板検索:
身長176 体重95 痩せたい! (29)
まとめビュー
1
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/21 17:37:22  ID:6+qj4MSE(6)
昔は標準体重半ばぐらい痩せてた。
仕事はあまり動かない座り仕事です。


2
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/21 17:46:43  ID:6+qj4MSE(6)
太る前と太った後の女性の目線の違いには驚いた。

痩せてた時は目があうと上下に品定めをする目線だったのが、目線が合ったとたん視線をそらされる。

3
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/21 17:56:16  ID:6+qj4MSE(6)
誰も来ないからスクワット10回やってみます。

4
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/21 18:12:34  ID:lKVbFt21(2)
同じ身長で58kgウエスト65cm。
だいぶガリガリ。
コメント2件

5
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/21 18:26:57  ID:6+qj4MSE(6)
>4
じゃあお互いに食生活を晒せば近付けますね。

6
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/21 18:35:03  ID:6+qj4MSE(6)
朝食 ウインナーパン(ローソン)
間食 希少糖の飴1個、コーラ500開封
昼食 カップヌードルlight
間食 駄菓子ポテトスナック1袋
夕食 友人との焼肉

いつもダイエットを決意すると飲食の絡んだ予定が出来る。
コメント4件

7
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/21 18:49:47  ID:6+qj4MSE(6)
話題が個人的すぎるから書き込みすくないのかな。。やっぱり人に頼らないで頑張るしかないか!

くだらないスペースを作ってすいませんでした。

8
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/21 19:01:34  ID:X+pv9d7r
デブは痩せたら背も1cmは伸びるから
痩せたらカッコ良くなる

9
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/21 19:09:48  ID:lKVbFt21(2)
周りの友人にでもSNSにでもいいから、ダイエット宣言して背水の陣で臨めば?
176cm痩せ型は生活し易くて捗るからがんばって

10
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/21 19:23:50  ID:KUBYQ7La
スレッドを立てるネットの知識があれば自分で調べればいいのに
2ちゃんねるをやっている暇があるなら外で走ってくればいいのに

どうせすぐ消えるんだから個人スレ立てんなよバカデブ
こういう立て逃げスレがどれだけあると思ってんだボケ

11
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/21 20:46:08  ID:gIXf6/Bp
>6
夜の食事も問題ですが、パン・スナックをやめることができなければダイエットは失敗すると思います。
タンパク質(胸肉おすすめ)と野菜の摂取は念入りに。

12
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/21 23:12:23  ID:ettXLjWz
       彡⌒ミ
      (´・ω・`)   n__
     η >  ⌒\/ 、_∃
    (∃)/ ∧  \_/
     \_/ \  丶

13
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/22 02:38:40  ID:kIVTwLwP
晩飯で焼き肉くうことわかってるんだったら、朝昼軽くして運動しておくとかあるだろ・・・

14
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/22 17:12:48  ID:Iv4ts8IP
>6
その食生活
ぶっちゃけ痩せる気無いですよね

15
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/24 08:32:05  ID:5AYAKqiK
>6
いかにも病気になりそうなメニューだな

16
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/25 08:50:09  ID:g2M0bbCJ
経験則からだが単独でクソスレ立てる池沼はダイエットできない。
知能が残念だから仕方あるまい。

17
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/21 17:37:22  ID:6+qj4MSE.net(6)
昔は標準体重半ばぐらい痩せてた。
仕事はあまり動かない座り仕事です。

18
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/21 17:46:43  ID:6+qj4MSE.net(6)
太る前と太った後の女性の目線の違いには驚いた。

痩せてた時は目があうと上下に品定めをする目線だったのが、目線が合ったとたん視線をそらされる。

19
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/21 17:56:16  ID:6+qj4MSE.net(6)
誰も来ないからスクワット10回やってみます。

20
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/21 18:12:34  ID:lKVbFt21.net(2)
同じ身長で58kgウエスト65cm。
だいぶガリガリ。

21
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/21 18:26:57  ID:6+qj4MSE.net(6)
>4
じゃあお互いに食生活を晒せば近付けますね。

22
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/21 18:35:03  ID:6+qj4MSE.net(6)
朝食 ウインナーパン(ローソン)
間食 希少糖の飴1個、コーラ500開封
昼食 カップヌードルlight
間食 駄菓子ポテトスナック1袋
夕食 友人との焼肉

いつもダイエットを決意すると飲食の絡んだ予定が出来る。

23
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/21 18:49:47  ID:6+qj4MSE.net(6)
話題が個人的すぎるから書き込みすくないのかな。。やっぱり人に頼らないで頑張るしかないか!

くだらないスペースを作ってすいませんでした。

24
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/21 19:01:34  ID:X+pv9d7r.net
デブは痩せたら背も1cmは伸びるから
痩せたらカッコ良くなる

25
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/21 19:09:48  ID:lKVbFt21.net(2)
周りの友人にでもSNSにでもいいから、ダイエット宣言して背水の陣で臨めば?
176cm痩せ型は生活し易くて捗るからがんばって

26
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/21 19:23:50  ID:KUBYQ7La.net
スレッドを立てるネットの知識があれば自分で調べればいいのに
2ちゃんねるをやっている暇があるなら外で走ってくればいいのに

どうせすぐ消えるんだから個人スレ立てんなよバカデブ
こういう立て逃げスレがどれだけあると思ってんだボケ

27
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/21 20:46:08  ID:gIXf6/Bp.net
>6
夜の食事も問題ですが、パン・スナックをやめることができなければダイエットは失敗すると思います。
タンパク質(胸肉おすすめ)と野菜の摂取は念入りに。

28
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/21 23:12:23  ID:ettXLjWz.net
       彡⌒ミ
      (´・ω・`)   n__
     η >  ⌒\/ 、_∃
    (∃)/ ∧  \_/
     \_/ \  丶

29
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/22 02:38:40  ID:kIVTwLwP.net
晩飯で焼き肉くうことわかってるんだったら、朝昼軽くして運動しておくとかあるだろ・・・
更新情報
・スレッド一覧ページで過去ログのタイトル検索・一覧表示ができるようになりました(2016/1/20)
NGワード登録
登録する
スレッド内検索

ダイエット板 タイトル検索

このスレッドが人気です(実況系)
激レアさんを連れてきた。★4 (617)テレ朝実況
THE NEWS α (583)フジ実況
月曜から夜ふかし★1 (503)NTV実況
しゃべくり007SP★7 (918)NTV実況
もしかしてズレてる?【藤井リナが3年ぶりにTV登場!▼愛内里菜改名&爆弾告白】★2 (896)フジ実況
AI−TV (586)フジ実況
NEWS ZERO 3 (279)NTV実況
クローズアップ現代+「中国 再エネが日本を飲み込む!?」 (749)NHK実況
このスレッドが人気です(ニュース系)
【北海道・松前町】北朝鮮船に「第854部隊」 島は荒らされ放題 「金目のもの全部ない!」 食べ残しのホッケをとった跡 生活の跡も…★2 (983)ニュー速+
【北海道・松前町】北朝鮮船に「第854部隊」 島は荒らされ放題 「金目のもの全部ない!」 食べ残しのホッケをとった跡 生活の跡も… (1001)ニュー速+
【相撲】日馬富士、起訴猶予へ…モンゴル力士軍団の闇、ビール瓶より危険だった凶器★2 (924)音楽・芸能ニュース
【大相撲】<日馬富士の長女にイジメ>横野リポーターが涙 ネット「泣きたいのは貴ノ岩」 (651)音楽・芸能ニュース
【北朝鮮情勢】菅官房長官 「邦人の安全に影響ない」「韓国への渡航や退避の危険情報出す状況ではない」★2 (965)ニュー速+
【柔道】「もう悪人でいい」内柴正人、フジテレビ独占インタビュー 「被害女性とは合意」主張は曲げず (1001)音楽・芸能ニュース
【社会】「土地は捨てられるのか」 鳥取県の男性、国を相手に実験的訴訟 島根・安来市 (797)ニュー速+
【相撲】日馬富士、起訴猶予へ…モンゴル力士軍団の闇、ビール瓶より危険だった凶器 (1001)音楽・芸能ニュース
ダイエット板の人気スレ
【初心者】ダイエット質問・相談スレPart202 (298)
☆★最強!低炭水化物・糖質制限総合&初心者スレ127★★ (326)
【30代】100kg超が今更始めるダイエット【40代】6 (356)
週刊ポスト9/22号 糖質制限ブームで糖尿病が増えていた 米ハーバード大学の衝撃データ 2 (423)
スポーツクラブ&ジムで楽しく Part14 (229)
あすけん 17日目 (303)
体重別スレッド60〜69kg台 3kg 目 (708)
体重別スレッド 70kg〜89kg  part17 (175)
ドカ食いしたことを反省するスレpart96 (964)
【水泳】プールで痩せる!第97のコース (848)
【今日も】 ジョギング@ 44 JOG 【ジョグ日和】 (287)
【脚やせ】ふくらはぎ太もも27【足総合】 (904)
【レコ・ダイ】 今日何食べた? 【記録】 part10 [無断転載禁止]©2ch.net (907)
痩せる以外にも効果は無数☆禁酒ダイエット26 (153)
エアロバイク 55台目 (555)
ウォーキング&ジョギング ダイエット98周目 (923)
とにかく走れば100%痩せるのになぜ走らないのか?【7週目】 (792)
サラダチキンダイエット Part.7 (337)
飲み物だけで断食総合part2 (231)
【PMS】生理とダイエット22【ドカ食い衝動】 (563)
抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part14 (94)
深夜の食事、又は夜食をやめて、空腹で寝るダイエット (117)
【皮下脂肪】とにかく体脂肪率を下げたい奴らのスレ Part.8【内臓脂肪】 (351)
シリコンバレー式 完全無欠ダイエット Part9 (1002)
【漕いだら】エアロバイク報告スレ【継続】その4 (873)
とにかく走れば100%痩せるのになぜ走らないのか?【5週目】 (976)
パンは太る Part.12 (508)
一日一食【1日1食】 3 (627)
このサイトについて
このサイトは2ちゃんねるからデータを取得し、表示するサービスです。
画像のインライン表示機能について
画像のURLの後ろにある[画像をインライン表示]をクリックすると、URLの下に表示します。
表示される画像は横幅100pxに縮小されていて、クリックすると原寸で表示します。
このサイトの特徴
1)スレッド内検索ができます
2)レス(「>>1」など)のポップアップができます
3)不適切な言葉を含む投稿を表示しません
4)ページ内で画像を直接表示できます
5)2ch他スレッドへのリンクはタイトル・板名つきでリンクします
6)すっきりとしたデザインで表示します
7)最新スレや前スレをチェック・一覧表示します
8)NGワード機能の搭載でイヤな言葉が目に入りません
9)荒らしを自動チェックします
10)スレッド内・同一IDの書き込みだけ表示できます
11)レスの返事をレスされた発言の下に表示する「まとめビュー」が利用できます
12)シリーズ化したスレッドの一覧を表示します
13)最新のスレッドがある場合はお知らせします
削除について
こちらをご覧ください
機能要望について
現在機能要望受付中です。
問い合わせについて
こちらのページからどうぞ
広告


首都圏の方、ソフトバンク光オススメですよ


このサイトは2ch.scからデータを取得・表示しています。削除などについてはこちらをご覧ください。 アクセスモード:差分取得 - 新着書き込みなし(304)