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【自炊】一ヶ月食費1万円に抑えたい 109【栄養】 (763)
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774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/19 22:26:08  ID:lMsx3t2f.net
バランスの良い食事で、一ヶ月の食費1万円以下を目指すスレです。

・実家から米や野菜は送られてこない。
・飲み会、連れのいる外食は交際費。
・賄いなし。廃棄の弁当などは一切なし。
・放射能は気にしない。
・アイディアを出し合うスレです。揚げ足取りをする暇があるなら対案を出そう

上の条件で1万円以下を目指します。
栄養計算にこだわり、食の楽しみを忘れた栄養厨は荒れる元なのでスルー推奨。
食材の価格は地域差があるので安値自慢もほどほどに…。

次スレは>980辺りで立てられる方が立てる事

規制などで立てられないなら代打を依頼のこと。
次スレが立つまではスレを埋めないようにしましょう。

※前スレ
【自炊】一ヶ月食費1万円に抑えたい 108【栄養】
コメント1件


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774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/20 00:27:20  ID:D+oIqb9l.net
一食100円強で栄養計算に拘らすバランスの良い食事、って色々矛盾してるだろw

3
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/20 19:25:43  ID:BAOArJ5q.net
うどんと肉団子買ってきたけどお米売って無かったな

4
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/20 20:08:40  ID:c79uo9Rm.net
葉物が全体的に値上がりしてるね。
迷ったあげく値下げしてたパクチー買ってきたけど何にでも合うわけじゃないねパクチーは。

5
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/20 23:24:53  ID:Sj6B4/gg.net
なんやらかんやら、値上がりし過ぎ!

6
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/21 10:25:11  ID:q3mzUUJj.net
炭水化物以外のメニューを増やさないといけないけどなかなか難しいな

7
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/21 12:03:09  ID:SuUZgMv5.net(2)
仕事場で昼飯中だけどパン1つは無理だ
飲み物は家からもってくればおkだけど
食べ物はお弁当でも作らないと無理

8
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/21 12:35:06  ID:vwhHR3Yc.net
いざとなったら角砂糖なめてればオーケー

9
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/21 12:40:53  ID:01u8O5Bi.net
安くて栄養があるって思うのは
豆腐、納豆、もやし、卵、冷凍や冷蔵餃子も意外と安い冷凍品の安い時に買う
俺はたまに野菜炒め用カット野菜を買う もやし、ニラ、きゃべつ、人参、ピーマンが入ってるがほとんどがモヤシだけど たしか100円ぐらいだから一食100円で済むよ

10
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/21 12:52:01  ID:2qhXAwRj.net
こう蒸し暑いと野菜なんか怖くて買えないよ
どうせ食いきれずに腐るに決まってる
もやしなんか絶対買わない時期だわ


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774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/21 12:55:50  ID:XslgeUNZ.net(2)
いまの時期ならカボチャ、トマトで常備菜をまとめてつくって一食分づつこわけにするのがいい

12
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/21 13:27:38  ID:eK5FcRAT.net(3)
自炊しなくとも199円ののり弁買えば安くすむんじゃね?
コメント1件

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774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/21 13:46:51  ID:6/T8jLix.net
荒んだ食生活自慢かよw

14
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/21 13:48:10  ID:3dU+PlOj.net
>12
パンでもコメでもどっちでもいいけど自分で作るスレで1食199円はハナタレっつかオママゴトだね

15
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/21 14:23:56  ID:/118Wdvx.net
確かに1食199円は悲惨な食生活自慢スレの風上にも置けない

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774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/21 14:23:57  ID:eK5FcRAT.net(3)
俺なんか毎日199円ののり弁で食費毎月8000円で済ませてるわw 自炊とかアホらしwww

17
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/21 14:27:22  ID:eK5FcRAT.net(3)
199円ののり弁買えない奴の僻みが多くて草生えるわw 精々一生惨めな自炊でもしてろよw

18
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/21 14:44:35  ID:XslgeUNZ.net(2)
のり弁を食い続ける能力がうらやましい。でも自分でつくればもっと安くてましなものが食えるんだが

19
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/21 15:00:00  ID:SuUZgMv5.net(2)
200×3食=600
600×30日=18000
毎月食費8000円じゃ3食食べてないじゃん

20
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/21 15:03:44  ID:GW03z9i8.net
いちいち相手にするほどのもんでもあるまい

21
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/21 16:22:05  ID:pEtoBRVY.net
まあ出来合い買わないと食えない坊ちゃん嬢ちゃんなんてそんなもんでしょ
コメント2件

22
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/21 17:17:51  ID:7IPljNhT.net
月に8000円分、40食ののり弁、これが彼に与えられた食餌だった
普段は1日1のり弁、土日祝だけは2食、涙を流しながら食った

23
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/21 17:22:51  ID:dePPb2AU.net
>21
食うだけで良いなら100円で十分足りる
問題はその中身だ、アホだからそこまで言わないと解らないんだなw

24
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/21 19:19:42  ID:NE5TShdn.net
>21
スレが立った10年以上前から、同じようなこと書いて荒らせるつもりだと勘違いしてた子は居たし、
まぁ今更珍しいモンでもないから自然に無視スルーでイイんじゃね?
先達が山ほどいるのに「俺の荒らし方が一番斬新でカッコイイ」とか信じてる人を弄るの面倒だしw
いまんとこ、この夏休みに頑張ってるのは1人だけ(文体が全部同じ)なんだしさ、
先日ちょっと怒髪天してしまった年配の方は、今じゃ普通にレスしてるっぽいし通常運行で。

25
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/21 19:51:51  ID:KNdf9gk0.net
肌荒れが気になるからビタミンAとビタミンB群は意識してる
でにんじんとインスタント麺で補給してる
夏ににんじん煮たりラーメン煮るの暑くてやだけど

26
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/21 22:25:28  ID:YNrrE33V.net
火を使うの暑いから、野菜とるならスムージーがいいよ
葉もの野菜と果物と水をブレンダーにかけてすぐ飲める
包丁もいらない

27
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/21 22:45:16  ID:aoZfZ74f.net
自販機でジュース買ってしまう
ドデカミンばっか飲んでる
贅沢だよな
せめてスーパーで買わないと

28
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/22 02:22:56  ID:1+biwig8.net
スーパーでジュース準備する計画性があるならジュースなんて贅沢品やめよう

29
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/22 04:28:39  ID:9eDqU49p.net
ジャガイモが安いのでコンソメカレースープ作った。

うまい。

30
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/22 06:13:02  ID:+W+bENHB.net
砂糖と塩とクエン酸で十分ですよ…
コメント1件

31
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/22 07:57:54  ID:pbtn7otL.net
++++++++++++++++++++++++++


自民党は言論を弾圧する

安倍は憲法改正で国民の主権と基本的人権
を奪うつもりだ。← 民主主義の破壊。

http://www.data-max.co.jp/280113_ymh_02/

↑ マスコミは 9条しか報道しないが 自民案
の真の怖さは21条など言論の自由を奪うこと。

自民の憲法改正案が通ると 政府批判しただけ
で逮捕されるぞ。 独裁政権の始まりだ。

https://www.youtube.com/watch?v=h9x2n5CKhn8

上のビデオで 自民党は 国民に基本的人権
は必要ない と言っている。

http://xn--nyqy26a13k.jp/archives/31687

↑ 都民ファーストも安倍と同じく 憲法改正で 人権
無視の大日本帝国憲法に戻すつもりだから
絶対に投票してはだめだ。 民主主義が崩壊する。

http://www.youbaokang.com/odai/2146269448055691601/

↑ ネトウヨ=安倍サポーター工作員は国民を騙す。

万が一の国民投票に備えて 自民案の真の怖さ
は 9条以外にあることをネットで広めてほしい


++++++++++++++++++++++

32
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/22 08:13:30  ID:5ows8IbI.net(2)
>30
どうせ一日中寝てるだけだしなニートは
確か一日の行動範囲は半径1mなんだろう?
コメント1件

33
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/22 08:21:27  ID:Bt20RBBV.net
>32
半径1mは狭すぎるよ
冷静に考えてくれよ

34
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/22 08:32:30  ID:mFekdy1t.net
今の時期はオクラじゃないか
オクラを生でボリボリ食ったり、茹でて食ったり
蛋白質は大豆になるんかな
お茶は自生しているドクダミを洗って乾燥させて
庭に生えてるイチジクをむしって
ぶどうをむしって
土地がないとないと1万って難しいよな

35
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/22 10:21:26  ID:QYk/fXyb.net(3)
おにぎりを作って食べるとその後の水が超美味いよね。
これほど水が美味くなるのはおにぎりだけだわ。得した気分。

36
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/22 10:33:10  ID:QYk/fXyb.net(3)
スーパーとかコンビニの加工食品を食うと腹を壊すことが多いよな。自分で作ったのとは明らかに体に悪影響を感じる。
防腐剤がたくさん入ってるせいだろうね。なるべく腐らない方が廃棄も減って店としては儲かるからね。
それら加工食品の有害さに気付けば無駄遣いも減って自然と食費は下がると思うんだが。

37
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/22 11:57:20  ID:LTZCO3X6.net
軟弱過ぎだろ

38
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/22 12:04:09  ID:9b4X1Yz7.net(2)
火曜日はたまご88円
1000円分買わないとダメだけど他も安いから問題なし

39
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/22 12:26:00  ID:nx6phTOc.net
高いな、俺がいつも買ってる6個450円のより高い

40
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/22 15:11:23  ID:56al6GSV.net
NETで190g98円のさば缶とヤフオクの10kg4000円ぐらいの紀州梅干と300g28円の豆腐と30kg7000円の白米で1日350円ぐらいになってるよ。
コメント1件

41
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/22 15:18:50  ID:5ows8IbI.net(2)
>40
何が入ってるか解らんそんな食い物買い漁ってまで吝嗇人生生きたいかw
脳みそに障害でも抱えてるんじゃないのかw
コメント1件

42
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/22 15:45:39  ID:1HuNotNy.net(2)
>41
で、お前は何食って生きてんの?

43
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/22 16:36:56  ID:PpSgiJBP.net
199円の弁当だろうおそらく

44
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/22 16:49:27  ID:jwSvfSZk.net
コスパ良くてお気に入りだったデンマーク産冷凍チキンフランク
10本340g155円を 再入荷してた
ちなみに自然解凍してオヤツとしてそのままモリモリ食える
http://livedoor.blogimg.jp/setuyaku21man/imgs/a/1/a1f41b26.jpg
コメント2件

45
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/22 16:57:19  ID:4QjLz4fH.net
中国産?添加物?農薬?上等だろそんなもん
大体汚染食品食わなかったからといって人間が不老不死に成れるわけでもないのに何ビビってんだか

46
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/22 16:57:34  ID:QYk/fXyb.net(3)
>44
君は知らないだろうから言っとくけど、安いチキンのほとんどは卵を産まなくなった雌鶏を処分したものなんだよ。
君はそんな残酷な一端を担ってるってことを知っといた方がいい。
だから俺は菜食主義なんだよ。
コメント3件

47
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/22 17:36:44  ID:D0OGZoEo.net
コープ(デリ)って使ったら1万円生活卒業になってしまうかな?

48
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/22 17:41:49  ID:U8DnKPXt.net(2)
1カ月1万は抑えれるけど、抑えん奴の方が幸せ。

49
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/22 17:50:06  ID:9b4X1Yz7.net(2)
>46
物知らないのにしゃべらない方が良いよ
安い鶏肉は全部ブロイラーの若鶏だからw

卵産まなくなったのはひね鶏といって需要がちゃんとある
飼うのもタダじゃないんだよ
コメント1件

50
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/22 17:53:01  ID:uzuWrjEG.net
仕事帰りに歩きながら自販機の飲み物買って飲むのが習慣化してる
なんかやめられない

51
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/22 18:00:29  ID:/zbCNC/V.net(2)
もったいない

52
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/22 18:00:51  ID:U8DnKPXt.net(2)
まあアレやで酒じゃないだけマシ
ビールとかなら1本じゃ済まないし
ジュースならスーパーで1・5でも100円ちょっとだし

53
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/22 18:58:12  ID:6/unlGg1.net(2)
ギョムの火曜たたき売り
俺がスイカのような役に立たない高級食材を買う事になろうとは…
2Lサイズが税抜き500円w
エノキダケ200gを6袋が税抜き100円
今週は勝利の回であった
腰痛くなったし、買う予定の米持てなくて断念

54
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/22 19:29:43  ID:/zbCNC/V.net(2)
スイカの皮で漬け物
コメント1件

55
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/22 21:27:38  ID:Igbq4H2U.net
日照不足で葉物は値上がりしてるけど、
かいわれやキノコ類は妙に安かったな。まあ安い物買ってヤリクリするしかない。

56
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/22 21:57:51  ID:6/unlGg1.net(2)
>54
考えてもみなかったわ
スイカは俺にとって贅沢品
クックパッド見て隅々までしゃぶり尽くすわ
ありがとー

57
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/22 22:32:06  ID:QVbJpUCB.net
予算1万円で貝割れ大根やキノコを買う人って
自炊の上級者なのかな?

栄養価計算してる自分から見ると
全く役に立たない無駄な食材なんだけど。
コメント4件

58
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/22 22:36:22  ID:Po0z2dqk.net
栄養価≠カロリー

キノコもカイワレも栄養ある

59
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/22 22:52:20  ID:1HuNotNy.net(2)
>57
ビタミンDが最も多い食材を述べよ。

60
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/22 23:34:25  ID:+AFUtRzI.net
栄養計算()

61
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/22 23:43:52  ID:L3Socxrn.net
>44
この前買ったけどクッソまずいわ

もったいないから食ってるけど何本食べてもクッソまずい
コメント1件

62
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/22 23:47:04  ID:eh5mQjyO.net
さすがに>46はバカすぎる

63
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/22 23:49:23  ID:LIA3gqkT.net
ウチの近くではカイワレ1パック30円ぐらいで買えるけど
何作ってもトッピング的に上にカイワレ散らせば、ちゃんと料理してる雰囲気になるので重宝してるんだよね。
一応ビタミンCは多いとされてるし、使える食材だよ。

64
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/23 00:10:57  ID:8NphM/kv.net(4)
カイワレ昨日1パック10円で投げ売ってたわ
持てる限界を越えてたので軽い10円でも買わず

65
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/23 00:46:52  ID:975AyJaq.net
カイワレ辛いから苦手
刺激のあるものが苦手だし肉も苦手だから買う食材が限られてしまう
コメント1件

66
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/23 01:02:22  ID:DfuxBwo/.net
そんなんで一万とか無理だろ

67
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/23 01:16:25  ID:nZuUEfCK.net
>65
おれもカイワレ辛いから苦手
あの辛さが体にいいのかも?って我慢して食べる
安いしね

でも苦手なのに我慢して食べてても実は体にべつにいいわけでもなかったってんならショック

68
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/23 01:35:28  ID:mo2H2MBW.net
>57
上級者ではなくただのばた

69
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/23 01:49:12  ID:/i+u0udi.net
カイワレかいわれ〜って関西人は言うのかな

70
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/23 03:31:32  ID:qGomkgSk.net
>49
焼き鳥屋のじゅんけい(字が分からん)って卵産まなくなった雌鶏なんですか?
老いた鳥ってことだけ知ってます
コメント1件

71
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/23 08:28:04  ID:OtnAP2Bp.net
>61
腹に入りゃ何でも一緒価格が全て
味なんか気にする奴はこのスレに居る資格無し
コメント1件

72
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/23 08:51:09  ID:ZfZAZF0M.net(2)
>71
不味いものばかり食べてるとストレス溜まって外食や買い食いに走る事になる
ある程度の美味しさは必要だろ

73
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/23 09:25:37  ID:ebrhnxJR.net(3)
ヒント: カイワレ=O157の前科あり
コメント1件

74
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/23 09:38:51  ID:A0kuQiW5.net
調味料がやたら増える

75
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/23 10:51:14  ID:Or3mNGeQ.net
ひどすぎる放送事故・・・ https://www.youtube.com/watch?v=4JnKr_3oYgU
コメント1件

76
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/23 11:13:17  ID:4hn66L+k.net
>73
ああ、味で好き嫌いが分かれる話ならともかく、
昨日、栄養計算()とやらでカイワレに文句言ってたやつって、
あの時カイワレに親を殺されたやつなのかもしれないなw
すごいな、親が小学生だったなんて。

77
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/23 12:07:51  ID:VFt7gd75.net
>57
同意。優先順位があるよね


78
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/23 12:25:55  ID:nkGSsLvh.net
>75
毎日頭の中がいっぱいだね バカな奴

79
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/23 15:27:29  ID:/9RDDSDX.net
カイワレとか金を溝に捨ててるようなもん

80
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/23 16:19:04  ID:mzhB7CgY.net
Mサイズのタマネギ12個で198円
静岡某スーパー

81
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/23 19:10:59  ID:562R+3A5.net
>46
真実だとしても
やっすい正義だな

82
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/23 19:25:57  ID:EgN+evms.net(2)
菜食主義者にはバカが多い理由の一端を垣間見ることが出来る

83
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/23 19:37:26  ID:rnadDAOH.net(2)
親鶏は日や月単位で数が不安定だからスーパーにはほとんど並ばない
スーパーの胸やももはブロイラーで数が安定して出荷される若鶏だよ
そして若鶏にこっそり親鶏を混ぜようにも食感や味が違いすぎて(旨味が強いが固い)
絶対クレームが出るから親鶏を並べる時にはラベルに親鶏と書くのが普通

84
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/23 19:38:50  ID:6hNpGz0V.net
>70
49だけど初耳だからじゅんけいググッて見たけど
ひね鶏と同じ意味みたい
若鶏と違って歯ごたえがあって噛めば噛むほど旨いよね

85
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/23 19:42:40  ID:0calbonl.net
馬鹿が菜食主義にかぶれるのか菜食主義を実践すると馬鹿になるのか
宗教由来の菜食主義者以外の人の馬鹿っぷりはやっぱり栄養が足りてないんだろうな
脳に

86
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/23 19:50:28  ID:DU6ibXuy.net
スレチ

87
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/23 19:59:53  ID:rnadDAOH.net(2)
まぁ肉食う時に劣悪なブロイラーや屠殺の悲鳴が頭をよぎって
不快なら菜食主義でいんじゃねとは思う
俺も反日教育を受けた奴らが作った食材とかなるべく食いたくねぇし
ただ、それを人に押し付けようとする奴は迷惑だからやめろと

88
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/23 20:06:41  ID:ebrhnxJR.net(3)
アメリカ人にアルツハイマーが多いという事実……その原因が肉食にあるのは明らか。
脳がスカスカになるのが嫌なら肉食はやめることだ。無慈悲なバカにはそういう運命が待ち受けているってことを知っておけ。
コメント2件

89
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/23 20:09:37  ID:U/tFpc0P.net(2)
お前らは何で罵倒し合ってるのに、同時に相手の健康を気遣うような内容になってるの?w
コメント1件

90
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/23 20:22:12  ID:EgN+evms.net(2)
>88
お前みたいに極貧生活を繰り返すと食材バランスという考え方が無くなるよな資金がなさ過ぎてw

91
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/23 20:24:56  ID:8NphM/kv.net(4)
今日、青春18切符を買うために金券屋に行って来た
「特別栽培米新潟コシヒカリ2.5kg税込み780円」
精米日が7月31日だったので二袋だけゲット
金券屋でお米を買うことになろうとは…
借金を年貢米として収めたんだろうか?w
18切符でお米の故郷の新潟に行くわw

92
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/23 20:28:16  ID:OGyzzGHh.net(3)
>57
キノコは冷凍できるから冷凍して少しずつ使う
自分は舞茸50円の時に買って冷凍して少しずつ使ってる
お味噌汁とか炒め物にちょっとプラスできるから使いやすい

93
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/23 20:33:10  ID:A52jQIy9.net
茸に50円は使わないわ
コメント1件

94
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/23 20:36:31  ID:OGyzzGHh.net(3)
>93
どんなもの買ってるのか教えて

95
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/23 20:48:41  ID:U/tFpc0P.net(2)
このスレの一部の連中はキノコすら否定するんだな。
いくら1万円生活とはいってもキノコ程度では予算を圧迫しないし栄養面でも問題ないだろ。

96
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/23 20:52:36  ID:8NphM/kv.net(4)
生きのこる

97
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/23 21:09:31  ID:OGyzzGHh.net(3)
キノコは栄養面も悪くないんだけど美味しい出汁が出るのがいい
小分けにして使えば1食あたり5〜10円程度だし
低予算で料理を美味しくするのに優秀だから重宝する

98
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/23 21:35:38  ID:7ssM+2EJ.net
キノコには放射能が蓄積しやすいけど適度の放射能は体にいいってネトウヨの親分田母神さんが仰ってた

99
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/23 22:20:53  ID:xazBgQdU.net
消費期限が21日の豚肉を食べようとしたら表面が変色してた。
臭いは変では無かったが肉の臭いはしなかったんで捨てちゃった。
まだ持つと思ったがなぁ。

100
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/23 22:50:45  ID:8NphM/kv.net(4)
そんなもん焼けばいくらでもいける
少々ニオイがしようが焼いて焼き肉のタレを掛ければいける
それ以上はカレー

勿論自己責任で
コメント1件

101
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/23 22:52:55  ID:+f2NFmoU.net(2)
そういやスーパーで売ってる味付け肉って、
傷んで変色した肉をタレで誤魔化して売ってるんだっけ。

102
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/23 22:52:57  ID:ebrhnxJR.net(3)
そもそも狂牛病の原因が餌に肉骨粉を与えたことによるものだという事実。
アメリカ人にアルツハイマーが多いのと同じ理由だ。
肉を食えば脳を破壊するってことが分からんのか?ここにいる馬鹿共は。
コメント2件

103
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/23 23:00:01  ID:khtj5bBG.net
うざい

104
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/23 23:01:48  ID:+f2NFmoU.net(2)
>102
そういう考えもあっていいと思うけど、自分ひとりだけでやってろよw

105
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/23 23:03:02  ID:RBUsmARQ.net
>102
馬鹿か?

106
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/23 23:08:17  ID:T3yLSFeE.net
糖質キチガイの次は菜食キチガイかよ
コメント1件

107
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/23 23:19:36  ID:VicXNROs.net
バカは総じて偏食ってのはこの世で数少ない真理の一つだよ

108
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/23 23:42:39  ID:ZfZAZF0M.net(2)
一ヶ月一万スレでそんな高尚な話されてもねぇ

109
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/24 00:08:36  ID:qg2uD4Ko.net
1ヶ月1万ジャパニーズYENとかどんだけ贅沢だよ

110
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/24 00:31:43  ID:35SlsDVs.net(2)
>88
アメリカ人のアルツハイマー、あれ狂牛病なんじゃないかと思う
ほんの数年前もカリフォルニアでアルツ牛が発見されたんだけど、アメリカはいいかげんだからあれ以外にも見落としはきっと多い

アメリカ人は狂牛病なんだけど、アルツハイマーだと思ってるだけじゃない?
コメント1件

111
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/24 00:32:46  ID:35SlsDVs.net(2)
>89
こいつらツンデレだからな!

112
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/24 01:05:55  ID:QRwsTpRr.net
今月絶対15000円超えてるわ

113
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/24 05:57:40  ID:sU7icK2h.net(2)
>110
あなたは自分がアメリカ政府より詳しいと思っているわけ?

114
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/24 06:52:30  ID:n3lsevxe.net
今日から断酒
ていうか昨日の早朝、残りの赤ワインを飲み干してそれで最後にした
これからは健康を意識したい
一日の摂取カロリーも抑える
毎月の食費はおそらく1万切ってくるかな

115
99[sage]   投稿日:2017/08/24 08:23:26  ID:9D6hhl9l.net
>100
先週末に業務て大パックの肉買って1/3位残ったからカレー作ろうかと思ったんだよ。
黒ずむと言うか薄紫色だったからさすがにやばいかなって。
コメント1件

116
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/24 10:05:30  ID:YjS/blgu.net
>106
紅茶キノコ以前から始まって、菜食主義、放射脳、糖質拒否、ぜ〜んぶ同じような思考の人ばかり。
みのもんたに踊らされたような連中が、ラベル張り替えて「俺が正義!」をやってるだけだしな。
どんだけ意見をコロコロ変えるかって辺りで、まあお察し。個人ってもんが無い。

117
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/24 10:40:30  ID:f62kJCsA.net(3)
動物性タンパク質摂るなら魚食え、と思うけどね
まあ食費一万なんて極貧生活やってる馬鹿な連中には手が出ないのかも知れんがね

118
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/24 11:00:18  ID:oDFlHd3e.net
同じような理屈でいえば魚もかなり汚染されてるw

119
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/24 11:36:41  ID:etQ++Dgz.net(2)
魚を食う奴にも天罰が下るようになってるという事実。
水俣病しかりアニサキスしかり。食っちゃいけないという警告なんだぞ。
人間が幸せになれるのは菜食だけだ。いい加減に気付けよ馬鹿共。
コメント1件

120
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/24 11:46:43  ID:f62kJCsA.net(3)
>119
お前みたいなメンヘラになることが幸せだとは到底考えられないがなw

121
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/24 12:22:32  ID:etQ++Dgz.net(2)
菜食の一例
・ご飯に納豆、味噌、オクラ、胡麻、漬物等
・野菜炒め、玉ねぎの天ぷら、ひじき煮等
・かやくご飯
・スパゲティにオリーブオイルと胡椒
・おにぎり
・味噌汁

このように肉や魚が無くても十分やっていけるだろ。
お前らはテレビのスポンサーである食肉業界や水産業界に洗脳され過ぎなんだよ。大本営の発表を信じてどうすんだ馬鹿共。
コメント2件

122
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/24 12:32:40  ID:f62kJCsA.net(3)
>121
なる程そうやって洗脳されていくのか草食狂信者はw

123
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/24 12:58:27  ID:o9B8ykPI.net
>121
ベジタリアンの免疫力が低いことは医学的にも広く知られているが葉っぱだけ食って早死にするのはお前の自由
好きにやれ、但しお前独りでな

124
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/24 13:00:49  ID:uz6OBfnl.net
同じような理屈でいえば野菜もかなり汚染されてるw

125
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/24 14:20:38  ID:4FmDr2nA.net(3)
年取ると肉食べられなくなるんだよ
若い頃は食べられたけど今は気持ち悪くなって食べられなくなった
鶏肉ならなんとか
コメント1件

126
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/24 14:38:13  ID:MSDwyOMY.net
>125
お肉、首から上は食べたがってるんだけど首から下の臓器が拒絶してるw

127
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/24 14:45:07  ID:sU7icK2h.net(2)
マナーの悪い高齢者に占拠されてて失笑した
コメント1件

128
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/24 17:34:49  ID:CdCRNSke.net
>127 正解

俺はこのスレを見限って情報提供を一切やめたw
コメント1件

129
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/24 17:45:03  ID:XHXVEdxe.net
元々役に立つような情報ない

130
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/24 17:53:29  ID:4FmDr2nA.net(3)
まだ若い人なら食費月に一万とかやめておけ
若い頃に色々食べて体作っとかないと年取ってガタかくるよ
どうせ年取ると食べられなくなるんだから
コメント2件

131
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/24 18:03:06  ID:BpGNZLeb.net
>130
バカにつける薬無し
貧困層=バカに言うだけ無駄
コメント1件

132
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/24 18:22:50  ID:oKD8b7zj.net(2)
三万円使って好きなもん外食してビタミン失調脂肪過多になる馬鹿もおるしな

133
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/24 18:35:20  ID:HOfNgH4U.net
駅とか電車で、スタイル良い美人がよく炭酸水飲んでるから、まねして買ったらクソ不味いんだけど…炭酸はコーラとかスプライト サワーとか別に好きなんだけどな
コメント1件

134
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/24 18:38:10  ID:lxfWKrct.net(2)
>128
情報つったって出所が不明な汚染米激安情報とかそんなのばっかりだろ

135
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/24 18:39:54  ID:4FmDr2nA.net(3)
>131
他人様をバカ呼ばわりとは大層偉い人なんですな
コメント1件


136
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/24 18:41:05  ID:lxfWKrct.net(2)
>133
炭酸水も飲み過ぎは良くない胃炎の元
あれこそマスゴミに踊らされてる典型だわな

137
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/24 19:02:30  ID:Jpk++/4P.net
種なし葡萄が見切りだけど一房40円で買えたわ。
こういうの毎日見つかれば果物毎日食えるのに。

138
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/24 19:05:22  ID:JEScWqPn.net
朝食兼昼食を14:00にすると夜になってもお腹空かない。
ビスケット2枚とコーヒーという夕食を22:00
1ヶ月9000円ぐらい。(先月がそう)
コメント1件

139
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/24 19:11:47  ID:aY+8TcJj.net
>135
こんな奴→>138ばかり目の前にしてよくまあしれっとそんな偽善者面してられるなw

140
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/24 19:25:24  ID:v3JeCiLp.net
俺は8時朝食しっかり食べる
昼と夜を兼ねて15時にしっかり食べるの2食だな〜
昼飯の時間が決まってる勤務だと無理だけどこれで上手いこと行ってる

141
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/24 19:56:46  ID:pHZWiceL.net
まずヤギと戦います https://www.youtube.com/watch?v=71XE3z9naVc

142
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/24 20:00:59  ID:+hzSigX/.net
>115
何度も書くが、そんなもん余裕
肉が腐臭を放ち始め表面がドロッとしだしてもよく焼いて焼き肉のタレを漬ければなんとかいける
不味いけど

あくまでも自己責任で
コメント1件

143
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/24 20:33:46  ID:vAA3GMDt.net
茶飯作ろう。!

144
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/24 21:35:24  ID:oKD8b7zj.net(2)
長時間使わない肉は酢をかけとけよ
それだけで最近繁殖が全然減るから

145
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/24 21:49:00  ID:NRPbs81c.net
胡椒ふりかけとくだけでも違うよ
胡椒は元々防腐用だったわけで

146
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/24 21:57:31  ID:rVSHHBDl.net
冷凍しろよ

147
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/24 22:10:01  ID:Y7rAzs8f.net
そんなことょりエコロジーな食生活について語ろうじゃないか
コメント1件

148
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/25 00:15:52  ID:v/C6mr06.net
エロジジイな食生活?

149
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/25 00:27:22  ID:C5n1gA+q.net
>147
自分の糞でも食っとけ
それが究極のリサイクルだ

150
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/25 00:34:34  ID:D64m1BKz.net
ええな

151
115[sage]   投稿日:2017/08/25 07:40:39  ID:wnNWMJ8e.net
>142
マジか…
今度チャレンジしてみるわw

152
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/25 12:13:09  ID:4v+kJFS3.net
くれぐれも自己責任でな。
賞味期限や腐敗に関する話題だけは、
個人の胃腸事情がまったく違うし生活環境も全然違うんで他人の意見は参考にならない。
あくまで背中を押してくれるだけで、何も責任を取ってくれないんだからな。

153
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/25 13:45:53  ID:SrWx71e2.net(2)
月額一万円で過ごすのは困難だよ
ビールとかも飲むしアテに何か買ってくる
まあ普通に生きて二万円かな
コメント1件

154
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/25 14:03:18  ID:wG8iErQZ.net
>153
酒絡みは嗜好品費、飯代じゃない
コメント1件

155
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/25 14:09:01  ID:Kzh1KlVl.net
酒飲まなくても1万はキツいよ
月1万なんかみんな脱出した方がいい
3万くらいで食いたいもん食ってるデブの方が幸せ
コメント2件

156
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/25 14:09:57  ID:SrWx71e2.net(2)
>154
いや深酒すると食欲も無くなる
いいダイエットになるよ、不健康だが

157
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/25 14:23:10  ID:prKWXUco.net
>155
デブは糖質と炭水化物の摂り過ぎ&運動不足が原因
それさえ気をつけてれば食いたいモン食って飲みたいモン飲んでもそうそうデブにはならないよ

158
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/25 14:24:12  ID:NfH2JqxS.net(2)
>155
このスレに何しに来たんだよ

159
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/25 14:54:17  ID:d5pGvJ/9.net
スーパーの朝一で見切り品を買い集める。

160
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/25 16:05:33  ID:uFLcqvYV.net
>130
スレの状況見ても月一万円の予算で健全な食生活を過ごすのは不可能と理解した賢明な奴は多いんじゃないの?
野良猫や野良犬じゃ在るまいし残飯みたいな飯食ってりゃ良いって訳じゃないしさ
未だに一万円一万円やってる奴は始めに一万円在りき、飯の中身はどうでも良いアホの方だけだと思うよ

161
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/25 16:24:28  ID:XFa+7fhp.net(4)
月3万円超えの頃の飯
朝 菓子パンと缶コーヒー
昼 飯屋のランチ 500〜1000円
夜 カップ麺・レトルトカレー・スーパー惣菜(主に肉)・ほか弁

月1万チャレンジの飯
朝 野菜炊き込み豆御飯・納豆・卵
昼 野菜炊き込み豆酢飯おにぎり・豆パック
夜 肉野菜炒めや煮物 卵焼き 飯やうどんやパスタ

明らかに調子良くなったわ 残った2万でソープいけるし
コメント2件

162
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/25 16:34:41  ID:NfH2JqxS.net(2)
安いソープだな

163
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/25 18:01:46  ID:cI1qKJ2J.net
食費を2万とかにしてみたいがケチすぎて無理

164
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/25 18:11:16  ID:vLrTvHko.net(3)
>161
野菜炊き込み豆ご飯とやらの作り方を教えろ下さい
コメント1件

165
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/25 18:16:18  ID:H5yX2SJH.net
>161
食費を3万設定にしても、
チープな外食や間食への出費が増えるだけだよな。
かえって不健康になるだけ。

俺は米除いて食費1万で丁度いい。別に無理してるわけでもない。

166
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/25 18:26:43  ID:XFa+7fhp.net(4)
>164
根菜は適当サイズ(丸まま〜ミックスベジタブルくらい)
葉っぱもんは噛み切らなくても飲み込めるサイズ(茎とかが噛み切りにくいことがある)
葉っぱもんは味付いてないとまずいんでみじん切りのがいいかも
豆は乾燥大豆をそのまま えんどうやグリーンピースでも
ナスとかはきっとまずいんで半切りを入れて取り出してポン酢や白だしで別に食べる
味付けるなら麺つゆや白だしや醤油も入れて炊く 
俺はおかずで食いたいから調味料は何も入れないが野菜嫌いなら入れるの推奨
保温で置いとくと人参やらが甘みが出てうまい
コメント1件

167
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/25 18:27:04  ID:3aKAgDg0.net
同じ話題を繰り返すだけ

168
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/25 19:13:14  ID:JZWallVf.net
食いたいもん食ってるデブの方が幸せって洋服を次々買わないと間に合わなくなる
ますます食費を削るしかなくなる、 ん?ん? 話がおかしくなる

毎朝の味噌汁と納豆は飽きないしコレストロールとかに良いらしいからいいけれど
昼と夜は毎日メニュー替えないと作業として食べるという感じになる

今日少し豪華にしてしまったら明日は質素にするとかメリハリ付ければ
けっこう楽しいものだ

169
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/25 21:38:45  ID:vLrTvHko.net(3)
>166
君は具だけ入れて醤油等の味付け無しで炊いてるわけか。
そんな炊き込みご飯もあるんだね。味が無くない?
コメント1件

170
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/25 22:10:23  ID:XFa+7fhp.net(4)
>169
味付き炊き込みご飯にするとして
炊き込みご飯がうまくなる塩分って1合に2.5〜3gぶんは入れることになるだろ?
3食で7〜10gの塩分増加、これにおかずの塩分が入るとかなりだぜ?
バランス取ろうとおかずの塩分控えたらおかずがまずくなるだろ?
それよりはしっかり味のついたおかずで味なし炊き込み飯をかっこむほうが
白飯食ってるのと変わらんから問題なくいける
味なしならカレーもかけれるし汁あり麺類と一緒に食えるしな
ビタミンもしっかり回収できて一石二鳥だ
コメント1件

171
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/25 22:26:03  ID:vLrTvHko.net(3)
>170
炊き込みご飯をおかずとして食うのだったら醤油などの味が付いてた方がいいような気がするんだけど。
それって豆ご飯の拡大版みたいなもんだよね。

172
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/25 23:18:51  ID:t299ZeXi.net(2)
味無し野菜炊き込みよりおかずに野菜炒めか野菜のスープを一品足した方が美味しいと思うんだが

173
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/25 23:28:53  ID:t299ZeXi.net(2)
でも模索中っぽいし余計なお世話かね
食材の組み合わせ考えるのは楽しい

174
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/25 23:56:39  ID:XFa+7fhp.net(4)
基本的に手間削減なんだよ
炊き込みご飯だと放り込んでスイッチポンだろ?
あとは納豆や卵かけや海苔浅漬けなら出すだけ
肉ものや練り物はチンするだけで食える
野菜調理に調理場油まみれにしたり暑いキッチンで熱い鍋見張りたくない

175
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/26 01:23:05  ID:IJaEyKzn.net(3)
キッチンタイマーと弱火をうまく使えば見張りはいらないよ

176
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/26 01:45:18  ID:LsDPeIV6.net
しっかり味のついた炊き込みご飯とか塩分過多まっしぐらだぞ
あとでふりかけや餡かけたほうがよっぽど塩分控えめでいける
白飯を平らげれるおかずがあったとして
そのおかずを刻んで一緒に炊いたら薄くてまずい炊き込みになる
炊き込みご飯単体でうまいと感じる濃さにしようとしたら
おかずの倍以上の塩分が必要になるんだよ 染み込むからな

177
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/26 02:59:47  ID:w9Wc80ig.net
へー勉強になるわ
炊飯器ないからまず炊き込みご飯作らないけどこれからも作らないでおこう

178
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/26 03:03:33  ID:J71AFB/f.net
塩分が悪者っていうのは過去のこと。

179
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/26 04:53:20  ID:iJM9RzuB.net
コメに使う調味料って意外とナメてるやつ多いんだよな
2〜3合のサンマ缶炊き込みで「味が薄い」とか言い出す奴も多いし
寿司屋の酢飯に使ってる砂糖の量とか知ってんのかねぇ?
エコだのヘルシーだのロハスだの言うくらいだから内訳知らないって事は無いと思うんだが
女なんかダイエットダイエットうるさいのに、ふりかけの成分はあんま気にしないんだよな

謎が多いわ

180
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/26 08:55:43  ID:tEd0TFjr.net
いえいダイエットなんかみんな雰囲気で言っているだけだから。
世間がダイエットって騒ぐから乗らないといけないかなと言っているだけ
だいたい聞きかじりの知識でその場に会わせて都合よく解釈するだけ

ダイエット方法もごっちゃまぜで一食だけヘルシーにして
体重減らないとか都合のよい秤に乗って痩せたとか喜んでいるんだよ

そもそも真剣にダイエットする気もないから怪しげな短期間で何キロ
痩せます見たいのが商売になっている

調味料とか砂糖、なんでも口当たりが良ければ言い訳すら付けずに
食べておいしいと思うものは体が欲しているとか訳わかんない理由で
食べるのさ

181
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/26 09:22:22  ID:i0lrGCmd.net(2)
断食日作れよ
コメント1件

182
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/26 11:05:44  ID:60gPq7jz.net
ここまで読んだ。

有用な情報なし
無駄な長文は読み飛ばしてOK
コメント1件

183
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/26 11:22:21  ID:C0xYMuFs.net(2)
飯と玉子と牛乳でおk

184
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/26 11:36:49  ID:hRBxNFS4.net
>181
断食日作ってるの?

なにかいいことある?
それとも宗教的なもの?
コメント1件

185
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/26 12:22:10  ID:i0lrGCmd.net(2)
>184
がん予防にきく細胞が活性化される
コメント1件

186
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/26 12:23:19  ID:C0xYMuFs.net(2)
>185
そして死ぬん?

187
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/26 12:56:07  ID:HyYaoniX.net
>182
土曜日のそんな時間に出勤しおりを書き込むとか、仕事かえたんだね。

188
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/26 13:13:43  ID:6sikbcVQ.net(2)
牛乳飲むと乳ガンになりやすいって聞いてから買うのやめたわ

189
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/26 13:14:25  ID:6sikbcVQ.net(2)
というか、乳製品全般があまり体によくないらしい
子供ならいいんだろうけど大人はあえてとる必要がない

190
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/26 14:15:35  ID:JG/Ezj2+.net
嘘くさ

191
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/26 20:04:11  ID:m5+I8ROI.net
自炊ばっかしてたら外のラーメンとかすげえまずく感じるようになってしまった。
これは舌が正常になったということなのかね。

192
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/26 20:25:12  ID:IJaEyKzn.net(3)
わかる
ファミレスも美味しくない
と言うか自分で肉焼いた方が確実に安くて美味い

193
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/26 20:35:37  ID:k2PetV5o.net
一人での外食は家で作るのが面倒なものか、そもそも家で作れないものを選ぶな。

194
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/26 20:42:54  ID:A2StEqnL.net
ファミレスは元々美味いとは思わないけど
ラーメンは自炊関係なく良い店はたまらんくらい美味いと思うけどなあ

195
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/26 21:03:54  ID:IJaEyKzn.net(3)
昔はかーちゃんの飯よりよっぽど美味かったんだけどな
ガストとバーミヤン
コメント1件

196
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/26 21:08:43  ID:yMcTfkzU.net
サイゼリヤはたまに行く

197
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/27 06:39:04  ID:YjRrmlfn.net
>195
味の種類が違っただけでないかい、新鮮な経験したことのない味だったとか
外食は一見おいしく勘違いするように味付けしてあるから、健康なんか知った事じゃないし

198
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/27 09:47:09  ID:qIO/1gjY.net(4)
朝昼晩袋麺だと達成できるね
しかし
コメント1件

199
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/27 09:55:21  ID:4BMjycuB.net(4)
>198
俺はこの前サッポロ一番味噌ラーメンを食ったら即下痢になったわ。袋麺はだいたい下痢になる。
リンガーハットのちゃんぽんなんかでも下痢になるわ。
とにかく安い麺は変なもんが混ぜてあるんだろうね。注意した方がいいよ。
コメント5件

200
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/27 09:59:22  ID:6qBn4BR0.net
>199
きみは医者行ったほうがいい
コメント1件

201
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/27 10:58:53  ID:4BMjycuB.net(4)
>200
いやそれがちゃんとしたラーメン屋で食うと全く問題無しなんだよ。
下痢になるのはインスタントラーメンや乾麺や安いチェーン店の麺だけ。
とにかく安いやつはなんか混ぜて量を増してるんだと思うね。
コメント1件

202
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/27 11:41:22  ID:gbKVrowb.net
ラーメンだけでなくカレーのルーも注意な

203
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/27 11:54:48  ID:K8fSdJKr.net(3)
そんな程度で便秘解消できるなら
全国の女はみんな週に2回安いラーメン食ってるわ

204
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/27 11:58:32  ID:Jz3WIHa5.net
腹痛ってアレルギーが原因のものも多いんだろ。
特定の成分が自分の腸に合わないことは多々ある。

205
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/27 11:58:55  ID:cnsOZE9q.net
女性にはコーラックがあるからええ
しかし男性には

206
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/27 12:02:48  ID:qIO/1gjY.net(4)
>201
いろいろあるのかと思うけど
お前は変な奴に思える
俺が変なのかな?

207
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/27 12:41:37  ID:4BMjycuB.net(4)
ちなみに俺は玉子料理を食うと便秘ぎみになる。
そして安い麺やパンを食うと下痢だわ。
だからご飯に味噌や海苔等のシンプルな食事が一番体調がいい。
ちなみにコーヒーや紅茶を飲むとたとえ朝早く飲んでも夜眠れなくなる。まるで覚醒剤のような効きっぷり。日中も頭の回転が速くなる。
味噌汁も似たような傾向あり。
コメント1件

208
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/27 13:10:32  ID:K8fSdJKr.net(3)
>207
10万人に1人いるかどうかの特異体質を細々書かれても
誰の参考にもならないのを理解しろ

ちなみにお前はウロコ病の対症療法や食事療法の話を聞きたいか?
コメント1件

209
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/27 13:15:20  ID:hRUi5Uh1.net
このスレ病人が多いんだな
人の心配するより自分の心配しろよ

210
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/27 13:21:04  ID:qIO/1gjY.net(4)
>208
207の希望は知らんが
さわりだけでも 俺は聞きたい

211
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/27 13:26:49  ID:BaahHGWr.net
>199
袋麺が身体に合わず体調崩す人ってのは珍しくもなんともないが、
チェーン店で食事して下痢ってソレ食中毒報道で営業停止になるような話。
しかしそんな話、ついぞ聞いたことない。
単にお前さんの胃腸が異常に弱いか、もしくは消化器系に問題があるか、
あるいは「安メシを喰うと下痢る」というルーチンが脳内に擦り込まれているか。
それは精神的なモノなので、心療内科に行った方が治るぞ。

212
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/27 13:29:02  ID:SraCUNe3.net
そうめんざるそば冷やし中華と、夏は冷麺食う機会が多くて食費が浮いてしゃーないわ
麺の単価が100g30円ぐらいだし、問題はすすぐと栄養が多少洗い流されるぐらいか

まあパスタしかり麺料理にはうまいし助けられてるな
冷やし中華なんてハム一枚きゅうり数切れ天カスんrぎ少量で400kalは行くからな

213
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/27 15:25:36  ID:MDG/xjTU.net
>199
インスタントラーメンは油であげているから。

油に弱い胃腸の持ち主は体調が悪いとすぐ下痢になる。

二日酔いの翌朝のインスタントラーメンは危険だ。
コメント1件

214
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/27 15:48:28  ID:YpPaEWIw.net
インスタントの袋麺って、俺はスープと別な鍋で茹でて茹で汁自体は捨てちゃうけど
あんま友達や知り合いでも聞かないんだよな、そんなに少数派かな?
ダイエット心配するような重量無いけど単純に味の問題でやってるんだがw

>199みたいな人は単純に油に弱い体質なんじゃないか?
海外だと日本じゃ考えられない量の油使う国も多いけど旅行すると一時的に極端な下痢や便秘になる人多いんだよ
インスタント麺だからとかじゃなく胃腸が油に弱い方なんじゃないか?

215
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/27 15:58:44  ID:4BMjycuB.net(4)
>213,214
いや俺はそばやそうめん等の乾麺でも下痢になるんだよ。
そばやそうめんは油は使ってないだろ?
だから安い麺は小麦の他に変な混ぜもんをして増量してると睨んでるんだよ。
コメント4件

216
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/27 16:02:44  ID:FAuCHchg.net
月一万で満足してる奴は神
牛丼も食いたいし王将も行きたいしマックのセット食いたいし焼き肉も食いたいし等々
コメント1件

217
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/27 16:39:50  ID:0LqOJgVp.net
>215
そりゃインスタント麺は添加物たっぷりだろ

218
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/27 16:42:53  ID:93kfwCl4.net
たまには外食してー
でも1000円は使うからな

219
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/27 16:50:06  ID:K8fSdJKr.net(3)
>215
素麺に油を使ってるのは常識だが?

220
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/27 17:38:40  ID:YRHwGj++.net
油って言えば袋麺が14g位なのにマルタイのは4g位で驚いた😱❕

221
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/27 18:27:39  ID:dRLU8y92.net
そうめんは機械打ちなら使わないかもだが
手延べそうめんは伸ばす過程で油をかなり使う
コメント1件

222
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/27 19:22:26  ID:UpQ4W2vQ.net(2)
>216
牛丼は半額の牛肉と玉ねぎをめんつゆで煮るだけ
焼肉も半額のry
マックは単品に限る
ドリンク一杯分で2リットルペット買るんだぞ

223
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/27 19:34:58  ID:k6vtT+ev.net
安い牛肉手に入ったら肉豆腐が良いよ
砂糖と醤油の本だし少々で煮るだけ簡単
玉ねぎ(ネギ)安い豆腐としらたきでカサ増しすればお腹も膨れる
コメント1件

224
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/27 19:49:10  ID:0jPJOyLh.net
牛丼とか肉豆腐は家庭料理だよな。

天丼とか家で作るのが面倒なものは外食するが牛丼は
よっぽど時間がないとき以外は避ける。

225
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/27 19:58:01  ID:1yXTvm+q.net
豚丼なら作る

226
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/27 20:45:33  ID:qIO/1gjY.net(4)
>223
ニンジンとジャガイモも追加したら肉じゃが

227
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/27 21:01:20  ID:UpQ4W2vQ.net(2)
一番ポテンシャル高いのは鶏胸だけどな価格的に
切って塩を馴染ませて冷蔵庫で1時間〜1晩置けば柔らかくなってうまい
塩を醤油や味噌に変えても良いし
それぞれの味に胡椒、生姜、鷹の爪などを加えても味の幅が広がる
あと玉ねぎを足すと更に柔らかくなる気がする

228
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/28 02:39:56  ID:orJEFJho.net
>199
子供のときからそんな体質?

229
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/28 07:36:05  ID:7Iu5pNhj.net
まだ続けるの?
コメント1件

230
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/28 08:36:53  ID:tuL3rFPI.net
>229
君が追加する食材は何ですか?

231
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/28 10:32:10  ID:x/Fpe3cm.net
このスレッドがなくなれば、景気よくなるよ。
月1万なんか嫌だろ?
5万くらい使いたおしたいわ

232
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/28 14:36:29  ID:UAuAGHDq.net
イミフ
金を使いたいなら該当する金額のスレに行けばいいだけ
単なる2chのいちスレに全員が暗示でもかけられてるとか信じてるのかマジで

>215
もしかして「小麦粉アレルギー」

>221
安い素麺は油なし、高級素麺は油あり、って点でお察し案件だわな
コメント1件

233
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/28 15:06:08  ID:OWkdq19E.net
貧乏人の開き直り

234
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/28 15:09:15  ID:3PowkLuO.net(2)
昨日作ったモツ煮にめんつゆ足した煮込みうどんうまー

235
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/28 15:33:53  ID:yz4gNK0Q.net
創味のつゆ最高。
冷凍そばうどんが、そこらへんの蕎麦屋より旨くなる。
コメント1件

236
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/28 15:42:29  ID:RNfKLzh0.net
休みだからちょっと料理休憩して久しぶりに卵かけご飯食べたけどウマー
一口目にくずした黄身とごはんを食べるのが好き
まったりうまー
休憩したら来週の弁当のおかず作ろう

237
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/28 16:17:38  ID:vbPSg37v.net
>235
そこらへんの蕎麦屋のつゆはだいたい創味だけどな

238
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/28 17:19:35  ID:Ikt+WPc/.net
お菓子やめたい
コメント1件

239
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/28 17:42:12  ID:TB1pqkVr.net
>215
上で書いてる人も居るけどグルテンアレルギーだろ

240
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/28 17:46:18  ID:T84fFlwc.net
麦茶の入れ物は二日で洗わないといかんなあ。
ガラスだからと安心してたら三日目でなんかすっぱいにおいがしてて
うぎゃーっと捨てた。
もちろん注ぐ時以外は冷蔵庫の中なのになあ。

241
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/28 17:47:10  ID:3LfctbXt.net
麦茶の入れ物すぐ臭くなるよね
わかるわ

242
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/28 18:06:50  ID:CGzKHMY1.net
ゆで卵三個トマト豚肉毎日食ってたらほうれい線なくなってきた

243
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/28 19:26:17  ID:VYzBI4Bi.net
>232,239
そうか小麦アレルギーかもね。グルテンも似たようなもんだろう。俺はお好み焼きでも下痢になるしまず間違いない。でもちゃんとしたラーメン屋だと下痢しないのが謎だわ。焼きそばやたこ焼きも下痢したりしなかったり。
しかし小麦粉を使わない食い物となるとかなり限定されるよなぁ。こりゃあ大変なことになったorz
コメント2件

244
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/28 19:31:43  ID:X2kWrshA.net
腸には相性があるから、一般的に腹にいいとされる食い物でも人によっては受け付けない。
食生活の中で自分で見つけていくしかないよこればっかりは。

245
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/28 19:38:58  ID:gaLxN42w.net
いなりずし作ったった

246
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/28 20:00:01  ID:3PowkLuO.net(2)
>243
お前いい加減にスレチだってわかんねー?

247
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/28 20:28:55  ID:RCGj+lDn.net
ほぼグルテンフリーで生活してるけど別にしんどくないよ

248
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/28 23:10:10  ID:PVsJtxg/.net
>243
パンはどうなの? なんとも無い?
コメント1件

249
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/29 00:03:46  ID:Qdif5nAy.net
なんだ?「ちゃんとしたラーメン」って?w
コメント1件

250
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/29 04:07:47  ID:5ASgl4Wl.net
野菜スープ、コンソメカレー味。

最近こればっかり。

251
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/29 07:58:59  ID:AGdUo4IZ.net(3)
>248
パンも下痢だよ。
>249
チェーンじゃないラーメン屋のラーメンってこと

しかし参った。俺が小麦粉アレルギーとはな。ところでグルテンアレルギーとは何が違うんだろ?

252
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/29 08:43:06  ID:a0mS0vDd.net
小麦アレルギーだの下痢だのお前の体質のことなんかどうでもいいから
コメント1件

253
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/29 09:33:40  ID:AGdUo4IZ.net(3)
>252
花粉症と同じでお前もそのうちなるかもしれんのだから黙ってすっこんでろよ
コメント1件

254
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/29 09:40:12  ID:QpDT71Ie.net(2)
ここで結論出ないことをぐだぐだ言ってどうするの?
本気で何とかしたいなら病院行ったらいいじゃん

255
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/29 09:40:13  ID:e0VeRSzt.net
>253
食物アレルギー総合スレ [無断転載禁止]©2ch.net
食物アレルギー総合スレ /アレルギー板
コメント2件

256
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/29 09:42:18  ID:Bfz9Bl4P.net
カマチョに構い杉w

257
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/29 09:47:48  ID:AGdUo4IZ.net(3)
>255
お前ナイス

258
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/29 09:49:20  ID:QpDT71Ie.net(2)
>255
かっこいい

259
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/29 12:41:56  ID:VW0yfB5l.net
一日300円てことだよな

260
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/29 16:30:59  ID:luZhaNmp.net
1日200円で済む日もあれば500円使う日もある

261
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/29 17:36:29  ID:T2Gb1cXI.net
1日、1食単位で考えないほうが良い

262
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/29 18:20:49  ID:ylvVwbkC.net(2)
とりあえず一週間2千円目標とかで考えてると結構いけるよ
一日とか一食とかで計算し始めたらきりがないし続かない

263
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/29 21:03:19  ID:7FksZP1H.net
マクド行ってきた
めちゃうまだった

264
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/29 21:10:33  ID:jUkkNVBY.net
マックのことか?

265
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/29 21:12:15  ID:ylvVwbkC.net(2)
いやナルドのことだろ

266
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/29 21:21:15  ID:O4u/9LkV.net
リンガーハットじゃないかな

267
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/08/29 22:09:54  ID:MQHNTg1g.net
( ´ー`)フゥー...
炭水化物デブのスレはここか

268
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/30 01:11:13  ID:ClE1n3p7.net
マクドもマックも行ったこと無いんだけどうまいのか?うまいのか?

あんな典型的なジャンクフード食うなって人もいるが
行ったひとは旨いとか言うし

269
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/30 01:37:44  ID:odLsrp2F.net
何を食っても美味い人には良いんじゃね

270
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/30 02:03:03  ID:gsxElAwq.net
KFCとかもそうだけど独特のスパイスがキモかと思うよ
でも安物扱いされる事が多いけど、マックは高く感じるな

あの出来であの価格は無いわ

271
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/30 08:20:37  ID:/hfoVNoN.net
馬鹿は人件費とか家賃を考えないからねえw
材料費だけで判断するしかない

272
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/30 08:48:43  ID:G3vIXuUI.net
俺はカレー二杯食べると下痢ぎみになることがある。
昔は平気だったんだけどなぁ。
あと麻婆丼も二杯食べると同じようになるなぁ。
ラーメンとかではならないけど。
コメント1件

273
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/30 09:26:05  ID:v6igWL9j.net
鳥レバーうまー半額で100グラム20円
でも冷凍するとパサパサになるのがネックなんだよなぁ

274
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/30 10:07:23  ID:aXGFbR9P.net(2)
>272
十数年前 1個70円のハンバーグを売っていた
昼ごはんに4つ買って食べていた

うまいからではなく 安いから食べたんだよ
あとは続かなかったけど

275
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/30 10:08:05  ID:aXGFbR9P.net(2)
>278
もちろん ハンバーガーだよ

276
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/30 10:35:20  ID:YXBMmakm.net
外食するくらいならスーパーに売ってる味の素の12個入り冷凍餃子215円を買って家でご飯1.5合を炊いて食う方が安くて旨くてボリュームがあると思うわ。
フライパンで焼かないといけないけど油も水も入れずにそのまま焼いて5分ちょっとで出来上がり。それに俺は酢をつけて食べる。大満足。
似たようなのに大阪王将の冷凍餃子もあるけどなんか肉臭くてダメ。味の素の方が王将の店の味に近いと思う。

277
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/30 13:34:31  ID:oMTS/I7B.net
ご飯と野菜の味噌汁でええわ
たまに羽なとかな

278
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/30 15:31:22  ID:MZCJE2WJ.net
ウンコを具にするならおにぎりとハンバーガーとどっちが好き?
コメント1件

279
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/30 16:04:20  ID:fv/4vYDm.net
高いものも安いものも食ったら同じだしな、気分の問題だな

280
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/08/31 16:18:48  ID:XtzkCiy8.net
結局は喰ってる本人が満足できるかどうかが大事なだけだしな

281
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/01 18:51:47  ID:lTD/uaKh.net
生鮮野菜が馬鹿高いから冷凍野菜でも満足できる。

282
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/01 18:53:38  ID:BgSk5Xfe.net
栄養ないやろ

283
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/01 18:59:22  ID:nArfJBpI.net(2)
ニンニクの芽と刻みオクラ、ニンジン、ゴボウミックスは冷凍庫に常備してる

284
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/01 22:51:19  ID:alv3KPo7.net
キャベツは安いぞ

285
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/01 23:09:21  ID:nArfJBpI.net(2)
100円ローソンの豚汁用の冷凍野菜ミックス優秀
豚肉安く手に入ったら200円で鍋いっぱい出来る
豆腐足して七味で至福のひと時

286
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/02 00:02:25  ID:KRwOOwh0.net(2)
>238
でも止められないんだよな
菓子代は結構かかる
コメント1件

287
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/02 00:36:53  ID:mwpioAA1.net
美味しく食べれるときに満足いくまで食っとけ。
40近くになった今、もたれる。
コメント4件

288
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/02 01:01:12  ID:n+EHHBMT.net(2)
>287
動いてないのに大量に食うからだよ
運動か肉体労働してみろ 昔の空腹感と満腹感を思い出すぞ
コメント2件

289
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/02 01:40:29  ID:KRwOOwh0.net(2)
>287
俺も40近いけど

290
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/02 04:16:33  ID:rPZxrZAR.net
人間 衣食住

291
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/02 07:04:32  ID:sMVH3hME.net
>287
糖質が基本の食生活してるから胃がもたれる

292
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/02 11:35:30  ID:ljZdNW1j.net
野菜と肉中心だと満腹感が得られない

293
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/02 12:06:31  ID:n+EHHBMT.net(2)
その理屈だと焼肉食べ放題で満腹感が得られないということになる
んなこたねー

294
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/02 12:13:40  ID:cBXh+aul.net
30なる前はなんでもモリモリ食えたけど超えてからは食欲落ちたし消化能力も低下した気がするので暴飲暴食はやめた

295
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/02 13:09:15  ID:rBLwOpjk.net(2)
>287
人によるのかね、母親はダメだけど父親は、油物や酒もガツガツ大丈夫だね
そのかわり便秘したことない 

296
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/02 13:10:16  ID:rBLwOpjk.net(2)
>288
なるほど、父親は動いてるは…

297
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/02 13:37:40  ID:00x3c2Zd.net
休日の昼ごはん
ご飯、海苔、水、玉ねぎとじゃがいも薄切りにして卵でとじた何か
コメント1件

298
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/02 13:38:21  ID:3dtuGIB5.net
>288
歳とるとそうでもないぞ

299
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/02 14:43:47  ID:FE+M5m/0.net
麦飯と味噌汁、キャベツの千切りマヨネーズ。

300
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/02 14:55:42  ID:MTd9AfjH.net(3)
店外のカメラ二つ。あと店内に無数のカメラがある

301
300[sage]   投稿日:2017/09/02 14:58:10  ID:MTd9AfjH.net(3)
すまん誤獏

302
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/02 15:04:52  ID:kWWgkiBg.net
誤爆した奴はお詫びとしてどのスレと間違えたのか書けよ。でないと許さん
コメント1件

303
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/02 15:14:42  ID:MTd9AfjH.net(3)
>302
スレ主でもないくせにルール作るなよ

304
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/02 19:35:50  ID:gGq5pAPs.net
単に誤爆にツッコミ入れてるレスの何処がルール作ってるだよ。
いまどきネタにマジレスとか初心者か。

>297
玉ねぎジャガイモの卵とじにギョニソの薄切り入ってたら完璧やな……。

305
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/02 20:41:46  ID:8ZVqiJ13.net
袋麺が安いのと手早く作れるから夕食ラーメンばっか
1日1食くらいなら問題ないかな
塩分が気になるからスープは半分は残し
湯沸かすついでに野菜、肉、卵も一緒に茹でて入れてる
コメント3件

306
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/02 22:08:44  ID:FKrq8F5G.net
>286
ああ。食後に食べないと飯終わったスイッチが入らない…

307
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/02 22:25:42  ID:2pjVbLuK.net
>305
昨日から(東京近郊は)寒いからそろそろ食いたいけど
夏はラーメン系は全く食ってないわ。

308
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/03 00:14:54  ID:X52aHbYK.net(2)
>305
素麺が安くて速い。 袋麺は高い。

309
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/03 00:52:56  ID:b+uNLOfm.net
そうめん結構時間かかるやん
コメント1件

310
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/03 02:25:14  ID:X52aHbYK.net(2)
>309
2分

311
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/03 02:35:22  ID:/mmIhbtw.net
そうめんやうどんは吸い吸いパスタみたく時短しようとすると塩分が残るからな
ちゃんと5分以上茹でて洗わないとしょっぱくていまいち

312
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/03 07:25:26  ID:a1RoAWCM.net
>305
麺ががっつり塩分吸ってるからあまり意味ないと思うぞ
コメント1件

313
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/03 07:55:05  ID:kkcftqR9.net
茹でるの面倒だから流水麺だな。

314
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/03 11:15:42  ID:gs4ZDjIU.net
ラーメンは塩分が問題だね。

315
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/03 11:42:05  ID:VOS6d6z5.net
そうめんは水で洗うのが面倒

316
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/03 13:26:32  ID:nh9/q8mV.net
酸味が好きなので
グランドスの200g400円のを買ってる
https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/41XdG6fwZJL._SX425_.jpg

317
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/03 18:43:41  ID:2bnbiGuQ.net
今日の晩飯はご飯、水、手作り餃子(2日目)あと2、3日は持つな
唐揚げでも欲しいがめんどいしいいや

318
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/03 20:01:20  ID:E+NpV35L.net
>312
そんな塩分吸ってんかな?
ちなインスタントではなく生麺タイプ
麺茹でとスープ用の湯は別々な

319
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/03 20:03:20  ID:/Y9cfrXW.net
100円ローソンで生麺2食入りのまあまあ旨いのあるね
1万円極めるならそれでも嗜好品だけど

320
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/04 04:23:37  ID:iT3fscnh.net
>1
【緊急暴露】
すき家の定食に衝撃異物!
危険な管理体制が明らかになった
指摘したその時!わざとらしく店員が声をあげごまかす瞬間!!

229 名前:やめられない名無しさん [sage] :2017/09/02(土) 07:31:54.64 ID:EfhOnUp0
俺の朝はいつもすき家
楽しみにしてたのに・・今日に限って朝定食にしたんだ

見てくれ、これが証拠
店員さんも驚いて声をあげてる・・
https://www.youtube.com/watch?v=wjD4hUeU-CA

ちなみに半分食べた
お客様センターが通じない・・病院行く・・
(´・ω・`)すき家が大好きだったのに・・

321
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/04 11:20:04  ID:XOeWRerC.net(2)
貧乏だからと食費ケチってタンパク質の不足した食生活続けて
結果脳内物質不足で鬱や仕事効率が落ちて
頭が寝ぼけてミスで事故ったり
底辺から抜け出せないループにはまる

322
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/04 11:22:47  ID:XOeWRerC.net(2)
1日に必要なタンパク質量は体重×1g
体重60kgなら60g
鶏卵なら10個
納豆なら8パック

タンパク質軽視が貧乏を作る
コメント1件

323
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/04 11:49:49  ID:Vn7XXJJv.net(2)
>322
馬鹿の見本だな。どこで吹き込まれたんだよ。
その方面の業界に洗脳されすぎだぞお前は。簡単な奴
コメント1件

324
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/04 12:05:15  ID:QTqiTIaw.net
鬱はゆで卵食えば治るって会社で鬱家族持ちの人に無責任に言って殴られた奴が居たな

325
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/04 12:21:34  ID:mN8+Gttl.net
春頃に仕事のせいで鬱になったけど
毎日茹で玉子✖2と夕飯を肉メインにしたら2週間くらいで治った

326
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/04 13:51:58  ID:i0PhETJ9.net
鬱こそ脳の病気なわけで、糖分が大事なんじゃね?

327
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/04 16:00:33  ID:ugYjhzTU.net
キャン★ドゥでパスタ400g 2袋108円だった
324円分買った 二人分パスタソースがイオンで100円切るのが種類増えててついでに買ってみた
1食あて63円以下
普段はハチの税込み88円のソースだが贅沢してみた
コメント1件

328
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/04 16:38:21  ID:wKjjmHtJ.net(2)
>323
のべつまくなしにそんなことばっかり言ってるからお前は貧困から抜け出せないんだよ
コメント1件

329
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/04 16:40:42  ID:wKjjmHtJ.net(2)
>327
炭水化物デブ乙としか

330
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/04 18:19:06  ID:s4aQ294z.net
腹減った

331
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/04 18:24:40  ID:aaIEx8v9.net
小室さん、書店で二人分の食費を月2万でおさめる怪しげな節約本を購入したとバラされる 無理すぎるだろ
小室さん、書店で二人分の食費を月2万でおさめる怪しげな節約本を購入したとバラされる 無理すぎるだろ [715668812] /ニュー速(嫌儲)板

 早くも節約生活を意識? 小室圭さんが居住地の横浜市内の書店で、イラストレーター奥田けいさんの節約レシピ本「月たった2万円のふたりごはん」(幻冬舎、税別1000円)を購入していたことが3日、分かった。
小室さんは法律事務所の事務員と大学院生を兼ね、質素な生活の中で来年秋、眞子さまを妻として迎える。その決意が節約本の購入ににじみ出たようだ。

 小室さんが購入した節約本が、注目されている。食材まとめ買い、小分けにして冷凍、豆苗(とうみょう)を水につけて2回収穫、缶詰活用など、2
人で食費を月2万円でおさめる工夫をイラストで紹介している。書店の男性店長によると、この本は先月24日に発売。夕方に来店した小室さんは、料理本の本棚周辺を見て回り、この本を買ったという。

 「その後の週刊誌の取材で、小室さんと分かりました。最初は、眞子さまと結婚される方が、節約レシピの本ということで驚きました」と店長。
眞子さまとの新生活に向け、節約レシピを勉強する姿に「大変しっかりした、思いやりのあるお人柄なのだなと実感しました」と振り返った。

https://www.nikkansports.com/general/nikkan/news/1882658.html

332
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/04 18:28:51  ID:3cWVYwhW.net
肉を思いきり食べたいね

333
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/04 18:29:35  ID:Vn7XXJJv.net(2)
>328
例えばコーヒーを1日1杯飲むと長生きするとかいうのと同じだぞ。
その発信源はコーヒー業界に決まってるだろ。そんなもんに騙されんなよアホくさ
コメント1件

334
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/04 18:34:38  ID:SGH1nulX.net
コーヒーって身体にいいのか悪いのか分からんね。
どちらの説も次から次に出てくるし。とりあえず好きだから飲んでるけどw

カフェインの取りすぎが悪いことぐらいは分かる。

335
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/04 19:13:11  ID:qBU0VPJ3.net
>333
そうやってお前は騙されるんだな(笑)
自覚がないのが哀れだが

336
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/04 21:51:11  ID:hufkc1Pv.net
ほうれん草って体にいいと思ってたらほうれん草の鉄って体に吸収されにくいらしいな。
健康維持のためには最低限どんな野菜を食べたらいいんだろ?
コメント1件

337
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/04 21:53:01  ID:r+XGMiP5.net
俺はニラと人参よく食べてる。

338
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/04 22:08:06  ID:xdbTob87.net
日替わりで特売の野菜食ってればおk

339
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/04 22:29:31  ID:Qtaecd5y.net
今日はラーメン作って餃子と一緒に食べた
カップ麺よりほんの少し手間かかるけど美味しい

340
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/05 00:01:24  ID:eqNtpyWZ.net(2)
>336
俺が聞いた話では

仝〆困靴覆したらそもそも鉄分なんかないらしい
昔は加工なしのフライパン使っていた影響で検出されたと。

∧未慮Φ羲圓力叩.薀献で聞いた
ほうれん草の鉄分は良質のものでないので
体の役には立っていない

諸説いろいろで判らん
コメント1件

341
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/05 00:25:25  ID:1tQEzfOY.net
鉄分は食肉の専売特許じゃねえの?

342
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/05 01:32:48  ID:B2NqV0zs.net(2)
汁物に鉄の固まり入れときゃとれるだろ

343
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/05 03:07:25  ID:FAIHeOps.net
>340
それ、ひじきの間違いじゃない?
コメント1件

344
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/05 08:49:22  ID:eqNtpyWZ.net(2)
>343
ほうれん草の話で間違いない

この話をみんなに押し付けているわけではないし信じているわけじゃない
ただこういうことを言っている研究者がいたというだけの話

345
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/05 14:34:22  ID:epthbXvB.net
年間の自炊率95%以上の私が
栄養価計算ソフトで10年以上継続して
使用食材の重さを0.1g単位で記録したデータは
画像付きで5000ドルで売れましたけどね。
コメント1件

346
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/05 15:15:08  ID:B2NqV0zs.net(2)
10年で50万
1年5万
1ヶ月4200円
1日140円
1日9分以内で作業完了したなら時給1000円のバイト相当

347
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/05 18:12:10  ID:DqEnxr5K.net
>345
気持ち悪い奴が買ったんだろう

348
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/05 19:49:05  ID:H0TQEDiC.net
エグチってすごいなw
エッグチーズバーガー(エグチ) 200円
エグチ+チキンクリスプ     300円
エグチ+ハンバーガー      300円
エグチ+チーズバーガー     330円
月見バーガー          340円
チーズ月見バーガー       370円
満月チーズ月見バーガー     390円

349
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/05 19:56:14  ID:ezlX+zUy.net
ガチの1万やってる奴でも酒タバコしなきゃ週1でマクド行けるよ
酒タバコ含むな言うならすいませんね
コメント1件

350
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/05 19:56:49  ID:eZ+KiETb.net
エグチ、ヤッキーは昼飯どうしても食う時間がないときは手軽だね。

351
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/05 20:06:18  ID:x4jNZTwy.net
マクドwwww

352
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/05 20:16:59  ID:CCU42q9H.net
江口?

353
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/05 21:24:04  ID:kVEEX5Rv.net
>349
なんで最終目標がマックwww
余裕ができたら立ち食い寿司で数カン満喫する方がマシじゃい。
しかもマクドて関西人かよ。

354
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/05 22:15:28  ID:Z6Wzyeyb.net
関西人は相手にするな
穢れる

355
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/05 22:18:08  ID:I7j04mAY.net
おじちゃんどこ済みなん

356
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/05 22:31:53  ID:iRyjN7oC.net
百済

357
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/05 22:53:46  ID:ui+3acc0.net
マックって時代おくれだろさっさと本国帰れよ

358
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/05 22:57:14  ID:GlA7BgB1.net
鉄分は18切符で補給した

359
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/06 00:07:15  ID:4/LOMiWP.net
エグチってエッグチーズバーガーのことか
検索して初めて知った
誰もこんな言葉使ってないけどな

360
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/06 01:23:41  ID:ihbUZkQE.net
鉄分は鉄フライパン使えば補給できる。
最近、足がつる感じが少しするので塩化マグネシウムを買ったし。

361
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/06 07:26:29  ID:6Ksz++8n.net
今月は、次の各項目オール1000円程度、合計9000円で
生活しますわ!

・白米の代わりに麦飯(麦は安い!)
・1kg198円くらいの乾麺(うどん・そば・そうめん)
・冷凍野菜(中国産だけど安い!)
・鶏肉(ブラジル産は安い!)
・レトルトのミートソース、カレー(1袋100円以下!)
・サバ缶(1個98円)
・卵
・丸大ウインナー(400g398円)
・豚ステーキ(4枚298円)
コメント3件

362
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/06 11:38:56  ID:NpLs5hJ0.net(2)
>白米の代わりに麦飯

100%麦は無理だろ。
自分は1/4〜1/3。
9月は業務スーパーで胚芽押麦が228円なので買い時。
コメント1件

363
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/06 12:27:49  ID:PZqhFy3l.net
>362
麦を入れると旨くなるん?

364
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/06 12:46:48  ID:NpLs5hJ0.net(2)
適度な量だとアクセントになってうまいと思う。
欲張って量を増やすとダメ。
自分は食費圧縮だけじゃなく栄養面でも期待してるんで入れる。

365
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/06 13:49:36  ID:imXPYBLi.net
カレーには合う

366
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/06 14:00:56  ID:R0FoCq39.net
>361
中国産はやめたら?体に悪いよ
コメント1件

367
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/06 16:14:24  ID:FmAyzonm.net(2)
4000円くらいの包丁かってみたんだわ
今まで1000円くらいの使ってたせいか切れ味すげー・・とビックリ
コメント1件

368
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/06 16:16:05  ID:ZgJqFvWQ.net(2)
足元に落としたら大怪我の可能性高いから覚悟しろよ

369
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/06 16:18:37  ID:9eqw9q75.net
関西住みとしては、くだらない関西下げ書き込み見ると悲しくなるわ

370
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/06 16:18:55  ID:FmAyzonm.net(2)
うむ・・これは刺さりそうw

371
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/06 19:24:40  ID:TFAxK3lE.net
ワタミの宅食 616円
ネットスーパー 700円
--------------------
一日合計1316円

372
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/06 21:05:05  ID:G6fNC4m8.net
包丁なんて危険だから切れないほうがいいよ
俺は代わりによく鋏を使ってる

373
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/06 21:06:20  ID:8EVyMMPb.net
包丁危険って子供かよ
大きい包丁怖いならフルーツナイフとか使えばいいじゃん

374
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/06 21:42:14  ID:7YTl4+YZ.net
ちゃんと研げば1000円のでも切れ味増すのに

375
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/06 21:45:50  ID:TdqrXOeR.net
切れ味の悪い包丁の方が手を滑らせて怪我するのになぁ
というか切れない包丁などただのなまくら板だ

376
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/06 21:48:32  ID:r6G+bGaL.net
もう俺のはかなり長く使ってて、切れ味がいいのか悪いのか他のと比べたことないので分からん。
一応使えるから買い換える予定がない。
コメント1件

377
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/06 22:08:52  ID:IVA+2mGJ.net
ベジタリアンになったら余計金かかってワロタわ
野菜果物高杉

378
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/06 22:20:27  ID:cR6bgge3.net
貧乏人はキャベツだけ食ってりゃいい

379
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/06 22:38:05  ID:1OWLOS0k.net
糸のようなキャベツの千切りが出来る包丁は切れる包丁
切れない包丁はうどんとかラーメンの太さの千切りしかできない

380
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/06 23:40:42  ID:ZgJqFvWQ.net(2)
んなこたねぇ 缶詰のフタ程度の切れ味があれば細い千切りは可能
包丁を引く手間はあるけどな

381
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/07 00:26:56  ID:D1l5Vtbs.net
>376
トマトを輪切りにしてみれば解る

382
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/07 00:30:59  ID:zBGrdk/c.net
ポテトサラダ作ろうかな

383
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/07 01:50:40  ID:9fJtJDf4.net
グローバルの包丁にしてから切れ味で悩んだことは無い

384
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/07 03:24:22  ID:ENW1c2Ox.net
>361
乾麺は安くていいね。

385
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/07 06:25:53  ID:M+6APttc.net
>361
麦高いんだけど
安い麦ってどこに売ってるの?
コメント1件

386
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/07 06:33:47  ID:oNLROMiB.net
>385
九州の某県だが、1kg248円で買える。
麦100%は慣れたらも美味いぞ!(笑)
本当は玄米100%を食べた〜い!

387
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/07 07:44:17  ID:wRbCwovM.net
>367
安い包丁でも研げば切れ味抜群よ。

388
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/07 11:01:45  ID:E2B7DVHz.net
粉末ハイス鋼のやつお気に入り

389
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/07 19:32:07  ID:WUZNB+9D.net
肥後守

390
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/08 14:44:58  ID:JxpJz5j7.net
明日9月9日限定、KFCアプリなどで
チキン1ピース無料お試し券が配布されるぞ
コメント5件

391
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/08 15:58:16  ID:nO+KvZYb.net
自分が何を食べたいのか分からない

392
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/08 20:54:35  ID:Xw9XN0E8.net
>390
お試し券だけの0円会計できる?

393
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/08 21:23:03  ID:qUZDFHNP.net
とりあえずアプリ入れた

394
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/08 21:55:00  ID:FYXDZAD9.net
焼きそばの粉ソースが残ってたんで、それで焼き飯にしたら結構美味かった。さすがソース。

395
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/08 22:28:37  ID:50Qai4Pu.net(2)
カップ焼きそばのふりかけとかマヨネーズ(一平ちゃんなどに入ってる)は
使わずに他の料理で使うことは結構あるな。

396
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/08 22:29:34  ID:50Qai4Pu.net(2)
>390
そういやローソンでも先月あたり焼き鳥無料券をアプリで配ってたな。
使おう使おうと思いながら結局コンビニ行かなかった。

397
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/08 23:25:14  ID:rmHe0qGH.net
0円会計はコジキみたいで無理

398
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/09 02:58:57  ID:FK2Cwamk.net
>366
科学的根拠ゼロ
世界では日本産のほうが圧倒的に輸入拒否されている
節約のためには無駄な感情は抑制すべし
コメント1件

399
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/09 04:36:45  ID:rLrulKRP.net
>390
ありがとう

400
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/09 08:45:31  ID:Gs1jKtbf.net
>390
ガラケー駄目だし…

401
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/09 12:39:24  ID:hhO/11ZI.net
>398
どこの国だったっけ? 福島原発事故の件で輸入拒否されたの

402
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/09 13:21:52  ID:4upEaBYy.net
前に米2kgがタダでもらえるときがあったけど
そういう情報投下すればよかったな
これからはいい情報があれば投下するか

403
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/09 17:16:18  ID:K6d1LOdF.net
今月米と卵しか食ってないわ

404
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/09 17:22:18  ID:MBTKhyjw.net
毎日もやし卵で飽きない身体になりたひ

405
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/09 17:40:17  ID:PPPK9W7p.net(2)
毎日卵食ってると痛風になるぞ
コメント2件

406
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/09 17:44:24  ID:juvCcZ3o.net(5)
>405
鶏卵さんの前で言えんのそれ?

407
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/09 17:58:55  ID:Ir8VunRV.net
俺はいついかなる時どんな相手にも言うべき事は言うぜ
宣言する。今日自作弁当食った後はスーパーに見切り品を買いに行く
 
絶  対  に  だ

408
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/09 19:45:55  ID:yJcYN466.net
>405
鶏の卵は問題ないじゃないか
心配させやがって

409
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/09 19:50:14  ID:WVTe2CDO.net(2)
尿酸値は水飲みまくれば問題無いよ
コメント1件

410
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/09 19:53:19  ID:QSJ1JyFD.net(5)
酒飲んだ量と同じ量の水飲めば肝臓はなんとかなるって聞いたな
卵も同じなのかね

411
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/09 19:53:32  ID:QSJ1JyFD.net(5)
あ、魚卵か

412
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/09 19:55:55  ID:K6pTaWf+.net
>409
本当?痛風になって薬飲んでいたけど止めたからかまた尿酸値が高くなって要治療になってしまったが、出来ることなら通院はしたくないんだよなあ。
コメント1件

413
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/09 19:57:00  ID:WVTe2CDO.net(2)
尿酸って血液に貯まるのね
排出する手段はおしっこだけ
水を飲むのは手段で目的はおしっこを出す事

414
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/09 20:03:55  ID:QSJ1JyFD.net(5)
なるほー

415
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/09 20:05:34  ID:juvCcZ3o.net(5)
>412
俺の知り合いは側弯症って診断されて治すの難しいって言われたけど
鉄棒にぶら下がるように言ってみたら1週間でレントゲンで真っ直ぐになって医者が驚いてた
それくらい医者はテキトー
コメント1件

416
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/09 20:19:44  ID:FRN54w3a.net
俺のチンコ左に曲がってるんだけど治るかな?
コメント2件

417
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/09 20:22:45  ID:juvCcZ3o.net(5)
>416
たぶん掃除機とトイレットペーパーの芯で治る

418
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/09 20:26:01  ID:QSJ1JyFD.net(5)
使わないもの修理すんの?

419
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/09 20:28:15  ID:LbbVEejO.net
ふにゃふにゃのくせによく言うよ

420
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/09 20:30:35  ID:qoIO1mAj.net
尿酸は水飲めってよくみるけど
根本的な解決はできないの?
何かこうアルカリ的な
コメント1件

421
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/09 20:46:38  ID:PPPK9W7p.net(2)
卵は毎日食うには栄養価が高過ぎるんだよ。コレステロール値とかな。
卵はたまに食うくらいが丁度いいんだ。常食にすべきではない。
コメント1件

422
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/09 20:59:11  ID:QSJ1JyFD.net(5)
卵いっぱい食べても血中コレステロール上がらないよ
ロシアで草食動物のうさぎちゃんでの実験結果だから丸きり関係ないらしい

423
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/09 21:08:24  ID:lFPKJscQ.net
肉付きが最高すぎるお姉さん

https://www.youtube.com/watch?v=31XvzBA29rM

424
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/09 21:48:40  ID:jk60VV7n.net
卵に関しては、昔と今では全然考え方が違うよな。

となると、今の健康常識も案外的外れなものもあるのかね。
コメント1件

425
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/09 21:53:33  ID:rZJ/JHHE.net(3)
卵何個も食べていいってだけで献立作るの楽になるよなー
弁当も夕飯も卵入れてるわ

426
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/09 21:54:04  ID:juvCcZ3o.net(5)
>421
コレステロールはいっぱい摂っても問題ないことが判明って話題になってたのしらねぇの?
コメント1件

427
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/09 21:55:08  ID:juvCcZ3o.net(5)
>424
少なくともお菓子とケーキばっかり食ってる奴は酷い体型になってるのは実例多数だな
コメント1件

428
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/09 21:56:10  ID:rZJ/JHHE.net(3)
>427
ショートニングはやばいらしいね

429
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/09 22:05:15  ID:4Oubg7gZ.net
>426
ひょっとしたらその人、卵が高級品で子供に大量に食わせないよう言い聞かせてた団塊世代かもしれん

430
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/09 22:42:55  ID:WtBQhrR3.net
まあ、つい10年ぐらい前までは卵は一日一個までにしろって殆どの大人が言ってたからね。

431
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/09 22:48:06  ID:dB3CrCOK.net
天ぷらの衣にも卵が

432
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/09 22:57:24  ID:rZJ/JHHE.net(3)
マヨにも卵が
マヨも別にいっぱい食べてもいいんだよな
塩分は気になるが
コメント1件

433
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/09 23:07:51  ID:pwHSTYyc.net
病院で肌抉ったんだが医者に早く治したいなら肉いっぱい食べて卵は1日2個食えって言ってたしヘーキヘーキ
コメント1件

434
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/09 23:29:23  ID:Vvx0ZqL5.net
>415
鉄棒にぶら下がるといいのか・・・・
横だけどいいこと聞いた、ありがとう
今度ぶら下がってみようと思う

435
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/09 23:35:48  ID:bL9Nvxuv.net
>420
尿酸値が高くなりやすいのは体質だからしょうがない。
だから水分を毎日最低でも2リットルとらないとダメ。
汗ではなくて尿によって尿酸を体外に排出することが大切。

そういえば以前にためしてガッテンでやってたけど、毎日コップ一杯の牛乳を飲むと
効率的に尿酸値を下げることができるらしい。

436
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/10 00:00:51  ID:+cU0gkKL.net
>432
いや、マヨの70%が油なのを気にしよう

437
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/10 00:11:14  ID:ZRn9RgCR.net(2)
油は必須栄養素だから平気

438
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/10 00:28:17  ID:hMiIho7+.net(2)
近所のスーパーから30円のゆでそばが消えてしまった。
乾麺ゆでるの面倒だし、うどんはなぁ・・・

439
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/10 01:25:25  ID:6THU5jcD.net
>390
ありがとう
何年振りか分からんくらい久し振りにフライドチキン食った
アプリ入れただけで食えるなんて幸せ
ケンタッキーってこんなに美味かったんだなあとしみじみ思った

440
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/10 01:30:04  ID:ZRn9RgCR.net(2)
ケンタッキーなんて脂の塊

441
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/10 08:50:59  ID:U5N6hQn9.net
>416
ちくわで治る。

442
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/10 09:54:53  ID:XTE+ZaP2.net
でもケンタッキーいっぱい食べても糖分断てば太らねーし

443
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/10 10:02:45  ID:03bt41N4.net
ここでは何を食べてもあーだこーだ言われる
じゃ何喰えと言えばまんべんな喰えと言われる
コメント2件

444
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/10 10:36:24  ID:gRsJ16R6.net
>433
お前も簡単な奴だなぁ。それは医者がお前をカモにしようとしてるんだよ。
お前が健康になっちまったら医者にとってメリット無しだろが。

445
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/10 10:37:49  ID:8b0RcrKY.net
>443
そら当たり前

446
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/10 10:45:20  ID:q1RC7CTJ.net
>443
かいわれ買っても文句言われるからなw

447
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/10 10:56:33  ID:QNpAA5I6.net
そこでリボベジですよ

448
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/10 19:15:56  ID:7uP3a73X.net
ファミマのアプリでお菓子が当たるクジが1日1回引ける
期間残りわずかだけど今日から引けば1〜2個はもらえると思う
コメント1件

449
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/10 19:54:34  ID:d8Lr3fQs.net
ケンタッキーではないが、
鶏唐揚げ200グラム140円の激安惣菜屋を発見して助かってる。
週1〜2回はこれ買うので肉はこれで十分という。

1万円生活は、調理に加えて、行動範囲広げて良い店見つけることだね。

450
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/10 20:00:09  ID:mS/jgKk3.net
チキンもいいけど、エビをたくさん食いたい
冷凍の買うより食いにいった方が安いよね?
コメント1件

451
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/10 22:40:54  ID:tKWYGwsS.net
今日は贅沢でミニスナックゴールド食ったわ
半額食パンもGETしてきたし
明日はコロッケ求めてラムー行くわ
何時間も歩かなイカン
コメント1件

452
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/10 22:41:58  ID:cwzSwN3O.net
いい運動になるじゃん
いいね

453
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/10 23:34:41  ID:K4yctvrg.net
>450
どんな海老を食いたいかによるわな。
芝エビの掻き揚げとか、海老フライとかなら自前で作って残りは冷凍するが、
(どうせ一人じゃ1回で2〜3本しか食べないし)
伊勢エビとか食べたいならレッドロブスター行くわ。

454
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/10 23:44:02  ID:hMiIho7+.net(2)
業務スーパーまで徒歩21分・・・
コメント2件

455
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/11 00:06:31  ID:pnxEcOpw.net
>454
行けない距離ではないやん
自転車があればさらに余裕

456
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/11 00:14:01  ID:UVhBOkj8.net
チャリはあったほうがいいね。食費以外でも何かと行動範囲が広がる。
1万以下でも買えるからカネない人ほど活用したほうがいいよ。気候がいい時期なら
俺は半径20キロぐらいは乗る。
コメント2件

457
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/11 00:16:29  ID:vXCRTmf2.net(2)
>454
1). 引っ越す
2). スーパーの店員になる

458
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/11 00:17:57  ID:vXCRTmf2.net(2)
>456
ママチャリで半径20キロとか調子扱いて言わない方がいい

459
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/11 03:02:14  ID:bpswZkSD.net(2)
徒歩21分で遠いってひ弱すぎ
八王子だと40分までは徒歩エリアだわ
まあそれ以上遠出することが多いから
どっちみち自転車使うことが多いけどな
コメント2件

460
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/11 03:25:18  ID:xp1JQokD.net
徒歩20分って2kmくらいだからなぁ
近いよ近い

461
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/11 03:27:37  ID:HKtpldVp.net
徒歩五分のとこにスーパーあるけど原付で行ってるわ
みんな体力あって羨ましい…

462
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/11 03:29:48  ID:bpswZkSD.net(2)
ペースメーカー使ったのも裏目じゃん
ノブレスいなけりゃもうちっと粘ってたと思われ

ペースメーカーつけて2番手とか何がしたいのか意味わからんわ

463
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/11 04:15:38  ID:py8sa2Uc.net(2)
>456
偉いな

464
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/11 04:17:12  ID:py8sa2Uc.net(2)
皆偉いな 1キロ以上は、次の日休みじゃないと歩く気がしない

465
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/11 06:24:16  ID:yzArg8wQ.net
スーパーに行くのに2劼鯏綿發箸時は金なりという思考皆無のアホがする事だろ
お前等ホントに節約してんの?単に貧困に窮してるだけじゃないの?w
コメント1件

466
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/11 08:46:52  ID:meH7nRZp.net
身体のために歩くことは大事
この1週間一日平均4000歩しか歩いていない
せめて5000歩歩きたい

467
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/11 09:38:05  ID:Jr9BwEFM.net
>459
僻地を軸に語られてもなあ

468
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/11 10:23:14  ID:VlKBmayz.net
>465
まあね、引退して時間がたっぷりある人とか専業主婦とかじゃない限り、>459みたいなことするのは馬鹿だよねとは思う
他にたくさんやることあるしね

469
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/11 11:25:59  ID:Mec5aSgh.net
一人暮らしってことは多くの人が仕事してるだろうから、勤務日に一袋十数円のチルド麺のためにわざわざ歩いて行くのはあまり得策ではないかもね
休みの日に散歩かねて行くか、方向が違わなければ仕事帰りに寄れば?

自分は自転車通勤だから、仕事ある日でも普通にちょい遠くくらいなら寄って帰るが

470
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/11 11:51:58  ID:4jUb08nV.net
自分もチャリ通勤だから気にならないな〜

471
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/11 12:56:29  ID:JLIDGaum.net
だいたいそんな遠くに行って何十分もかけて帰ってたら食材痛まない?
夏は特に
コメント1件

472
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/11 16:06:33  ID:Uin0vKrM.net
普通は乗り物使うよな
ほぼ一週間分買うんだから持つのも重いし

473
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/11 16:13:31  ID:fBuK4/s2.net
>471
まあ生鮮食品はそこまで遠くには買いにいかないな。せいぜいチャリで3キロぐらい。

474
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/11 18:33:28  ID:F9vwoeiG.net(2)
弁当の具どうするかね

475
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/11 18:42:28  ID:aN3+bEuX.net
梅干し

476
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/11 18:45:00  ID:F9vwoeiG.net(2)
もっとテンション上がるのが良い
卵焼きともやしナムルピーマンの和え物とから揚げは飽きた
みんな弁当何入れてんの

477
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/11 18:51:31  ID:20pqCRpT.net
昼は毎日おにぎり2つ
10食100円の味噌汁付き

朝は納豆卵ごはんと味噌汁と晩の残り

これで夜は自炊ならかなり好きなもの食える

478
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/11 19:18:48  ID:w7lDbLkB.net
昼は腹が膨れればいい
栄養は夜に摂る

479
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/11 19:23:27  ID:Y+x4kPC/.net
久しぶりに唐揚げ弁当食いたいな〜
金が無さすぎて嫌になる 18円の袋麺3個あれば1日なんとかなる

480
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/11 21:24:28  ID:YRAtE0Kw.net
とうもろこし貰ったんで電子レンジで暖めようとしたけど時間が判らなかったから10分温めてみた。
途中凄い良い臭いがしたが10分たったらそうでもなかった。
10分は温めすぎたかな?
コメント1件

481
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/11 21:38:50  ID:9ti0w1E1.net(2)
10分レンジって想像つかないかも
塩ゆでの方が楽じゃない?
ほっとくだけだし

482
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/11 21:40:34  ID:wZSbzEeK.net
ホットケーキいいよなんか腹ふくれるすぐ作れるし

483
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/11 21:57:09  ID:w4qESOV/.net
>480
とうもろこしなんて表面だけなんだから90秒ぐらいでいいんじゃないか?
何も芯まで火を通す必要など無いんだから。別に生でも食えるらしいしね。

484
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/11 22:02:57  ID:8HlvRXg2.net
とうもろこしはゆっくり加熱したほうが甘みが増してうまい
飯炊く時に一緒に放り込んで保温で半日とかたつといい甘さになってる
コメント1件

485
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/11 22:07:16  ID:9ti0w1E1.net(2)
とうもろこしご飯いいよね

486
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/11 22:21:08  ID:A3Cmm8wz.net
>484
糖質の多い食材はゆっくり加熱がいいよね。甘味が増して。
トウモロコシもそうだけどサツマイモとか南瓜とか。

487
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/11 23:29:25  ID:iJ0WzMPr.net
生で食えるものは基本生で食べる

488
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/12 05:25:37  ID:K5Ek29e0.net
理由は?
コメント1件

489
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/12 05:35:30  ID:ejp9eFjt.net
ゴムは違和感があって嫌い生の方がいいって女は確かに居るからな

490
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/12 05:49:21  ID:JQfExDit.net
じゃがいもも生で食えるらしいな

491
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/12 07:15:18  ID:u9PdoYNM.net
アク抜かないとやばいだろ

492
480[sage]   投稿日:2017/09/12 07:35:19  ID:FVawJlAD.net
色々な意見ありがとう。
暑い時期だから電子レンジで温めたけど今日は茹でてみる。
コメント1件

493
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/12 07:51:09  ID:RNkKm0Xs.net
とうもろこしは焼きだよ焼き

494
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/12 07:51:42  ID:5VxntyhS.net
ポップコーンだよ

495
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/12 08:19:56  ID:QjpaRPhh.net
焼きはうまいよね
昨日、職場の所長さんから「とうもろこしもらったのでいりませんか?」と言われたのに
丁重に断ってしまった
もらっときゃよかった

496
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/12 10:05:22  ID:KjFryVLd.net
>488
どうせ、ビーガン()とかマクロビ()とかの類だろw
馬鹿馬鹿しい

497
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/12 12:18:53  ID:RGmISn/v.net
生のジャガイモはイマイチ

498
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/12 13:56:54  ID:5DrtmPNE.net
じゃがいもは細切りにして軽くゆでるとおいしいよ
サラダになる

499
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/12 16:03:51  ID:jSamyBjA.net(2)
自惚れた 赤いフラミンゴ

500
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/12 16:04:28  ID:jSamyBjA.net(2)
ンッホホ歌詞クイズスレと間違っちゃったごめん

501
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/12 18:11:27  ID:bCAtBpXA.net
生っていいよな
中でビュービュー射ってる感覚がたまらない。

502
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/12 19:38:01  ID:JWvF0l2N.net
卵料理でググって出てくるまとめの上から2番目のレシピがめちゃうまかった

503
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/12 23:11:08  ID:V9fcYB9G.net
いまどきはレシピまとめた企業サイトがトップに立つんだから何を見て言っているのか謎。

>492
茹でたのを喰い飽きたら、甘辛い醤油のタレを塗って焼くといい。
(焼きトウモロコシは生からじゃなく、いったん茹でて焼くのが屋台流で早い)
手に入れたらすぐに茹でておかないと、どんどん味が落ちてくからな。
全部茹できって食べきれない分は冷凍しとくぐらいで丁度良い。

504
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/13 10:49:58  ID:WwtLSKSj.net
いいトウモロコシは茹でなくても食べられる
コメント2件

505
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/13 13:14:04  ID:uZM3KkNC.net(2)
>504
いやそれは元々生で食べられる品種のとうもろこしだからw

506
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/13 14:09:26  ID:kD6N19a/.net(2)
>504
ダサッ

507
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/13 15:56:51  ID:nwgGD3AS.net
固いトウモロコシをこの前食べたがどうすればよかったんだろうか?味もあまり甘くなく最悪だった。

508
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/13 16:11:56  ID:ksTRq1sv.net(2)
玉ねぎが9個298円だったから買ったんだけど使い道がねえ
コメント1件

509
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/13 16:13:55  ID:z5p1Jqpv.net
野菜なんて余ったら豚汁に入れてしまえばいい

510
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/13 16:21:11  ID:R4ohmpE4.net(2)
>508
得したつもりがただの無駄遣いだったという好例だね

511
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/13 16:36:19  ID:Wu5bZwNA.net
べつに使い道くらいいっぱい作れるだろ
タマネギだけカレーもできるしタマネギだけ肉じゃがもうまい
コメント1件

512
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/13 17:52:41  ID:ksTRq1sv.net(2)
とりあえず肉じゃが作るわ

513
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/13 18:04:51  ID:h1bWqwGf.net
生姜焼きもな

514
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/13 18:54:57  ID:RI5ec7bW.net
玉ねぎは日持ちするからあわてなくてもそのうち使いきれる

515
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/13 18:55:15  ID:R7HblSRO.net
玉ねぎと塩でだいたいの肉は柔らかくなるから漬け汁に入れるといい

516
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/13 19:01:43  ID:Bftl2eql.net
玉ねぎって3ヶ月は持つよね
湿気の少ない冷暗所で
冷蔵庫に入れるなら新聞紙でくるむ

517
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/13 19:43:19  ID:a4qXJjqU.net(2)
玉ねぎほどオールマイティーな食材も珍しい

518
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/13 20:04:18  ID:R4ohmpE4.net(2)
でも玉ねぎってたまに腐ってるやつが混じってるよね。
外見からだと見分けがつかんから困る。
コメント1件

519
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/13 20:14:44  ID:v1SvwOxs.net
【閲覧注意】これ食べれるなら食費浮くかも・・・

https://www.youtube.com/watch?v=ygADdPRqkv0

520
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/13 20:42:55  ID:a4qXJjqU.net(2)
>518
1層だけ腐ったやつ、経験あるよ。
また、匂いが強烈なんだ・・・

521
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/13 21:24:03  ID:kD6N19a/.net(2)
1層だけ黒くカビてるとかもあるよね
だいたい外から2番目の層とか

522
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/13 21:44:36  ID:8albFFNy.net
主食にもなるじゃがいも最強

523
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/13 22:49:21  ID:TfijYwAv.net
トウモロコシ粉が主食でジャガイモをオカズにしている国民「……」

524
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/13 23:04:09  ID:uZM3KkNC.net(2)
炭水化物デブまっしぐらだな
糖質摂り杉

525
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/14 01:36:05  ID:UTS8R3yt.net
>451
何時間か歩いてたらコロッケ何個か分のカロリー消費しそうだな

526
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/14 07:21:29  ID:siE+3Y5F.net
ピーマンなんて人生で10回も買ったことないけど
こないだ買った見切り品のやつに虫の幼虫が入っててびっくりした
そんなもんなの?
コメント2件

527
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/14 07:30:02  ID:+bGzJSzl.net(2)
>526
一度もないなぁ
虫の大きさどれくらい?

528
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/14 07:34:58  ID:qJmR36wk.net(3)
>526
ピーマン買ったら2回に1回は尺取り虫みたいなのに遭遇するね
ピーマンはそういう野菜なんだと思う

529
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/14 08:22:27  ID:B/qFXh2L.net(2)
まじかよw
俺一度も経験無いぞw

530
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/14 08:39:08  ID:dSmLHKMd.net
俺も虫なんて見たことないな。袋に3〜4個入ってるピーマン買ってるからか?

531
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/14 08:44:18  ID:ErvZSwPX.net
虫のお家

532
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/14 08:48:05  ID:qJmR36wk.net(3)
ピーマン割らずにそのまま料理してるの?
だったら一緒に食ってるよそれ

533
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/14 09:02:31  ID:B/qFXh2L.net(2)
いや切ってるよw
てかおまいの買ってるやつ2回に1回アタリとか遭遇率半端ねぇな

534
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/14 10:38:23  ID:FymOjlFQ.net(2)
それなりのそういう店で買ってるって事でしょ
絶対はないとは言え、食の安全とかガン無視しなきゃ生きていけない貧乏ほど切ないモノはないねえ
あ〜やだやだ

535
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/14 10:41:43  ID:LHg/oYDb.net
キャベツはちゃんと剥いてから洗ってる
コメント1件

536
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/14 11:39:41  ID:+bGzJSzl.net(2)
むしろ剥かずに洗う人いるの?
コメント1件


537
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/14 11:55:16  ID:yGqWcxgM.net(2)
いくら使ったか毎日書いてるけど、週に1回程度何かがぐわ〜っとなって暴飲暴食してる

スナック菓子をバリバリカップ麺をもりもり1度に食べる
この「ぐわ〜っ」なければ食費だいぶ抑えられてきてるんだけどな
まずは「ぐわ〜っ」を隔週→月一→数か月置き
あっ気づいたらなくなった、にしたい
コメント1件

538
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/14 12:10:32  ID:p22Ar/e6.net
ピーマンなんて俺は買ったことないぞ。
無くても別に無問題だろ。

539
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/14 12:18:34  ID:0TRhoqAT.net(2)
ピーマンうまいからたまに買う
虫がいるのは見たことないが
虫がつく方が野菜的には安全な気がする

540
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/14 12:19:34  ID:Eq7xH5TW.net
色合いがきれいだから買うなピーマン

541
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/14 13:57:21  ID:f59E2yls.net
肉詰め美味いじゃん

542
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/14 15:05:31  ID:0TRhoqAT.net(2)
>511
玉ねぎだけ肉じゃがって肉とジャガイモは入ってないの?

543
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/14 15:15:22  ID:VbcI3AQO.net
玉ねぎだけ焼き肉も美味いぞー

544
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/14 16:19:29  ID:YQqA6PPZ.net
玉ねぎだけで、焼き肉のタレかけて焼くの美味いよね

545
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/14 17:06:01  ID:FymOjlFQ.net(2)
>537
それはそもそも普段の食生活に無理があるという事だろう
コメント1件

546
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/14 17:42:07  ID:j6eaLRW1.net
糖質制限してしっかりとカロリー摂れば暴飲暴食間食することはない

547
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/14 18:37:20  ID:wNfGNiGR.net
確かにバーベキューのちょっと焦げた玉ねぎはうまいね

548
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/14 19:00:20  ID:IQnF5ovg.net
焼肉のタレにつければ大体のものはうまい

549
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/14 20:22:46  ID:qJmR36wk.net(3)
虫も寄りつかないような農薬まみれの野菜云々・・・と年寄りは言うけど
こういうこと言う奴らに虫てんこ盛りのキャベツとかピーマン食わせたいわ

虫いるぞ!!って言われたら「ああ、気づかなかった。食べられる野菜でよかったね」と言ってやりたい
しかも365日虫てんこ盛りで食卓に並べたい

550
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/14 20:57:42  ID:yGqWcxgM.net(2)
>545
ありがとう、食べる量その物が少なかったかもしれない
今日から少し増やしてみた、夕飯は毎晩納豆ご飯だけど、今晩はゆで卵と玉ねぎスライスをマヨとコショウであえたやつを付け加えたよ
いつも腹8分目にしてたけど、今日は腹いっぱい食べた
今の所、もう何も食べたくない、暴飲暴食する余裕が腹にない

551
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/14 21:00:24  ID:jdTvamsc.net
いま一日 200円くらい

552
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/14 21:57:05  ID:IYHtqW/3.net(2)
農薬の怖さ知らんから言える言葉
農家によっては出荷用と自家用分けて作っている
あの雪が降ったような農薬だらけの畑見れば............................
コメント1件

553
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/14 22:06:17  ID:CokBg4j0.net(2)
金がホントに無かったら1万円余裕
そうしないと食えないんだから

無理って言ってるやつは甘え

余裕があるけど節制出来てるなら偉い

554
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/14 22:07:29  ID:hyAZztrQ.net(2)
実家がほどほどな兼業農家でよかったわ

555
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/14 22:34:21  ID:a9Igh/6z.net
どんな野菜でもショウジョウバエの卵植え付けられてると思うぞ
ちなみに食っても無害なので気にするな

556
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/14 22:50:32  ID:fFFTddUV.net
>535
>536
4つ切りくらいに割って、表面ざっと洗うだけだわ
塊のまま千切りにしちゃう

557
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/14 22:59:55  ID:CokBg4j0.net(2)
キャベツは切ってから洗うんだと思ってたけど少数派なのか?
千切りにしたら水にさらすし
炒めものはざく切りにして他の野菜とザルで洗う

558
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/14 23:07:42  ID:hyAZztrQ.net(2)
気分的に洗ってからじゃないと包丁入れる気にならない
切ってからさらに洗うタイプだわ

559
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/14 23:30:23  ID:IYHtqW/3.net(2)
食い物屋は丸ごと機械にいれて千切りにしてから洗っているんじゃないか

内緒の話、小さな虫なら粉々になって判らんだろうな.............

560
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/14 23:34:45  ID:SHoFsE0/.net
キャベツ洗わずに食べてる

561
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/15 01:43:55  ID:rP02MIHp.net
内葉は洗わなくても食える

562
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/15 01:54:56  ID:TPdukXWs.net
>552
それ昭和の思考。はよ平成の知識を身につけるんだ。もう平成生まれがアラサーの時代だぞ。
コメント1件

563
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/15 08:37:17  ID:+Wup4aQn.net
>562
そう考えると平成も早いなあ。

564
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/15 09:30:01  ID:EvM9lWBy.net
タンブラー5個使ってバルコニーで菜園している
殆どダイソーで購入手出来るもの使っているが
白い顆粒の肥料買ってきて撒こうとしたら 時々実家に手伝いに帰る知人が
それは駄目、自分が作るのなら有機肥料で十分だと叱られた
今でも、口に入れたくない物を利用して栽培しているのは間違いない
562が何言っているのか理解できない 
雪にもいろんなふり方がある積もるまでは撒かないが積もった状態を想像したのか
コメント1件

565
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/15 10:45:36  ID:HavzAATr.net
ウンコか?

566
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/15 17:33:01  ID:SvgbIYc9.net
>564
ずいぶん小さい栽培容器だなぁ

567
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/15 17:51:29  ID:7gabaVRK.net
今週も2500円で乗り切れた ヒャッハー

568
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/15 18:30:11  ID:7zAxdusP.net
今日は米5キロ 卵6個 久しぶりにカップ麺買って 1700円
後2週間はこれだけ

569
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/15 19:12:47  ID:jtoy7kuX.net
栄養失調にならない?

570
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/15 19:51:35  ID:iFwK9jrt.net
カップ麺は贅沢品
コメント1件

571
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/15 20:08:02  ID:yEWt0baC.net
>448
コツコツやってるけどハッピーターンとじゃがりこ当たった
亀レスだけどありがとう
コメント2件

572
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/15 20:11:26  ID:SQlzcyqg.net
飲み物はどうしてる?
水道の水?
コメント2件

573
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/15 21:14:13  ID:s6b8LZ9M.net
>570
俺は、これ買っちゃたぞ
https://i.imgur.com/bFjaQqp.jpg

574
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/16 00:13:41  ID:oW9KfBxk.net(5)
>572
安いインスタントコーヒー

575
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/16 03:58:34  ID:hQuDbXZT.net
俺の一週間メニュー

うどん四たま 88円
焼そば四たま 88円
卵12入り 198円高い 茹で玉子にする
食パン六枚 100円
キャベツ半たま100円
ニンジン二本100円
納豆100円
もずく100円
鳥ささみ 300グラム 200円
豆腐一丁 50円
ヨーグルト450 100円ふたつ
コンコャク50円 うどんや焼そばに入れてる
スパゲティ7本 158円 味付けケチャップ

こんな感じだよ
コメント2件

576
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/16 04:58:48  ID:DJ/e4nK3.net
>571
アーモンド効果ってやつしか当たってない
1個当たっただけでもマシなのかもしれんが
コメント1件

577
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/16 06:23:47  ID:RUbHrmJ9.net
>575
スパゲティ7本高いよ158円もするのか

578
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/16 07:39:51  ID:oW9KfBxk.net(5)
>575
ダイエット中?それとも女性?
コメント1件

579
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/16 08:14:55  ID:qAOmUqKu.net
7本って700gくらい?
なら普通じゃないか

俺は1KG171円の買ってるけど
自転車で30分かかる店に行かないと買えない
コメント1件

580
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/16 08:19:54  ID:MVLHzuLs.net
>576
初期からやってるけど煎餅やグミやらで7個当たってる
うめえわw

581
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/16 08:42:52  ID:xWHOUjF4.net(2)
5食入りラーメンとタマネギ3個とジャガイモ3個と卵10個 豚肉500gくらい
キャベツ半分に大根半分に納豆に豆腐
これくらいかな俺

582
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/16 09:46:57  ID:FuGzgf6j.net
当たり前だが、料理が出来ないと達成は難しそうだな。
コメント1件

583
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/16 11:33:37  ID:m7CWePOq.net
>582
それか少食かね

584
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/16 11:53:28  ID:Pfv0dTLs.net
>572
飲み物は別と考えてる お酒飲めないから、ほとんどかからないけど マウントレーニアのカフェラテはやめられない

585
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/16 11:54:28  ID:gmroBwzk.net
蕎麦→トマトジュース→牛乳
レトルトカレー→トマトジュース→牛乳

上のローテーションで三か月過ごした
別のメニューを入れたいか億劫でできてない
ビールとか週末に飲むので一日一万円の食費にならない
それでも15,000円くらいです

586
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/16 13:01:55  ID:DSSZ3OmB.net
パスタがっつり買うなら5キロのやつでいいんじゃね

587
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/16 13:46:53  ID:snn9hZh7.net
スパゲッティ数えるのに100g=1本つうの初めて聞いた
そうめんみたく100gずつ束ねてあるんだろうか・・
コメント1件

588
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/16 14:00:01  ID:wlbRdM0H.net
最近は量る手間を省けるよう、100gで束にしてるパスタも結構種類があるっしょ。
うどんや蕎麦は昔からやってたのに、パスタ束の出現はかなり後発だけど。
でも素麺の50g束がいちばん調節が楽なんだよなーw
コメント1件

589
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/16 16:54:16  ID:oW9KfBxk.net(5)
>587
ママースパゲティとかだと100gずつ7束入ったやつとかあったかもね
コメント1件

590
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/16 16:55:34  ID:oW9KfBxk.net(5)
>588
素麺の50g束ってどうももったいない
50gしか食べないなんてことないしどうせ100gた食べるし、
お腹が減っていたら200gとか250gは食べる

あっそのための50gか・・・

591
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/16 17:04:48  ID:N82/Bmzl.net(2)
半月終了して7300円
菓子代と缶コーヒー代を抑えねば
でも買っちゃうんだよなあ

592
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/16 17:54:36  ID:2H9+bFBs.net(2)
缶コーヒーなんてベタベタしてて喉に残って気持ち悪くかんじるようになった
ネスカフェのインスタントに牛乳少々が一番落ち着くわ
一杯10円以下だしな

593
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/16 18:42:43  ID:N82/Bmzl.net(2)
仕事帰りに疲れて歩いてるときにどうしても飲みたくなるんだよね

594
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/16 21:00:54  ID:xWHOUjF4.net(2)
会社では毎日100円くらい使ってるかな
そして空いたペットに冷水入れて持参したスティックのお茶かコーヒーを作るw
水筒持ってくの面倒くさいんでw

595
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/16 21:14:15  ID:GxM+3b1V.net
俺も麦茶のパック持ってって会社で水入れてる


596
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/16 22:14:44  ID:De9ltrZk.net
会社の経費で緑茶、コーヒー飲める
夏場は麦茶もある

597
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/16 22:19:23  ID:tA2bLLqu.net
なん……だと

598
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/16 22:30:09  ID:2H9+bFBs.net(2)

599
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/16 22:42:49  ID:mtkT8PJH.net(2)
自分もコーヒー好きなもんで、ついつい勤務終わりに缶コーヒー買っちゃう気持ちわかるわ
でも金額もバカにならないので、今はディスカウントショップでまとめ買いしたやつを一本カバンに放り込んで出勤して、帰りに飲んでるよ

600
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/16 22:44:03  ID:mtkT8PJH.net(2)
>598
なにこれ良いなあw

601
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/16 22:49:40  ID:GWEoJS1V.net
>598
タダで仕入れて売れるな

602
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/16 22:53:52  ID:z1e27tjc.net
>571
こっちは堅ぶつとグミだな
最終日までにもう1個くらい当たるだろうから3つになりそう
ありがてえわ・・・

603
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/16 23:15:50  ID:qa/z29is.net
>598
コーヒーやらお茶やらが
ボタン押すとドボドボ注がれるのを想像したが
これガチなやつですね

604
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/16 23:24:40  ID:oW9KfBxk.net(5)
お茶はまだいいけど、お水だとなんか無駄だな
水道でいいっていうか

605
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/17 01:32:01  ID:PHWob09V.net
>598
うちの会社も夏場くらいこの程度の気配りはして欲しいわ
誰も手を着けない塩飴籠に放り込んで「熱中症に気をつけましょう」とか馬鹿か

606
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/17 01:32:11  ID:KRhgPWPv.net(3)
>578
男だよ
食費節約してるだけだよ

607
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/17 01:32:30  ID:KRhgPWPv.net(3)
>579
うんそうだよ

608
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/17 01:33:22  ID:KRhgPWPv.net(3)
>589
それ買ってるよ笑

609
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/17 05:30:24  ID:OWcuyEwE.net
ファミマアプリは最初は当たってたのに最近当たらん
もう玉切れしたんだろうか
コメント2件

610
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/17 08:14:11  ID:eA9YPiKN.net(3)
>609
お菓子無料ばら撒きだからね、ガンガン当たり出したら体力持たなさそう

611
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/17 09:20:24  ID:RgnTn/11.net
近所のドンキーよりlineでタイムセール案内
はごろもポポロスパ 7分結束80円+税
台風で強風域入る時間行かないよ、この間キャン★ドゥで400g二袋108円で2K購入したところだ

612
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/17 10:13:50  ID:I2TeUPIs.net
>609
アプリとPOSシステムとで、誰が何を買ったか買わなかったかは把握できる
御菓子だけもらいにいって他に何も買わない人はだんだん当たらなくなって、
御菓子をもらうついでに何か買ってる人は当たり続けるとか、あると思う
企業だって利益出さないといけないから

613
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/17 14:23:32  ID:vLQn9RfV.net
ま、自炊始めてからコンビニの食品・食材とは縁がないな。

614
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/17 14:26:58  ID:4p+pUfEx.net
● 在日企業の脱税システム 「 五箇条の御誓文 」

1976年10月、社会党の高沢寅男により、国税庁と朝鮮人商工会 ( 在日韓国商工会議所 / 在日朝鮮商工会 ) との間で、税金の取り扱いが決められた ( 別冊宝島 『 ザ・在日特権 』 14 〜 15ページ )。

■ 在日企業のすべての税金問題は、朝鮮人商工会を協議窓口とし、解決
■ 朝鮮人商工会の会費は損金として認める。
■ 学校運営の負担金に対しては前向きに解決する。
■ 経済活動の為の第三国旅行の費用は損金として認める。
■ 裁判中の諸案件は朝鮮人商工会と協議し解決

これにより、在日企業に個別税務調査が出来なくなり、脱税し放題に!!
具体的な手口は、

(1) 在日企業が、売上を朝鮮人商工会に会費として納める

(2) 損金とみなされ、利益ゼロとなる

(3) 利益がゼロなので法人所得税がかからず、法人住民税や社員の健康保険料も安くなる

(4) その後、朝鮮人商工会から在日企業に全額返金

(5) 結果、売上が無税!

(6) パチンコ関連企業の年間売上高30兆円以上が、無税扱い


韓国はパチンコを禁止しているくせに、大統領が日本パチンコ産業の保護をミンス小沢に訴えていた。
パチンコは、日本を堕落させ、金を南北キムチへ吸い上げるための対日戦略産業だってことは、小学生でもわかる。

615
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/17 15:24:13  ID:stNyaRri.net

616
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/17 17:23:54  ID:6Ynubt5b.net(3)
一ヶ月一万円てそんなに難しいかな?
簡単な自炊しかしないけど余裕だけどな。
女だからかね?
コメント2件

617
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/17 17:31:10  ID:WFEVaZlz.net
>616
メイク代は月いくら?
コメント1件

618
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/17 17:37:22  ID:CbzwIL3w.net
連休を記念してピザウマウマしてるんだけど、Lを2食分とするから1600円÷2、でビール系1缶ずつとして1000円弱/食か
普段の3倍4倍近い食事を2日連続で思うと体が震える
いつからこんな貧乏属性になったんだろ(´・ω・`)

619
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/17 17:47:29  ID:eA9YPiKN.net(3)
>616
性別は関係ないな
男だけど、スーパーの特売とかだけでなく
ネットのキャンペーンやふるさと納税、ポイント当たりまで駆使してるから
1ヶ月実質8000円くらいで落ち着いてる
コメント1件

620
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/17 17:50:43  ID:VzJ8s/LH.net
まあ少食の女なら肉なんてちょびちょび使うだろうし、
コロッケも男が2個買うところ1個でいいいだろうし、節約には有利なんじゃね。
コメント1件

621
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/17 19:07:36  ID:sGP81txM.net
>619
ネットのキャンペーンって?
コメント1件

622
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/17 20:45:19  ID:vtfCdn+R.net
結構食べる男だけど食費8000円程度だわ
肉はそこそこ食べるが惣菜は食わない

623
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/17 21:25:31  ID:6Ynubt5b.net(3)
>617
メイク代って!!
ケチケチしてるやつが金かける訳ないでしょ。
多分月1000円もかかんないわ。
コメント1件

624
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/17 21:29:51  ID:eA9YPiKN.net(3)
>621
楽天などのネットショッピングを中心にポイントサイト、クレカ、コンビニなど様々
細々としたのを活用して出費を浮かす

625
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/17 21:31:04  ID:6Ynubt5b.net(3)
>620
そうだね、肉も少しずつだし、コロッケも1個で充分。
だがしかし、野菜好きだから冬場の高い時期は悩ましいわ。

626
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/17 21:34:48  ID:S7cwFzTh.net
野菜喰え!!

627
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/17 21:44:30  ID:MBNzpM/6.net
買い出しとか
半額セール時間に行くもいんじゃないな
3000円も使ってしまったw

628
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/18 00:56:34  ID:fcV55Qsh.net
>623
メイク代と美人、不美人は関係ない気がする
たまにメイクもしないずぼらなくせにやたらと美人がいる
かとおもえはドテカボチャがとんでもなく金かけていたりして

629
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/18 01:51:50  ID:F7nUNm+X.net
スーパーって結構店舗によって質変わるよなぁ

ロヂャースが近くにあって欲しい

630
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/18 01:53:28  ID:0/ZA05bP.net
コンビニで半額弁当ゲットごちそうさまでした

631
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/18 04:11:04  ID:tKxF3T/+.net
ロヂャースは行動範囲内に二店くらいあるで
つか丁度二店の中間位置住まいといえばいいだろうか

632
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/18 06:37:55  ID:Ue+XaH1X.net(4)
>コンビニで半額弁当

店長判断だな
弁当に関しては本部が値引きを認めてないからね
余談でした

633
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/18 11:35:43  ID:nPAf6Wix.net
料理してる間に匂いで腹が満たされてくるタイプなので、
いきなりコンビニ弁当とか目の前にあったら無駄な量まで喰ってしまうな。

634
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/18 13:54:25  ID:tZ7pfE8i.net
おまいら豚しゃぶをした残り湯で料理作ったりする?

635
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/18 14:24:06  ID:LBuw2leI.net
スープにしたり残り湯を冷蔵して固まった油だけを取って野菜炒めなどに使う。

636
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/18 16:53:19  ID:bVCZqGlT.net
残ったタレを出汁で割って飲む

637
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/18 17:55:57  ID:QFBKkDJ0.net(8)
1ヶ月1万円ってさ、1日何食になるんだ?
3食食えない…よね?
コメント2件

638
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/18 18:21:07  ID:PCwtycjq.net(7)
>637
1食100円で3食30日9000円ってのはわかるな?
安い野菜は1kg100円とかで100g10円ってのもわかるな?
飯1膳30〜40円+野菜200g20円+40円好きなものでどれくらいの腹持ちかもわかるよな?
コメント1件

639
馬の骨[sage]   投稿日:2017/09/18 18:33:22  ID:QFBKkDJ0.net(8)
>638
…。
地獄チンチロ編のカイジみたいな食生活じゃないですかぁ…。
コメント2件

640
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/18 18:52:14  ID:J0gMFvIt.net
1食当たりじゃなくて1週間で2500円と考えればそこまで厳しくない

641
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/18 18:52:19  ID:Ue+XaH1X.net(4)
>637
例えば
職場に給湯器が置いてあれば水はそこで補給する
そして一日3食はそもそもカロリー取り過ぎなので2食でいい
そのうち一食は業務スーパーのうどんにネギとか適当にトッピングしてこれで100円未満

あとの一食は例えばパスタなら一食当たりパスタ麺だけで20円
味付けはカルボナーラ?ミートソース?
全部は使い切れないので一食あたり30円 合わせて50円くらい

二食合計して200円未満になる

これをベースとすると
200*30=6000円
月に6000円か。安いな

642
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/18 18:55:24  ID:pmWO1SSn.net(2)
炭水化物だけなら米10キロとパスタ、うどん、蕎麦、食パン
これを3000円分買えば1ヶ月十分腹膨れる量になる
小食なら米5キロで2000円分

1週間に卵10個、納豆1パック、キャベツ、玉ねぎ、もやし等
あと鶏肉、豚こま切れを1500円〜2000円買えるんだぞ

最初は調味料なんか揃える必要あるけどね
コメント1件

643
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/18 18:57:38  ID:PCwtycjq.net(7)
>639
野菜炒め200gの定食は600円とかだぞ?
ローソンおでんの大根70円は自分でつくれば10円以下だ

高い肉が食いたいならこんなスレを見ずに残業してろ
コメント1件

644
馬の骨[sage]   投稿日:2017/09/18 18:58:26  ID:QFBKkDJ0.net(8)
あーなるほど。
それなら出来そうな気がする。
まぁ、出来ないかもだけど、15000円なら狙える気がしますな。

645
馬の骨[sage]   投稿日:2017/09/18 18:59:29  ID:QFBKkDJ0.net(8)
>643
おでんの大根10円はどうやって作るの?
教えてほC
コメント1件

646
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/18 18:59:59  ID:PCwtycjq.net(7)
>642
調味料は最初は麺つゆと塩コショウくらいでかなり作れるな
いずれ砂糖醤油酢味噌がほしくなるけど
コメント1件

647
馬の骨[sage]   投稿日:2017/09/18 19:02:22  ID:QFBKkDJ0.net(8)
>646
こういうコメントには、なんというか、いいねボタンが欲しいなって思うが
2ちゃんだからないんだけどさ

648
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/18 19:04:34  ID:PCwtycjq.net(7)
>645
大根100〜150円を買ってくる
濃縮麺つゆで濃い目の煮汁で沸騰冷却を数回繰り返す 以上
個人的には酢と砂糖も入れるけどな 
コメント1件

649
馬の骨[sage]   投稿日:2017/09/18 19:07:56  ID:QFBKkDJ0.net(8)
>648
ありが糖
因みに、料理知識ゼロなんだけど、沸騰と冷却を繰り返す意味って何かあるんですか?
中火で煮込み続けたりすると何かまずい?
コメント2件

650
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/18 19:12:42  ID:PCwtycjq.net(7)
>649
味染み込ませたいだろ?普通に煮続けてもなかなか染み込まないだろ?
ふっとーしたら水の体積が大幅に増えるだろ?冷えると体積が減るだろ?
体積減ったら外のダシを吸うだろ?そういうこと

651
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/18 19:15:08  ID:Ue+XaH1X.net(4)
>649
素材が柔らかくなるので味が染みておいしくなる

652
馬の骨[sage]   投稿日:2017/09/18 19:16:00  ID:QFBKkDJ0.net(8)
なーるほど!
ガスの節約にもなるし、一石二鳥だね!

653
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/18 19:35:57  ID:pmWO1SSn.net(2)
横だけど練り物の出汁が無いとおでんの大根って仕上がりにならないから
安いごぼ天とかちくわを一緒に入れると良いと思う

654
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/18 19:46:28  ID:PCwtycjq.net(7)
麺つゆに十分ダシは入ってる
醤油みりん酒で作る時には他のダシが必要だけどな

655
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/18 19:55:58  ID:xKzwIKf1.net
それじゃただの大根の麺つゆ煮じゃん
おでんの大根とは別物
コメント1件

656
馬の骨[sage]   投稿日:2017/09/18 19:57:27  ID:QFBKkDJ0.net(8)
大根のみか、練り物を入れるか、
どっちだ(゚∀゚)
卵も入れるか…

657
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/18 19:57:33  ID:qTMQRPep.net
圧力鍋の安いの買ってくればそんな面倒なこと 必要なくなる

658
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/18 20:01:00  ID:PCwtycjq.net(7)
>655
揚げた魚すり身のダシか鰹だし昆布だしかの違いでしかないじゃん
うま味にたいした違いはない

あ、無料牛脂もらった時は一緒に入れてこってりさせてるな

659
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/18 20:07:11  ID:Ue+XaH1X.net(4)
圧力鍋怖すぎて手が出ない

660
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/18 20:20:36  ID:e9ubo+yC.net
それな

661
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/18 23:01:02  ID:/fX64D+Q.net
わかる
鍋でひたすら煮込む

662
774号室の住人さん[かsage]   投稿日:2017/09/19 00:55:36  ID:dkvuTme5.net
1ヶ月に食費1万円って1日2000カロリーとか絶対無理よね?
成人の男には無理、ガリガリの爺ちゃんや女の子なら大丈夫だけど
コメント2件

663
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 03:03:18  ID:JW3w+MP/.net(2)
>662
安売りの豆腐を大量に食えばなんとかなりそうな予感
後は、食パンにジャムをたっぷりとか
コメント1件

664
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 03:19:26  ID:ARW/W5KG.net(5)
>662
余裕

1日330円
ご飯2合強 100円 1100kcal
油100g    30円  920kcal
   計   130円 2020kcal

さらに好きな物を200円も食える
コメント1件

665
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 03:34:31  ID:gASWmufX.net
>663
俺は軽い糖尿病だから、食事は主食をコメ中心から豆腐に替えた。
満腹感は炭水化物と比べて意外と悪くないね。

一人暮らしを始めてから実家から持ってきた炊飯器の出番がない。
コメント1件

666
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 03:40:14  ID:JW3w+MP/.net(2)
>664
油100gって…なにに使うんだ…。
コメント1件

667
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 04:03:35  ID:ARW/W5KG.net(5)
>666
べつに残り200円で高カロリーのもん食ったら減らせばええんやで
可能なことがすぐわかるように極端にしたまで
ついでにマヨの70%は油な

668
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 05:19:49  ID:kj1YSI2+.net
たんぱく質や米以外の炭水化物も計算に入れてやれよw
まとめ買いや安売りを活用すれば2000kcalも決して無理ではないよ

669
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 06:00:58  ID:ARW/W5KG.net(5)
まぁ金使う奴が食ってる和牛100g500kcalだって
50gが脂肪なわけだからな
1食33g油飲んだところで和牛食うよりましだ

670
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 06:09:27  ID:LeTvZnBR.net(2)
ドンキー地元店をline友達追加したら500円クーポンもらえた
58円のレトルトカレー 3000円強大人買いして満足
コメント1件

671
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 06:55:37  ID:xo3CeVbq.net(3)
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672
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 06:55:53  ID:xo3CeVbq.net(3)
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『僕も最近かなりはまってます。インスタ映えするいいアプリいくつか知ってますからよかったらそれ教えましょうか?』
というような彼女宛のメッセージに見せかけた文章を付け足します。
つまり定型文+オリジナルメッセージというようにします。
そのほうが返事が来ます。

673
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 06:56:08  ID:xo3CeVbq.net(3)
ネット系出会いが上手くいかない人は、このような段階で1人に執着して追いすぎる人です。
無理と感じたら即次の女性を探しましょう。
ここですべきことは、相手が自分と趣味や考え方で共有できる部分が多いとみせることです。
簡単にいえば趣味があう、気が合う、ノリが同じ!にみせるわけです。
ある程度話が進んでいけばそのうち自然に会う流れになります。会ってしまえばほぼ成功と言えます。相手は既にあなたの内面に興味を持ってるわけですから。

674
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 07:27:15  ID:nXzy6ZlB.net(2)
↑死ね

675
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 08:29:48  ID:yc04jUC1.net
>670
カレーおいしい?
週一で食べてるけど飽きてきた…
食べたあとむかむかするし
コメント1件

676
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 08:32:58  ID:bKgUrKDN.net
イオンの安売りスーパーの28円豆腐と54円カレーが主食だったが

最近、ツナ缶半分とミックスベジタブル少し、ご飯をケチャップで和え塩コショウで味を整えたヤツをチンするのにハマったw

インチキチキンライスと命名w

たまにケチャップをコンソメとバターに変えて
インチキピラフにしてるよw

ツナ缶を特売品ウィンナーの輪切りにしてもウマイ(^q^)
コメント1件

677
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 08:36:59  ID:ckj9ixtC.net
>676
肉じゃがじゃなくてツナじゃがもいいてあったな。ツナは代用にいいのかも。

678
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 08:46:03  ID:nXzy6ZlB.net(2)
ツナ缶は高いじゃない

679
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 08:58:46  ID:wMyL682w.net(2)
うちの近所じゃ特売でごろものシーチキン4缶で298円だな。
やっぱ味付けがいいからこれしか買わん。
これ以上の価格では絶対に買わん。
広告に載った時に確実に買い集める。

680
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 08:59:21  ID:wMyL682w.net(2)
はごろもだなw

681
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 10:32:38  ID:LeTvZnBR.net(2)
>675
たまにたべると、美味しい 基本インスタント・レトルトは非常食として20食キープ
期限が来るまでに食べては補充繰り返す
今回はグリコカレーというの買ったが、イオンの中辛のほうが旨い
レンジで温め出来るのが驚きだった
職場の防災食 サトウのごはん消費期限切れもらったので
併せて弁当代わりに食べる予定
コメント1件

682
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 11:02:11  ID:jv/mR3k7.net(3)
>681
いざとなれば1週間ぐらい食わなくてもなんとかなるだろ。水さえあれば。
味噌をなめてるだけでも十分延命できるはず。
いくら備えてても3日ぐらいしか持たないわけだしね。

683
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 11:03:33  ID:jv/mR3k7.net(3)
まああえて備えておくならチョコレートが一番ではないかな?

684
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 11:20:54  ID:KPl+IG8k.net
登山でも行くのかよw

685
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 11:30:29  ID:jv/mR3k7.net(3)
要するに中途半端に備えてても無駄な出費になるだけってこと。
電気やガスが使えなくなる事も想定しとかないとね。

686
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 12:04:22  ID:Ib9GcfQx.net
いざとなったらヒャッハー

687
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 14:54:46  ID:JOEl2Tgd.net
結局、昔ながらの氷砂糖が入ったカンパンが非常食としては一番使い回しがいいってことだな

688
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 14:59:10  ID:xiu2o5T9.net
何が結局なのか

689
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 17:39:09  ID:Q3K9PINs.net(2)
来月からまた無職無収入
どんどん痩せてく
コメント1件

690
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 18:10:08  ID:6sitnbrf.net
痩せるなんて羨ましい

691
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 18:14:36  ID:Z02KV83X.net
金銭的な非常食と長期保存が効く非常食とは
意味合いが違うような

692
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 18:18:24  ID:TZ6bbaIs.net
嗚呼金がない ゴマ昆布買ってきたわ
当分オニギリ生活だわ

693
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 18:51:44  ID:QXAtyuSd.net
>665
豆腐ばっかりだと飽きるでしょ
ブロッコリー、はんぺん、山盛りキャベツ等をコメの代用としている

694
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 19:47:38  ID:jpXehJtu.net
>689
ヤ○ト運輸か?
コメント1件

695
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 19:50:36  ID:IhlvVZqB.net
バニラアイス作って見たが不味すぎて吐きそう
卵臭い食感も最悪
もう二度と作らねえ
コメント1件

696
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 20:03:00  ID:WcLg637e.net
>695
エッセンス入れすぎとか?

697
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 20:39:07  ID:Q3K9PINs.net(2)
>694
違うよ
介護の派遣

698
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 21:28:47  ID:dTeWGt6z.net(2)
介護なら正社員なりやすいんじゃないの?

699
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 21:39:43  ID:t4hQK4bM.net(2)
一人暮らし始めて数か月。
食費月25000円でもギリギリ(酒、コーヒー除く)。
汚惣菜は厳禁か・・・
たまに吉野家いくし
コメント2件

700
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 21:51:26  ID:9NxpUYVo.net
>699
自炊してそれ?
毎日何食べてるの?
コメント1件

701
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/19 22:04:36  ID:8T1egJ6d.net
>699
買い方がヘタクソなんじゃないの。
一人暮らし始めたばかりの学生なんかは食材の相場がよくわからずに
ポンポン買い物カゴに入れちゃうんだろうけど。

702
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 22:10:04  ID:ARW/W5KG.net(5)
吉野家1回行って並盛り380円食う金で
卵かけご飯7杯食えるんだからな 1週間ぶんの朝飯を捨てたくらいになる

703
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/19 22:16:11  ID:mdMJYJGW.net
コメが高すぎだわ。見切りですら高い。
数年前は千葉コシヒカリ5キロ1300円程度だったが、ここ2年ぐらいは400円以上は高い。

704
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 22:37:22  ID:t4hQK4bM.net(2)
>700-701
1日当たり800円だが、
惣菜2品買うと夕食だけで600円とかになる。
そばやうどんは作るけど、ご飯のおかずも作らないとな・・・
コメント1件

705
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 23:17:41  ID:dTeWGt6z.net(2)
おかず作り大事だね

706
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 23:36:47  ID:KyYwA9rw.net
19時から1時間ホール手伝うと無料で食べられるところを1箇所作れ
ケチケチするより健康的
コメント2件

707
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/19 23:37:11  ID:ARW/W5KG.net(5)
>704
豚スライスとか少量の水でチンするだけでおかずになるんだから
惣菜チンするのと変わらないだろ
100g食っても100円だし半額なら50円

708
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/20 02:15:03  ID:VdZwRsn2.net(2)
>706
なるほど

709
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/20 02:19:09  ID:VdZwRsn2.net(2)
>639
www

710
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/20 02:23:25  ID:8HaNad2W.net(3)
>706
でも中国産野菜と最底辺肉なんでしょう?
てかまかない出すとこで肉あんまでないってバイトしてた奴が言ってたな
豆腐ステーキとか前日のロス魚で作ったお通しの和物とか

711
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/20 07:30:44  ID:kfN9ZNMT.net
近所にクレソンが大量に自生してるの発見してウハウハよ
汚染?知らんな
コメント1件

712
774号室の住人さん[かsage]   投稿日:2017/09/20 07:55:31  ID:YSIdI6No.net
皆んな借金ある?
コメント1件

713
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/20 08:02:58  ID:K4pYdT82.net
クレソンなんて自分ちで栽培できるやんけ

714
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/20 08:07:35  ID:8HaNad2W.net(3)
>712
借金する奴は借りられなくなるまで借金して高いもん食うから

715
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/20 08:27:29  ID:aMwXJtFB.net
うちの職場のシャッキングとか凄いぞ
借金はまぁ当たり前で次の給料まで100円しか無いとか言ってくるw
1000円でいいから貸してつーけど貸さない
なんとかなるとか思わせないようにしてる
コメント1件

716
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/20 08:28:30  ID:XoSSxgvN.net
金が無い給料日までふりかけと ご飯味噌汁だけだ
コメント1件

717
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/20 10:52:55  ID:GEyvnnTC.net
>716
流石に冗談だろ?

718
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/20 10:54:13  ID:XhxJT09a.net
>711
北海道とか近くで羊を飼ってるような場所じゃないことを祈る。
羊がいる場所のクレソンだけは絶対に食べたらいかん寄生虫が付くんでな。

719
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/20 11:42:26  ID:JKR9+uwU.net
>715
1000円「でいいので」って言い方なんか腹が立つよなあ
その1000円すら残せない奴が何を言うかって感じ

720
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/20 13:53:31  ID:cOadgKUN.net(2)
金無いなあ
働いても働いても税金と家賃に消えていく
コメント1件

721
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/20 16:29:41  ID:YO9r/0sK.net(2)
さすがにここの住民は吉野家の80円引き定期券には飛びつかないだろうなw
コメント1件

722
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/20 16:34:19  ID:I8+3rXyg.net
1食100円くらいにならないとな

723
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/20 16:48:49  ID:8HaNad2W.net(3)
吉牛は120円以下だな
そうでなければ自分で豚丼作ったほうがうまい

724
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/20 16:52:18  ID:UWqOToLC.net
吉野屋くうなら月一かな まあ遠いけど安い松屋行くかな

725
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/20 17:15:48  ID:S9kRFM/L.net
1000円でいいから貸してって奴だいたい返してくれないだろうな
1000円位でケチケチするなとか言いそう

そういう奴は大概少額の借金から入ってくる
俺は飲み物買うから100円貸してくれと言われるとすぐに貸せる
次に金貸してと言われたときに先日の100円返してもらってないという
だいたい黙って引き下がり貸してくれと言ってこなくなる

100円で厄払い

726
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/20 17:46:55  ID:orLK3/BV.net
>720
税金払えるという事はそこそこ収入あるじゃん
この二年地方税世帯割もないよ、国保は年二万ぎり
納税できる収入がほしい
コメント1件

727
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/20 19:07:41  ID:96Cxddnw.net
納税したくないわ

728
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/20 19:45:53  ID:gpzHjw1m.net
今日は豚バラが安かったので塩コショウで炒めて豚バラ丼
ワカメの味噌汁作っても150円くらいかな
たまには贅沢しないとね

729
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/20 20:09:16  ID:cOadgKUN.net(2)
>726
いや、ずっと払ってなかったんだよ
でもようやく働き始めたからなんとか国保は分割で未納分払ってる
年金は全額免除された
今は毎月の払うので精一杯
コメント1件

730
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/20 20:18:37  ID:7M0W7sAw.net
近所に新しいスーパーができて大助かりだわ。
もやしやうどんが10円。
すぐに半額になる。40円で食パン一斤買える。
試食も豊富。
コメント1件

731
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/20 20:20:07  ID:YO9r/0sK.net(2)
さば水煮缶最高。
大量のねぎを加えて醤油垂らすだけで、ご飯のおかずにも
酒の肴にもなる。これ1品だけで満足。
長期間保存できるし、安い時に大量に仕入れる。

732
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/21 00:00:54  ID:KCSStxWu.net
冷や汁に入れるのもいいよ

733
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/21 00:29:35  ID:3Kl39tIv.net(2)
さば水煮って醤油で食べるのか
どうりで何の味もしないと思ったよ
コメント2件

734
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/21 00:39:13  ID:CkDmB06J.net(2)
>733
塩味ついてるよ
それに旨みもすごい

735
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/21 00:49:21  ID:JW4NUo0z.net
>733
ぽん酢も合うよ
大根おろしと小葱、七味があれば最高
醤油とマヨネーズ、七味もイケる
これからの季節なら鯖水煮缶と白菜、人参、葱、豆腐で簡単に鍋が出来る
ぽん酢を付けて水炊き風でもいいし、出汁に味を付けて寄せ鍋風でもいい

736
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/21 02:05:02  ID:9tJbmNip.net(3)
>729
家賃は、高いの?
コメント1件

737
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/21 03:05:38  ID:VnVJ15x8.net
おでんだね148円だったんで、今夜はおでん。
大根78円、こんにゃく30円、卵60円。
ちょっと具のバリエーションが少ないけど3日はいけるな、飽きるけど。
残り汁は炊き込みごはんとうどんにする。
初期投資はかかるけど、経済的。
余裕があれば具を追加する。

738
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/21 05:40:34  ID:sI+vvoWs.net(2)

739
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/21 07:38:53  ID:Zt3wMszT.net
吉野家なんて10年以上行ってないな。
コメント1件

740
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/21 07:41:53  ID:AFMC8Q+M.net
>739
今日行ってこいよ

741
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/21 10:13:48  ID:CpnhcfVP.net
>721
吉野家行かないからな・・w

742
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/21 10:47:08  ID:QAEQU2h6.net
>730
うらやましい、
生めん15円、もやし19円
辛い

743
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/21 12:34:06  ID:NBTm0sd0.net
牛丼屋はもう20年以上行ってないなぁ
ハンバーガー屋も10年以上行ってない(最後に行ったのもコーヒー買っただけ)
ラーメン屋は年に1回行くかどうか
ただ付き合いがあるんで居酒屋には月イチぐらいで行かねばならん

744
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/21 14:16:23  ID:hSrjTHQ4.net
ジャンクフードや牛丼は好きなんだが吉野家は美味しくないから行かないわ
松屋が一番好みだから月2くらいで行く
マックは、仕事終わりに寄ってコーヒー飲みながらくつろぐ所w

745
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/21 14:39:38  ID:aoSKC7D/.net
マックアプリでポテトSタダ券貰えるからたまに行く

746
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/21 15:02:48  ID:AyJkzbSn.net
吉野家はたまにカレー食いに行く

747
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/21 15:13:23  ID:3d7bery9.net
久々に納豆食って旨すぎて泣きそうになったわ
業者スーパーのより10円高いおかめ納豆60円買った
毎日食いたいね
コメント1件

748
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/21 16:04:13  ID:9tJbmNip.net(3)
>738
仕事辞めたりすると、結構大変ですね

749
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/21 16:05:07  ID:9tJbmNip.net(3)
>747
自分もオカメ買った、最近ひきわりのほうが好きなんだよね、なかなか安くならないからな

750
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/21 16:10:09  ID:fBPBeeg2.net
納豆もメーカーによって味が違うよな。
おかめは納豆の風味が強くて俺は好き。
逆にミツカンのは風味があまりなくて味気ない。
イオンのも風味は少ない。

751
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/21 16:46:49  ID:zDwKt8TN.net
32歳
朝 納豆ご飯
昼 パン2枚
夕 一人しゃぶしゃぶ

1日300円以内に食費を抑えようとしてはや半年
このスレがあることを初めて知りました
半年前に仕事をやめてから貯金を切り崩して生活しています
コメント1件

752
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/21 17:10:09  ID:6TqS3QQX.net
>751
バイトしようず!

753
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/21 19:27:13  ID:Ro2KuVbe.net
失業した際の補助って色々あるので知識として覚えておくといいぞ。

754
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/21 19:31:35  ID:vIiFGdon.net(2)
32歳ならそこそこ金持ってるだろ
もっとマシなもん食って体力つけてさっさと就活しろや

755
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/21 19:35:22  ID:Ry0EzkW1.net
持ってるだろって、持ってないからここ来てるんだよw
趣味で食費1万円っていう人も少しはいるだろうけど、大多数は節約。

あくせく労働するのがバカらしいから食費切り詰めでサイレントに抵抗してんだよ皆。
コメント2件

756
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/21 19:35:43  ID:hGQXrUAj.net
生活保護が一番いい

757
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/21 19:36:40  ID:3Kl39tIv.net(2)
ナマポもらうのは簡単じゃないけど簡単にもらう人もいるんだよな

758
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/21 19:54:49  ID:sI+vvoWs.net(2)
貯金がカツカツ過ぎて給料遅い正社員じゃ厳しい
派遣で週払いとかじゃないと厳しい
コメント1件

759
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/21 20:10:18  ID:CkDmB06J.net(2)
>755
サイレントに抵抗ってバカなの?
何に抵抗しようとしてんの?
働いたら負けかよ!いい年して情けねぇな!
働け!

760
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/21 20:23:38  ID:vIiFGdon.net(2)
>755
節約目的で見てるなら節約した結果金持ってる奴いるだろ
俺は27才で900万持ってるしな

そんなバカな抵抗()してるのはお前だと思うぞ

761
774号室の住人さん[]   投稿日:2017/09/21 20:26:04  ID:4Wc9QjP3.net
>758
借金できないの?

762
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/21 21:08:34  ID:pnimIVLH.net
社畜として人並みに稼いでる人は、まず食費を1万にはしないと思う。
借金や女に貢いでるなど特別な事情でもあれば別だがね。節約して2.5万ぐらいだな。
1万ってのは結構厳しいラインで、ワープアでケチケチ使う人でも2万近くは
食費には使ってるんじゃないかな。

あえて1万という厳しいラインを突破するのを目指してるのは
病気、介護、ポスドク、浪人生など過酷な環境下で節約が必要だからだろう。
稼げばいいなんて身も蓋もない話をされても困る。

763
774号室の住人さん[sage]   投稿日:2017/09/21 21:16:43  ID:uP9hR10j.net
どんなに食費切り詰めても健康保険・年金・家賃で年間50万以上は飛ぶ
バイトくらいした方が良いと思うぞ
元無職より
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