッッ Sdc8-MsMc)[sage]   投稿日:2016/12/16 20:06:29  ID:xHcETrlFd.n
唐辛子を育てて見たくなったわ
プチトマトと唐辛子
今から楽しみだな
大葉も育ててみるかな?
コメント1件

530
774号室の住人さん (ワッチョイ 7cad-0G5/)[sage]   投稿日:2016/12/17 01:36:34  ID:1Q/AjlhR0.n
沖縄のイオン行ったんだけど、鶏むね肉が100gで38円だった。

いいなぁ沖縄。
コメント1件

531
774号室の住人さん (ワッチョイ e062-8I6M)[sage]   投稿日:2016/12/17 06:59:47  ID:PTDwtUXH0.n(2)
イオンで38円は安いな、イオン系列のビッグかSEIYUでそのくらいで買っている
地元のイオンは皮が半分くらいで70円以上していたから買わない

532
774号室の住人さん (ガラプー KK2a-G8lW)[sage]   投稿日:2016/12/17 12:46:08  ID:Fwhg7vU5K.n
>529
トマトは俺も育ててみたいな。

533
774号室の住人さん (ワッチョイ 3d26-0G5/)[sage]   投稿日:2016/12/17 18:35:58  ID:cn2cGs7Y0.n
大葉やバジルなら、ホームセンターで苗を買うよりも、ダイソーの2袋108円の種で十分OK
育つよ〜

卵アレルギーだから、その分、みんなよりハードルが高い。
だから家庭菜園を頑張っているの(`・ω・´)

534
774号室の住人さん (スプッッ Sdc8-MsMc)[sage]   投稿日:2016/12/17 21:06:10  ID:5MDr/apSd.n(3)
20日大根をプランターで育てた事があるけども虫食いだらけで失敗したよ
大葉は大好きだし長く楽しめそう
楽しみが増えたわ。

535
774号室の住人さん (スプッッ Sdc8-MsMc)[sages]   投稿日:2016/12/17 21:15:17  ID:5MDr/apSd.n(3)
>530
むね肉の料理でオススメありますか?
教えて下さい

536
774号室の住人さん (ワッチョイ e062-8I6M)[sage]   投稿日:2016/12/17 21:15:27  ID:PTDwtUXH0.n(2)
20日大根は10月のはじめころ、虫がいなくなってから種まきすると
喰われなくていいよ

葉は卵とじにして食べている

537
774号室の住人さん (ワッチョイ 74ad-BWx6)[sage]   投稿日:2016/12/17 21:26:06  ID:zHVef0my0.n
鶏胸肉・鶏むね肉・鶏ムネ肉の料理 19 [無断転載禁止](c)2ch.net
鶏胸肉・鶏むね肉・鶏ムネ肉の料理 19 /料理板
コメント1件

538
774号室の住人さん (スプッッ Sdc8-MsMc)[sage]   投稿日:2016/12/17 21:47:34  ID:5MDr/apSd.n(3)
>537
ありがとう
色々あるんだね


539
774号室の住人さん (ガラプー KK2a-G8lW)[sage]   投稿日:2016/12/18 16:16:57  ID:ZCfQ0AC2K.n
鶏ムネ肉を一口大に切ってバターを溶かした鍋で炒める。
玉ねぎ入れて更に痛めたあと生クリーム投入。
5〜6分煮込んで終了。
これ途中でアクをとる必要はないのかな?

540
774号室の住人さん (スップ Sdb8-4MKZ)[sage]   投稿日:2016/12/19 15:45:26  ID:zV3jh0RZd.n
米10kg2180円を購入しようかと思ってる
安いけどやっぱり米は食いたいんだよな

541
774号室の住人さん (アウアウカー Sac1-mdqm)[sage]   投稿日:2016/12/19 17:02:43  ID:OSz3qrOwa.n
あんまり安い米買ってハズレ引くと絶望がしばらく続くことになる

542
774号室の住人さん (スプッッ Sdc8-MsMc)[sage]   投稿日:2016/12/19 20:21:31  ID:rP8Tosv+d.n
安いお米はかやくご飯にしたり
餅米を少し混ぜたらいいよ
雑炊にしたりとか
コメント1件

543
774号室の住人さん (スフッ Sdb8-AUQK)[sage]   投稿日:2016/12/19 20:59:07  ID:jQT1GF0Qd.n
白いご飯がマズいのって生きる気力に関わってくるよな...10キロ2000円クラスの安い米はあからさまにマズいからなあ

544
774号室の住人さん (ワッチョイ a10e-8I6M)[sage]   投稿日:2016/12/19 21:10:12  ID:Fw8vxr/b0.n
米と味噌だけはちょっといい物を買ってるな
満足感が全く違うから

545
774号室の住人さん (ワッチョイ 8d01-mmMs)[sage]   投稿日:2016/12/19 23:59:34  ID:bu30P0ju0.n
>542
何十日間それやるんだよw
コメント1件

546
774号室の住人さん (スップ Sdc8-MsMc)[sage]   投稿日:2016/12/20 10:56:26  ID:cBpUXXh/d.n
>545
安いお米と美味しいお米と買って使い分けしたら良いやん

547
774号室の住人さん (スフッ Sdb8-AUQK)[sage]   投稿日:2016/12/20 11:07:35  ID:YExa/zKPd.n
チャーハンとかオムライスも、別に安い米でいいしな
案外アリかもね、使い分け
しかし、ウチの場合置き場に困るな

548
774号室の住人さん (ワッチョイ 34f5-u43n)[sage]   投稿日:2016/12/20 13:15:26  ID:ertaY7rX0.n
不味いって感覚はいつもの味と違うから感じるんだよ。
不味い方をずっと食べてればそれが普通の味になるから大丈夫。

549
774号室の住人さん (オイコラミネオ MM34-mdqm)[sage]   投稿日:2016/12/20 13:51:26  ID:Z+RBCHh9M.n
その理論だとうまいものでもまずく感じるってこと?ありえないわ

550
774号室の住人さん (ワッチョイ bfad-RSMk)[sage]   投稿日:2016/12/20 13:53:27  ID:nV7w4NcC0.n
コメは5キロ1500円ライン絶対割れないわ

551
774号室の住人さん (ワッチョイ 0315-zAwF)[sage]   投稿日:2016/12/20 14:56:42  ID:GLefErtR0.n
まずいも長く食ってりゃ平気になるけどウマイもの食うと戻りたくなくなる
まあ戻るんだけどね

552
774号室の住人さん (スップ Sdb8-MsMc)[sage]   投稿日:2016/12/20 17:13:42  ID:JaA2EQ0Hd.n
実家の味。母親の手料理が懐かしい、二度と食べられないけども

553
774号室の住人さん (ワンミングク MM40-AUQK)[sage]   投稿日:2016/12/21 12:06:03  ID:XPsw/+MdM.n
カブが安かったから買ってみたが、塩こんぶ混ぜただけでクソ旨いw
煮物作ってもうまかったし、カブ地味に優秀

554
774号室の住人さん (ワッチョイ 4162-lGjs)[sage]   投稿日:2016/12/21 12:59:09  ID:+u9P0nXg0.n(2)
カブの味噌汁好き

555
774号室の住人さん (ワッチョイ 9c99-K+dF)[sage]   投稿日:2016/12/21 13:02:58  ID:f2bzSwXJ0.n
俺は嫌いだけどな

556
774号室の住人さん (ワッチョイ 4162-lGjs)[sage]   投稿日:2016/12/21 14:08:21  ID:+u9P0nXg0.n(2)
なんだと

557
774号室の住人さん (ブーイモ MM8d-JvIx)[sage]   投稿日:2016/12/21 14:17:02  ID:oIG5s1WsM.n(3)
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774号室の住人さん (ブーイモ MM8d-JvIx)[sage]   投稿日:2016/12/21 14:17:18  ID:oIG5s1WsM.n(3)
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まっくす
裏プロフィール検索がとっても使える(相手の裏好みで検索)
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 □効率のいい方法◆
条件を書きこんだら今度は相手に送るメールの内容を考えます。
毎日2,3人に送ることを想定しその大元の文章をつくっておきます。
ただし多くの女性は自分だけにメールが来ることを望んでいます。
従って一人ひとりに書く文章も必要です。
たとえば、
『最近はポケモンGOにはまっています。』
と書いてあれば定型文の最後に自然な形で
『僕も最近かなりはまってましてついにラプラスをゲットしましたよ。出現場所や捕獲した方法など教えましょうか?』
というような彼女宛のメッセージに見せかけた文章を付け足します。
つまり定型文+オリジナルメッセージというようにします。
そのほうが返事が来ます。

559
774号室の住人さん (ブーイモ MM8d-JvIx)[sage]   投稿日:2016/12/21 14:17:35  ID:oIG5s1WsM.n(3)
ネット系出会いが上手くいかない人はこのような段階で1人に執着して追いすぎる人です。
無理と感じたら即次の女性を探しましょう。
ここですべきことは相手が自分と趣味や考え方で共有できる部分が多いとみせることです。
簡単にいえば趣味があう、価値観が同じにみせるわけです。
ある程度話が進んでいけばそのうち自然に会う流れになります。
あってしまえばほぼ成功と言えます。相手は既にあなたの内面に興味を持ってるわけですから

560
774号室の住人さん (ササクッテロロ Spa3-qQw5)[sage]   投稿日:2017/01/02 22:55:43  ID:aQ9e8elHp.n
30円のコーンスープで今晩を凌ぐか…
昼間は米2合に牛スネ肉4切れ(200円相当)とのりたま。
贅沢したわ_(:3」z)_

561
774号室の住人さん (ガラプー KK96-GSf0)[sage]   投稿日:2017/01/02 23:23:41  ID:tcW7URPKK.n
今日まで贅沢したから今週は餅と卵ご飯で凌ぐ。

562
774号室の住人さん (スッップ Sdaa-qQw5)[sage]   投稿日:2017/01/03 20:28:26  ID:GPNRWAcQd.n
卵ご飯だが、専用のタレとネギを添えるだけでもかなりグレードアップするぞ
ネギは秀逸

563
774号室の住人さん (ワッチョイ f30e-4Ie9)[sage]   投稿日:2017/01/04 19:04:35  ID:cYbbPaXD0.n
俺は味の素だな

564
774号室の住人さん (ワッチョイ 0e50-0jdU)[sage]   投稿日:2017/01/04 20:21:32  ID:092CN2uJ0.n
お前ら自炊めんどくさくないの?

565
774号室の住人さん (ワッチョイ 8af5-gsYX)[sage]   投稿日:2017/01/04 20:32:47  ID:xRXb1UIu0.n
もはや外に出る方が面倒くさい。

566
774号室の住人さん (ワッチョイ 3ff5-qQw5)[sage]   投稿日:2017/01/04 21:36:13  ID:EMEnSHO40.n
自炊っていっても米炊いて惣菜やら卵で終わり

567
774号室の住人さん (ワッチョイ fb48-Fh/7)[sage]   投稿日:2017/01/04 22:46:46  ID:OC5ZyI/m0.n
自炊始めると、吉野家とかすき家の不味さがよくわかる
まあ、牛丼はうまいけど

568
774号室の住人さん (ワッチョイ 2b48-/Ylu)[sage]   投稿日:2017/01/05 01:25:26  ID:k3vGv0/P0.n
たまに牛丼食いたいときは牛皿テイクアウトして飯は家で炊く

569
774号室の住人さん (スフッ Sdff-GcKO)[sage]   投稿日:2017/01/05 06:44:24  ID:KI/3Pp1Ad.n
すき家とか吉野家はねえ
牛丼はいいんだけど味噌汁が絶望的に美味しくないんだよな
味噌汁ないと牛丼食えないからやむなく注文するけどさ

570
774号室の住人さん (ガラプー KKff-4ZMe)[sage]   投稿日:2017/01/05 07:55:38  ID:o2Yd94LtK.n
牛丼は食べたいと思わんがカップ麺はたまに無性に食べたくなるときがある。

571
774号室の住人さん (ワッチョイ 4ff5-JtWv)[sage]   投稿日:2017/01/05 10:55:38  ID:i8fkk36r0.n
俺はペヤングが無性に食いたくなる。
なんか中毒性のあるもの入ってる?

572
774号室の住人さん (アウアウカー Sa3f-B9xl)[sage]   投稿日:2017/01/05 20:41:17  ID:wVrzCQmQa.n
G

573
774号室の住人さん (ワッチョイ 4fad-2b3L)[sage]   投稿日:2017/01/05 20:49:39  ID:x+LvRSCo0.n
牛丼て作ってみるとあんがい簡単だよ
牛の代わりに豚でもいい

好きなもんいっぱい食べられるのが幸せ

574
774号室の住人さん (ワッチョイ fbad-SdYq)[sage]   投稿日:2017/01/05 21:05:40  ID:D5YCX58c0.n
白菜入れるとまた別の料理のようになって得する

575
774号室の住人さん (ワッチョイ dff5-JtWv)[sage]   投稿日:2017/01/05 21:10:27  ID:hTWtRX6h0.n
牛丼と肉じゃがとすき焼きって基本的に同じじゃね?
コメント1件

576
774号室の住人さん (スフッ Sdff-GcKO)[sage]   投稿日:2017/01/06 06:01:37  ID:a+nhKFPcd.n
>575
味付け違わね?
コメント1件

577
774号室の住人さん (ワッチョイ 5b62-1TKr)[sage]   投稿日:2017/01/06 21:27:34  ID:2rWCxClb0.n
かなり違う

578
774号室の住人さん (ワッチョイ 0f99-lRfE)[sage]   投稿日:2017/01/07 13:02:19  ID:Uk+R1y860.n
すき焼きって味覚障害者が食べるものだろ

579
774号室の住人さん (ワッチョイ 4fad-L2iV)[sage]   投稿日:2017/01/07 17:51:32  ID:+a09QnLx0.n(2)
>576
味が濃いか薄いかぐらいで、基本は酒醤油砂糖で変わりないよ。材料で随分味が変わってくる。

580
774号室の住人さん (ワッチョイ 4fad-L2iV)[sage]   投稿日:2017/01/07 17:53:53  ID:+a09QnLx0.n(2)
市販のエバラのすき焼きのタレみても、肉じゃが、すき焼き、牛丼全部作れるじゃん。

581
774号室の住人さん (ワッチョイ fbad-SdYq)[sage]   投稿日:2017/01/07 18:00:24  ID:GN8ApIVf0.n
さほど難しくもないのに麺つゆや鍋キューブ使って料理!とか言ってるやつ多すぎ

582
774号室の住人さん (ワッチョイ 4fad-2b3L)[sage]   投稿日:2017/01/07 18:05:28  ID:ZzxUOndp0.n
1万円までに抑えてたらスレ的にいいんじゃないの?

583
774号室の住人さん (ワッチョイ 6f5e-Dgk8)[]   投稿日:2017/01/07 19:52:31  ID:9uDqFEEV0.n
牛丼は吉野家の場合砂糖は使ってないんじゃね
あの控えめな甘さは味醂からきてると思う(´・ω・`)
コメント1件

584
774号室の住人さん (ワッチョイ bb48-SevC)[sage]   投稿日:2017/01/07 20:07:17  ID:okWS5F3Y0.n(2)
吉野家のすき鍋は、味と肉はまぁまぁだが野菜がクソすぎ

585
774号室の住人さん (ワッチョイ bb7b-hWOE)[sage]   投稿日:2017/01/07 20:10:41  ID:0icLNnNi0.n
まず牛肉買うのがハードル高くない?
安いバラ肉でも200円だし

586
774号室の住人さん (ワッチョイ bb48-SevC)[sage]   投稿日:2017/01/07 22:57:13  ID:okWS5F3Y0.n(2)
牛肉は自炊派の最大の敵
安い肉は不味いし食えたもんじゃない
やっぱ豚鶏が最強

587
774号室の住人さん (ワッチョイ 4fad-2b3L)[sage]   投稿日:2017/01/08 00:01:35  ID:RgOzzd+P0.n
たまにわーーーってんって焼肉食べ放題に行っちゃうんだよね

588
774号室の住人さん (アウアウエー Saff-IbiL)[sage]   投稿日:2017/01/08 01:35:18  ID:l+7rx8mha.n
自炊なんだし、別に豚すきでも鳥すきでも肉なしすき焼きでもいいじゃん

589
774号室の住人さん (スフッ Sdff-GcKO)[sage]   投稿日:2017/01/08 01:42:02  ID:rkJu5CyKd.n
牛肉なんてそれほど好きじゃないし滅多に買わないけど、すき焼きは
すき焼きだけは牛肉必須だな

590
774号室の住人さん (ワッチョイ 6f5b-pn3f)[sage]   投稿日:2017/01/08 02:23:21  ID:uOJtkl5p0.n
すき焼き>>>>>肉じゃが>牛丼

砂糖の量の比較
コメント1件

591
774号室の住人さん (アウアウカー Sa3f-SevC)[sage]   投稿日:2017/01/08 11:32:47  ID:BFdnGcMja.n
キャベツの千切りスライサーを買った
今まで千切りは面倒そうで敬遠してたけど、これは楽でいいな
ふふふ、献立の幅が広がるわ

592
774号室の住人さん (ガラプー KKff-4ZMe)[sage]   投稿日:2017/01/08 18:36:03  ID:aA2xb3/QK.n
真空パックの鶏肉を冷凍→解凍→冷凍→解凍で鍋に使おうかと思ったけど、何か強烈な匂い。
腐った匂いではないみたいなんだけど食えるかな?
何でこんな強烈な匂いなんだろ?
一応食うけどちょっと怖いな。
トイレ直行だけは勘弁。

593
774号室の住人さん (アウアウカー Sa3f-SevC)[sage]   投稿日:2017/01/08 19:46:14  ID:fIycuPGca.n
一度解凍して再度冷凍はよろしくないと思うぞ
コメント1件

594
774号室の住人さん (ガラプー KKff-4ZMe)[sage]   投稿日:2017/01/09 07:55:58  ID:5b/e9vRRK.n(2)
>593
味が落ちるから?
コメント1件

595
774号室の住人さん (ワッチョイ bb48-SevC)[sage]   投稿日:2017/01/09 08:02:32  ID:tj/sh4Pf0.n
冷蔵庫に入れてても肉は劣化するで

596
774号室の住人さん (ワッチョイ 4ff5-JtWv)[sage]   投稿日:2017/01/09 10:33:41  ID:TPzsktjm0.n
>590
>すき焼き>>>>>肉じゃが>牛丼

>砂糖の量の比較


肉じゃがの砂糖の割合はすき焼きと同じくらいだよ。

597
774号室の住人さん (ワッチョイ 1b1c-IbiL)[sage]   投稿日:2017/01/09 11:52:31  ID:Fu2fN2210.n
どうでも良い
同じ作り方する人は同じになる料理ってだけで、全然違う人は全然違う

>594
再冷凍をしてはいけないってのは味が落ちるっていうのもあるけど、菌が大繁殖するのが大きい理由
コメント1件

598
774号室の住人さん (ガラプー KKff-4ZMe)[sage]   投稿日:2017/01/09 17:44:20  ID:5b/e9vRRK.n(2)
>597
なるほど。
真空パックの肉でも菌が繁殖する?

599
774号室の住人さん (ワッチョイ bb48-SevC)[sage]   投稿日:2017/01/10 06:16:35  ID:Ba67Ja6b0.n
真空パックでも増殖するで
コメント1件

600
774号室の住人さん (ガラプー KKff-4ZMe)[sage]   投稿日:2017/01/10 07:46:57  ID:A9diuwjSK.n
>599
そうなんだ。
あと1つ残ってるけど捨てるか…

601
774号室の住人さん (ワッチョイ bb4f-/Ylu)[sage]   投稿日:2017/01/10 23:10:48  ID:dtG+VEBZ0.n
>583
肉料理にプロは味醂は使わないから
吉野家のレシピにはないと思うよ
肉が硬くなるから

602
774号室の住人さん (ブーイモ MM8b-o1dY)[sage]   投稿日:2017/01/17 17:05:22  ID:Wf0NA3+IM.n(3)
恋愛相手・遊び相手・飯友など、
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603
774号室の住人さん (ブーイモ MM8b-o1dY)[sage]   投稿日:2017/01/17 17:05:43  ID:Wf0NA3+IM.n(3)
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 効率のいい方法
条件を書きこんだら今度は相手に送るメールの内容を考えます。
毎日2,3人に送ることを想定しその大元の文章をつくっておきます。
ただし多くの女性は自分だけにメールが来ることを望んでいます。
従って一人ひとりに書く文章も必要です。
たとえば、
『最近はポケモンGOにはまっています。』
と書いてあれば定型文の最後に自然な形で
『僕も最近かなりはまってましてついにラプラスをゲットしましたよ。出現場所や捕獲した方法など教えましょうか?』
というような彼女宛のメッセージに見せかけた文章を付け足します
つまり定型文+オリジナルメッセージというようにします。
そのほうが返事が来ます。

604
774号室の住人さん (ブーイモ MM8b-o1dY)[sage]   投稿日:2017/01/17 17:06:00  ID:Wf0NA3+IM.n(3)
ネット系出会いが上手くいかない人は、
このような段階で1人に執着して追いすぎる人です。
無理と感じたら即次の女性を探しましょう。
ここですべきことは相手が自分と趣味や考え方で共有できる部分が多いとみせることです。
簡単にいえば趣味があう、気が合う、ノリが同じ!にみせるわけです。
ある程度話が進んでいけばそのうち自然に会う流れになります。会ってしまえばほぼ成功と言えます
相手は既にあなたの内面に興味を持ってるわけですから。

605
774号室の住人さん (ワッチョイ ff7b-SmTw)[sage]   投稿日:2017/01/21 00:03:58  ID:UtSFANE60.n
まーた白菜値上がりかよ

606
774号室の住人さん (ワッチョイ 8fad-ZNqe)[sage]   投稿日:2017/01/21 00:31:21  ID:BTR1kvpC0.n
今日白菜一玉298円だったよ
許せる範囲かなーと思ったけど、一人暮らしなんでやめた
この冬まだ一回も鍋してない

607
774号室の住人さん (ワッチョイ cfad-kBkL)[sage]   投稿日:2017/01/21 00:55:26  ID:wsnurBgP0.n
おいどんはいつもキャベツでごわす
鶏と相性いいし栄養価も

608
774号室の住人さん (ワッチョイ cf7b-RK9q)[sage]   投稿日:2017/01/21 14:29:11  ID:qQYhWyM60.n
一枚ずつ剥がしながら使ってきゃあイイだろw
今の時期、新聞紙にくるんで台所の隅とか冷えるとこに置いてりゃ腐ることもねぇから
ひと月くらい余裕でもつがな
コメント1件

609
774号室の住人さん (スップ Sd1f-r8v3)[sage]   投稿日:2017/01/21 16:24:58  ID:laBkB7d5d.n
豆苗ともやしが食いたい。

610
774号室の住人さん (ガラプー KKff-MYPE)[sage]   投稿日:2017/01/22 07:05:04  ID:oJFYJHwQK.n
>608
冷蔵庫に入れないの?

611
774号室の住人さん (ワッチョイ 6f26-3qL8)[sage]   投稿日:2017/01/22 14:51:08  ID:0CrV5BlA0.n
携帯スープ わかめスープ(個包装) 50食 | 熱湯を注ぐだけの簡単調理♪
750円(送料込)
http://www.3ple.jp/pay4ship/item/100000055307/
ポンタポイントで買えるよ

612
774号室の住人さん (ワッチョイ 8fbd-Taza)[sage]   投稿日:2017/01/23 16:17:36  ID:lBb69FMP0.n
ケチャップとソースは半年持つのに味噌マヨときたら
コメント1件

613
774号室の住人さん (ガラプー KKff-MYPE)[sage]   投稿日:2017/01/23 20:47:10  ID:LQh68BazK.n
10キロで2380円の米があったけど量が多いんで躊躇しちゃった。
買った方が良かったかなぁ。

614
774号室の住人さん (スフッ Sd1f-ddg/)[sage]   投稿日:2017/01/23 22:01:55  ID:E4xHalt3d.n
>612
俺ナポリタンで一回大さじ5杯使うから(おおむね三人分)ケチャップは半年も持たないわ
そんくらい入れないと味がしない

615
774号室の住人さん (ワッチョイ cfad-kBkL)[sage]   投稿日:2017/01/24 01:33:47  ID:L5Gca/kx0.n(2)
トマト系のパスタソースに大さじ一杯の醤油入れるとうまい
ケチャップ臭さがなくなる

616
774号室の住人さん (ワッチョイ 8ff5-5igg)[sage]   投稿日:2017/01/24 07:12:51  ID:2f52yhGX0.n
醤油臭くなるじゃん
コメント1件

617
774号室の住人さん (ワッチョイ 8fad-ZNqe)[sage]   投稿日:2017/01/24 07:37:10  ID:r0HS4XK/0.n
陳先生は少々のお砂糖を入れるよ

618
774号室の住人さん (ワッチョイ cfad-kBkL)[sage]   投稿日:2017/01/24 11:39:08  ID:L5Gca/kx0.n(2)
>616
少しだからならないよ
醤油のリゾチームがトマト臭さを消すのだ

619
774号室の住人さん (ワッチョイ 2626-AZYz)[sage]   投稿日:2017/01/30 01:33:57  ID:DCTbr4nR0.n
サントリーのチューハイが無料でもらえるよ!(セブンイレブン引き換え)
http://www.suntory.co.jp/rtd/196/campaign/1701/
コメント2件

620
774号室の住人さん (ガラプー KK76-LXDD)[sage]   投稿日:2017/01/30 18:30:36  ID:IQawVlxHK.n(4)
炊飯器が逝ったみたい。
スイッチ押しても反応しない。
保温押すと点くんだけど意味無いし。
土鍋で炊くか。
前に失敗したんだよなぁ。

621
774号室の住人さん (ワッチョイ eead-hijU)[sage]   投稿日:2017/01/30 19:26:37  ID:ts+7giUM0.n(3)
炊飯器捨てるなよ!
低温調理だかなんだかで、炊飯器料理流行ってるからな
コメント1件

622
774号室の住人さん (ガラプー KK76-LXDD)[sage]   投稿日:2017/01/30 19:55:29  ID:IQawVlxHK.n(4)
>621
いや、でもスイッチ押しても反応しないんだよ?
コメント1件

623
774号室の住人さん (ワッチョイ 8362-P8Qf)[sage]   投稿日:2017/01/30 20:05:23  ID:9jq55g1K0.n
お部屋のインテリアに

624
774号室の住人さん (ワッチョイ eead-hijU)[sage]   投稿日:2017/01/30 20:44:54  ID:ts+7giUM0.n(3)
保温もダメなの?
コメント1件

625
774号室の住人さん (ワッチョイ 2a1b-AZYz)[sage]   投稿日:2017/01/30 20:50:13  ID:KloHD73O0.n
>622
正常に使えないなら、
内部基板、部品が駄目になってるかも、
安全を考えて、コンセント抜いたほうが良いかも!
コメント1件

626
774号室の住人さん (ガラプー KK76-LXDD)[sage]   投稿日:2017/01/30 21:03:11  ID:IQawVlxHK.n(4)
>624
炊飯スタートを押しても反応無し。
ちなみに保温ボタンを押すとランプは点きます。

>625
以前から調子悪かったんだよね。
スタートスイッチ押しても反応しないけど数分後にもう一度押すと入る。
でも今日はうんともすんとも言わん。

627
774号室の住人さん (スフッ Sdca-T3y8)[sage]   投稿日:2017/01/30 22:01:20  ID:CR7miHXtd.n
捨てなよさすがに...
そんないいやつ(羽釜炊きとかそんなん)じゃなければ炊飯器なんか安く買えるだろ
コメント1件

628
774号室の住人さん (ガラプー KK76-LXDD)[sage]   投稿日:2017/01/30 22:28:27  ID:IQawVlxHK.n(4)
>627
もう20年近く使ってるのかなぁ。
さすがに限界なのかも。
明日また使ってみてスイッチが入らないようなら買います。

629
774号室の住人さん (オイコラミネオ MM76-mx8j)[sage]   投稿日:2017/01/30 22:28:58  ID:JG9IbHeQM.n
俺の炊飯器はちびくろちゃん

630
774号室の住人さん (ワッチョイ eead-hijU)[sage]   投稿日:2017/01/30 22:39:31  ID:ts+7giUM0.n(3)
保温機能が問題なければ、炊飯器 調理 保温 とかで検索してみると
結構使い道があるのね

でも壊れた電化製品は安全面からしてやっぱ使わない方がいいね
火事にでもなったら大変

ごめんねー

631
774号室の住人さん (ワッチョイ 265b-y5A3)[sage]   投稿日:2017/01/31 01:50:51  ID:F7wfIpYE0.n
圧力鍋お薦めしとく
ホームセンターに売ってる安もんで十分だよ

632
620 (ガラプー KK76-LXDD)[sage]   投稿日:2017/01/31 07:32:53  ID:A6baOL8XK.n(3)
今検索してみた。
保温だけで調理出来るんだね。
目から鱗だ。
ちなみに保温だけで米を炊くのはさすがに無理かな?

633
774号室の住人さん (ワッチョイ 8362-P8Qf)[sage]   投稿日:2017/01/31 08:31:11  ID:BzI4erwd0.n
沸騰させないと米がアルファ化しないからダメ
コメント1件

634
774号室の住人さん (ガラプー KK76-LXDD)[sage]   投稿日:2017/01/31 08:47:59  ID:A6baOL8XK.n(3)
>633
そうか…
残念。
コメント1件

635
774号室の住人さん (スフッ Sdca-T3y8)[sage]   投稿日:2017/01/31 09:36:16  ID:iM9BFxrVd.n
保温メシ作ったことないの?炊飯じゃなく間違って保温を押してしまうケース
とても食えたもんじゃないぞ

636
774号室の住人さん (ワッチョイ aa1b-AZYz)[sage]   投稿日:2017/01/31 14:02:28  ID:2iVmhBtq0.n
>634
鍋だけでも炊けるけど、
「ビニール袋 炊飯」 で検索してみたら

637
774号室の住人さん (ワッチョイ 6a62-y5A3)[sage]   投稿日:2017/01/31 14:48:07  ID:7gzEc1C90.n
>619
ありがと、貰って来たよ。アドレス変えれば何本でも行けるのかな?

638
774号室の住人さん (ガラプー KK76-LXDD)[sage]   投稿日:2017/01/31 20:38:00  ID:A6baOL8XK.n(3)
さっき炊飯器見たらボタンが時刻合わせ×2、予約、保温、スタートとあるんだけどスタート以外は反応してる。
しかも予約ボタンを押すとスタートボタンのランプが点くんだよ。
けどスタートボタンを押しても反応しない。
中見たいけど開ける場所がねぇよ…
スタートボタンのとこをカッターで切って覗いてみようかな。

>619
これコンビニに行けばいいのかな?
コメント1件

639
774号室の住人さん (ワッチョイ 6f26-0MWP)[sage]   投稿日:2017/02/03 10:51:06  ID:Rjm7s2SX0.n
>638
「商品引き換え方法リンクを表示」に引き換え方法が書いてあるよ
コメント1件

640
774号室の住人さん (オイコラミネオ MMff-2sWQ)[sage]   投稿日:2017/02/03 23:49:09  ID:/n0FaLsUM.n
今夜のNHKのテレビでとんでもない内容だった

月に13万円の生活保護のオヤジが業務スーパーで
1ヶ月分の食材を約1800円で購入して自炊で1日1食
住んでるとこは月に5.1万円の光熱費込みのドヤ街
残りの金はコスプレみたいな服に全部注ぎ込むキチガイ

アホとか言いようがない
コメント1件

641
774号室の住人さん (ワッチョイ cfad-TYFB)[sage]   投稿日:2017/02/04 04:20:24  ID:x1Z0F42G0.n
そもそも生活保護受ける人ってのは身障者やキチガイかキチガイみたいな人だからね



……俺も申請しようとしてるなんて言えない

642
774号室の住人さん (ワッチョイ 6362-ppO7)[sage]   投稿日:2017/02/04 04:25:51  ID:sdYdkHb50.n
楽しそうだな

643
774号室の住人さん (ワッチョイ 8f50-Ge6v)[sage]   投稿日:2017/02/04 07:04:10  ID:6oCt/2Ir0.n
お前もそういう趣味があるのか?
きもいな

644
774号室の住人さん (ガラプー KKff-xKX1)[sage]   投稿日:2017/02/04 07:45:53  ID:CFdLo+ccK.n
>639
携帯じゃ無理そう…

645
774号室の住人さん (ワッチョイ 23f5-fu/C)[sage]   投稿日:2017/02/08 20:53:41  ID:UWIjhOG40.n
>640
1ヶ月の食費が1800円??
病気になるんじゃ?

646
774号室の住人さん (ワッチョイ 327b-CIv3)[sage]   投稿日:2017/02/12 01:29:18  ID:MR5tbmMc0.n
どれだけ不養生な生活してたら太れるんだろう
一回でもいいから食に散財してみたいもんよ
コメント1件

647
774号室の住人さん (ドコグロ MM7f-eq+O)[sage]   投稿日:2017/02/19 03:05:16  ID:3Z1vyEY8M.n
ここのスレ民は時代を先取りしているね。

「安倍政権発足後の13年以降は上昇に転じた」

■<エンゲル係数>29年ぶりの高水準 16年25.8%
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20170217-00000090-mai-bus_all

2016年のエンゲル係数(家庭の消費支出全体に占める食費の比率)が25.8%と4年連続で上昇し、
1987年以来29年ぶりの高水準となったことが17日、総務省の調査で分かった。
所得が伸び悩む中、食料品が値上がりし、食費以外の生活費を切り詰める節約志向が強まっていることを反映した。

エンゲル係数は、生活水準が高くなるにつれて数値が低くなる経済指標として知られる。
日本では戦後長く下落傾向が続き、記録がある70年には34.1%だったが、05年には22.9%に低下。

しかし第2次安倍政権発足後の13年以降は上昇に転じた。

648
774号室の住人さん (ワッチョイ 4fad-D/Xz)[sage]   投稿日:2017/02/19 05:37:01  ID:W2xCpcOW0.n
>646
かつ丼とラーメンで普通はいけるんだがなぁ
胃腸悪くない?

649
774号室の住人さん (ワッチョイ 0fad-r93b)[sage]   投稿日:2017/02/19 06:05:10  ID:QDreKFwJ0.n
太りにくい体質の人は筋肉もつきにくいそうだから消化吸収の問題だろな


俺は無駄に吸収良いからブクブク太る
週イチで運動してる

650
774号室の住人さん (ドコグロ MM33-qnnu)[sage]   投稿日:2017/02/25 20:35:17  ID:1orSsB3vM.n
どこが本スレなのよ

651
774号室の住人さん (ワッチョイ 5362-IgKk)[sage]   投稿日:2017/02/25 20:45:38  ID:t8GTDst/0.n
好きなところに書け

652
774号室の住人さん (ワッチョイ 4626-8lb6)[sage]   投稿日:2017/03/01 08:30:51  ID:XHZDRJYf0.n
ファミマのコーヒーが無料で飲めるよ
(※ソフトバンクに行かないとダメだけど)
http://www.softbank.jp/mobile/campaigns/list/tpointcoupon-12/

653
774号室の住人さん (ワッチョイ 1f7b-T7IB)[sage]   投稿日:2017/03/02 00:46:09  ID:d4regcMZ0.n
神戸物産業務スーパー、今月薄力粉(1kg)92円だよ

654
774号室の住人さん (ワッチョイ e231-Dp67)[sage]   投稿日:2017/04/09 18:04:51  ID:9oRQjLul0.n
麦飯の残りと買い置きのキャベツと魚肉ソーセージでチャーハン

655
774号室の住人さん [sage]   投稿日:2017/05/22 09:19:30  ID:Z9SrVt8i0.n
タモさん流インスタントラーメンの作り方
 http://news.livedoor.com/article/detail/13087452/

656
774号室の住人さん [sage]   投稿日:2017/05/23 13:41:45  ID:SFbPakcYr.n
カップラーメンは二回に分けて食うよな?
麺を白だしで食べるのと
粉で具無しチャーハン作る
やってるよね?

657
774号室の住人さん [sage]   投稿日:2017/05/25 23:04:13  ID:mFXLcZ1Ma.n
麺を2回に分けて食え

658
1002 [1002]   投稿日:2017/05/26 20:29:02  ID:epVXpS9iM.n
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659
774号室の住人さん [sage]   投稿日:2017/05/27 00:36:11  ID:CLDPISXAr.n
麺を二回に分けたらお腹減るだろ

660
774号室の住人さん [sage]   投稿日:2017/05/27 13:31:35  ID:pMIUQk8va.n
スープましましでオケ

661
774号室の住人さん [sage]   投稿日:2017/05/31 14:35:07  ID:OWJS79Ho0.n
昨日の夕食:さばカレー
玉ねぎ:大玉1個60円
鯖缶:1缶110円
カレールー:55円-----ここまで4食分
ご飯1食分:40円
total:1食あたり平均100円

662
774号室の住人さん [sage]   投稿日:2017/05/31 18:50:52  ID:wn6O69uM0.n
>一ヶ月食費1万円
無理だろ

663
774号室の住人さん [sage]   投稿日:2017/05/31 20:46:49  ID:rjnSagxw0.n
楽勝

664
774号室の住人さん [sage]   投稿日:2017/05/31 22:21:30  ID:UtKRvuRVM.n
『無理』というのはですね、嘘吐きの言葉なんです。途中で止めてしまうから無理になるんですよ
途中で止めるから無理になるんです。途中で止めなければ無理じゃ無くなります

665
774号室の住人さん [sage]   投稿日:2017/05/31 23:04:18  ID:leIDSoC0M.n
ブラック社員?

666
774号室の住人さん [sage]   投稿日:2017/06/02 07:30:07  ID:xQ+HvBmf0.n(2)
>一ヶ月食費1万円
無理だね3万はかかるだろ
コメント1件

667
774号室の住人さん [sage]   投稿日:2017/06/02 08:06:28  ID:B2aCB1pMM.n
>666
全部外食の馬鹿は黙ってろ

668
774号室の住人さん [sage]   投稿日:2017/06/02 16:09:57  ID:xQ+HvBmf0.n(2)
↑水呑百姓が外食とか言ってるよ(笑)
コメント1件

669
774号室の住人さん [sage]   投稿日:2017/06/02 20:49:03  ID:fI5oRmHXM.n
>668
オマエ馬鹿でねーの?

670
774号室の住人さん [sage]   投稿日:2017/06/03 15:36:27  ID:0JW8WWJo0.n
>一ヶ月食費1万円
無理だね3万はかかるだろ

671
774号室の住人さん [sage]   投稿日:2017/06/03 21:30:31  ID:1vMjVe56K.n
私、手取り19万、やちん10万
5月の食費9900円くらいでおさまった!
頑張った!

672
774号室の住人さん [sage]   投稿日:2017/06/03 22:02:54  ID:qieLYSdW0.n
安いとこに引っ越せ

673
774号室の住人さん [sage]   投稿日:2017/06/04 12:14:48  ID:cvr0neVOM.n
666 774号室の住人さん (ワッチョイ 6abd-aOou) sage 2017/06/02(金) 07:30:07.86 ID:xQ+HvBmf0
>一ヶ月食費1万円
無理だね3万はかかるだろ

668 774号室の住人さん (ワッチョイ 6abd-aOou) sage 2017/06/02(金) 16:09:57.48 ID:xQ+HvBmf0
↑水呑百姓が外食とか言ってるよ(笑)

670 774号室の住人さん (ワッチョイ 6abd-aOou) sage 2017/06/03(土) 15:36:27.67 ID:0JW8WWJo0
>一ヶ月食費1万円
無理だね3万はかかるだろ

674
774号室の住人さん [sage]   投稿日:2017/06/09 19:09:55  ID:xFyd/gwC0.n
暑苦しい日が多くなってきたが野菜が安くなってきたので幸せ
つい余分に買い込んで傷んでしまうのが困る

675
774号室の住人さん [sage]   投稿日:2017/06/10 19:54:09  ID:JUuT0zXP0.n
室温は30度だか外は涼しい、今ぐらいがちょうどいいが、夏場は何度になるのかな?

676
774号室の住人さん [sage]   投稿日:2017/06/10 21:00:25  ID:UDvDAoDMM.n
12月頃は80℃くらいかな

677
774号室の住人さん [sage]   投稿日:2017/06/15 13:14:17  ID:2p9OA0R30.n
魚が食べたい

678
774号室の住人さん [sage]   投稿日:2017/06/15 13:29:56  ID:/9/pypmT0.n
つ さば味噌缶

679
774号室の住人さん []   投稿日:2017/06/19 12:06:59  ID:T+Pc6Y8OM.n
賢い奴は、学歴とかなくても、
株やFXなどの投資で稼げたりしてるんだよなぁ。
何億も儲けれたら仕事しなくていいのになぁ。

680
774号室の住人さん [sage]   投稿日:2017/07/07 19:49:38  ID:bYOScE+jM.n
今日、電気の検針の日だったが
エアコンは24時間稼働だな
ねこちゃんも居るので
しかし1ヶ月1,505円は安いよ

ここは東京より暑い地域で外気測定の
デジタル温度計履歴では今日の最高34.7℃

東京電力10A契約6,971円292kWh 1kWh=23.87円

エアコンのコンセント途中にエコワット付けて計測
エアコンはこの時期27℃で24時間稼働
マンション 部屋は8畳+4,5畳

63.06kWh×23.87円=1505円
コメント1件

681
774号室の住人さん [sage]   投稿日:2017/07/11 03:04:28  ID:b84NTkoBM.n(3)
恋愛の相手を探すなら!!

Jメール
ご飯を一緒に食べる友達探しで1位 ※専用掲示板あり
まずは友達からの関係でスタートするのが流行りです!
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682
774号室の住人さん [sage]   投稿日:2017/07/11 03:04:52  ID:b84NTkoBM.n(3)
めるぱら
アクセスメンバー検索が優秀(今現在アクセスしてる人にメールを送れる)
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まっくす
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 ◆効率のいい方法
条件を書きこんだら今度は相手に送るメールの内容を考えます。
毎日2,3人に送ることを想定しその大元の文章をつくっておきます。
ただし多くの女性は自分だけにメールが来ることを望んでいます。
従って一人ひとりに書く文章も必要です。
たとえば
『最近はみんゴルにはまっています。』
と書いてあれば定型文の最後に自然な形で
『僕も最近かなりはまってます。インパクトのズレを解消する裏技知ってますよ。よかったらそれ教えましょうか?』
というような彼女宛のメッセージに見せかけた文章を付け足します。
つまり定型文+オリジナルメッセージというようにします。
そのほうが返事が来ます。

683
774号室の住人さん [sage]   投稿日:2017/07/11 03:05:08  ID:b84NTkoBM.n(3)
ネット系出会いが上手くいかない人はこのような段階で1人に執着して追いすぎる人です。
無理と感じたら即次の女性を探しましょう。
ここですべきことは、相手が自分と趣味や考え方で共有できる部分が多いとみせることです。
簡単にいえば趣味があう、気が合う、ノリが同じ!にみせるわけです!!
ある程度話が進んでいけばそのうち自然に会う流れになります。会ってしまえばほぼ成功と言えます。相手は既にあなたの内面に興味を持ってるわけですから。

684
774号室の住人さん [sage]   投稿日:2017/07/12 02:09:20  ID:qyFYlKLZK.n
>680
ねこちゃん画像はよ
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