板検索:
☆★最強!低炭水化物・糖質制限 part32★★ (1013)
まとめビュー
1
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/01 01:36:35  ID:GKDiMzdl
糖質制限法を利用したダイエットについて語るスレです。
このスレは効率よく体重を減らすために、糖質の摂取制限以外にも
食品エネルギー(カロリー)を肯定し、コントロールする事を推奨しています。
カロリー概念を否定する方は、旧・糖質制限スレへ移動して下さい。

新・まとめウィキ
http://www53.atwiki.jp/low-carb/

糖尿病における食事療法など、ダイエットを主目的としない糖質制限は身体健康板でお願いします。
人工甘味料や加工食品やAGEなどの食品による健康被害の話題も身体健康板でお願いします。
別板リンク(body)

アンチエイジング(老化・糖化・肌質・毛髪)の話題は美容板でお願いします。
別板リンク(diet)
別板リンク(mensbeauty)

その他関連スレは>2-3辺りを参照

 >980を踏んだら宣言後スレ立てをお願いします。立てられない場合は他の人にお願いしましょう。

【前スレ】
★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ31★★

【関連スレ】
★★低炭水化物・糖質制限 初心者スレ8★★
低炭水化物・糖質制限★初心者スレ8
低炭水化物ダイエット中の奴食事晒せ10杯目
☆☆ゆるめ低炭水化物・糖質制限[非ケトーシス]

【参考スレ】
カロリー概念否定派(カロリー計算NG)の人は↓のスレへどうぞ
★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ31★★
最強!低炭水化物・糖質制限★初心者スレ7

糖質制限そのものの是非は↓のスレでお願いします
未だに糖質制限ダイエットしてる馬鹿いんの?
コメント2件


2
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/01 02:53:07  ID:FYNlnxWi
専門家が警告 大ブームの「食事は炭水化物抜き」が一番危ない 糖質制限ダイエットで「寝たきり」が続出中!

http://gendai.ismedia.jp/articles/-/38359
コメント1件

3
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/01 07:18:31  ID:tl3+NJZy
実際には抜くことなんかできっこないから大丈夫

60・20・20と言われている比率って実際のところ1/3・1/3・1/3あたりがいいのではないだろうか
コメント1件

4
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/01 07:30:48  ID:WErVPeTe(6)
【カロリー計算併用】新・糖質制限ダイエット part1

↑このスレどうすんの?
全く同じコンセプトなんだけど、これって重複?

伝統あるスレの名前使わないと人が集まらないから?

5
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/01 11:24:31  ID:J7W7DpTs
32と33
本スレどっち?

6
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/01 13:09:03  ID:ol6jRko0
>3
だよね

野菜も糖質多いし

7
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/01 13:53:10  ID:e714RPz+
糖質を制限して他の栄養しっかり取ってたらそれらに含まれる糖質も結構な量になるからね
だから主食やらの糖質しかないようなものをあえて食べる必要がない

8
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/01 16:42:21  ID:/OU8ULL7(3)

9
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/01 17:13:59  ID:bP+ff/Ef(2)

10
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/01 17:58:03  ID:/OU8ULL7(3)
>9 Part1って銘打ってるんだから別スレだろ、アホか

11
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/01 18:29:36  ID:KFXbR375(2)
おからクッキーぜんぜん来ないから本当にポチったんだっけ?
と思ってメールチェックしたらお詫びのメールが来てた

----------------------------------------------------------------------
このメールはお客様の注文に関する大切なメールです。
お取引が完了するまで保存してください。
----------------------------------------------------------------------

平井 祐介様

先日はご注文いただき誠にありがとうございました。
 
お客様のご注文の商品は2/27に発送いたします。
お届けが遅くなり誠に申し訳ございません。

全国菓子博覧会で金賞を受賞して以来、注文が殺到しており、すべて手作りで製造しておりますので製造が追いつかずお届けする商品をご注文頂いたお客様に不本意ながらお待たせいたしております。
すぐにでもお渡ししたいのですが、お待たせする事になってしまい誠に申し訳なくおもっております。

毎日焼き上げたクッキーを注文順に順次発送しております。
1日でも早くお届けする様にスタッフ一同毎日フル回転で製造いたしておりますのでもうしばらくお待ちくださいませ。

誠に申し訳ございません。
コメント1件

12
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/01 18:30:24  ID:KFXbR375(2)
あわわ、名前消し忘れた・・・
スルーでお願いします。。。。。

13
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/01 18:34:51  ID:/OU8ULL7(3)
>11 ゆうちゃん こんにちは

14
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/01 18:35:13  ID:bP+ff/Ef(2)
そうだよ、>1の内容見ればわかるだろうけど、そもそも別スレなんだよ
コメント1件


15
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/01 19:05:04  ID:WErVPeTe(6)
>14
全く同じタイトルで別スレ?

馬鹿アンチの新しい嫌がらせ方か?

16
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/01 19:08:29  ID:WErVPeTe(6)
まあ、とにかく本家スレはこちら

★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ33★★

このダイエット法にカロリー概念は完全無視が基本。
カロリー併用トンデモ法はこれ↓

【カロリー計算併用】新・糖質制限ダイエット part1

そしてこのスレは今後隔離スレ専用という使い方で。

17
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/01 19:28:39  ID:GKuDMG82(2)
祐くん(*^ ^*)

18
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/01 20:49:17  ID:NgLgZChr
平井くんダイエット頑張ってる?w

19
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/01 22:47:55  ID:Og7VuLB2
美男子じゃないか
ダイエットの必要ないぞ

http://www.myclinic.ne.jp/support_info/pr/thanks/user02_01.jpg

20
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/01 23:07:12  ID:WErVPeTe(6)
糖尿病予防の為にも、糖質制限は有効です。

糖尿病を発症しながら、糖質制限で一般人と変わらない生活をしている方のブログ
 ・カーボカウントな日々
http://castela.blog104.fc2.com/

糖尿病を発症し、カロリーコントロールしていた落下星さんのホームページ
 ・落下星の部屋(落下星さんの壮絶な闘病生活)
http://rakkasei.syogyoumujou.com/
コメント2件

21
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/01 23:21:05  ID:GKuDMG82(2)
落花生はカロリーコントロールすらできてなかっただろ

22
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/01 23:33:08  ID:WErVPeTe(6)
>20

よく読めよ。
 ・落下星の部屋(落下星さんの壮絶な闘病生活)
http://rakkasei.syogyoumujou.com/

23
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/01 23:35:43  ID:WErVPeTe(6)
http://rakkasei.syogyoumujou.com/hd.html

私を「おろかなやつ」と笑って結構です。でも、あなた自身は

絶対に同じ道をたどらないと約束してください。本当にお願いいたします。

24
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/02 01:26:46  ID:cckFuLu9
ゆうちゃんのおからクッキーぽちっとしたお

25
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/02 16:49:53  ID:OaVviYeK
祐介ちゃんと運動もしろよ!

26
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/02 18:40:03  ID:VIQuwOmu
佑ちゃん元気!

27
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/02 18:44:43  ID:MGPCNmbW
裕ちゃんはこのスレのアイドルだぜ!

28
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/03 15:37:10  ID:33gKJTzj
祐ちゃんにクッキーが届くよう願うスレは ここですか!

29
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/03 20:40:44  ID:F6Ppn8bf(2)
向こうのスレでレスしたものですが、
おからクッキーが届きました。
ほんのり甘くておいしいです。
でも固いので、歯が悪い人はだめかも。

30
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/03 20:41:17  ID:F6Ppn8bf(2)
まちがえました。

31
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/03 20:57:25  ID:wEoT5jDi
間違いじゃないよ。

32
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/04 17:44:06  ID:j3JW2MN6
祐介、クッキー届いたか?
報告がないぞ。
コメント1件

33
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/04 21:08:49  ID:/GaCpZBP

34
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/05 09:42:31  ID:BmIEitPR
ゆうちゃんおはよう☆

35
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/06 01:04:54  ID:7VChmDEf
カロリー肯定、カロリー賛成、カロリー概念は正しい。
そんな低炭水化物ダイエットのスレです。

書き込みどうぞ。

36
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/06 02:14:54  ID:r/CW2pdA
別にカロリーを肯定している訳じゃ無いけど
カロリーを目の敵にしているキティが嫌いだからココに住み着く

37
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/06 02:23:16  ID:/ze1XJ3q
10年間ほぼ毎日スナック菓子を食べていたら10キロ太った。
半年間、スナック菓子を食べるの止めたら10キロ痩せた。
スナック菓子って何が入っているんだろ。
コメント1件

38
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/06 05:36:19  ID:K+s88NSf
>37
小麦粉と砂糖と油は太る要素しかない。

39
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/06 08:57:25  ID:YD4pO9EC
カロリー概念否定、カロリー計算禁止の本スレ↓
★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ33★★

カロリー概念肯定、カロリー計算推奨の派生スレ↓
【カロリー計算併用】新・糖質制限ダイエット part1

40
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/06 10:05:54  ID:lQymujfX
>20
カーボカウントの日々のカステーラさんは極端な糖質制限のは否定的だった
大体1食60g、1日180gの糖質を摂取していた

カステーラさんのブログより
>現在、世界のあらゆる糖尿病治療において、一日のカーボ量が100g以下になるような食事を公式に認めているところは
>一つもないはずです。低炭水化物食の効果や安全性を確認するリサーチにおいても、たいていはカーボ比40%程度を、
>低炭水化物食と規定しているのです。

落下星はHba1cが5%台だったのに1日タバコ4箱、ウイスキー1日2瓶と破壊的な生活をしていた為
合併症で死んだ
コメント1件

41
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/06 17:07:58  ID:vBVlmNvj
ケチャップにも要注意! 糖分摂取でWHO指針案
msn産経ニュースwest 2014.3.6 10:23
http://sankei.jp.msn.com/west/west_life/news/140306/wlf14030610250008-...

世界保健機関(WHO)は5日、糖分の摂取量に関する指針案を発表、
肥満や虫歯の防止のため総エネルギー摂取量の5%未満に抑えるべきだと提言した。
平均的な大人の場合、1日約25グラム、ティースプーン6杯分の砂糖に相当するという。

1日25gだってよ

42
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/06 20:12:58  ID:jUdxaZMk
尿酸値が上がってた
たんぱく質が多すぎるらしい
肉食べ過ぎてませんか?って言われた
そのとおりだ
コメント1件

43
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/07 12:48:53  ID:32j1FrxY
>42
尿酸値は体質の影響が大きいから、
あきらめてザイロリック飲むことだな。

糖質制限で痩せて、尿酸値が下がる奴も居るってのに、残念な体質だな。

44
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/08 11:32:22  ID:Vj4q+4RX
尿酸が下がったらそれはそれで良くないだろ
ビタミンCがビタミンのままの理由を考えろよ低能
コメント1件

45
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/09 01:40:15  ID:pfSTClFh
>44
どこから来たエスパーか知らんけど、何の理由を考えるんだ?
異常高だったのが正常値に収まるようになって平和になったんじゃないのか?

46
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/09 02:57:16  ID:LE+GaOy2
健全でない言葉が含まれているため表示しません 内容を確認する

47
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/09 19:54:34  ID:3O9e4z8T
ジョギングしたくなるような恩恵教えろ 膝壊れる以外になんかあるの、このド低脳が?
ジョギングしたくなるような恩恵教えろ 膝壊れる以外になんかあるの? /ニュー速(嫌儲)板

48
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/10 01:18:37  ID:7jqpp583
てすと

49
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/10 02:16:30  ID:9zKcBg9v(2)
スポーツは何でも気持ちいいだろw

50
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/10 02:30:47  ID:ih8tYv+r
デブに出来るスポーツは釣りとブー麻雀ぐらいしか無い。

51
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/10 08:28:00  ID:+3OTQUiF(2)
お、おれは!171センチで体重93キロ
今日から2ヶ月で63キロにする!!!!!
コメント1件

52
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/10 12:38:11  ID:pDcZ51+t(2)
>51
断食でもしないと間に合わないだろw
現実的なラインは一月あたり5〜6kgくらいが限度だと思うよ。
初期ボーナス含む
コメント2件

53
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/10 12:44:27  ID:kvAYQslk

54
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/10 13:10:26  ID:pDcZ51+t(2)
>53
どこの誤爆だw

55
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/10 14:43:06  ID:fuvssGEs(2)
なんかすげえおならが臭くなった。
前は無臭のが多かったのに
今はすげえ嫌な香り。
ウンチも知らないうちにちびってる時がある。
コメント1件

56
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/10 15:46:58  ID:JWn9Qo5n
それ脂とりすぎじゃね?

57
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/10 16:37:04  ID:Ykhi2kQZ
バイキングよくいくようになるが、どこもだんだんさっさとでてけ!てな顔になるよ
元々大食いなのに米パン麺のたぐいに手を着けないからやっかいきわまりないんだろな…

58
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/10 17:40:11  ID:+3OTQUiF(2)
>52
誘惑に負けて・・・コロッケパンと明星”評判屋”塩焼きそばを・・・食べ・・
明日から!頑張ります(^-^)/

59
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/10 21:16:42  ID:9zKcBg9v(2)
>55
屁の臭いはどうしようも無いなw

ウンコちびるのは脂みたいな液体かな?
それだったら、何回か繰り返す内に分別がつくようになるから安心してね^^
コメント1件

60
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/10 22:25:09  ID:fuvssGEs(2)
>59
そうそう。
屁と一緒に少し出てるような・・・
ちゃうかも。
治るかなあ。もう4か月くらいになるのだが・・・統制
コメント1件

61
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/10 22:41:28  ID:mikbBD/W
屁ぐらいどうってことないだろ
これに比べたら

https://www.jstage.jst.go.jp/article/tonyobyo/56/9/56_653/_article/-char/j...

低炭水化物食開始に伴う急速なインスリン減量によりケトアシドーシスを発症した1型糖尿病の1例

低炭水化物食による食事療法目的にて同年3月から前院に入院し,リスプロ中止,グラルギン眠前4〜8単位/日の施行となった.
しかし第2病日深夜から嘔吐が出現し,翌朝の血糖値が532 mg/dlにて糖尿病ケトアシドーシスが疑われ,
緊急搬送入院となった.

62
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/11 02:26:33  ID:fvl8xz+f
>60
18ヶ月継続中だけど、去年の年末が最後だったとw

63
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/12 19:05:54  ID:I0H4P34D
結構長いこと続けていて、体重の減少が止まって久しいが、
米とか麺類は一切食べてないお陰か、体重は増えていない。
原因に心当たりが一杯ありすぎて、こうすれば減少が止まるよって事例で・・・

味のバリエーションが欲しくて、エリストールとかキシリトールなどを輸入して使用
砂糖以外の調味料に無関心になっていて醤油とか日本酒を使用
ちょっと1杯のつもりで赤ワインに溺れる(財政的に少しマズイ事態にw)
出張先での食事で、唐揚げやハンバーグを選択することがある

64
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/12 23:12:07  ID:DEG/Scpb
ご飯は砂糖の固まりみたいなものだから、絶対食べないほうがいいよ
あんなん毎日食べてたら絶対病気になって早死にしてしまうわ
コメント1件

65
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/13 10:22:08  ID:3PFcEvhd
ご飯なんか全然食べてない
甘いものも嫌い

66
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/13 10:37:53  ID:DVmgDQvR(2)
>64
お前は珈琲にご飯を入れて飲むのか?
コメント1件

67
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/13 12:30:47  ID:JpV+wdk1
でもデブなんでしょ?

68
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/13 17:30:25  ID:nqUcWoKh
25キロ痩せてもやや肥満と言われた

69
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/13 22:22:41  ID:twrkN/Kx
>66
それが罠
ご飯のデンプンは最終的にグルコースとなる。砂糖と同じよ
コメント1件

70
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/13 23:15:01  ID:DVmgDQvR(2)
>69

それで、お前は珈琲にご飯を入れて飲むのか?

71
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/13 23:20:26  ID:RTI2KL14
ご飯食べたら太るのに気づいて良かった
もう少し早く気付けてたら、もっと良かった
コメント1件

72
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/14 00:21:36  ID:d2DvToHY
>71
このダイエットにたどり着いたってことは、デブの因子持ってるってことだから
早めに知っていたとしても、それなりのデブになってると思うよ。
俺は米食に戻した途端に大食いに戻っちゃって笑うしかないw

73
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/15 18:40:23  ID:hKv6pzKZ(3)
先日の健康診断の結果、最低10kgは痩せるよう指導を受けた
これでも30kg減らしたのに
コメント1件

74
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/15 18:59:56  ID:4jhGhOgx
>73
ショボンてなるね
自分的には褒めてもらいたいぐらいなんだけど
はたから見たらまだデブなんだよね
コメント1件

75
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/15 21:24:15  ID:hKv6pzKZ(3)
>74
一昨年と較べて30kg、去年の体重と較べても10kg減っていたんだが、
完全にスルーされての減量指導だから(;´・ω・) えっ?って感じ
コメント1件

76
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/15 21:29:12  ID:uyjz86DX
>75
今何キロよ?
コメント1件

77
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/15 21:45:31  ID:hKv6pzKZ(3)
>76
85ですよ
コメント1件

78
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/15 22:45:13  ID:HkYtUbcg
そりゃあ、あと10kgは減らせって言われるわ。

79
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/15 23:15:50  ID:3eOj4R1I
医者にしてみりゃ、即刻50キロ痩せろと言ってるのに、こいつはなんでまだ40しか減らしてないんだ、もう2年も経ってるぞ
とおもてる
コメント1件

80
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/16 00:56:55  ID:Vt3ZMqhr
>79
最近の病院の指導は1〜2kg/月が目標
急激な減量は肝臓をダメにするからかもしれない

81
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/16 08:39:05  ID:Ol/nfO6w
でももう3/4達成なんだよな。羨ましいぞ

82
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/16 12:26:50  ID:Np0yARkd
医者にしてみりゃ、即刻50キロ痩せろと言ってるのに、こいつはなんでまだ40しか減らしてないんだ、もう2年(=24ヶ月=一月2キロ減で48キロ減の筈)も経ってるぞ
とおもてる

83
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/16 21:06:36  ID:fMFzEuhE
>77
クソデブだろ
はよやせろ

84
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/18 01:41:39  ID:y9AJuMzV
痩せようと思っているから炭水化物を制限しているのであって、
それでいて停滞してるから長期に亘って制限を継続しているんだ。
もう少し前向きな話題を振ればよかろうにw

85
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/18 14:41:27  ID:k+XVRoJz
俺はむしろ痩せてるけどケトン効果目当てに糖質制限してるよ
痩せたいだけなら断食と少食を続けていれば良い話
断食の後にリバウンドする人は単に食事管理が不完全なだけ
コメント2件

86
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/18 22:31:54  ID:1wnLWAsq
>85
『ケトン効果』のどんなところをメリットと思って糖質制限してるの?
コメント1件

87
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/19 07:36:48  ID:JdqWLvgl
>40

よく読めよ。
変な所だけ抜き出さずに。

カロリー主義の崩壊
http://castela.blog104.fc2.com/blog-entry-142.html

88
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/19 13:05:23  ID:pvm3rFv5(2)
>86
リラックスしやすくなったり頭が冴えるところ
断食の方が効果高いけどずっと続けるわけにはいかないので糖質制限食

89
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/19 19:12:42  ID:/q3B5USI(2)
ケトン効果とか始めて聞いたけど、持久系の運動する時のスタミナが向上する
数時間のスポーツクラブ通いだったら、補給も必要無いレベル

90
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/19 21:24:27  ID:pvm3rFv5(2)
糖質ないと普通はスタミナ落ちるものじゃない?
アスリートはカーボローディングするぐらいだし
コメント1件

91
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/19 21:41:01  ID:/uqPteMt(2)
マラソン走るときのエナジージェルとかスポドリとか本当は嫌で嫌で仕方がない
でも飲まなきゃ完走出来ないから吐き気をグッと我慢して飲んでる
コメント1件

92
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/19 22:28:30  ID:IfznOdCg(2)
>91
あれを美味しく飲めるか最低限なにも感じずに飲めないようではアスリート失格

93
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/19 22:32:23  ID:IfznOdCg(2)
>85
単なる断食と少食では生命維持に関わる痩せ方しか出来ない
それでリバウンドできないようなら拒食症で確実に死ぬよ

94
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/19 22:40:12  ID:/q3B5USI(2)
>90
糖質制限してないときは、糖質が切れるとハンガーノックになるけど、
初めからケトン代謝で動いていると、どこまでもスタミナが付いてくる感じ。
運動中の補給は何が適しているか知らないから、アミノ酸と水だけ補給してる。

マラソンの30劼諒匹癲▲哀螢魁璽殴鸚擇譟椒吋肇鸞綣佞悗寮擇蠡悗┝最圈
じゃないかなと思ったりする
コメント1件

95
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/19 22:53:04  ID:/uqPteMt(2)
>94
そうだね
ケトンでマラソン完走できたらどんなにいいかって、ほんといつも思うわ

96
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/20 13:31:14  ID:YGoNr1K9
ドクター松下のスーパー濃縮酵素でダイエット!
http://www.gold-promotion.jp/collection2/

97
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/21 19:39:14  ID:CEpao+DY
糖質制限関係のスレッドを眺めているけど
アンチとか妙な理論を唱える連中が急に増えたね。
微妙な食事をしている奴らが増えたのも春休みだから?

98
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/21 22:04:27  ID:JeHgVilf
実際に痩せる方法が実行し定着して効果を示したのは
ここ半年です。このスレのおかげです。何を実行しても痩せなかった俺が
182.5cm【105→87.1】17.9kg減に成功しました。
標準体重まであと・・・14.1です。
後多分半年はかかる見込みです。

99
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/21 22:40:59  ID:YEcRdv3G
低炭水化物の食事って、ひょっとしてすごく食費かかります?

数週間前から低炭水化物のレシピで自炊を始めたんだけど、
一日三食で1500円くらい掛かってます・・・このままだと一ヶ月30日として
45000円も掛かる計算に。

冬だから野菜が高いのが、主な理由かなと思いますけど・・・
皆さんは食費いくらくらい掛かってますか。
コメント2件

100
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/22 00:09:15  ID:CKvehm+t
野菜ベースならもやし最強でしょ
糖質ほぼゼロで価格も安定かつローコスト
あと量的ベースで考えるなら大根白菜
脂系とも相性もいいしね

101
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/22 01:54:15  ID:7SP7Tlm4
>99
米とかパンとか、炭水化物の安さが身に染みるダイエットですね。
食事は相当工夫しないと金が掛かって仕方ないです。
私は安価な食材として、鳥の胸肉とモヤシを多用して節約してます。

102
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/22 02:23:25  ID:Go0o+6/A(3)
オカラ食べなよ。
コメント1件

103
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/22 10:07:28  ID:CB72N1kK(3)
>99
平日の昼夜は総菜屋か弁当のおかずとサラダのみ、食費は一日千円で月3万ほどかな。

104
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/22 10:54:27  ID:+Y1SAXxp(3)
ちなみに緑豆もやしの原料豆は高確率で中国産だからな
食うなら黒豆もやしか大豆もやしにしておけ

>102
おから蒸してカレーかけて食べるとうまいね

105
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/22 13:27:00  ID:Go0o+6/A(3)
カレーってとろみ出すためにデンプン入ってない?
コメント2件

106
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/22 13:54:45  ID:+Y1SAXxp(3)
>105
砂糖や小麦粉や澱粉の入ってる商品が多いね
うちで食べるのはほとんどインドカレー

107
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/22 18:39:40  ID:VZK3zuDQ(2)
>105
そもそもルーが小麦粉で糖質
それを糖質のご飯にぶっかけるわけだから体に悪い

実際インドは貧しいのに糖尿病が多い

108
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/22 19:31:03  ID:CB72N1kK(3)
インドカレーと書いてるから市販のルウでなく、スパイスだけで調合してるんじゃないか?
インドあたりのカレーってルウや小麦粉は使わないサラサラタイプだしな。
コメント1件

109
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/22 19:59:45  ID:VZK3zuDQ(2)
じゃあ肉をあまり食べないインド人に糖尿病が多いのは
ナンとライスのほうに問題があるってことか
コメント2件

110
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/22 20:10:37  ID:6UXsQOqo
インド人の糖尿病事情については全く知らんけど、一般にインド料理は脂質がとにかく多いよね
基本チャパティ食うし基本玉ねぎたくさん使うしで糖質もそれなり多い

111
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/22 20:20:02  ID:CB72N1kK(3)
>109
インドが糖尿病患者数NO.1なのは知らなかったわ。
ググルと特に貧困層に多いのは食事で食用油の摂り過ぎみたいだな。
中流から富裕層は砂糖の摂り過ぎみたい。

112
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/22 21:05:40  ID:+Y1SAXxp(3)
>108
インドカレーには普通小麦粉とか入ってないね
さすがにスパイスから作るのは面倒だからインド製レトルトカレーだよ
カレー屋でテイクアウトするのもいいんだけど、
だいたいライスかナンがセットにされてて捨てるのも忍びない

>109
チャイとかお菓子にアホみたいな量の砂糖やシロップ使うのが原因だと思う

113
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/22 22:17:21  ID:Go0o+6/A(3)
インドカレーはサラサラタイプだよね。
あれだけ人口が多いのも生産しやすい炭水化物のお陰なんだろうな。

114
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/22 23:50:06  ID:Kj1i3tA9
糖質制限初めてから、眠りが浅くなったような。昼間、仕事中の眠気に悩まされることがなくなって、それはちょっとありがたい!と思ってたんだけど、夜イマイチ熟睡できてない気がするんだよね。
コメント1件

115
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/23 01:02:48  ID:CQhu1d4Q
自分は寝付きと寝起きがむっちゃ良くなった。昼も眠くならない。

116
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/23 13:48:01  ID:aExmMZwK
>114
昼間の眠気が無いって事は睡眠の質が向上したんじゃね?
俺は睡眠時間が短く(六時間から、四〜五時間)なったけど、
疲労感もないし、睡眠の質が向上したんだなぁと解釈してる。

たぶん無呼吸症候群の影響もあるんだけど、
糖質制限開始直後から睡眠の質は向上したと思ってる。

117
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/23 15:30:30  ID:b5ph4jKD
消化器の負担が減ると睡眠は深くなって短時間になると思う

118
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/23 19:05:59  ID:8kvi6cjg
肉や魚やナッツ類などのタンパク質は消化に時間かかるので夜は控えた方がいいと言うな

119
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/23 19:07:51  ID:nIlemGNd
ヤフー知恵袋
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1467471594
>早急に病院で診察してもらう事をお薦めします。

120
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/25 13:07:06  ID:nAIbH15/
糖質制限進めてる歯医者が
最近発売された本について動画で説明してる。
http://youtu.be/eekUEORz5P8a

121
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/26 02:48:48  ID:8j1lOuq9(3)
糖質制限は理にかなってるのは自明だよな。

ってかなぜこれほどまでにもてはやされるかわからん。ボディビルダー見ればわかるじゃん、こんなもん昔からあったわけで。

糖質制限の問題点はとにかく外食ができなくなっちゃうのと、値段が高いよね。
ま、鶏肉とか安い食材がないわけでもないが。

122
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/26 02:50:38  ID:8j1lOuq9(3)
質問というか相談というか、低糖質、高タンパク最強の缶詰は何ですかね?安いという意味でね、おすすめあったら教えてください。
以前はローソン100のノンオイルツナが斎京でしたが、125gから80gに減らされて泣いている私がいます。

いまだとサケの中骨とかいいと思うんですが(たんぱく質20gに、脂肪が5g)
コメント3件

123
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/26 03:01:34  ID:tYW8koez(6)
上から目線のくせに、わざとらしい低姿勢だね。
ゆで卵でも食えば?

昔からあるなんて言ってるけど、糖質制限ダイエットでは
脂質の量は特に制限していない。
よく調べもせずに嫌味を言いに来たのがモロバレだよ。
コメント3件

124
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/26 04:13:36  ID:8j1lOuq9(3)
>123
>脂質の量は特に制限していない。
いやいやいや、何をおっしゃる。
糖質制限ではそうだけど、糖質制限ダイエットではそうでしょ?
むむっ、両方を混在しちゃダメなスレかここ?
コメント1件

125
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/26 09:38:21  ID:Q0HObz8L
上から目線のくせに、わざとらしい低姿勢だね。

126
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/26 12:45:58  ID:EVRaCg0q
>124
糖質制限ダイエットつってもイロイロあるよね。
昔からある奴はアトキンス博士考案のアトキンスダイエット、
最近流行しているのは、アトキンスのアレンジバージョンの江部式ダイエット
お前が語っているのは、アトキンスをアレンジした高タンパク食ダイエット
他にも、荒木式とか釜池式とかイロイロ
それぞれ少しずつ違うから、ディティールに拘るとスレが荒れるだけ

ツナ缶くらい持ち歩きが簡単なんだから(航空機乗るときは除く)
最強な商品をディスカウントストアで買って、鞄に入れて持ち歩けよ
コメント1件

127
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/26 14:26:33  ID:2meco3LF(2)
>126
だからそのツナ缶が高すぎるんだよ。特にノンオイル。
以前はローソン100でノンオイルが125g入っていて安かったんだがね。

安いツナ缶、ないかね?ツナじゃなくてもいいけどさ。

128
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/26 14:42:29  ID:HShdzkBd(4)
答え出てんじゃん。たまごで良いだろって。
スレ的にはノンオイルなんか割とどうでもいいからね。
あくまで脂質量にこだわるなら質問がスレ違い。

129
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/26 15:17:04  ID:2meco3LF(2)
卵って持ち運べるか?
ゆでてからじゃないと持ち運べないし、気軽だとは思えないが。

130
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/26 15:47:40  ID:hv0kS98w
ゆで卵
枝豆
キャベツともやしの野菜炒め
焼きししゃも
鶏肉の焼肉
豆腐カレー
自家製キムチ

朝か昼、麺類かパンかご飯

以上で毎日まわしてるよ。

131
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/26 17:16:29  ID:EhT77+89
俺は昼飯でコンビニのゆで卵をよく食べてるよ。
ないところも多いけどな。

132
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/26 17:26:56  ID:MEpSR5C2(2)
コンビニの枝豆意外と美味しかったわ

133
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/26 18:01:24  ID:wccEqQ79
同じものばかり食べてるとアレルギーになるぞ
もっと色々と試せよ

134
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/26 18:25:52  ID:HShdzkBd(4)
そういえば最近チーズ食うようになった。
糖質制限以前はチーズ食うと悪酔いするから食わないようにしていたが。

135
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/26 18:27:48  ID:HShdzkBd(4)
今はチーズ食っても全然悪酔いしない。
体質が改善したのか、食い合わせなのかわからないが。

136
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/26 21:28:31  ID:tYW8koez(6)
ゆで卵はコスパ最高の部類だろ。だから答えてるのに。
茹でるだけなのに気軽じゃないとかどんだけモノグサなんだ。

やっぱりケチ付けるだけ付けて逃げる奴だったね・・・
コメント2件

137
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/26 22:29:23  ID:9kFzwtPK
大昔にゆで卵ダイエットってあったじゃん
固ゆで卵は消化が悪くて、1個のカロリー(80kcal)よりも内臓の消化カロリーの方が高いから
食べれば食べるほど痩せるっていう
卵は蛋白質だし、あれは糖質制限的にも正しい理論だったと最近再認識してる

138
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/26 22:44:22  ID:wywwbadM
白身だけ食うって発想はないのか?

139
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/26 22:45:39  ID:vzEFiFrr(2)
>136
おまえ本当に頭悪いなー。

ゆで卵は家でゆでないといけないだろ?しかも腐敗の可能性もある。
缶詰ならかばんにれておけばいつでも気軽にくえるぜ。

前提条件が違うだろうよ。
コメント2件

140
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/26 22:48:07  ID:5XvY/fgW
消化が悪いって、体に悪そうなんだがw

141
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/26 22:57:07  ID:tYW8koez(6)
>139
その「気軽に」なんて後付けだろ。何が前提条件だよ。
第一、それが他人にものを訊く態度かよ。ゆとり仕様のアホガキが。
コメント1件

142
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/26 22:58:56  ID:MEpSR5C2(2)
腐敗の可能性って…
何日バッグの中に入れておくつもりなのか
コメント1件

143
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/26 23:02:01  ID:vzEFiFrr(2)
>142
1週間とか。月曜にカバンや車に入れて金曜に食うとか結構あるが。

>141
前提条件もわからないおまえには聞いてねーよ
コメント2件

144
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/26 23:08:23  ID:VIcZ90JU
122 自分:名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/03/26(水) 02:50:38.67 ID:8j1lOuq9 [2/3]
質問というか相談というか、低糖質、高タンパク最強の缶詰は何ですかね?安いという意味でね、おすすめあったら教えてください。

思いっきり缶詰って書いてあるんだが。
なんだ、注意力のない人か。
コメント1件

145
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/26 23:11:24  ID:oAktfx+K(2)
>139
缶詰は外出先で気軽に食べられるとは思えないんだけど。
箸なりスプーンなりは持参だよね。
それに油や汁がこぼれやすいだろうし、空き缶はどこにどうやって捨てるの?
当然洗って持ち帰りなんだよね?
ゆで卵のほうが断然楽かと。
茹でるのが面倒なら、上でも出てたけど茹でたのも売ってあるんでしょ?

というかそれ以前に、教えてくれている人に対して頭悪いなはないと思うわ。

146
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/26 23:13:34  ID:tYW8koez(6)
>143
お前が前提だと思ってるだけ。

>144
それはそうなんだが。
缶詰=気軽とは思わないんだが?汁捨てなきゃならないし、缶洗って捨てるよな。
まあ、こいつはどうせ汚れたままそこら辺に放り投げるようなやつだと思うが。

ゆで卵のほうがどう考えても手軽だろw
殻捨てるだけなんだから。
コメント2件

147
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/26 23:14:13  ID:HlsgxZ8s
これはスルー検定の案件かと
コメント1件

148
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/26 23:15:52  ID:tYW8koez(6)
俺が缶詰って言ってるんだから「手軽な」って意味なんだよ。
って事だろ?

まあなんにせよ相手にしちゃいけないタイプのバカだね。
NGID入れてるのにID変えてくるから面倒だが。

149
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/26 23:16:40  ID:tYW8koez(6)
>147
ごめんさい。検定落ちました。次がんばります。

150
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/26 23:20:08  ID:oAktfx+K(2)
>146
>まあ、こいつはどうせ汚れたままそこら辺に放り投げるようなやつだと思うが

ワロタww
マジレスするなら、コスパいい缶詰ならツナ缶でなくてサバ缶でしょうに。
大容量で安い。ドラッグストアとか意外と安いよね。
気にならないのならトップバリュのサバ水煮缶が最安かと。

151
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/26 23:30:17  ID:gR/Zyaln
缶詰を鞄に入れて持ち歩くとか気持ち悪いんだが
コメント1件

152
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/26 23:43:35  ID:tYhXV5vC(2)
>146
こいつは本当に頭悪いんだな。

>缶詰=気軽とは思わないんだが?汁捨てなきゃならないし、缶洗って捨てるよな。
汁飲むだろ。汁がないのだってある。缶を洗う?あれ、もしかしてコーラ飲んだ後洗って捨てる人?

ID:tYW8koezさんちょっと教養がなさすぎるなぁw
コメント1件

153
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/26 23:45:00  ID:tYhXV5vC(2)
>151
トマトジュースをカバンに入れている私は気持ち悪いか。
水筒を持ち歩いてる私は気持ち悪いですか。
弁当女子は気持ち悪いですか、わかりました。

154
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/26 23:46:17  ID:goLvYGB4
ゆで卵ってウズラの缶詰のことだよね?そうでしょ?じゃなきゃ相当の馬鹿だよ。

155
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/26 23:50:06  ID:NZ0oGHRS
今回の一軒はID:tYW8koezさんが正しいな。

>122に対して>136でゆで卵って言ってるし。ゆで卵=ウズラ缶だしな。
だけど、ウズラ缶って高くてけっこう糖質あるんだが…

つられてみた

156
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/26 23:52:33  ID:6KnMwHye
糖質制限法でうずらなんて聞いたことないけど?
かといって、鶏卵の缶詰も聞いたことないが。

釣り?

157
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/26 23:57:58  ID:HShdzkBd(4)
健全でない言葉が含まれているため表示しません 内容を確認する

158
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/26 23:57:58  ID:7CJ3Izye
健全でない言葉が含まれているため表示しません 内容を確認する

159
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/26 23:59:10  ID:xG39V1TA
128 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/26(水) 14:42:29.51 ID:HShdzkBd [1/4]
答え出てんじゃん。たまごで良いだろって。

ほら、やっぱりウズラの卵の缶詰のことだよ。この人も言ってるし。

160
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 00:00:33  ID:v5jFiJmk
122 自分:名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/03/26(水) 02:50:38.67 ID:8j1lOuq9
質問というか相談というか、低糖質、高タンパク最強の缶詰は何ですかね?安いという意味でね、おすすめあったら教えてください。

ここに安いって書いてあるけど、鶉缶って安いっけ?
買ったことないのでどなたか教えて!!

161
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 00:01:30  ID:cT0N1+tT(4)
>152
コーラの缶と、魚の入ってた缶を一緒にするなよー迷惑な女。
常識なさすぎ。

てか、なんで単発なの?わかりにくい。
ID:8j1lOuq9
ID:2meco3LF
ID:vzEFiFrr
ID:tYhXV5vC
コメント2件

162
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 00:03:18  ID:wC2afmLs
うずらは低糖質だよ
ただし高脂肪だけどね、なのであってるっちゃあっている

ただめちゃくちゃ高いけど

163
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/27 00:03:26  ID:z+cFGT9P
健全でない言葉が含まれているため表示しません 内容を確認する

164
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 00:04:35  ID:bstzXasy
>161
何勘違いしてるんだ?普通うずら缶の汁は飲むだろ。
おまえどんだけ昔の話ししてるんだよw

165
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 00:05:12  ID:p/oTNjmx
>161
鶉は魚じゃねんだが

池沼?

166
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 00:06:03  ID:rzi9j5US(2)
答えはうずらずら


なーんてなwwwww

御後がよろしいようで

167
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 00:07:34  ID:6momdWgr(16)
健全でない言葉が含まれているため表示しません 内容を確認する
コメント1件

168
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 00:12:51  ID:rzi9j5US(2)
>167
うずらはそのまま食べるだろjk
なんだよ皿って。

はいおしまい。

169
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 00:13:25  ID:NvJtFqGH
ウズラ缶とツナ缶を汁ごと丸飲みした後に
空き缶をカバンに戻すのか 
デブの上に生臭いとか最悪
コメント1件

170
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/27 00:17:49  ID:1LpyrAqG
>ウズラ缶とツナ缶を汁ごと丸飲みした後に空き缶をカバンに戻すのか 

この発言は痛いなw
職場でゴミを捨ててはいけないという、低所得者丸出しだなw
コメント1件

171
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/27 00:21:10  ID:XnujLx0M
>170
ゴミを捨てちゃいけないからといって低所得とは限らねーよ
ホストとかあるだろ

172
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 00:21:24  ID:TXlc62rg(2)
安い缶詰を欲しがってる奴が低所得者でしょうね

173
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/27 00:26:26  ID:V3uS1yIW(2)
>ウズラ缶とツナ缶を汁ごと丸飲みした後に空き缶をカバンに戻すのか

で、缶を金に換える

まさに低所得者じゃないですか!週に一回早朝に見かけますよね。そういうオチだったかw

174
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/27 00:27:50  ID:V3uS1yIW(2)
缶を捨てるなんてもったいない!洗ってカバンに入れて換金wwwwww

>169さんの低所得ネタスバらすぃwwww
あーお腹痛いwwwwww

175
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 00:42:40  ID:kFyZU1m0
デブの上に生臭いとか最悪っていうけど、低所得なのでデブになれずに常にガリガリw
汁はもったいないので全部飲んじゃうw

貧乏ですまんw

176
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 00:45:46  ID:LW7n6CQF(4)
結局、空き缶を換金するために缶詰食にこだわってたのか
しかし、換金できるとか驚きだ

177
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 00:47:01  ID:6momdWgr(16)
職場で缶から直に缶詰食うとか恥ずかしくて出来ねえわw
もし缶詰食ったら捨てる時は当然洗って捨てる。当然だろ。

缶詰は保存食であって手軽さが第一の食い物ではない。
コンビニやスーパーの総菜のチキンよりも、缶詰のチキンの方が高いだろ。

どこから缶詰って発想が出てくるんだよ。
まず、スレの他の人にも有益な話をしてくれよな?
コメント2件

178
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 00:48:55  ID:6momdWgr(16)
あ、空き缶を換金するのか。色々大変だな…。

179
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 00:53:35  ID:yGhOgrsp
「職場で缶から直に缶詰食うとか恥ずかしくて出来ねえわw」
うちではそれが普通なんですが〜〜〜

「もし缶詰食ったら捨てる時は当然洗って捨てる。当然だろ。」
油流すのは良くないんでテッシュでふいて捨てますが〜〜〜

非常識はどちらですか?

180
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 00:57:19  ID:sZq96a6P
大学の学食で缶詰食ってるやつは見かけるけど、そのまま食ってる。
これ、常識じゃねーの?

缶詰そのまま食うなってマナーあるのか?

181
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 00:58:47  ID:cT0N1+tT(4)
>177
頭おかしいみたいだからもうまともに相手しないほうがいいよ。

182
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 00:59:46  ID:Ayen0MZ7
  「はいはい、缶詰のお時間ですよぉ。」

183
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 01:15:14  ID:iTg8oEdP
うずらの缶詰食う時はそのままはしでつついて、汁は捨てるけど。それがデフォでしょ。

184
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 01:31:55  ID:yNwxoSwV
失言したからといって頭おかしい扱いはしないほうがいいですよ。

177 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/27(木) 00:47:01.37 ID:6momdWgr
職場で缶から直に缶詰食うとか恥ずかしくて出来ねえわw

そんなルールってあまり聞いたことありませんよ。
私は教育系の仕事をしていますが、比較的校則の女子高でさえそんなルールありません。
よくあるのが缶ジュースを立って飲むのは禁止というルール、それはよくありますね。しかし缶詰を直接食べてはいけないというルールは聞いたことないですね。
少なくとも一般的ではないはずです。

185
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 01:33:48  ID:XwAfdimt(9)
ルールがない=やっていい、という解釈が半島人並だよね。

186
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 01:34:37  ID:dpAjOra/(2)
話は変わるけど、K&K缶つまはどれも美味い。
買い溜めしてる。

牛タン焼き塩たれ味や広島かき燻製油漬けや赤鶏さつま炭火焼、
マテ茶鶏のオリーブオイル漬けやオイルサーディン、
たまに厚切りベーコンやムール貝の白ワイン蒸し。
コメント1件

187
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 01:36:53  ID:XwAfdimt(9)
>186
早速アマゾンでししゃもポチった。
コメント1件

188
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 01:41:51  ID:yIai2ZzV
>177は料理人だろうよ。
職場でゼリー食う時もわざわざ皿に移して食っているんだろうな。

189
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 01:42:54  ID:TXlc62rg(2)
職場で缶詰直食い
ないわw

190
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 01:45:52  ID:6momdWgr(16)
失言??別に。
うちの職場ではオフィスで食べるならどんな食べ物でも、
食事終わったら洗って臭い消さなかったら注意されるよ。

客先の大学なんかもっとうるさい。
大学職員でも外食から帰ってきたらデオドラントしないと
上司に注意されている。

それが世間のホワイトカラーの ア タ リ マ エ。

女子校の用務員室の常識とか持ち込まれてもしるかよ。
缶集めて売ってろ。

191
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/27 01:47:44  ID:IzOH3Xm+(12)
>食事終わったら洗って

ここがおかしいってまだわかってないみたいねw
非常識w
コメント1件

192
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 01:48:51  ID:6momdWgr(16)
しかしツナ缶直ぐい君はIDコロコロ変えるねぇ。

>191
捨てるにしたって洗うよ?
アタリマエでしょ。
コメント1件

193
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/27 01:49:06  ID:IzOH3Xm+(12)
しかしカップめんやサラダはみなさん容器に移しているのかな?もちろんうつしてますよね?

194
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/27 01:50:08  ID:IzOH3Xm+(12)
>192
どうやって洗うのかな?教えてほしいなー。
コメント1件

195
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 01:50:35  ID:XwAfdimt(9)
職場で缶詰を直食いとか、今まで見たこと無いなぁ。
惨めにならないのかね?

196
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 01:50:37  ID:uM48oUgM(3)
缶詰め直食いは底辺層の家庭で育った証拠
親がそうだから違和感ないんだろ

197
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/27 01:52:48  ID:IzOH3Xm+(12)
で、カップめんとかサラダとか、べんとうはどうなの?ゼリーは?

198
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 01:52:49  ID:6momdWgr(16)
>194
は?教えるほどのことはないよ。
カップ麺とかは炊事場に行ってスポンジで洗うけど?

しつこいようだけど缶詰なんか誰も食いませんからw
コメント1件

199
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 01:55:29  ID:LW7n6CQF(4)
カップめん・・
スレタイ読めないんだな、やっぱりアレだ

ゴミの処理方法については各自治体で決まりがあるから
知りたいなら検索して調べなさい

200
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 01:55:44  ID:dpAjOra/(2)
>187
そのししゃも、本物を使ってるんだろうなー
それ食べてみたいけど、高いしデパ地下でも見かけない・・・
コメント1件

201
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/27 01:55:50  ID:IzOH3Xm+(12)
カップ麺はなんで容器に移さないんですか?

缶詰との違いは何ですか?
コメント1件

202
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/27 01:56:43  ID:IzOH3Xm+(12)
で、弁当やゼリーはどうなの?容器に移すんだよねー??>198さん

203
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 02:01:13  ID:6momdWgr(16)
>201
いい加減どうでも良すぎるだろ。
ちなみに駒沢の全国ラーメンフェスに行くとカップ麺の容器で出されるよ。
つまりあれは使い捨ての食器なんだよ。
俺はカップ麺は一切食わないけどな。


それと、缶詰の缶は使い捨ての食器ではない。
よほど底辺で育ってない限り常識的な見方だと思うが?

204
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/27 02:03:17  ID:IzOH3Xm+(12)
177 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/27(木) 00:47:01.37 ID:6momdWgr
職場で缶から直に缶詰食うとか恥ずかしくて出来ねえわw

でさ、この発言だけど。
カップ麺をそのまま食うのは恥ずかしくないのはわかった(まあここも突っ込みどころマン氏あだが)

じゃあゼリーはそのままくはないんだよね?皿にうつすんだよね?
コンビニの弁当も皿にうつすんだよね?

早く答えてよ。弁当やゼリーはどうやって食うの?なぜ恥ずかしくないの?
コメント1件

205
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 02:04:37  ID:uM48oUgM(3)
質問というか相談というか、低糖質、高タンパク最強のゆで卵は何ですかね?安いという意味でね、おすすめあったら教えてください。
コメント1件

206
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 02:10:15  ID:6momdWgr(16)
>204
弁当、ゼリーもカップ麺と同様。一応食器の形してるだろ。
その常識的な違いがわからない人に対して答える意味を感じないな。
缶詰の直食いなんてホームレスの人がやってるのしか見たことがないよ。
大真面目に。
コメント3件

207
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 02:10:27  ID:LW7n6CQF(4)
ゆで卵は殻ごと丸飲みしますよ

208
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 02:14:59  ID:XwAfdimt(9)
>200
あ、そうなんですか。アマゾンなんでもありすぎですね。
同社製品扱ってるなら取り寄せられるのでは。

>205
ゆで卵以外ってこと?ササミじゃないの。レスラーやビルダーが食ってる。
俺も脂質は気にしてないんで、卵はよく食べる。卵黄うますぎでしょ。

209
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 02:15:35  ID:cT0N1+tT(4)
>206
あんたもいい加減スルーしなよ。

210
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/27 02:15:55  ID:IzOH3Xm+(12)
>弁当、ゼリーもカップ麺と同様。一応食器の形してるだろ。
缶もしているんですが。いちおうではなくかなりねw

はい、ソース
http://tabelog.com/tokyo/A1311/A131102/13134406/

おかしいですね。このようなきれいなバーでも缶で直接食べていますが。
このお店、マナー違反なんですか?
コメント1件

211
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 02:16:43  ID:6momdWgr(16)
という訳で、直食い以外の方、スルー出来なくてすみませんでした。
寝ます&消えます。

212
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 02:18:04  ID:0TumdA20
缶詰は開けてから時間が経つと有毒物質が出るから皿に分けなきゃいけない
と猫の本に書いてあったような

213
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 02:18:08  ID:LW7n6CQF(4)
だね 
最後にお馬鹿さん用に書いてあげよう
ゴミ 缶詰 空き缶
検索検索

214
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/27 02:18:51  ID:IzOH3Xm+(12)
206 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/27(木) 02:10:15.55 ID:6momdWgr [8/9]
缶詰の直食いなんてホームレスの人がやってるのしか見たことがないよ。
大真面目に。

ということは
http://tabelog.com/tokyo/A1311/A131102/13134406/
で初めて見たということですか。
へぇ〜。

215
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 02:20:32  ID:6momdWgr(16)
まず、100均の缶詰は食器の形をしていない。で、

>210
やっぱしてないじゃん。
やっぱり君、普通の感覚と大分ズレてるよ?
そこ、気にして暮らした方が幸せになれると思うよ?
じゃあね、おやすみー。

216
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/27 02:21:26  ID:IzOH3Xm+(12)
http://tabelog.com/tokyo/A1311/A131102/13134406/dtlphotolst/P106...

めちゃくちゃしてるんですが、、、、、、

217
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 02:25:01  ID:rNQ5Jfa5(2)
缶詰くらいで火病るなよwwwwwwww
電車でビール飲みながら駅弁+缶詰+柿の種は定番だよ。
糖質制限はじめて、ビールがワインに変わって異様な雰囲気出してるのは知ってる

>143
生卵は生きてるから2週間くらいもつけど
ゆで卵は死んでるから3〜4日が限界だよ。

218
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 02:25:50  ID:IzOH3Xm+(12)
しかしここまで掲示板で嘘を堂々と書けるとは笑ってしまうな。

206 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/27(木) 02:10:15.55 ID:6momdWg
缶詰の直食いなんてホームレスの人がやってるのしか見たことがないよ。
大真面目に。

http://tabelog.com/tokyo/A1311/A131102/13134406/dtlphotolst/P106...
バーでみんなやっていたという

怖いわ。
コメント2件

219
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 02:25:55  ID:EvYRnKoq
日本の食器の形はしてないね
貧乏くさいし、やっぱり直食いは汚いわ

220
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 02:27:04  ID:XwAfdimt(9)
「缶詰バー」なんてあるんだw 面白いね。

そういう場所だからそのまま出してるだけで。
世間一般にバーなり居酒屋で缶詰そのままで出したら、客来ないよw

そろそろ君も寝なさい。

221
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/27 02:27:32  ID:IzOH3Xm+(12)
219 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/27(木) 02:25:55.47 ID:EvYRnKoq
日本の食器の形はしてないね

イタリアの缶詰食っちゃだめなの?

もう笑うしかないな、、、、、、、、、

222
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 02:34:52  ID:cT0N1+tT(4)
草なぎ主演の37歳で医者になった僕っていうドラマで、女医役の水川あさみの昼食が魚の缶詰で、周りがドン引きするというシーンがあったな…。

223
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 02:38:26  ID:nsCdphmd
水川あさみでドン引きなら、デブスならグロ認定だな

224
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 03:55:13  ID:XJLwj4Sd
>218はひどいw

>206はよっぽどいいところのお嬢さんなんだろうな。

225
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 05:04:38  ID:l1Ym93dU
缶詰の直食いはバーで行われていた

バーに行ったことないのか…

226
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 07:46:57  ID:GA9yBDNW(2)
鯖缶とか器に移してチンしないの?
缶詰の中身って缶の外へ出すとちょっと貧相で悲しいけどな

227
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 11:32:13  ID:DWcQmQsA
糖質の摂取を過剰に制限すると、イライラして他人につっかかったり、喧嘩っ早くなって、
常に争いが絶えなくなるということが、このスレッドを見ることで分かります。

228
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 12:19:34  ID:MsCbXtT5
糖質制限にかぎらすダ板の傾向です

229
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 12:25:42  ID:XwAfdimt(9)
100均のツナ缶よりコスパの高い安物缶詰を、職場で直食いするかどうか?

という話だったはずだが。まあいいか。
コメント2件

230
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 12:48:30  ID:oJ+wwiV+
>229
違うでしょ。

206 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/27(木) 02:10:15.55 ID:6momdWg
缶詰の直食いなんてホームレスの人がやってるのしか見たことがないよ。
大真面目に。

職場以外でもこの人見たことないんだって。
女子高>学習院>キリスト教かなにかの施設に就職>一切飲酒せず とかしか考えられない。

この人、相当世間からずれているっていうところがつっこみどころ万歳だったわけで。

231
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 12:56:42  ID:X7uL00hZ
つか、カンヅメを召し上がってる最中のホームレスってあんまり見る機会ないよねw
コメント1件

232
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 12:57:04  ID:XwAfdimt(9)
万歳ですねw \(^o^)/

233
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 13:01:29  ID:6momdWgr(16)
健全でない言葉が含まれているため表示しません 内容を確認する

234
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 13:17:18  ID:BoUMcjlz
206 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/27(木) 02:10:15.55 ID:6momdWg
缶詰の直食いなんてホームレスの人がやってるのしか見たことがないよ。
大真面目に。

206 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/27(木) 02:10:15.55 ID:6momdWg
缶詰の直食いなんてホームレスの人がやってるのしか見たことがないよ。
大真面目に。

206 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/27(木) 02:10:15.55 ID:6momdWg
缶詰の直食いなんてホームレスの人がやってるのしか見たことがないよ。
大真面目に。

何度見てもわらけるw
コメント1件

235
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 13:20:47  ID:6momdWgr(16)
>231
そうですね。「あんまり」どころか滅多に見かけるものではありませんわよ。

まして一般人で100均の缶詰を直にお召し上がりになられてる方なんて、、、
そんな惨めったらしい貧乏臭い真似をしてらっしゃる方がいたら
脳裏に焼き付いて離れないでしょうね。

「きっとこの方は孤児院かなんかに入っていたか、犬猫みたいに扱われて育ったんだ」
そう思うでしょうねぇ。

>234
コピペしかできなくなったか。必死だなw

236
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/27 13:21:53  ID:SqK/VjLJ(8)
>いつの間にか輸入のオイルサーディン缶(?)にすり替えられていたでござるの巻w
いや、上を見る限りウズラの缶詰なんだけどw

すげー読解力だなw

こいつは真正の基地かw
コメント1件

237
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/27 13:23:38  ID:SqK/VjLJ(8)
>100均のツナ缶よりコスパの高い安物缶詰を、職場で直食いするかどうか?
>いつの間にか輸入のオイルサーディン缶(?)にすり替えられていたでござるの巻w

いや、上を見る限りウズラの缶詰なんだけどw

すげー読解力だなw

こいつは真正の基地かw

238
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/27 13:26:02  ID:SqK/VjLJ(8)
こいつまだやってるのかw ふいたw

「きっとこの方は孤児院かなんかに入っていたか、犬猫みたいに扱われて育ったんだ」
そう思うでしょうねぇ。

>218のバーは孤児院かw すごい論理だなw
ぱっとみたところ雰囲気のよさそうなバーに見えるんだけどなーw
コメント1件

239
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 13:28:38  ID:6momdWgr(16)
>236
うずらの缶詰を直食いするなら十分惨めったらしいでしょ。
読解力ないのはあなたですが。

オイルサーディンの缶詰ならそのまま出す店もあるし、旅行やピクニックなら食べることもありますが、
あんなもの油ベタベタで油を切らなきゃならないし手軽とも思えませんが。

2chに一日中張り付いてる人なんか相手にしてられませんわ。
あほくさ。さよおなら。ぷ〜

240
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/27 13:30:52  ID:SqK/VjLJ(8)
オイルサーディンの缶詰ならそのまま出す店もあるし、
オイルサーディンの缶詰ならそのまま出す店もあるし、
オイルサーディンの缶詰ならそのまま出す店もあるし、

206 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/27(木) 02:10:15.55 ID:6momdWg
缶詰の直食いなんてホームレスの人がやってるのしか見たことがないよ。
大真面目に。

あぁ、基地かw
ってか調べてみろよ、この店、オイルサーディン以外も缶詰でそのまま出しているんだけどw

まだ嘘言ってるよw

241
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 13:31:46  ID:6momdWgr(16)
>238
あなた本当に読解力無いのですねw
頭大丈夫?

あてくしは、100均の缶詰を直食いする場合の話をしていますが?w

242
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/27 13:33:18  ID:SqK/VjLJ(8)
206 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/27(木) 02:10:15.55 ID:6momdWg
缶詰の直食いなんてホームレスの人がやってるのしか見たことがないよ。
大真面目に。

あれ?ここにはどこも100均って書いてないけどw

苦しいのぅw

243
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/27 13:34:37  ID:SqK/VjLJ(8)
ってか100均でオイルサーディン普通に売ってるんだがw

ほらよっ
http://tabelog.com/tokyo/A1314/A131402/13137308/dtlphotolst/P207...

もしかして、缶詰見ただけで100均の缶詰かどうかわかる缶詰専門家の人?

244
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 13:36:02  ID:6momdWgr(16)
色々な珍しい缶詰をそのまま出す変わったお店の話を一般化されてもねぇ。

全国に何万店もそんな店がありますか?
あほくさ〜。

245
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/27 13:36:31  ID:SqK/VjLJ(8)
100均の缶詰は直食いがマナー違反で、100円より高級なら直食いOKってか?

すごい論理だぜwww

246
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/27 13:37:52  ID:SqK/VjLJ(8)
色々な珍しい缶詰をそのまま出す変わったお店の話を一般化されてもねぇ。

206 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/27(木) 02:10:15.55 ID:6momdWg
缶詰の直食いなんてホームレスの人がやってるのしか見たことがないよ。
大真面目に。

さきに一般化されたのはどちらの方でしょうかwwwwwww
あー、こいつ完全に論理矛盾してるw

247
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 13:41:34  ID:XwAfdimt(9)
春だなぁ(*´ω`*)

248
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 15:33:54  ID:GA9yBDNW(2)
だなぁ(*´ω`*)

249
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 15:46:24  ID:4NKH8xxq
ツナ缶ばっか食ってると重金属とダイオキシンでヤバそう
せめて鰯とかにした方が良くね

250
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/27 16:43:30  ID:lv272pyZ
所詮、職場で缶詰直食いするやつのレベルの意見を書いてるんでしょ
相手すると面倒、煽ると・・・・失笑できます

251
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 18:07:00  ID:i+PBJWX/
缶詰め直食いすると手が熱くね?
缶を開けるだけでもキッチンタオル巻いてアチチしながら割りと必至だけど。
ホット缶コーヒー飲むのがやっと。

252
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 19:20:36  ID:fM682i6G
職場で缶詰あけるのは抵抗あるな。
器に移せばいいという問題でもない気がする。
フルーツ缶ならいいかもしれんが。
コメント1件

253
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 19:33:38  ID:/xht3Fhc
職場で缶詰を食う、直接食う、缶は洗わずに捨てる
こんなデブはどんな環境で出来上がるんだろうね

254
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/27 19:47:26  ID:2eVr6SXK
>252
そもそもにおいがやばすぎて家でしか食べられない

255
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 20:06:35  ID:bW7HjiWX
缶詰めを職場で食うような奴がどんな陰口叩かれてるか、少しは考えろよ
ただでさえケトン臭いんだから一生出世できないぞ

256
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 20:54:52  ID:1MTMAbMG(2)
出世とかそういう次元では生きてない人だと思う

日雇い労働やネットカフェに住み着いてる人とか
台所が無い生活を長くしてた人なら自然な行動じゃないか?

特定の休憩場所が無い交通警備員みたいに一日中外に出っ放しの仕事なら
同僚が菓子パンを齧ってる横で縁石に腰掛けてそういう昼食をしていても不思議ではない気がする
高層ビルの工事現場の警備員がパリパリのセメントば張り付いてるバケツで弁当箱を洗って
その水を砂埃がするトラックの出入り口に撒いてる姿を見た事あるし
まあ世の中には色々な仕事が有るんだと思う

でも生活が困窮してるならこのダイエットは向いてないと思うよ
人類700万年健康食に信仰心を持ってるなら別だけど

257
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 22:15:35  ID:XwAfdimt(9)
食費、ガッと上がるもんな。炭水化物がいかに安価かわかるわ。

258
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 22:22:42  ID:rNQ5Jfa5(2)
春休みで入れ食いだなw

259
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 22:47:33  ID:6momdWgr(16)
あー霜降りステーキ美味しかったw
糖質制限最高!

あ、釣られなきゃいけない流れなのね?
缶詰は職場ではあけない方がア ナ タ ノ タ メ
ですわよーんw

じゃーねー!ばっははーいノシ

260
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/27 23:12:06  ID:4H1JqMTX(2)
まとめ

206 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/27(木) 02:10:15.55 ID:6momdWg
缶詰の直食いなんてホームレスの人がやってるのしか見たことがないよ。
大真面目に。

http://tabelog.com/tokyo/A1311/A131102/13134406/dtlphotolst/P106...
浅草のバーでみんなやっていたという

たった一行で論破されてしまったというw
コメント2件

261
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/27 23:14:27  ID:4H1JqMTX(2)
まとめ2

244 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/27(木) 13:36:02.10 ID:6momdWgr
色々な珍しい缶詰をそのまま出す変わったお店の話を一般化されてもねぇ。
全国に何万店もそんな店がありますか?

http://www.cleanbrothers.net/kanso.html
チェーン店なのでたくさんあるとういう

またもやたった一行で論破されてしまったというw

262
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 23:18:32  ID:ZqpQYuyz
その人、相当恥ずかしい人だね。

このコピペはずっとずっと引き継がれていきそうだなw

263
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 23:33:10  ID:1MTMAbMG(2)
>260
その店は全国のカップラーメンをそのまま出す店と同じ。
ご当地カップの印刷や容器その物にもプライオリティを感じる人を相手にした商売の延長。
生産国や生産地の缶詰めを感じる為にわざと缶のまま出してるだけ。

品揃えからもあなたと同じ価値観で缶のまま食べてる訳ではないのは確実。

264
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 23:35:06  ID:3RoxozNu(3)
まあぶっちゃけいうと缶詰の直食は普通ってか環境次第。
なので職場というひとくくりして缶詰食べるのがはずかしいということはまったくない。

食堂っていっても電子レンジと自販機しかない公立高校みたいなところなら全く普通。
また、飯なら上からかけるけどパンなら普通。
パンに缶詰をかけるとかあまりやっている人はいないわけで。
学生時代とかたんぱく質が足りないっていって部活やっていた人はけっこうしていたよ。
魚肉ソーセージとかプロテインとか缶詰とか食べていた人いたね。
ただプロテインは容器を洗う手間が面倒なので缶詰は手軽でいいんだってさ。

265
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 23:39:35  ID:3RoxozNu(3)
社食っていってもただの休憩室だったというけっこうあるんだよねこういうところ。
お湯とレンジしかないってところ。

そういうところは仕出し弁当を食うか持ってくるかしか選択肢がない。
そういうところでは缶詰食っている人は男女ともに結構見かける。
以前300人×5フロアの職場にいたことあるがそういうところでもお湯とレンジだけの職場とかあるわけよ。
建築には詳しくないが後から休憩室に食堂を増設とかって難しいという理由なのか食堂は作ってくれないみたいね。

266
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 23:46:36  ID:4Qv6ubcX
缶詰直食い肯定派=貧困層
缶詰直食い肯定派=その他の層

同じ視点で話をするのは無理だよ

267
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 23:53:58  ID:uM48oUgM(3)
そもそもそも缶詰め買って食ってる時点で貧乏底辺層の臭い確定なんだが。

普通の家庭では、缶詰めはただの非常食。
保存期限過ぎたら捨てて買い換える。

あんなの日常惣菜に加えてる時点でお里が知れる。

268
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 23:54:30  ID:3RoxozNu(3)
だから食堂の中身の前提でしょ。
それいったら高校生はみんな貧困層になってしまう。

269
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/28 00:11:34  ID:r5RwcGds
どんどん論点ずらしていくよね。
「百円均一のノンオイル缶詰が実質値上げしたからいいの教えろ」
「職場で百円均一かそれより安物の缶詰を直食いするのは恥ずかしいですよ。」
という話だったよな。

恥ずかしくないという人は常識が違うんだから仕方ない。
勝手にすれば良いよ。

底辺には底辺の常識があるんだろう。
コメント2件

270
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/28 00:14:56  ID:8MaWp+3C
>269
全然違うよ。

>260-261みれ。

271
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/28 00:17:14  ID:+rd7U2DT
>122
この時点でもう決まってたんだよ
貧乏で気持ちが分る人が答えてあげたらいいよ

272
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/28 00:20:42  ID:cVJWQKpT(2)
>269
>123にあるがウズラの缶詰だよ。

273
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/28 00:47:46  ID:G8UjFeyj(5)
まだやってたの?

ゆで卵よりうずらの卵缶詰の方がずっと高いよ。
ゆで卵=うずら缶はこじつけすぎ。

そもそも、ノンオイル缶=スレ違い、だし。
> ってかなぜこれほどまでにもてはやされるかわからん。
とか、質問しにくる態度じゃない。常識はずれ。

答える必要なし。以上。
コメント1件

274
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/28 00:53:04  ID:cVJWQKpT(2)
>122

>123が金持ちにも関わらず答えちゃったという現実w

275
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/28 00:57:27  ID:MOED7B/C(2)
>273
こじつけてないよ。
実際うずらって低糖質なんだけど。

ノンオイルだろうがオイルだろうがツナは低糖質。
スレ内だけど。

おまえさ、嘘つきすぎだぞ。
コメント1件

276
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/28 01:05:59  ID:MOED7B/C(2)
このスレ、嘘つき荒らしの書き込みがひどいな。

ツナはスレ違い
うずらはスレ違い
缶詰直食いはみたことない
おまえはアンチ
えらそう
貧乏人の底辺は来るな

いつからこんなんになったんだ?

277
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/28 01:13:18  ID:zrjtTEnF
そう言えばうずらの卵は久しく食べてないな
こってり餡かけの八宝菜ラーメンを食いたくなった
コメント1件

278
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/28 07:33:07  ID:plz5N1wv
もう缶詰めなんて貧乏くさい話はやめようぜ
コメント1件

279
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/28 08:50:20  ID:h4XKgy6D
みなさん、もっと糖質を摂取して精神を安定させましょう

280
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/28 13:11:27  ID:G8UjFeyj(5)
>275-276
> ツナはスレ違い
> うずらはスレ違い

またそうやってサラッと嘘を吐いてすり替えるからな。
一度病院行ったらどうだ?

281
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/28 13:15:35  ID:G8UjFeyj(5)
>277
昼飯にはもってこいだね。麺少なめでw

>278
うん(´・ω・`)

282
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/28 15:49:01  ID:93pxYutK
牛肉食いたいんだけど、スーパーやコンビニには鶏肉や魚の惣菜しか売っていない。困る

283
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/28 16:57:00  ID:G8UjFeyj(5)
調理済みが欲しいってこと?
スーパーの肉売り場に行けばローストビーフ売ってるべ。

284
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/28 17:15:59  ID:9YWlNalT(4)
なかなか効果が出ないときには、どこを見直せばいいのかな?
カロリーや運動は重視せずに、分かりやすいところから始めようと白米や甘いものの摂取を控えているんだけど、
思ってるよりも調味料とかで糖質を摂っちゃっているのかな。
やはりまず〆るならここからかな。

285
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/28 20:37:53  ID:G8UjFeyj(5)
よく見ないと何にでも砂糖って入ってるからね。

あと、糖質であれカロリーであれ制限しているのに、何故か下げ止まりして、
体重が落ちない時期があるのは、代謝自体が変わってないかららしい。
いずれ勝手に調節されて代謝は上がる。

効率よく体重落としたければ、そういう時期には多少運動はした方がいいみたいだ。
実際、そういう時期には体が若干軽く感じているものだし。
コメント1件

286
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/28 20:57:54  ID:8Bu+H3ZT
外食とかだと肉だけ食ってるつもりでも味付けされてるから相当糖質取ってる可能性あるしな
俺はそういうのが嫌だから昼はコンビニでゆで卵とかチーズ買って食ってるわ。後はナッツ。ちゃんと糖質の量表示されてるやつ
コメント1件

287
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/28 21:03:36  ID:JskZsyhO(2)
糖質0麺を食べ続けてる人いる?
おいしいと思うんだけど、
おいしい=太る の法則にはまると嫌だ
コメント1件

288
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/28 21:14:59  ID:9YWlNalT(4)
>285
丁寧に教えてくれてありがとう。
初回ボーナスドーン!みたいな痩せ方はしなかったけど、確かに体はだいぶ軽くなってる。
今運動するのが効果的なのね。
やってみる。

>286
ほぼ百パー自炊なんだけど、思えば茹で野菜や肉に味ぽんダバタバかけたりしてる。
ご飯食べてないんだからこのぐらいは大したことないと開き直ってたけど、このへんも気を付けてみる。

289
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/28 21:39:04  ID:n7L/9kZO(2)
牛コマ切れ肉、牛ホルモン、牛レバーをほぼ主食にして1か月で8kg痩せた
副食は玉ねぎ、もやし、かぼちゃナス、椎茸、ピーマンなんかの野菜
ごはんとか炭水化物ほとんど取らず
(62kg→54kg)
さすがに健康が気になるから来月からはちょっと炭水化物食べるつもり
コメント2件

290
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/28 21:46:59  ID:9YWlNalT(4)
>289
すごいなー。羨ましい。
運動はされてましたか?
似たような食事内容だと思うんだけど、自分はせいぜい月マイナス1〜2キロ。
うーん。何がいけないんだろう…。

291
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/28 21:53:21  ID:n7L/9kZO(2)
運動は週に2日(土日)ジムとプール各1時間ずつ
寝る前にウォーキング20分
食事制限だけじゃなく運動も自分基準では頑張ったと思います
来月も運動維持しないとリバウンドくるかなとちょっとこわいw
コメント1件

292
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/28 22:05:35  ID:yozk9Z+D
目標達成して維持に入ってからも糖質制限していきたいんだが、何キロカロリー摂取までならリバウンドしないかな?
経験談でいいから教えてくれ
スペックは29歳♂身長173体重62キロ

293
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/28 22:06:32  ID:iei7eZTG
>287
糖質0g麺のことかな?
1ケース×2回注文して約3ヶ月のあいだ食べてたけど
あれ食べると1時間しないうちに猛烈にお腹空くんだよね自分だけかもしれんけど
あまりに空腹感が襲ってくるのでもう食べてない
確かに癖がなくて美味しいほうだと思うけどね
毎日食べ続けたわけでもないので体重に関しては減りもせず増えもせずでした
コメント1件

294
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/28 22:53:51  ID:JskZsyhO(2)
>293
それです。0g麺だった。
タレに気をつけながら食べてみるかな。
情報ありがとう。

295
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/28 22:55:32  ID:Lw1FNH0H
糖質ゼロ麺缶詰めとかw

296
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/28 23:47:34  ID:9YWlNalT(4)
>291
ちゃんと運動されてるんですね。
-8キロも納得です。
運動カロリー制限無しの、ゆるめの糖質制限で痩せようとしたのは甘かったかな…。
体験談とか見てると、こういうスタンスでも痩せられたって人も結構いたように思ったんだけどなー。
コメント2件

297
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 00:02:11  ID:Q/PZ2+rt
オイルサーディンもうずら缶詰も普通にダイソーに売っているんだけどw

本当に嘘が多すぎるw

298
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 00:05:08  ID:wEu3qECh(4)
>296
1年間で10キロ痩せるなら充分だと思う自分は甘いのかな。
焦る気持ちはわかるけど、焦りは失敗の元だから。ガマンガマン

299
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 00:13:10  ID:1Imk9kJd(3)
>296
初回ボーナスがなかったってことは、代謝が変わるところまで行ってないね。
ということは、摂ったカロリー並+α程度の痩せ方しかしないんじゃね?
緩いのを目指すなら、少し運動を加えるか、運動量増やすほうがいいし、
しっかり制限したいなら糖質量を見極めないと勿体ない。
味ポンは低糖質なタレ自作したらいいやん(酢+しょうゆ+出汁)

緩い糖質制限なら、王道に行けばいっぱいいるよ
みなさんスゲー痩せてる。

300
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 01:33:06  ID:o0yTlu2K(4)
>289
牛は高くてねぇ

301
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 01:58:26  ID:NG2JGA1d(2)
生きたまま殺されて、人間に食われる牛の身にもなってください

302
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 02:05:00  ID:2we9JZ5b
鶏肉を半生で食うの最高だよ。
家でもできる鶏刺身風。

303
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 03:01:38  ID:o0yTlu2K(4)
人間も苦しんで神に食われる

304
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/29 03:04:48  ID:1oEPt3R2
●体が左右対称でない人たち=障害者●

小泉進次郎 ←体が左右バラバラなのでイケメンではない。偏差値40。
・左の鼻の穴が大きい
・左の耳が大きい
・右の眉毛が高い(上にある)
・左の前髪を垂らしている(髪の生える方向が左右対称でない)
・つむじが右側にずれている
http:/●/www.peeep.us/8b0d7b99
http:/●/www.peeep.us/c27afa08
http:/●/www.peeep.us/a3134720

障害者のいる家庭(一族)には虐待がある可能性が高い。←小泉進次郎の父、小泉純一郎は超ハードS(死人がでるほどとの噂も)
そして虐待された人が心理学(精神医学)を専攻します。←小保方晴子の母と姉は心理学を専攻。
心理学(精神医学)は、いいかげんなものなので学問ではないし医学でもない。

305
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 08:11:32  ID:RuSMLI1R
野菜も意外と糖質が多いから気をつけないと

306
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/29 08:36:15  ID:3yk0kvmW(2)
野菜も代謝アップさせる、体を温める系のを選んでる
カボチャ、玉葱、ニラ、青ネギ、大根、生姜とか

307
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/29 08:37:06  ID:3yk0kvmW(2)
カボチャは糖質多いけど、代謝アップの効果で糖質制限にも向いていると聞いたよ
コメント2件

308
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 09:09:47  ID:ixQHnWkH
まだここ初心者なんだけど
サバミソ缶をひとつ丸々食ってたら飽きてマズくなっちゃったよ
あれ結構量が多いのね
マルハニチロの190gのやつ、途中で食えなくなって残した
途中からネコになったような気分になるし…

なんかおすすめアレンジとかないですか
コメント1件

309
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 09:14:45  ID:QDchimb7(5)
>307
かぼちゃってまるごとデンプンっ!って感じだけど。
大丈夫なの?それ以上に代謝良くするってことかな。

310
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 09:17:07  ID:o0yTlu2K(4)
>308
そもそも味噌は甘いのでは?

311
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 09:40:39  ID:leGJciJ5(2)
カボチャやら味噌缶やらもう無法地帯だなw

312
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 09:43:20  ID:4qzBB8WR
糖質考えるなら缶詰は水煮に限るわ

313
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 10:09:49  ID:fdSSKbhx
仮に基礎代謝が10%上がろうとカボチャなんか絶対に口にするべきではない

314
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 10:54:08  ID:v+gIgIoe(3)
カボチャがいいとかメチャクチャだな
糖質制限でも何でもないだろ
カボチャスレ立ててそこで勝手にやれ

315
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 12:52:30  ID:GzqLC7B9(6)
よりによってかぼちゃかあw
まあおやつに甘いものやスナック菓子食ってた奴が、それを制限して痩せていけば
スレの趣旨である糖質カロリー制限ダイエットは成功だといえるけどな
何をどれだけ制限して痩せてくかは個人差がある

316
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 13:37:51  ID:QDchimb7(5)
成分比調べてないけど、食った感じ「デンプン」だもんねw

まあでも、昼飯に一口二口食うぐらいなら、
それほど目くじら立てるもんでもないっしょ。俺は食わないけど。
コメント1件

317
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 13:51:16  ID:GzqLC7B9(6)
かぼちゃはカラダに良いらしいが甘いよなw
まあ糖質や炭水化物など健康維持する栄養素を何からとるかってのは人による

318
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 14:38:27  ID:v+gIgIoe(3)
>316
一口二口なら何を食ってもいいのか?
ふたくちスレでも立てて勝手にやれよ
スレ違いの話題を続けんな
コメント2件

319
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 14:57:09  ID:1Imk9kJd(3)
>318
一口二口食っても痩せるならイイだろw
食ってるのに糖質制限が嘘とか言ってるなら別だがw

320
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 15:50:40  ID:QDchimb7(5)
>318
まあまあ、そうヒステリックになるなよ。
あくまで「かぼちゃは糖質が多い食品だ」という認識で言ってるだろ。

あんたはゼロに近づけたいかもしれないが、
糖質制限だって一食から三食まであるんだよ。
厳しくゼロに近づける人から、緩めの人まで。
必要に応じてやりゃあいいんだ。

一食か二食だけ緩めの糖質制限するんだったら、
かぼちゃの一口二口ぐらい食ったっていいだろ。

321
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/29 16:14:02  ID:3HHgEOYY(2)
別に何食べてもいいでしょ
低炭水化物を無理なく出来れば痩せるし

322
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 16:18:27  ID:v+gIgIoe(3)
そういうことじゃねーだろ
体にいいからカボチャがいいというなら、果物も体にいいからOKになる
ここは糖質を制限するスレであって、甘ったれたデブの抜け道を探すスレじゃねーんだよ
やる気がないなら出てけ
コメント3件

323
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 16:22:28  ID:wEu3qECh(4)
そう思ってるのはお前だけみたいだから、お前が出ていけば良いと思うよ。

324
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 16:33:34  ID:9vapTwg/(2)
カボチャや果物を完全排除するのも糖質制限だし、朝と夜だけ、夜だけ排除するのも同じ糖質制限だよ
みんながみんなスーパー糖質制限してないとスレチなの?って話だわな
コメント1件

325
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 16:34:55  ID:leGJciJ5(2)
>322
君は正しいことを言ってると(オレは)思う。
ただそんなヒステリックに書き殴ってるとまたアンチが「糖質とってないからウンタラカンタラ」
とか煽ってくるからもうちょっと普通にレスしろw

326
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 16:44:16  ID:0dfkajDW(2)
>322
せめてカロリー否定スレのほうで暴れろ

327
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 16:45:53  ID:K06kyfWX
>324
んだね。
たださすがに通常はNGとされているカボチャを
「カボチャは糖質制限的にも向いてるよ」(>307) とまで言うからには
ソースくらい出していただきたいと個人的には思うw

328
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 16:47:32  ID:w0JCtw/8
何が体にいちばん悪いって、糖質が最悪だから糖質制限してるわけでしょ
カボチャの利点なんて栄養素から見ただけで、糖質の毒は変わらない
明らかにスレ違い

329
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/29 16:48:41  ID:3HHgEOYY(2)
母が作って持ってきてくれたカボチャの煮付けを喜んでいただいたよ

330
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 16:49:36  ID:0dfkajDW(2)
カボチャに釣られてるやつ、頭悪いんじゃないの

331
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 17:05:24  ID:9vapTwg/(2)
だからスーパー糖質制限以外はスレチか否かをハッキリさせないと意味ないだろって…

332
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/29 17:39:38  ID:DrA2OV0+
かぼちゃって低カロリーじゃん
ぐぐってみな
人参や玉ねぎのが高カロリーだろ
そりゃ砂糖で煮込めばダメだが
サラダ用のや焼いて塩胡椒だけなら問題無し
緑黄色野菜なんだから
コメント1件

333
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 18:26:49  ID:GzqLC7B9(6)
野菜にも差はあれ糖質含まれてるからなあ
同じ量の糖質をどの野菜からとか何の食品からとるかは好みもあるしな
糖尿病食とダイエット食の違いだな

334
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 18:28:31  ID:o0yTlu2K(4)
>332
釣れませんね(笑)

335
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 19:17:55  ID:L2y55Fay
江部先生は糖質の量で考えるように言ってるんだから、カボチャのような明らかに甘い野菜はアウトだろうよ
勝手にヘンテコな理論をひねり出すなよ
コメント2件

336
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 19:19:52  ID:NG2JGA1d(2)
缶詰めとか底辺層の食事だろw

337
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 19:20:53  ID:wEu3qECh(4)
かぼちゃの話なんか当然続

338
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 19:22:45  ID:wEu3qECh(4)
失礼。(なんだ?字が消えた。)

かぼちゃの話なんか当然続ける意味無いし、
スルーしときゃ一瞬で終わってるだろうが。
って話よ。あーあほくせえ。

339
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 19:46:33  ID:GzqLC7B9(6)
>335
糖尿病の療法食スタンスならこちらのスレになるw
★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ33★★

340
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 19:49:36  ID:QDchimb7(5)
春だなあ(*´ω`*)

341
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 20:00:10  ID:GzqLC7B9(6)
だなあw
目的はダイエットなんだけどな

342
名無しさん@お腹いっぱい。[age]   投稿日:2014/03/29 20:09:40  ID:wE1eaORW(2)
【新潟】和食に牛乳は合わないので学校給食から外す試み 関係者からは栄養バランスで懸念の声も-三条市

新潟県三条市が、市内に30ある小中学校の給食で牛乳を出すのを試験的にやめることを決めた。和食中心の献立に
「牛乳が合わない」との声に応えたものという。ただ、給食の牛乳は家庭の食事で不足しがちなカルシウムを補う意味もある。
なくしても大丈夫なのだろうか。(平沢裕子)

 同市が給食で牛乳を出すのをやめるのは平成26年12月から27年3月までの4カ月間。同市は20年4月から週5日、
全ての給食を米飯にする「完全米飯給食」を実施しており、メニューは基本的には一汁三菜の和食。
別スレッドへのリンク(タイトル情報なし/ニュース速報+板)


「完全米飯給食」

新潟土人て狂ってるね
いくら米床だからといって、白米はカルシウムはもちろん、ミネラル・ビタミン不足の原因なのに

稲作農業とか古いものを守る為に平気で子供たちを犠牲にする文化はいい加減やめるべき

343
名無しさん@お腹いっぱい。[age]   投稿日:2014/03/29 20:11:12  ID:wE1eaORW(2)
米床⇒米所

344
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 20:18:23  ID:QDchimb7(5)
自分の子供は給食のない学校か、糖質抑えてくれる学校がいいな。

345
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 20:39:20  ID:m/a0my/P
> 炭水化物は猛毒

これこそ最重要な「客観的事実」です。医学用語では「糖毒性 Glucotoxicity」
と言いまして、糖(Gluco)+毒性(Toxicity)、から成る複合語です。

この糖毒性を、減らすのが糖質制限で、増やすのが高糖質食事=カロリー制限です。
後者の高糖質食事=カロリー制限を続けると「食後高血糖」が毎日3回×長年、続くので、

 1a) 上記の糖毒性 Glucotoxicity により、膵臓のβ細胞の破壊が進み、その結果、
   ますます高血糖となり、その糖毒性により、ますます細胞のβ細胞
   の破壊が進む・・・という悪循環になります。
  http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12585335

 1b) その結果、国立がん研も言うように「糖尿病」になる
   http://epi.ncc.go.jp/jphc/outcome/2418.html

 1c) また元久留米大の牧田先生も言うように、生体の蛋白質とくに
   動脈の「糖化=硬化」、そして全身の「老化」も起きる。
   http://www.amazon.co.jp/review/R1T5E937TLVWNL/

 1d) なので佐賀大の野出先生も言うように「慢性心不全」を招く
   http://www.hhk.jp/gakujyutsu-kenkyu/ika/110925-090000.php

 1e) また元・国立癌研の福田先生も言うように「癌」を育てる
   http://blog.goo.ne.jp/kfukuda_ginzaclinic/e/204ddf5a3baadb969bd33ac...
   これはカナダの大学のクリスタル先生も Cancer Research誌に掲載済
   http://www.rda.co.jp/topics/topics5407.html


以上が「客観的な事実」です
これほほどまで有害であることが確定しているのだから、大人よりも毒に対する耐性が低い
成長期の子供こそが炭水化物をゼロにするべきであると断言できます

346
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 20:56:07  ID:GzqLC7B9(6)
猛毒なら炭水化物中心で生きてきた世代は淘汰されてこんな高齢化社会になってないよなあw
それよりダイエット板でネタにする話ではないな
コメント1件

347
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/29 20:56:35  ID:mJzrC8fL
>335
生食用は甘くないぜ
かぼちゃの甘味は加熱するからでんぷん質が糖変換するからな
まあ君達 貧乏人は高級スーパーで売っている
サラダ用かぼちゃは食べれないだろうけどw

348
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/29 22:23:58  ID:1Imk9kJd(3)
>322
厳しい糖質制限のアトキンスだって、少量の果物勧めてないか?
何も困ってない人の糖質量心配せずに、冷静に分析すれば良いと思う

349
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/30 00:13:31  ID:+yWmbKK+
>346
っていうか炭水化物が主食になって何年たつ?
食べ過ぎるから毒なだけだよね?

350
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/30 00:26:33  ID:Zo5xf5J7
昔の人は肉体労働多かったから血中の糖を消費できたんじゃないの?
今は交通も発達してるし、肉体労働も減ったから普通に食ってたら若いうちからすい臓と血管酷使して病気になりやすそう
今の年寄りは若い頃は肉体労働で年とれば食欲減って糖質摂取量は減ってるだろうし

351
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/30 00:37:48  ID:nxfWmLuy
昔の人が食べていた玄米に較べて白米はGI値が高いだろ。
板的に言えばGI低くても、余った糖で太っちゃうんだけどなw

352
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/30 07:53:05  ID:Ie7Qp8Ay(3)
家族と私、朝と晩全く同じもの食べていて、父母と妹はごはん量そのまま
私だけごはん抜いた生活したら2か月ぐらいで明らかに私だけ痩せてきた
スーパー銭湯行った時に母が「痩せたね」と驚いて、母も妹も糖質制限スタートして
父だけが通常のごはんを食べてるから、米代が半分で済むと言ってたw

コメント3件

353
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/30 08:31:20  ID:bI9yHQgz
>352
よく家族が理解してくれましたね

354
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/30 08:35:30  ID:p1H8Zuq+(2)
糖質制限で喰う食品で比較的、あまり空腹感を感じずにいられる食品って何がオススメ?
逆に糖質制限的にはオッケーだけど比較的、空腹感を感じやすい食品って何がある?

355
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/30 09:01:29  ID:Ie7Qp8Ay(3)
>352
26になっても男友達一人いない娘を心配してたから、痩せてスタイルが良くなったのを
喜んでる
今まで158僂60kgのデブだったから

356
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/30 10:58:03  ID:njux9kE6(2)
>352
たしかに食費が浮くな。
去年から夜だけ炭水化物抜いてるが、弁当はおかず単品注文すると安いし
仕事帰りにラーメン屋や蕎麦屋に寄らなくなったよ。
ジョギングと筋トレもやってるが5ヶ月で173/72kg→61kgに減った。

357
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/30 11:19:59  ID:GzRf8Meh
女性がただ痩せても、貧乳になるだけでモテないと思うが

358
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/30 11:33:38  ID:iPuJmmRm
ここ、デブ専のスレじゃないから

359
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/30 11:44:34  ID:Ie7Qp8Ay(3)
352だけど
それまで朝は納豆、味噌汁、前日の煮物、ごはん1杯強、夜は肉か魚、煮物、汁、ごはん軽く2杯って感じだったのを
ごはんを食べなくなっただけで2か月で6kgも減ってしまった(60kg→54kg)
ちなみにお昼は以前はマックだったけど、糖質制限はじめてからはケンタでチキンだけ食べてる

360
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/30 16:38:34  ID:rxOicm2t
糖質制限のおかげで痩せたというより、米の分のカロリーをガッツリ減らしたことが
一番の要因だと思う

361
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/30 17:22:33  ID:p1H8Zuq+(2)
そりゃオカズの量そのままで飯抜けば摂取カロリー減るから痩せるわな
あと、炭水化物摂らないと蓄えてる水分も抜けるし
糖質制限ダイエット始めようと思ってる人が興味あるのはそういうパターンではなくて、腹いっぱい喰ってるのに摂取カロリー増えてるのに痩せたというパターンだと思うよ
コメント1件

362
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/30 17:29:45  ID:hJPE/pcw
「ねーなんで痩せたの〜」

ってからあげくんレッド摘んで口に入れながら話し掛けてきたヤツ思い出したわ

363
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/30 17:55:38  ID:njux9kE6(2)
>361
そのパターンで痩せてるが夜の炭水化物抜くだけでもダイエット前より糖質は
減ってる事になるし、茶碗一杯分の米のカロリーなんてしれてるけどな。
腹いっぱい食べてカロリー増やして痩せるなんて、その分かなり運動なんかで
消費しないとムリだろうよ。

364
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/30 19:03:37  ID:yne2YeqF(2)
米止めて腹一杯=カロリー増加ではないよな。
簡単な話が、茶碗一杯の白米をやめて、オカラかコンニャク食ったらカロリー減るだろ?

365
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/30 21:19:44  ID:2ZP0gEQj
焼肉いってきたぜぇ
タレは控えめに塩でがんばったぜぇ
肉とイカと焼野菜ばっかりを焼きまくり、サラダとナムルで腹を膨らませたぜぇ

でも冷麺や石焼ビビンバ…本当は食べたかったなぁ…

366
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/30 22:07:48  ID:hu/VVEfv
俺も食い放題行ってきた。
1年生の娘と一緒なんだが、相当食ったなw
http://imgur.com/SrW6xE8

367
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/30 23:36:32  ID:k1nGSMFm
海老ワンタンとカルピスと雑炊セットは娘が注文したんだよね?
コメント1件

368
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/30 23:59:14  ID:yne2YeqF(2)
あかん。釣られたらあかん。

369
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/31 00:33:38  ID:+dcaZNfs(3)
>367
当然m糖質制限は俺だけ

370
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/31 00:50:48  ID:xQ4dhc56
このスレって脂質制限よりも糖質制限優先ってかんじなん?
わたしゃ脂質と糖質なら糖質を選ぶけどね。
コメント1件

371
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/31 01:14:04  ID:6ENpOZc3(2)
>370
> このスレって脂質制限よりも糖質制限優先ってかんじなん?
当たり前田
君は来ない方が良いよ。

372
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/31 01:29:40  ID:b6UWYFmx
カルビ25個注文って凄いなw
コメント1件

373
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/31 01:46:54  ID:+dcaZNfs(3)
>372
近所に子連れで外食できるところってココくらいしかないんだよな。
さすがに、1.25圈焚断前とはいえ)は酷いのはわかってるが、
ゴマダレとか、ポン酢が使えないと、ので牛以外はツライ。(梅塩使って食べてる)
コメント1件

374
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/31 02:39:05  ID:+dcaZNfs(3)
釣り針を下ろしているつもりはないけど、思ったより反応が薄くて残念。

昨日iherbから届いたおやつ。
さっき試食したバナナはガッカリなお味でした。
http://imgur.com/CEqMHpl

昨日の夜食は直食いという・・・・・
http://imgur.com/MKH35FJ

375
お笑い書き込み[sage]   投稿日:2014/03/31 04:22:02  ID:gXCirBq5(3)
206 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/27(木) 02:10:15.55 ID:6momdWg
缶詰の直食いなんてホームレスの人がやってるのしか見たことがないよ。
大真面目に。

376
お笑い書き込み[sage]   投稿日:2014/03/31 04:22:37  ID:gXCirBq5(3)
まとめ

206 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/27(木) 02:10:15.55 ID:6momdWg
缶詰の直食いなんてホームレスの人がやってるのしか見たことがないよ。
大真面目に。

http://tabelog.com/tokyo/A1311/A131102/13134406/dtlphotolst/P106...
浅草のバーでみんなやっていたという

たった一行で論破されてしまったというw

377
お笑い書き込み[sage]   投稿日:2014/03/31 04:23:45  ID:gXCirBq5(3)
まとめ2

244 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/27(木) 13:36:02.10 ID:6momdWgr
色々な珍しい缶詰をそのまま出す変わったお店の話を一般化されてもねぇ。
全国に何万店もそんな店がありますか?

http://www.cleanbrothers.net/kanso.html
チェーン店なのでたくさんあるとういう

またもやたった一行で論破されてしまったというw
コメント1件

378
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/31 07:32:45  ID:1FwdgZVu
いつまでもしつこいなぁ
コメント1件

379
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/31 09:16:29  ID:0UbYk7G6
>377
魚の缶詰を職場の昼食で直に食べる自称弁当女子また来たんだw
汁まで飲み干すから空き缶は洗わずに捨てるんだっけ。
女子高の教員(もしくは用務員)って言ってたよね?
春休みだからまたここに戻って来ちゃったのねw
生徒にも同僚にも確実にプゲラされてるから新学期からは直食いはやめたがいいと思うよww

380
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/31 11:10:20  ID:21nkAwel(2)
>373-374
随分食べましたねw 帰ってコッソリ缶詰まで・・・
痩せる気あるんですか?wwww
コメント1件

381
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/31 11:50:24  ID:LdropGfI
缶詰は貧乏くさいし、本当にくさいから隣で食うな
そんなに食いたきゃトイレで食ってろ

382
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/31 11:54:02  ID:DMDuQjWh(2)
臭い浮浪者が道端で食ってるイメージだよな缶詰めは。

383
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/31 12:06:00  ID:6ENpOZc3(2)
自分の部屋で食べるなら別に良いよ。
それにしたって、焼き肉1kgも食って夜食とかどんだけ。

384
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/31 12:42:52  ID:5FA6Bdcu
缶詰直食いしてるやつなんて見たことない
家でひっそりやって空しさを感じる行為でしょうに

385
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/31 12:54:54  ID:M7BhW0Wn
>378
ごめん

>380
コレで減るからwww
コメント1件

386
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/31 13:55:52  ID:21nkAwel(2)
>385
そ、そうか。じゃあ俺も部屋でコッソリと缶詰食うわwwwwわびしいのうwww

387
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/31 22:37:13  ID:7rdN+ZCQ(2)
ホント悪いんだが、このスレって
本家とどう違うの?

糖質制限馴れ合い系?

まあ、どうでもいいけど。

388
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/31 22:39:04  ID:7rdN+ZCQ(2)
同じ名前で同じようなスレって存在価値があるの?
面白いからいいけど。
コメント1件

389
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/31 23:33:52  ID:DMDuQjWh(2)
貧乏人ご用達の缶詰めスレじゃね?

390
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 00:33:55  ID:zCOMtnPo
>388
コーネル見つけた
よほど気に食わんみたいだな
浅はかな動きはバレ易いよwwwww

391
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 00:40:04  ID:jBY/leOd(2)
まとめ

206 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/27(木) 02:10:15.55 ID:6momdWg
缶詰の直食いなんてホームレスの人がやってるのしか見たことがないよ。
大真面目に。

http://tabelog.com/tokyo/A1311/A131102/13134406/dtlphotolst/P106...
浅草のバーでみんなやっていたという

たった一行で論破されてしまったというw
コメント1件

392
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 00:41:11  ID:jBY/leOd(2)
まとめ2

244 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/27(木) 13:36:02.10 ID:6momdWgr
色々な珍しい缶詰をそのまま出す変わったお店の話を一般化されてもねぇ。
全国に何万店もそんな店がありますか?

http://www.cleanbrothers.net/kanso.html
チェーン店なのでたくさんあるとういう

またもやたった一行で論破されてしまったというw

393
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 01:09:00  ID:Y6lDVx+1
健全でない言葉が含まれているため表示しません 内容を確認する

394
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/01 01:31:01  ID:llPBVB47
即レスwww

常駐している嘘つき野郎wwww

こいつの粘着っぷり怖いわwww

ま、虚言癖のほうがもっと怖いけどね。

395
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/01 02:08:37  ID:mobGUaGf
273 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/28(金) 00:47:46.24 ID:G8UjFeyj
まだやってたの?

ゆで卵よりうずらの卵缶詰の方がずっと高いよ。
ゆで卵=うずら缶はこじつけすぎ。


うずらの水煮缶、普通に100円ショップに売っているんだがwww

第3の嘘発見wwww

396
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 02:08:46  ID:phE9kPw6(5)
春だねえ(*´∀`*)

397
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 12:12:58  ID:FpCEyYVb(10)
缶詰の話まだやるの?w
コメント1件

398
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 12:28:52  ID:4tP7bSXX
>397
だっていまだに嘘を嘘と認めてないし
コメント1件

399
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 12:39:56  ID:bZHbla1Z(2)
貧乏人は恨粘着強いからなw
缶詰めでも食ってろ

400
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 13:32:07  ID:bRxNLgOn(4)
缶詰は明らかにスレチじゃないだろ
なのに常駐が勝手にスレチって嘘ついた

問題だなー

401
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 13:46:49  ID:FpCEyYVb(10)
>398
缶詰の食べ方が嘘とか本当とかダイエット板ではどうでもいいよ…
そもそも勝手に好きな食べ方で食べれば良くない?w
それを正しいとか間違ってるとか言ってる時点で両方おかしいよ
コメント2件

402
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 13:48:15  ID:bRxNLgOn(4)
>401
いや、食べ方じゃなく栄養についてな。

たとえばここで米について話したらスレチ、だって糖質だしな。
しかし缶詰は低糖質なものがある、よってスレチではない。
にもかかわらず嘘つきが「スレチだから出ていけ」ってやった。
コメント1件

403
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 13:54:20  ID:O/QGmwcw
空気

404
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 14:06:37  ID:FpCEyYVb(10)
>402
流れ読む限り盛り上がってるのは栄養素より食べ方について長引いてる様だけど…
缶詰バーだのホームレスだの貧乏臭いだのw
コメント1件

405
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 14:10:59  ID:bRxNLgOn(4)
>404
その通り。
この嘘つきはなぜか食べ方について勝手に話をもっていって荒らすという。

なんなんだろうねこいつは?

食い方なんて何も言ってないのにさ。
ま、その食い方も簡単に反論されていたけど。

406
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 14:13:43  ID:yWGjzfyw(12)
缶詰の糖質は気にしなくて良いよ。どんどん食って良い。

407
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 14:35:45  ID:FpCEyYVb(10)
>401
ダイエットが目的なんで食べ方は関係ないよなw
米についても個人の制限内で語るなら良い気がするよ
どれだけ食べたとか減らしたとかは個人差があるしスレの基準は無いからね
少し減らしてもダイエットがうまくいってればスレの趣旨に合っているといえる

408
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 14:36:45  ID:FpCEyYVb(10)
アンカ間違えたw
407は405宛

409
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 14:43:04  ID:yWGjzfyw(12)
そう。俺は駅でも教室でも腹が減れば缶詰開けて食うよ。
これがダイエットの要諦だ。
コメント1件

410
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 14:45:50  ID:FpCEyYVb(10)
>409
いつでもどこでも好きに食えw
それで痩せればスレ的には正解だよ…
コメント1件

411
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 14:55:35  ID:yWGjzfyw(12)
>410
偉そうに指図するなよ。好きに食ってると言ってるだろ。
コメント2件

412
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 14:57:43  ID:bhOS3dML
フライパンと油で作るポップーコーンって糖質どれくらい?
大匙当たりの量知りたいんだけど、わからない
マイクポップコーンとはまた違うから見当がつかないわ

413
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 14:58:00  ID:yWGjzfyw(12)
ダイエット王に俺はなる!

414
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 14:58:21  ID:bRxNLgOn(4)
>411
ところがいたんだよ、指図ではなく馬鹿にしていたやつが。

>206にさ。

しかもそんあ常識はないというね。
コメント2件

415
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 15:01:56  ID:MxO5brn0(2)
>414
魚の缶詰直食いの女用務員乙。

416
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 15:04:15  ID:yWGjzfyw(12)
>414
バカにするのは別にいいよ。聞く必要もないからな。
そいつは命令、指図してるわけではない。

俺は信念を持ってるからバカにされるのは全く気にならない。

417
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 15:15:49  ID:FpCEyYVb(10)
>411
偉そうに指図はしてないつもりだよw
他人がどう食べようと勝手だからね

このスレ住人が過敏すぎるのかな…

418
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 15:19:52  ID:yWGjzfyw(12)
え?指図してるけど?
> いつでもどこでも好きに食え
コメント2件

419
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 15:22:46  ID:FpCEyYVb(10)
>418
いつでもどこでも好きに食えばいいよ
いつ食べなとか、どこで食べなとか、どんな風に食ばなとか言ってる?w
自由にすれば?ってのを指図と解釈されたらどうしようも無いわw

420
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 15:24:46  ID:phE9kPw6(5)
そんなこと言うと電車の中でも食いそうで困るんだがw
缶詰食わない人もそこをアンチに突っ込まれてとばっちり食うだろw
コメント2件

421
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 15:25:14  ID:mfSf65tW
>418
信念を持ってても指図されるのには弱い?

422
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 15:30:36  ID:FpCEyYVb(10)
>420
鉄道利用上の規則に問題なければ電車内で食べたければ何を食べても良いと思うよw
周りや本人がどう思うかはまた別の問題で関係ない

とういうかここはマナーのスレではなくダイエットのスレだけどなw
コメント1件

423
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/01 15:41:12  ID:DQajT+Rk
また馬鹿が出たw

>420
え?特急列車の中でビール飲みながら缶詰食って何が悪いの?

また嘘だよw
おまえの頭名の中では缶詰、どこにいっても食えないなw
じゃあ便所の中か?
コメント2件

424
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 15:48:01  ID:FpCEyYVb(10)
どこで食うとかどういう風に食うとかはダイエットには関係ないと…
コメント1件

425
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/01 15:57:41  ID:9DrQg52k
>424
手軽さって意味ではまあ重要。
たとえばプロテイン。わざわざシェーカーもっていって水入れて振って汚れた容器を家に持って帰って洗う。
けっこうハードル高いでしょ?

426
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 15:58:22  ID:phE9kPw6(5)
>422
マナーのスレじゃないが、アンチが居るのも事実だろ。

>423
ん??何が「嘘」??
俺が言ってるのはアンチはお前の様に恣意的にレスを解釈して、
「糖質制限やってるやつは、山手線の中でも缶詰食うんだろ?」
等と言ってくるのは目に見えてるんだが。

嘘も何も、俺が言ってるのは「推測」だ。
コメント1件

427
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 16:01:55  ID:phE9kPw6(5)
>426の日本語が変だった。
以下訂正

>423
アンチはお前の様に恣意的にレスを解釈してくるものだ。
「糖質制限やってるやつは、山手線の中でも缶詰食うんだろ?」
等と言ってくるのは目に見えてるんだが。

嘘も何も、俺が言ってるのは「推測」だ。

428
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 16:04:11  ID:yWGjzfyw(12)
山手線で食っちゃいけないのか?
誰が何時決めたんだ?マスゾエが決めたのか?
貴様、創価だろ?

缶詰はいつ食っても自由だ。
コメント1件

429
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 16:05:37  ID:yWGjzfyw(12)
創価がどう思ってようが、俺は痩せるんだ。
誰にも止められない。

430
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 16:40:54  ID:phE9kPw6(5)
「わかった。階段とか屋上とか公園で食って、洗うか外で捨てるよ。」
「で、安い缶詰あったら教えてくれない?」
等と言っておけば、それに文句付ける人って居るだろうか?

話は荒れること無く終わっていただろうと思うが。

431
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 17:18:27  ID:MxO5brn0(2)
>428
頭おかしいんじゃない?
木芽時ってほんとこういう池沼が出てくるよな。
痩せるより精神科池。

432
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 18:25:09  ID:E8YMk2+U
言い合ってる人達全部頭おかしいんだよ
マジ粘着きもい

433
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/01 18:33:52  ID:yWGjzfyw(12)
健全でない言葉が含まれているため表示しません 内容を確認する

434
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/01 18:45:30  ID:yWGjzfyw(12)
健全でない言葉が含まれているため表示しません 内容を確認する

435
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 20:02:03  ID:HUC0sgcl
健全でない言葉が含まれているため表示しません 内容を確認する

436
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 21:10:55  ID:fUB4YpEw
ケトン臭い + 毎日職場で缶詰 + 粘着

どう考えても負け組だろコイツ

437
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/01 21:16:41  ID:yWGjzfyw(12)
今日も痩せられない恥ずかしいデブ=負け組の悲鳴が気持ちいいな。

438
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 21:24:15  ID:5zlzFvhz
↑電車の中で缶詰食ってるデブスBBA

439
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 22:08:38  ID:pCsb20rK
なんで相手するの?

馬鹿なの?死ぬの?

440
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 22:31:27  ID:7IzPQg5n
缶詰缶詰缶詰いっている嘘つきは馬鹿なんでしょうがないんだよw
だっておいつ荒らしだもんw

上の書き込み見てみろよ、嘘ばっかり言ってるぜ?

缶詰自体が気に食わない荒らしw

441
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/01 22:31:46  ID:Tv93ok7r(2)
今日はじめて見に来たんだけど1から途中の変貌ぶりに呆れたー、そろそろ普通の話して私に参考にさせてはもらえませんか?

442
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 22:33:59  ID:WWlFC4LL
変なのがいなくなってからだねー

443
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 23:11:48  ID:1FH65W28
もやしときゃべつと豚肉でお好み焼き
もちろん粉の代わりに卵

おいしいな
でもお好みソースは甘いのでごく少量にした

444
レス代行スレから[]   投稿日:2014/04/01 23:12:51  ID:PZpjmR7J
自分の感情をコントールができない(そもそもコントールできないからデブる)人間じゃ仮に痩せても絶対にリバウンドする

おまえら、いい加減スルーすること覚えなさいよwww

445
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 23:25:02  ID:bZHbla1Z(2)
缶詰め=貧乏人=デブ=粘着系

446
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/01 23:45:28  ID:Tv93ok7r(2)
なんつうか気晴らし食い?ばかりしていたせいで肉体労働者なのに健康診断でメタボ判定。
朝昼は今までと同じで夕飯は納豆と豆腐一丁のみ。毎日カレンダーに体重と体脂肪記入してるとやるきになるね。

447
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/01 23:55:18  ID:yWGjzfyw(12)
朝晩ツナ缶でおk

448
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/02 00:21:13  ID:C1H44KAl(4)
ついに野菜の糖質も気になってきたから野菜を大幅に減らして、その分蒟蒻を追加したわ
でも醤油は使うけどね
中村医師みたいなのは嫌だw
そういや豆腐と納豆食ってたけど糖質の多い方の納豆は止めたな
カロリーが全然足りなくなってしまったから、その分マヨネーズで補うかな
あとチーズも食おう
コメント1件

449
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/02 00:28:35  ID:2XfR2F/1
缶詰はスレ潰しの確信犯だな
肉食い放題、カロリー無制限スレを本家と呼ぶのは一人だけ

450
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/02 01:31:22  ID:QFgHk3lo
>391-392もスレ常駐の一人だけw

451
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/02 01:43:12  ID:QUDpfVNS
コーネルは、テンプレで認めている江部式と反するカロリー否定だと強硬に主張するし
自分に都合の悪い流れになると荒らすし、感じ悪いので嫌いだ

452
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/02 02:52:32  ID:l9HZCYk6
>448をみると俺とは考えが全然違うと思う。

>ついに野菜の糖質も気になってきたから野菜を大幅に減らして
野菜の糖質は仕方ないと割り切っている。というか、野菜の酵素などの栄養素がほしいので、糖質があっても摂っているね。

>カロリーが全然足りなくなってしまったから、その分マヨネーズで補うかな
>あとチーズも食おう
ここがまったくわからなくてね。だったらたんぱく質か炭水化物で補っていいと思う。

やはり糖質を減らすためなら脂質をとるってのがわからんわ。
おいらなら、脂質を0で糖質とったほうがましという考えっす。

ちなみにアスリートね。
コメント1件

453
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/02 03:47:21  ID:dTKcJe5g(2)
まとめ

206 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/27(木) 02:10:15.55 ID:6momdWg
缶詰の直食いなんてホームレスの人がやってるのしか見たことがないよ。
大真面目に。

http://tabelog.com/tokyo/A1311/A131102/13134406/dtlphotolst/P106...
浅草のバーでみんなやっていたという

たった一行で論破されてしまったというw

454
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/02 03:47:50  ID:dTKcJe5g(2)
まとめ2

244 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/27(木) 13:36:02.10 ID:6momdWgr
色々な珍しい缶詰をそのまま出す変わったお店の話を一般化されてもねぇ。
全国に何万店もそんな店がありますか?

http://www.cleanbrothers.net/kanso.html
チェーン店なのでたくさんあるとういう

またもやたった一行で論破されてしまったというw

455
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/02 06:42:07  ID:ymhEqGzZ
>452
> 野菜の糖質は仕方ないと割り切っている。というか、野菜の酵素などの栄養素がほしいので、糖質があっても摂っているね。

野菜で必要な栄養を取ろうと思ったら、糖質が多くなりすぎる
糖質を取るくらいならサプリに頼る方が良い
取って良いのは葉物だけ

> やはり糖質を減らすためなら脂質をとるってのがわからんわ。
> おいらなら、脂質を0で糖質とったほうがましという考えっす。
>
> ちなみにアスリートね。

成績悪そう
頭も悪そう
コメント1件

456
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/02 07:44:19  ID:C1H44KAl(4)
ってか、蒟蒻ってなんであんなに不味いんだ?臭いし…
もしかして下処理に凄い手間のかかる食材なんかな?一応、茹でてみたが駄目みたいだわ…
コメント1件

457
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/02 07:54:43  ID:a2iO8YRH(2)
>456
刺身こんにゃく買ってみたらどうだろう
コメント1件

458
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/02 08:08:35  ID:b++wTtji
テスト用
↑  ↑  ↑   ↑  ↑  ↑

459
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/02 10:03:23  ID:vrd1nmHf
肉ってマジで太らないと思ったのは、一昨日、焼肉食べ放題に行って
牛カルビ、ロース、ホルモン、ハラミ、レバー、豚とんとろ、とにかく動けなくなるぐらい
食べたのに今日体重はかったら全然増えてないwどころか一昨日比0,2kg減
ちなみに焼き野菜とサラダは食べたけど、ごはんやビビンバ、イモ類とか炭水化物全く食べず
コメント2件

460
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/02 10:12:10  ID:C1H44KAl(4)
>457
どうもありがとう。でも蒟蒻はもういいや嫌いな食べ物リストに入れるわ…
>459
そういう実体験な話は凄く有難い
因みにタレは何付けて喰ってたの?

461
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/02 11:41:48  ID:3LjhmIFk(2)
牛肉マジいいよな。
いつも鶏肉・豚肉ばっかだったから焼肉屋にドカ食いしに行った。
カルビやハラミやホルモンとか店オリジナルのタレにつけて食った。ライスは食わなかった。
そのあと飲みに行ってジンや焼酎たらふく飲んだ。
朝起きて体重計ったら前日と変わらなかった。酒飲みに最適のダイエット法を発見してくれてありがとう

462
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/02 12:26:04  ID:FEvrYKg4
始めてから1ヶ月、当初は家族に作ってる食事の誘惑が凄かったけど
今はもうご飯食べなくても大丈夫になった
いつものおかずに自分の野菜や肉がプラスで夕飯も豪華だし
米の減りも遅くて良いダイエットだなー

463
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/02 12:29:32  ID:OXcsW3I0
食べて2日位で太ったりするの?あとからバーンと来るんじゃないのか。

464
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/02 12:37:44  ID:+mM8mgQy
バーンって体重増やすことできたら世界から餓死が消えるよ
2日ぐらいの体重変動なんてただの水分だし糖質制限すれば水分で増えることすらほぼなくなるし
脂質と脂肪を数日間利用できなくなったらバーンって増えるからもしれないけどショック受ける前に死んでるから大丈夫

465
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/02 14:07:07  ID:VBLx7i3i(5)
この数日頭がボーってして回らないのは炭水化物を制限してるせいなのかな?

466
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/02 14:41:24  ID:vEaSFIQQ(2)
カロリーを制限しずぎてたり、栄養素が足りないとそうなる時あるよ。
ミネラル、ビタミン足りてる?
コメント1件

467
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/02 14:42:18  ID:DRQMVuKB(5)
炭水化物摂り過ぎてもボーッとするけどな。

468
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/02 14:48:36  ID:C1H44KAl(4)
自律神経が乱れてると考えよう
寝不足の状態と低血糖の状態は似てるからな

469
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/02 14:55:13  ID:oI7Za4Jk(3)
まとめ

206 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/27(木) 02:10:15.55 ID:6momdWg
缶詰の直食いなんてホームレスの人がやってるのしか見たことがないよ。
大真面目に。

http://tabelog.com/tokyo/A1311/A131102/13134406/dtlphotolst/P106...
浅草のバーでみんなやっていたという

たった一行で論破されてしまったというw

470
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/02 14:55:48  ID:oI7Za4Jk(3)
まとめ2

244 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/27(木) 13:36:02.10 ID:6momdWgr
色々な珍しい缶詰をそのまま出す変わったお店の話を一般化されてもねぇ。
全国に何万店もそんな店がありますか?

http://www.cleanbrothers.net/kanso.html
チェーン店なのでたくさんあるとういう

またもやたった一行で論破されてしまったというw

471
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/02 14:56:43  ID:oI7Za4Jk(3)
アンチ缶詰の嘘つき馬鹿=>455

こいつは恥ずかしくなってIDコロコロ変えつつ、このスレに常駐w

こんなに恥ずかしい発言ばかりなのによく常駐できるよなw

472
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/02 15:40:39  ID:6U+lVkXi
ご飯抜いてるのに全然減らねえ・・・
1週間で500gしか減ってない
コメント3件

473
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/02 16:19:11  ID:a2iO8YRH(2)
>472
調味料に入ってる炭水化物を気にしながら生活してみるといいよ

474
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/02 16:40:44  ID:sa6IS7oQ
ご飯ぬいても減らなかった時は飲み物に問題あったな、俺の場合
ほうじ茶にしたら安定したけど

475
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/02 16:55:23  ID:VBLx7i3i(5)
>466
米と麺類、粉物を口にしてませんがそれ以外はモリモリ食べてます。
マルチビタミンの錠剤も服用してますがボーっとシタリ、フラフラします。
皆さんはどうですか?
ちなみに開始時100kgから1ヶ月で−10kgの90kgになりました。
コメント2件

476
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/02 17:10:47  ID:3LjhmIFk(2)
ゼロコーラからお茶に代えたらグングン減った。
単に停滞期を抜けただけかもしれないが。
コメント1件

477
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/02 17:26:26  ID:PLzD8dXT(2)
>472
1ヶ月で2キロ。年間24kg痩せるペースだね。

478
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/02 17:44:53  ID:qRnifbyr
>472
減らない、ご飯が減らない とか言わないよね
食べないのに500g減ってたら恐いよ

479
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/02 17:47:25  ID:PLzD8dXT(2)
※荒し以外の方はこのレスには反応しないでください。

これっきりにしますが、自分は誰かさんと違ってIDコロコロ変えてませんw
自分と間違われた方も気分悪いでしょうから、一応言っておきます。

何度も得意になってコピペしてますが「論破」になっていないし、
従ってこちらが補強や再反論する必要が全くないと思ってます。
読む方がそれぞれ判断されれば良いでしょう。
よろしくお願いします。

480
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/02 20:02:14  ID:qvCaD4oz
眠気やぼんやりするのはマルチビタミンとミネラルのサプリで改善した
でもまだ足がつる

481
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/02 20:27:00  ID:vEaSFIQQ(2)
>475
ビタミンとってるならミネラル不足かも
足りてるようで取れてない場合が多い
マグネシウムや亜鉛、女性なら鉄不足になりやすい
ミネラルはどれか一つでも低いと、一番低いものに合わせて抜け出るらしいから気をつけて
コメント1件

482
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/02 20:34:41  ID:DRQMVuKB(5)
スーパー糖質制限だとゴロゴロしてても痩せるだろうけど、
ある程度は運動してないと、血行悪くなるのでは。
特に、オメガ3を意識して摂っていない人は。

483
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/02 21:06:23  ID:VBLx7i3i(5)
>481
亜鉛買ってきます。
ありがとう。

484
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/02 21:38:00  ID:b2sSc0+e
>※荒し以外の方はこのレスには反応しないでください。
もうこの時点で荒らしなんだけどw
コメント1件

485
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/02 21:39:28  ID:DRQMVuKB(5)
>484
荒らし乙

486
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/02 21:41:41  ID:mJJGPowb
荒らしが自分で「常駐しています」って告白しちゃった(苦笑)
この頭の悪さは本物だ(苦笑)

487
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/02 21:48:33  ID:vteVitU2
>475
食べる順番どうしてる?
汁もの野菜系からゆっくり食べたほうがいいよ。
既にやってたらごめん。
コメント2件

488
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/02 21:56:23  ID:UGYeAIwX
>476
ゼロコーラの中の何が邪魔してたんだろうね?
自分もたまに飲むから気になるな

489
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/02 21:58:06  ID:7qqN8aTu
”貴方は○×が不足ですよー、これがオススメ”
サプリで死んだ犠牲者は書きたくても書きにきません

490
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/02 22:07:47  ID:DRQMVuKB(5)
もしも、フラフラというのが急速な糖質カットによる低血糖だとしたら、
それは危険な状態なので、あまり軽視出来ないんだよな。
「糖質制限してるんだから大丈夫」とも言えないのではないかと思う。

もし、低血糖なら>487さんの言うように低GI食を意識しつつ、
少しだけ炭水化物摂ると良いと思うんだ。
(あくまでも、それもカットしていく前提で、一時的にということ)
あと、食前食後に少しだけでいいので体を動かすと良い。

個人的には、おいしくはない春雨(GI値32)がオススメ。
「おいしい」と感じたら、それも糖質制限失敗する危険があるんでw
コメント1件

491
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/02 22:16:36  ID:VBLx7i3i(5)
>487
野菜を食べる習慣が全くなかったのですが食事の時はまず野菜サラダを先に完食したあとにお惣菜を口にします。
たしか食べ順ダイエットともいうのですね。
汁物も先とは知りませんでした。
次からそうします。
ありがとうございます。

492
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/02 22:19:51  ID:VBLx7i3i(5)
>490
なるほどかなり危なかったのですね。
日中にあまりにもふらふらするので脳神経外科に診察の問い合わせをしてました。
夕方に久しぶりにうどんと果物、ケーキを食べたら今現在ふらつきなどなくなりました。
ありがとうございます。
コメント1件

493
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/02 22:51:24  ID:DRQMVuKB(5)
>492
あ、うどんはあきまへんてw GI値かなり高いですから。
食べる前に言えって話ですが。
まあでも、それでふらつきがなくなったということは、
低血糖だったかもしれません。

自分は無茶して低血糖は何度も経験しているのですがw
糖質制限を知らなかった頃、無理に絶食して本当に失神したことが
何度もあります。アホですw

それで低血糖にならない程度に炭水化物をとりつつ、GI値を低く抑えて、
糖質の吸収が低い状態で日常活動することに慣れるようにしている時に
糖質制限を知って、始めました。
それから朝晩カットしても大丈夫そう、とわかったので朝晩カット。
昼もだんだん糖質を少なくしていって、ご飯粉物がほぼゼロになりました。
参考になると良いのですが。
コメント2件

494
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/02 23:07:24  ID:JLsBG0Ph
今日は、豆腐とししゃもと蒸した野菜と味噌汁食ったのですが、
低炭水化物食になってますかね?

495
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/02 23:16:10  ID:7xo2ffrb
1日でそれだけ?
大まかにカロリー計算してる?
それじゃ低カロリー過ぎないか?
カロリーは多過ぎても少な過ぎても支障が出るから注意な

496
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/02 23:24:08  ID:dE/2I78V(2)
ダイエット始めて以来
・ラーメン
・うどん
・米
・パン
こんだけやめたら1ヶ月で6kg減った。わーい(^o^)ノ

497
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/02 23:28:53  ID:dE/2I78V(2)
>459
うん、肉ってたくさん食べても体重増えないよね。
自分は茹でた肉に、ノンオイルのごまだれつけて食べてる。
で、千切りキャベツをご飯代わりにもりもり食べたら体重減った。

498
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/03 00:06:04  ID:B4iM/FUa(4)
※荒し以外の方はレスしないでね。
ID変わっちゃったかな。

499
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/03 00:15:00  ID:B4iM/FUa(4)
昨日と今日はおなかが空かなくて、三食とも一口チーズ二個だけだったよ。
普通に過ごせてるのに、一昨日と比べていきなり1.5kgも落ちててワロタ

500
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/03 00:38:19  ID:R2jeZ2At
ナッツとチーズを食べるようになってから
軽くリバンウンドした感じ
これらは極少量にしないとまずそう
コメント1件

501
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/03 01:12:26  ID:gAGRMqrV
アンチ缶詰荒らしの嘘まとめ

206 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/27(木) 02:10:15.55 ID:6momdWg
缶詰の直食いなんてホームレスの人がやってるのしか見たことがないよ。
大真面目に。

http://tabelog.com/tokyo/A1311/A131102/13134406/dtlphotolst/P106...
浅草のバーでみんなやっていたという

たった一行で論破されてしまったというw

244 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/27(木) 13:36:02.10 ID:6momdWgr
色々な珍しい缶詰をそのまま出す変わったお店の話を一般化されてもねぇ。
全国に何万店もそんな店がありますか?

http://www.cleanbrothers.net/kanso.html
チェーン店なのでたくさんあるとういう

またもやたった一行で論破されてしまったというw

502
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/03 01:16:41  ID:B4iM/FUa(4)
手元にあるミックスナッツの袋を見ると20/100が炭水化物に
なってますから結構入ってますよね。
チーズは成分表見るとだいたいは炭水化物少ないですよ。
コメント1件

503
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/03 01:33:57  ID:OwfTDMgM(2)
切れてるチーズって炭水化物、1枚0.1gだからなあ

504
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/03 01:34:39  ID:OwfTDMgM(2)
ご飯抜くとカロリー不足になりがちなので
前より肉とかチーズとか卵とか食べる量が増えたんだけど大丈夫だろうか?
まだ始めたばかりなので不安
コメント1件

505
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/03 01:39:46  ID:cK8JD8Ky(3)
>493
アトキンス式だと思い立った日から20g/日に制限しちゃうw
俺は、一回しか導入したことないけど、こっちのほうが楽だと思う。
なお、負荷高めの有酸素やレジスタンスやりながら導入する人もいて、
1日だけ低血糖で苦しいけど、楽な導入方法だと主張する。
やり方は人それぞれだと思うよ

>502
ピーナッツ、カシューナッツは糖質多め
アーモンドは糖質少な目
マカダミアナッツ、クルミは糖質少ない
ナッツの炭水化物のうち半分くらいは食物繊維で糖質が半分くらい
たくさん食えば太る可能性ありってレベル

チーズはフリーパスなレベルで炭水化物少ないよね

506
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/03 01:42:34  ID:cK8JD8Ky(3)
>504
個人差はある程度あるみたいだけど、糖質を減らしてれば大丈夫だと思いますよ。
一般的には、尿酸値が上がる場合があるので、尿酸値だけは管理するべきらしいです。

私個人的には、卵を大量に食べてもコレステロール値下がったし
鶏肉大量に食べても尿酸値下がったし偏った食生活しても中性脂肪まで下がったし、
肝臓の数値まで改善して、糖質制限には感謝しています。

507
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/03 02:14:12  ID:BN5L7v35
>493
なるほどGI値調べました。
うどんよりそばの方が良かったんですね。
気を付けます。
ありがとう。

508
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/03 08:04:12  ID:yLtTBwpI(3)
1日の糖質量20g以下ってどんな食生活なのか想像もつかない…
一食20g以下は比較的簡単に出来るけど
野菜や豆腐納豆もそんな喰えないんじゃない?調味料は何使ってる?
コメント1件

509
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/03 13:33:25  ID:BwCM0U2f
>508
ナッツとかも食べると言えば食べるけど、基本は肉と魚オンリーだよ
味付けはバター or 塩+オリーブオイル
不足しがちなカロリーを稼ぐために、とにかく油は毎食たっぷり摂ること
粉チーズを活用するのもいいね
コメント2件

510
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/03 15:27:22  ID:sKmQSRZg
今は肉にノンオイルのゴマだれかけて食べてるんだけど、これ、塩分多いんだよなぁ。
ノンオイルで、かつ、塩分の少ないタレって、なんか無いかなぁ・・

511
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/03 15:46:22  ID:W5rSop0g
酢だけ

512
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/03 16:26:27  ID:yLtTBwpI(3)
>509
どうもありがとう。
かなりの肉食にするって事だな
やはり野菜とかは添え物程度にしといた方が良いのか?
今は野菜を一食で1キロ近く喰ってるからな…
いくら糖質少ないとはいえ無視は出来ない糖質量になるだろうしw

513
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/03 19:54:30  ID:AuvP+Vzy
野菜1キロは食べすぎだろ

514
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/03 19:56:54  ID:gvrefmm3
糖質制限やってると濃い味が受け付けなくなってくるね
もうなんか塩だけでいいやみたいな

515
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/03 20:00:53  ID:B4iM/FUa(4)
あたりめウマー

516
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/03 22:14:44  ID:cK8JD8Ky(3)
>509
油や脂は積極的に摂らないけど、基本的には同じ味付け。
バターやマヨネーズ大好きで、カレーパウダーや醤油や酢も少量使っている。
塩については、クレイジーソルトや梅塩、ハーブソルトなど複数備え付けてる。

517
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/03 22:40:36  ID:yLtTBwpI(3)
糖質制限やってると調味料の種類がめっちゃ増えるよなw
あと凄い考えたり工夫する様になる
それが楽しい

518
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/04 00:00:06  ID:ohmzrAlH
野菜と肉の組み合わせても調味料で全然変わるもんな
自分も自炊するのが趣味になった
結果的に外食しないし食費助かってる
コメント1件

519
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/04 00:46:39  ID:ndmZZG2f
>518
塩胡椒醤油マヨしか使えないじゃん

520
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/04 01:50:22  ID:bJS59abx(2)
夜食のアイスクリームが旨い
http://121.119.183.229/wp-content/uploads/2011/11/MG_0229.jpg

521
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/04 03:03:55  ID:b/AhtzxV
たまにしか食べないがプリンもいいよね
意外と低糖質

522
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/04 07:00:44  ID:fcAPGhRM
アンチ缶詰荒らしの嘘まとめ

206 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/27(木) 02:10:15.55 ID:6momdWg
缶詰の直食いなんてホームレスの人がやってるのしか見たことがないよ。
大真面目に。

http://tabelog.com/tokyo/A1311/A131102/13134406/dtlphotolst/P106...
浅草のバーでみんなやっていたという

たった一行で論破されてしまったというw

244 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/27(木) 13:36:02.10 ID:6momdWgr
色々な珍しい缶詰をそのまま出す変わったお店の話を一般化されてもねぇ。
全国に何万店もそんな店がありますか?

http://www.cleanbrothers.net/kanso.html
チェーン店なのでたくさんあるとういう

またもやたった一行で論破されてしまったというw


以下、缶詰はスレチではないですのでアンチ缶詰荒らしの嘘つき常駐者の妨害に負けず、このスレでご自由にお話しください。

523
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/04 07:14:56  ID:QA7Upqsm
昼に1食つけ麺食べただけなのに減らない
炭水化物おそろしす

524
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/04 07:28:32  ID:Z/5XI1JQ
大丈夫 明日にはUNKになって出てるから

525
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/04 11:00:51  ID:bJS59abx(2)
どんなにくるしくても
たべすぎにちゅういして
UNKしたらやせるよ!

                 ハ_ハ
               ('(゚∀゚∩ UNK!
                ヽ  〈
                 ヽヽ_)

526
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/04 11:30:35  ID:Aj8CflSc
糖質制限すると便秘になるんですがそれは

527
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/04 11:38:16  ID:L8jd1hq/
オリーブ油でも飲んでみれば。

528
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/04 11:51:03  ID:rJIYhlL3
当たり前だが糖質制限するとマジで小便が泡立たないな
でも、あの泡は蛋白質みたいだけど蛋白質摂取量が適正なのか足りてないって事なのかも
コメント2件

529
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/04 12:22:17  ID:Rd7vEiTj(2)
泡なくなった、と思ってたけど、また泡立つようになったよ。

530
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/04 15:57:29  ID:880aE3Lt
>528
実は知らず知らず糖尿病で
糖質制限始めたらちょっと数値が良くなったとかいうオチだったりして

531
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/04 16:19:17  ID:stV1lzPJ
糖尿病は尿に泡が出る  という話はガセ
コメント1件

532
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/04 16:21:09  ID:LZ47f6Zr
>528
体調次第だから、たまたまだと思うよw

533
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/04 19:25:36  ID:vUi5key7
尿でお腹一杯です

534
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/04 20:35:58  ID:Rd7vEiTj(2)
>531
らしいね。

535
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/04 21:42:45  ID:1C1zdBTw
腎症で尿に泡が出る という話はホント

「尿の泡=糖尿病」は糖尿病を悪化させた
糖尿病性腎症と混同されてると思われ
糖尿病でなくても慢性腎炎を放置してたらアッと言う間に
難病疾病の人工透析患者になり一生治らなくなる

http://plaza.umin.ac.jp/~kidney/ijohnanyo.html
心当たりが有るなら病院で検査を受けとけ

536
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/04 22:00:00  ID:rfuQDLt6
アレルギー体質の人は腎臓に炎症起こすこと多いよ。アレルギー出てるときは腎臓の機能が低下する
俺も尿にやたら泡が出るから薬局に売ってる尿検査紙で尿蛋白調べたら+1だった
びっくりして病院でも検査したら±だったけどとくにそこまで警戒する必要はないって言われた
数ヵ月後やっぱり不安になって別の病院で検査したら今度は−で尿蛋白消失してた。ちなみのその頃はアレルギー治まってた
ちなみに腎炎でも予後良好と予後不良の場合がある。診断するには腎臓に針ぶっさして組織の検査しないといけない
コメント1件

537
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/04 22:20:49  ID:IWKcVWsr
>536
警戒する必要はない=腎臓悪化して透析になれwww金ヅルwww

アホス

538
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/05 00:55:32  ID:IdqceCFB(3)
ドクター○○の糖尿病徒然日記のコメントでは、
初期の腎症を発症している人は腎機能の数値をブログに投稿して、
直接ドクターに糖質制限が可能か不可かを確認を取ってから糖質制限を始めるのが暗黙の慣わし。

最初は数値が改善するからそこで二回目の投稿をして、
その後は腎症2期、第3期Aと要所で確認を取り、
律儀な人は数年後の透析落ちの時に最後のお別れ投稿も。
糖質制限は必然的にたんぱく質が増えるから、
腎症の人はドクターに確認するぐらい慎重でないと駄目よ。
コメント1件

539
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/05 01:52:57  ID:ioeERdPz(3)
>538
糖尿スレから出張乙
だけど、ホラ吹いたらダメよwww
教祖は腎症の人は入院指導さえ受け付けてない。
自分がしたいようにすれば?くらいは言いそうだけどw

腎臓が傷んでしまうと取り返しがつかないから大切にしないといけない。
確かに傷んだ腎臓で、高たんぱく食くってると、あっという間に悪化する。
しかし、糖質制限が原因で、健康な腎臓が傷んでしまった事例は聞いたことがない。

540
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/05 02:09:32  ID:IdqceCFB(3)
>糖質制限が原因で、健康な腎臓が傷んでしまった事例

誰もそんな事は言ってない。
腎症の人への注意だよ。

541
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/05 02:15:16  ID:VAD31Q+f(3)
スーパー糖質制限食1年で、糖尿病腎症第2期が第1期に改善
http://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-2529.html

後学のために教えて欲しいんだけど、↑こういう人はどういう食事してるの?
言い換えると、高タンパクは駄目で糖質制限ってどうするの?
コメント1件

542
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/05 02:28:03  ID:ioeERdPz(3)
>541
5〜6年前に入院の相談をしたときは、腎臓の数値の悪い人は指導しないって言ってた。
それで、腎症の人間は面倒見ないと思ってたんだけど、面倒見てるみたいですね。
コメント1件

543
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/05 02:29:43  ID:IdqceCFB(3)
既に初期の糖尿病腎症の人達は高たんぱく質どうのよりも、
現状の血糖値がめちゃくちゃ悪いんだよ。

糖質制限で高血糖を改善すれば腎症も和らぐよ。

544
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/05 03:13:12  ID:VAD31Q+f(3)
>542-543
どうもです。
腎症抑えるというリターンの為に、仕方なく高タンパク食をしたのだろう、
という事ですね。
コメント1件

545
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/05 05:32:05  ID:rquneX6C
http://www.gohongi-beauty.jp/blog/?p=7999

腎臓逝かれてると「ビールみたいなきめの細かい泡」だ出るんだな。

546
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/05 09:01:38  ID:FUqcLtea
このスレに常駐しているアンチ缶詰荒らしの嘘まとめ

206 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/27(木) 02:10:15.55 ID:6momdWg
缶詰の直食いなんてホームレスの人がやってるのしか見たことがないよ。
大真面目に。

http://tabelog.com/tokyo/A1311/A131102/13134406/dtlphotolst/P106...
浅草のバーでみんなやっていたという

たった一行で論破されてしまったというw

244 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/27(木) 13:36:02.10 ID:6momdWgr
色々な珍しい缶詰をそのまま出す変わったお店の話を一般化されてもねぇ。
全国に何万店もそんな店がありますか?

http://www.cleanbrothers.net/kanso.html
チェーン店なのでたくさんあるとういう

またもやたった一行で論破されてしまったというw


以下、缶詰はスレチではないですのでアンチ缶詰荒らしの嘘つき常駐者の妨害に負けず、このスレでご自由にお話しください。

547
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/05 11:03:03  ID:VZHqg0r8(2)
入院食のごはんは175gでした

江部先生 12/22救急車で入院し緊急透析で10kgの除水と心臓カテーテルでステント3本が入り命を取り留め
人工透析生活が始まり1/22退院しました 入院中の透析患者の食事は1600kcalですが、ごはんがなんと175g 
パン食では90gで糖質制限食でせっかく食前インスリンをやめられたのに、また糖尿病になりました さらに食前
インスリンの決め方がおかしいのです 食前45分に測った血糖値でインスリン量を決めます 今から食べる糖質
量に対してインスリンを打つのが正しいと思いますが、1/26お目にかかり、その後の透析患者への食事について
ご助言を賜りたいと思います
2014/01/26(Sun) 09:05 | URL | 柚木信也 | 【編集】
コメント1件

548
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/05 11:04:26  ID:VZHqg0r8(2)
救急車で入院し緊急透析

糖質制限食でせっかく食前インスリンをやめられたのに、また糖尿病になりました



糖質制限食で、また糖尿病になりました

549
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/05 11:21:34  ID:ioeERdPz(3)
>544
糖質制限が腎症も糖尿病に効果があるのは興味深いが、
スレの趣旨からは脱線し過ぎだなw
なんか中年オヤジの持病自慢の会話みたいだな

腎症の人と、糖尿病の人は健康板に帰ればいいのに
>547-548 糖尿の木トちゃんは精神科から卒業できたのか?
コメント1件

550
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/05 21:56:53  ID:VAD31Q+f(3)
>549
うん、すまんね。糖尿のスレ見に行ってみるよ。

551
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/05 23:27:31  ID:QrKIaaZT
健康板の糖尿スレはどれも荒れてるな

ここが良さそうだ
【糖尿病】糖尿病性腎症5【合併症】 /身体・健康板

552
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/06 08:18:15  ID:QgOtngad
糖質制限は体質で合う合わないあるみたいだけど俺にはめっちゃ合ってるみたいだわ
とにかく体調が良い
しかも糖質を減らすほど体調が良い
寒さに弱いのも改善されたみたい
今日なんか凄い気温低いのに身体の芯はポッポして全然寒くない
でも瞬間的な爆発的な力は若干出しにくくなった気はする
軽い負荷で長時間動く分には何の問題もない
何かエネルギー源がアルカリ電池からマンガン電池に変わった感じw

553
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/06 15:57:59  ID:JE1vQvd2
それ自律神経の異常

554
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/06 19:36:28  ID:jvDeC6fR
このスレに常駐しているアンチ缶詰荒らしの嘘まとめ

206 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/27(木) 02:10:15.55 ID:6momdWg
缶詰の直食いなんてホームレスの人がやってるのしか見たことがないよ。
大真面目に。

http://tabelog.com/tokyo/A1311/A131102/13134406/dtlphotolst/P106...
浅草のバーでみんなやっていたという

たった一行で論破されてしまったというw

244 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/27(木) 13:36:02.10 ID:6momdWgr
色々な珍しい缶詰をそのまま出す変わったお店の話を一般化されてもねぇ。
全国に何万店もそんな店がありますか?

http://www.cleanbrothers.net/kanso.html
チェーン店なのでたくさんあるとういう

またもやたった一行で論破されてしまったというw


以下、缶詰はスレチではないですのでアンチ缶詰荒らしの嘘つき常駐者の妨害に負けず、このスレでご自由にお話しください。

555
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/07 10:48:39  ID:vlhXwpeX
そんなにかんづめをコケにされたのが効いたのか・・・
コメント1件

556
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/07 12:14:34  ID:N5ECy1fT
>555
常駐しているアンチ缶詰が嵐なのか、
常駐しているまとめ君が嵐なのか?
見極めるのも便所の落書きの楽しみだなw

まとめ書く奴は大概wwww過去ログ見ると・・・・

557
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/07 13:32:26  ID:UUiJ09IK
このスレに常駐しているアンチ缶詰荒らしの嘘まとめ

206 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/27(木) 02:10:15.55 ID:6momdWg
缶詰の直食いなんてホームレスの人がやってるのしか見たことがないよ。
大真面目に。

http://tabelog.com/tokyo/A1311/A131102/13134406/dtlphotolst/P106...
浅草のバーでみんなやっていたという

たった一行で論破されてしまったというw

244 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/27(木) 13:36:02.10 ID:6momdWgr
色々な珍しい缶詰をそのまま出す変わったお店の話を一般化されてもねぇ。
全国に何万店もそんな店がありますか?

http://www.cleanbrothers.net/kanso.html
チェーン店なのでたくさんあるとういう

またもやたった一行で論破されてしまったというw


以下、缶詰はスレチではないですのでアンチ缶詰荒らしの嘘つき常駐者の妨害に負けず、このスレでご自由にお話しください。

558
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/07 18:01:45  ID:8iFrF2M4
缶詰否定じゃなくて、
缶詰職場直食いで皆引いただけ
缶詰は無罪、迷い込んだホームレスは有罪
コメント1件

559
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/07 18:15:02  ID:kZ66R4hZ(3)
過疎っていたわけでもないのに、しつこいコピペのせいで
しばらくレスが付かなかった。
つまりみんなドン引きしてたのに、2レス付いただけでまたコピペしてるんだからね。
職場で直食いクンはスレ荒しだね。

560
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/07 18:21:15  ID:rvRl5GCp
相手にすんのやめよーよー

561
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/07 19:59:05  ID:T3uumzUF
相手にしなくても荒らすんだから適当にからかっておけばいい
そのうち弱るから

562
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/07 21:35:36  ID:Glh3wufU
>558
本人乙wwww

引いてるというかつっかかってきたのはお前だけだよw
ならゼリーも皿に移して食うのかい?
ジュースもコップに移して飲むのかい?

563
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/07 21:56:50  ID:+9bSyGKt(2)
君は糖質制限じゃなくて統失制限したほうが良いかと。

564
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/07 22:23:33  ID:wmTT13Yw
必須アミノ酸、必須脂肪酸、不飽和脂肪酸、野菜、ビタミンBを食べろ

565
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/07 22:33:20  ID:kZ66R4hZ(3)
この期に及んでまだ、一人を相手にしてると思いこんでるんだw
痛い奴w

566
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/07 22:59:32  ID:e6+EemV/
アンチ缶詰直食い荒らしは煽り耐性が0でしたw

567
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/07 23:03:23  ID:+9bSyGKt(2)
一人で草生やして何を言ってるんだか。

缶詰の話をしづらくしてるのはお前なんだから、
お前が居なくなれば俺は缶詰の話するよ。

早く消えてくれない?邪魔だから。

568
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/07 23:33:07  ID:fvI/DPdw
別スレの荒らしも同じやつかもしれないな

569
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/07 23:46:54  ID:BnxqpnDf
確かに、こいつはものすごい草だね。ボウボウだw

123 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/26(水) 03:01:34.77 ID:tYW8koez [1/6]
上から目線のくせに、わざとらしい低姿勢だね。
ゆで卵でも食えば?

昔からあるなんて言ってるけど、糖質制限ダイエットでは
脂質の量は特に制限していない。
よく調べもせずに嫌味を言いに来たのがモロバレだよ。

570
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/07 23:59:55  ID:kZ66R4hZ(3)
よっぽどグサッと来たんだね…

571
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/08 00:13:30  ID:7dbx0bRL(2)
それでも普通は粘着にならないから、そんな性質を持ってるんでしょう。
実社会では関わってはいけない人物とされているはず。

572
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/08 00:24:57  ID:gRMQnxah(2)
缶詰めは貧乏くさいだろ
家で食っても敗北感あるのに
人前でしかも職場で食うなんてあわれすぎる

しかも皿にあけず直食いとかw
そこまで堕ちたら人間おわりだ
コメント1件

573
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/08 00:28:28  ID:gHOQzmdZ
>572
出た!アンチ缶詰直食い荒らしwwwwww

574
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/08 00:43:44  ID:d93zsgs/(3)
まーた一人で草生やしてる。
本当に香ばしい厨房ですねえ。

575
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/08 00:49:07  ID:7dbx0bRL(2)
この粘着は24時間体制なのか、煽り続けてみるとどうなるかね。

576
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/08 01:03:29  ID:ZzUfGqOw(5)
カマンベールチーズうまうま

577
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/08 02:14:31  ID:xA1VgmJR
しかも皿にあけず直食いとかw
そこまで堕ちたら人間おわりだ
しかも皿にあけず直食いとかw
そこまで堕ちたら人間おわりだ
しかも皿にあけず直食いとかw
そこまで堕ちたら人間おわりだ
しかも皿にあけず直食いとかw
そこまで堕ちたら人間おわりだ

578
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/08 02:24:19  ID:+Kx2LeUb
健全でない言葉が含まれているため表示しません 内容を確認する

579
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/08 02:34:00  ID:ZzUfGqOw(5)
自演くさっ!

あの手この手で印象操作仕掛けるよね〜。

580
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/08 02:39:02  ID:82sOSaYF
缶詰めを職場で一人寂しく食べる・・・
絶対嫌だわ

581
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/08 03:14:04  ID:gornwgux(2)
糖質制限絡みや健康板のスレッドでは、
如何でもいいコピペを壊れたレコードのように張り続けて
スレッドを潰す荒しが横行してるよな。

如何いう訳か「家本元で伝統の糖質制限総合」のスレッドだけには現れないけど。
あのスレッドを仕切ってる例の糖尿病の人だろ。
コメント2件

582
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/08 08:52:30  ID:DOTBXBWH
580 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/04/08(火) 02:39:02.45 ID:82sOSaYF
缶詰めを職場で一人寂しく食べる・・・
絶対嫌だわ

煽りに反応しちゃうね。

>581
だろうね。

583
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/08 13:43:33  ID:5wEUwN85
>581
業者がよくやる手だよ

584
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/08 16:25:40  ID:2oTmDJY9
いやいや、業者以下だろw
ただの頭のおかしい奴だと思うがw

缶詰の直食いを否定して儲かる業者なんているか?

585
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/08 16:42:49  ID:yKC5s6ab
俺なんて缶ごと食ってる

586
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/08 16:49:02  ID:NgpTwGV5
ガッちゃんかよ

587
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/08 17:07:12  ID:d93zsgs/(3)
まーた話をすり替えてる。
そういう事してるから何やっても駄目なんだよ。

588
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/08 18:19:13  ID:gornwgux(2)
図星突かれてかく乱に必至。
パターン化してるから判り易い。

589
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/08 19:23:10  ID:ZzUfGqOw(5)
うんうん。

カマンベールチーズうまうま

590
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/08 19:30:12  ID:yxgDN26g
貼り付けが出来てないな
さぼってるんじゃねーぞ直
コメント1件

591
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/08 21:34:46  ID:8tSLqCOw
>590
もうアンチ缶詰直食い訓が常駐していることは十分証明できているわけだしいいんじゃね?
コメント1件

592
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/08 22:11:37  ID:d93zsgs/(3)
常駐もクソもいつも何人かは見てるだろそりゃ

593
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/08 23:07:15  ID:7RqTkIES
>591
火消し?

594
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/08 23:10:09  ID:ZzUfGqOw(5)
バレてるのにねえ・・・

595
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/08 23:25:59  ID:gRMQnxah(2)
底辺「焼き鳥缶うめえww発泡酒うめえww」
http://kojikisokuhou.com/articles/5893.html

596
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/08 23:28:51  ID:ZzUfGqOw(5)
【英国】地下鉄で飲食いするバカ女をネットで晒し者にするのが流行 /ニュース速報板

直食いくんはここ行って「缶詰ならオッケーだろ」って主張してこいw

597
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/09 00:52:06  ID:JOdz9e/Q
電車内で缶詰?普通でしょ。

新幹線でいつもたべてますけどなにかー?

598
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/09 01:07:51  ID:CJs+nB9I(2)
直食いのところは地下鉄に新幹線走ってるんだな。
日本じゃなさそうだな。
コメント2件

599
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/09 01:17:01  ID:1gplwaTp
直食いのところは地下鉄に新幹線走ってるんだな。
直食いのところは地下鉄に新幹線走ってるんだな。
直食いのところは地下鉄に新幹線走ってるんだな。
直食いのところは地下鉄に新幹線走ってるんだな。

大爆笑w

山陽新幹線。

はい、終了w

>598日本人じゃなさそうだ。

600
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/09 01:20:14  ID:CJs+nB9I(2)
地下鉄ではないわなw

601
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/09 01:29:48  ID:G5cOWtQK(2)
電車での飲食は、自分なりの境界線があるw
特急列車のようなリクライニングシートの列車は、弁当その他つまみまでOk
ボックス型シートの列車で、乗車区間が長ければ、簡易なつまみまでOk
通勤列車のようなベンチシートの列車ではAUTO

別にどうでもいい話だよな

602
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/09 01:35:44  ID:KwT2J0vx
新幹線で缶詰め 臭うわ
体臭とかも気にしないやつなんだろうな
最悪 くさーい

603
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/09 02:06:48  ID:dfDa7NYv
600 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/04/09(水) 01:20:14.05 ID:CJs+nB9I [2/2]
地下鉄ではないわなw

地下鉄ですw

604
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/09 02:17:38  ID:ZAwgKM8y
健全でない言葉が含まれているため表示しません 内容を確認する

605
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/09 02:33:17  ID:1SBI4W/x
>598でアンチ缶詰直食いがまた嘘言ってるね。
これもう病気だよ。

606
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/09 02:43:45  ID:Pi8DuWgR(4)
地下鉄道(ちかてつどう)、略して地下鉄(ちかてつ)とは路線の大部分が
地下空間に存在する鉄道である。主に都市高速鉄道として建設される。

ハイ論破。

607
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/09 02:46:17  ID:Dg8EZ1u9
地下の部分が結構あるので余裕で缶詰食い終われますが、、、、、、

ハイ論破。

608
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/09 02:47:54  ID:Pi8DuWgR(4)
いやいや、毎度のことながら論点ずらしだね〜。

609
いつもの[sage]   投稿日:2014/04/09 02:48:37  ID:6oQ60eM4(2)
このスレに常駐しているアンチ缶詰荒らしの嘘まとめ

206 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/27(木) 02:10:15.55 ID:6momdWg
缶詰の直食いなんてホームレスの人がやってるのしか見たことがないよ。
大真面目に。

http://tabelog.com/tokyo/A1311/A131102/13134406/dtlphotolst/P106...
浅草のバーでみんなやっていたという

たった一行で論破されてしまったというw

244 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/27(木) 13:36:02.10 ID:6momdWgr
色々な珍しい缶詰をそのまま出す変わったお店の話を一般化されてもねぇ。
全国に何万店もそんな店がありますか?

http://www.cleanbrothers.net/kanso.html
チェーン店なのでたくさんあるとういう

またもやたった一行で論破されてしまったというw


以下、缶詰はスレチではないですのでアンチ缶詰荒らしの嘘つき常駐者の妨害に負けず、このスレでご自由にお話しください。
コメント1件

610
いつもの[sage]   投稿日:2014/04/09 02:49:12  ID:6oQ60eM4(2)
273 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/28(金) 00:47:46.24 ID:G8UjFeyj
まだやってたの?

ゆで卵よりうずらの卵缶詰の方がずっと高いよ。
ゆで卵=うずら缶はこじつけすぎ。


うずらの水煮缶、普通に100円ショップに売っているんだがwww

第3の嘘発見wwww


以下、缶詰はスレチではないですのでアンチ缶詰荒らしの嘘つき常駐者の妨害に負けず、このスレでご自由にお話しください。

611
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/09 02:50:33  ID:Pi8DuWgR(4)
>609
それらも全て論点ずらし&勝利宣言だし。

直は詭弁しか出来ないんだね〜。


612
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/09 02:53:29  ID:gyvZcRYU
缶詰めを職場で食べて洗わずに捨てるのは非常識な馬鹿だけ
電車の中でも食べるとか、迷惑極まりない

613
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/09 02:59:03  ID:nRKMG5nB(2)
612 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/04/09(水) 02:53:29.99 ID:gyvZcRYU
缶詰めを職場で食べて洗わずに捨てるのは非常識な馬鹿だけ
電車の中でも食べるとか、迷惑極まりない

また嘘つきコピペがはじまったw

614
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/09 03:00:15  ID:nRKMG5nB(2)
>缶詰めを職場で食べて洗わずに捨てるのは非常識な馬鹿だけ
捨てることは関係ない。食うことも関係ない。直食いについてなんだが。

>電車の中でも食べるとか、迷惑極まりない
普通に新幹線で缶詰食う人いる。ってか、車内販売で売っているんだが。


何このスレ?

615
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/09 04:35:37  ID:pZneihQr
一昨日TVでやっていたダイエット特集で、
白米を一切食べず、卵6〜10個分の炒り卵を白米代わりにするという
医師が出演していましたが、これは健康上大丈夫なのでしょうか?
糖質制限されてる方、白米の代替品には何を使われてますか?

616
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/09 07:26:49  ID:El5z+OjD(2)
木綿豆腐に決まってるだろ

617
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/09 07:33:51  ID:UzCY1iWv(2)
缶詰の話ししてるやつら、いい加減にして別でやれ。目障り。

618
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/09 07:40:25  ID:El5z+OjD(2)
スレの違いは分からないがパート34の方は正常稼働してるよ
あとは過疎だね
コメント2件

619
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/09 09:39:50  ID:G5cOWtQK(2)
>618
本家本元の伝統のスレ34の常駐が、気に食わないスレを荒らしてる。
スレ34も、常駐が気に食わない話題が出ると平気で荒らす。
そのせいで、微妙な感じでスレが割れてる現状
コメント2件

620
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/09 12:31:13  ID:UzCY1iWv(2)
>619
そういうことなのかー、理解。

621
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/09 17:44:53  ID:Pi8DuWgR(4)
缶詰は俺も家で食うけどさ、ここまでしつこく詭弁使って
荒らすサイコパス野郎見てると、全く擁護する気になれねえんだよなぁ。

そんなに自分の思った通りの話だけしたけりゃ、2ch以外でやれや。

622
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/09 18:46:27  ID:Qc/0p4Xj
別スレにもコピペしてるな
これだけ荒らされても規制できないのか?

623
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/10 00:21:05  ID:fQGEvCeZ
糖質制限始めてから何かアドレナリンが出てるのか凄い元気で力がみなぎってくる感じになった
制御するのが大変なくらい興奮状態になる時がある…
確か、血液型がO型の人は糖質制限が体質的に合ってるらしいけど関係あんのかな?
なんかスーパーサイヤ人に覚醒した気分w
コメント3件

624
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/10 01:41:51  ID:CG8KGoDi

625
B

>電車の中でも食べるとか、迷惑極まりない
普通に新幹線で缶詰食う人いる。ってか、車内販売で売っているんだが。


何このスレ?
[]   投稿日:0000/00/00 00:00:00

626
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/09 04:35:37  ID:pZneihQr.net
一昨日TVでやっていたダイエット特集で、
白米を一切食べず、卵6〜10個分の炒り卵を白米代わりにするという
医師が出演していましたが、これは健康上大丈夫なのでしょうか?
糖質制限されてる方、白米の代替品には何を使われてますか?

627
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/09 07:26:49  ID:El5z+OjD.net(2)
木綿豆腐に決まってるだろ

628
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/09 07:33:51  ID:UzCY1iWv.net(2)
缶詰の話ししてるやつら、いい加減にして別でやれ。目障り。

629
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/09 07:40:25  ID:El5z+OjD.net(2)
スレの違いは分からないがパート34の方は正常稼働してるよ
あとは過疎だね

630
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/09 09:39:50  ID:G5cOWtQK.net
>618
本家本元の伝統のスレ34の常駐が、気に食わないスレを荒らしてる。
スレ34も、常駐が気に食わない話題が出ると平気で荒らす。
そのせいで、微妙な感じでスレが割れてる現状

631
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/09 12:31:13  ID:UzCY1iWv.net(2)
>619
そういうことなのかー、理解。

632
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/09 17:44:53  ID:Pi8DuWgR.net
缶詰は俺も家で食うけどさ、ここまでしつこく詭弁使って
荒らすサイコパス野郎見てると、全く擁護する気になれねえんだよなぁ。

そんなに自分の思った通りの話だけしたけりゃ、2ch以外でやれや。
コメント2件

633
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/09 18:46:27  ID:Qc/0p4Xj.net
別スレにもコピペしてるな
これだけ荒らされても規制できないのか?
コメント1件

634
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/10 00:21:05  ID:fQGEvCeZ.net
糖質制限始めてから何かアドレナリンが出てるのか凄い元気で力がみなぎってくる感じになった
制御するのが大変なくらい興奮状態になる時がある…
確か、血液型がO型の人は糖質制限が体質的に合ってるらしいけど関係あんのかな?
なんかスーパーサイヤ人に覚醒した気分w

635
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/10 01:41:51  ID:CG8KGoDi.net

636
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/10 15:47:16  ID:y2SpbUOi.net
糖質制限でインスリン出まくってるからだろ
コメント1件

637
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/10 15:50:17  ID:Fnuxy0gS.net
えらく適当なネガキャンですねw

638
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/10 17:16:18  ID:zKfRM8RK.net
素敵な恋がしたい…
女なら誰でも常日頃そう思っちゃう。
出来れば高身長・高収入・高学歴のイケメンがいい…。
でも友達の紹介って正直あまりものばかりだよね…。
そんな時こそ会うログで検索です。
会うログはそんなあなたの味方なんです。
コメント1件

639
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/10 17:59:49  ID:In6IV54p.net
>623
私もO型
糖質制限、炭水化物制限始めたら
凄くパワー出てきてる感じするw

2ヶ月半で、12堊蕕擦燭韻
すごい元気!

以前、カロリー制限してた時は
全然痩せなかった
コメント1件

640
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/10 18:39:48  ID:s3KjlUt8.net
http://noppo187.blog39.fc2.com/blog-entry-736.html
再発

この4ヶ月間、よく日に当たったし、よく歩いたと思う。

この1ヶ月間は、体調が良く、歩いてもあまり息が切れなかった。

しかし、食事の内容を変える事が必要だろう。

641
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/11 08:04:08  ID:4Br87PDF.net
  
  
気をつけて!!
そのクチコミは業者の書き込みではありませんか?
誇大広告をそのまま信じていませんか?

※  (消費者庁からの警告文)http://www.caa.go.jp/safety/pdf/130416kouhyou_2.pdf
 (関連スレ)消費者庁HPより 「ご注意ください!危害増加」 /美容整形板

※  (国民生活センターからの警告文)http://www.kokusen.go.jp/wko/pdf/wko-201403_03.pdf 
 (関連スレ)国民生活センター「美容医療-危害トラブルの実態-」 /美容整形板

※  (ガイドライン)http://www.mhlw.go.jp/stf/houdou/2r9852000002kr43-att/2r9852000002k...
 (関連スレ)厚労省 「国民・患者保護の観点」HPガイドライン /美容整形板
 
 
 

642
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/11 23:08:51  ID:ZuYX7Ro/.net(2)
糖質制限しながら筋トレでガッツリ効かせてるやつもいるから
食事の影響は限定的なのかも知れないと思ったりするけど、という立場で書くと

糖質制限するようになってから持続力は向上したね
その代り瞬発力は随分削がれたような気がする。
もうね、体重が減るのは間違いないけど、何が本当かわからんのよw

643
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/11 23:40:15  ID:G9X8QlRi.net
糖質制限続ける理由って痩せてリバウンドしないからってのもあるが
体調がかなりよくなった
疲れなくなったし、食後に襲う急激な眠気がなくなった
何より糖尿病は怖い

佐野みたいになりたくない

644
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/11 23:43:45  ID:ZuYX7Ro/.net(2)
>632
糖尿病になっても血糖値さえコントロールできれば幸せな生活を送ることは可能
そんなに悲観的になる必要はないよ

645
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/12 00:07:10  ID:wgVQctED.net(2)
要は過剰に糖質を摂取するのが駄目な訳だから、一生続けるなら1日100g程度を上限に緩くやっていけば良いと思うよ
この程度なら、まず2型糖尿病にはならないし調味料にポン酢とかめんつゆとか使っても問題ない

646
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/12 00:07:17  ID:NlXiv6Td.net

647
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/12 02:21:56  ID:wgr3a6aV.net
>633
糖尿になったら大食いを止めない限り血糖値をコントロールすのはまず無理
だからそこの糖質制限療法

これも付け焼刃
糖質をゼロにしても数年で血糖値は下げれなくなり薬が必要になる
薬が増えそして大食い癖と強力な薬の攻防が始まり血糖値が暴れ終焉
どんな名医でも手の施しようがなくなる

その時には大食いを止める? 絶対に無理!
リバウンドを繰り返して来たのと同じ
透析になっても足を切っても廃人になっても
目が見えなくなっても大食いは止めれない
脳がそうなってしまってる

一行にまとめると、糖尿になったら諦めろ
コメント2件

648
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/12 08:37:18  ID:KF/7qLkG.net
>636
木トさん出て来んなよw
IDの管理が下手くそになったらしいな
心の病が進行するのってこわいね

649
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/12 14:31:07  ID:9JiwFMw4.net(2)
誘惑に負けてファミマのカルボナーラ食べてしまった………

650
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/12 14:59:27  ID:ogWaJTa9.net
>638
コンビニなんぞ行った時点で負けてる、つうか買いに行ったようなもんだ。
コメント1件

651
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/12 15:30:11  ID:bAXm1Bze.net
デブはコンビニ行くなよ

652
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/12 16:05:31  ID:pn56vOaG.net
食うにしても自分で作ったやつにした方がいい

653
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/12 18:17:14  ID:9JiwFMw4.net(2)
>639
その言葉心に刻みこみました

654
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/12 19:02:34  ID:wgVQctED.net(2)
コンビニも使い方次第だけどな
サバ缶も豆腐も納豆もチキンもハムソーセージもあるし
要はやる気の問題でしょ

655
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/12 19:59:28  ID:agvHYGOe.net
あと、あたりめ、チーズ、卵、ぐらいかなあ。買うのは。

656
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/13 07:49:04  ID:rIk3rDUv.net
誘惑に弱いからテレビも見ないんだよ俺。買い物したくなる。徹底してからならどこ行こうが大丈夫になるさ、甘いもの見てもなんか悪いもの見てる気になってくるぞ(笑)

657
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/13 08:18:50  ID:pZ0pex7b.net
果物見ても野菜見ても毒に見えるのか
人生終わってるな
コメント1件

658
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/13 08:50:41  ID:TmmeXQr5.net(2)
162cm1年で76kg→50kgでさらに維持半年くらいだったんだが、
車にはねられて入院で病院食1週間、療養で母親に料理してもらったから
炭水化物たっぷりメニュー1ヶ月(運動はゆっくり散歩のみ)、
食べる量は加減したけど糖質取ったからって急に太るとかはなかった。

正直糖質食べたら当初ボーナスで減った水分?の3kgくらいは
糖質取ったら一気に増えるとずっと思ってたんだけど。

ダイエット中は糖質取った時は実際翌日に2kgくらい増えてた。
維持期の間に今の体重で定着した?
それとも糖質取ってるからって食べる量加減したのが結果カロリー制限になった?
または筋肉と骨密度とか減ったから体重が変わらない?(一番ありそう)

まぁデブだった時は「食べる量を加減する」ができなかったわけだがw

糖質制限やってて急にやめたらどうなるか気になってたことを
はからずも自分で実験してしまったので参考までw
コメント1件

659
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/13 09:20:05  ID:Q4x/3BJG.net(2)
>647
維持期間の半年はどんな風に制限してた?
主食の類は全然食べてなかったの?

660
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/13 09:57:00  ID:26UkSCHV.net(2)
>647
事故後お体大丈夫ですか?
痩せる前は物が当たっても凄い青アザになって目立って中々消えなかった。
痩せたら物が当たっても薄い青アザですぐ消える。ただ当たったところの筋肉が痛くて痛くて、防御壁がないからなあと実感しました。
頭で考えて食べるようになると、なかなか体重増えませんよ。人柱乙!

661
647[sage]   投稿日:2014/04/13 10:34:27  ID:TmmeXQr5.net(2)
>648
基本は主食・いも類は全く食べない10〜20g/食で、
週に1〜2回くらい外食でメニューが選べない場合とか、
凄く美味しそうなケーキもらったりした場合は気にしないで食べる感じ

>649
ありがとう打ちどころは良くて大丈夫。
痩せたらいろんなところの骨が皮の下にすぐある?んで
脂肪のクッションの防御力とか防寒力の偉大さは身に染みる

662
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/13 10:45:34  ID:rCoOXeZG.net(3)
自分も維持に入ってて週1ペースで高カーボ喰って、しかもドカ喰いしてるけど何ヶ月もリバウンドは無しだな
普段はスーパー糖質制限だけどね(30g程度/Day)
ちょっと面白いのが高カーボ食の翌日から糖質制限食に戻すとアホみたいに大量の尿が出て、みるみるお腹がペッタンコになっていく事w
コメント1件

663
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/13 11:20:06  ID:Q4x/3BJG.net(2)
>650
回答ありがとう
そっかーたまに食べられる日がくるんだな。がんばろ

664
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/13 11:26:39  ID:Tue//c1Z.net(3)
そういう理論で食うわけか結局

665
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/13 11:34:24  ID:26UkSCHV.net(2)
熊本で鶏インフル発生orz
安くて安全な鶏肉が…卵値上がらないよね?
コメント1件

666
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/13 16:10:04  ID:iz8LrK65.net
実家帰って昨日豆ご飯三杯、今日は食パンと稲庭うどん食べた
久々に以前の食生活

667
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/13 16:20:11  ID:rCoOXeZG.net(3)
少しでも早く糖質制限の安全性やらが証明されるといいな
今はまだ理論の歴史が浅いし長期的な実証データもないから手探り状態だろうし
逆に危険性が立証されれば、あっという間に糖質制限は廃れるだろうね…

668
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/13 16:29:13  ID:35+9E/J/.net
自分が心身共に健康であれば、世間が何言おうが関係なくない?

世の中には米や小麦なんかが身体に悪いって事になると、職を失ったり金儲け出来なく
なる人や会社が沢山あるんだよ。医者や病院なんかも例外じゃないんだ。

だから、そういう意味でも糖質制限には想像を超えた抵抗勢力があるという事実。

669
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/13 16:30:59  ID:AwfdZRtP.net
人間は食性を臨機応変に変えて反映してきた
少々食い物が偏っても腸内細菌叢が勝手に切り替わって適応してくれる
そうでなければ生きのびれなかった
コメント3件

670
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/13 16:34:49  ID:rQXCo+8x.net
>657
そんな事を言い出したら、糖質制限で稼いでる奴も居るんだぞ。
なんでも陰謀に見えるようになったら病気だよ。

671
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/13 16:41:44  ID:v3OnIk0y.net
>658
それは子孫を残すというレベルのことでしょ
健康を保ったりダイエットしたりすることとは違いすぎる

672
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/13 16:48:36  ID:T1mDDc4i.net
>695
それもそうだけど、だから情報社会の今は情報の取捨選択が必要だと思うんだよ。

糖質制限を勧めている医者がオリーブオイル売ったり色々してても、それを真に受けて
買っちゃうんじゃなくて、もっと自分なりに勉強するって事。

利害が絡むと人間だから仕方ない部分はあるんだろうなw

673
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/13 17:59:17  ID:RBQ5vp5L.net(5)
日本人って炭水化物食べ過ぎなんだよね
子供の頃から「おかず食い」と家族に言われてたから、このダイエットはすごく楽
学校時代、給食食パン3枚出たけど、ダイエットなんか考えなかった当時からパン2枚は
残して家に持ち帰って、その分おかずのお代わりしたりしてたw

674
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/13 18:16:29  ID:KhO/MhaC.net(2)
>662
おかず食いでもDEBUになっちゃったの?
コメント1件

675
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/13 22:19:11  ID:RBQ5vp5L.net(5)
ずっと16550圈56圓世らDEBUじゃないけど、40超えておなかが出てきたから
ダイエット板の住人になった
コメント2件

676
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/13 22:20:47  ID:vOrNwI9G.net(4)
炭水化物抜くと下っ腹のポッコリが出ないという話を目にしたことがあるが。
本当なら嬉しいな。
コメント1件

677
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/13 22:34:57  ID:RBQ5vp5L.net(5)
運動しないとやっぱりおなかは出てくるよ
43年間の人生通じて、意識せずに糖質制限してたようなもんだけど
中年過ぎたら体脂肪率とかは20%前後で太ってはいないんだけど、
おなかだけがぽっこり出てきた
腹筋とかが落ちるから内臓がはみ出てきてるんだと思うけど

678
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/13 22:36:21  ID:r/0GICKo.net
腹に脂肪がたまるのは糖尿病の元
コメント2件

679
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/13 22:41:16  ID:Tue//c1Z.net(3)

680
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/13 22:43:10  ID:RBQ5vp5L.net(5)
脂肪じゃなくて、腹筋が弱いから小腸などの内臓が飛び出てきてしまってるらしい
(通ってるジムのトレーナーの説明)
タニタの体組計では内臓脂肪率は3(標準)、体脂肪率は20.1%しかない

681
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/13 22:45:02  ID:6kdyaHl9.net
俺は炭水化物制限して2ヵ月で腹は弱割れた状態になって
運動しなくても腹肉はつかなくなった
コメント1件

682
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/13 22:48:06  ID:rCoOXeZG.net(3)
特に初期は溜め込んでた水分抜けるから嘘ではないだろうね
あと、高カーボ喰った後に糖質制限すると大量の尿が出たりするから実感はあるな
糖質1gに水3gがくっ付くのは紛れもない事実

683
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/13 22:54:18  ID:vOrNwI9G.net(4)
>669
なるほどー。
でも俺、糖質制限始めてから腹筋、側筋に力はいるようになってきたぞ。
皮下脂肪がまだ落ちてないけど、これは多分落ちると思う。

684
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/13 22:54:59  ID:Tue//c1Z.net(3)

685
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/13 22:58:09  ID:Aq7JG1j1.net
>665
炭水化物抜きダイエットで最初に痩せたのを実感したのはウエストだね
まあ、自分は晩飯の脱米だけだけど

おかげでズボンのベルトし忘れるのがなくなった
ベルトしてないとずれるからw

686
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/13 23:04:01  ID:d6zH6C4H.net
蕎麦食いたいけど何日に一度どれくらいの量なら大丈夫だろうか

687
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/13 23:16:59  ID:vOrNwI9G.net(4)
>674
ああ、俺もゆるゆるになってきたよ。ウェストはね。
でも下っ腹はこれからかなぁw

>675
それ回答に困る質問。必要に応じてとしか言えない。

あくまで早いところ体重を落とすということが目的なら、
一日の総糖質量を20g以下にして標準体重までは落として、
すなわち体質そのものが変わってからならば、
100gぐらいなら良いんじゃね、というのが答えになるだろうな。

だけど、昼飯だけだったら普通に食えば?というのもありなんだよね。
健康法としての糖質制限という意味では朝晩だけ糖質抜いて、
1年2年かけてゆーっくり体重落としたって構わない。

結局はあなたの体調と、減量目標によってやり方を変えていくものだろうね。

688
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/13 23:23:26  ID:KhO/MhaC.net(2)
>669
骨格筋率はどれくらいですか?
ちなみに女性ですよね?

689
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/13 23:25:29  ID:RBQ5vp5L.net(5)
生まれてからこの方ずっと糖質制限してたようなもので、もともと痩せてたから
脂肪もついてなかったのね
家族や周囲からもずっと「痩せてるね」と言われてたから、ダイエットとは無縁の人生だと思ってたけど
ある日、姪とスーパー銭湯へ行ったら「おばちゃん、おなかが出てるね」と言われて
ショックを受けて、はじめてダイエットに目覚めた
で、ジムへ行ったら「太ってはいないけど、腹筋が弱くて内臓が飛び出てる」と言われて
ジムに通って筋トレしている昨今です
ちなみに糖質制限は生まれてから今までずっと続けてるようなもの

690
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/13 23:26:32  ID:vOrNwI9G.net(4)
ああ、女性だし筋肉があまり付いてないから出ちゃってたんだな。
きっと。
コメント1件

691
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/14 00:17:52  ID:m1OGIVM9.net
チートディというのかな、定期的に炭水化物食べて良いことにしてる日。
そういう日ほど糖質消費しようとして運動量あがるんだよね。
で、炭水化物とってるからいつもよりチカラが出ちゃう。
軽く筋トレしちゃったりして。

次の日、糖質制限。
代謝があがってるのか、夜測るとガクンと落ちてるんだ。
毎回じゃないけど。

同じようになる人いる?

692
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/14 01:23:36  ID:GTiiEa00.net
>675
一概に「これぐらいの量なら大丈夫」とは言えないんだぜ
そもそも何を以って大丈夫とするかも人それぞれだし

蛇足だけど仮に、大丈夫=インスリンスパイクしないだとすると、
俺の場合、糖代謝に問題が無くかつ毎朝10kmジョギングしてるので毎日1-2人前を食べて大丈夫

693
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/14 02:23:21  ID:JbsaFFmA.net
このスレに常駐しているアンチ缶詰荒らしの嘘まとめ

206 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/27(木) 02:10:15.55 ID:6momdWg
缶詰の直食いなんてホームレスの人がやってるのしか見たことがないよ。
大真面目に。

http://tabelog.com/tokyo/A1311/A131102/13134406/dtlphotolst/P106...
浅草のバーでみんなやっていたという

たった一行で論破されてしまったというw

244 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/27(木) 13:36:02.10 ID:6momdWgr
色々な珍しい缶詰をそのまま出す変わったお店の話を一般化されてもねぇ。
全国に何万店もそんな店がありますか?

http://www.cleanbrothers.net/kanso.html
チェーン店なのでたくさんあるとういう

またもやたった一行で論破されてしまったというw


以下、缶詰はスレチではないですのでアンチ缶詰荒らしの嘘つき常駐者の妨害に負けず、このスレでご自由にお話しください。

694
675[sage]   投稿日:2014/04/14 16:45:26  ID:wDXOHkMf.net(2)
>676>681
解答サンクス
体重は適正体重の9割ぐらいで安定してるから気にしてない
たぶん糖質抜き体質にはなってる
「大丈夫」と言ったのは食べてもメンタル的な悪影響が出ない量ということ

695
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/14 18:42:35  ID:5BTDNlck.net
人によるんじゃね。
コメント1件

696
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/14 19:06:26  ID:wDXOHkMf.net(2)
ですよね

697
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/14 19:35:19  ID:yvcD5taG.net
美味いものは太る

698
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/14 21:31:55  ID:CKlQAtKY.net
健全でない言葉が含まれているため表示しません 内容を確認する

699
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/15 08:21:24  ID:VZDdiWhX.net
赤身の肉ならいいんじゃないの

700
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/15 11:00:31  ID:bzb1Odff.net
肉食の人で心臓病になりやすい理由が判明―米研究
http://kenko100.jp/articles/130618002326/

>牛、豚、羊などの赤身肉は、魚や白身肉(鶏、七面鳥など)と比べて心臓病や動脈硬化、脳卒中といった心血管病になりやすいことが指摘されている。

>Robert A. Koeth氏らは、菜食主義でない人の腸内には、赤身肉に多く含まれている成分「L-カルニチン」を変化させ、動脈硬化を促進させる悪玉菌がいると、英医学誌「Nature Medicine」5月号(2013; 19: 576-585)に報告した。

>動脈硬化は心筋梗塞や脳卒中を引き起こす原因とされている。

701
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/15 23:00:08  ID:kFTUk1xi.net
>678
子供の頃からずっと大病なし?
いつまでも糖質制限しない方がいいようなこと書いてあるけど
嘘なのかな?

702
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/15 23:51:27  ID:49U3rAKQ.net(2)
>690
主食ナシでこれまで来たってことかな?
胃下垂とかではないのよね?

703
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/15 23:52:22  ID:49U3rAKQ.net(2)
アンカつけ間違えたorz
正 >678

704
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/16 02:09:14  ID:hzr2A2Gu.net
このスレに常駐しているアンチ缶詰荒らしの嘘まとめ

206 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/27(木) 02:10:15.55 ID:6momdWg
缶詰の直食いなんてホームレスの人がやってるのしか見たことがないよ。
大真面目に。

http://tabelog.com/tokyo/A1311/A131102/13134406/dtlphotolst/P106...
浅草のバーでみんなやっていたという

たった一行で論破されてしまったというw

244 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/27(木) 13:36:02.10 ID:6momdWgr
色々な珍しい缶詰をそのまま出す変わったお店の話を一般化されてもねぇ。
全国に何万店もそんな店がありますか?

http://www.cleanbrothers.net/kanso.html
チェーン店なのでたくさんあるとういう

またもやたった一行で論破されてしまったというw


以下、缶詰はスレチではないですのでアンチ缶詰荒らしの嘘つき常駐者の妨害に負けず、このスレでご自由にお話しください。

705
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/16 06:23:36  ID:w5N6jg0Y.net
缶詰アンチアンチ厨乙

706
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/17 02:22:21  ID:eWBrsRW/.net
一昨日のTV番組でのことなんだけど、
欽ちゃんが、鮭の缶詰に中農orとんかつソースを垂らして直食いしてた。
皿に移してから食うと、油の旨みが伝わらないとか薀蓄垂れてた。
育ちの悪さってのは、死にかけの世代でも残るんだと実感したwwwwww

707
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/17 02:29:46  ID:olfgaBDc.net
真似する気にもならない

708
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/17 02:59:57  ID:mIbJ4Y6G.net
身体障害者を虐待していたあの欽ちゃんか。

709
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/17 04:39:26  ID:5il3vCe8.net
このスレに常駐しているアンチ缶詰荒らしの嘘まとめ

206 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/27(木) 02:10:15.55 ID:6momdWg
缶詰の直食いなんてホームレスの人がやってるのしか見たことがないよ。
大真面目に。

http://tabelog.com/tokyo/A1311/A131102/13134406/dtlphotolst/P106...
浅草のバーでみんなやっていたという

たった一行で論破されてしまったというw

244 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/03/27(木) 13:36:02.10 ID:6momdWgr
色々な珍しい缶詰をそのまま出す変わったお店の話を一般化されてもねぇ。
全国に何万店もそんな店がありますか?

http://www.cleanbrothers.net/kanso.html
チェーン店なのでたくさんあるとういう

またもやたった一行で論破されてしまったというw


以下、缶詰はスレチではないですのでアンチ缶詰荒らしの嘘つき常駐者の妨害に負けず、このスレでご自由にお話しください。

710
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/17 16:38:10  ID:e5zguykA.net
カビ取り剤を飲んで皮膚癌wwwwwwwwwww
コメント1件

711
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/17 18:20:58  ID:tHt4UG8f.net
>500
遅レスで申し訳ないが、私もチーズとナッツ食べはじめてから体重減らなくなった
オリーブ油も使い巻くってた

やっぱ脂質にも注意すべきなのかな?
コメント2件


712
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/17 18:33:44  ID:igeeJm3j.net
チーズはともかくナッツは糖質それなりにあるから食いすぎたら痩せないだろ
コメント2件

713
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/17 20:48:52  ID:NWitF3Mh.net
カロリー肯定のスレなんだから、
単純にカロリーが高いってことで済むのでは?
コメント1件

714
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/17 23:41:59  ID:BoWWlmMf.net
>カロリー肯定のスレなんだから、
いや、ここダイエット板ですけど。
コメント1件

715
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/18 00:10:47  ID:hZis05Pc.net
テンプレ読まないやつ多いな

716
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/18 00:16:07  ID:DEDuGtjQ.net
>1の文自体が矛盾しているけどね。

717
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/18 02:54:10  ID:xbQ0PU6W.net
カロリー論の一部が破たんしているって主張は、
カロリー肯定スレに住み着いていいよな
コメント2件

718
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/19 14:49:25  ID:TtD4h+7F.net
缶詰荒らしが常駐になったなw

719
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/19 17:45:23  ID:G8+KfHeo.net
2chビュアーとかのNG機能使ったらいいよ。

720
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/20 11:19:44  ID:FIMD5sgK.net
あの人唐揚げ弁当ばかり食べてる 気持ち悪い
別スレッドへのリンク(タイトル情報なし/ニュー速(嫌儲)板)
コメント1件

721
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/20 11:38:06  ID:kefJAIn3.net
あの人カンづめばかり食べてる 気持ち悪い
コメント1件

722
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/20 12:29:31  ID:BWqTu+da.net
>710
ごめんよ、鯖缶ばっかり食べているorz
愛猫の治療費が食費より多いんだ。

723
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/20 18:05:19  ID:Vi3BIljG.net
>711
猫お大事に

ずーっと頑張って制限してたのに
1年半ぶりぐらいに米食べたら止まらんくなったどうしよう

724
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/20 20:37:43  ID:SN7kULtA.net
>712
太らない程度に糖質を摂るか、再び制限はじめるか?
どちらか選べば大丈夫でしょ

725
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/21 02:36:33  ID:emlf/Ovi.net(3)
>711
その猫を食えば一挙両得だなw

726
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/21 02:52:08  ID:HCdXwqiY.net(2)
>714
ぬこ食べないで〜

727
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/21 02:55:42  ID:emlf/Ovi.net(3)

728
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/21 11:14:58  ID:Qcvc3vZZ.net
>712
しばらく続けた後で米食うと、血糖値が超絶核爆発するからやめれ
死ぬぞ

729
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/21 14:15:45  ID:kdugO2cg.net
>713
>717
ありがとうございます
怖いからまた仕切りなおして頑張る(つД`)
コメント1件

730
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/21 14:26:05  ID:oJ5j+8Q/.net(2)
米以外で腹いっぱい食えば良いさ。

731
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/21 16:00:47  ID:HCdXwqiY.net(2)
1年半もご飯たべないなんて極端なことはやめれ

732
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/21 16:17:50  ID:xwu00a1T.net
そういう意味ではGacktって凄いなw
まぁ誕生日だけはラーメン解禁するらしいが
コメント1件

733
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/21 19:32:25  ID:/2n+vP9G.net
男なら365日糖質ゼロ全ツッパだろ
オネエの腐ったような奴だなw

734
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/21 20:58:16  ID:oJ5j+8Q/.net(2)
糖質ゼロなんてならないからね。

735
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/21 23:01:50  ID:emlf/Ovi.net(3)
統合失調症か

736
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/22 00:25:59  ID:XI1Vz9tU.net(2)
>717
そんなに脅さなくても大丈夫だろ
そげん血糖値上がらんってw

737
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/22 01:26:03  ID:XI1Vz9tU.net(2)
>720
20ヶ月はご飯食べてないよ
3か月前に10割りソバを1人前食ったけどw

血糖値がぶれなかったから、ソバは大丈夫かなぁ?と思いながら
それ以来、炭水化物は食ってないw
コメント2件

738
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/22 06:27:46  ID:ZIi1L+A+.net
>721
いや、あいつ普通にシューマイとか食ってるぞ
本人はストイックにやってるつもりなんだろうけど自分に甘すぎる

739
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/22 06:35:10  ID:qvgMhkCK.net
芸能人信じてる奴なんぞダイエット商法、商品に騙されるような奴よのぅ。

740
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/22 07:12:22  ID:RfwvhO7r.net
チートデーは必要
もう1年半も糖質制限続けていて、スペックも62國56圈平板162僉砲泙罵遒舛
が、2か月ぐらいピクリとも変わらなくなった
で、ちょっとヤケクソになって1年半禁じていたシュークリームを食べた
そしたらアラ不思議、翌日から再び糖質制限はじめたらまたするすると体重が減り始め
1か月で1kg減少して55圓
やっぱり1か月に1回ぐらい体をびっくりさせる為に変わったことをすると
体を目覚めさせる効果があると気づいた

741
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/22 09:34:38  ID:KVENX3HC.net
毎日がチートデーです
コメント4件

742
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/22 11:47:53  ID:TFpNcdTb.net
1か月で1kg減少して55圓

1か月で1kg減少して55圓


1か月で1kg減少


・・・?
コメント1件

743
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/22 13:03:13  ID:1yxqwXNO.net
するすると体重が減りはじめ

毎日30gずつ減ったのをするするとと表現??

744
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/22 13:21:54  ID:ZvoAsdt/.net

745
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/22 13:40:20  ID:+ziTCk6f.net
>732
それをするする減ってる!ってこんなにドヤれるなら停滞期も気持ち的に楽そうだよね

それにしても162しかないのに1年半も続けて56で止まっちゃうもんなのか。結構厳しいな…

746
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/22 21:45:57  ID:V92Wa8r1.net
162が56って普通にデブだよな
コメント1件

747
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/23 06:07:00  ID:P4YbbWAH.net
うん

748
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/24 19:38:08  ID:68RsEJYt.net
体脂肪率が9.4だと
室温28度でも寒く感じる
今年の夏はエアコン無しでいけるかも

749
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/24 20:27:20  ID:49LGcewz.net
>737
すげーな、水泳のアスリート波じゃんか

750
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/24 20:36:44  ID:KjVmxldy.net
今は減量中だけど痩せてた頃から暑がりだった。184センチ58キロしかなかったんだけど。
コメント1件

751
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/24 21:14:09  ID:zIhgyK8f.net
>737
筋肉少なすぎなんじゃない?

752
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/24 23:13:56  ID:RByvFXO4.net
月曜からスタート。
月曜朝で132キロの超デブ。
で、1日20グラム以下の糖質制限したら、木曜の朝で126キロ!1日2キロ減!

7月まで90キロ切るのも夢でないかも。

753
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/25 00:40:29  ID:BkGzfBev.net
>741
体脂肪率いくつですか?

754
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/25 00:43:37  ID:GP7hnGBy.net(3)
>742
恥ずかしながら計った事ありません。

1日20グラム以下の糖質に加えて週3〜4回泳ぎにいきます。

で、なんとか15年ぶりに体重0・1トン切りたいんです。

755
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/25 02:02:17  ID:M57PGt7T.net
>741
自分は100kg→90kgまで一ヶ月ですんなり落ちたけどそこから停滞してます。
米、麺、粉もんはほぼ口にしてないのに…
水泳が効いてるのかな、頑張って下さい。

756
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/25 02:56:59  ID:GP7hnGBy.net(3)
>744
レスありがとうございます。デブ仲間がいると心強いです。
お互い頑張りましょう。

757
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/25 03:56:35  ID:UkvlSuMt.net
>741
余裕だよ
身長にもよるが80キロ前後から落ちるペースが鈍るけど耐えろ

758
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/25 07:00:36  ID:uj6nIkEP.net
>746
やっぱ標準に近づいてくると落ちるペースって鈍るモノ?
BMI30から-20kg目標で開始して3ヶ月、まあ順調に-10kgまできたんだけど・・・
コメント1件

759
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/25 09:10:25  ID:ugBXEBeG.net(6)
昨日、話題になってた「チートデイ」について、自分で実験してみた。
夜に、ピーナッツの揚げたやつと、チョコレート(糖質)を腹一杯たべた。
 ↓
胸焼けして、夜中の3時頃まで眠れなかったので、テレビ見てた。
 ↓
朝、体重測ったら、0.2kg減ってた。

これって、夜中まで起きてたから減ったのか、それともチート効果なのか
よくわからない。
コメント1件

760
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/25 09:23:12  ID:NVo4ebzG.net
朝三時まで起きてるのは、通常、ダイエットの妨げになる
コメント2件

761
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/25 09:40:29  ID:n/QTMYt9.net(5)
突然糖質摂って体調悪くならないの?
コメント2件

762
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/25 09:55:30  ID:n/QTMYt9.net(5)
たけしの番組でクルミが健康にいいってやったらしいね。
楽天で上位独占してたから何かと思えば…。
貴重な栄養源売り切れそうで嫌だわー。
コメント1件

763
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/25 11:40:49  ID:aaBkd3zI.net
前にアーモンドやエノキも同じ現象がな!

764
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/25 12:04:19  ID:59/x+lZ4.net
ウンコが出ねぇ…
コメント2件

765
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/25 12:32:55  ID:ugBXEBeG.net(6)
>750
すごく体調悪くなった。気持ち悪くなって体がダルくなったよ。
だから、こういうのは、やらないほうがいいと思う。自分はもうやらない。

766
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/25 12:40:11  ID:Ysg9gdqp.net(3)
チョコ腹一杯なんて考えただけで胸やけするわ
コメント1件

767
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/25 12:49:00  ID:sg1belAv.net
でも自分で北海道で買ってきた白い恋人は日曜だけ一枚のご褒美として秀逸だぁ。

768
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/25 12:53:41  ID:+QHjvlwR.net
なんか最近クルミ売れてると思ったらそういうことかよ

769
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/25 13:26:08  ID:OuI0BAxy.net(7)
糖質制限一週間からの脂肪燃焼スープ三日目で低血糖なってもたw
スープやめて大人しく糖質制限に戻る

770
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/25 14:11:05  ID:9KqAzEhr.net(2)
>758
それまでやってた糖質制限の糖質量より
脂肪燃焼スープのほうが糖質量が少なかったってこと?
コメント2件

771
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/25 14:22:49  ID:OuI0BAxy.net(7)
>759

糖質制限で1日20g以下に抑えてたのが、脂肪燃焼スープで果物野菜からの糖質を気にせず摂取しまくった結果w

どうやら糖質のとりすぎでも低血糖症になるらしいので
(初心者スレで聞いても答えがないから自己解決)

772
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/25 14:59:11  ID:9KqAzEhr.net(2)
>760
なるほどありがとう
色々ググったら出てきた
糖尿病の人がなるそれとはまた違うものなのか〜

773
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/25 18:47:35  ID:MQWAYx3z.net(5)
>760
インスリンの出が悪いのか、効きが悪いのか、
いずれにしても結構問題ある状況じゃね?

糖質制限を真面目にやってりゃ大した問題は無いはずだけど、
献血か検査に行って、血糖値とかチェックしておいた方が良いと思う。
ダイエットによる検査結果の改善とかも楽しめるからお勧め。
コメント1件

774
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/25 19:10:48  ID:Ysg9gdqp.net(3)
チートの時はスクワット必須だろ?

775
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/25 19:44:56  ID:OuI0BAxy.net(7)
>762
え、問題ありなのw
糖質制限以前からもたまに起きてた事なんだけど…
今回は流石に極端すぎたと反省
(昨夜と今朝の寝起き連続低血糖)

また起きるようなら検査に行こうかな
最高のダイエット方法に巡り会えたと思っているのになあ
今晩はスパムのオムレツ、アボカド豆腐のグラタン、チーズに赤ワインでお腹いっぱい

776
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/25 19:51:31  ID:Ysg9gdqp.net(3)
元々なんだ。
新糖生出来てないとかな。

777
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/25 19:57:23  ID:MQWAYx3z.net(5)
>764
食べ過ぎで低血糖=インスリンで過剰に血糖を下げ過ぎてる。
ということは、糖の代謝に問題があるってことだ。
糖質制限を始める前に、問題の程度を把握した方が良い。

酷い糖尿であれば、糖質制限をするのはマズイ
糖尿って自覚症状ないからな

778
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/25 20:09:44  ID:S16RzwXe.net
>764
低血糖症?

779
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/25 20:12:43  ID:MQWAYx3z.net(5)
既に1週間頑張ったのなら、献血じゃわからんな
定量的な評価ができるように、始める前の数値を知っておく価値があるから勧めた。

あと、酷い糖尿の奴が急に血糖値下げると目に来るらしいから、
それにも気を付けた方が良いとも思った。

ただ、目に関しては江部教祖が違う見解を示しているので、
そこまで慎重になる必要はないかもしれない。
参考
http://koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-1607.html
コメント1件

780
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/25 20:14:26  ID:OuI0BAxy.net(7)
>766
なんという不穏な動き…
いつも起きる症状は手足の冷えと全身発汗
今までは一日一食でその症状が出てた
前々回の時は確かうどん食べた後だったかな

内科に血糖値調べて下さいって言えばいいの?
コメント1件

781
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/25 20:35:22  ID:OuI0BAxy.net(7)
連続ですまんがその江部さんのブログで低血糖症で悩んでた人が糖質制限で緩和した、という内容を見た
糖質制限をやり続けるには問題ないって事なのか
炭水化物を一生摂れないの?w
普段は別にいらんけど週末くらいは食べたいなぁ
コメント1件

782
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/25 20:41:33  ID:94mFrnAs.net
他でも聞いてるようだが、2chだぞ
病院行け
コメント1件

783
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/25 20:54:12  ID:OuI0BAxy.net(7)
面倒くさいけど、はい
どうせ糖質制限真っ向から否定されんだろうな

784
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/25 20:54:20  ID:n/QTMYt9.net(5)

785
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/25 20:56:44  ID:OuI0BAxy.net(7)
>773
低血糖スレあったんか!
誘導ありがとうお騒がせしました

786
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/25 20:58:19  ID:ugBXEBeG.net(6)
ここはダイエットのレベルで糖質を云々やる程度のスレッドだから
病気の疑いのある人はすぐに病院で検査してもらうべきだよ。
コメント1件

787
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/25 20:59:34  ID:MQWAYx3z.net(5)
>770
>内科に血糖値調べて下さいって言えばいいの?

1週間も糖質制限してたら、普通の血糖値調べるだけでは何もわからん。
だから、選択肢は下記の2つになると思う。

もとの食生活に戻してから、血糖値を調べる。
怪しい数値が出たら、平均血糖値を調べる。と、ステップを踏むのが一つ。

このまま糖質制限を続けて、元の食生活に戻すタイミングで血糖値を調べ、
怪しい数値が出たら、平均血糖値を調べる。と、ステップを踏むのが一つ。

>糖質制限をやり続けるには問題ないって事なのか
素人だけど、色々調べて糖質制限してれば問題ないと判断した。
こればかりは、自分で決めるしかないよ。

788
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/25 21:01:44  ID:ugBXEBeG.net(6)
病院へ行って、糖尿の精密検査をしてください!、と言えば
ジュースを飲んで30分ごとに採決と採尿を繰り返す検査をしてくれるよ。
早く病院へ行って安心しなよ。俺もその検査を頼んでやってもらって安心したよ。
コメント3件

789
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/25 21:03:22  ID:n/QTMYt9.net(5)
最近の書き込み見ると、糖質制限中のチートデイや糖質入れたりで体調崩してる人もちらほらだね。
高血糖からの低血糖でダウンするのが怖い。
江部氏の著書やブログではチートについては触れてさえいないね。
やるなら色々覚悟して自己流でやるしかなさそうだな。
コメント2件

790
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/25 21:06:44  ID:59hWPiUH.net
そもそも炭水化物ダイエットってチートなんて推奨してる人いないんじゃね
どっかでとりあげられたの
コメント1件

791
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/25 21:06:51  ID:ugBXEBeG.net(6)
炭水化物を控える生活してて、体重が減り続けないからと言って
不満を漏らす、というのが、そもそも間違ってるんだよな。

減らなきゃ減らないでいいけど炭水化物抜きは続けるよーん♪と
のんびり続けてりゃいいんだよな。

俺はスレで騙されてチートなんかやって気持ち悪くなって後悔してるよ。

792
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/25 21:07:52  ID:ugBXEBeG.net(6)
チートって、体の機能を騙すつもりが、俺が騙されてたでござるの巻、だったよ、こんちきしょう。

793
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/25 21:13:56  ID:n/QTMYt9.net(5)
>779
だよね。
私は、多分よその糖質制限スレだと思うけど、小島よしおのブログが貼ってあって、それを見ただけw
やり方次第では危険な気もする。
>781
ワロタwお大事にね。

794
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/25 21:40:17  ID:GP7hnGBy.net(3)
>741

自己レスです。
126→124・5。いいよーいいよー

795
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/25 22:10:31  ID:MQWAYx3z.net(5)
>780
俺発見w
1年半以上続けてる

>782
ボディビルダーはチートディが好きだね
あの業界では、チートディは基本的な食生活の一つ
デブにゃ縁のない話ですよ
コメント1件

796
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/26 00:43:59  ID:TPP1uUDe.net
もう、毎日でもチートデイ

797
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/26 01:11:39  ID:k3AYbzyE.net
糖質制限始めて一ヵ月
夕べの夢は中華ちまきと栗ご飯
貪ってた
まだまだ修行が足らんなぁ

798
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/26 14:31:12  ID:ul86BEm1.net
ウンコが出ねぇ…

799
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/26 14:43:34  ID:F/yLkRxm.net
チートデイなんて作りたくないけど、
上司の奢りや会食とか、週一くらいでどうしてもお付き合いの日が発生する
昨日もお客さんと海鮮丼を食べなきゃいけない場面があったんだけど、
そっと米だけ残したら不思議な顔してたよ…
何も聞かれなかったけど、汚い食べ方する奴って思われてそうだ

800
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/26 17:26:18  ID:B6qBfpIT.net(2)
>788
いきなり米食べて具合が悪くなるとかだったら無理せずに残せば良いけど、
自分の糖質制限の為だけって事なら残さず食べたら良いのに…
汚い食べ方と思われるだろうし、食欲ないのかなって心配されたかもしれないしそこはわかんないけど
少なくともここでこうやって心配して書き込む位なら、精神衛生上的にも付き合い的にも食べた方が良いんじゃないかな
その分運動するとかでカバーすれば良いじゃん
丼ものでご飯だけ残すのって、事情知らない他人から見てる分にはかなり行儀悪いしね

801
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/26 17:46:25  ID:WZ7JTmEc.net(2)
>789
なんでもマゼマゼ丼にする文化圏の方ですか?
少食な人でも、ダイエット中でも、丼物でごはんを残すのは基本だろw

しかし、寿司屋でネタだけ食べるのは、行儀が悪いね

802
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/26 18:00:14  ID:TJikA5dJ.net
頭痛が痛いです

803
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/26 18:53:20  ID:NtW+G8to.net
-7kgからずっと停滞してた。んでチートデイってのやってみたら一気に1kg減った。よっしゃー
コメント1件

804
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/26 18:56:29  ID:UsTBwUtm.net
チートデイとか付き合いで糖質摂取とかどうでもいいから書き込むなよ
糖質制限してない時のレスは一切禁止

805
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/26 18:57:44  ID:qmN3CnEI.net

806
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/26 19:02:40  ID:pTCxNjP0.net(2)
接待なら食べるだろ。ゆとりかよ。
職場で缶詰食うよりNGだそんなもん。
糖尿病わずらってるならいざ知らず、何で自分がデブだからダイエットしたいのを優先してんのよ。
カルト宗教信者かよ。
チートデイしたくないからとか関係ねえし。
どうしても米が許せないならスターチストッパーみたいなの飲めば良いだろ。


こんなもんでいい?

807
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/26 19:04:04  ID:frr1ZdK/.net(2)
>788
>789
自分の場合、つきあいで食事に行った時、
その後、腹が張るよ。
胃が受け付けないというか、消化しようとしない感じ。
コメント1件

808
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/26 20:31:01  ID:rRtJ+CN1.net
>786
友達とご飯食べにいってチャーハンに手を付けずにいたよ
夢なんだから食べればいいのにって起きて思った
コメント1件

809
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/26 21:08:04  ID:oZjT4RJw.net
よし、停滞期抜けて減ってきたぜ
お陰でチートで食おうかと思ってたチャーシューメンを食いそこなったw

810
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/26 22:04:42  ID:zHV0Gei4.net(2)
デブがチートデイなんかやっちゃダメ
平均体重ぐらいまで痩せて、それ以上ウンともスンとも痩せなくなった時にはじめて
チートデイの効果が出る

811
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/26 22:25:08  ID:WZ7JTmEc.net(2)
>795
世の中には「付き合い」も「接待」も気にしなくて
済むような高貴な方々だっていらっしゃるんだぜw
まったく羨ましい限りだけど、お前も世の中を広く見よう

チートしようが、付き合いで何かを食おうが、缶詰食おうが自由だと思うけどな

812
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/26 22:26:04  ID:pTCxNjP0.net(2)
標準体重になってスーパーやる意味有るの?
コメント1件

813
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/26 22:31:32  ID:rCEiof8e.net
不思議な顔してたよ…

これはダメでしょ
糖質制限のこと言ったほうがましだと思うが
コメント1件

814
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/26 22:42:11  ID:zHV0Gei4.net(2)
私は美容体重だけど、まだ糖質制限続けてる
これ以上痩せなくてもいいけど、リバウンドがいやなんだ
コメント2件

815
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/26 22:48:09  ID:Gu7dgXH7.net
俺達にとっては外食で残飯出すのは当たり前って言うか
必要悪みたいなもんだけど
やっぱり世間一般的には極悪なんだなーと言うのを、
この間オバマが寿司残しただけでバッシバシ叩かれてるのを見て
改めて感じたわ。

いや、ほんとに2chとかでヒステリックなくらいにぶったたかれててびっくりした。
オバマだって中年太り気にしてるのかもしれないじゃん!!

816
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/26 23:14:16  ID:fVk6RsAT.net
スパーから元に戻すには
最初の三週間は甘い味付け(ソースやケチャップや生姜焼きの砂糖など)やから揚げの薄衣がOKそれ以外の炭水化物はNG

次の三週間
上記の食べ物で体重が維持できていたらジャガイモ等比較的炭水化物が多い野菜はOKとする

最後の三週間
上記の食べ物で体重が維持できていたら朝もしくは昼に炭水化物をとってもいいとする

だめだったら一段もどる
コメント1件

817
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/26 23:17:10  ID:frr1ZdK/.net(2)
1食だけ白米食べてる人とか、よくやれるよなぁ。
俺は完全に白米絶ちして存在すら脳内から消したから何とか食べずに続いてるけど。
1度でも食べてしまうと、また食べたくなってもたんわ。
コメント2件

818
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/26 23:24:48  ID:j5PDzcby.net
炭水化物は本当に快楽物質だよ
脳が麻痺して一口のつもりがドカ食い直行

819
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/26 23:25:51  ID:B6qBfpIT.net(2)
>790
何をそんなに突っかかってくるのかよくわかんないけど、
>788が上司やお客さんとの食事や会食で食べなきゃいけい状況で困ってるって言ってる事についてみんなレスしてるんだからさ

世の中には「付き合い」も「接待」も気にしなくて済むような高貴な方々だって〜
とかも全く話ズレてるよね

820
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/27 00:50:56  ID:EQXuTHEP.net(2)
>808
NEET様の事を書いたつもりだったw

821
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/27 02:04:55  ID:cllT8lJM.net(2)
>807
それだよね。
過去、お金ケチって食事がほとんど炭水化物だった頃の
あの飢餓感というか、ジャンキーが薬欲しがるような感じは忘れられない。
ああなったら太るしかない。んで、太った。

ところで、以前ニュー速かどっかのスレで見て知ったのだけど、
糖質、脂質、旨味成分を合わせてとるとβエンドルフィンが出やすいらしい。
(→味の素スタックで検索)
糖質制限をしたいのだから、糖質は当然抜くわけだけれど、
代わりに糖質抜きで脂質と旨味成分だけたんまり摂ったらどうだろう。

プチやスタンダードでいくらか糖質を取る場合には、この三つが合わさらないように
食事をした方がいいんじゃないだろうか。強い依存を起こさないために。
コメント1件

822
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/27 05:10:15  ID:w9kXFqgv.net
今夜(9時)のNHKスペシャルは必見!
缶詰を直食いする女達だぞ

823
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/27 11:11:17  ID:wDuetjtI.net(2)
俺、糖質ダイエット始めてから食費がすごく浮いてる。ご褒美に新しい無線マウス買った。

824
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/27 13:44:34  ID:SHzpMDzd.net(2)
>803
糖質制限だけで美容体重になれました?
宜しければ1日の食事内容の例を教えて下さい
コメント1件

825
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/27 14:18:56  ID:hXoR5ycs.net
>812
えー これやると俺の場合食費が上がるんだが
肉類多めにしちゃうからかな…
モヤシや豆腐とかを多く取り入れたら安くつくのはわかってるんだが
それだと満足感に欠ける

よかったらどんなメニューやってるか教えて

826
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/27 14:20:12  ID:fald92St.net
外食辞めたからとか?もともと自炊してる人は大体食費は上がる。

827
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/27 15:04:36  ID:WPYYkg3b.net(2)
>814
’柴Εャベツ
でかいスライサーで一気にキャベツを千切りにし納豆をかける。
納豆ごはんのキャベツ版。俺の場合、キャベツ多めで納豆は3パック。

▲淵鵐妊皀好董璽
肉なら何でもOK。とにかくフライパンで焼いて食う。味付けは基本塩。
鶏肉・豚肉・牛すじ肉など安い肉がおすすめ。

2縄料理のソーキ汁。
作り方は「ソーキ汁」で検索。
色々やったが味付けは塩、しょうゆの薄口が一番おいしい。

ぅ好ランブルエッグバター風味
卵とバターを入れフライパンで。
超簡単あっさりさっぱり。味付けは塩、しょう油少々。
マヨネーズと青のりも可。

これのローテーションで一月はいけるだろ。

828
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/27 15:25:24  ID:orzDAnoA.net
>816
牛すじって煮込まなくても食べれる?
硬そうだが
コメント1件

829
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/27 15:37:14  ID:SJH68zIR.net
コンビニよらなくなるからその分金つかわなくなる
コメント9件

830
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/27 15:47:40  ID:41gEDK9+.net
コンビニでは酒しか買わなくなったなあ・・・
・・・酒だけはやめられないなあ

831
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/27 17:08:19  ID:y797MKRe.net(2)
>817
上はやったことすらないはず、生の牛すじなんぞ見た目は旨そうだがまったく歯が立たないからね
コメント1件

832
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/27 17:10:13  ID:/31P+Jnr.net
料理できない一人暮らしの俺は、コンビニ弁当や牛丼、カレー、ハンバーガーなど買わなくなって
刺身や肉ばっか買うから食費めちゃ上がった。

833
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/27 18:30:42  ID:y797MKRe.net(2)
>821
そこで終わらせずに作ってみたらいいよー。世界が広がる。

834
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/27 18:38:15  ID:wDuetjtI.net(2)
>814

・コーヒー(砂糖なし、ミルクの代わりに豆乳たっぷり)


・こんにゃく製うどん
・茹でた豚肉・・・デンマーク産
・キャベツ千切り


・あらびきウィンナー糖質ゼロ・・このスレで教えてもらったの


今日はこんな感じ。

835
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/27 19:39:02  ID:cAevFZsj.net(5)
糖質制限始める前に鯖や鰯の缶詰を「おかず」に良く食べてたのだけど、
最近にわかにブームになってたので食わなくなっちゃってさ。
ブームが下火になったと思い久しぶりに食ったら、むっちゃ腹持ちよくてまいった。
昨日は昼に鯖缶200gのを食べて寝るまで満腹感が続いてた。
一応サラダと水だけとって寝たけど。
なんでだろう、EPAとかって食欲抑えるのかな?
今日は昼に鰯100gにして豆腐と、水銀対策にタマネギサラダ食って
まだ全然腹が減らないw
これで痩せホルモンとやらが本当だったらガンガン痩せそうw

ま、その前にアレルギーが心配だけどね。
毎日食っていたら。

836
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/27 19:48:06  ID:cAevFZsj.net(5)
独り言ですまんのだけど。
安いし参考になる人もいるかもしれないと思って。
あと、痩せホルモン分泌を刺激するというEPAが1缶に1500前後入ってるが、
サプリで摂ったらじゃかなりの数を飲むことになる。
鯖缶がブームだったが、缶の表示では鯖缶200gと鰯缶100gが同じくらいの含有量だった。
値段も半分。

あと、よい子のみんなに。
鯖缶、鰯缶はかなり臭うので、缶も皿も良く洗ってね^^

837
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/27 20:46:14  ID:SHzpMDzd.net(2)
遅発型フードアレルギーていうのね
困る…食べるものがマジで無さ過ぎる
それか今が1日で色々摂りすぎなんかなあ
アーモンド、チーズ、キャベツは毎日食べてる
週4日以上食べるのは控えようと見たから隔日なら平気かな
もう糖質制限なのか断食なのか分からんわ

838
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/27 20:58:51  ID:WPYYkg3b.net(2)
>817
いける。
俺は基本酒のあて料理が好き。
こんな感じ
http://cookpad.com/recipe/1139305

ちょっと硬いがいける。
味付けは塩。

肉であればどんな部位でもくえるぞ。
何でもフライパンでOK

839
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/27 22:09:01  ID:jeKhD1c/.net
>824
>糖質制限始める前に鯖や鰯の缶詰を「おかず」に良く食べてたのだけど、





缶詰はないわw
貧乏くせえ

普通に定食屋で魚食うけどな俺は
コメント1件

840
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/27 22:25:57  ID:/jw7Uwdk.net
便秘になるのをどうにかしたい。なんかいい方法ない?
出るときも便が硬くなって、ケツの穴が裂けるんじゃないかって、
痛みを持って通過する。

841
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/27 22:29:02  ID:GUliJirG.net
>829
食物繊維と脂肪を摂取

842
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/27 23:03:17  ID:Dw95muow.net
>829
食物繊維と水分と人口甘味料やビタミンC
脂質も効果的ではあるけど本末転倒になるぞ。

843
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/27 23:16:22  ID:cAevFZsj.net(5)
>828
定食屋じゃ米が付いてくる。
それに缶詰みたいに骨まで食べることは出来ない。
鯖、鰯について言えば缶詰なんだよなぁ。
まあ、家メシの時だけだけどな。

844
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/27 23:17:20  ID:cllT8lJM.net(2)
>831
> 脂質も効果的ではあるけど本末転倒になるぞ。
くわしく

845
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/27 23:24:28  ID:EQXuTHEP.net(2)
>829
2週間くらい我慢すると、便の質が変わる
黒っぽくて、ベタつく感じがするけど、ザラザラした見た目
現物を見るまでは、マジで痔になるかも知れないと悩んだ

846
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/27 23:24:55  ID:KVKrKlol.net
キシリトールでおなかユルユル
食べ過ぎ注意
コメント1件

847
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/27 23:56:08  ID:cAevFZsj.net(5)
脂多めに摂れば良いだろ。
あるいは、繊維質摂る。
あとは運動だな。

848
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/27 23:59:16  ID:cAevFZsj.net(5)
-1kg

849
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/28 00:21:00  ID:I9g9M5PG.net
>829
とことてんとかの寒天製品がおススメ
少し良くなったら、スイートコーンもいいよ

850
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/28 00:49:51  ID:jUSi1M7r.net
>829
おからは試した?たっぷりの水分と一緒に摂ると出るよー。
あと以前漢方医に通ってたときに大建中湯っていう漢方薬を貰ってたんだけど、すこぶる快腸だった。
お医者様に相談も視野に入れてみては。

851
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/28 01:29:10  ID:tPHRd6VR.net(4)
こんにゃく

852
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/28 02:46:08  ID:FNY+2YVI.net
とことてん
より
ごぼうてん

853
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/28 06:14:49  ID:sM4bByzr.net
>839
おから、いい感じだ

かみさんは俺の屁に参ってるけど

854
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/28 06:26:04  ID:9baYTv7P.net
>829
俺もひと月で4回しか便通なくなって
切れ痔になりそうだったけど
水分取りまくって、腹マッサージして
出なくても毎朝トイレで座る
ってのを繰り返してたら今や下痢ぎみの毎日
参考になれば

855
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/28 07:04:58  ID:wa3knXxW.net
「ご飯 便秘」でググる

856
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/28 08:59:51  ID:3GLw2Dhg.net
>829
ビフィズス菌とオリゴ糖

857
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/28 10:40:01  ID:hyJLrOt9.net
マジ痩せる

夕食で米食わないだけで酒、お菓子は普通に食ってたけど2kg/月落ちたよ

858
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/28 11:55:01  ID:tPHRd6VR.net(4)
健全でない言葉が含まれているため表示しません 内容を確認する

859
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/28 14:32:58  ID:7S+36CfL.net
伊藤園のルイボス茶、500ml入り税込み140円弱くらいで売ってるのを日に1本飲んでる
ルイボスの良く判らんポリフェノールが70mgと、ビタミンCが300mgと
食物繊維が7500mgが入ってて、味にそれ程のクセが無いので飲み易い
元々日に2〜3回のお通じだったけど、低炭水化物中の今もほぼ2回は毎日来るわ〜

一度、欠品しちゃって飲めなくなった時期は日に1回程度になってたから
自分には効果は有ったと云っても問題無い筈

860
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/28 15:02:57  ID:k/6dg9iN.net
利尿剤や下剤のような成分に騙されるタイプ

861
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/28 15:06:47  ID:/HyTK2If.net
伊藤園って創価じゃなかった?

862
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/28 15:12:28  ID:9uLb42Ue.net
アブラと食物繊維多めに摂ってれば便秘なんかならないだろ。
コメント1件

863
830[sage]   投稿日:2014/04/28 15:23:56  ID:szcdLww6.net
レスさんくす。
意外と反応多くて驚いた。みんな同じように苦しんでるんだなw
とりあえず、お茶やコーヒーのカフェインは絶って水分多く摂るようにするわ

864
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/28 15:24:17  ID:OG0SSSXV.net(2)
>761
今日スーパーで「ぷるんと蒟蒻ゼリーカロリーゼロ」
っての見つけた
普通の蒟蒻ゼリーより糖質低め、一個あたり糖質1g
けっこうおいしい

865
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/28 15:25:52  ID:OG0SSSXV.net(2)
ごめん、>761さんには何の関係もなかった…

866
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/28 15:39:03  ID:VpYEYSoL.net
とある糖質制限ブログがいつの間にか痔の闘病記になってたでござる

867
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/28 19:17:12  ID:AIqCqXPC.net
>813
もう3年ぐらい糖質制限してるし、ずっとこの板の塔炭水化物ダイエットの
食事晒せ」スレに食事内容を書き込んでるから分かる人は分かると思う

868
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/28 20:24:33  ID:tPHRd6VR.net(4)
ごはん・ラーメン・うどん・パン・甘いお菓子
こんだけやめただけで、効果てきめんだもんな。すごいな。

以前は毎日のようにラーメンとかオムライスを食べてたけど
今は全く食べてないわ。ステーキたべてる。

869
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/28 20:33:07  ID:tPHRd6VR.net(4)
あんパンやカレーパンも毎日たべてたが、一切やめちゃった。
今はステーキたべてる。腎臓が心配だから検査してもらったが何ともなかった。
コメント1件

870
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/28 23:06:42  ID:TMlWhNlv.net
もう4年ぐらいも糖質制限してると、ご飯とかパンとか食べたい欲望がなくなる
スナック菓子とかもう5年ぐらい買っていない
先日ホテルで結婚式があってデザート盛り合わせが出たので、親戚の手前、一応完食したけど
昔ほどはおいしいと思わなかった
なんだろうね、甘いものを好まなくなった

871
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/29 04:57:18  ID:vlD5x6U0.net
>846
月2キロのダイエットなんてカロリー制限だけで痩せるぞ
糖質制限の場合体の水分量が減って体重落ちてる分もあるから実際はカロリー制限より劣ってる

872
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/29 05:07:24  ID:TN1OPy8o.net
はいはいw
コメント1件

873
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/29 06:07:09  ID:5s4+3lXF.net
ご飯抜きでおかずだけ食べるようにしています。
運動はジョギングや水泳しているのですが、疲労回復が遅くなりませんか?
疲れが翌日に残るようになりました。

874
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/29 07:00:13  ID:YGvK5Z8H.net
>862
同じ状態
糖質制限は非常に効果的なダイエットだと思うけど、
疲労回復が遅くなるのは難点

875
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/29 07:11:00  ID:IIMJw9PL.net
効果的っても、短時間で体重が落ちてるのは、重い筋肉が減るからだけどな

876
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/29 11:20:33  ID:LoHqMp09.net
育児中ですが本当に体調がよくなった
一緒に昼寝してたのに必要なくなった
今まで糖質8割みたいな生活だったので

877
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/29 15:29:04  ID:ql0pRrca.net
糖質制限して食事回数も減らすと腹も減らないし睡眠時間が短くて済む事に気付いた
水分さえ摂取してれば飯喰わなくても全然平気
なんかピッコロになった気分w

878
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/29 16:00:17  ID:qtYECtR3.net
糖質制限したら髪が生えてきた。
クリリンになった気分
コメント1件

879
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/29 19:16:16  ID:2sHcBwjU.net
ああn、焼肉に誘われて頑張って肉と野菜だけにしてたのに、白飯半分だけ食べてしまった。
でも、甘いタレはほとんど使わずに塩とレモンだけで食べたよ。
コメント1件

880
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/29 19:36:46  ID:LjCc/whW.net(2)
ラーメン食いに行こうか迷ってる

881
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/29 19:50:05  ID:W7kuO4OU.net
  「ラーメン!麺抜きで!」
コメント1件

882
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/29 20:02:35  ID:iJ03Wz1e.net
チートデイつくっちゃいなよ

883
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/29 20:18:38  ID:LjCc/whW.net(2)
実際、ここ三週間くらい体重減ってないんでチートつうの試してみるか

884
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/29 20:22:31  ID:Uui5NUki.net
>829
ナイシトールとかおすすめ
ダイエットに効果あるかは不明だが確実に便秘解消になる

というかもうこれ抜きでは糖質減らせない
飲まなかったらでなくなる

885
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/29 20:43:42  ID:xkgW2h3U.net
ラーメン食うならステーキ焼いて食えよ。
輸入牛なら300gを1000円で買えるだろ。

886
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/29 21:24:14  ID:lIM8cX7d.net
>872
三週間の停滞はわりとある
もう少し耐えれ

887
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/29 22:07:23  ID:cnpLH2AN.net(2)
肉ばっかより魚くったほうがいいと思うがなあ

888
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/29 22:10:27  ID:wOs+qVLA.net
魚は大量に食えんからな。いろいろと。

889
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/29 22:25:00  ID:FY9NdDEX.net
焼肉行って、帰りにサーティワンのダブルアイスも食べたのに、翌朝まったく体重が増えてなかった!
焼肉ではほぼレモン&塩。たまにタレ。
肉以外はサラダと枝豆だけ食べた。

絶対1キロくらい増えると思ったのに!
糖質制限すごい。

890
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/29 22:27:03  ID:jYIuLO8r.net
>878
明後日くらいに現実が訪れるよ

891
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/29 23:31:23  ID:cnpLH2AN.net(2)
大量に食うのが前提なのが違うんじゃないかと
なんでも偏るのは良くない

892
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/30 01:55:01  ID:Pwe1Et09.net
糖質減らすと食後の眠気がないのと、徐々に炭水化物への欲求が穏やかになるのがいいね。
修行がたりないせいか、チョコとか一口食べると止まらなくなっちゃうけど…

893
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/30 01:58:29  ID:IZGydZil.net
>869
じゃけん夜行きましょうね〜

894
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/30 02:06:04  ID:Y2qNbjDj.net
ダイエットして体重5キロ減ったのに痩せない。なんでじゃー
昔なら見た目が変わったのにな。やっぱり筋トレか…

895
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/30 02:11:56  ID:hSvCh/1n.net(5)
今日はイカピーナ2袋も食べたのに体重減ってるわ。昼に食った蒟蒻うどんが効いてるのかな。
体重って分からんもんだな。
コメント2件

896
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/30 03:20:57  ID:DSc3R5yb.net
>881
今流行りの昆虫食で乗り切ってみる

幼虫6匹入 1300円
http://yurugido.com/swfu/d/auto-VolKVH.png

897
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/30 07:45:26  ID:5GNKudgS.net
どこの日本だよ
流行ってねーから

898
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/30 07:47:39  ID:ObD+4SsU.net
ほんと体重ってわからん
俺の場合減ったり増えたり

899
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/30 07:50:57  ID:XImB8ll0.net
入ってくるもの以上に増える訳無いんだから、
日によって出るものが多かったり少なかったりなんだろうよ。
計測直前に水分採ってりゃその分がまんまプラスされるしな。
コメント1件

900
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/30 08:00:25  ID:HXwDCJrG.net
虫食うっていうと鉄鍋のジャンを思い出す
コメント1件

901
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/30 08:41:08  ID:+PB4Vr1F.net
グリコーゲンの貯蔵量って半日くらいしか持たないから1日1食の人ってグリコーゲン使い果たした後は糖新生で作った糖とかケトン体を使ってる事になるよな?

902
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/30 09:15:28  ID:hSvCh/1n.net(5)
脳のブドウ糖消費量は半端無いから
うっかり食べてしまった日には
坊さんのお経読みみたいに音読・朗読すると
翌日体重減ってるよ。
30分ぐらい読むといい。

903
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/30 09:48:17  ID:WzouY1R2.net(3)
外食は焼肉かステーキ
最近、安い牛ステーキ屋チェーンが増えて助かる
1200円も出せばサラダバイキングつきで牛ステーキが食べられるって
10年前じゃありえなかった

904
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/30 09:49:59  ID:/VOgMgz/.net(2)
この方法なら痩せると聞いて頑張ったのに
嘘つき、全然痩せないじゃんコレ

905
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/30 10:12:33  ID:hSvCh/1n.net(5)
どうせ夜たべてんだろ。

906
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/30 11:15:29  ID:WzouY1R2.net(3)
私の友達も「糖質制限頑張ってるのに全然痩せない」と愚痴を言ってるので
1日の食事内容全部書き出してもらったら
「魚肉ソーセージ2本、さつまあげ1個、ちくわ2本、鍋のつみれ3個」とか
中にどんだけ「つなぎ」としてでんぷんが含まれてるか分かってない
なんで太ってる人は「練り物」が好きなんだろう

907
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/30 11:35:30  ID:gznrJVbh.net
         ____
       /   u \
      /  \    /\    体が、、、か。。ら・・だが求める・・・・・・・・・・・・・・・
    /  し (>)  (<)\
    | ∪    (__人__)  J |
     \  u   `⌒´   /
    ノ           \
  /´               ヽ
 |    l



         ____
       /      \
      /  rデミ    \   糖質という快楽を
    /     `ー′ /でン \
    |     、   .ゝ    |
     \     ヾニァ'   /
    ノ           \
  /´               ヽ
 |    l

908
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/30 11:37:40  ID:hZFgdiQO.net
練り物って太るんだね−、確か砂糖も沢山入っているんだよね。
小麦粉と砂糖の塊じゃ痩せないのも当然か。

909
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/30 12:50:59  ID:/VOgMgz/.net(2)
始めてからちょうど一ヶ月間で5kgだけ落ちた

910
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/04/30 13:29:06  ID:4JAYA/a6.net
ローソンのブランパンが美味しすぎて幸せ
そのまま食べたらちょっと癖が気になったけどバター付けたら尚イケる

けど糖質を1日20g以下を目標にしているから11gは響く
残り5g程、何食べられるかな?

911
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/30 13:58:32  ID:EP2u//HQ.net(2)
>895
1日の食事が本当にそれだけなら
そこそこカロリー制限になってるから痩せると思うけどね

912
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/30 14:00:56  ID:EP2u//HQ.net(2)
>899
そう?
俺はバターって炭水化物の塊に付けないと不味いんだなと思ったよ。
ブランパンに付けても南も美味くない

913
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/30 14:02:33  ID:JKnCPW0a.net
そろそろNGワード登録すっか。


914
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/30 15:05:56  ID:hSvCh/1n.net(5)
ごまだれ。

ダイエットのために、ノンカロリーを買ってきたのだが
家にあった普通仕様のごまだれと成分表示を比較してみると
脂質は確かにほぼ無いんだが、
糖質と塩分が、ノンカロリーのごまだれのほうがそれぞれ倍あった。
思わぬ落とし穴。
マヨネーズの話を糖質本で読んでいたので、ひょっとしてごまだれも、と
調べてみるとやっぱりそうだった。

915
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/30 19:55:54  ID:Rwu7zvTV.net
>879
その次の日500減って、その次の日は200減って順調だよ

916
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/04/30 23:08:33  ID:WzouY1R2.net(3)
>900
1日に食べてる量はそれだけじゃない
朝はサラダ、昼はコンビニおでん、夜は鍋だったらしいから
他にも野菜や肉や魚や豆腐とか食べてる
ただ、友達は「ご飯やパン以外は糖質じゃない」と勘違いして
さつまあげや竹輪をたくさん食べてたから、練り物にも糖質が含まれてると言ったら
びっくりしてた

917
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/01 00:00:47  ID:hnrQU8vl.net(2)
自分は練り物とか甘くてまいるけど、今まで米食べてた人は
微妙に甘さがあるから食べやすいんだろうね。

918
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/05/01 00:02:23  ID:hSvCh/1n.net(5)
キャベツに上から振りかけるおすすめ調味料おしえて?
コメント1件

919
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/01 00:18:52  ID:BY/t1V+y.net
単純に塩。うまいよ

920
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/01 00:43:46  ID:wQ3mNKoq.net
塩が一番
飽きたらぽん酢

921
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/01 00:45:34  ID:2FuTd25u.net
それに飽きたらカツオブシ+醤油

922
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/01 00:56:43  ID:i8+s3V8a.net
マヨネーズだな
カロリーオフじゃない昔ながらのマヨネーズ

923
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/01 07:34:22  ID:ExkPm+aH.net
塩+ごま油

924
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/05/01 12:12:13  ID:Ia4PW7Wl.net
次スレ

同じスレタイで2つあると皆の迷惑です。
1つに統合しましょう。

.ロリー論完全無視の方はこちら

★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ35★★
☆☆最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ35☆☆


▲ロリー論賛成の方はこちら

【カロリー計算併用】新・糖質制限ダイエット part1

925
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/01 13:13:27  ID:MBwM1E04.net(2)
低炭水化物+有酸素運動で、9キロ落として、BMI23.8
標準体重に入るとあまり効果ないと言われる糖質制限だけど、このまま突っ走って良いのかね?
それとも王道へ路線変更すべき?

926
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/01 13:36:56  ID:ZRZCvZvS/
すなねずさんカオスwわざわざ自発的にラードチーズケーキ、ラードスープなど極端など
極端なことしておいて太った!って騒ぐ脂肪脳、家庭用の体脂肪計の0.3%にいちいち踊らされ、もっともらしい理由付け
。MECやめてトランス脂肪酸が入った安っぽいドーナツ、パンも登場。やっぱり馬鹿ではできないダイエットとすなねずさんが証明してくれたw

927
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/01 14:15:21  ID:jx7SC5ky.net
運動併用ならまだ痩せるよ。

自分も運動ありで、BMI20以下。

928
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/01 14:20:39  ID:MBwM1E04.net(2)
レスサンクス。
俺もbmi20まで目指す予定なので心強い。

929
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/01 16:05:33  ID:hnrQU8vl.net(2)
20以下とかすげーな。モデルでも目指してるの?

930
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/01 16:08:25  ID:PpA1p2yQ.net
超盛りの豚キムチ丼1800キロカロリー食っちまった
週末はプロテインだけで過ごす
コメント1件

931
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/05/01 21:12:28  ID:/2RN+H6Z.net
>895
その子、ほんまもんのバカやな

932
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/01 23:54:44  ID:nQcnsqql.net
>918
20以下でモデル級?
いやいや、ダイエットしてるならそれが普通。

標準体重なんてダイエットの通過点、序章に過ぎない。
「ダイエットはしてない」と言ってる女の言葉を信じてる?
そんな事で海水浴場へ行ったら赤っ恥。
21で許されるのは中学生迄と子連れの中年おばさん。
ダイエットしてると言うなら20切って人並み、18台でやっと誰もが認めるモデル級。
まさかと思うけど22台止まりで停滞してたら、失敗ダイエットと陰口叩かれるのが落ち。

何の為にカロリー制限と糖質制限を併用してるの?て話。
女はLLサイズ病から抜けるだけで好いならカロリー制限だけで十分。

933
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/02 00:02:25  ID:LsUAAHPM.net
ガリガリの女なんか何の魅力も無いぞ。抱いた時に骨ばってるのは興ざめダワ。
ま、女同士の見栄の張り合いってコト? アホ草。

934
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/02 01:03:12  ID:ExGzVelc.net(2)
だってアンタの趣味趣向なんてどーでもいいものw
つっても骨格がいい骨太な人はあまり痩せると変なんだよね。
頭が大きい人もすごく目立つようになっちゃうし。

935
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/02 01:15:40  ID:eg338VcG.net
だからBMIばっかでどうこうってのは無意味。
とまれガリガリ女には用はないわ。

936
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/02 01:16:42  ID:n8AaTg2o.net(2)
ガリガリの骨女を好きなのは大抵デブ男という法則

937
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/02 01:28:43  ID:SzsewdON.net
背丈があって良く鍛えておりガリじゃない、丸みがあって弛みがない
体育会系女子が一番美しいと思う。

938
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/02 01:49:16  ID:55I0GFHo.net(2)
ぶっちゃけどんな体格でも需要なんてあるよ
自分の価値観だけで語ってるのはただのアホだよ。自分の好みをただ語ってるだけ

939
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/02 01:56:32  ID:TV3GyK9a.net(2)
健全でない言葉が含まれているため表示しません 内容を確認する

940
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/02 02:07:39  ID:bncFCZJd.net

941
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/02 02:08:30  ID:hCRN0GRo.net
つい最近のアンケートで、ぽっちゃりブームは幻想、
男はやっぱりスマート・スレンダーが好き、って結果が出てる。
ガリ女は駄目とか言ってるのはノイジーマイノリティ。

942
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/02 02:14:22  ID:GqfJ/fR1.net
だれが“ぽっちゃり”のほうが良いッて言ったよ?
平均的な体重体型を腐すようなカキコをするのはアホだと言っただけ。

943
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/02 03:04:36  ID:n8AaTg2o.net(2)
そうそう。
それぞれ目標が違うのに「美容体重目指さなきゃダメなのよ!!!」
みたいな個人的な価値観押し付けてくるのがおかしいだろって話だわな。

944
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/02 03:05:55  ID:TV3GyK9a.net(2)
>930
それ勘違い
マスコミがぽちゃ女ブームと言っていたのは
男からすると、ぽっちゃりじゃなくてデブなんだよ。
ぽっちゃりの女の雑誌見るとそこにいるモデル全部デブだから
そりゃあデブ専男なんて少ないから幻想だよ。

男が言う「ぽっちゃり」は安めぐみとか、日テレの水卜アナウンサーとかを言うのであって、デブのことではない。

945
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/02 05:53:33  ID:Wim3Gjwk.net
うんと痩せたいってのもわかるけど、まあほどほどにな
病的に痩せた身体で自慢げに露出が多い服を着てるのを見ると本当に気持ち悪いから

946
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/02 09:20:55  ID:JPGps8Z8.net
20未満で太いってのは筋肉が少なく脂肪が多いってこと
つまりただの軽量デブ

947
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/02 11:12:02  ID:ZqGIa99o.net
自分の価値観押し付けといて
批判された瞬間価値観押し付けないでだって
馬鹿が無理にダイエットすると脳まで痩せちゃうんだ
ガリ女は危険だね

948
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/02 11:14:31  ID:sh8qxct2.net
摂食障害の域に入っちゃったのかも?
摂食障害にはメンヘラが多いからね
コメント1件

949
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/02 11:21:52  ID:UkElNR8d.net
BMIだけで語ってる時点でお察しだよね
ろくに筋肉付けずにホネホネくんになって喜んでそう
ただ脂肪が少ないだけの身体なんて脱いだらガッカリだよ

950
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/02 11:24:24  ID:fPdLGrr8.net
ついに体脂肪率が30%を切った。めっちゃ嬉しい。
スタンダードで無理せず続けてこれたのが良かった。
このダイエットを世に広めてくれた江部先生に感謝。

951
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/02 12:47:40  ID:ExGzVelc.net(2)
なんで抱き心地がとか脱いだらとかどうでもいい自分の好みを必死に
書きまくるんだろうか。好きな体型の人と付き合えばいいだけなのに。
コメント2件

952
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/02 13:09:59  ID:DIx0bDay.net
>どうでもいい自分の好みを必死に書きまくる=>921
コメント1件

953
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/02 13:43:15  ID:ILyWCSUB.net
どうでもいいと言いながら必死に餌に食らいつく様

954
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/02 15:04:01  ID:LvnjyKB5.net
ガリガリな事しか取り得がない馬鹿女って自信満々なくせに
余裕がなく常にカリカリしてる。

955
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/05/02 15:18:49  ID:YQbVOd1x.net
病気な人はほっておいてあげましょう。

956
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/02 16:58:30  ID:55I0GFHo.net(2)
どう考えてもおまえらもカリカリしてるだろw常に自分は関係ないという立場から批判してるから馬鹿なんだよ

957
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/02 17:31:47  ID:jkLIGY54.net
いや、超デブだが

958
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/02 20:18:46  ID:r5PjG7OC.net
小倉ゆずくらいガリガリでええやん

959
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/02 22:25:59  ID:A896chA8.net
で、次スレどうすっか?
カロリー計算前提って前置きされると嫌だな・・・・
キティのスレにも行きたくないから、このままPart33立ててほしい

960
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/02 23:22:37  ID:CTIIe9E/.net
基本的に糖質ダイエットだけど、食べ順も一応考えてる

最初は野菜(繊維質)→次に植物性蛋白質(豆腐など)→次に肉・魚の動物性蛋白質
→最後に少量の炭水化物を含む食材(いも、コーン、練り物など)
コメント1件

961
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/03 00:02:27  ID:ZWfx3uCK.net
少ない量を時間をかけてゆっくり食べるのがいい。夕食なら45分以上とか。

962
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/03 00:59:59  ID:sckwaVOs.net(2)
>948
誰も同じ名前でのスレ立ては望んでいない。
普通に考えたらわかるだろ?

963
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/03 01:00:54  ID:sckwaVOs.net(2)
>951
続き

次スレ

同じスレタイで2つあると皆の迷惑です。
1つに統合しましょう。

.ロリー論完全無視の方はこちら

★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ35★★
☆☆最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ35☆☆


▲ロリー論賛成の方はこちら

【カロリー計算併用】新・糖質制限ダイエット part1

964
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/03 01:45:52  ID:k7UJgVuT.net
>951


だれも?
コメント1件

965
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/05/03 04:10:11  ID:cBdguyVi3
久しぶりにお酒を飲んだけど恍惚感が湧かなかった。
ちょっとキツめの糖質制限でセーブしている感じが調度良いわ。
明日からまたサラダチキン2個+プロテインと水だけにしておきます。

966
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/03 08:57:56  ID:QgPYufDj.net
繊維質っていいの
同じ炭水化物5グラムならタケノコみたいな繊維が多い方がいいわけですか
これを突き詰めていったら炭水化物ダイエットに適した食材ってかなりかわってくると思います

967
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/05/03 09:12:06  ID:EWkKNafw.net
水溶性食物繊維は、糖や塩分脂肪などをゲル状に包み込み吸収されにくくする効果
だから食事の最初に繊維の多い野菜を食べると脂肪や糖が吸収されにくい
ダイエット用に食物繊維のサプリや大塚製薬からファイバーのドリンクなども発売されている

968
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/03 11:40:42  ID:oTArYK9S.net(2)
炭水化物の中で注目すべきは糖質であって、吸収されない食物繊維は積極的に取って良い

969
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/03 12:49:16  ID:RsL/KPZb.net
みんなもっとめかぶ食おうぜ

970
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/03 13:09:36  ID:ReSY5roC.net
高い
1パック50円くらいするじゃん

971
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/03 13:45:06  ID:pC5Sm8fa.net
食物繊維といえばゴボウって高糖質だけど食物繊維も豊富だよね
食物繊維分はマイナスって考え方でいいらしいけど
どうなんだろうか

972
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/03 14:33:30  ID:gzfFW8nk.net
マイナスとかクソデブ思考すなぁ

973
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/03 16:37:01  ID:VWsUaoDE.net
>960
根野菜の糖質まで徹底して取らない糖質制限か、もっとゆるく食物繊維ビタミンミネラル摂取も考えて食べるかだね。
自分で選ぼう。
コメント1件

974
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/05/03 17:51:09  ID:bKY7pdPb.net
上司が高級焼肉奢ってくれた
食欲に負けた
俺のバカ野郎!!

975
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/03 17:57:29  ID:eW2kcZKW.net
焼肉はご飯とビールを避ければ低糖質メニューだろ、たれがレモン汁オンリーならなお良し。

976
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/03 18:29:02  ID:oTArYK9S.net(2)
だな、最近はフライと千切りキャベツ、焼肉とサンチェは最高にヘルシーだと思う

977
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/03 19:04:01  ID:jj4/jZS+.net
>964-962
だよね。俺なら喜んで行くよ。
コメント1件

978
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/03 20:16:32  ID:b5BRjhzx.net
焼肉とサンチェはほんとうにうまい
コメント1件

979
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/03 20:37:36  ID:8kmgbHKB.net
白米だの冷麺だのクッパだの馬鹿丸出しクズメニューさえ食べなければ何も問題ない
良い肉を出すまともな店だったら、折角の上質肉を糖質たっぷりのタレにドブ漬けて自ら台無しにする筈が無い
コメント2件

980
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/03 22:59:26  ID:ssLG5fhV.net
それは君が馬鹿だと思い込んでるだけでまともなメニューだよ
普通の人は糖質制限しなくても体型維持できるんだから自分を恥じよう。みんなが食えるからメニューとして置いてある
コメント1件

981
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/03 23:13:24  ID:K5pfpuTF.net
肉食いながらレスしてんだな

982
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/04 12:32:56  ID:0AV2IAZt.net
普通って何だろうね
少々太めのが長生きだとか

983
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/05/04 15:18:58  ID:bcNom9Ub.net
上質肉かー。みんな肉の業界のこと詳しく知ったらかなり凹んじゃうと思うなー。嘘ばかりだからね。

984
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/04 17:00:09  ID:GDe4w5J3.net
どんなに裏が汚かろうと、旨い肉を仕入れてそれを楽しませる店が良い店なんだよ。

985
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/05/04 17:11:03  ID:CtoGcEWJ.net
食やら酒とかに詳しい奴は
こういう事言うから好きじゃねーわ
なんの優越感だよガキくせぇ
コメント2件

986
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/04 18:46:31  ID:MwpcmkBc.net(2)
はいはい。100円ツナ缶で満足だもんなw

987
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/05/04 19:52:48  ID:TPFVisWT.net(2)
>973
汚いとかじゃないんだよな、良い肉旨くくわせる?そんなもん塩よりタレなんだよ素人さん。
コメント2件

988
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/04 19:59:20  ID:MwpcmkBc.net(2)
案の定、玄人気取りのIDコロ助であったとさチャンチャン

989
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/04 20:42:24  ID:LJOX0bSL.net(4)
厨房が汚い店は論外だろう
汚い店で食べたくないから、なかなか外食いけない

990
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/04 20:59:53  ID:EsA2WZRZ.net
>952
再度

次スレ

同じスレタイで2つあると皆の迷惑です。
1つに統合しましょう。

.ロリー論完全無視の方はこちら

★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ35★★
☆☆最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ35☆☆


▲ロリー論賛成の方はこちら

【カロリー計算併用】新・糖質制限ダイエット part1
コメント1件

991
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/04 21:11:02  ID:167HtO7Q.net
>978
殊更にこういう事言うわりに自分の家がだらしない人っているよね

992
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/04 21:16:03  ID:LJOX0bSL.net(4)
>979
それなりに需要あるっぽいから次スレ立てるよ

993
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/04 21:20:07  ID:IYgzY8jj.net(3)
ちょっと待てよ
このスレが需要有る訳ではないと思うぞ。
大半は、適切なスレが有るのを知らずに訪問して書き込んでるだけ。

994
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/04 21:26:24  ID:IYgzY8jj.net(3)
もし本スレも派生スレも納得行く内容じゃなきゃ、新しい糖質制限スレを立てる案を出してみ。
本スレが35まで伸びてるなか、重複スレを無闇に消費したからと言って、次スレを立てるのは異常。
もし、まったりやりたいとかなら、オープン2chにでも立てたらどうだい。

995
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/04 21:28:16  ID:IYgzY8jj.net(3)
カロリーがどうとか分かんないなら初心者スレだってあるぞ
低炭水化物・糖質制限★初心者スレ9

996
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/04 21:39:13  ID:LJOX0bSL.net(4)
立ててきた

★★最強!低炭水化物・糖質制限 part33★★
☆☆最強!低炭水化物・糖質制限 part33☆☆

997
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/05/04 21:49:35  ID:TPFVisWT.net(2)
>977
外出先から帰宅しただけ、糖分足りてるかね貴方?

998
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/04 21:50:04  ID:vdZPbQAg.net
>985
【カロリー計算併用】新・糖質制限ダイエット part1

なんで↑のスレと同じ内容なのに重複スレを立てるの?
しかも本家とナンバリングを共有とか、紛らわしいにm程があるでしょ?
双方に嫌がらせするつもりでわざとやってる?

999
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/04 22:04:27  ID:IjHu8LIF.net
カロリーカロリー言う割に、糖質何グラムまでOKとか、おかしくないか?

1000
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/04 22:49:40  ID:3iEy+gkf.net
>987
まず、お前がそっちを使えよ
せめて上げて来たら?

1001
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/04 23:08:43  ID:LJOX0bSL.net(4)
>987
カロリー併用するつもりもないけど、カロリーって文字見たら火病るキティが嫌い

1002
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/05 00:13:10  ID:4y2Xsqom.net
>985


埋め

1003
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/05 00:16:15  ID:/gNGhk00.net(2)
健全でない言葉が含まれているため表示しません 内容を確認する

1004
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/05 00:41:31  ID:9heNM7r4.net

1005
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/05 02:39:52  ID:l5nzskp2.net

1006
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/05 04:33:56  ID:0bOYwpb1.net

1007
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/05 05:34:11  ID:7lFs0eS7.net
本当に痩せる方法教える」 /ニュー速VIP+板

VIP+に炭水化物ダイエットのスレ

1008
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/05 06:03:35  ID:H59BqUW8.net
面白い

1009
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/05 09:35:28  ID:qBoFudDS.net

1010
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/05 10:29:48  ID:QQ9ZbnZR.net
>979
再度

次スレ

同じスレタイで2つあると皆の迷惑です。
1つに統合しましょう。

.ロリー論完全無視の方はこちら

★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ35★★
☆☆最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ35☆☆


▲ロリー論賛成の方はこちら

【カロリー計算併用】新・糖質制限ダイエット part1

1011
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/05 10:58:04  ID:/gNGhk00.net(2)

1012
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/05/05 11:18:26  ID:jOYqGqSV.net
健全でない言葉が含まれているため表示しません 内容を確認する

1013
1001[]   投稿日:0000/00/00 00:00:00
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
更新情報
・スレッド一覧ページで過去ログのタイトル検索・一覧表示ができるようになりました(2016/1/20)
NGワード登録
登録する
スレッド内検索

ダイエット板 タイトル検索

このスレッドが人気です(実況系)
激レアさんを連れてきた。★4 (617)テレ朝実況
THE NEWS α (583)フジ実況
月曜から夜ふかし★1 (503)NTV実況
しゃべくり007SP★7 (918)NTV実況
もしかしてズレてる?【藤井リナが3年ぶりにTV登場!▼愛内里菜改名&爆弾告白】★2 (896)フジ実況
AI−TV (586)フジ実況
NEWS ZERO 3 (279)NTV実況
クローズアップ現代+「中国 再エネが日本を飲み込む!?」 (749)NHK実況
このスレッドが人気です(ニュース系)
【北海道・松前町】北朝鮮船に「第854部隊」 島は荒らされ放題 「金目のもの全部ない!」 食べ残しのホッケをとった跡 生活の跡も…★2 (983)ニュー速+
【北海道・松前町】北朝鮮船に「第854部隊」 島は荒らされ放題 「金目のもの全部ない!」 食べ残しのホッケをとった跡 生活の跡も… (1001)ニュー速+
【相撲】日馬富士、起訴猶予へ…モンゴル力士軍団の闇、ビール瓶より危険だった凶器★2 (924)音楽・芸能ニュース
【大相撲】<日馬富士の長女にイジメ>横野リポーターが涙 ネット「泣きたいのは貴ノ岩」 (651)音楽・芸能ニュース
【北朝鮮情勢】菅官房長官 「邦人の安全に影響ない」「韓国への渡航や退避の危険情報出す状況ではない」★2 (965)ニュー速+
【柔道】「もう悪人でいい」内柴正人、フジテレビ独占インタビュー 「被害女性とは合意」主張は曲げず (1001)音楽・芸能ニュース
【社会】「土地は捨てられるのか」 鳥取県の男性、国を相手に実験的訴訟 島根・安来市 (797)ニュー速+
【相撲】日馬富士、起訴猶予へ…モンゴル力士軍団の闇、ビール瓶より危険だった凶器 (1001)音楽・芸能ニュース
ダイエット板の人気スレ
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart202 (470)
☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ127★★ (496)
【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】6 (478)
スポーツクラブ&ジムで楽しく Part14 (290)
週刊ポスト9/22号 糖質制限ブームで糖尿病が増えていた 米ハーバード大学の衝撃データ 2 (447)
あすけん 17日目 (360)
体重別スレッド60〜69kg台 3kg 目 (792)
【水泳】プールで痩せる!第97のコース (877)
ドカ食いしたことを反省するスレpart96 (1001)
体重別スレッド 70kg〜89kg  part17 (186)
【今日も】 ジョギング@ 44 JOG 【ジョグ日和】 (306)
【脚やせ】ふくらはぎ太もも27【足総合】 (923)
【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part10 [無断転載禁止]©2ch.net (926)
痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット26 (177)
エアロバイク 55台目 (579)
サラダチキンダイエット Part.7 (352)
とにかく走れば100%痩せるのになぜ走らないのか?【7週目】 (799)
ウォーキング&ジョギング ダイエット98周目 (953)
【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.8【内臓脂肪】 (371)
【PMS】生理とダイエット22【ドカ食い衝動】 (568)
飲み物だけで断食総合part2 (238)
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part14 (110)
深夜の食事、又は夜食をやめて、空腹で寝るダイエット (128)
【漕いだら】エアロバイク報告スレ【継続】その4 (882)
一日一食【1日1食】 3 (628)
パンは太る Part.12 (516)
このサイトについて
このサイトは2ちゃんねるからデータを取得し、表示するサービスです。
画像のインライン表示機能について
画像のURLの後ろにある[画像をインライン表示]をクリックすると、URLの下に表示します。
表示される画像は横幅100pxに縮小されていて、クリックすると原寸で表示します。
このサイトの特徴
1)スレッド内検索ができます
2)レス(「>>1」など)のポップアップができます
3)不適切な言葉を含む投稿を表示しません
4)ページ内で画像を直接表示できます
5)2ch他スレッドへのリンクはタイトル・板名つきでリンクします
6)すっきりとしたデザインで表示します
7)最新スレや前スレをチェック・一覧表示します
8)NGワード機能の搭載でイヤな言葉が目に入りません
9)荒らしを自動チェックします
10)スレッド内・同一IDの書き込みだけ表示できます
11)レスの返事をレスされた発言の下に表示する「まとめビュー」が利用できます
12)シリーズ化したスレッドの一覧を表示します
13)最新のスレッドがある場合はお知らせします
削除について
こちらをご覧ください
機能要望について
現在機能要望受付中です。
問い合わせについて
こちらのページからどうぞ
広告


首都圏の方、ソフトバンク光オススメですよ


このサイトは2ch.scからデータを取得・表示しています。削除などについてはこちらをご覧ください。 アクセスモード:差分取得 - 新着書き込みなし(304)