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不安障害でどうしようもないスレ (834)
まとめビュー
1
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/22 23:50:29  ID:0MV/rPKr.net(15)
全般性不安障害、その他不安障害の人
不安で不安で仕方がない
ことあるごとに不安になってしまう、そんな人たちのためのスレッド
なかったのでたてました


2
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/22 23:50:50  ID:0MV/rPKr.net(15)
毎日いろんなことで不安になってしまう

3
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/22 23:51:42  ID:0MV/rPKr.net(15)
誰かに聞いてほしいけど、聞いてるそばから否定されたらどうしよう
とか、
こんなわたしの話なんて聞いてくれる人いるわけないじゃん
とか
とにかく不安なのです

4
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/22 23:52:13  ID:0MV/rPKr.net(15)
なんでこんなにも不安でしかたがないんだろうか

5
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/22 23:52:27  ID:0MV/rPKr.net(15)
たすけてわー

6
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/22 23:52:56  ID:0MV/rPKr.net(15)
パニック発作一歩手前

7
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/22 23:53:12  ID:0MV/rPKr.net(15)
だれかー

8
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/22 23:53:34  ID:0MV/rPKr.net(15)
限界だー

9
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/22 23:53:49  ID:0MV/rPKr.net(15)
一人でほしゅできん!


10
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/22 23:54:30  ID:0MV/rPKr.net(15)
ほしゅ

11
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/22 23:54:45  ID:4QSB9ELx.net(5)
ほしゅ

12
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/22 23:55:54  ID:4QSB9ELx.net(5)
しとこかね

13
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/22 23:56:11  ID:4QSB9ELx.net(5)
あとどれくらい?

14
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/22 23:56:38  ID:0MV/rPKr.net(15)
20れすだっけか?

15
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/22 23:57:01  ID:0MV/rPKr.net(15)
とりあえずホシュホシュホシュホシュ

16
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/22 23:57:36  ID:4QSB9ELx.net(5)
しゅ

17
優しい名無しさん[]   投稿日:2016/11/22 23:58:26  ID:4QSB9ELx.net(5)
ほしゅ

18
優しい名無しさん[]   投稿日:2016/11/22 23:58:54  ID:0MV/rPKr.net(15)
とりあえず誰かに見つけてもらうまでほしゅ!

19
優しい名無しさん[]   投稿日:2016/11/22 23:59:16  ID:0MV/rPKr.net(15)
誰か不安障害いないのー?

20
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/22 23:59:55  ID:0MV/rPKr.net(15)
同じような人と話したいよー

21
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/23 00:00:03  ID:Z4oHDm6g.net
たすけてー

22
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/23 00:06:51  ID:vEr4MINk.net(8)
はしゅ

23
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/23 00:21:30  ID:vEr4MINk.net(8)
とりあえず今わたしは、不安で押し潰されそう

24
ちより[sage]   投稿日:2016/11/23 00:23:08  ID:vEr4MINk.net(8)
もうダメなんだー
つらいし、しんどいけど、不思議と泣けない!

25
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/11/23 00:23:49  ID:vEr4MINk.net(8)
なんでなんだあー

26
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/23 00:27:59  ID:EViSk2Z4.net(2)
そうでしょうねw
例えば自業自得って言葉もありますよ?
因果応報とも?
あ、これから勉強しなくちゃ!
たかが2ちゃん
下らない2ちゃんに時間を
かけてる場合じゃない
人生賭けてる人もいますけどね
お大事に
頭も体も脳も。

27
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/11/23 00:36:18  ID:vEr4MINk.net(8)
2ちゃんやってるから不安障害になるわけで?

28
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/11/23 00:36:50  ID:vEr4MINk.net(8)
あんまり不安障害の人っていないのかしらね

29
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/23 00:37:46  ID:EViSk2Z4.net(2)
あら、失礼しました
知り合いに似たコテハンがいたもので
お大事になさって下さい

30
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/11/23 01:14:41  ID:vEr4MINk.net(8)
いいえ、これも何かのご縁でしょう
ゆっくりしていってくださいまさ

31
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/23 02:23:36  ID:m+pEckK4.net(7)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) 不安だ

32
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/23 04:05:22  ID:3r+m8Atw.net(2)
↑かわいい〜
社会不安障害(正視恐怖)&抜毛癖&鬱持ちです
インコ2羽飼ってますよ〜
コメント2件

33
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/23 04:15:39  ID:jLWO94h4.net
「いつものパン」があなたを殺す: 脳を一生、老化させない食事
http://www.amazon.co.jp/dp/4087604330/

小麦に含まれてるグルテンはノウを炎症させます。→精■神病、ウツ病の原因に。  
O型とB型は小麦を食べると腸に血が集まりアレルギーのようになり吸収が遅くなりタンパク質を脂肪として吸収してしまうため太る。 
炭水化物(小麦、米)=砂■糖  
小麦はドクです。  


統合失調症の原因は炭水化物などの砂■糖と光不足です。

小麦、米=砂■糖と食物繊維


体調を良くするのはビタミンDです。ビタミンDは「しらす」に多く含まれてます。

34
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/23 05:37:28  ID:6Ya+rnss.net
>32
抜毛・鬱・不安障害仲間!
若い時はもっぱらリスカだったけど、手当てが面倒&年齢が落ち着いたせいか、抜毛に移行。
どれも自傷なんだけどね…

年末年始は、特に周りの雰囲気に流されて漠然とした不安感に襲われる。

35
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/11/23 07:38:43  ID:vEr4MINk.net(8)
おお、不安障害の人がいる!
インコ可愛いですよね
わたしも小さいときかってました!
コザクラインコとせきせいいんこ

>32さんは何インコ飼ってるんでしょ
コメント1件

36
優しい名無しさん[]   投稿日:2016/11/23 12:28:21  ID:flYQSi6L.net
何の病気かは知らんが、何かイベントがある前日に眠れない病気ってことかね?

37
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/23 12:55:51  ID:RfB0pqjr.net
ベンゾが手放せない。
デパス切られた。輸入も出来なくなったし
医者はベンゾの代わりにセロクエルばかり出してくる。思考停止するだけで眠気が酷いし不安に効かないから辞めたいと言っても聞いてくれない。
きっと担当医はセロクエルのメーカーの手先だ

38
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/23 14:58:05  ID:EXzfDP9L.net
外出するまでが大変すぎる
二重人格かもしれない

39
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/23 17:13:32  ID:m+pEckK4.net(7)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) 周り全てが悪意持ってるように見えるぅ

40
32[sage]   投稿日:2016/11/23 17:32:30  ID:3r+m8Atw.net(2)
>35
両方セキセイさんですよーよく喋る子達です。

41
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/23 17:54:37  ID:m+pEckK4.net(7)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) 昔文鳥飼ってたぁ全然なついてくれなかったぁ

42
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/23 18:19:47  ID:elG/n4s1.net(6)
|:::::::::::::::::::::::::::::
|" ̄ ゙゙̄`∩:::::::::::::
|,ノ  ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|●   ● i'゙:::::::
| (_●_)  ミ::::::::: 
| ヽノ  ノ::::::::: 呼ばれた気がして・・・
{ヽ,__   ):::::::  
| ヽ   /,::::

43
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/23 18:36:55  ID:m+pEckK4.net(7)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) くまどーん

44
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/23 18:42:00  ID:elG/n4s1.net(6)
トリさん…
不安定スレ荒らされて呟くことも出来なくて安定の不安定…

45
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/23 18:48:15  ID:m+pEckK4.net(7)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) 悲しいばいねぇ平穏は何処にあるのぉ

46
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/23 19:06:44  ID:elG/n4s1.net(6)
自然の中でゆっくり暮らしたい

47
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/23 19:07:40  ID:elG/n4s1.net(6)
チョット買い物イテクル

48
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/23 22:08:21  ID:m+pEckK4.net(7)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) 誰も来ないぐらいの山の中で暮らしたい・・・
音が凄い気になるばい

49
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/23 22:09:33  ID:m+pEckK4.net(7)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) 川のほとりで水力発電したりして暮らしたい

50
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/23 22:43:49  ID:elG/n4s1.net(6)
おいらもマジで考えてた時期があったよ

51
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/23 23:03:41  ID:elG/n4s1.net(6)
おいらスレも覗いてね・・・あっとヤフー

52
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/24 00:52:55  ID:OYpSG4e1.net(2)
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) おいらスレって何処ばいかねぇ?

53
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/24 19:03:10  ID:FuZPK7Ow.net
IDが似てるw
鳥さんとは何か気が合いそうで、ぼくの考えを聞いて欲しいんだ・・

54
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/24 19:18:09  ID:P8xG9vOM.net
はぁ

55
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/11/24 21:48:25  ID:qi/wyOZe.net
なんでかなぁ、なんでこんなに不安になるんだろうか
頓服飲んでおとなしくしてればいいんだろうけど、あんまり飲みたくない
しんどいわ

56
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/24 23:01:49  ID:OYpSG4e1.net(2)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) オンオン何でも聞くよぉ〜
おいどんも毎日不安感が募るばいねぇはぁ〜楽観的になりたい

57
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/25 03:57:37  ID:4hvugKWY.net(3)
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) 

58
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/25 04:18:44  ID:4hvugKWY.net(3)
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) タスケテ不安で辛い
コメント1件

59
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/11/25 13:23:52  ID:PbZ7K4qi.net(2)
>58
大丈夫?
不安なときってどうしよもなくて、辛くてしんどいけど、落ち着いてきたらきっと少しよくなるよ
コメント1件

60
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/25 14:22:18  ID:4hvugKWY.net(3)
>59
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) ありがとー不安感が膨れ上がるよぉ何か救いが欲しいよ

61
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/11/25 16:30:31  ID:PbZ7K4qi.net(2)
不安感が小さくなりますように

62
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/11/25 20:59:55  ID:Pt8kLf+g.net(2)
|:::::::::::::::::::::::::::::
|" ̄ ゙゙̄`∩:::::::::::::
|,ノ  ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|●   ● i'゙::::::: トリさん一緒に温泉イキタイけど…
| (_●_)  ミ::::::::: どこなのかわからないから
| ヽノ  ノ:::::::::   よかったらメールちょうだい・・・
{ヽ,__   ):::::::  
| ヽ   /,::::    おいら両親いないんだ・・・

63
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/11/25 21:21:28  ID:Pt8kLf+g.net(2)
|:::::::::::::::::::::::::::::
|" ̄ ゙゙̄`∩:::::::::::::
|,ノ  ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|●   ● i'゙:::::::
| (_●_)  ミ::::::::: 
| ヽノ  ノ::::::::: 安定の不安定・・・
{ヽ,__   ):::::::  
| ヽ   /,::::

64
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/11/25 23:15:20  ID:HsrmVjIQ.net(3)
この時間になるとどうしようもなくなってくるのよね
昼間はまだ仕事もあるしましなんだけど
自分が嫌になるわ

65
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/11/25 23:28:33  ID:HsrmVjIQ.net(3)
話したいことたくさんあるのに、わたしは話がへたくそだから退屈になっちゃうんだろうな
話したいこと、伝えたいことの一割も伝えられない
ごめんねって思うけど、それも言えない
やっぱり無理なんだろうなぁ

66
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/11/25 23:32:54  ID:HsrmVjIQ.net(3)
明日早いから早く寝なくちゃいけないのに寝られないや
眠剤飲むかな
安定剤も多めに飲むかな
それよりも誰か話し相手になってくれないかな

67
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/26 05:14:39  ID:HosWI7w5.net(2)
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) おんせんかぁいいねぇでも人前に出るのが難題だぁ

68
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/26 13:38:22  ID:JwBCfBcN.net
頓服のリボトリールが全然効かず、ノンアルコールビールを沢山飲んで多少なりとも回復するけど、すぐに不安感が襲ってきます。(-_-;)
辛い……
コメント1件

69
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/26 14:39:16  ID:OqkVBBrP.net
この先生きていける気しない
ここで死んだら楽になれる 死ぬ勇気が欲しい
後もう少しだと思うんだけど死ねない
コメント1件

70
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/26 15:41:51  ID:HosWI7w5.net(2)
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) おいどんもこれだけ不安で死んだ方がましだと思ってるのにやっぱり怖いばいねぇ・・・やっぱ寝たらそのまま逝くってのが理想ばいねぇぽっくり逝きたい
コメント1件

71
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/11/26 18:37:14  ID:mWabOaOb.net(2)
>68
わかる、不安感てすぐにむくむく復帰してくるんですよね
幸福感はなかなかこないのに、なんでなんだろか。。
>69
同じく
この先生きていくこと考えたらさらなる不安感でおしつぶされる
だけどわたしは死恐怖症だから死ぬのも不安で怖いです

72
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/11/26 18:38:15  ID:mWabOaOb.net(2)
>70
寝たままぽっくりって理想だけど、それすら怖くて睡眠障害になってしまいました。。
色々不安で怖いのに生きていくしかないジレンマ

73
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/11/26 19:53:28  ID:9ZI87SPp.net
|:::::::::::::::::::::::::::::
|" ̄ ゙゙̄`∩:::::::::::::
|,ノ  ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|●   ● i'゙::::::: だから人の少ないとこに行くの…
| (_●_)  ミ::::::::: 
| ヽノ  ノ::::::::: 用事を全部終わらせたらいつ死んでもかまわない…
{ヽ,__   ):::::::  
| ヽ   /,::::

74
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/27 00:55:30  ID:XUpixNRx.net(6)
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・)
ちょりどーんサスサスそれは辛いばいねぇ

くまどーんおいどんは未練があるような無いような〜生きたいのか逝きたいのかわからないぃ

75
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/27 15:43:37  ID:EDSmExYb.net(6)
|:::::::::::::::::::::::::::::
|" ̄ ゙゙̄`∩::::::::::::: 私生活で人との関わりを持たないようにしてきた
|,ノ  ヽ, ヽ::::::::::::::::: でも、それもまた不安になる…
|●   ● i'゙:::::::
| (_●_)  ミ::::::::: せめて楽しいことだけでも
| ヽノ  ノ:::::::::    分かり合える人と共有したいと思えるようになった…
{ヽ,__   ):::::::  
| ヽ   /,::::

76
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/27 15:46:40  ID:EDSmExYb.net(6)
|:::::::::::::::::::::::::::::
|" ̄ ゙゙̄`∩:::::::::::::
|,ノ  ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|●   ● i'゙:::::::
| (_●_)  ミ::::::::: 
| ヽノ  ノ::::::::: リアルで友達を作るのはむつかしい・・・
{ヽ,__   ):::::::  
| ヽ   /,::::

77
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/27 16:51:30  ID:XUpixNRx.net(6)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) おんおん友達いなーいエーン

78
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/27 17:28:24  ID:EDSmExYb.net(6)
トリさんどんな夢とかチャンスが欲しいの?

79
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/27 17:36:55  ID:XUpixNRx.net(6)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) おいどんの夢ばいかぁ・・・もう何もないばいねぇ辛い思いをしたくないとか痛い思いをしないで逝けるとかそんなのばっかばい

80
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/27 17:43:54  ID:EDSmExYb.net(6)
お仕事はあるの?

おいら体壊してから前みたいには出来ないんだ…

81
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/11/27 18:02:50  ID:gyAu+cS6.net(2)
横から失礼します
辛い思いはしたくないよね
平坦でいいから普通に過ごしたいわあ

82
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/27 18:05:29  ID:EDSmExYb.net(6)
うん。

83
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/27 18:54:00  ID:EDSmExYb.net(6)
トリさん変なこと聞いてゴメンね、
なにか人の夢にでも便乗したかったんだ…

格安バス旅行とか行ったことないから行きたいけど、
一人だと不安だし…
コメント1件

84
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/11/27 21:33:37  ID:gyAu+cS6.net(2)
旅行いいなあ
一人は無理だから、お母さんと行ってたわ
日帰りなら一人でもよく行くけど
最近は全然どこも行けないや

85
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/27 22:58:36  ID:XUpixNRx.net(6)
>83
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) 全然平気ばいよぉ〜
旅行かぁ〜おいどん本州から一度しか出た事さえ無いばいねぇ一度だけ四国に行った事があるだけぇ飛行機も乗った事ないよ・・・

86
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/27 23:04:35  ID:XUpixNRx.net(6)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) 夜行列車の旅とかいいばいねぇ夜行列車って今あるのかな?おいどん日本海側にも行った事ないから行ってみたいなぁ

87
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/27 23:05:27  ID:XUpixNRx.net(6)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) おいどんよく考えると子供の頃の学校行事でしか遠くに行った事ないばいねぇ

88
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/28 01:55:52  ID:qBVoTIMQ.net
大丈夫だよ。
きっとうまくいく。

89
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/28 05:04:25  ID:OuMJUlZy.net(2)
      _,ノノ バタッ
     _/::o-ァ
  ∩∈ミ;;;ノ,,)
⊂(⌒( ×____)つ ふあんだよ

90
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/11/28 07:13:10  ID:eXa84bPx.net(2)
不安はここで吐き出してください
何のやくにもたてないけど、話を聞くくらいはできます
コメント1件

91
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/28 13:50:33  ID:OuMJUlZy.net(2)
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) >90ありがとー
何で生まれて来たのかなぁ〜何か意味があるのかなぁ辛いなぁ
コメント1件

92
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/11/28 23:07:09  ID:eXa84bPx.net(2)
>91
気づかないだけで、みんなきっとあると思いますよ
ゆっくりやっていきましょ

93
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/29 00:13:44  ID:BrwpWK9v.net(8)
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) 今日縄文時代の平均年齢は18歳ぐらいと言うのを読んだんですけどその頃の人達も何で生まれて来たんだろうとか悩んでたんですかねぇそれともそんな事考えてる間もなく人生が過ぎていったんですかねぇ・・・

94
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/29 03:29:59  ID:BrwpWK9v.net(8)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) クマどんこないねぇ〜クマどんのメールアドレス知らないお

95
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/29 03:31:04  ID:BrwpWK9v.net(8)
      _,ノノ バタッ
     _/::o-ァ
  ∩∈ミ;;;ノ,,)
⊂(⌒( ×____)つ 辛い事や悲しい事が嫌ぁ〜ハッピーがいい

96
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/29 03:34:56  ID:BrwpWK9v.net(8)
      _,ノノ バタッ
     _/::o-ァ
  ∩∈ミ;;;ノ,,)
⊂(⌒( ×____)つ

97
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/29 03:36:28  ID:BrwpWK9v.net(8)
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) 人生行き詰った!もう打開する術はないばいねぇ

98
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/29 03:40:54  ID:BrwpWK9v.net(8)
       _,,,
      _/::o-ァ
    ∈ミ;;;ノ,,)
     ( ゚____・) 死んだらどうなるのだろう
   |≡(∪_∪≡|
   `T ̄∪∪ ̄T
    ゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙゙

99
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/29 05:23:25  ID:BrwpWK9v.net(8)
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) 孤独だ

100
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/29 14:23:33  ID:BrwpWK9v.net(8)
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) なにもかも上手くいかない人生でした
コメント1件

101
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/11/29 15:03:57  ID:Sq3ycA7L.net
>100
まだ終わってないよ!
コメント1件

102
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/30 00:51:28  ID:jcRNEk/t.net(6)
>101
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) そうだねぇ〜これからいい事あるといいなぁ
コメント1件

103
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/11/30 12:39:56  ID:EQIR4Gfx.net
>102
いいことありますように

わたしもいいことあるといいなぁ
今日はまた一段と不安感が酷くて、もう死んでしまいそうだわ
コメント1件

104
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/30 14:09:13  ID:jcRNEk/t.net(6)
>103
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・)つ))サスサス

おいどんも不安感で押しつぶされそう・・・

105
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/30 14:54:00  ID:jcRNEk/t.net(6)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) 不安感の波が凄いはぁ

106
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/11/30 14:56:31  ID:wzwLmHQE.net(4)
わかる、波があるよね
高い波きてしまた
泣いても怒ってもどっかいってくれないよ
現実世界に話せる人もいないし、一人で耐えなきゃいけないから余計に辛いわ

107
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/30 15:06:49  ID:jcRNEk/t.net(6)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) おなじ現実世界じゃ話せる人いない・・・
不安があふれ出すともうどうしようもない心が不安でいっぱいになり何も考えられない

108
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/11/30 15:40:56  ID:wzwLmHQE.net(4)
うん、不安がいっぱいになると、何をするにも不安感が邪魔して苦しくてできない
どうしたらいいものか
さっきから時間流れるのだけがただただ苦しい
このままの状態で生きていかれるのかしら

109
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/11/30 15:55:14  ID:wzwLmHQE.net(4)
人と話したいなあ

110
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/30 17:04:11  ID:jcRNEk/t.net(6)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) これが残りの人生続くかと思うと・・・
いつも不安感がどこかにあるから心の底から笑ったり出来ないねぇ

111
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/11/30 17:09:42  ID:wzwLmHQE.net(4)
残りの人生考えるのも不安だし、ここで終了するのも怖いからやんなるよね
心の底から笑える人とかいるんだろうか

112
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/11/30 17:30:00  ID:jcRNEk/t.net(6)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) 現状を考えても未来を考えても不安だよねぇ何するにも不安が先に立つねぇ

113
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/01 00:38:31  ID:K9G175+y.net(4)
辛いときはお薬の見ましょ
マイスリー飲んだら不安なくなたわぁ
フワッフワすーる

114
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/01 00:47:25  ID:K9G175+y.net(4)
ラリラリラリラリひどくなってきたので、この時間はあちらのスレに移動します
とりさん一人で思い詰めないでね
どうにもこうにもならなくなったら、わたしみたいにラリ逃げする方法もある!よ

115
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/01 03:48:27  ID:hXtDam7B.net(4)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) おいどんはレクサプロっての出てたあんま効かなかった

116
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/01 04:31:26  ID:hXtDam7B.net(4)
      _,ノノ バタッ
     _/::o-ァ
  ∩∈ミ;;;ノ,,)
⊂(⌒( ×____)つ また不安の波がぁ・・・ああああああああああああああああああああああ

117
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/01 14:26:32  ID:hXtDam7B.net(4)
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) 助けて〜

118
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/01 19:57:20  ID:K9G175+y.net(4)
丶(・ω・`)

119
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/01 20:15:25  ID:zic22vDw.net(2)
|:::::::::::::::::::::::::::::
|" ̄ ゙゙̄`∩::::::::::::: いいよ、
|,ノ  ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|●   ● i'゙:::::::
| (_●_)  ミ::::::::: 
| ヽノ  ノ::::::::: どうぶつの716・・・
{ヽ,__   ):::::::  
| ヽ   /,::::

120
優しい名無しさん[]   投稿日:2016/12/01 21:18:24  ID:byDVAELYy
エドガー・ケイシー レポート 「転生の秘密」

・人の血を流した横暴な軍人は貧血症になった

・ローマ時代に人間と獣の闘いを特等席で笑って見ていた人の今生・・・

・性交過剰は来世にテンカン持ちになる

・憎しみや敵意や不正や嫉妬がある限り肉体の治癒は望めない

・他人を利用する者は次回の人生でのけ者にされる

・仲の悪い姉妹は前生 三角関係にあった

・人の苦しみに対する無関心はカルマを生む

・前生経験で今生の性格は決定される

121
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/01 21:19:13  ID:zic22vDw.net(2)
喋ることがないと喋れなくなるよね…

孤独は健康にもよくないね

122
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/01 22:26:04  ID:K9G175+y.net(4)
そうだね
やっぱり人間は人間と関わらなければいけないのだろうか
だけど、信頼してた人に裏切られたらどうしようとか、それはそれでまた不安になってしまうからなあ
どっちにしろ不安障害なんとかしないと、前に進めないよー

123
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/01 23:38:02  ID:hXtDam7B.net(4)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) こどくでやんすぅ
コメント1件

124
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/02 18:32:43  ID:zfAWfmrp.net(5)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) 考え出すと不安が止まらないばいねぇもう人生詰んだよぉ〜早くお迎え来てl

125
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/02 18:39:20  ID:zfAWfmrp.net(5)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) どなどなどーなぁ〜♪

126
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/02 19:12:51  ID:RnuRr0mP.net
>123
かわいい
コメント1件

127
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/02 22:37:11  ID:zfAWfmrp.net(5)
>126
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) でへへ

128
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/02 23:21:56  ID:pxKe4vhx.net(2)
|:::::::::::::::::::::::::::::
|" ̄ ゙゙̄`∩:::::::::::::
|,ノ  ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|●   ● i'゙::::::: 不安なのもあるけど
| (_●_)  ミ::::::::: すごく心配症でカギは何度もチェックするの…
| ヽノ  ノ:::::::::
{ヽ,__   ):::::::  
| ヽ   /,::::

129
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/02 23:24:51  ID:zfAWfmrp.net(5)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) カギチェック辛いばいねぇ

130
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/02 23:42:15  ID:pxKe4vhx.net(2)
純粋に友達が欲しい・・・

131
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/02 23:59:06  ID:zfAWfmrp.net(5)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) 友達居ないばいねぇ・・・おいどんもう何もないばいねぇ早く逝きたいばい

132
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/03 00:03:24  ID:Dr4A5M/H.net(5)
おいらもそうだけど、トリさんには可能性を感じるんだ・・・

133
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/03 00:05:54  ID:BV/tnsbC.net(8)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) おいどんほんとなんも無いばいよぉ〜生まれてこなければ楽だったばい

134
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/03 00:07:04  ID:UwpUMVP3.net(3)
大人になってからも友達ってできる?
みんなどうやって作ってるのかな

135
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/03 00:12:29  ID:BV/tnsbC.net(8)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) 友達ってどうやって作るのか忘れてしまったばいねぇ・・・学校とか行ってた時はなんか自然に出来てた気がするけど・・・

136
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/03 00:51:32  ID:Dr4A5M/H.net(5)
う〜ん・・・友達か

仕事がらみや趣味で知り合っても方向性が違うと難しいよね
僕はお互いに経験したことない事や旅行とかで感動を分かち合いたいかな、
そんなことに付きあってくれる人なんて今の時代にいないし…

みんな仕事や家庭もあるだろうから誘えなかったし、大体まわりにいい人が居ない
幼なじみとかお互いを知ってるならいいけど、不審に思われたりするだろうし
逆に騙されると怖いし… 僕は人を信用するけどよくやられてるから大体わかる

本当に苦労を重ねてきた人は心は優しい、
そんな人と今まで出来なかったことを最後にチャレンジしてみたいだけなんだ

きっとトリさんも僕のこと分からないから不審に思うかもだけど、
そんな変な人じゃないよ、目が悪くてあまり長文が書けないんだ…

大人になって普通に友達になれるってリアルだと難しいよね…
損得じゃなく相手を信用するしかないとおもってる…

137
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/03 01:53:13  ID:BV/tnsbC.net(8)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) おいどんはリアルじゃキョドったおじさんばい・・・人に見られるのが辛いばい

138
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/03 01:59:16  ID:BV/tnsbC.net(8)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) 人に失望されるのが怖いばいねぇ

139
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/03 05:45:11  ID:BV/tnsbC.net(8)
      _,ノノ バタッ
     _/::o-ァ
  ∩∈ミ;;;ノ,,)
⊂(⌒( ×____)つ 人の嫌な面を見過ぎたばい・・・

140
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/03 13:41:29  ID:xkRmEs5u.net(2)
相手を信用かあ
したいなあ
人を信じてみたいなあ
だけど、どうせ最後は裏切られて捨てられるんだって思いが頭に浮かんじゃって
うわべだけでしか人と関われないよ
仕事先の人とかと仲良い風になっても、友達にはなれない
友達ってなんだろう
人のこと信じられないわたしのことなんて、向こうも信じてくれないよね

141
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/03 14:33:56  ID:BV/tnsbC.net(8)
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) おいどんは人恋しいけど嫌われるのが怖いばい

142
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/03 16:29:21  ID:Dr4A5M/H.net(5)
|:::::::::::::::::::::::::::::
|" ̄ ゙゙̄`∩::::::::::::: 僕は人を騙したりしない。
|,ノ  ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|●   ● i'゙:::::::
| (_●_)  ミ::::::::: すべてが裏切りとは思わないけど
| ヽノ  ノ:::::::::   相手に期待し過ぎるのもあると思うよ…
{ヽ,__   ):::::::  
| ヽ   /,::::     人は流行とかに敏感だから変わって行くし…

143
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/03 16:32:24  ID:xkRmEs5u.net(2)
人と深く関わりたいなあ
そうやって生きていかれたら幸せだろうな
わたしの不安がなくなりますように
鳥さんもクマさんもそうやって幸せに生きていかれますように

144
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/03 16:49:00  ID:Dr4A5M/H.net(5)
トリさんをリアルで嫌ったりしないよ

昔うちの「男塾」に10年引きこもりの子(当時24)が来たけど
今はちゃんとしてる、最初自分の名前や住所も書けないのは驚いたけど
この子が救えたら自分も救われるような気がして見捨てはしなかった…

その時は僕もとても勉強になったし元気をもらった

145
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/03 16:59:40  ID:Dr4A5M/H.net(5)
ちよりさんの心の傷はまだ出血状態みたいだね
時間も必要な時もあるよ、思いつめないでね

146
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/03 18:17:52  ID:BV/tnsbC.net(8)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) 急に湧き出る不安感こわいよぉ

147
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/03 23:11:20  ID:UwpUMVP3.net(3)
クマさんありがとう

昨日は色々考えたせいか、夜中にパニック発作おこしたけど
今日は薬のんでゆっくり寝よう
せめて夢の中くらい平穏に過ごしたい…

148
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/03 23:13:42  ID:UwpUMVP3.net(3)
とりさん
不安なときはこのスレの中で一緒に過ごしましょ
聞いてくれる人いるから、少しは安心できるかも

と、私自身にも言い聞かせてみる

149
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/03 23:18:12  ID:BV/tnsbC.net(8)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) ちょりどんありがと〜ほんとねぇ不安を吐き出さないと不安で押しつぶされちゃうばいね

150
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/04 04:05:16  ID:uvK8/F1H.net(4)
      _,ノノ バタッ
     _/::o-ァ
  ∩∈ミ;;;ノ,,)
⊂(⌒( ×____)つ 救けて〜救けて〜もう頭の中ぐちゃぐちゃばい・・・もうやり直すにも遅すぎるぅ

151
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/04 11:44:04  ID:5GcJ3X5f.net(3)
おはようございます

頭のなか整理するの大変ですよね
なかなかできないし
なんとか少しでもすっきりできますように

152
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/04 16:46:41  ID:awwP4yaX.net(4)
|:::::::::::::::::::::::::::::
|" ̄ ゙゙̄`∩:::::::::::::
|,ノ  ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|●   ● i'゙:::::::
| (_●_)  ミ::::::::: やり直しは利かないよね
| ヽノ  ノ:::::::::   新しいこと始めるにも勇気と元気がないと無理…
{ヽ,__   ):::::::  
| ヽ   /,::::

153
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/04 16:50:48  ID:uvK8/F1H.net(4)
      _,ノノ バタッ
     _/::o-ァ
  ∩∈ミ;;;ノ,,)
⊂(⌒( ×____)つ もう駄目だおしまいだぁ・・・


154
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/04 17:03:55  ID:awwP4yaX.net(4)
|:::::::::::::::::::::::::::::
|" ̄ ゙゙̄`∩:::::::::::::
|,ノ  ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|●   ● i'゙:::::::
| (_●_)  ミ::::::::: 
| ヽノ  ノ::::::::: 大丈夫?・・・
{ヽ,__   ):::::::  
| ヽ   /,::::

155
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/04 17:31:02  ID:uvK8/F1H.net(4)
      _,ノノ バタッ
     _/::o-ァ
  ∩∈ミ;;;ノ,,)
⊂(⌒( ×____)つ つらいよクマどん

156
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/04 18:22:45  ID:awwP4yaX.net(4)
全部捨ててうち来る?

157
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/04 19:01:03  ID:awwP4yaX.net(4)
って言うか、じっと部屋にいると同じ事ばかり考えてしまうから
外に出るのもいいよ、遊びに来るならゆっくりお話しも出来るし

158
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/04 21:36:17  ID:5GcJ3X5f.net(3)
普通に生きたいな

159
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/04 23:01:56  ID:uvK8/F1H.net(4)
      _,ノノ バタッ
     _/::o-ァ
  ∩∈ミ;;;ノ,,)
⊂(⌒( ×____)つ くまどーんヘトヘトだよ

160
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/04 23:39:35  ID:5GcJ3X5f.net(3)
クマさんとトリさんはいいお友達になれそうで羨ましいです

161
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/05 00:11:58  ID:ZGejZNoo.net(5)
眠剤きかないよー
安定剤もきかないよー
こわいこわいこわいこわい

162
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/05 00:52:48  ID:ZGejZNoo.net(5)
最近夢の中で人が死ぬ
知り合いだったり、両親だったり、親しく付き合っていた過去のある人だったり
夢はその人の願望が現れるって言うけど、わたしはこんなの望んでないのに
毎回夢の中でものすごく悲しくて悲しくて、号泣して起きる
いろんなことが不安になる
もうほんと、助けてほしいよ…

163
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/05 00:56:06  ID:rnYa7MHH.net(5)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) ちょりどんもなかまだぁ〜うへへ

164
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/05 01:11:43  ID:rnYa7MHH.net(5)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) おいどんは夢の中に小中学校時代くらいの頃の顔見知りぐらいの人が出てくるばいねぇ・・・

165
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/05 01:18:18  ID:ZGejZNoo.net(5)
仲間?わたしもトリさんの仲間?

166
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/05 01:26:13  ID:rnYa7MHH.net(5)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) 仲間だよ勝手に仲間にしちゃうよ〜うへへ

167
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/05 07:32:41  ID:ZGejZNoo.net(5)
仲間かぁ、なんかうれしい!

168
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/05 16:51:47  ID:rnYa7MHH.net(5)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) みんな仲間だ♪友達なんだぁ〜♪

169
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/05 17:38:14  ID:ezSmqnRS.net
|:::::::::::::::::::::::::::::
|" ̄ ゙゙̄`∩:::::::::::::
|,ノ  ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|●   ● i'゙:::::::
| (_●_)  ミ::::::::: 
| ヽノ  ノ::::::::: うん・・・
{ヽ,__   ):::::::  
| ヽ   /,::::

170
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/05 19:53:05  ID:ZGejZNoo.net(5)
おお!友達できた(^^)/\(^^)

171
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/05 20:10:55  ID:rnYa7MHH.net(5)
          _,ノノ
         _/::o-ァ
   _.ハ,,_∈ミ;;;ノ,,)__
. ,/i (゚、。 フ.( ゚____・)/\なかよしこよし
/| ̄ ̄ ̄ ̄゛U U゛|\/
  |...三ヶ日みかん │ |
  |_________|/

172
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/06 02:14:46  ID:mi1DXmvF.net(3)
      _,ノノ バタッ
     _/::o-ァ
  ∩∈ミ;;;ノ,,)
⊂(⌒( ×____)つ この時間から不安感が募るよトホホ

173
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/06 04:49:50  ID:mi1DXmvF.net(3)
         _,ノノ
.      .___/::o-ァ_
     /∈ミ;;;ノ,,)/|
    _| ̄ ̄ ̄ ̄.| .|___
  /  |____.|/  /
   ̄ ̄  /U U . ̄ ̄
   . .  しーJ

174
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/06 11:56:52  ID:iJ2P4zXP.net
久しぶりに夜中目が醒めて酷い不安感に潰されそうになった。
え?なんで?何、何何怖いどうした?大丈夫大丈夫。って言い聞かせて凌いだ。
何かあるとすぐ限界まで考えてストレスマッハになるのどうにかしたい…
昔はまぁいいか、とか楽観的だったのにな

175
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/06 15:17:33  ID:mi1DXmvF.net(3)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) わかる〜何についても最悪の事考えちゃうんだよねぇ〜それで不安でいっぱいになっちゃう〜
じぶんも昔は楽天的に考える事も出来てたのにいつの間にかこうなってた

176
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/06 16:29:51  ID:SFh5EqBD.net(2)
毎日寝汗かいて、目が覚める
はぁ…もうしんどい

177
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/06 19:36:53  ID:RNWaqa7D.net
|:::::::::::::::::::::::::::::
|" ̄ ゙゙̄`∩:::::::::::::
|,ノ  ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|●   ● i'゙:::::::
| (_●_)  ミ::::::::: 
| ヽノ  ノ::::::::: ながい現実の悪夢からも解放されたい・・・
{ヽ,__   ):::::::  
| ヽ   /,::::

178
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/06 23:33:54  ID:SFh5EqBD.net(2)
クマさん、私もです…

179
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/07 00:21:22  ID:Mupk7AYQ.net(3)
ノシ

180
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/07 01:47:54  ID:2vJk08Nf.net(2)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) おいどんもこの悪夢から解放されたいぃ

181
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/07 07:32:13  ID:Mupk7AYQ.net(3)
ここに書き込むとすこーしだけ気持ちが落ち着く
聞いてくれる人がいるってすごい

182
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/07 14:42:03  ID:2vJk08Nf.net(2)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) おいどんも不安が襲ってくると書かずにいられないばい

183
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/07 16:07:12  ID:Mupk7AYQ.net(3)
書いて少しでも不安が軽くなるならたくさん書いてください!

184
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/07 22:33:54  ID:16swmT9T.net
不安で不安でしょうがなく落ち着かないよ(>_<)

185
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/08 00:18:24  ID:Y4F1AKS/.net
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) おいどんもぉ不安で不安で仕方がないはぁ〜何かいいことないかなぁ

186
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/08 19:38:56  ID:VN/OR+fB.net
|:::::::::::::::::::::::::::::
|" ̄ ゙゙̄`∩:::::::::::::
|,ノ  ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|●   ● i'゙:::::::
| (_●_)  ミ::::::::: いいこと・・・?
| ヽノ  ノ::::::::: 温泉と美味しいものくらいしか思いつかない・・・
{ヽ,__   ):::::::  
| ヽ   /,::::

187
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/08 22:59:24  ID:CD9m5oOn.net
最近、発作はあるのに、まえに比べて死ぬのが怖くなくなってきた
なんでだろか
もう人生やりきったのかな

188
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/09 00:12:59  ID:H6sATOZL.net
【愚痴、チラ裏歓迎】メンヘラ温泉の雑記帳【独り言もOK】 [無断転載禁止]&#169;2ch.net
【愚痴、チラ裏歓迎】メンヘラ温泉の雑記帳【独り言もOK】

189
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/09 03:11:14  ID:Dhnog1t+.net(2)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) 今日は頭痛がしないので少し調子がいいばいねぇ

190
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/09 10:42:49  ID:3oe3CFWY.net(2)
鳥さん調子よくてよかったですね
私も頭痛治ってホッとしてます。
けど悩みの種が一個あってそれが解決するまでは安定しない日が続きそうです。
みなさんは何か薬飲んでますか?

191
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/09 16:20:00  ID:Dhnog1t+.net(2)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) 何か心配事が一つでもあるとそれが気になってしょうがないよねぇ・・・他の事が何も手につかなくなるよねぇ・・・
おいどん薬処方されてたけどお医者行けなくなって以来飲んでないばい・・・トホホばい

192
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/09 17:10:56  ID:YriUwIEX.net
不安感高まると頓服飲んだりして対処してるが・・・辛い
今このスレ見つけて初めて書き込んだんだけど
自分もこのスレに居ていいのかな・・・?
それさえも不安

193
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/09 18:03:20  ID:3oe3CFWY.net(2)
私も今は眠剤しか飲んでなくて、頓服あったら安定するのかな?と思ってて…。
あ、私もこのスレに居てもいいのかな?ツラっと書き込んでたけど心配になってきた…

194
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/10 00:31:39  ID:RLT8nWIK.net
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) みんなで不安を語って少しでもやり過ごそうよ〜

195
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/10 09:33:32  ID:IZsDsYaC.net
みんな不安な気持ちはここで吐き出しましょうよ
それで少しでも気持ちが軽くなれたらいいなと思います

196
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/10 10:47:42  ID:nmMu7yd+.net
おはよう
今日も不安との戦いだよ。心気症と強迫性もあるから辛いよ

197
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/10 18:55:48  ID:kMEgjIcA.net(2)
人間は言葉があるのに本心がわからない
動物とは言葉が通じないのに心が通じる
勝手に信じて勝手に裏切られた気になって、もう色々嫌になっちゃったよ
明日からまたやっていく自信がない。。

198
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/10 19:12:12  ID:kMEgjIcA.net(2)
寂しくて苦しくて不安でどうしようもないから心の支えがほしいと思うけど
心の支えを欲していいような人間じゃないから、辛くても耐えなくちゃいけないのよね

199
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/11 03:14:05  ID:UcivCzU7.net(4)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・)つ))サスサス ちょりどんわかるばいおいどんも支え欲しいけど支えて貰えるような人間じゃないから耐えるしかないばいね・・・
コメント1件

200
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/11 10:27:38  ID:UcivCzU7.net(4)
また言い知れぬ不安感が

201
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/11 10:29:05  ID:UcivCzU7.net(4)
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) 不安で辛いね
コメント1件

202
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/11 11:40:29  ID:D9iGXpVr.net
>201
大丈夫?
不安感まだある?
落ち着いてきたなら良いけど・・・
コメント1件

203
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/11 14:26:52  ID:UcivCzU7.net(4)
>202
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) ありがとーまだ不安だけどなんとかやり過ごせたよう

204
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/11 17:08:28  ID:7glD+s90.net
ちよりさんもトリさんも大丈夫かな
私も支えが欲しいけど誰もいないよ
だからここで共感出来たりされたりするだけで嬉しい。
1つ終わると待ってましたとばかりに
不安が顔を出すよね。
呪いなのだろうか。
耐えるしかないって孤独で辛いよね
コメント1件

205
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/11 18:06:30  ID:NLD3y6BR.net(2)
|:::::::::::::::::::::::::::::
|" ̄ ゙゙̄`∩:::::::::::::
|,ノ  ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|●   ● i'゙:::::::
| (_●_)  ミ::::::::: 
| ヽノ  ノ::::::::: うん・・・
{ヽ,__   ):::::::  
| ヽ   /,::::

206
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/11 20:11:44  ID:NIT8l9Zb.net(2)
>199
なんとか今日も一日終えることができました
動いてるときだけ、ほんの少し不安が減る気がするようなしないような
とりさん何とかやりすごせそうでよかったです

>204
ありがとうございます
ほんとそうですよね
一回通りすぎたのに、またやって来る感じで、いったいなんなんだよって思います
お互いここで吐き出して、少しでも早く通りすぎてくれることを祈りましょう

207
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/11 20:11:54  ID:NIT8l9Zb.net(2)
くまさんこんばんわ

208
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/11 20:39:36  ID:NLD3y6BR.net(2)
こんばんわ…

209
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/12 04:28:23  ID:Jw0MRHmU.net(3)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) こんばんはぁ〜

210
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/12 05:50:27  ID:Jw0MRHmU.net(3)
       ,,,_
..     ィ・o:::、_
..     ゞ(;;;彡∋
      (゚____・.)
       /) /)
⌒⌒//| ̄∪∪ ̄//"⌒
".゙"//| ̄ ̄ ̄ ̄//""゙"

211
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/12 06:11:06  ID:34n/PXuL.net(4)
おはようございます
朝から苦しくて動きたくない
石ころになりたい
コメント1件

212
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/12 07:51:31  ID:Jw0MRHmU.net(3)
>211
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) さすさす おいどんはけむりのように消えたいばいねぇ

213
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/12 08:56:17  ID:nP+sm6Kr.net
くまさん、はじめまして
みなさんおはようございます。
たまにフッと消えたくなる時ありますよね。
40歳くらいで死ねたらいいのに
コメント1件

214
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/12 18:37:59  ID:ij2DpgPA.net
先日病院の時に久々やばい人みた。
口ずーっとぺちゃぺちゃしてて、あれなんの病気なんだろう?

215
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/12 20:22:34  ID:34n/PXuL.net(4)
不安障害の友達がいたら、たくさん色々話せるんだろうなと今日一日考えてしまった
だけど、相手だってわたしの話なんて聞きたくないよなと思ったら、それすら難しい気がしてきた
あー

216
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/12 20:24:07  ID:34n/PXuL.net(4)
>213
40歳までまだあるけど、やれることないからもう終わりでいいやって思うときもありますけど、40歳くらいがちょうどいいんでしょうね
その頃には最後の愛犬も旅立ってるだろうし、まあ、両親はまだいるかもしれないけど

217
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/12 21:26:55  ID:APDY+I76.net
最初はなにが不安なのかと考えてみたけど
全部だからいいように伝えられないし、
感覚を言葉にするのは難しい…

218
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/12 22:50:06  ID:34n/PXuL.net(4)
あー、それわかります
言葉にだすって難しい
的確な表現がみつからなくて、よけいにモヤモヤして不安になる

219
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/13 00:18:49  ID:gDuLLvC+.net
こないだ45になりました、40まで生きるつもりなかったのに…

220
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/13 00:24:15  ID:s8XvhFNX.net
お誕生日だったのですね
おめでとうございます
わたしも結局は気が付いたら40とかになって、あーまだ生きてるんだあってなりそうです
その日を考えるとまた不安がつのってくるー

221
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/13 16:59:19  ID:rPsiENA+.net
      _,ノノ バタッ
     _/::o-ァ
  ∩∈ミ;;;ノ,,)
⊂(⌒( ×____)つ 不安は尽きないばいねぇちょっと何かあると感情の針がマックスまで振れちゃう

222
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/13 17:16:24  ID:4lqSWpeK.net
お誕生日おめでとうございます

私も何かあるとすぐ不安の針が振り切れてしまう。なんでこう打たれ弱くて
打たれるかな?どうかな?って時もすでに膝をついてる感がある

223
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/13 18:22:24  ID:dwIXfnJK.net
通院で薬もらってきた
手持ちの薬少なくなってきて不安だったから
少し安心した

224
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/14 05:27:20  ID:RSBvISr1.net(4)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) この時間が不安が募る

225
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/14 06:02:24  ID:RSBvISr1.net(4)
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) 辛いよー

226
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/14 07:31:28  ID:RSBvISr1.net(4)
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) おいどん自分がダメ人間過ぎて辛いばい

227
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/14 09:16:05  ID:RHqpUgil.net
トリさんおはよう。
寝れなかったのかな?今は寝れてるといいんだけど…。
ダメなんかじゃないよ。優しくて素敵な人だと思うよ
コメント1件

228
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/14 13:23:41  ID:6lOWwDM0.net
わたしもそう思いますよ!
コメント1件

229
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/14 13:58:50  ID:RSBvISr1.net(4)
>227>228
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) ありがとうございますぅ優しい言葉が身に染みるぅ〜

230
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/14 17:13:35  ID:W6pX51mv.net(6)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) みんなは被害妄想はありますか?自分は凄いです・・・

231
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/14 17:28:01  ID:W6pX51mv.net(6)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) 逝きたいような逝きたくないような・・・はぁ〜

232
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/14 17:43:16  ID:a9hYrfmZ.net(7)
|:::::::::::::::::::::::::::::
|" ̄ ゙゙̄`∩:::::::::::::
|,ノ  ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|●   ● i'゙:::::::
| (_●_)  ミ::::::::: ただいま
| ヽノ  ノ:::::::::   トリさん先に逝かないで・・・
{ヽ,__   ):::::::  
| ヽ   /,::::

233
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/14 17:47:36  ID:a9hYrfmZ.net(7)
被害妄想って言うか、もうトラウマ状態だよ…

ドロボーには入られたり、車盗まれたり…
一生に一度あるかないかの事が毎年あるんだ…

234
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/14 17:51:34  ID:W6pX51mv.net(6)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) クマどんありがとぅ〜泣けるばい

クマどんそれはトラウマになるばいねぇ・・・ついて無いばいねぇ・・・

235
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/14 17:57:12  ID:a9hYrfmZ.net(7)
トリさんとは三途の川のほとりにある温泉に逝きたい…

236
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/14 18:04:34  ID:W6pX51mv.net(6)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) いいばいねぇ〜

237
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/14 18:18:08  ID:a9hYrfmZ.net(7)
もしかしてメアド分からなかったのかな?
よかったらトリさんならいつでも招待するよ、

宗教やホモじゃないから安心して…

238
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/14 18:41:30  ID:W6pX51mv.net(6)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) うんメアド知らないww

239
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/14 19:00:11  ID:a9hYrfmZ.net(7)
不安な時はいつでもメールしてkuma_moon_kuma
おいらも何かと不安定だけどよろしく。あっとヤフーだよ

240
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/14 19:10:15  ID:W6pX51mv.net(6)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) 落ち着いたらメール送るよぉ〜

241
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/14 19:57:06  ID:a9hYrfmZ.net(7)
うん。苦しい時はちよりさんやここのみんなならいいよ
すぐには返事できないかもだけど話して楽になれるなら…

ただし○マ死ね!はやめてね。

242
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/14 20:28:03  ID:VggK1HAU.net
クマさんのAA結構好きな自分がいる

243
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/14 20:36:52  ID:a9hYrfmZ.net(7)
|:::::::::::::::::::::::::::::
|" ̄ ゙゙̄`∩:::::::::::::
|,ノ  ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|●   ● i'゙:::::::
| (_●_)  ミ::::::::: 
| ヽノ  ノ::::::::: そうなん、ありがと・・・
{ヽ,__   ):::::::  
| ヽ   /,::::

244
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/14 22:48:46  ID:LTZe0Jr2.net
私もクマさん、可愛くて好き

245
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/15 03:00:59  ID:Y1fmVKLj.net
(⌒─⌒)
(( ゚____・))
 /U U
 しーJ

246
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/15 09:39:10  ID:SI5P3Wmw.net
おはようです。
被害妄想というか、〇〇したら怒られるかな。とか〇〇しなきゃまたねちねち言われる。とかで焦ったりはします
モラハラされてから思考がガラッと変わりました。

クマさん、ドロボーや車被害…。辛かったですよね‥(´-ω-)ヾ(・ω・`)ナデナデ

247
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/15 19:12:38  ID:wPzwD9mu.net
簡単な事でもミスしたりする・・・
ずっと悩んでる事を四六時中考えてるせいでもあるが
自分の脳力が足りないからミスするっていう根本的な理由もある
不安感もあるしもう辛い・・・

248
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/15 20:30:44  ID:O/gCpT8x.net
とりさんもくまさんも、他のかたたちも、みんな同じように不安を感じて悩んでて
だけど毎日ちゃんと生きてるので、それを見てわたしもなんとか日々を送れます
今はこのスレの人達はわたしの心の支えになってます
ありがとです

249
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/16 04:48:31  ID:K/f0DY0Q.net(11)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) こんばんはぁみんな不安で不安でたまらなかねぇ・・・どうしてこうなっちゃたんだろ・・・

250
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/16 07:40:37  ID:K/f0DY0Q.net(11)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) はぁ〜おいどん何かうまくいかないと感情が一気にあふれ出しちゃいます・・・感情のコントロールがうまく行かないです・・・駄目だぁ
しかもおいどん上手く行かない事だらけなのでいつも感情がから回ってます

251
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/16 07:52:43  ID:K/f0DY0Q.net(11)
      _,ノノ バタッ
     _/::o-ァ
  ∩∈ミ;;;ノ,,)
⊂(⌒( ×____)つ 不安でどうにもならない凹みまくります

252
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/16 09:08:52  ID:BDXTafMD.net(2)
同じく感情のコントロールうまくできないです
どうやったら出来るようになるんだろうか
コメント1件

253
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/16 09:46:45  ID:RFNBeeKE.net
これでいいや!とか思えなくなりますよね。どうしようどうしようでどうにもならなくなっちゃう。
私は本当に辛くなってきたらシャワー浴びて気分転換するときもあります。
セロトニンが出るらしいからいいかなって。
後は何かに集中すると考え事しなくなったりするので一生懸命体を洗う、髪を洗うことに集中します。
コメント1件

254
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/16 13:45:46  ID:K/f0DY0Q.net(11)
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) >252感情厄介ですよね〜後悔しかないです・・・
>253自分もどうしようが無限ループですねぇ

255
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/16 16:34:58  ID:vWCNsTP/.net(13)
|:::::::::::::::::::::::::::::
|" ̄ ゙゙̄`∩:::::::::::::
|,ノ  ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|●   ● i'゙:::::::
| (_●_)  ミ::::::::: 
| ヽノ  ノ::::::::: 鈍感力をつけたい・・・
{ヽ,__   ):::::::  
| ヽ   /,::::

256
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/16 16:57:27  ID:K/f0DY0Q.net(11)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) まさしく鈍感力ですねぇ・・・もっと大らかな余裕のある人間になりたかった

257
クマ ◆SYTcmgF.Zs []   投稿日:2016/12/16 17:06:03  ID:vWCNsTP/.net(13)
過去を振り返ると後悔ばかり…
先のことを考えると不安ばかり…

現実を見ると絶望するから
現実逃避だとしても少しでも楽しい事を見つけたいね…

258
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/16 17:07:02  ID:vWCNsTP/.net(13)
うわ、ゴメン・・・

259
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/16 17:07:52  ID:K/f0DY0Q.net(11)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) ですねぇほんとに過去は後悔未来は不安現実は絶望その通りですねぇ・・・トホホです

260
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/16 17:22:40  ID:vWCNsTP/.net(13)
色々とがんばってみたけど
苦労ばかり増えて結果が出ないから

もう願うことは諦めてるヨ…

261
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/16 17:27:21  ID:vWCNsTP/.net(13)
|:::::::::::::::::::::::::::::
|" ̄ ゙゙̄`∩:::::::::::::
|,ノ  ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|●   ● i'゙:::::::
| (_●_)  ミ::::::::: 無駄な苦労
| ヽノ  ノ:::::::::   苦労の無駄・・・
{ヽ,__   ):::::::  
| ヽ   /,::::

262
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/16 17:28:54  ID:vWCNsTP/.net(13)
何も残ってない…

263
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/16 17:34:36  ID:K/f0DY0Q.net(11)
      _,ノノ バタッ
     _/::o-ァ
  ∩∈ミ;;;ノ,,)
⊂(⌒( ×____)つ おいどんもぉ〜何もないもう逝くしかないのでしょうねぇ

264
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/16 17:49:05  ID:vWCNsTP/.net(13)
全て諦めることが出来たら楽になれるかもね…

でもどこか変に几帳面なとこがあるから
人に迷惑掛けたくないし、
ちゃんと身辺整理は済ませてから思い残す事無く
せめて少しの達成感のもとに逝きたいな…

265
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/16 17:54:37  ID:vWCNsTP/.net(13)
矛盾するけど

シガラミも全て捨てて
きっとカバン一つになると
気分も楽になるのも事実

266
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/16 18:30:16  ID:K/f0DY0Q.net(11)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) そうなんだよねぇ・・・心置きなく逝きたいねぇ〜

267
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/16 18:32:08  ID:K/f0DY0Q.net(11)
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) おいどんもまだ心のどこかに未練があるんだと思うの〜

268
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/16 18:39:45  ID:vWCNsTP/.net(13)
未練とかじゃなく可能性かもしれない…

269
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/16 18:46:24  ID:K/f0DY0Q.net(11)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) 可能性かぁあったらいいなぁ・・・

270
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/16 21:33:28  ID:vWCNsTP/.net(13)
いい事もわるい事も自分では気付かないことってあるよ…

人を避けて一人になって
自由なハズのに先に進めない…

271
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/16 22:00:12  ID:BDXTafMD.net(2)
今日は久しぶりに死ぬの怖くて不安になった
いろんなことが不安になるよー

272
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/16 22:10:33  ID:vWCNsTP/.net(13)
そっか、お疲れ…

おいら生きることの方が不安になるんだ…

273
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/16 22:13:43  ID:gdTS6q7k.net
辛い事ばかり
安らかに眠るように逝きたい

274
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/16 22:38:43  ID:vWCNsTP/.net(13)
生きるの辛いね…

275
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/16 22:44:35  ID:vWCNsTP/.net(13)
|:::::::::::::::::::::::::::::
|" ̄ ゙゙̄`∩:::::::::::::
|,ノ  ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|●   ● i'゙:::::::
| (_●_)  ミ::::::::: 
| ヽノ  ノ::::::::: ・・・
{ヽ,__   ):::::::  
| ヽ   /,:::: https://youtu.be/_Sj2n_9-3jk

276
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/16 23:40:15  ID:SkouRQ6f.net
何かやってても急に胸がぞわぞわして
負の感情で心が黒くなってくようなそんな感じなのかしょっちゅうある。
私も未来に期待出来ないし、外見的にも悩みが尽きないし…

277
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/16 23:53:57  ID:K/f0DY0Q.net(11)
      _,ノノ バタッ
     _/::o-ァ
  ∩∈ミ;;;ノ,,)
⊂(⌒( ×____)つ 何をやってもうまく行かないよねぇ

278
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/17 00:10:45  ID:vNkUAoGW.net(2)
生きることも不安になるけど、死ぬのも怖くて不安なんだ
どうしたらいいんだろう

279
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/17 00:50:18  ID:VJZ0+8Vv.net(6)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) そうだよねぇ結局どうにもならず不安を抱えたまま人生をすり潰して行くんですよねぇ・・・まさに生き地獄でしょうか

280
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/17 09:52:18  ID:vNkUAoGW.net(2)
とりさんくまさんにメールしたのでしょうか

281
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/17 10:29:48  ID:VJZ0+8Vv.net(6)
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) ちよりどーん未だばい・・・やっとアドレス登録できたところ〜のろまだから何をするにも時間がやたらと掛かるのです
コメント1件

282
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/17 10:59:17  ID:m3gCvLml.net
薬飲んでも不安で仕方ないよー
もう嫌だこんな生活、月曜の仕事の事考えるだけで今から不安…
コメント1件

283
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/17 11:09:23  ID:VJZ0+8Vv.net(6)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) 大丈夫ばいかぁサスサスばいねぇ

284
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/17 11:23:01  ID:VJZ0+8Vv.net(6)
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) 寂しいよ〜

285
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/17 11:25:51  ID:VJZ0+8Vv.net(6)
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) なぜ孤独を感じるんだろう?人とのつながり求めてるのかな・・・自分がわからない
コメント1件

286
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/17 11:46:01  ID:VJZ0+8Vv.net(6)
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) 海の底で眠りたい

287
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/17 18:14:31  ID:BAjqkqxy.net(2)
>281
大丈夫ですよ
とりさんとくまさんが仲良くなって、少しでも不安が軽くなれたらいいなあって思います

288
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/17 18:15:46  ID:BAjqkqxy.net(2)
>282
同じく、わたしも頓服飲んでもどうしようもない不安感きますよ
今もなんだか心臓バクバクしてきました
>285
つながりならここにもありますよ
わたしもいますよ
コメント2件

289
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/17 18:51:17  ID:HIlAxCTY.net(2)
薬が聞かない時って耐えるしかないから地獄ですよね。なんでこんなに辛いのに生きていかなきゃいけないんだろう。でもパッと消えれるならそうしたいけど苦しみながら死にたくはないし
なんだかんだ死ぬのが怖い。

繋がりほしいですよね。
私友達が居ないのでなおさら思います
ここに居て話が出来るだけで救われるし、みんなが居るって思うだけで
少し心が暖かくなります。
私も居ますので何かあったら吐いてスッキリして下さい

290
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/17 19:04:40  ID:qb8U5Z4i.net
優しい言葉をかけてもらいたかったのに・・・
傷つく言葉で責められる
昔の事を後悔したり嫌な事を言われた事を思い出して
気持ちが沈んだりそんなことの繰り返し
いつも死にたいって考える事が普通で辛いよ・・・

291
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/17 22:33:14  ID:TvEmNJa6.net
|:::::::::::::::::::::::::::::
|" ̄ ゙゙̄`∩:::::::::::::
|,ノ  ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|●   ● i'゙:::::::
| (_●_)  ミ::::::::: 
| ヽノ  ノ::::::::: ココのみんなが心の支え…
{ヽ,__   ):::::::   きょう少しがんばったよ…
| ヽ   /,::::

292
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/17 23:14:03  ID:k1MVsds7.net
みんなお疲れ様
ゆっくりゆっくりやっていきましょう

293
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/17 23:54:18  ID:HIlAxCTY.net(2)
クマさん、少し頑張れたんですね。
凄いです!偉いです。今日は頑張れた記念日ですね

294
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/18 01:59:30  ID:Bz285RUK.net
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) >288 ちよりどーんありがとうおんおんおん〜

295
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/18 11:35:54  ID:UfAhGXRv.net
>288
281です。レスありがとうございます。今日も不安で仕方ないです。不安で落ち着かないです。

296
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/18 23:50:17  ID:futhg5cm.net
全般性不安障害のスレ見てるんだけど
この病気の人は何かに集中するといいんだって。確に何かやってる時は不安な事考えないかも。
でもフッとした時に過去の嫌なこととか思い出すんだよね

上の人、大丈夫だったかな。
私も不安で堪らなくて不安感と焦燥感で部屋をウロウロしてる時あります。
どうしたらいいんでしょうね

297
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/19 03:31:09  ID:Z9w02W+v.net
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) なかなか集中できなくなったばい・・・何をしてても心の片隅に不安があるぅ

298
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/19 08:56:25  ID:YEdPkvlw.net
眠剤減らしたら夢をたくさん見るようになった。それも思い出したくない過去の嫌なことばかり。
毎日夢なんだから…って宥めてるけど
起きてからが憂鬱なのにさらに憂鬱になる

299
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/20 00:08:03  ID:SK0WoC3E.net
はあ…
もうどうしようもない

300
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/20 12:46:11  ID:cm0Mhn4p.net(3)
一つ何かがずれると、そこから全部ガタガターって壊れていきそうで怖い
余計なこと考えてまた不安になってしまう
コメント1件

301
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/20 13:46:37  ID:9bECnYLy.net(3)
>300
すごいわかります。不安定な積み木に立っているような感覚ですよね。
必死にバランス取るけどありとあらゆるとこが心配で不安でいっぱいいっぱいになっちゃう
コメント1件

302
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/20 13:55:23  ID:mYdyYWM5.net
やれやれ言っといてやったら
うわあ何かやってる〜とかって
虐めか

303
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/20 14:06:37  ID:cm0Mhn4p.net(3)
>301
そうなんです
物事がうまくいきかけてるような時ほど反動が怖くて、余計に不安になります
だから常にギリギリに追い込む癖がついてしまった
コメント1件

304
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/20 14:53:01  ID:9bECnYLy.net(3)
>303
こんなに上手く行くはずがない、きっと喜んだところで落とされるに違いない。喜んだらダメだ。って思うようになりますよね
嬉しいけど嬉しいのも不安とかもうどうすればいいのやら…
コメント1件

305
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/20 15:37:09  ID:Az/gfSg5.net
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) おいどんも同じィ何か調子よくいってるとその後何か良くない事が起こるんだとか思っちゃいますねぇ

306
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/20 18:34:09  ID:cm0Mhn4p.net(3)
>304
ほんとそうです、まさしくそれです
何て言うか、素直に色々楽しめない感じ
他の人にとっては当たり前でも、自分にとってはとても喜ばしいことでも、そこでそれを受け入れきれなくて
そのあとに来るであろう反動の不幸のようなものを想像してかってにまた不安になるんですよ
これってどうしたらいいんですかね
もっと普通の人生を過ごしたい…

307
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/20 21:50:52  ID:p51saxek.net
|:::::::::::::::::::::::::::::
|" ̄ ゙゙̄`∩:::::::::::::
|,ノ  ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|●   ● i'゙:::::::
| (_●_)  ミ::::::::: 
| ヽノ  ノ::::::::: 普通のハードルが高い件について・・・
{ヽ,__   ):::::::  
| ヽ   /,::::

308
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/20 23:45:12  ID:9bECnYLy.net(3)
最悪なことが起こるのが怖いから常に最悪なことを考えるようになっちゃいますよね。
普通の人 の 普通 が欲しいですね
歳を重ねるにつれてどんどん弱くなってきてる…

309
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/21 02:32:31  ID:7apw6F25.net
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) そうなのよねぇ常に不安だから想像が最悪な状態の事考える・・・その想像の最悪な状態で更に不安になっちゃう悪循環

310
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/21 10:03:38  ID:4ccBhPcl.net
そうなんですよね。だんだんと悪い方へ悪い方へ考えて不安が爆発してとうしようもなくなる…
常に過去と未来ばかり見て今を見てないんですよね
どうしたら、「なった時考える」って思えるのかな

311
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/21 23:25:04  ID:r7lt9tFb.net
|:::::::::::::::::::::::::::::
|" ̄ ゙゙̄`∩:::::::::::::
|,ノ  ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|●   ● i'゙:::::::
| (_●_)  ミ::::::::: 
| ヽノ  ノ::::::::: 年末は不安が加速するね・・・
{ヽ,__   ):::::::  
| ヽ   /,::::

312
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/22 02:51:39  ID:0U0CoYmQ.net(3)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) 不安が不安を呼ぶよぇ・・・

313
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/22 10:46:13  ID:qGISGLDh.net
不安がたくさんすぎて、全てを疑ってかかるようになってしまった
だから余計に不安になるのに
不安が不安をよぶ…
まさにその通りです

314
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/22 12:23:57  ID:f7MCKynT.net(4)
|:::::::::::::::::::::::::::::
|" ̄ ゙゙̄`∩:::::::::::::
|,ノ  ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|●   ● i'゙:::::::
| (_●_)  ミ::::::::: 
| ヽノ  ノ::::::::: 頑張ってもうまく行かない…
{ヽ,__   ):::::::  運が悪いにしても辛すぎるよ…
| ヽ   /,::::

315
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/22 15:18:57  ID:0U0CoYmQ.net(3)
      _,ノノ バタッ
     _/::o-ァ
  ∩∈ミ;;;ノ,,)
⊂(⌒( ×____)つ 不安が不幸をつれてくるぅ
コメント1件

316
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/22 17:13:24  ID:baRKA50E.net(3)
わたしもあれこれ考えるのもう疲れてしまった
寂しくて悲しくて不安で心がつぶれそう…
いや、もうつぶれてるのかな

317
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/22 18:27:49  ID:f7MCKynT.net(4)
同じことループしてるときは何も考えない方がいいよ…
つい考えてしまうけど、そんなときは現実逃避して
やりたかったことの続きを妄想したりしてる…

考え込むと生きる気力まで失うからさぁ…

いろいろあって今は自分を大切にしたいと思うようになった…

318
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/22 19:26:22  ID:KQtCyxGE.net
>315
悪いけど可愛くて萌える♪
コメント1件

319
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/22 19:59:24  ID:baRKA50E.net(3)
くまさんが少し前向きになってますね
いいですね、わたしも少し見習って前向きに考えられるようになりたいです

320
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/22 20:12:41  ID:f7MCKynT.net(4)
2chしてるだけでも気が紛れるから

ふだんは寂しいよ…

ここのみんなも同じだと思うと支えになる

321
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/22 20:36:22  ID:baRKA50E.net(3)
ですね
わたしもそうです
こうやってここに書き込んだりしてるときは少しだけ気持ちが軽くなりますもん

322
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/22 21:10:02  ID:f7MCKynT.net(4)
うん。

323
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/22 22:30:27  ID:0U0CoYmQ.net(3)
>318
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) ありがとーうへへ

324
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/22 22:57:29  ID:7i6FZrat.net
好きなこと、やりたかったことの続きを想像するっていいですね。ワクワク出来そう。

325
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/23 07:40:04  ID:hU76OH4T.net(2)
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) アアアもうなにもかもダメだ

326
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/23 11:55:07  ID:Jgntqt7d.net(3)
トリさん大丈夫ですか?
なかなか安定した毎日って過ごせないですよね
トリさんの不安が少しでもなくなっていますように
コメント1件

327
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/23 14:28:44  ID:hU76OH4T.net(2)
>326
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) ありがとうございますぅ一日の中でも朝方は特に落ち込みが酷いです・・・もう何も考えられないです
コメント1件

328
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/23 20:38:19  ID:330UKWZ7.net(2)
とりさん大丈夫?
みんな無理しすぎないで毎日生きましょうね
わたしもパンク寸前だったけど、なんとか持ち直せそうです

329
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/23 23:15:56  ID:330UKWZ7.net(2)
うたた寝してたら急にすごい怖くなって起きてしまった…

330
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/23 23:17:09  ID:Jgntqt7d.net(3)
>327
朝の落ち込みが酷いのって朝はセロトニンが少なくなってるからだそうです。鬱の人が寝起きに辛くなるのと一緒みたいです。
やっぱり安定させるのにお薬飲むしかないのかな

331
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/23 23:18:54  ID:Jgntqt7d.net(3)
ちよりさんも大丈夫かな?
ハッとして起きる時の恐怖感というか絶望感というか、なんか地獄のようですよね
コメント1件

332
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/24 00:09:02  ID:qkhcEUwq.net(2)
>331
ありがとう、頓服飲んだら少し落ち着いてきました
頑張ろうって思ったときに限ってこんな風になったりするから
もう一生このままなのかなって思ってまた不安になってループするから
無理に減薬したり断薬考えたりせずに、おとなしく服薬します

333
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/24 00:35:21  ID:bFb11REJ.net
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) ちよりどんありがとー毎日気分の波があって大変〜

334
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/24 11:34:22  ID:2OVJw/Fk.net
やっぱりお薬飲んだほうが楽になりますよね。今は眠剤しか飲んでないから
頓服出してもらおうかな

335
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/24 13:10:03  ID:GaiI36zu.net
わたしもとりさんと同じで波がある
うまく乗りこなせたらもう少し楽になるんだろうけど、今は溺れてしまう。。
せめてプカプカ浮いていられるくらい体の力抜いて生きていかれるようにします

どうしようもないときは頓服にかぎりますよ
少し楽になります
眠剤は必須で、今はそれプラスって感じです
常備薬もまた復活かなぁ

336
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/24 16:40:01  ID:xONW0/zY.net
波はあるよね…

嫌なこと言われたりすると
なにもやりたくない感じになる

337
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/24 21:26:07  ID:kHZHUY+9.net
みんな、病んでますなー
俺もだが。

338
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/24 22:26:34  ID:qkhcEUwq.net(2)
波ある、すごいある
だからさっきまで普通にしてたのに、なんで急にそんな考えになっちゃうの?っていつも言われてました
自分でもなんでこんな風になっちゃうのかわからないから辛いのに。。

みんな病んでますよね
メンサロだしね
ここでくらいしか吐き出せないですもん

さんざん不安でどうしようもなかったけど、今はまた落ち着いてる
今のうちに洗濯とかしとこうかな
コメント1件

339
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/25 08:12:28  ID:Phy0i018.net(5)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) 自分がこんなに病むとは思ってなかったばいねぇ・・・

340
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/25 13:42:36  ID:Phy0i018.net(5)
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) 疑心暗鬼におそわれるうー

341
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/25 17:07:29  ID:Phy0i018.net(5)
      _,ノノ バタッ
     _/::o-ァ
  ∩∈ミ;;;ノ,,)
⊂(⌒( ×____)つ 不安感と被害妄想でつらいお

342
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/25 17:24:43  ID:Phy0i018.net(5)
      _,ノノ バタッ
     _/::o-ァ
  ∩∈ミ;;;ノ,,)
⊂(⌒( ×____)つ クリスマスばいねぇ誰もいないばいねぇ
コメント1件

343
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/25 19:31:36  ID:yhc7bxqG.net(2)
>338
波あるのわかるわ。
コメント1件

344
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/25 19:37:39  ID:Q/9VnwJN.net(2)
>342いますよー

345
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/25 19:38:23  ID:Q/9VnwJN.net(2)
>343
ありますよね

346
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/25 19:42:58  ID:Phy0i018.net(5)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) ちよりどんだぁ〜はっぴくりすますぅ〜

347
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/25 20:22:17  ID:Yf+SFiNb.net
|:::::::::::::::::::::::::::::
|" ̄ ゙゙̄`∩:::::::::::::
|,ノ  ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|●   ● i'゙:::::::
| (_●_)  ミ::::::::: 
| ヽノ  ノ::::::::: 温泉イキタイ・・・
{ヽ,__   ):::::::  
| ヽ   /,::::

348
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/25 20:26:32  ID:9rbArpI9.net(3)
とりさんメリークリスマス!

349
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/25 20:27:30  ID:9rbArpI9.net(3)
くまさん、温泉いいですよね
わたしも温泉好きです
年開けたら行こうかなあ

350
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/25 20:41:49  ID:yhc7bxqG.net(2)
何について、どんな事を考えるの?
自分は少しのイラッと感が俺を狙ってんじゃないのかとか俺に恨みがあるんじゃないのか、これ以上やられるんじゃないかと、考えこんでしまう。。。

351
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/25 23:50:58  ID:9rbArpI9.net(3)
何について、どんなこと…
人に嫌われるのが怖いからあまり深く関われないから、この先どうなるんだろうとか、漠然とした不安感とか
難しい

352
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/25 23:51:21  ID:eZOBt1iT.net
クリスマスなのに特に何もしないで終わってしまった。毎年恒例だけど

私は病気のことから差し歯が取れて入れ歯になったらどうしよう。とか外見的なものも考え出すし、ちょっとしたこと(荷物が届くの遅いとか)でも悩んだりしますね。( ´・ω・` )

353
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/26 00:38:54  ID:ZO6Vsgv8.net(2)
同じくなにもしないで終わりましたよ
あ、でも仕事してたから、なにもしてなくはないのか
ちょっとしたことで悩むのわかります
わたしも普通の人だったら絶対にどうでもいいであろうこととかでも悩みまくってパニクります

354
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/26 15:54:26  ID:NndfvbfW.net(2)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) こんにちはぁ〜おいどん1人ケーキ食べたぁ・・・
おいどんも廻りから嫌がらせされるんじゃないかとか何か起きるんじゃないかとか考えちゃうばいねぇ

355
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/26 17:09:08  ID:HH87GbZU.net(2)
ほんと何にでも悩むから周りには理解されにくいですよね。
話しても「みんな何かしら不安なことはあるよ。」で片付けられてしまった…( ´・ω・` )

356
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/26 18:33:50  ID:NndfvbfW.net(2)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) そうなんですよねぇ〜必ずそう言われますねぇw

357
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/26 18:40:58  ID:HH87GbZU.net(2)
その度合いが違うから生きづらいのに…。健常者にはわからないですよね( ´・ω・` )前みたく「まぁなんとかなるか」って思えるようになりたいなぁ…
なんでこうなっちゃったんだろう
コメント1件

358
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/26 18:49:05  ID:ZO6Vsgv8.net(2)
わたしは昔から色々と不安障だったから、普通の人の感覚がわからないです。。
かなしい

359
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/26 21:24:19  ID:B1sts5P5.net
>357

まぁなんとかなりますよね。
なまーぽ受ければいいんですし。
でも、そう思えないのが辛いです。
このスレで同じ悩みの人と出会えて嬉しい。

360
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/27 15:13:58  ID:Ln2/zuVq.net
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) ちよりどん大変だったばいねぇ〜
呑気だった頃は不安感にストップかけれたばいねぇ・・・結構なストレスも寝ると和らいだばいねぇ

361
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/27 22:47:11  ID:HayOXKsI.net
今日は色々あって余計にしんどいけど、なんとか年は越せそうです

362
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/27 23:27:42  ID:SVTRG+b8.net
最悪な状況をよく考えるのは昔からあったけど今みたいにどうしようどうしようってならなかったな。

私もこのままズドンと落ちることなく年越ししたいです( ´・ω・` )
コメント1件

363
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/28 08:15:46  ID:B6T/rWpq.net
>362
俺もいつも最悪の状況考えて行動する。
だから仕事はできるタイプなんだよね。
精神的にはきついが。

364
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/28 09:56:21  ID:ao/ru+6J.net(2)
おはようございます
今日の朝御飯は、からあげくんとルイボスティー
朝から色々しでかして凹んで食欲全く出ないけど、食べないと夜まで乗りきれない
ことしも残すところあと3日
みなさま、心と体に気を付けてね無理せずのんびりやっていきましょう

365
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/28 10:04:12  ID:ao/ru+6J.net(2)
頓服飲んで行こうかな

366
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/28 14:54:27  ID:6z6+UV1a.net(2)
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) おはようーございますほんと一年が全すぎるぅ・・・

367
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/28 15:38:08  ID:yeQB5oX8.net
最悪のこちばっかり考えて勝手に傷付く、もう嫌だ、辛い
最悪じゃないことも同時に考えるようにと言われたけど、ネガティブ沼に嵌まるとそれしか考えられないよ…

368
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/28 16:35:11  ID:IUmaL/RH.net(4)
わたしもそう
最悪のことばっかり考えてしまいます
で暴走して結局悪い方に悪い方にすすみます
もういやになる

369
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/28 17:36:25  ID:6z6+UV1a.net(2)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) ちよりどんおいどんも同じぃ最悪の考えにとらわれて悪い方にばかり物事がすすむぅ・・・

370
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/28 20:13:04  ID:IUmaL/RH.net(4)
とりさんナカーマ
やっぱりそうなっちゃいますよねえ
もっとプラス思考で生きていきたいのに

371
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/28 20:23:57  ID:4eE1/rN3.net(2)
最悪の場合を想定してるからショックは少なくて済むようにしてるけど
それ以上の事態になることがあるのは「運」だと思って諦めるようにしてる…

不安に思うのは生まれついての運の悪さと経験から来てるのかもしれない…
引き寄せの法則はいつも悪い方にしか行かない。

372
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/28 20:45:21  ID:4eE1/rN3.net(2)
毎年厄払いはしてるんだけどな…

373
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/28 22:22:21  ID:IUmaL/RH.net(4)
地震びっくりしたあ
ここんとこちょっと多いから心配
ただでさえ不安なのに、さらなる追い討ちです

374
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/28 23:32:30  ID:o0E5FDa5.net
クマさんのそれ以上は運って考え方凄いいいと思います。真似したい( ´・ω・` )
こうなったら、もしもこうだったら…って考えてそれより悪かったら手の施しようがないし諦めよう。って思えるかもですね。

ちよりさん、地震大丈夫でしたか?
震度6で結構強いですよね。
なんともないといいな( ´・ω・` )
コメント1件

375
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/28 23:42:28  ID:IUmaL/RH.net(4)
>374
ありがとうございます
わたしの住んでる地域はよくみたら震度3だったので、たいしたことありませんでした
でも、地震来ると、また大きいのきそうで発作につながりかけます。。
ここのところ大発作はおこってなかったので、このまま寛解にむかわないかなあって思ってたのに

376
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/29 07:43:19  ID:hPygccyP.net
大きな地震が来ません様に

377
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/29 12:05:56  ID:/bsqvLFy.net
おはようございます
今日も一日みなさまが何事もなく無事に過ごせますように

378
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/29 15:55:45  ID:+4UIQZpL.net
みなさんこんにちはぁ〜
昔と明らかに変わった事といえば
寝起きの精神状態が明らかに違いますねぇ・・・今は起きた瞬間から不安感に支配されてます
昔は寝ると精神状態がある程度リフレッシュされてたのに・・・
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・)

379
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/29 18:25:16  ID:mEhN8kRm.net
|:::::::::::::::::::::::::::::
|" ̄ ゙゙̄`∩:::::::::::::
|,ノ  ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|●   ● i'゙:::::::
| (_●_)  ミ::::::::: 
| ヽノ  ノ::::::::: ・・・
{ヽ,__   ):::::::  
| ヽ   /,::::

380
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/29 22:00:50  ID:Sp0Wh/Hz.net
ノシ

381
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/29 22:56:41  ID:lzphSlAI.net
こんばんわ( ´・ω・` )
いよいよ明日で今年も終わりですね
来年はちょっとだけでいいから不安が減りますように。

トリさん、朝から不安感わかります。
ひどい時はハッとして起きて(深夜3時頃とかに)そこから寝られず焦燥感と不安感でどうにかなりそうになってる時もあります。

382
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/29 23:19:01  ID:tTTNS9T4.net
この時間に不安感強くなってしまった
怖いよ
なんだろう、これ
体が震える
がくがくって振動する

383
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/30 00:20:08  ID:sx7ecoEj.net(2)
ちよりさん大丈夫かな( ´・ω・` )?
急にグワーッと来るときありますよね
何が不安なのかわからないけど不安感いっぱいになる。
少しでも落ち着けてたらいいのだけれども( ´・ω・` )
コメント1件

384
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/30 00:51:46  ID:ZJRcVkHc.net
>383
ありがとうございます
なんとか落ち着きました
そうなんですよね、なんだかわからない不安感
それが一番怖いんですけど、防ぎようがないし困ります
ここに書き込んで、理解してくれる人がいることでだいぶ救われます
本当にありがとうございます

385
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/30 13:50:07  ID:k6kijuEI.net(4)
今年も明日で終わりかぁ
早いようなそうでもないような

386
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/30 13:57:40  ID:sx7ecoEj.net(2)
こんにちわ( ´・ω・` )
ちよりさん、昨日はなんとかおさまったんですね。よかったです
年の瀬くらい楽になりたいですよね
過ぎてみればあっという間でしたな
鏡餅も買ったし、しめ縄も買った
年明けは初詣で一年過ごせたことに感謝しにお賽銭入れてきます
コメント1件

387
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2016/12/30 15:10:10  ID:bgt85nSf.net
|:::::::::::::::::::::::::::::
|" ̄ ゙゙̄`∩:::::::::::::
|,ノ  ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|●   ● i'゙:::::::
| (_●_)  ミ::::::::: 
| ヽノ  ノ::::::::: ・・・
{ヽ,__   ):::::::  
| ヽ   /,::::
コメント1件

388
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/30 16:39:21  ID:k6kijuEI.net(4)
>386
ありがとうございました
なんとか無事(?)に年末を迎えられそうです
まだあと一日あるのでなんとも言えませんけど。。
今ふりかえるとあっという間ですね
こんな感じでずっと過ぎていくのかなと思うとなんとも言えない気分になります
初詣いいですね
わたしも行かれたら行ってみようかな

389
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/30 16:39:34  ID:k6kijuEI.net(4)
>387
くまさんこんにちわ

390
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/30 17:22:44  ID:axQ6fvIh.net
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) 一年振り返ればため息しか出ないばいねぇ・・・トホホ

391
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/30 19:36:20  ID:k6kijuEI.net(4)
とりさん、来年はため息少し減るといいですね

392
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/31 01:28:44  ID:WeFVshiZ.net
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) ちよりどーん ほんとそうばいねぇ来年はチョトだけハッピーな年になるといいばいねぇ

393
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2016/12/31 17:34:48  ID:lLGa+DzZ.net
とりさん、ほんとですね
来年はきっと今年よりハッピーですよ
きっと大丈夫ですよ(^-^)

394
優しい名無しさん[]   投稿日:2016/12/31 20:50:43  ID:yRCwmgHy.net
ヤフージャパンブログ社員ダイエットニュース マイナス金利狙い通り「仏」ローーンこんradd歯磨き粉
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中国建築歌富裕層息子カジノ通い連日連夜オールTRUMPパーティー(反日飛行機雲農薬散布マスク女問題)駅内マスクオンNACNN向け原文ママニュース

395
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/31 21:17:52  ID:kaHUVywe.net
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) ちよりどーんありがとー皆にハッピーな年が訪れますように

396
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2016/12/31 21:31:50  ID:kn0XQeWs.net
もうすぐ年明けですね( ´・ω・` )
来年はみなさんにとって不安の種が一つでもなくなりますように。

397
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2017/01/01 00:09:15  ID:PFVyAZ9H.net
|:::::::::::::::::::::::::::::
|" ̄ ゙゙̄`∩:::::::::::::
|,ノ  ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|●   ● i'゙:::::::
| (_●_)  ミ::::::::: 
| ヽノ  ノ::::::::: 今年はみんなも不安が減りますように・・・
{ヽ,__   ):::::::  
| ヽ   /,::::

398
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2017/01/01 02:06:01  ID:x/x5CZCW.net
あけましておめでとうございます
みなさまにとって良い年でありますように

399
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/01 02:37:51  ID:Qy472KbV.net
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) はっぴーにゅーいやぁ〜不安はいやぁ〜

400
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/01 20:07:59  ID:xukAh/k+.net
あけましておめでとうございます( ´・ω・` )

401
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/02 09:59:48  ID:K/BPd4OS.net(12)
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) 不安が募るばいもう絶望的です

402
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/02 10:11:28  ID:9brURrjy.net
トリさん大丈夫かな?朝は不安になることも多いですよね( ´・ω・` )

403
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2017/01/02 11:20:37  ID:FcOBuyK4.net
わたしも朝から言い知れぬ不安感があります
とりあえず食欲が少し出てきたのでお昼でも食べて落ち着こうかな

404
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2017/01/02 13:13:24  ID:qCKnccm7.net(3)
つらいなあ

405
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2017/01/02 13:17:01  ID:qCKnccm7.net(3)
あけましておめでとうメールが一つもこない…
わたしのメールは機能してないのかなと思ったりしてしまう

406
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/02 14:05:01  ID:K/BPd4OS.net(12)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・)つ))サスサス ちよりどん切なかねぇ〜おいどんも特に朝方はすごく不安になります・・・何でだろう・・・

407
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2017/01/02 15:02:26  ID:qCKnccm7.net(3)
切ないですよー
なんでかなあ、この不安感をもってこのまま生きていくことがさらなる不安を呼んでる気がする
とりさんはくまさんとメールしてますか?

408
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/02 16:27:46  ID:K/BPd4OS.net(12)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) ちよりどんくまどんとメールしてるよぉ〜おいどん調子の波があって返信が遅れちゃうけどねぇ

409
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2017/01/02 16:31:46  ID:a8ha7Tfz.net(10)
わあ、それはよかった!
なんだかわたしも嬉しくなります
このままずっと続いていくといいですね

410
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/02 16:34:58  ID:K/BPd4OS.net(12)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) ありがとうおん!ちよりどんも寂しくなったらいつでも言ってちょうだいなぁ〜

この不安感を抱えて後何十年か生きるとか考えるともう絶望的ですねぇ・・・

411
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/02 16:37:21  ID:K/BPd4OS.net(12)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) お正月から2chでしかコミュニケーションが無いおいどんw

412
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2017/01/02 16:43:14  ID:a8ha7Tfz.net(10)
わたしも2ちゃんしかないですよw

ありがとうございます!
毎日寂しいのでいつか仲間にいれてください

413
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/02 16:45:28  ID:K/BPd4OS.net(12)
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) いつでもど〜ぞ〜ゆーるーく行きましょう重荷にならぬようにw

ネットがなかったらどうなってたんだろうと考えますねぇ〜

414
◆jx2/OJRz7o [sage]   投稿日:2017/01/02 16:47:44  ID:a8ha7Tfz.net(10)
ほんとですよね
今の時代でよかったと思います
じゃなかったら、たぶん押し潰されててどうなってたかわからないです

わーい
ゆるくのんびり生きていこうがモットーなのでありがたいです

415
ちより ◆xWGOJEOuZg [sage]   投稿日:2017/01/02 16:48:20  ID:a8ha7Tfz.net(10)
あ、名前欄間違えた

416
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/02 16:51:10  ID:a8ha7Tfz.net(10)
これを期に酉かえよっと

417
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/02 16:51:50  ID:K/BPd4OS.net(12)
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) わお!ほんとですねぇネットなかったら孤独と不安でなんか滅茶苦茶な行動に出てたかもとか思うと怖いですねぇ

418
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/02 16:53:36  ID:K/BPd4OS.net(12)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) おいどんもとり使ってた時はPC変えたり専ブラ変えたりする度に変わってましたねぇ〜コロコロ変えすぎて意味が無くなったので止めちゃったw又つけようかなぁ

419
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/02 17:07:15  ID:a8ha7Tfz.net(10)
ですよね
一人でもんもんと抱え込んで生きていくなんて、それを考えるだけで余計に怖さが爆発しそうです
とりさんも酉つけたがいいですよ!

昔はツールで作ったりしてましたけど、最近はよくわからないので適当なのになってしまいました

420
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/02 17:18:48  ID:K/BPd4OS.net(12)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) ですよねぇ〜普段周りが皆敵に思えて仕方がない時ネットで癒やして正気を保ってます無かったらどうなってたか・・・

421
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/02 17:24:54  ID:a8ha7Tfz.net(10)
のんびりやってけるネットがあると、それだけでなんとか気持ちを落ち着けられますもんね
わたし実生活だと自分じゃない自分でなんとかやってるので、ここなかったら今頃は…と思ってしまいます

422
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/02 17:26:06  ID:K/BPd4OS.net(12)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) おーちよりどんおいどんもリアルはずっと役を演じてる感覚でやり過ごしてきたばい

423
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/02 17:28:00  ID:K/BPd4OS.net(12)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) リアルじゃ不安感とか言っても誰もまともに相手にしてくれないしぃ・・・

424
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/02 17:28:20  ID:a8ha7Tfz.net(10)
一緒!
とりさんナカマー
なんだかほんとの自分てなんだろうってなりますよね
親の前でさえも偽物の自分です

425
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/02 17:30:30  ID:a8ha7Tfz.net(10)
そうなんですよね
誰かに相談したって気にしすぎじゃない?とかで終わらせられちゃいますしね
そもそも相談できる相手がいないんですけど

426
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/02 17:35:16  ID:K/BPd4OS.net(12)
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) 本当の自分て何だろうって考えますねぇ演じてるのも本当の自分なのかなとか
そもそもほんとの自分なんて無いんじゃないかとか
ぐるぐる考えが堂々巡りを繰り返しちゃいます

427
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/02 18:21:55  ID:bXslpVW/.net
本当の自分はなんなんでしょう…
わたしってなんなんでしょうね
頭がパンクしそうです

428
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/02 21:55:39  ID:a8ha7Tfz.net(10)
薬飲みすぎてだめだふらふらする

anxietydisorder@ahk.jp

だれかわたしも仲間にいれてください

429
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/03 00:04:00  ID:OexiESAp.net
スレストすみませんm(__)m

430
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/03 00:37:56  ID:HS/I1XNq.net(2)
今日も過去のこと思い出したりしたけどなんとか耐えた( ´・ω・` )フゥー
この繰り返しなのに一向に精神が強くならないのはなんでだろ
個人輸入してる眠剤もうすぐなくなるのに注文するの忘れてサイトがお正月休みになっちゃった( ´・ω・` )
眠剤無しで寝れるかなぁ

431
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/03 00:52:12  ID:9Rem67fw.net
睡眠薬ないと、寝付けなかったり、寝られても中途覚醒したりで辛いですよね
今日一日頑張れたんですね
それなら今年はきっとよくなりますよ

432
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/03 04:01:24  ID:ZYAImMcT.net(5)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) おいどんも寝てても一時間起きぐらいに目が覚めるばいトホホばいねぇぐっすり眠りたい

433
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/03 04:31:58  ID:SC1t27Ab.net
うぅ…辛い…
コメント1件

434
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/03 09:38:27  ID:ZYAImMcT.net(5)
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) 自分のスペックを改めて考えたら絶望しかないばい・・・

435
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/03 10:35:12  ID:9WJ5rwBH.net(2)
>433
大丈夫ですか?
辛いときはここで吐き出してください
コメント1件

436
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/03 14:00:08  ID:HS/I1XNq.net(2)
お正月感もだんだんなくなって平常が戻りつつあるこの時が一番寂しいなぁ( ´・ω・` )

ちよりさん、レスありがとう
今年はちょっとでも前向きになれたらいいな( ´・ω・` )

437
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/03 16:16:59  ID:9WJ5rwBH.net(2)
ちょっとずつでも変われるといいですね(^^)
わたしももう少ししっかりしなくちゃ

438
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/03 17:00:38  ID:ZYAImMcT.net(5)
      _,ノノ バタッ
     _/::o-ァ
  ∩∈ミ;;;ノ,,)
⊂(⌒( ×____)つ みんな幸せになれるといいばいねぇ〜おいどんは無理そうばい

439
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2017/01/03 19:25:04  ID:Fw+Tg+kn.net(2)
|:::::::::::::::::::::::::::::
|" ̄ ゙゙̄`∩:::::::::::::
|,ノ  ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|●   ● i'゙:::::::
| (_●_)  ミ::::::::: 
| ヽノ  ノ::::::::: ・・・
{ヽ,__   ):::::::  
| ヽ   /,::::

440
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/03 22:22:56  ID:ZYAImMcT.net(5)
      _,ノノ バタッ
     _/::o-ァ
  ∩∈ミ;;;ノ,,)
⊂(⌒( ×____)つ くまどんだ

441
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2017/01/03 22:37:29  ID:Fw+Tg+kn.net(2)
ただいま…

442
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/03 22:42:12  ID:ZYAImMcT.net(5)
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) クマどんおかえりなさい〜

443
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/04 00:21:18  ID:X5PPOJx1.net(3)
クマさん、こんばんわ( ´・ω・` )

444
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/04 02:38:44  ID:jdEgMGM5.net(6)
      _,ノノ バタッ
     _/::o-ァ
  ∩∈ミ;;;ノ,,)
⊂(⌒( ×____)つ ふあんだふあんだふあんだよぉ

445
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/04 03:05:43  ID:jdEgMGM5.net(6)
      _,ノノ バタッ
     _/::o-ァ
  ∩∈ミ;;;ノ,,)
⊂(⌒( ×____)つ 生きてて何になるんだろう・・・

446
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/04 08:23:43  ID:QEOGr5XN.net(2)
とりさん、大丈夫ですか?
わたしはとりさんが生きててくれて嬉しいですよ
それが生きてる意味になるかはわからないですけど、きっととりさんがいてくれてよかったって思ってる人がたくさんいますよ
生きててなんになるのか、意味なんてあるのかな?ってわたしもいつも思いますけど、生き物なんてみんな生きる意味なんてないかもしれないですよね

447
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/04 10:13:07  ID:jdEgMGM5.net(6)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) ちよりどん嬉しいばいよぉ〜考えちゃうばいよねぇ・・・この苦しさは何なんだろう何のためなんだろうって

448
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/04 10:58:18  ID:P8weYFW4.net
とりさん
フェリーニの「道」って映画を見たことありますか?
主人公ジェルソミーナに綱渡り芸人が小石を例えて「生きる意味」について話をする場面があります
機会があったら見てみて下さい

449
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/04 11:23:05  ID:jdEgMGM5.net(6)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) おー見た事ないばいねぇ
興味を引いたばいよぉ今度必ず見てみよう

450
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/04 11:29:36  ID:X5PPOJx1.net(3)
生きる意味って永遠のテーマですよね( ´・ω・` )なんの為にこんな辛い思いをしなきゃならないの…って思ったりすることもあります。
けどトリさんと話せて、みんなと話せてそれだけで救われているのでどうかこんな人もいるって忘れないで下さい( ´・ω・` )偉そうにすいません。

お正月シーズンできちんとご飯食べてなかったのがいけなかったのか痩せてきてしまった…
あんなに頑張って太ったのが無駄になってしまう( ´・ω・` )

451
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/04 11:42:53  ID:jdEgMGM5.net(6)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) ありがとーばいよぉ〜おいどんが少しでも役に立ててるなら嬉しいばいよ

452
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2017/01/04 13:35:12  ID:ugWT5ia7.net
トリさんのメンサロでの存在意義は大きいよ…

おいらなんて何か言葉が足りないし
思ってることが上手く伝えられない…

トリさんのレスにどれだけの人が救われただろう…

453
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/04 15:56:10  ID:jdEgMGM5.net(6)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) おおクマどんありがとうばいねぇ〜げへへ

454
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/04 15:59:58  ID:rwrmpexd.net
本を読んだぐらいじゃ役に立たないかな?
でも私はこれを読んで少し楽になった

明橋大二「なぜ生きる」

455
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/04 21:15:00  ID:QEOGr5XN.net(2)
一日が終わった。。。

456
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/04 23:26:59  ID:HqALf75K.net
不安な人、たくさんいるのかな
端から見れば何でもないことなんだと思う
でも悪いほう悪いほうへ考えて相手に当たってしまう
変わらなきゃって思うのに考えだしたら止まらない
全部自分が原因なのに相手を巻き込んでしまう
離れていってほしくない…こんな自分が大嫌い、叩きのめしたい
涙が止まらない、嫌だよ、苦しいよ…
コメント2件

457
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/04 23:55:48  ID:X5PPOJx1.net(3)
>456さん、大丈夫かな( ´・ω・` )
そうなんだよね。何でもないことなのに悪い方へ悪い方へ考えちゃうんだよね。うまく行かなくて自分に腹立ったりするのすごくわかります

458
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/05 07:44:00  ID:8w2mRJOl.net(5)
眠剤飲むの忘れて寝たら熟睡出来ないし何度も目が覚めるしなぜか不安感爆発して早く起きてしまった( ´・ω・` )
今年は無事に年を越せるんだろうか。とか色々考えちゃってもうダメだ( ´・ω・` )
コメント1件

459
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/05 07:56:27  ID:a3Br0iUC.net
大丈夫ですか?
一緒にのんびりやっていきましょう
無理しすぎないようにのんびりと
わたしも昨日は色々あって、考えすぎちゃって夜中に泣いてしまいました。。
顔が…顔が腫れてる…
コメント2件

460
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/05 11:08:45  ID:8w2mRJOl.net(5)
ちよりさん、ありがとう。
今はだいぶ落ち着いてきました。
ゆっくり、ゆっくりですよね
ちよりさんも大丈夫ですか?泣いてしまうほど辛かったのかな

461
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/05 11:56:43  ID:WFR15tUy.net(2)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・)つ))サスサス >456不安で悪い方にしか考えがいかないから何にでも過剰反応しちゃうばいねぇ
穏やかになりたいし悪いと思ってるのに何時も同じ事繰り返しちゃうばいねぇ
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) >458おいどんもこの所睡眠がまともに取れないで何時も半覚醒状態みたいな感じです
起きても不安寝ても不安ばいねぇ>459
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・)つ◇ハンカチ >459ちよりどん大丈夫ばいかぁ泣いちゃったばいかぁ辛いよねぇ本当に辛いばいね 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f)

コメント1件

462
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/05 14:16:45  ID:8w2mRJOl.net(5)
トリさんもありがとう。
眠れない、眠りが浅い、中途覚醒するって辛いですよね
変な夢も見るし…逃げ場がないですよね
コメント1件

463
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/05 17:42:38  ID:LxN+embA.net
>461
ありがとうです
なんだか不安定になると泣けてきますよね
ほんとはもっと人生楽しみたいのに。。
>462
変な夢みるのも辛いですよね
現実世界しんどいんだから、せめて夢の中くらいは幸せになりたいですよね

464
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/05 17:42:44  ID:WFR15tUy.net(2)
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) おいどんも短い睡眠で夢見も悪いし辛いですねぇ〜

465
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/05 18:35:12  ID:8w2mRJOl.net(5)
ふー( ´・ω・` )今日は久々に調子悪いです。昨日までは元気だったのに
今までゲームで集中して余計な考えなくしてていい感じだったんだけど終わっちゃってからまたポツポツと不安なことや妄想に取り憑かれ始めてるー( ´・ω・` )
どうしようもないので本日二回目のシャワーで気分転換。
少しの間はホカホカしてていい感じに疲れて気分転換出来る。
ほんとに少しの間だけど

466
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2017/01/05 22:32:13  ID:9ttmTyHW.net(2)
|:::::::::::::::::::::::::::::
|" ̄ ゙゙̄`∩:::::::::::::
|,ノ  ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|●   ● i'゙:::::::
| (_●_)  ミ::::::::: 
| ヽノ  ノ::::::::: とっておきのハルシオンでよく寝たよ・・・
{ヽ,__   ):::::::  
| ヽ   /,::::

467
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/05 22:41:51  ID:8w2mRJOl.net(5)
クマさん、よく寝れたんですね。よかったよかった
たくさん寝れるのは幸せなことですよね(`・ω・´)

468
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2017/01/05 22:54:54  ID:9ttmTyHW.net(2)
考え込むと不安になるからね
たまにはゆっくり寝ないと…
ケータイの電源も切って現実逃避…

いつも考え無いように考えてる

469
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/06 00:14:54  ID:T8GprthD.net(3)
わかります
考え込むとほんとに落ちますよね
わたしもさっきからモヤモヤして気持ちが晴れません
なんだろう、信じてた人に裏切られたような、そんな風な焦燥感と言うか、絶望感に近いですかね
なんとも言えない感情です
この感情はどこからくるんだろう

470
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/06 14:03:18  ID:BLw2veDa.net(6)
考えすぎないようにする、って簡単だけど難しくて「やめよう、やめよう」って思ってもなかなか…( ´・ω・` )

ちよりさんのいう焦燥感と絶望感わかる気がします。
昨日ほどじゃないけど今日もジワジワ焦燥感にやられてる…
何があったわけじゃないんだけど…
何かあっても不安、なくても不安。不安不安でどうしろと
コメント1件

471
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/06 14:41:44  ID:hqJU+w6g.net(4)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) ポジティブ思考とかやってみるんだけど不安に押しつぶされて結局ネガティブ思考になっちゃいますねぇ・・・

472
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/06 15:19:59  ID:hqJU+w6g.net(4)
      _,ノノ バタッ
     _/::o-ァ
  ∩∈ミ;;;ノ,,)
⊂(⌒( ×____)つ どうにかなりそうばいぃ

473
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/06 15:23:49  ID:BLw2veDa.net(6)
トリさん大丈夫ですか?
私も昨日からちょっと調子悪い( ´・ω・` )
不安に押しつぶされないギリギリのところで踏ん張ってる感じです

474
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/06 15:37:45  ID:hqJU+w6g.net(4)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) おいどんも不安に押しつぶされそう〜毎日をなんとかやり過ごしてます
人生を無為にすり潰す日々ばいねぇ

475
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/06 16:01:56  ID:T8GprthD.net(3)
>470
同じですね
ほんと胸の底からモヤモヤモヤモヤしてくるこの感じ
いつまでたっても慣れることないこの感じ
凄く嫌ですよね
これを心地よく感じられたら毎日気持ちよく暮らせるのにとか、意味不明の事を考えてしまいます

とりさん不安で押し潰されそうなんですね
潰れないようにしっかり祈ってますね

476
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/06 16:59:11  ID:hqJU+w6g.net(4)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) 2chやってると少し気が紛れるばいねぇ〜不安が募ると書き込みまくっちゃうばいねぇ

477
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/06 18:04:52  ID:T8GprthD.net(3)
その使い方は、2ちゃんの利用方法として、とてもいいですよね
わたしも同じく書き込みます

478
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2017/01/06 18:22:48  ID:9o2Er3wt.net(3)
リアルで弱音を言うと心配掛けたり説教されたりするから嫌だし
変な噂になっても困るし困ったし…

なかなか相談できる人が現実には居ないからね・・・

479
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/06 18:23:47  ID:BLw2veDa.net(6)
私も調子悪いといろんなスレに書き込みして紛らわせてます。
少し調子いいと趣味のスレ見たり、ブログを見たり…
友達が一人もいないので話してくれる人がいるだけで楽しいのです。( ´・ω・` )

480
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/06 18:25:24  ID:BLw2veDa.net(6)
クマさん、そうなんですよね。
相談すると説教されます。
私の場合恋人なのですが理解がなく精神論で語られるので辛い時は調子悪いとだけ伝えて後はネットに頼ります

481
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/06 18:42:07  ID:NoOZdrpM.net(2)
相手が理解のない人だと辛いですよね
同じような経験あります
ただでさえ不安なのに相手の事でも不安になって、それでまた色々考えて
だけど一緒にいるときは平静を装わなければならないので一人になったときに泣いたりしてました
根本的なところは今も変わってないですけど、今はここに書き込めるだけましになったかなあ

482
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2017/01/06 18:47:35  ID:9o2Er3wt.net(3)
精神論だけじゃ解決できないからね…
男女だと倫理感も違ってくるし育った環境で考え方も変わるから
物事に対して似たような感覚なら伝わることも多いけど
意見や方向性が対立するならカエンカになったり理解も難しいし
それを分かり合えるか心の問題もあるからね

でもそんなやり取りをするくらいなら喋らないのもわかる
余計に虚しくなったり、不安の元だからね

ストレスで病気になっても損するのは自分だから・・・

483
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/06 18:50:17  ID:NoOZdrpM.net(2)
ですよね
だから本当にわかりあえるひとと一緒になれたら一番いいんですけどね
あ、また不安になってきた

484
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2017/01/06 19:13:18  ID:9o2Er3wt.net(3)
|:::::::::::::::::::::::::::::
|" ̄ ゙゙̄`∩:::::::::::::
|,ノ  ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|●   ● i'゙:::::::
| (_●_)  ミ::::::::: 
| ヽノ  ノ::::::::: 限られた時間の中で何が出来るのだろう・・・
{ヽ,__   ):::::::  
| ヽ   /,::::

485
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/06 20:47:50  ID:BLw2veDa.net(6)
そうなんですよね。わかってくれる(価値観や考え方が似ているとか相手に寄り添って考えられる人)そんな人なら話してもプラスになるだろうけど対立してしまうような人なら言うだけ無駄だし疲れてしまいますからね( ´・ω・` )
同じような、寄り添って考えられる人と一緒になるのが一番ですよね。
自分のことや相手のことでもいっぱいいっぱいになっちゃうのに( ´・ω・` )

ちよりさんは書き込めるくらいに前進したのですね(`・ω・´)
たくさん色んなこと話していきたいですね

486
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/06 20:48:59  ID:BLw2veDa.net(6)
クマさん、限られた時間の中で…
何ができるんでしょうね。一日一日必死に生きるだけで何も残せてないです( ´・ω・` )

487
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/07 04:54:44  ID:hIVki+Qv.net(5)
      _,ノノ バタッ
     _/::o-ァ
  ∩∈ミ;;;ノ,,)
⊂(⌒( ×____)つ もう孤独だし不安だし静かに消えてなくなりたいばいねぇ

488
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/07 05:19:43  ID:hIVki+Qv.net(5)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) ニュータッチのカップの味噌ラーメンおいしかったですぅ
ニュータッチは美味しいばいねえぇ

489
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/07 10:25:40  ID:mRy3ZkBv.net
トリさん、カップ麺おいしく食べられたんですね(`・ω・´)よかったよかった

静かに消えてなくなりたいのわかります。これからどんどん不安なことが増えていくだろうし(老化による病気とか)それならまだマシなうちにスッと消えてしまいたいです( ´・ω・` )

490
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/07 10:40:31  ID:hIVki+Qv.net(5)
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) ですよねー未来に希望が無いです・・・これから先辛いことばかりだろうし今の内に消えて楽になりたい

491
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/07 13:36:36  ID:Nly7vjTX.net(4)
どこかのスレで見た
「人生は死ぬまでの暇つぶし」
これを見て「おぉー」っと思ったのと同時に暇つぶしにしては苦行が多いなと思った( ´・ω・` )

492
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/07 13:46:27  ID:hIVki+Qv.net(5)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) 人生は激ムズばいねぇ〜暇つぶしならもうちょっと楽にして欲しい

493
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/07 13:54:16  ID:cPiFNt+1.net(3)
暇潰しなら暇潰しでのんびりなにも考えずにできたらいいのに、不安感ばっかりですよね

494
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/07 15:22:44  ID:Nly7vjTX.net(4)
ほんとそうですよね( ´・ω・` )
暇つぶしならゆっくりと穏やかに健やかに過ぎていけばいいのに
私も他の人と同じように不安なことがあっても大丈夫ってなんでも受け入れて生きていきたい
なるようにしかならないんだからそうなったら仕方ないよ!って言いたい

495
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/07 16:33:14  ID:cPiFNt+1.net(3)
そうやって思って生きていかれたら人生きっと楽しいんでしょうね

わたしは今日はずっと不安感でのお腹のあたりのモヤモヤがあって、気を抜くとまた泣き出しそうです
職場の人と嘘の自分で話してるときは少し楽になるんですけど、すぐまた不安の波がやってきます

496
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/07 17:45:47  ID:Nly7vjTX.net(4)
お腹のあたりのモヤモヤわかる気がします( ´・ω・` )
私は胃のあたりとおへそのちょっと上がモヤモヤします。
ちよりさん、もうすぐ終業かな?
仕事中は気を張ってなきゃいけないし
でも辛いのには変わりないし…でいっぱいいっぱいになっちゃいますよね
お家に帰って少しでもゆっくりできますように
コメント1件

497
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/07 17:56:43  ID:hIVki+Qv.net(5)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) おーみんな胃の辺りに何か感じますかぁ〜おいどんはお腹がなんかズーンと重い感じですねぇ
後は喉が詰まった感じがしますぅ〜うぇってなります

498
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/07 19:36:45  ID:cPiFNt+1.net(3)
>496
そうです!
そこらへんです、胃とお臍の上らへんがモヤ〜モヤ〜っとします
痛いとも痒いとも違う変な感じ
それに加えてとりさんみたいに喉の閉塞感が食道まで広がる感じ
検査しても異常なしだから、やっぱり心理的なものからきてるのでしょうね

499
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/07 21:18:48  ID:Nly7vjTX.net(4)
みんななるんですねぇ( ´・ω・` )
これ気持ち悪いですよね。これがあるから不安感も増す気がする…
喉のつまりもわかります!ヒステリー球ってやつですよね( ´・ω・` )
ウェッてなるのもわかります。
ストレスからくるものらしいですね
この障害ある人はストレスも半端じゃなくのしかかってるんだろうなぁ

500
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/08 01:33:55  ID:alKtkcBn.net(3)
なりますね、やっぱり
最近はとくにまたなるようになってきました
色々あって、誰にも相談できないし、一人で考えるしかないし
でも一人で考えると余計にマイナスに考えて、また痛くなる

もうやだなあ

501
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/08 10:54:51  ID:A+nUS1zt.net(2)
今日は少し調子いいです( ´・ω・` )今だけだと思うけど。

一人で考えるのが悪循環につながるんだろうけど相談する人もいないし言ったところで「そんなことで悩むの?」とか言われるんだろうなって思っちゃいますよね
ストレス溜まるとあちこち痛くなるしそれでまた不安になるしほんと悪循環( ´・ω・` )

502
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/08 13:07:28  ID:jk04ZsU5.net
小さい時からずっとあった、お腹のもやもやと喉のつかえと。
皆さんあるんですね。今は寂しくて不安で何もできない焦りでずっとこの状態で。
でも、私だけじゃなかったんだって孤独が少し癒されて、勝手にありがとうございますですが、
コメント1件

503
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2017/01/08 13:17:51  ID:brvwjOzO.net(2)
言葉ひとつで気持ち悪くなるから
朝と昼はめったに食べないよ・・・

夜だけの食事の方が太るからそれも問題だけどね

504
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2017/01/08 13:54:02  ID:brvwjOzO.net(2)
|:::::::::::::::::::::::::::::
|" ̄ ゙゙̄`∩:::::::::::::
|,ノ  ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|●   ● i'゙:::::::
| (_●_)  ミ::::::::: 
| ヽノ  ノ::::::::: 雨の日は調子悪い・・・
{ヽ,__   ):::::::  
| ヽ   /,::::

505
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/08 16:04:25  ID:A+nUS1zt.net(2)
>502さん
私もみんなと同じなんだと思ったら安心しました。
何もできないと焦ってしまいますよね。どうしようどうしようって…

クマさん、雨の日は私も苦手になりました。調子いい時はなんでもないのですが調子悪い時に重なるとズーンとしてしまいます。

506
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/08 23:12:49  ID:alKtkcBn.net(3)
雨降ってるときって凹みますよね
わたしは頭痛持ちなので、お天気崩れると必ず痛くなるし、それでさらに凹みます
今日は反動で今やばいです
苦しいなあ

507
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/08 23:43:47  ID:alKtkcBn.net(3)
正直今凄くつらすぎてもう生きるのいいかなって思いそうです
それができないまでも一回すべてリセットしたい
もういやだ
やっぱりわたしには無理
こんなに苦しい思いしてまで意味あるのかなって
だけどそんなこと誰にも言えないし、家族にも言えない
わたしの不安障害をわかってくれて付き合ってくれる同性の友達がいたらよかったのかもしれないけど、
リアルでは隠してるのでつくれるわけもなく、やっぱり一人で病んでしまう
やめたい
リセットしたい
もう頑張ったよね
コメント1件

508
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/09 05:23:38  ID:4o/A8iWT.net
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) ちよりどんサスサス
おいどんもリセットしたいばいもうなんでこんなに苦しいんだろう

509
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/09 06:50:55  ID:pFkyYP0A.net
>507
深呼吸してみて
もう頑張らず、これからは周囲に頑張ってもらったらどうだろう?
医者に相談できませんか?

510
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/09 09:07:42  ID:81QX0egL.net(4)
ちよりさん大丈夫?リセットしたいのわかります。あの時からやり直せたらな…っていうのはいつも思います
ここでたくさん吐き出してください
受け止めてくれる人はたくさんいますよ。支え合っていきましょ

511
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/09 09:10:14  ID:81QX0egL.net(4)
連レスごめんなさい。
もし本当にヤバイなって思ったらお医者さんに相談するの私も有りだと思います( ´・ω・` )
合うお薬見つけてもらうだけでも変わるだろうし…
なんだかとても心配です( ´・ω・` )

512
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/09 13:43:12  ID:CfCwTSOy.net(2)
みなさんありがとうこいました
そうですね、今週ちょうど受診があるので、その時にでも少し相談してみようかと思います

513
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/09 13:43:42  ID:CfCwTSOy.net(2)
あ、名前入れ忘れました

514
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/09 14:49:50  ID:81QX0egL.net(4)
今週受診なんですね。少しでも先生に話して心が軽くなるといいですね

ぼーっと色々考えてやめようやめようって思ってふとまた思い出した時に
胸がソワソワするというか
ヒュッと冷たくなるようななんか変な感じになるの嫌だなぁ( ´・ω・` )

515
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/09 21:19:39  ID:81QX0egL.net(4)
ふとテレビで見たポチとヨッシーウールワールドのCMがあまりにも可愛すぎてYouTubeのスペシャルアニメ版見たんだけど可愛すぎて可愛すぎていま一番の癒やしです

516
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/09 22:26:15  ID:MUi2ZgaX.net
受診日までまだあるから、それまでは大人しくなるべく考えないようにします。。
と言っても既に色々と考えて不安感が広がってきてますけど
なんだか現実感が薄れてきてます
自分が存在してないような感じ

517
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/10 10:36:49  ID:fciqZ0dh.net
考えないようしよう、って思ってもふとした時に不安感いっぱいになるし
不安感があるから考えちゃいますよね( ´・ω・` )
なんとか毎日誤魔化して生きてるけど
ありとあらゆることが不安になるなんて生きるのに向いてない気がする。。。( ´・ω・` )

518
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/10 16:04:27  ID:Ff6t3ngo.net(4)
今日は不安感と焦燥感が酷いなぁ( ´・ω・` )
また「どうしよう」から抜け出せなくなってる。一つ解決してもまた次がやってくる。今日は「もうやだよ…」と泣きそうになってしまった( ´・ω・` )


519
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/10 16:27:51  ID:/zhhMzk0.net(2)
同じく今日不安感、焦燥感やばいです
ずっとバクバクしてる
もういやだ
どうしようもなくなったら一緒に泣きましょう

520
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/10 19:39:35  ID:Ff6t3ngo.net(4)
そう言ってもらえて少し心が暖かくなりました( ´・ω・` )
ふと見た小林麻央さんのブログでボロボロと泣いてしまった…
泣くのはストレス発散になるって言うけどスッキリはしなかったなぁ…
年明けてもなんにも変わらず不安と戦う日々ですね( ´・ω・` )

521
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/10 19:44:10  ID:/zhhMzk0.net(2)
少しでも安心してもらえたならなによりです
とは言え、わたしはしんどくなってしまって、先に泣いてしまいました
すみません
どうやらわたしは今ある病気のほかにも症状が色々あって、別の病気なのかもしれません
命に関わる重い病気にかかってる人からしたら甘えかもしれないですけど、心は死んだも同然です
だめですね、ネガティブになりすぎてます

522
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/10 20:52:50  ID:Ff6t3ngo.net(4)
ちよりさん謝らないでください( ´・ω・` )
他の病気の可能性もあるのですね…。病気の不安って一番つらいですよね。すぐにどうにかなるわけじゃないし検査も心配になるし…うちも両親が癌で他界しているので私もいつか癌になるのだと思います。なる前にスッと死ねたらいいのですが…
うまい言葉が見つからず元気付けてあげることもできないこんな私ですが、
ちよりさんが何事もなく心配事が杞憂に終わりますように

523
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/10 21:15:49  ID:VGnRF9UG.net
ありがとうございます
さんざん泣いたのにまた泣けてきました
でもこれはうれし涙なのでよしとしてください
そうなんですね
わたしなんかよりもずっと本当の不安を抱えて生きているんですね
それなのになんだか申し訳ないです
別の病気かもしれないほうも身体的なものではなく、精神的なものなので今すぐどうのではないのに、ただ苦しくていやで嫌でしかたがないだけなのに
今日はゆっくり寝たいのにマイスリーがなくなってしまって、こんなに怖いのに寝られそうもなく茫然自失です。。

524
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/10 22:50:53  ID:Ff6t3ngo.net(4)
いえいえ、私のことは気にしないでください( ´・ω・` )
ちよりさんも病気なのかな?大丈夫なのかな。怖いなどうしようってずっと考えてて物凄く辛いと思います。
精神的なものって目に見えないぶん理解もえられないことが多いから…
それなのにずっと一人で耐えて堪えて辛かったですよね。
どんどん泣いて吐き出して本当の自分出してくださいね

眠剤切れちゃったの辛いですよね。
寝れないとまた不安の波が来るし…
そういえば、トリさんやクマさん、他の人とかは元気でいるのかな?( ´・ω・` )

525
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2017/01/10 23:40:11  ID:xesIrFLq.net
元気はないけどなんとか生きてる…

諦めることで自分をごまかしてるだけで
ホントはとても辛いし苦しい、

確定申告が近いからとても不安なんだ…
税金払うほどお金ないよ

526
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/11 08:40:33  ID:R8NnGD2N.net(4)
クマさん、お金の心配も辛いですよね
選択肢が無くなっていくのも辛いですよね( ´・ω・` )
いつになったら解放されるのかなぁ

527
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/11 15:58:53  ID:BBCaRbVL.net
スレチだったらすまん
最近生活しててふと、自分はもう死んでて、生きてた頃を天国から見てるんじゃないかとか
アリが人間の文明を理解出来ないように
人間にとっても理解出来ない何かが宇宙から見てるんじゃないかとか
考えが溢れ出て不安に襲われる

人に話しても薬やってんのとか、だからどうした、考えなきゃいいだろって相手にもされないけど
怖くて怖くてしょうがない。考えるんじゃなく、勝手に溢れ出てノイローゼになりそうだわ。
親に相談したら霊の障りだとか騒いで祈祷師よんでくる始末。

どうしたらこの不安は消えるんだ…
現実感がない。自分を第三者目線で見てしまう。
誰か分かってくれる人いないか…
気がおかしくなりそうだ、助けてくれorz

528
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/11 16:23:05  ID:p+L3k00F.net
わたしも同じく現実感ないですよ
そんでもって、わたしももうすでに死んでて、今見てる世界は生きてる頃の記憶をなぞってるだけなんじゃないかって思うことも
不安以外の感情があまりにも乏しくて、勝手に脳が現実を見ないようにしてるのかな

529
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2017/01/11 17:16:39  ID:zjWinlWo.net
不安MAXで死にたい病が発動してしまう…
安定の不安定。

心と身体が分離状態…

530
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/11 20:18:21  ID:PkG8VHNd.net(3)
とりあえず生きる間は生きてみようかなくらいの気持ちでいるしかないですよね
たまには幸せ感じてみたいけど、わたしにはとても贅沢すぎて難しいです

531
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/11 20:18:45  ID:PkG8VHNd.net(3)
とりさんは大丈夫かな
今はそれが心配

532
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/11 20:28:30  ID:R8NnGD2N.net(4)
自分が自分じゃないような他人にみえちゃうようなそんな感じのって離人症って言うんでしたっけ( ´・ω・` )なんかそんなようなのをどこかで見た気がする
スゥーッと死ねたらどんなに楽なんでしょうね。でも死んだら死んだで後悔するのかなぁ( ´・ω・` )

トリさんどうしたんでしょうね。
不安障害が良くなってここを見ないでも前向きになれてたらいいのだけども…

533
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/11 21:58:35  ID:PkG8VHNd.net(3)
離人症って、調べたらわりとあるみたいですね
わたしだけかと思ってたけど、結構あるみたいで、ある意味安心しました
しょっちゅう親しい(であろう)人の顔がわからなくなります
思い出せないと言うかなんて言うかうまく言えないんですけど、とにかく顔がわからない
ぼんやりなんとなくこんな雰囲気の顔だったよね?って感じでは理解できるんですけど、あんなによく見てたはずなのにうまく頭に思いつかない
それと、自分の体とか別の入れ物みたいな感じ
現実感ないのにさらにこれだから、やっぱり駄目なのかなあ

534
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/11 22:17:29  ID:R8NnGD2N.net(4)
顔がわからなくなるのはなんだろう( ´・ω・` )ブラッド・ピットも患ってる失顔症?とかなのかな?それとも現実感の無さから来てるんですかね
これも病気?あれももしかしたら…って思うと不安ですよね。
私は不安障害もあって心気症、強迫性の疑いもあります。
何かわからない=怖い から
あぁ、こんな病気もあるんだ。病気なら仕方ないよって思えてるのでそこはすんなり受け入れてるんだけど( ´・ω・` )

535
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/11 22:19:54  ID:R8NnGD2N.net(4)
あっ、親しい人の顔を思い出そうとするとわからなくなるって意味でしたね。勘違いすいません。
それなら私もあります。ボヤーッとはわかるんだけど全体像がはっきりしないというか…

536
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/12 01:59:03  ID:3ZclrkQY.net(2)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) 皆さん心配してくれてありがとー昨日今日とお腹の調子が悪いばいよぉ〜ピーピー

537
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/12 09:19:39  ID:jD33aJ3n.net(3)
トリさんお腹の調子悪かったんですね
お腹に来る風邪かな( ´・ω・` )
暖かくしてゆっくりしてくださいね

538
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/12 10:18:09  ID:/521hrty.net
とりさんのお腹が早くよくなりますように

さっき家にあった、母親が撮ったわたしの小さい頃の写真を見たら、なんだか泣けてきた
この頃はまさか自分がこんなにも生きてて不安になるなんて考えてなかったんだろうなあとか、生きてる意味を考えることになるなんて思ってなかったんだろうなって
わたしにもあんな時代があったのに、どうしてこんな風になっちゃったんだろうか

539
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/12 11:10:16  ID:3ZclrkQY.net(2)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) おいどんも3歳ぐらいの頃の古い写真があるんだけど切なくて見れません・・・

540
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/12 11:18:22  ID:jD33aJ3n.net(3)
昔の写真って見れなくなりますよね( ´・ω・` )なんの不安もなくはじけるようにイキイキしてた頃の日記とか写真は辛くなるからダンボールに入れてあります( ´・ω・` )
いつか治る時がくるのかなぁ
仕方ない!って明るく受け止めることが出来る日がくるのかなぁ。

541
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/12 12:17:29  ID:jKOBksKJ.net(5)
わたしも見たくなかったんですけど、たまたま今回荷物を整理しなくちゃならなくなって、ゴソゴソしてたら出てきてしまいました
そこに感じる母の愛情も今はただ辛いです

542
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/12 21:30:37  ID:jKOBksKJ.net(5)
もう駄目なのかもしれないな。。

543
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/12 22:25:02  ID:jKOBksKJ.net(5)
こっちのがいいな

544
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/12 22:25:44  ID:jKOBksKJ.net(5)
あれ、また名前消えてる

545
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/12 22:41:15  ID:jD33aJ3n.net(3)
ちよりさん、大丈夫ですか?
息詰まる毎日でもういいかな。ってなりますよね( ´・ω・` )

546
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/12 22:51:12  ID:jKOBksKJ.net(5)
正直あまり大丈夫ではないです
あまりにも急展開で、あまりにもショックが大きすぎて頭が混乱してしまいました
わたしなんて生まれてこなければよかったのかなあなんて思ってしまい始めました

547
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/13 09:19:05  ID:7LtftaJo.net(7)
なんのために生まれたのかなーって考えると怖くなりますね( ´・ω・` )何も残せてないし毎日同じことの繰り返し。

548
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/13 10:03:04  ID:VFXy+5hT.net
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) 辛いことばかり起こるばいねぇ・・・未来には不安しか無いし・・・
生まれて来なければ良かったですホント

549
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/13 11:12:26  ID:vuF0yt48.net(2)
毎日同じことの繰り返し…
それでもいいから、とにかく辛いことが起こりませんように
こんなに辛いのは許してください

550
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/13 11:27:43  ID:vuF0yt48.net(2)
書き込んでてふと思ったんですけど、こうやってネガティブな書き込みばっかりしてるから、余計に落ち込むのかな
せめてここでくらいは普通に会話した方がいいのかな
わたしがつらがってるところ見ると、まわりの人達もつらくなっちゃうかな
よしきめた、なるべく不安は書かないようにする
普通にやっていく

普通の会話って何だろか

551
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/13 14:57:56  ID:7LtftaJo.net(7)
無理に明るく普通に!ってしちゃうと疲れちゃうし不安な気持ち吐き出す場所がなくなってしまわないか心配です( ´・ω・` )
ちよりさんも他の皆さんもそのまま頑張らないでいつものままでいいと思います。偉そうなこと言ってすいません( ´・ω・` )

552
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/13 15:04:46  ID:7LtftaJo.net(7)
さっきコンプレックスのことについて考え出したらとまらなくなってしまった…
ふと鏡で歯を見たのがいけなかったんだけど(歯並びがコンプレックス)「あれ?ここ、こうなってたっけ?」とか
「え?カレー食べたから着色した?」とかグルグル考えて…気にしすぎなのはわかってるんだけど…( ´・ω・` )

553
◆YpWuQwQd/Q [sage]   投稿日:2017/01/13 15:34:10  ID:asDsChhc.net
コンプレックスかぁ

554
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2017/01/13 17:00:24  ID:l/VF7aRK.net(4)
ただいま…

誰しもコンプレックスは抱えていると思う
おいらもトラウマとコンプの塊だよ…

ちよりさんネガティブでかまわないよ
ただその心掛けはとてもいいよ
不安が不安を呼ぶこともあるからね

人と関わると傷付きやすいから
自分からできる新しい事(チャレンジ)として
ヒトカラやヒトリファミレス、エステ、温泉…
これ自分の中にある不安とコンプとの闘いだった…
まだ出来て無いことも沢山あるけど

普通の人が出来ることが出来なかったり
経験が無いことに不安を感じることあるけど
それを恥じるより
克服する方が
死ぬ事より
勇気がいる…

性格を変えること難しいけど
生活を変えること出来ると…

555
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/13 17:01:24  ID:7LtftaJo.net(7)
怖い。怖い怖い。なんで見ちゃったんだろ?また悩む日々が始まるのかな。絶対気にしすぎてるだけだし、前と変わらないし、前からそうだっただけなのに。あーやだ怖いもう辛い。助けてほしい。大丈夫だよって変じゃないよって言ってほしい
コメント1件

556
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/13 17:06:10  ID:7LtftaJo.net(7)
クマさん、おかえりなさい。
みんなコンプレックスやトラウマ色々ありますよね。
辛いのはみんな一緒ですよね。
色々新しいことにチャレンジして頑張ってるのすごいと思います。
私は変化が怖いのです。
特に外見での変化が怖いのです。


557
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/13 17:19:57  ID:ybyOVTPV.net
>555
大丈夫?
なにがあったの?
見たくないもの見ちゃったの?
わたしでよければ話聞きますよ
わたしも見たくないものみちゃって不安感が的中しそうで怖いけど、人に話すと楽になれるかもよ

558
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2017/01/13 18:00:30  ID:l/VF7aRK.net(4)
外見での変化・・・

おいらヒドいもんだよ
あきらめてる・・・

体調ですぐ変わる

559
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/13 18:06:40  ID:7LtftaJo.net(7)
ちよりさん、ふと鏡でなんとなく歯を見てしまったことで「え?変になった?」とか考えすぎてグルグルしてパニックになってました。
ぜっったい気にしすぎなだけなのに。
変なとこ神経質で気にしいで完璧主義なのでちょっとした変化も許せないんです。馬鹿ですよね

クマさん、年とともに変化するのは当たり前だし妥協や諦めも必要なのに拘りが強すぎて…ダメですね

560
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2017/01/13 18:19:05  ID:l/VF7aRK.net(4)
>神経質で気にしいで完璧主義

同じだけどおいら変なとこでヌケてるから…

それとおいら心と病気な部分もあるし…
人は重力には勝てないからね…

561
( ´・ω・` )[sage]   投稿日:2017/01/13 18:44:25  ID:7LtftaJo.net(7)
変なとこ神経質なので特に気にしてないこと(部屋の隅っこに猫の毛玉があるとか)は「まぁいいか」で済ませられるんだけど…
この病気になってからどんどん妥協範囲が狭まってきてるような気がします

クマさんの言うように重力には勝てないし調子悪い時はゾンビみたいになってたり…心の病気って厄介ですね。色んなこと巻き添えにしてくる

562
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2017/01/13 19:58:11  ID:l/VF7aRK.net(4)
|:::::::::::::::::::::::::::::
|" ̄ ゙゙̄`∩:::::::::::::
|,ノ  ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|●   ● i'゙:::::::
| (_●_)  ミ::::::::: トリさんこんどレンタンパーティーしよ
| ヽノ  ノ:::::::::     お肉も準備するよ・・・
{ヽ,__   ):::::::  
| ヽ   /,::::

563
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/13 21:49:08  ID:D/yv8w2u.net(2)
レンタンパーティー!?

わたしも自分の顔が嫌で嫌で、とくにこの何年間はひどい有様でこのままどんどん腐っていくのかと思うと早めにリタイアも悪くないかなと思ってしまいます

564
( ´・ω・` )[sage]   投稿日:2017/01/13 22:39:47  ID:xKO0weh0.net
焼き肉パーティーかな?

自分の容姿、内面に満足してる人って少ないですよね( ´・ω・` )
私も嫌で嫌で仕方ないけど妥協するしかないのかな…
今より酷くならないうちに(精神的にも)リタイヤしたいですよね。
それまでは無理矢理にでも前向きに生きるしかないのかな

こんな下らない話聞いてくださってありがとうです( ´・ω・` )

565
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/13 22:52:39  ID:D/yv8w2u.net(2)
いえいえ、わたしも同じくそこは痛感してたので
それのせいで今も悩んでることがあって、サヨナラーって感じになってました

566
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/14 00:25:31  ID:sZhRtGPW.net(3)
わたし考えました

マイスリー豆乳したら頭が冴えてきました

どうしようもないスレは今まで通り、みなさんが不安をつらつらと書き込んでて、それに対してほかの皆さんが賛同したり、ほかの不安をはき出したり
そんなままのスレでいきます

で、少しでも元気なときはもう一つのスレで上辺だけでもポジティブに行きましょう!

で、ポジティブスタイルに疲れたり不安が大きくなりすぎてつぶれそうなときはまたこっち

そんなのどうでしょう?

567
( ´・ω・` )[sage]   投稿日:2017/01/14 13:51:06  ID:FyTj2Gnh.net(2)
こんにちわ( ´・ω・` )
たまーにだけどほんのちょっとだけ前向きになる日があるんですよね。
そんな時には明るい話した方がきっといいですよね。
1日こう過ごしたよ、とか
不安で辛かったけど〇〇が出来たよ、とか。

568
( ´・ω・` ) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/01/14 15:09:20  ID:FyTj2Gnh.net(2)
酉つけることにしました( ´・ω・` )

569
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/14 22:42:53  ID:sZhRtGPW.net(3)
あ、とりつけたのですね
あらためてよろしくお願いします
わたしは夜になるとだんだん不安が強くなってくる気がします
やっと受診してマイスリー入手したら、ちょっとラリッてしまって昨日は面倒くさいことになってしまいました
今日は普通に寝られますように
そして明日を無事迎えられますように

570
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/14 22:43:21  ID:sZhRtGPW.net(3)
名前欄(´・ω・`)だから(´・ω・`)さんと呼ばせていただきますね

571
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/15 05:44:39  ID:Ih8z/vTk.net(3)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) ううぅ前向きなこと書けない・・・全然思いつかないばい・・・どうしてこうなった

572
( ´・ω・` ) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/01/15 09:07:39  ID:vm9/A0WR.net(5)
改めてよろしくおねがいします。
ちよりさんは夜のほうが辛いんですね
私は逆で朝寝起きから夕方くらいまでが調子悪いですね。
何日か収まってはまた落ちると言った感じです。

トリさん、いつものままでいいと思いますよ。私も今は落ちる時期に入っていてなかなか、前向きになれないです

573
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/15 10:01:29  ID:K0kWejpi.net
(´・ω・`)さん
そうなんです
夜と言うか、夜中にどかんと不安が襲ってきて、朝からブルーになったりしてます
なので、そこそこ頑張れるのは仕事してる時間くらいですかね
それでもどうしようもないときもありますけど。。

急に寒くなってきたので、それも関係してるかもしれないですね
とりさんも(´・ω・`)さんも、みんな一緒にゆっくりやっていきましょう

574
( ´・ω・` ) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/01/15 12:59:23  ID:vm9/A0WR.net(5)
安定剤でも飲めば不安も薄れるのかな。でも根本を解決しない限りは治らないんだろうなぁ。
これが40歳50歳でもなればまた変わるのかな。色んなことを諦めなきゃいけないだろうしあれもこれもって不安になったりはしないのかな。
予知できない未来が怖いですね
一個また一個と不安なことが出てきてきりが無いです。

575
( ´・ω・` ) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/01/15 15:32:25  ID:vm9/A0WR.net(5)
去年の6月から本気で不安障害と鬱状態になって良くなったり悪くなったりを一週間ごとに繰り返してたんだけど
その時やってたSNSでの書き込み見てみたら今と全然変わってなかったな…
でも早朝覚醒、中途覚醒なくなって
不安感からくる頭のぞわぞわと腕のぞわぞわがなくなってるだけでも前進してるのかな。なかなかうまく行かないなぁ

576
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/15 17:36:35  ID:Ih8z/vTk.net(3)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) おいどん時間を無駄にしたばい・・・何のために生きるのか・・・
コメント1件

577
( ´・ω・` ) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/01/15 17:59:06  ID:vm9/A0WR.net(5)
時間の無駄…。なんにも残せてないから有意義に生きてるとは言えないですよね。せめて過去みたいにキラキラした時間が戻ってくればいいのだけど

578
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/15 19:02:36  ID:Ih8z/vTk.net(3)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) 青春の光と影ばい青春したかった

579
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/15 21:13:42  ID:FaJAj4pb.net(3)
これからしましょうよ

580
( ´・ω・` ) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/01/15 22:15:02  ID:vm9/A0WR.net(5)
なんだか寂しいなぁー。

581
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/15 22:48:21  ID:FaJAj4pb.net(3)
(´・ω・`)さんどうしました??

582
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/15 22:57:37  ID:FaJAj4pb.net(3)
>576
どっかの国の物理学者が、時間と言う概念は存在しないと言ってました
時間が存在しないなら、無駄な時間もないってことです
だから大丈夫です
コメント1件

583
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/16 00:54:30  ID:A+ZTXXx8.net(3)
不安障害のスレあったんだ。

584
優しい名無しさん[]   投稿日:2017/01/16 02:12:20  ID:x8NgVSxx.net
もう不安でどうしようもない

585
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/16 02:27:44  ID:xQzEcKDB.net(2)
>582
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) ちよりどん〜なるほどぉ♪そもそも時間が無かったばいねぇ

586
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/16 05:26:17  ID:xQzEcKDB.net(2)
      _,ノノ バタッ
     _/::o-ァ
  ∩∈ミ;;;ノ,,)
⊂(⌒( ×____)つ おたすけ〜

587
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/16 07:09:30  ID:zas0W89z.net(3)
みんな不安で困ってるんですね
仲間がいっぱい

588
( ´・ω・` ) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/01/16 07:37:19  ID:QM4q5RXu.net(10)
おはようです。
昨日はなんだかどこにいても独りぼっちのようなそんな気がしてプルプルしてました
そして朝は謎の焦燥感と不安感で胸がそわそわしてしまい…
不安障害ってなってる人ってあんまり見ない気がする。
不安障害から枝分かれして
社会不安障害、強迫性、あとなんだったかな。
そんなようなのになるんでしたっけ?

589
( ´・ω・` ) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/01/16 07:53:53  ID:QM4q5RXu.net(10)
今日は結構ひどいなぁ。
ここまで調子悪いの久々だ
寝起きからこうなるのもうやだよー。
何回経験しても慣れないね
コメント1件

590
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/16 08:08:56  ID:A+ZTXXx8.net(3)
>589
おはようございます。寝起きから不調は辛いですね。
自分も夜寝れず、四時頃に寝たのに早朝に近所の犬に、30分程前に鳩に
起こされて寝不足です。睡眠不足だとうまく体調を調えられないので
もう少し寝たいと思ってますが。
コメント1件

591
( ´・ω・` ) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/01/16 08:50:31  ID:QM4q5RXu.net(10)
>590さん、おはようございます。
寝られないの辛いですよね。寝れないと焦ってくるしそこからグダグダと崩れてしまいますね。
今は寝られてるかな?ゆっくり寝れていますように

592
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/16 10:41:48  ID:zas0W89z.net(3)
わたしも何度か夜中に目が覚めてしまいました
ウトウトするんだけどうまく寝られなくて、また不安になって
なんだろうなあ、これ

593
( ´・ω・` ) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/01/16 11:17:05  ID:QM4q5RXu.net(10)
ちよりさん、わかりますー。
夜中何度か起きてしまった時、やだなぁ。まだ暗いじゃん…って寝ようとするんだけど何度も寝返りうってる間に不安になってきて…
もうダメな気がする

594
( ´・ω・` ) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/01/16 13:19:54  ID:QM4q5RXu.net(10)
私は鬱も併発してるんだろうな

595
( ´・ω・` ) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/01/16 13:21:31  ID:QM4q5RXu.net(10)
心気症、強迫性、不安障害、鬱
えっ…人生ドロップアウトした方がいいくらいに詰んでるんだなぁ

596
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/16 14:00:48  ID:oIGmCRme.net(2)
(´・ω・`)さん
たくさんあるんですね
でもドロップアウトしないでください
せっかくこうやってお話しできるようになったし、これからもやっていきましょう
わたしもひそかに消えたくなることもありますけど。。

597
( ´・ω・` ) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/01/16 14:30:24  ID:QM4q5RXu.net(10)
ちよりさん、「あなたの病気はこれです!」って診断されたわけじゃないから自分で思ってるだけなんですが、
当てはまるし小さい頃からあったけどこの年になって爆発したようなそんな感じです。
正確には去年の6月辺りからこうなったのかなー。
無くならなくていいからうまい具合に付き合っていけたら、と思う反面
もうやだよ…ってなってますw

598
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/16 15:45:04  ID:oIGmCRme.net(2)
わかります、わたしも正確に診断されるまではなんだかよくわからない上腿で毎日毎日憂鬱で仕方なかったです
正確に診断されて、そっちのほうはお薬で症状よくなったものの、不安感だけはなくならず、こうやっ日々をやり過ごしてるわけですが。。

599
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2017/01/16 16:42:41  ID:1e6lS6hF.net(2)
|:::::::::::::::::::::::::::::
|" ̄ ゙゙̄`∩:::::::::::::
|,ノ  ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|●   ● i'゙:::::::
| (_●_)  ミ::::::::: 
| ヽノ  ノ::::::::: 不安だから片付けしてる・・・
{ヽ,__   ):::::::  
| ヽ   /,::::

600
( ´・ω・` ) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/01/16 16:54:50  ID:QM4q5RXu.net(10)
薬で症状がよくなったんですね。よかったよかった。
この不安感はどうにもならないのかなぁ?全般性不安障害ってなかなか治らないっていうし…
これさえよくなれば…
コメント1件

601
( ´・ω・` ) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/01/16 16:55:55  ID:QM4q5RXu.net(10)
リロってなかった
クマさん、こんばんわ
片付けって精神にいいらしいですね。
運気も上がるからかな

602
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2017/01/16 17:20:32  ID:1e6lS6hF.net(2)
順番まちがえると不便になるよ…

運気が上がるといいなぁ、

603
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/16 18:54:33  ID:zas0W89z.net(3)
>600
パニック発作は前ほど出なくなったので、治まってるかなって
全般性不安障害はなおらないきがする。。
発作はなくても常モヤモヤ不安感と焦燥感がある感じですね

わたしもさっきお風呂掃除してました
無になって水垢擦ってると少し楽な気がする?
コメント1件

604
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/16 21:21:41  ID:A+ZTXXx8.net(3)
ソラナックスが欠かせない
コメント2件

605
( ´・ω・` ) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/01/16 21:38:47  ID:QM4q5RXu.net(10)
>603ちよりさん、パニックだったんですね。でも今は薬が合って症状出てないみたいでよかったですね♪

なにかを無心でやってたり集中してたりすると嫌なこと忘れられていいですよね

>604
安定剤はやはり必須ですよね。
私も貰おうかなぁ
コメント1件

606
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/17 03:32:43  ID:JMFrhuyL.net(2)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) 不安感しかない・・・おいどん掃除もしないし駄目すぎるぅ
何もできない

607
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/17 07:13:30  ID:cvlvENfb.net(2)
>604
もしかして睡眠障害もありますか?
寝るの怖くないですか?
>605
はい、パニックです
酷かったときは毎日夕方くらいから発作がおこって生きた心地しなかったです
それよりは今の方が発作がないぶん楽…なのかな?って感じがします

安定剤はあったほうが気持ち的にらくになれますよ
心療内科ですぐもらえるし、あって損はないですよ
(´・ω・`)さんも貰ったら今よりすこし過ごしやすくなるかもしれないです

とりさん
とりさん、ゆっくりゆっくりやっていきましょ
掃除しなくたって生きてくうえで何ら問題ないですよ
コメント2件

608
( ´・ω・` ) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/01/17 08:08:12  ID:9VMYUgMT.net(4)
おはようございます。

ちよりさん、安定剤あったほうが楽になれるかもしれないですよね。
お守りとしてもいいだろうし
ちょっと考えてみます!

とりさん、毎日懸命に生きてるだけで十分ですよ
大丈夫です。あまり責めないでください
コメント2件

609
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/17 09:46:23  ID:DYcXS+92.net
>607
不眠症ですよ。ソラナックスとは別に眠剤飲んでます。
寝るのは怖くはないけど、寝つきは悪いです。
病気は全般性不安障害です。
コメント1件

610
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/17 10:21:55  ID:cvlvENfb.net(2)
>608
はい、耐え難く不安になったりソワソワしたりしたときに飲めば楽になる!って思って握りしめてると少しだけやり過ごせたりしますよ
>609
同じく寝付きが悪いです
でも怖くないならよかったです
全般性不安障害辛いですよね
何かあっても、何もなくても不安になってしまいますしね
ゆっくりやっていきましょ

611
( ´・ω・` ) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/01/17 10:59:26  ID:9VMYUgMT.net(4)
この不安感どうにかならないかなぁ
年明けて少しでも健康に健全にと願ったけど全く変わりのない日々!
ビックリしますね
自分がコントロール出来なくてお手上げです

とりあえず洗濯まわして、なにか食べないとなぁ。食べたくないなぁ
夕方から夜になると少し元気になれるからそれまでなんとか凌ぎたい〜。

612
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/17 13:01:41  ID:3uchdVMD.net(3)
頭痛とかで体調悪くて、満足にやりたいことができなくて
そんな時、自分の時間は止まってる間も世の中は動いて変化していくから…
今あるものも、満喫できないまま、なくなっちゃうんじゃないか、失っちゃうんじゃないか…って不安になる
色んなことに失う恐怖を感じてしまう
体調が良ければ、もう少しリラックスできるのかなぁ…
コメント2件

613
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/17 13:13:59  ID:JMFrhuyL.net(2)
>607 ちよりどーん不安感とかに心のソリースを取られて簡単な日常生活の習慣さえハードモードですばいのんびりのんびり言い聞かせてます

>608 ありがとうございますぅ何時からだろう生きてることに罪悪感を抱くようになったのはァ・・・

>612 おいどん今在るものを失うんじゃないかと不安でその事ばかり考えて何も出来ない進まないからその結果今在るものも失って行ってます・・・
これじゃいけないのに動き出せない・・・おいどんはほんとグズです

      _,ノノ バタッ
     _/::o-ァ
  ∩∈ミ;;;ノ,,)
⊂(⌒( ×____)つ 嫌な事が起こるのを想像して不安になって落ち込むを延々繰り返してる・・・
止めなきゃ思っても止められないばいねぇ
コメント2件

614
( ´・ω・` ) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/01/17 14:12:20  ID:9VMYUgMT.net(4)
>612
自分が立ち止まってても周りや世間は動いてくから小さな何かを少しづつ失ってくようなそんな気持ちになりますよね。

>613
とりさん、自分なんかが生きててもなぁ。って思う時もありますよね。
不安なこと想像して落ち込むのも同じだよー。「ああ、やめよう」と思っても延々と考えてたり…
まさに今それしてます。今日はいつもより調子悪いので心が黒い塊に侵されてく感じです。
コメント1件

615
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/17 14:12:34  ID:3uchdVMD.net(3)
>613
すごくわかる、同じです
結局、不安感に負けちゃって行動すらできなくなっちゃうんだよね
頭では今のままじゃダメだってわかりきってるのに…
そうしているうちに失ってしまって。
本当に八方塞がりだよね
もっと強くなれれば、っていつも思う…

616
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/17 14:20:49  ID:3uchdVMD.net(3)
>614
小さな何かを少しづつ失ってくって表現、しっくりきます
世間のスピードについていけたらどんなにいいだろうって(/_・、)

617
( ´・ω・` ) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/01/17 14:26:22  ID:9VMYUgMT.net(4)
もっと強くなるってどうすればいいんでしょうね?
「そんなことぐらいで悩んで!」
「気にしすぎだってば」
「大丈夫だって(面倒くさそうに)」
こんな風に言われるから相談するのも嫌になってますます塞ぎ込む…

周りはいいなぁーとか、こんなこと考えてるの自分だけなんだろうな。みんなキラキライキイキしてる。って不安障害がはじめて悪化した頃はよく思ってました。今もたまに思いますね。
自分が弱すぎて弱すぎて悔しいです

618
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/18 01:23:32  ID:s6FIKO5G.net(6)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) おいどんもうダメだろうなぁ・・・人生しくじったぁ

619
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/18 03:21:21  ID:WlqyckFG.net(2)
自分もそんな感じですよ。
せめて本だけでも読もうと思ったけど、1時間で5ページがせいぜいで、ぜんぜん集中出来ないです。
本当に人生しくじった感じです。

不安と恐怖心が本当に酷い…。
何かに対処するのも、新しい事を始めるのも不安だし、恐くて仕方ないです。

620
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/18 03:24:55  ID:s6FIKO5G.net(6)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) おいどんも本読めなくなったばいねぇ昔は時間を忘れて集中出来たのに
何もしてないなら本でも読んでれば少しは知識が身につくんじゃないかと思うんだけど・・・

621
優しい名無しさん[]   投稿日:2017/01/18 03:53:51  ID:SwpBQ50K.net
脳のこんな小さな部分に一生を左右されてると思うと泣けてくるね

http://gigazine.net/news/20101225_fearless_without_amygdala/

622
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/18 09:13:17  ID:IZCFtppv.net
いつにも増して不安感が強い
心配事がいくつもあるけど
どれから手をつけていいかわからないし
怖くて固まってる…
鍼灸院とか行った方がいいな、でも外に出るタイミングすらわからなくなってる

623
( ´・ω・` ) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/01/18 09:36:57  ID:mn2m6nCH.net
心配事が重なるともう精神崩壊に近いダメージうける

624
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/18 12:17:16  ID:s6FIKO5G.net(6)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) 不安感が湧き上がりますねぇ
嫌なことばかり起こるばいねぇ

625
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/18 14:08:04  ID:ZJiCD4mH.net(2)
一度不安になるとどこまでも悪いこと考えてしまうよ…そんなこと起こらないって信じたいのに
こうだったらどうしようって思考が止まらない、PCみたいに電源引っこ抜いて考えるの強制終了したいよ(+ω+)
コメント1件

626
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/18 14:20:29  ID:s6FIKO5G.net(6)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) 今もずっと悪い予想ばかりが頭の中で膨らんでます・・・
こういった状態の時はどんな予感や想像も凄く現実的なんですよねぇ・・・本当に起こるとしか思えないんですよねぇ
これが被害妄想ってやつでしょうか・・・辛いばいねぇ

627
( ´・ω・` ) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/01/18 14:25:57  ID:eR23GJip.net(3)
>625
全く同じです。私かと思うくらい。
こうなったらどうしよう、ってそこから抜け出せないですよね。

トリさん、妄想に苦しめられるの辛いですよね。よくあります
想像してるうちに現実的になってきて
怖くて怖くて…
ここのところ調子悪いからずっとグルグル考えてます
コメント1件

628
クマ[sage]   投稿日:2017/01/18 16:25:14  ID:XNzHfR1K.net
|:::::::::::::::::::::::::::::
|" ̄ ゙゙̄`∩:::::::::::::
|,ノ  ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|●   ● i'゙:::::::
| (_●_)  ミ::::::::: 良かれと思ってしたことも
| ヽノ  ノ:::::::::   いつも裏目に出るよ・・・
{ヽ,__   ):::::::  
| ヽ   /,::::
コメント1件

629
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/18 16:43:51  ID:WlqyckFG.net(2)
もう中年なのに、そこでは自分は学生で、学園祭の準備とか皆との協同作業で一人だけ浮いて取り残される夢だか、過去だかを見て疲れたよ…。
体の不調も精神の不調も気になって不安になるけど、病院に行くことも不安で仕方ない。

昔はメンクリ通いしてたけど、薬も全く効かないし、カウンセリングも効果なくて、金だけ無駄にしたので通うの止めたよ。
コメント1件

630
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/18 19:02:53  ID:ZJiCD4mH.net(2)
>627
(´・ω・`)さんもですか?抜け出せても、結局沼に戻ってきちゃうんですよね。
いつも自己嫌悪からの不安…変わりたい。
コメント1件

631
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/18 19:20:34  ID:s6FIKO5G.net(6)
      _,ノノ バタッ
     _/::o-ァ
  ∩∈ミ;;;ノ,,)
⊂(⌒( ×____)つ
コメント1件

632
( ´・ω・` ) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/01/18 20:15:38  ID:eR23GJip.net(3)
>628 クマさん、裏目に出ちゃうのですね。空回りした時とかほんと悲しくなりますね

>629
病院行くのも不安ですよね。ほんとに良くなるのかなぁとかいつまでこうなんだろうなぁとか思っちゃいます

>630
そうなんですよね。また結局散々悩んで最初に戻るみたいなAの悩みが薄れるとBの悩みが出る。薄れはじめたらAに戻るみたいな。私も変わりたい。強くなりたい

>631
トリさん、(´・ω・)ノ(´;ω;)
気分晴れる時間少ないですよねぇ。前向きに!って思った5分後にはまたグズグズしたり…
コメント1件

633
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/18 21:11:28  ID:s6FIKO5G.net(6)
>632
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) ほんと感情の起伏が激しいばいねぇ何とかなると思ったその後にもうどうにもならないと絶望してたりで・・・

634
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/18 22:32:25  ID:fztiPYU5.net
なんかもう辛いことたくさんあってめげてしまいそうです。。
これくらいでめげてたらダメなんだって叱咤しつつなんとか乗り切るしかない
だけどつらいよ

635
( ´・ω・` ) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/01/18 22:47:47  ID:eR23GJip.net(3)
ちよりさん、大丈夫かな?
めげそうなときってどうしても抗えないですよね。大丈夫大丈夫!うん!気持ちが大事!って思っても内心はウジウジしてて…
私も毎日その繰り返しです

636
( ´・ω・` ) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/01/19 00:12:27  ID:28NYy6tY.net(2)
夜ふかししてしまった(´っω・`。)

637
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/19 07:47:00  ID:PA+aeNzj.net
>435
ありがとう
本当に

638
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/19 17:44:47  ID:eG//H8C4.net
不安障害って、催眠療法みたいなやつでなんとかできないんだろうか…

639
( ´・ω・` ) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/01/19 19:25:32  ID:28NYy6tY.net(2)
この不安感さえなかったら、世界がどれだけ変わるんでしょうね。自分も自信に満ち溢れて毎日楽しく過ごせるんだろうな

640
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/20 01:11:21  ID:6PrkNFun.net
一応保守

641
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/20 04:01:54  ID:bhMMSrAx.net
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) 感情が抑えられないもう嫌だ

642
( ´・ω・` ) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/01/20 09:29:12  ID:EVBiPPEb.net
朝は不安定だ

643
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/20 09:38:17  ID:Vnz1oeHd.net(2)
(´・ω・`)さん
ですよね、これさえなければ、これさえなければっていつも思ってしまって、余計に凹みます

とりさん
だいじょうぶですか?
ここで感情思いっきり出してください
わたしもたくさんたくさん吐き出させてもらってます

644
クマ[sage]   投稿日:2017/01/20 18:34:21  ID:N2WmJtOT.net
|:::::::::::::::::::::::::::::
|" ̄ ゙゙̄`∩:::::::::::::
|,ノ  ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|●   ● i'゙:::::::
| (_●_)  ミ::::::::: 
| ヽノ  ノ::::::::: ・・・
{ヽ,__   ):::::::  
| ヽ   /,::::

645
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/20 22:34:05  ID:OU5GEFtu.net
不安なことは数限り無く思い浮かぶのに、楽しいことはなかなか出てこないね。
楽しいこと、趣味とか、そういうことを探すこと自体が苦手な気がする。
多趣味な人がうらやましい。

646
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/20 23:42:55  ID:Vnz1oeHd.net(2)
それわかります
1つクリアしてもまた別の不安が襲ってきて、それをクリアしたらまた別の不安が襲ってきて
で、一回りしてクリアしたはずの不安がまた戻ってくる
いつまでこんな不安を抱えて生きていかなくちゃならないのか
誰でもいいから助けてって気になります
でも結局そんなことは夢物語でしかなくて、自分で何とかしなくちゃならないんですよね
自分でいること、自分で生きていくことに限界を感じてきてしまった
コメント1件

647
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/21 07:02:18  ID:sebFLlmo.net(3)
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) 喜びを感じる事が出来ないばいね

648
( ´・ω・` ) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/01/21 09:19:28  ID:5awU8eLG.net(3)
>646
ちよりさん、全く同じです。私が書いたかと思うくらい同じでした。
常になんらかの不安が付き纏ってるんですよね。
コメント1件

649
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/21 09:40:58  ID:qzyC7TRU.net
みんな不安障害のみ?うつとか、統合しっちょーとかも併発してるの?
コメント2件

650
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/21 11:40:43  ID:vTxS5Rbz.net(2)
とりさん
わたしも同じです
何か一つ小さいことでも喜びを感じられたらもしかして、少しだけ幸せになれるのかもなって思います

>648
同じですか
やっぱりそうですよね
常にモヤモヤモヤモヤと何かしらの不安がつきまとってて、スカッと晴れることがありません

>649
わたしはパニック障害発症してます
それと不安障害からくる極度の依存症ですね
コメント1件

651
( ´・ω・` ) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/01/21 14:02:02  ID:5awU8eLG.net(3)
>649
私はハッキリ診断されたわけじゃないけど心気症と鬱は併発してると思います。調子悪くなるたびにネットで検索してしまい、重病ばかり出てきて精神が死にます。

>650
ちょっと調子良くなってもまたすぐ不安が顔を出すからいつも何かしら抱えてます。生きるのに向いてないです
コメント1件

652
優しい名無しさん[]   投稿日:2017/01/21 15:54:43  ID:EvZO/NxG.net
バイト前不安すぎる…
はぁ〜

653
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/21 21:32:57  ID:a+h24vka.net(2)
不安で悲しくてしょうがないのにどうしようもない
今年で自分がダメになってから10年だけど10年経ってもなにも変わらない成長してないしこれからも何もできる気がしない
人生の一番輝いてる時期を無駄に過ごしてしまった
将来に不安しかない、たすけてくれ
コメント1件

654
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/21 22:07:53  ID:vTxS5Rbz.net(2)
>651
わたしも最近生きるのにむいてない気がしてきました
寸前まで元気に過ごして会話したりしてたのに、泣きたくなったり辛くなったり信じられなくなったり
人間に生まれてこなければよかよかった
>653
ですよね
一番輝いてる時間って他の人にはあるのにわたしにはなくって、これから先もなくって
輝けなくてもいいから普通に過ごしたい
もう不安に押しつぶされながら生きていくのはいやですよね
助けてあげたいです
そしてわたしも助けて欲しいです
コメント1件

655
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/21 22:18:29  ID:a+h24vka.net(2)
>654
そうなんです、だから中高生&#12316;同い年ぐらいの子を見ると劣等感に押しつぶされてしまいます…
せめて自分に自信が持てれば変わるんでしょうけど……
レスもらえたことで少し救いになりました、私も助けになるようなことができればいいのですが……

656
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/21 23:00:00  ID:sebFLlmo.net(3)
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) おいどん過去を嘆いてばかりね〜
あの時こうしていればとかあの時ならやり直せたとか・・・
一歩も前に進めずに時間だけは過ぎていくばいね〜

657
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/21 23:13:50  ID:sebFLlmo.net(3)
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) 消えてしまいたい願望

658
( ´・ω・` ) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/01/21 23:49:54  ID:5awU8eLG.net(3)
私もあの時に戻れたら変わるのかな、とか楽しかったあの日々に戻りたいなぁとか思いますよ。
進んでないようで少しづつ薄皮を剥ぐように前進出来てると信じて療養してます

659
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/22 01:58:11  ID:5jo0ccU8.net
不安障害と診断された方
お薬はやはりベンゾジアゼピンがメインですか?
自分はベンゾばかり欲しがってるうちに不安障害と診断されたのですが

660
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/22 02:00:32  ID:r25UZGwc.net(2)
自分も良く「もし学生時代をもう一度送れたら」とか考えますけど、人間としての根っこに深い問題があるから、恐らくは同じような人生になるだろうな、と。
変われる気もしないんだよね…。

自分でダメにしてきた時間に押し潰されそうだよ。
あれから何年、そう考えていた時から更にもう何年とか、そんなことばかり。
直近だと、東日本大震災からもう6年とかね。
あの日、こんな恐ろしい地震でいつ死んでもおかしくないから、後悔の無いように生きようとか思っておきながら早6年だからね。

学生時代に辛いこと以外、何も無かった、しようともしなかったのは本当に激痛だな…。
自分の過去に殺される感じだ。
コメント1件

661
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/22 04:01:12  ID:Q+rsW7sl.net
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) おいどんレクサプロってだったばいねぇ

あの地震から6年かぁ・・・

662
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/22 21:01:31  ID:r25UZGwc.net(2)
SNSだとか共有だとか、そういうのから一番遠くにいる気がする。
2ちゃんねるが精一杯。
それすら専ブラはNGワード登録だらけ。
好戦的な雰囲気にはついていけない…。

663
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/22 21:16:47  ID:8CsYD95T.net
>660
自分が書き込んだのかと…
過去の後悔に押しつぶされそうになる。でも自分のせいだから自分を責めるしかない。
でもそれが苦しくてたまらなくなるときがある。傷を引っ掻き続けてるような感じ。
それで、こんな自分が好かれるわけない、失敗したらどうしよう、嫌われたらどうしようってまた自分を責める悪循環に陥る
わかってるのに抜け出せない…

664
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/23 00:29:11  ID:zWo4e3ut.net(3)
      _,ノノ バタッ
     _/::o-ァ
  ∩∈ミ;;;ノ,,)
⊂(⌒( ×____)つ 人生暗いことばかりばいねぇ・・・もう店じまいしたい

665
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/23 03:20:58  ID:zWo4e3ut.net(3)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) 不安だぁ周りがみんなおいどんを攻撃してくるように感じる

666
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/23 17:01:15  ID:/j1tMWO/.net(2)
むかし好きだったものに触れることすら苦痛になってきた…。
音楽とか映像とか。
基本的に、今に生きてる方が健全なんだよね。

自分が攻撃されるとか、その集団に受け入れられないとかいう感覚は常にありましたね。
最初は気のせいでも、そのうち現実になるんだよね。
馴染めない内に無視され、つま弾きにされて隅っこにすら居場所を失うという感じで。

667
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2017/01/23 17:06:09  ID:uwWcA311.net(2)
|:::::::::::::::::::::::::::::
|" ̄ ゙゙̄`∩:::::::::::::
|,ノ  ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|●   ● i'゙:::::::
| (_●_)  ミ::::::::: 
| ヽノ  ノ::::::::: 隠れて暮らしてる・・・
{ヽ,__   ):::::::  
| ヽ   /,::::

668
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/23 17:07:58  ID:zWo4e3ut.net(3)
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) 闇に隠れて生きるぅ♪俺たちーよ〜かい人間なのさぁ♪

669
( ´・ω・` ) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/01/23 17:17:48  ID:ssHQ+VOH.net
いつになったら解放されるのかなぁ。

670
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/23 19:09:02  ID:/j1tMWO/.net(2)
ちょっと前までクマさんにご飯あげるスレがありましたね。
たまに覗いてたけど、無くなってしまいましたね。

671
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2017/01/23 19:50:30  ID:uwWcA311.net(2)
アレは荒らしが立てたスレだよ、
逆手にとって使ってたんだ…

なぜだかトルタラ認定されやすいから
よくイジメられる…
コメント1件

672
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/24 01:04:12  ID:oPnVlkT4.net(2)
こんばんわ
結局毎日不安があって、これはもう死ぬまでどこかに行ってくれはしないんだって思ったら、なんだか自分の生きてる意味ってなんなんだろ?って思えてきますね
でも信じるしかないんでしょうね
色々なこと
こんな自分でごめんなさい
世の中にごめんなさいしたいです

673
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/24 02:07:00  ID:foxaGQkJ.net
>671
荒しが立てたスレだったんですか…。嫌なこと思い出させてしまってすいませんでした。

ごめんなさいしたいと言うと、自分の場合は親ですかね。
というか、家族と親族ですね。
犯罪やらかしたとか、借金作ったとかではないけど、散々面倒みてもらって、この状態なんで…。

みんな立派なのに、自分だけしくじってしまった。
コメント1件

674
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/24 06:32:32  ID:FMLIFd1X.net
>673
人を気遣える、優しい良い人ですね
ご家族はあなたの幸せを祈っていますよ
ご自分を責めないようになさって下さい

675
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/24 22:59:21  ID:oPnVlkT4.net(2)
わたしはこんな人間だから、家族も含め、人に愛される資格なんてないんだな
なんて思ってたら、このままわたしの心は生涯孤独で死んでいくんだろうかとなって
さらに恐怖で不安で今すぐ死んでしまいそうになる。。
こわい、こわいよ

676
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/24 23:03:52  ID:7vCthDuN.net
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) おいどんも孤独死まっしぐらです・・・はぁ〜孤独だぁ

677
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/25 02:05:31  ID:cUwBD6zM.net
家族がいるけど孤独なのか、家族いなくて孤独なのかでは
また違うと思う。家族いても頼れないかもしれないけど
やはりいないよりは心強いと思います。
コメント1件

678
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/25 03:11:07  ID:FRCa+0+G.net(2)
自分も本当に孤独死まっしぐらだ…。
もう何もかもが怖いよ。
文章にして改めて目にして、より強く自覚することすら怖い。

みなさんは小さい時から、写真とか多く撮ってきた方ですか?
私は自分が好きになれなかったせいか、何か苦手でほとんど自分の写真がありませんよ。
それなりに思い出欲しいくせに、思い出を作ることも怖いというか…。
修学旅行の写真とか、最低限存在してる写真も、結局は一緒に写ってる友達も皆失いましたからね…。

失うと余計につらいから、なら最初から無い方が良いみたいな発想になるというか…。
自分でもなんでこんなに性格が暗いのか理解出来ないよ。原因不明です。

679
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/25 04:34:50  ID:4a16LynD.net(6)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) おいどんも写真殆ど残ってないですねぇ〜
友だちもいないし何も残ってないですねぇ・・・
コメント1件

680
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/25 05:38:49  ID:4a16LynD.net(6)
       ,,,_
..     ィ・o:::、_
..     ゞ(;;;彡∋
      (゚____・.) いきてるいみがわからないよ
       /) /)
⌒⌒//| ̄∪∪ ̄//"⌒
".゙"//| ̄ ̄ ̄ ̄//""゙"
コメント1件

681
( ´・ω・` ) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/01/25 10:39:45  ID:IH1nhArB.net(4)
寝起きから胸がそわそわする

682
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/25 11:17:28  ID:58ZJXcBk.net
>680
今日はお外に出てるのね、かわいい
コメント1件

683
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/25 15:41:07  ID:FRCa+0+G.net(2)
>679
お返事どうもです。
あまり不安障害の人って居ないから、色々聞いてみたくなるんだよね。

まだ少し時間はあるけど、これからだんだん春めいてくるんだよね…。
あの取り残されていく、焦燥感しかない感覚が凄い苦手です。
コメント1件

684
( ´・ω・` ) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/01/25 16:04:58  ID:IH1nhArB.net(4)
>683
取り残されてく焦燥感わかります。
特に夏になると「あー、周りは楽しんでるのに何やってるんだろう」ってなりますね

685
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/25 17:54:33  ID:4a16LynD.net(6)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) おいどんは春ですねぇ進学就職シーズンですねぇ取り残された感半端ないですねぇ

686
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/25 18:17:09  ID:cSNZo0IO.net
はあ、なんかもうあれこれ考えてしんどいですね

687
( ´・ω・` ) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/01/25 18:33:52  ID:IH1nhArB.net(4)
とりさんは春なんですねぇ。
確かに周りが慌ただしくなってくる時期ですもんね。

ちよりさん大丈夫かな?
しんどい時は無理せずゆっくりですよっ。ちよりさんが【しんどい】から逃げれますように
コメント1件

688
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/25 18:34:14  ID:4a16LynD.net(6)
>682
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) うへへ

689
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/25 18:35:21  ID:4a16LynD.net(6)
>687
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) 春はもうやばいですねぇ落ち込みまくりです又一年周回遅れだと思い知らされます
コメント1件

690
( ´・ω・` ) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/01/25 20:24:03  ID:IH1nhArB.net(4)
>689 とりさん、周回遅れなのわかります。周りについていくってどれだけ大変なんだろうっていつも思います。
ついていくのが普通に出来てそんなことも考えてなかった時期もあるのになぁ

691
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/25 22:43:17  ID:dBVFyKyZ.net
(´・ω・`)さんありがとう
そうですね、いつか「しんどい」から遠くにいかれるといいなあ

692
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/25 23:19:01  ID:4a16LynD.net(6)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) みんな時間が動いてるのに自分だけ時間が止まってるぅ

693
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/26 01:32:21  ID:JSNyyPA6.net(2)
自分の肉体年齢は進んでますよ。生活は変化なし。
もう大きい子供がいる歳なのに、独身フリーター。
コメント1件

694
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/26 01:32:58  ID:JSNyyPA6.net(2)
子供がいてもいい歳ということです。

695
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/26 05:54:03  ID:3+ENh7UY.net
    _,,,
   _/::o-ァ
 ∈ミ;;;ノ,,)
  ( ゚____・) ねぇ〜やんなちゃうよー肉体年齢だけは進んでますねぇ・・・
  ,ノ゙゙゙゙゙ハヽ、
 `〜し-Jー′

696
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/26 06:37:07  ID:AOwRQ6Cq.net
夜型になっちゃった
あーあ…

697
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/26 13:31:53  ID:TGuuNAG8.net
>693
わたしも同じですよ
同級生はもうだいたいみんなお母さんで、家庭を持って幸せに暮らしてるのに
わたしはこのまま老いていくんだなあって最近はしみじみ思ってます
コメント1件

698
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/26 15:27:38  ID:2OObg1CZ.net
ベランダに干してある洗濯物を取り込むのも、近所の人の目が気になって仕方ないや…。
隣の家の同級生はとっくに結婚して子供もいて、今も子供の声とか聞こえてるけど、それに勝手に焦ってたり…。

数年前に家の隣にコンビニなんか出来やがって四六時中ガチャガチャうるさいし、落ち着かない…。

699
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/26 18:52:23  ID:0XyeiBPh.net
不安だよ…
不安でたまらないよ…

でも、負ける訳には…いかない
コメント1件

700
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/27 01:34:08  ID:VPS+4/RQ.net
負けられないと、自分を追い込んでしまわなければ良いけど。

701
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/27 06:25:35  ID:vaI/4pyP.net
負けないでby.ZARD

702
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/27 06:43:12  ID:ssd+EJJ/.net
ちょっとしたことで不安になってしまう
普通の人だったら気にならないことなのかもしれないけど、わたしにとってはそれはとても大きなこと
みんなよく不安にならないなあと思うよ

>699
あんまり無理しすぎないでくださいね

703
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/27 13:37:55  ID:gkFbRHdm.net(2)
>697
同じく

704
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/27 13:39:42  ID:gkFbRHdm.net(2)
>677
いないのといるのは全然違いますよね
コメント1件

705
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/27 14:17:42  ID:9aBCE2yT.net
>704
今は確かにいるけど、親はいつか先に死んでいってしまうものだから、そうなるといつかは家族もいなくなってしまうけど、今はいるからそれはいいことなんだと思うようにしました
コメント1件

706
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/27 18:56:03  ID:63zCB0Sw.net
自分の意思や決断で環境を変えることに特に強い不安を感じる。

このスレがDAT落ちしてないかもかなり不安だったりする。

707
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/28 01:09:28  ID:Jhn46iG6.net
では保守しときましょう。

708
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/28 16:32:15  ID:8Pu8Cai1.net
保守

709
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/29 01:22:38  ID:7EmYvRej.net
世の中お金が全てであり、持ってない自分は
永遠に安堵を得られない。

710
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/29 05:49:51  ID:+QIU2S4/.net(4)
      _,ノノ バタッ
     _/::o-ァ
  ∩∈ミ;;;ノ,,)
⊂(⌒( ×____)つ

711
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/29 10:02:27  ID:5O6yPPd/.net(2)
とりさん、どうしたの?

712
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/29 10:25:15  ID:+QIU2S4/.net(4)
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) 不安で心臓がドキドキするばいよお

713
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/29 10:34:10  ID:+QIU2S4/.net(4)
      _,ノノ バタッ
     _/::o-ァ
  ∩∈ミ;;;ノ,,)
⊂(⌒( ×____)つ 辛いばい生きるのが辛いばいねぇ
夢は煙のように消えて逝くことです

714
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/29 16:41:19  ID:5O6yPPd/.net(2)
自分も3年くらい前からパニック発作が起きるようになって、余計に辛い状態になりましたよ。

不安要素を放置し過ぎて、とんでもない大きさになりましたよ。

715
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/29 23:06:25  ID:swiWi0//.net
不安だ…
最悪の事態想定してしまって、受け入れる覚悟はなく、先延ばしにして…延ばすほど膨らむのに、怖くて逃げるしかできなくなってる
好きなことすらできないの辛い
コメント1件

716
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/29 23:50:11  ID:9oiyxzND.net
不安が障壁すぎる…
毎日が不安で落ち着かない…
考えるのも疲れて怠い…

717
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/29 23:55:02  ID:+QIU2S4/.net(4)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) 不安ですねぇ何をやるにも不安です

718
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/30 00:11:19  ID:BjZrqcLC.net(3)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) もうダメだぁ何もかも上手くいかない

719
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/30 00:47:53  ID:E/Ny+Ks/.net(3)
仕事や、何かの目的のために不安を抱くならまだしも、漠然としたというか、漫然としたというか、つかみ所の無い不安なのが、また何ともね…。

洒落にならないくらい時間だけ食われたよ。
また、食われた時間が重くて不安になるし…。

720
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/30 13:31:58  ID:BjZrqcLC.net(3)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) もう何をやってもうまくいかない八方塞がりばい

721
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2017/01/30 13:48:26  ID:5VaRKaMn.net
|:::::::::::::::::::::::::::::
|" ̄ ゙゙̄`∩:::::::::::::
|,ノ  ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|●   ● i'゙:::::::
| (_●_)  ミ::::::::: 
| ヽノ  ノ::::::::: 十方塞がり・・・
{ヽ,__   ):::::::  
| ヽ   /,::::

722
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/30 15:01:15  ID:BjZrqcLC.net(3)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) くまどんもばいか

723
(´・ω・`) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/01/30 16:37:55  ID:fmws0KK8.net(2)
>715
私が書いたのかと思うくらい同じです

724
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/30 17:22:18  ID:E/Ny+Ks/.net(3)
今まで問題無かった部分も、一端問題が生じると連鎖的に不安になってくる。

725
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/30 18:02:55  ID:3z/v7ppm.net
不安で他にも動悸、不眠、恐怖とかいろいろ連鎖する

726
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/30 20:45:09  ID:EFY/ihOW.net
自分には生きる価値がないように思う。

727
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/01/30 21:07:06  ID:TwXe+04E.net
今日新しい心療内科に行ってきました
今までの先生と違って、じっくり話を聞いてくれる先生で、今まで話したことなかったことまで話せました
それに、新しく不安症に効く(?)漢方も処方してくれました
これで少しでも楽になってくれるといいんですけど

728
(´・ω・`) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/01/30 22:35:00  ID:fmws0KK8.net(2)
ちよりさん、病院お疲れ様でした。
良い先生に出会えたんですね!不安に利く漢方…!気になりますー!

729
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/30 22:38:35  ID:E/Ny+Ks/.net(3)
2ちゃんの他の板を覗いても、自分と年齢層が違うのは仕方ないけど、全く精神状態が違うのか、ついて行けない。
色々なことから関心が無くなっていって、取り残されてる感じがする。

730
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/31 12:22:19  ID:No6IR0mL.net
書いては消し、書いては消し…。
とりあえず保守。

731
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2017/01/31 13:42:19  ID:y821GxBc.net
不安から無駄に動いてみたり
不安だから動けなくなったり…

安定の不安定…

732
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/31 14:00:28  ID:/oeAK0a1.net(2)
運動は良いとはいうけど人によって個人差があるしね〜
って、単なる言い訳ですw

733
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/31 14:02:27  ID:/oeAK0a1.net(2)
単純に不安で動けない…
いや、動きたくない俺の我が儘…

734
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/01/31 15:19:36  ID:1lTxa4dX.net
不安で動けない外出れない
薬飲めばできるけど薬どんどん増えてる
もうはいじんになりそう

735
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/01 02:55:52  ID:EQBIMXME.net(3)
眠ろうとすると酷い不安に襲われる。
暗闇と無音の圧迫感にやられる。

736
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/01 16:18:59  ID:EQBIMXME.net(3)
保守

737
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/01 23:52:28  ID:EQBIMXME.net(3)
今週木曜日、明日の夜8時からEテレのハートネットTVで社交不安障害を扱うらしい。
薄い内容だろうけど、関心ある人は見てみてはどうでしょうか。
コメント1件

738
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/02 13:57:44  ID:ZGkLto46.net
眠れても、昔の職場や学校で酷い目に合う夢か、家や健康を害するような夢にうなされる…。
現実でも夢でもひたすら消耗するのみ。

739
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/02 17:34:44  ID:/vSyGHZ+.net(3)
>705
全てはそういう考え方に落とし込むしかないというか、そう考えるしかないですよね…
今は生きていると考えるしか

740
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/02 17:39:15  ID:/vSyGHZ+.net(3)
生きている限り「死の不安」から逃れられないから、漠然とした不安は生きている限り、思考能力がある限りは有り続けるのかな?

人は日々老いて死に近づいている訳だし

だからどうしたらいいかは分からないんだけど

741
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/02 17:58:03  ID:Ec5zg9oL.net
元々、人には不安はあるものなんだけど、
それより異常に不安になってるんだよな。
毎日不安で仕方ない

742
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/02 18:05:51  ID:/vSyGHZ+.net(3)
辛いね

743
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/02 18:12:24  ID:Jz1/iL7G.net
とりさん、くまさん、元気?

744
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2017/02/02 20:36:18  ID:RUG7z0Me.net
元気はないけど、なんとか生きてる…

745
優しい名無しさん[]   投稿日:2017/02/02 22:33:02  ID:YfO3/a0P.net
弱すぎて誰かの助けがないと生きていけない。高齢の父親が死んだら終わりだ。
コメント2件

746
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/03 00:21:32  ID:EcJG+/TE.net
>745
同じく。

747
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/03 03:02:26  ID:IHObjlr+.net(2)
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) おいどんも元気ないどすけど生きてますぅ
後悔だけが友達だ♪

748
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/03 06:48:53  ID:honnMbrB.net
社会不安障害?と躁鬱病のガチヒッキーです

外に出ると心臓がバクバクするしどこ見て歩けばいいのかわからないです
人と話すのも怖い 自分の事を見られるのも怖い
家でじっとしていますが、そろそろ消えたいです(;_;)

749
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/03 07:13:27  ID:Wbpj1AnX.net
同感

750
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/03 11:12:56  ID:jbQOMEzJ.net(2)
犬飼ってみたかったけど、死んだら耐えられないと思って飼えない。
手に入れる前から失う不安ばかりがよぎる。

そうやって触れもしてない物事が沢山ある。
コメント1件

751
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/03 11:51:50  ID:HTFaSb3O.net
>745
似たような状況です…
その先どうしますか?
私はまだ決まっていません

752
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/02/03 12:00:05  ID:rtsQ25xd.net
>750
うちはわたしが小さい頃から色んな動物を飼っていて、犬も今までで五匹飼ってました
亡くなったときの喪失感と絶望感は言葉にできないくらいでしたけど、一緒に生きた時間が幸せで、今でもそれだけは大切な思い出です
生きててよかったと思える瞬間でもあります
15年くらいしか一緒にいられないですけど、その15年は何物にも代え難いです
犬との生活っていいものですよ
コメント1件

753
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/03 16:51:06  ID:jbQOMEzJ.net(2)
>752
YouTubeで柴犬の動画見てるんですが、やっぱり良いですよね。

お金もかかるし、しつけの問題も有るし、大変そうだけど。


754
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/03 17:21:36  ID:IHObjlr+.net(2)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) おいどんも今までの人生の中でずっとわんこと一緒だったけど今のじいちゃんわんこが多分最後の相棒だ

755
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/03 17:24:06  ID:eJQx88vM.net
>737
録画したその番組を見てみたけど、まあまあ歳のいった自分には何か微妙でしたね…
高校生とか大学生とかの話が多くてね…
やはり内容は薄くて、最後は悩んでた女子高校生が大学に進学して環境が変わったので病状が和らいで、そこから友達作って病状改善、要は気の持ちようですよ、みたいな安易な終わり方で残念でしたよ
まあ若い世代には励みになるかもしれないけどね
一応研究してる人はいるらしいことだけは分かりました

756
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2017/02/03 17:43:25  ID:YQADyBAV.net
|:::::::::::::::::::::::::::::
|" ̄ ゙゙̄`∩:::::::::::::
|,ノ  ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|●   ● i'゙:::::::
| (_●_)  ミ::::::::: うちのぽん太は
| ヽノ  ノ:::::::::  アニマルセラピスト・・・
{ヽ,__   ):::::::  
| ヽ   /,::::

757
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/03 17:58:48  ID:8wa1p2Xb.net
   /\/ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄\
   >               \
  /                \/ ̄ ̄\
/                     / ̄ ̄
|                        ̄\
|      //   ∧  人        |
|    /  ////  ゝ  /| /|∧| |\ノ
\   |人=====/ /==/ |
 /\ |=|  (V )  | ||=| (V ) | |
 \     | 、 ̄ _ ノ |  \ ̄  | |
   \_ 人___ ノ  Д  _ レ   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
   < |\     ⊂つ    /   < 僕も推理する時は不安だよ!
    /\ へ  _        _/       \_________
    へ、   | ̄\ー フ ̄ |\ー
  / / ̄\ |  >| ̄|Σ |  |
  , ┤    |/|_/ ̄\_|.\|
 |  \_/  ヽ
 |   __( ̄  |
 |   __) 〜ノ
 人  __) ノ

758
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/04 13:03:34  ID:fMJDwjs5.net
保守

759
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/02/05 09:32:00  ID:aCTPpE9e.net
最近ストレスたまると、お腹がツキンツキン痛くなるようになってしまった

760
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/05 10:01:29  ID:UKMzEOij.net
睡眠不足のまま仕事へ行くのが不安

761
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/05 13:32:00  ID:EhNw/yoZ.net
2chをするのも不安の一つかも知れない…

762
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/05 14:03:49  ID:iI+q3Cxk.net
たまに不安がない時は
「何か不安があったのを忘れてるんだっけ?」と不安になる自分
もう馬鹿みたい

763
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/05 15:25:39  ID:/4/wNCkf.net
いきなりスマホのandroid osとかいう部分のバッテリー消費が激増してた。
何かしら問題が生じると、脊髄反射で不安になって、とてもではないけど、問題の発生と解決の過程を楽しむみたいな発想にはなれない。

pcや電子機器、プログラミングとか好きな理系な人は上手く行かないことを楽しめたりするんだよね。
YouTubeにそういう動画たくさん上がってるしね。

自分は無知で不慣れなこともあるけど、普段と少しでも違うと致命的な問題でもないのに不安になって仕方ない。
検索する言葉すら思い付かないくらいに、頭が鈍る。

764
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/05 22:17:41  ID:WaE4RURj.net
極度な不安で緊張、動悸、思い込み、イライラ、吐気、不眠…
少し落ち着く事もあるけど長くは落ち着かない
運動をしてみたけど俺には効果がない
食生活の見直してみたけど効果がない
もう自分はこうなんだと吹っ切れるしかないのかも知れない…
ポジティブに考えてみるのもいいのかも知れないな

765
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/06 17:40:02  ID:yxXJl2We.net
スレ落ち不安からの保守

766
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/06 19:54:19  ID:8EBNO1Jj.net
どんどんどんどん悪い予想ばかり考える
ただのネガティブ体質だと思ってたけど、もう病気なのかもしれない…
こういうのってどうやって改善していけばいいの?(;ω;)

767
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/06 20:03:53  ID:jWor98xz.net
単純に、そんな自分自身を受け入れるしかない
それでいいんだと楽になり、その内ハッピーに考え出して気持ちも軽くなる…ハズ

768
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/02/06 21:21:43  ID:M0SiGgpp.net
新しい仕事のことで色々考えてたらまたしんどくなって泣いてしまった
泣いても解決しないことなんてわかってるけど、堪えられなくて感情コントロールできなくてつらい
つらいけどまだまだ生きていかなきゃならないのもまたしんどい

769
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/07 16:24:56  ID:s9xO/iAm.net(2)
保守

770
(´・ω・`) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/02/07 18:00:11  ID:9WoP/1VW.net(2)
最近うきうきすることが続いててあんまり不安を感じず過ごしていたけど、ふと「そろそろ悪いことが起こるに違いない」などと思ったりして勝手に落ち込みだす…。
考えても仕方ないことをまた思い出させて繰り返し考えてる。
バカみたいだよね。
コメント1件

771
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/07 19:34:43  ID:s9xO/iAm.net(2)
自分の場合、ある程度悪いことを想定しておかないと、不意討ち気味の一発に耐えられないのではないかと考えてしまうよ。


不安障害関連の本を読んでるけど、1時間で2ページくらいしか読めてなくて、その間の記憶も何か危うい。
眠れば、何かの作業についてけなくて罵られる夢を見るし…。
コメント1件

772
(´・ω・`) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/02/07 19:40:29  ID:9WoP/1VW.net(2)
>771
不意打ちの一発わかります。
その時の為に最悪な事態を想定するのですが、そればかり考えて起こってもいないのに勝手に不意打ちの一発を食らった気持ちになります
コメント1件

773
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/02/07 20:57:54  ID:5cp7H0rP.net
>770
でもうきうきすることあってよかったですね(^^)
それを純粋に楽しめるようになれるといいですね
コメント1件

774
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/07 21:36:55  ID:pUiQT6/i.net
不安でナーバスになる
鬱からなるみたいだけど…あーしんどい
コメント1件

775
(´・ω・`) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/02/07 23:24:37  ID:Lznv8PTg.net
>773
買い物が好きでコート買ったりミシン買ったりしてて毎日楽しかったんですが突然「こんなに楽しいのが続くわけない。何かまた落ちることがあるはずだ」っていつもの不安登場でグタグタしてました。
わくわくが続けばいいのだけど…
コメント1件

776
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/02/08 00:23:20  ID:vDi1sfvc.net(9)
>774
わたしもなりますよ
不安でナーバスに
そんで一定量超えると一気に増殖してパンクします
そうすると色んな事が麻痺するのに、悲しさとか悔しさとか辛さとか、負の感情だけはクッキリしてきてわんわん泣きます
それが数日間後を引きます
こうなるともう自分でコントロールできなくてどうにもならない
同居人がいるのですが、いつも迷惑をかけています
そろそろ放り出されそうです

>775
(´・ω・`)さん
いいですね、ミシン
わたしも母からいただいたのが手元にあるのでそれを使って何かしたいなって思ってます
ミシンで何作ってるんですか??
出来たの見せっことかできたら楽しいでしょうね
そう言う普通の人が普通の友達とかとしてることをわたしも出来たらなあ
コメント1件

777
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/08 10:02:24  ID:C+jAx82B.net
>772
全く同じです>不意打ちに備える
備えるといえば聞こえはいいけど、結局のところありもしない不安におびえているというか…
何もかも怖くなってしまう
コメント1件

778
(´・ω・`) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/02/08 10:58:03  ID:ZFdpdFGP.net(3)
>776
ちよりさんもミシン持ってるんですね
私は今履かなくなったデニムパンツをスカートにリメイク中なのです。(下手なので自己満足の世界ですが)
こんなの出来たよーって見せ合えたらお互いに世界観が広がっていいかもしれないですね

>777
ありもしないことに怯えるのわかります。備えすぎてダメになってるんですよね。
コメント1件

779
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/08 12:44:52  ID:WJYv03iU.net(2)
   _,,,
  _/::o-ァ
∈ミ;;;ノ,,)
 ( ゚____・) お〜ミシン使える人凄いぃ

780
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/08 12:48:03  ID:aKQ96OV3.net
助けてよドラえも〜ん…

781
優しい名無しさん[sag]   投稿日:2017/02/08 14:10:33  ID:vDi1sfvc.net(9)
昨日から今日がまさにその負の感情コントロール出来ない日

昼間、駅ビルのお花屋さんに行ってきました
そしたらそこに小さい桜の木が売っていて、思わずこれだっ!て一目惚れして買いまし
それを亡くなった犬のお骨のところに置きました
わたしの実家の前の通りに桜の木がたくさん植えられてて、毎年毎年たくさんの桜が咲くんです
本当に綺麗で、一年に一回の桜並木が本当に綺麗で、犬達とよくお花見をしたんです
あの頃は幸せの絶頂感でした
唯一わたしに手に入れたれた幸せ
その時の感情が蘇るとともに、現状をみてみると落差が激しい
まず、今の家には目の前に桜がない
それよりも何よりも、一番なくてはならない犬がいない
とりあえずお骨の横に飾りました
花が咲いたらまた一緒に花見ができるねぇ、なんて話しかけてます

何年か前の本当の本物の花見をしたときの幸福感多幸感その他諸々思い出すと、目の前の現状が負のスイッチはいってしまう
今のわたしってなんなんだろう
コメント1件

782
ちより ◆fINcLnKKgw [sag]   投稿日:2017/02/08 14:12:03  ID:vDi1sfvc.net(9)
また名前がなくなってた

>778
そんな風なことができたら、きっともっと毎日が楽しくなるでしょうね(^^)
少しでも楽しいことほしいです

783
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/02/08 14:18:31  ID:vDi1sfvc.net(9)
おまけにあげてるし
もうだめだ
コメント1件

784
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/08 14:34:19  ID:FTbT5mpP.net
不安で精神が不安定だから仕方ない
何も考えない様にする事も必要かも

785
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/08 15:09:16  ID:OIRUqTsi.net
>783
この間、犬のお話をしてもらった者です。
本当に何と言って良いのかわからないのですが、それでもやはり犬やペットとの思い出もあった方が良いのだと思いますよ…。

何にせよ、亡くした後もずっと思ってもらえて、その犬たちも幸せだったのは間違いないですよね。

春が近づくと、色々考えてしまいますよね…。
ちゃんと生きられない自分は、人生の周回遅れを意識したり、祖母や祖父を亡くしてから何年経ったんだとか思ったり、何か、断罪されてる気分です。
コメント1件

786
(´・ω・`) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/02/08 15:46:45  ID:ZFdpdFGP.net(3)
>781
ちよりさん、桜の木を買ったんですね
綺麗に咲く頃にはまた犬ちゃんとお花見できますね。読んでて本当に大事にされてたんだなって伝わってきました。そんなに愛されてる犬ちゃんは幸せですね。
桜の木も一目惚れで買われて嬉しかったでしょうね。
幸せなことがなんで続かないんですかね。今じゃ綱渡りの日々
コメント1件

787
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2017/02/08 18:29:18  ID:/Ku/KiAC.net(2)
|:::::::::::::::::::::::::::::
|" ̄ ゙゙̄`∩:::::::::::::
|,ノ  ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|●   ● i'゙:::::::
| (_●_)  ミ::::::::: 
| ヽノ  ノ::::::::: 不安MAX・・・
{ヽ,__   ):::::::  
| ヽ   /
コメント1件

788
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/08 18:42:58  ID:WJYv03iU.net(2)
   _,,,
  _/::o・ァ
∈ミ;;;ノ,ノ
 ( ゚____・) 櫻ぁの木の下には〜
コメント1件

789
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/02/08 19:48:44  ID:vDi1sfvc.net(9)
>785
犬の人でしたか
亡くなって1年ちょっとたちましたが、相変わらず毎日会いたくて寂しくてしかたないですが、それ以上に一緒にいた時間は言葉にできないくらい幸せでしたよ

大丈夫ですよ
断罪なんてされてないです
無理せずゆっくりゆっくり生きていきましょう

>786
はい、桜の木を買いました
旭山?って言う、小さい小さい桜です
うちには庭がないのでベランダで育てようかと思ってます
持ち運べるくらい小さいので、花が咲いたらまた犬のそばに置いておこうかと思ってます
それまではそとの日の下ですくすく育てます

幸せって続かないんですかね
なんでなんでしょうね
周りの人達はみんな幸せに生きてるように見えるけど、きっとみんなも何かしらを抱えながら生きてるのかなって思うと
人間手何なんだろうっておもってしまうこともあります

790
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/02/08 19:49:37  ID:vDi1sfvc.net(9)
>787
くまさんこんばんわ

>788
とりさんこんばんわ
桜の木の下には希望が埋まってると思いたいです

791
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/02/08 20:52:21  ID:vDi1sfvc.net(9)
なんか別にわたしなんていなくてもいいんじゃないかと思い始めた
たぶんいなくてもいい
いてもいなくてもどっちでもいい
わたしがいたいだけだから、いるんだけど
それすら無意味に思えてしまう
コメント1件

792
(´・ω・`) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/02/08 21:39:05  ID:ZFdpdFGP.net(3)
>791
そんなこと思わないでください。
ちよりさんが居てくれて「わかります」って共感してくれたり、もしほんとにミシンで出来たの見せあいっこできたらどんなに楽しくなるかなーとか思って個人的にわくわくしたり(見せ合えなくても報告だけでも)ちよりさんがいてくれて助かってる方が他にもいると思います。
わんちゃんと一緒に桜の花を見てあげてください
コメント1件

793
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2017/02/08 21:43:54  ID:/Ku/KiAC.net(2)
そう…迷うよね

必要とされることで生きるのか
何が幸せなのか…

自分の存在意義を探すのは難しい
コメント1件

794
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/02/08 22:56:29  ID:vDi1sfvc.net(9)
>792
ありがとうございます
(´・ω・`)さんは優しいです
またしても泣いてしまいました
わたし泣き虫だったんですね

あまりリアルをここに持ち込みたくなかったんですけど、実生活でそう感じてしまうことがあって、ついついあんな風に書いてしまいました

ですね、見せあいっこできたらいいですよね
実物見せるのはできなくても、写真とかだってきっと楽しくてわくわくするでしょうね
そうなれたらいいなあって思いました
コメント1件

795
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/02/08 22:57:04  ID:vDi1sfvc.net(9)
>793
存在意義って難しいです

796
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/08 23:59:27  ID:3fYQCNH+.net
存在意義。人間の存在理由は何か。その人間の中での自分の存在理由は何か。
自分で答えが出せないので、誰かに教えて欲しいものだ。

797
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/02/09 09:11:38  ID:anH63TFj.net(2)
わたしはよく人から否定されることが多いです
それはたぶんわたしが、他の人が否定したくなるような事を言っているからだと思うんですけど
否定されるたびに自分なんて自分なんてって、消えたくなります
生まれてきたことは両親にとても感謝してますが
わたしでいることが嫌になります
このままやっていくことに物凄く不安を感じて動けなくなる

798
(´・ω・`) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/02/09 14:43:05  ID:FdE4duSF.net
>794
心が詰まってきたり苦しくなってきたらどんどん吐き出してください
たくさん泣いて毒抜き出来るといいですね。
聞くことしか出来ないけれどそれでも心が軽くなれるなら私も嬉しいです
コメント1件

799
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/09 16:29:52  ID:z0cHfIWP.net(2)
普通の人とは違う不安で息苦しくなるんだよね
たまに心拍数が早くバクバクしだして、
胸が締め付けられ苦しくて恐怖だった
コメント1件

800
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/09 16:52:14  ID:z0cHfIWP.net(2)
何か吐き気がする事もあるわ

801
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2017/02/09 18:32:51  ID:TdTUxGQX.net
|::::::::::::::::::::::::::::: >801なら
|" ̄ ゙゙̄`∩:::::::::::::
|,ノ  ヽ, ヽ:::::::::::::::::
|●   ● i'゙:::::::
| (_●_)  ミ::::::::: 不安なことに対しての
| ヽノ  ノ:::::::::   解決方法がわからない・・・
{ヽ,__   ):::::::  
| ヽ   /
コメント1件

802
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/02/09 21:42:40  ID:anH63TFj.net(2)
>798
聞いてもらえるだけで全然違います
ありがとうございます
気持ちが少し軽くなれます

>799
パニック発作とかですか??
わたしもよくなりますよ
怖いですよね

>801
一緒に解決方法探していきましょう

803
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/02/10 12:54:31  ID:b+dxO848.net(2)
こんにちわ
コメント1件

804
(´・ω・`) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/02/10 15:08:16  ID:syl6BUyy.net
>803
こんにちわ。今日はちょっと調子悪くていろいろ考えてしまってます。はぁ
コメント1件

805
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/02/10 15:37:23  ID:0qtUVjDx.net
>804
大丈夫ですか?
やっぱり寒いと調子悪くなりますよね。。
わたしもさっきまで悶々としてました

806
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/10 16:55:17  ID:8wn+XNrZ.net
やたら不安に駆られて勇気も出せずに逃げ回ってる間に問題が重なり過ぎて完全に身動きとれなくなった…。
それでも結局は問題を解決しないといけないのに、より条件が悪化した状態で動き始めるための勇気が、結局は無いという悪循環。

807
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2017/02/10 17:35:39  ID:T9hy+NGj.net(2)
ありがとう。ちよりさんの言葉がうれしい…

重なり過ぎた問題は一人で解決するのは難しいね…
コメント1件

808
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/02/10 18:13:57  ID:b+dxO848.net(2)
>807
一人だとどうしても考え込んで、よけいに悪循環ですもんね

809
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2017/02/10 18:54:41  ID:T9hy+NGj.net(2)
そう、煮詰まっていい考えが浮かばなくなるんだ

逆転の発想でまぎゃくの事もしてみたけど…良くはならなかった
ただ相手の居ることや期限あることに振り回されて宿題が片付けられない…

リアルじゃ誰も助けてくれないからねぇ…
コメント1件

810
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/10 18:58:05  ID:BRPbBNJG.net
今日は気分悪くなって腹痛で下痢が…

811
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/11 01:01:11  ID:iL91/K05.net
保守

812
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/02/11 06:16:33  ID:popCPYvb.net
>809
わかります
わたしもしょっちゅう煮詰まって、最終的に何も考えられなくなって、自分のことなのに、もういい、わけわかんないってなっちゃいます
きっとわたしのキャパが小さいんでしょうね
それでいつもまわりに迷惑かけて泣きたくなります
悪い方に悪い方に考えるから怖くなってわけわからなくなって
どうしようもなくなります

813
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/11 22:22:00  ID:RzGd29fm.net
不安に潰された現実を直視するのも不安

814
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/12 04:03:56  ID:1N4wN6e+.net
嫌われてる怒ってるこわい
ってずっと思う

815
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/12 10:36:28  ID:gafMilsv.net
あの頃に戻りたいとか、最近はそんなんばっか考えてる。

でも不安障害なのはその時からすでにあったし、対人恐怖症も発症してたし、結局は自分の人生でマトモだった頃が果たしてあったんだろうかと思ってしまう。

816
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/02/12 15:04:40  ID:Uo2Abnpp.net(6)
わたしの居場所はこのスレしかない
現実世界にも現実感ないしただ存在してるだけで居場所なんてないんだなあって実感してしまった
わたしって一体何なんだろう
きっと今わたしがいなくなっても困らないだろうなって思ったら、心底虚しくて悲しくなってきた
コメント1件

817
優しい名無しさん[sage]   投稿日:2017/02/12 17:51:31  ID:Hk8iR/ZV.net
不安で被害妄想、普段より人の目が気になります
コメント1件

818
(´・ω・`) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/02/12 18:34:11  ID:I/8M5QhA.net(4)
>816
存在理由ってなんですかね。私も今消えてもなんにも変わらず日常が訪れていくんだろうなって思ったりします。
猫と恋人がいるからすぐには消えたり出来ないけど…。

なにか大切な生きがいみたいなそんなのが欲しいですね。
コメント1件

819
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/02/12 21:05:34  ID:Uo2Abnpp.net(6)
>817
わたしもですよ
いつも人の感情の変化や視線にビクビクしてます
わたしは頭が悪いので、言葉をうまく理解できないせいか、微妙な感情の変化が表情に表れるのが怖いです
言葉だけを信じられたらどんなに楽になるだろうっていつも思います
そして知らない人の視線に恐怖も感じます
誰もわたしのことなんて見てないってわかるんですけどね
でも怖いものは怖い

>818
恋人の存在って大きいですよね
(´・ω・`)さんはきっととても大事にされてるんでしょうね
羨ましいです
猫ちゃんもいいですね
わたしもいつかまた動物と暮らせたらいいなあって思います
コメント2件

820
816[sage]   投稿日:2017/02/12 22:02:58  ID:ARTcffPE.net
>819
怖いですよね、毎日体調も悪くて頭もフラフラ…
なんかもう無茶苦茶です
コメント2件

821
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/02/12 22:27:36  ID:Uo2Abnpp.net(6)
>820
はい、怖いです
わたしも体の色んなところが調子悪くなって、これはもしかして悪い病気なんじゃないかとか
どんどん悪い方に考えて、またよけいに調子悪くなります

822
(´・ω・`) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/02/12 22:37:14  ID:I/8M5QhA.net(4)
>819
大切にされてるんだったら嬉しいのだけどモラハラ部分がちらほらなのでストレスになったりしますね

>820
気にしすぎて具合悪いのか、具合悪いから気にするのかってのをよく考えたりします。どっちも当てはまるんですよね。私もちよりさんと一緒でなんかの病気なんじゃないかなって考えて具合悪くなったりします
コメント1件

823
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/02/12 22:55:49  ID:Uo2Abnpp.net(6)
>822
モラハラは不安障害じゃなくても辛いですよね
どもきっと(´・ω・`)さんの恋人は大事にしてくれてますよ
なんとなくそんな気がしました
わたしは放置されるので不安になってしんどくなります
もっとかまってほしいなって思いますけど、わたしはつまらん人間なので、あんまりかまう気にならないんだろうな
一緒にいてくれるだけありがたく思わなくちゃって

どっか悪い気がしてよけいに具合悪くなりますよね
不安障害の悪いとこですよね
検査してもどこも悪くないんだから病気じゃないんだろうけど、やっぱり不安になります
コメント1件

824
(´・ω・`) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/02/12 23:06:22  ID:I/8M5QhA.net(4)
>823
ちよりさんは放置されちゃうのですね。放置辛いですよね。構ってちゃんだと思われたくないし、でも今のままも辛いし…ってどうしたらいいの?どうしよう…ってこれもまた悪い方へ考えちゃいますよね。
きっとちよりさんの恋人は淡白なだけでつまらないから構わない、とかではない気がします。
ちよりさんに良いとこがたくさんあるから一緒に居てくれるんでしょうし。
コメント1件

825
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/02/12 23:22:28  ID:Uo2Abnpp.net(6)
>824
放置ですね
わたしの話にはオチがないので、面白くないんだと思います
わかってるけどうまく話せないんです
あー、もっと面白い話が出来たらなっていつも思います

(´・ω・`)さんミシンのほうはどうですか??
コメント1件

826
(´・ω・`) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/02/12 23:36:10  ID:I/8M5QhA.net(4)
>825
楽しい話題作りって大変ですよね
でもなんとなく想像でしかないけど
楽しい話題振ったりなんとか楽しくなるようにって頑張ってるちよりさんが想像出来てなんだかホッコリしました
恋人さんももうちょっと構ってくれるようになるといいのですが…

ミシンは着々と進んでてリメイクですがスカート2着、バッグ1つ、作り終えました。今日スカート縫ってたらうっかりまち針刺したところにミシン針が当たり、針折ってしまったので来週まで縫い物はおあずけになりました。(;´д`)トホホ…
コメント1件

827
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/02/12 23:56:19  ID:Uo2Abnpp.net(6)
>826
はい、難しいですね、楽しい話題作り
お笑い芸人ばりにオチをしっかり出来ればいいのですが。。

おお、着々と進んでますね!
バッグとスカートいいですね
針折れちゃいましたか
新しい針になったら、またバリバリ新作作り出してください!
そしていつかそれを見られたらいいなって思いました
コメント1件

828
(´・ω・`) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/02/13 11:08:43  ID:xIn66rS0.net
>827
そこまで出来たらお笑い芸人で食べていけますよ!w
ちよりさんらしく会話してオチがなくても「ふふっ」と笑い合えるようなそんな会話が出来てたら良しとしませんか?上を見ればキリが無いですし。
ちよりさんはそのままでも十分魅力的だし、恋人さんが淡白な方なだけだと思います。

着々と進んではいるのですが1から何かを作ってるわけではないのでリメイクが終わったらどうしようかな、と。
いつかデニムシャツを作るのが夢です。
いつかお互いにこんなの出来たよ、とか見せれたら楽しいですね♪
コメント1件

829
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/02/13 16:38:58  ID:/sUkcsh2.net(2)
>828
そうですね、ありがとうございます

デニムシャツですか、いいですねえ
できたらそれ着て街にくりだしましょう
わたしも1から何を作りたいなって思います
夏くらいまでにワンピースとか作れたらなって考えてますけど、どうかなあ
ですね!
今度はこれ作ったよーとかできたらいいですね
コメント1件

830
(´・ω・`) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/02/13 20:32:15  ID:5hmLigmh.net
>829
超ド素人なのでシャツ作れるかどうか…w
ちよりさんはワンピースですか♪いいですね、私も作ってみたいです。今週末また手芸屋さん行くので可愛い生地見てきます。
今はミシンで色々作ったり作りたいものをネットで見るのが楽しみになってます
コメント1件

831
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/02/13 23:08:55  ID:/sUkcsh2.net(2)
>830
(´・ω・`)さんならきっと素敵なのが作れますよ
わたしも近々生地屋さんに行って、何か見繕ってこようかなと思ってます
ネットで見られるんですね!
ハイテクを使いこなしてますねえ
コメント1件

832
(´・ω・`) ◆whANW98lLQ [sage]   投稿日:2017/02/14 11:01:52  ID:CVPDl/91.net
>831
素敵な生地に出会えますように。
そして少しでも日常から離れてわくわくしたり、楽しいなって思えますように。
今は色んな生地があってハギレみるのも楽しいですね
コメント1件

833
クマ ◆SYTcmgF.Zs [sage]   投稿日:2017/02/14 12:44:44  ID:YYhKAckQ.net
ドリーム好き…

834
ちより ◆fINcLnKKgw [sage]   投稿日:2017/02/14 18:26:22  ID:zgxVwYWf.net
>832
ですね、少しでも日常から離れるって言うのはいいですよね
ここのところなんだか疲れてしまって、色んな事から逃げ出したくなって、また不安でいっぱいになってるので、気分転換したいです

一人で生きていくのは不安だけど、このまま生きていくのも不安です
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