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ランニングで痩せた結果wwwwwww (14)
まとめビュー
1
名無しさん@お腹いっぱい。[age]   投稿日:2014/03/22 00:36:14  ID:ZdbypcKp
足底筋膜炎
シンスプリント
アキレス腱症炎
膝半月損傷
腰痛

いてえwwwwwwwwwwwwww


2
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/22 04:05:11  ID:sHolKM3z
わかる

3
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/22 07:21:42  ID:A2OxC+jx
運動は危険だから、止めといた方が良いよ

4
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/22 11:40:28  ID:gmwxq1rH
「生兵法は大怪我のもと」とはよく言ったもんだ

5
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/22 15:33:37  ID:+EWDN5iQ
病気になる前は皆健康
体壊すまえは
みんな体壊れてないからな

6
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/23 10:16:25  ID:ERijUAVK
>1
足底筋膜炎とアキレス腱症炎と腰痛は一緒だ。
笑ってられるなんて強い人だな
俺なんてなかなか治らないからかなり落ち込んでる

7
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/23 11:02:51  ID:GQiP3cJF
膝痛・腰痛にひどく悩まされてたが、シューズを自分に合ったものに変えたら数日で嘘のように痛みが引いた。
それまでバンテリンだの湿布だの買ってたのが勿体なかったわ。
これほどまでシューズが大事だったと反省しきり。

8
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/23 21:32:38  ID:oxcmXkRJ
俺もシューズをかえたらよくなった。
ランニング初心用のは全然違うわ。
アディスターブーストってアディダスのやつ

9
名無しさん@お腹いっぱい。[]   投稿日:2014/03/24 14:08:53  ID:e2EpyN9I
代償でかすぎぃwwwwwwwwwwwww

10
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/24 15:58:47  ID:cJ+GROTQ
身体能力以上のペースで走ってる
ペースに合わないシューズで走ってる
サイズが合わない(大きい)シューズで走ってる
フォアフット
ダイエッターで故障する人は大体こんな理由。無茶しすぎ。

11
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/24 16:23:26  ID:CWcMAL4M
普通に生活してただけなのにアキレス腱症炎なったわwww
運動しなきゃと思ってたけど危険そうだからやめとく

12
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/25 11:30:48  ID:EAEbMX32
走るのは諦めてジムでトレッドミル傾斜最大にして歩いてる。

13
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 09:05:02  ID:Uh6ItjT3
ジャージやシャツがダブダブになった
もったいないから着続けてるけど

14
名無しさん@お腹いっぱい。[sage]   投稿日:2014/03/27 21:52:28  ID:IDaHxPPO
んなもんそれぞれの筋肉が強化されたら治る
痛いのに無理して走っても辛いだけよ
痛くなったら休んで痛み引いたらまた走ればいいだけ

ただ半月板損傷は一回やると後が大変だ
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