板検索:
21歳女だけどダイエットしてもいい? (159)
まとめビュー
重複読み込みスレ:このスレは、2重読み込みでレスが重複している可能性があります。修復する場合はこちらをクリックしてください。
1
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 00:48:50  ID:douaUEW/.net(41)
頑張って落として綺麗になるね
見守ってて…
コメント1件


2
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 00:50:51  ID:pfzppTGZ.net(16)
目指せ体重二桁
コメント2件

3
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 00:51:54  ID:douaUEW/.net(41)
>2
元々2桁じゃい
コメント2件

4
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[sage]   投稿日:2016/12/19 00:52:34  ID:pVsHNQ9B.net(10)
若いんだから無理するなよ
そのままでも充分かわいいよ
コメント2件

5
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 00:52:50  ID:douaUEW/.net(41)
>4
ひどい
コメント2件

6
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 00:53:04  ID:AyIISCIB.net(12)
>3
97kgかな?

7
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[sage]   投稿日:2016/12/19 00:53:22  ID:pVsHNQ9B.net(10)
>5
マジで言ってるんだが、、、
コメント2件

8
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 00:53:55  ID:douaUEW/.net(41)
159cm62kgね…
10kgは落としたい思ってる
コメント6件

9
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 00:54:32  ID:douaUEW/.net(41)
>7
デブは嫌われるじゃん
コメント2件

10
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 00:54:51  ID:pfzppTGZ.net(16)
彼氏と一緒にダイエットして
コメント2件

11
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 00:55:01  ID:7J4yAVFf.net(6)
よし毎日同じ箇所を撮影うpして励もう
コメント2件

12
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[sage]   投稿日:2016/12/19 00:55:14  ID:t1QYd/cO.net(4)
ダイエットスレって99%放置されるんだよなぁ
コメント3件

13
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[sage]   投稿日:2016/12/19 00:56:07  ID:dR2v7AW1.net(6)
>8
無惨な数値だな
どこの誰とも知らん奴がデブでも別に構わないので
応援はしないが
コメント2件

14
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 00:56:20  ID:douaUEW/.net(41)
>10
いないからモチベーション保つのが困難
>11
頑張るで
>12
頑張るから…

15
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 00:56:39  ID:douaUEW/.net(41)
>13
もっと罵ってくれよー!
コメント2件

16
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[sage]   投稿日:2016/12/19 00:57:38  ID:dR2v7AW1.net(6)
>15
いや、適当にやってくれ

17
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[sage]   投稿日:2016/12/19 00:58:21  ID:yKF1zR8s.net(4)
筋肉の鎧か
コメント2件

18
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 00:58:38  ID:pfzppTGZ.net(16)
とりあえず口に物を入れたままレスするのやめようか
コメント2件


19
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 00:59:18  ID:douaUEW/.net(41)
>17
骨格はがっちりしてるけど筋肉ないねん…
>18
今お風呂だから…

20
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 00:59:22  ID:AyIISCIB.net(12)
>8
この年齢でこのBMIは悲惨
同年齢の女だと上位4%以内に入るレベルのデブ
コメント2件

21
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:00:08  ID:douaUEW/.net(41)
太りすぎて妊娠線みたいなのができてる
http://i.imgur.com/CZ5AFaP.jpg
コメント10件

22
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[sage]   投稿日:2016/12/19 01:00:31  ID:pVsHNQ9B.net(10)
痩せなきゃダメという幻想の方をどうにかしようぜ

23
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:00:37  ID:douaUEW/.net(41)
>20
今から痩せればええんや!
コメント2件

24
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:00:56  ID:dfHa1R5F.net(6)
仕方ないなぁ
彼氏になってダイエット手伝ってやろう

25
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[sage]   投稿日:2016/12/19 01:01:07  ID:pVsHNQ9B.net(10)
>21
きれいじゃん
充分抜けるぞ?

26
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:01:09  ID:x0XA05Fz.net(2)
>21
可愛いじゃん。付き合ってくれ。

27
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:01:09  ID:7J4yAVFf.net(6)
>21
誰がおっぱいまで写せと
だがそれがいい

座るとやばいお腹になるパターンだな

28
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:01:15  ID:pfzppTGZ.net(16)
あれだろ
でこと膝がくっつかないやつ
コメント2件

29
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[sage]   投稿日:2016/12/19 01:01:16  ID:dR2v7AW1.net(6)
メリハリはありそうだから筋肉付けとけよ
筋肉はお得だよ

30
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:01:41  ID:SYiZfz7b.net(2)
ベッドで俺と運動しようぜ!

31
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[sage]   投稿日:2016/12/19 01:02:04  ID:KLnOn3Kk.net(2)
>9
デブ専なんだ

32
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:02:20  ID:AyIISCIB.net(12)
>23
別に痩せなくても体重キープするだけで回りが勝手に出産太りするから
数年後には上位10%のデブに格下げするから痩せなくても良いで
コメント2件

33
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:03:45  ID:douaUEW/.net(41)
>28
やってみたけど普通にくっつくわw
>32
若いうちにおしゃれしたいんや!
コメント6件

34
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:04:40  ID:douaUEW/.net(41)
ちな3ヶ月くらい前にちょっとダイエットをした時
59kgくらいだと思う
数字的にはそう遠くないからとりあえずここ目指して頑張る
http://i.imgur.com/1B83gyf.jpg
コメント5件

35
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:05:19  ID:7J4yAVFf.net(6)
>34
なんで撮ってるんや
コメント2件

36
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:05:27  ID:pfzppTGZ.net(16)
>33
マジ?
立ちながらだぞ
コメント2件

37
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:05:44  ID:/aJ4LYtI.net(2)
>33
どこに住んでるの?

38
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:05:46  ID:dfHa1R5F.net(6)
綺麗な体やな
おしりが気になるところ

39
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[sage]   投稿日:2016/12/19 01:05:58  ID:pVsHNQ9B.net(10)
>34
どっちもいける
ただ、健康な子が好きだから無理だけはしないで欲しい

40
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[sage]   投稿日:2016/12/19 01:06:08  ID:DTyUOKgM.net(2)
ダイエット必要なし!
もっと自信を持ってバファリン飲んで早く良くなれ!
結婚してください!100点

41
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:06:13  ID:douaUEW/.net(41)
>35
あの時も毎日撮って記録してたから
>36
ファッ!?
それは痩せてても無理
コメント2件

42
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:06:47  ID:AyIISCIB.net(12)
>33
五十代にもなれば上位25%になるからもはややや太めの普通体型になれるで
四十代までは相対的にデブだけど
残念なことにいくつになっても太めなのは変わらないが
コメント2件

43
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:07:20  ID:douaUEW/.net(41)
>42
なんで体型をキープできる前提なんですかね…?
コメント2件

44
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:07:26  ID:pfzppTGZ.net(16)
>41
痩せたらできるはず
コメント2件

45
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:07:56  ID:douaUEW/.net(41)
とりあえず朝食のピザをやめます…
コメント2件

46
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:08:20  ID:dfHa1R5F.net(6)
>45
オートミール食っとけ

47
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:08:49  ID:douaUEW/.net(41)
>44
膝曲げてていいの?
コメント2件

48
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[sage]   投稿日:2016/12/19 01:08:50  ID:yKF1zR8s.net(4)
乳首消すな
へたれ
コメント2件

49
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:08:57  ID:AyIISCIB.net(12)
>43
太るか痩せるか維持するかはお前次第だからね
あくまで年取っても現状維持したらの話をしてる
コメント2件

50
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:09:13  ID:douaUEW/.net(41)
>48
ダイエットに乳首が必要か?

51
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[sage]   投稿日:2016/12/19 01:09:28  ID:t1QYd/cO.net(4)
おっと…これは応援するぜ

52
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:09:34  ID:pfzppTGZ.net(16)
>47
曲げてください
コメント2件

53
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:10:20  ID:douaUEW/.net(41)
>49
年取ったら代謝落ちるから同じ生活続けてたら確実に太る
つまり体型を維持するためにはダイエットのようなものをしなければならない
だったら今やればよくない?
コメント2件

54
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:10:36  ID:douaUEW/.net(41)
>52
ならできるよw
コメント2件

55
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:11:29  ID:pfzppTGZ.net(16)
>54
それを10回3セット〜

56
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:11:45  ID:hu9kZiZh.net(2)
毎日うpするのか

57
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:13:08  ID:K73QRBYl.net(2)
久しぶりだな

58
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:15:02  ID:O27IH9EA.net(2)
女神候補生

59
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[sage]   投稿日:2016/12/19 01:17:29  ID:DaHlYKqW.net(3)
>8
BMI24台だから、まだ健康体形
どうしてもっていうなら52kgくらいまでにしとけ

60
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:18:33  ID:AyIISCIB.net(12)
>53
そうだね
でも痩せてもリバウンドするなよ
ゆっくり痩せろよ

61
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[sage]   投稿日:2016/12/19 01:20:50  ID:+uGh4njH.net(2)
おっぱい何カップ

62
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:35:22  ID:douaUEW/.net(41)

和食中心のメニュー

控えめ

炭水化物抜き

間食なし
19時以降食べない
運動
1日30分くらい踏み台昇降とか筋トレとかやる

とりあえず1週間、こんな感じで頑張ってみる

63
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:36:50  ID:G53K8My/.net(4)
全盛期の体重は?
コメント1件

64
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:42:19  ID:CRAer2x/.net(5)
>21
あり…だな

65
白手 ◆W.cXayBSCs @\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:45:54  ID:MPtFUj07.net(2)
見た目的に全然太ってないし寧ろ綺麗に見えるのは私だけか?
165cm66kgだけど見た目あなたより普通にダルダルだぞ?

66
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:47:39  ID:CRAer2x/.net(5)
もっとエロい体見せろよ

67
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:48:27  ID:G53K8My/.net(4)
まぁピシッと立って加工アプリで補正かけりゃ良く見えるようになっちゃうんでしょ

68
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 00:48:50  ID:douaUEW/.net(41)
頑張って落として綺麗になるね
見守ってて…
コメント1件

69
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 00:50:51  ID:pfzppTGZ.net(16)
目指せ体重二桁
コメント1件

70
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 00:51:54  ID:douaUEW/.net(41)
>2
元々2桁じゃい

71
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[sage]   投稿日:2016/12/19 00:52:34  ID:pVsHNQ9B.net(10)
若いんだから無理するなよ
そのままでも充分かわいいよ

72
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 00:52:50  ID:douaUEW/.net(41)
>4
ひどい

73
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 00:53:04  ID:AyIISCIB.net(12)
>3
97kgかな?

74
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[sage]   投稿日:2016/12/19 00:53:22  ID:pVsHNQ9B.net(10)
>5
マジで言ってるんだが、、、

75
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 00:53:55  ID:douaUEW/.net(41)
159cm62kgね…
10kgは落としたい思ってる

76
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 00:54:32  ID:douaUEW/.net(41)
>7
デブは嫌われるじゃん

77
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 00:54:51  ID:pfzppTGZ.net(16)
彼氏と一緒にダイエットして

78
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 00:55:01  ID:7J4yAVFf.net(6)
よし毎日同じ箇所を撮影うpして励もう

79
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[sage]   投稿日:2016/12/19 00:55:14  ID:t1QYd/cO.net(4)
ダイエットスレって99%放置されるんだよなぁ

80
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[sage]   投稿日:2016/12/19 00:56:07  ID:dR2v7AW1.net(6)
>8
無惨な数値だな
どこの誰とも知らん奴がデブでも別に構わないので
応援はしないが

81
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 00:56:20  ID:douaUEW/.net(41)
>10
いないからモチベーション保つのが困難
>11
頑張るで
>12
頑張るから…

82
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 00:56:39  ID:douaUEW/.net(41)
>13
もっと罵ってくれよー!

83
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[sage]   投稿日:2016/12/19 00:57:38  ID:dR2v7AW1.net(6)
>15
いや、適当にやってくれ

84
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[sage]   投稿日:2016/12/19 00:58:21  ID:yKF1zR8s.net(4)
筋肉の鎧か
コメント1件

85
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 00:58:38  ID:pfzppTGZ.net(16)
とりあえず口に物を入れたままレスするのやめようか
コメント1件

86
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 00:59:18  ID:douaUEW/.net(41)
>17
骨格はがっちりしてるけど筋肉ないねん…
>18
今お風呂だから…

87
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 00:59:22  ID:AyIISCIB.net(12)
>8
この年齢でこのBMIは悲惨
同年齢の女だと上位4%以内に入るレベルのデブ

88
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:00:08  ID:douaUEW/.net(41)
太りすぎて妊娠線みたいなのができてる
http://i.imgur.com/CZ5AFaP.jpg
コメント1件

89
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[sage]   投稿日:2016/12/19 01:00:31  ID:pVsHNQ9B.net(10)
痩せなきゃダメという幻想の方をどうにかしようぜ

90
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:00:37  ID:douaUEW/.net(41)
>20
今から痩せればええんや!

91
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:00:56  ID:dfHa1R5F.net(6)
仕方ないなぁ
彼氏になってダイエット手伝ってやろう

92
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[sage]   投稿日:2016/12/19 01:01:07  ID:pVsHNQ9B.net(10)
>21
きれいじゃん
充分抜けるぞ?

93
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:01:09  ID:x0XA05Fz.net(2)
>21
可愛いじゃん。付き合ってくれ。

94
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:01:09  ID:7J4yAVFf.net(6)
>21
誰がおっぱいまで写せと
だがそれがいい

座るとやばいお腹になるパターンだな

95
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:01:15  ID:pfzppTGZ.net(16)
あれだろ
でこと膝がくっつかないやつ

96
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[sage]   投稿日:2016/12/19 01:01:16  ID:dR2v7AW1.net(6)
メリハリはありそうだから筋肉付けとけよ
筋肉はお得だよ

97
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:01:41  ID:SYiZfz7b.net(2)
ベッドで俺と運動しようぜ!

98
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[sage]   投稿日:2016/12/19 01:02:04  ID:KLnOn3Kk.net(2)
>9
デブ専なんだ

99
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:02:20  ID:AyIISCIB.net(12)
>23
別に痩せなくても体重キープするだけで回りが勝手に出産太りするから
数年後には上位10%のデブに格下げするから痩せなくても良いで

100
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:03:45  ID:douaUEW/.net(41)
>28
やってみたけど普通にくっつくわw
>32
若いうちにおしゃれしたいんや!

101
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:04:40  ID:douaUEW/.net(41)
ちな3ヶ月くらい前にちょっとダイエットをした時
59kgくらいだと思う
数字的にはそう遠くないからとりあえずここ目指して頑張る
http://i.imgur.com/1B83gyf.jpg

102
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:05:19  ID:7J4yAVFf.net(6)
>34
なんで撮ってるんや

103
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:05:27  ID:pfzppTGZ.net(16)
>33
マジ?
立ちながらだぞ

104
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:05:44  ID:/aJ4LYtI.net(2)
>33
どこに住んでるの?

105
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:05:46  ID:dfHa1R5F.net(6)
綺麗な体やな
おしりが気になるところ

106
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[sage]   投稿日:2016/12/19 01:05:58  ID:pVsHNQ9B.net(10)
>34
どっちもいける
ただ、健康な子が好きだから無理だけはしないで欲しい

107
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[sage]   投稿日:2016/12/19 01:06:08  ID:DTyUOKgM.net(2)
ダイエット必要なし!
もっと自信を持ってバファリン飲んで早く良くなれ!
結婚してください!100点

108
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:06:13  ID:douaUEW/.net(41)
>35
あの時も毎日撮って記録してたから
>36
ファッ!?
それは痩せてても無理

109
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:06:47  ID:AyIISCIB.net(12)
>33
五十代にもなれば上位25%になるからもはややや太めの普通体型になれるで
四十代までは相対的にデブだけど
残念なことにいくつになっても太めなのは変わらないが

110
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:07:20  ID:douaUEW/.net(41)
>42
なんで体型をキープできる前提なんですかね…?

111
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:07:26  ID:pfzppTGZ.net(16)
>41
痩せたらできるはず

112
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:07:56  ID:douaUEW/.net(41)
とりあえず朝食のピザをやめます…

113
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:08:20  ID:dfHa1R5F.net(6)
>45
オートミール食っとけ

114
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:08:49  ID:douaUEW/.net(41)
>44
膝曲げてていいの?

115
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[sage]   投稿日:2016/12/19 01:08:50  ID:yKF1zR8s.net(4)
乳首消すな
へたれ

116
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:08:57  ID:AyIISCIB.net(12)
>43
太るか痩せるか維持するかはお前次第だからね
あくまで年取っても現状維持したらの話をしてる

117
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:09:13  ID:douaUEW/.net(41)
>48
ダイエットに乳首が必要か?

118
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[sage]   投稿日:2016/12/19 01:09:28  ID:t1QYd/cO.net(4)
おっと…これは応援するぜ

119
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:09:34  ID:pfzppTGZ.net(16)
>47
曲げてください

120
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:10:20  ID:douaUEW/.net(41)
>49
年取ったら代謝落ちるから同じ生活続けてたら確実に太る
つまり体型を維持するためにはダイエットのようなものをしなければならない
だったら今やればよくない?

121
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:10:36  ID:douaUEW/.net(41)
>52
ならできるよw

122
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:11:29  ID:pfzppTGZ.net(16)
>54
それを10回3セット〜

123
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:11:45  ID:hu9kZiZh.net(2)
毎日うpするのか

124
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:13:08  ID:K73QRBYl.net(2)
久しぶりだな

125
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:15:02  ID:O27IH9EA.net(2)
女神候補生


126
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[sage]   投稿日:2016/12/19 01:17:29  ID:DaHlYKqW.net(3)
>8
BMI24台だから、まだ健康体形
どうしてもっていうなら52kgくらいまでにしとけ

127
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:18:33  ID:AyIISCIB.net(12)
>53
そうだね
でも痩せてもリバウンドするなよ
ゆっくり痩せろよ

128
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[sage]   投稿日:2016/12/19 01:20:50  ID:+uGh4njH.net(2)
おっぱい何カップ

129
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:35:22  ID:douaUEW/.net(41)

和食中心のメニュー

控えめ

炭水化物抜き

間食なし
19時以降食べない
運動
1日30分くらい踏み台昇降とか筋トレとかやる

とりあえず1週間、こんな感じで頑張ってみる

130
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:36:50  ID:G53K8My/.net(4)
全盛期の体重は?

131
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:42:19  ID:CRAer2x/.net(5)
>21
あり…だな

132
白手 ◆W.cXayBSCs @\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:45:54  ID:MPtFUj07.net(2)
見た目的に全然太ってないし寧ろ綺麗に見えるのは私だけか?
165cm66kgだけど見た目あなたより普通にダルダルだぞ?

133
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:47:39  ID:CRAer2x/.net(5)
もっとエロい体見せろよ

134
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:48:27  ID:G53K8My/.net(4)
まぁピシッと立って加工アプリで補正かけりゃ良く見えるようになっちゃうんでしょ

135
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:57:17  ID:6IryPF0u.net
ブラのサイズ教えてーアンダーも
予想はD75
けっこう大きく見えるけど肉付きがいいからアンダーは少し大きめかな?

136
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 01:59:07  ID:douaUEW/.net(41)
>63
65kg
>68
正解

137
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 02:00:33  ID:3+LXOMVw.net
きっとここは女神スレだって信じてる

138
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 02:08:39  ID:CRAer2x/.net(5)
>69
うpある?

139
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[sage]   投稿日:2016/12/19 02:11:48  ID:DaHlYKqW.net(3)
D70にすれば充分
5kgくらい、基礎代謝あげて有酸素運動すれば問題なかろ?

140
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[sage]   投稿日:2016/12/19 02:41:44  ID:7a82oi4Z.net
頭消すなー!
お前の頭じゃねえ乳の頭だぞ

141
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 04:54:34  ID:55lXg4xR.net
腋消すな
消すなよ!

142
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[sage]   投稿日:2016/12/19 05:01:48  ID:h6LPYzZc.net
>21
もっと画像くれ
ベスト体型だ

143
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 05:03:36  ID:qKHtHqpK.net
問題は足

144
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[sage]   投稿日:2016/12/19 08:26:32  ID:TLDWoXjg.net
>21
ムチムチしてて最高じゃん

145
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 09:50:40  ID:JDUIRvVK.net
当たったか
また下着ソムリエとして自信ついたわ

146
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 14:06:23  ID:0fJcBMpA.net
>1
運動にジョギング入れたら?
ジョギング日課にしてるけど体力落ちないし無駄な脂肪が落ちる
ただ筋肉痛にならないようにゆっくり走るんやで

147
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 21:42:16  ID:6F0rUPBn.net
オスホイホイ

148
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 21:49:41  ID:dj48QGEN.net
どんなダイエットしてもいいけど野菜だけは必ず採れ
死ぬぞ

149
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[sage]   投稿日:2016/12/19 22:00:41  ID:7ZUiR91Z.net
まんまんうpまだ〜?

150
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/19 22:17:09  ID:5byk/paS.net
1ちゃんもうこないの?(´;ω;`)

151
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[age]   投稿日:2016/12/20 09:06:36  ID:RvccJXk0.net(2)
>34
これが限界だな
これ以下になると、あばら骨が浮き出てきて醜くなる

152
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[sage]   投稿日:2016/12/20 17:07:02  ID:wkJOXPrf.net(2)
>84
デブ専

153
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[age]   投稿日:2016/12/20 18:17:29  ID:RvccJXk0.net(2)
>85
お前はわかってない
ガリガリ女は抱いても全く気持ちよくないって事を

154
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[sage]   投稿日:2016/12/20 20:10:44  ID:JuhHkNP8.net
拗らせた童貞はマスコミの情報を鵜呑みにする
実戦経験が無い上に想像力も貧困だから

155
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[sage]   投稿日:2016/12/20 21:17:01  ID:wkJOXPrf.net(2)
煽りが弱いよ童貞ってw
159/59は確実にデブだぞ逆に世の中知らなすぎ

156
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/21 06:57:59  ID:Ko6I8/Br.net
>88
同じくらいのスペックだけど服着てると更にまんまるだよw

157
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[sage]   投稿日:2016/12/24 23:42:24  ID:KYyoREhE.net
マン毛見せろや!

158
名も無き被検体774号+@\(^o^)/[]   投稿日:2016/12/24 23:46:12  ID:O2QCtN/V.net
>12
ワロタ
ほんとそれ

159
過去ログ ★[]   投稿日:0000/00/00 00:00:00
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
更新情報
・スレッド一覧ページで過去ログのタイトル検索・一覧表示ができるようになりました(2016/1/20)
NGワード登録
登録する
スレッド内検索

ニュー速VIP+板 タイトル検索

このスレッドが人気です(実況系)
報道ステーション★4 (790)テレ朝実況
[新]ちょっとザワつくイメージ調査 もしかしてズレてる?★3 (493)フジ実況
NEWS ZERO 1 (881)NTV実況
NEWS23★1 (445)TBS実況
キスマイBUSAIKU!? (174)フジ実況
深イイしゃべくり最強の相棒合体 ★7 (464)NTV実況
橋下×羽鳥の番組★1 (245)テレ朝実況
プロフェッショナル仕事の流儀「彩色復原師・荒木かおり」★1 (957)NHK実況
このスレッドが人気です(ニュース系)
【企業】東芝「倒産」はついに秒読み段階か 〜取締役会議長が明かした内情  何が起きているか、経営陣もわからない ★3 (634)ニュー速+
【相撲】「日本人横綱のためか」海老蔵が苦言 稀勢の里「横綱」昇進のタイミング (526)音楽・芸能ニュース
【企業】東芝「倒産」はついに秒読み段階か 〜取締役会議長が明かした内情  何が起きているか、経営陣もわからない ★2 (1001)ニュー速+
産経新聞社といえば、「タイトルが長い、誤字脱字が多い、反日記事」で有名ですが、そこで産経の良いところ一つ挙げてください (650)ニュー速+
【公共】なぜ「女性専用車両」ができても、痴漢はなくならないのか (1000)ニュー速+
【政治】「いつか自民を投げ倒す」=民進・野田幹事長 (102)ニュー速+
【蓮舫】 自民党幹部「蓮舫体制ほどありがたいものはない。最高の布陣だ」民進党議員「安倍政権の延命に力を貸している」 (965)ニュー速+
【国際】トランプ氏側近「米中戦争の可能性は非常に高い」★6 (1000)ニュー速+
ニュー速VIP+板の人気スレ
保健室のベッドでオナるJKだけど (62)
1人で飲んでるけど実は寂しい奴集まれ (242)
秋田犬になりたい女 (181)
大至急 この中なら誰と付き合う?って聞かれてるんだけど (563)
弟と2人暮らししてるんだが (56)
シャチハタを書類におしてたら怒られたんだけど (109)
おすすめの推理小説を淡々と書いてく (64)
横浜駅からお散歩しながら全レス (151)
暇だから雑談2 (53)
彼氏よりお金もらって会ってるおじさんとするセックスの方が気持ちいい (261)
ファッション評価してください (89)
土曜日に名古屋で晩飯食うんやが (50)
月曜から1人で飲んでる奴www (53)
抱きしめられたい (234)
このサイトについて
このサイトは2ちゃんねるからデータを取得し、表示するサービスです。
画像のインライン表示機能について
画像のURLの後ろにある[画像をインライン表示]をクリックすると、URLの下に表示します。
表示される画像は横幅100pxに縮小されていて、クリックすると原寸で表示します。
このサイトの特徴
1)スレッド内検索ができます
2)レス(「>>1」など)のポップアップができます
3)不適切な言葉を含む投稿を表示しません
4)ページ内で画像を直接表示できます
5)2ch他スレッドへのリンクはタイトル・板名つきでリンクします
6)すっきりとしたデザインで表示します
7)最新スレや前スレをチェック・一覧表示します
8)NGワード機能の搭載でイヤな言葉が目に入りません
9)荒らしを自動チェックします
10)スレッド内・同一IDの書き込みだけ表示できます
11)レスの返事をレスされた発言の下に表示する「まとめビュー」が利用できます
12)シリーズ化したスレッドの一覧を表示します
13)最新のスレッドがある場合はお知らせします
削除について
こちらをご覧ください
機能要望について
現在機能要望受付中です。
問い合わせについて
こちらのページからどうぞ
Amazon


このサイトは2ch.scからデータを取得・表示しています。削除などについてはこちらをご覧ください。 アクセスモード:差分取得 - 新着書き込みなし(304)